高中自信励志奋斗主题班会重塑自信,挑战自我pptppt课件
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高中励志主题班会ppt课件
应对方法
可以通过积极的心态调整、寻求帮助、制定计划等方式来增强自己的勇 气和决心。
克服困难的方法与技巧
总结词
应对方法
掌握一些方法和技巧可以帮助我们更 好地克服困难。
可以通过阅读相关书籍、参加培训课 程、向他人请教等方式来学习这些方 法和技巧。
详细描述
克服困难需要一些方法和技巧,如时 间管理、情绪调节、沟通技巧等。掌 握这些技巧可以帮助我们更好地应对 困难,提高效率。
培养兴趣爱好
通过参与感兴趣的活动或学习自己感兴趣的领域,增加生活乐趣和 动力。
学会调整心态
遇到困难时,学会调整自己的心态,保持乐观和冷静,寻找解决问 题的方法。
保持积极心态的案例分享
1 2 3
张同学
张同学在面对学习压力时,通过制定合理的学习 计划和调整心态,取得了优异的成绩。
李同学
李同学对音乐有浓厚兴趣,通过参与音乐活动和 比赛,不仅提高了自己的音乐素养,还增强了自 信心和积极性。
高中励志主题班会ppt课件
汇报人:可编辑 2023-12-27
• 自我激励 • 目标设定 • 时间管理 • 克服困难与挑战 • 保持积极心态
01
自我激励
定义与重要性
自我激励的定义
自我激励是指个体通过内在的动 力和愿望,为实现某个目标而付 出的努力和行动。
自我激励的重要性
自我激励是个人成长和成功的关 键因素,它能够激发个体的内在 潜力,帮助个体克服困难和挑战 ,实现更高的成就和目标。
成绩。
李同学的时间管理
李同学通过优先完成重要任务,有 效利用时间,提高了学习效率。
王同学的时间管理
王同学克服拖延症,按时完成任务 ,培养了良好的时间管理习惯。
04
可以通过积极的心态调整、寻求帮助、制定计划等方式来增强自己的勇 气和决心。
克服困难的方法与技巧
总结词
应对方法
掌握一些方法和技巧可以帮助我们更 好地克服困难。
可以通过阅读相关书籍、参加培训课 程、向他人请教等方式来学习这些方 法和技巧。
详细描述
克服困难需要一些方法和技巧,如时 间管理、情绪调节、沟通技巧等。掌 握这些技巧可以帮助我们更好地应对 困难,提高效率。
培养兴趣爱好
通过参与感兴趣的活动或学习自己感兴趣的领域,增加生活乐趣和 动力。
学会调整心态
遇到困难时,学会调整自己的心态,保持乐观和冷静,寻找解决问 题的方法。
保持积极心态的案例分享
1 2 3
张同学
张同学在面对学习压力时,通过制定合理的学习 计划和调整心态,取得了优异的成绩。
李同学
李同学对音乐有浓厚兴趣,通过参与音乐活动和 比赛,不仅提高了自己的音乐素养,还增强了自 信心和积极性。
高中励志主题班会ppt课件
汇报人:可编辑 2023-12-27
• 自我激励 • 目标设定 • 时间管理 • 克服困难与挑战 • 保持积极心态
01
自我激励
定义与重要性
自我激励的定义
自我激励是指个体通过内在的动 力和愿望,为实现某个目标而付 出的努力和行动。
自我激励的重要性
自我激励是个人成长和成功的关 键因素,它能够激发个体的内在 潜力,帮助个体克服困难和挑战 ,实现更高的成就和目标。
成绩。
李同学的时间管理
李同学通过优先完成重要任务,有 效利用时间,提高了学习效率。
王同学的时间管理
王同学克服拖延症,按时完成任务 ,培养了良好的时间管理习惯。
04
高中“信心、励志、奋斗”主题班会课件:正视自己,改变自己,走向成功
主题班会:
正视自己,改变自己,走向成功
2020/6/13
1
有人问苏格拉底:世界上什么最难?
苏格拉底答道:认识你自己。
我想问同学们一个问题:
你了解自己吗??
2020/6/13
2
首先让我们寻找自己的
优 点:
2020/6/13
3
“尺有所短,寸有所长”。其实每个
人都有自己的优势和长处。“天生我
才必有用”我们要学会欣赏自己,学
• (6)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份
• (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间)
2020/6/13
9
班里的一些现象总结 :
• 不少同学喜欢转笔。
• 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 • 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。
• 值日不认真,不及时。
• 有少数同学时间抓得不紧,以上课铃 声响来看自己是否该学习了,有少数
2020/6/13
13
2、改变习惯是需要一个过程的,所
以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功.”,再用左手写出。
这说明什么?
• 习惯是可以改变的。只要不 断地重复。
2020/6/13
14
(2)介绍习惯形成的三个阶段:
• 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天 的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会 变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天, 或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观 念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成 了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”
己的包袱越来越沉重呢?) • 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。 • (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 • (点评:自制能力差,受不了诱惑)
正视自己,改变自己,走向成功
2020/6/13
1
有人问苏格拉底:世界上什么最难?
苏格拉底答道:认识你自己。
我想问同学们一个问题:
你了解自己吗??
2020/6/13
2
首先让我们寻找自己的
优 点:
2020/6/13
3
“尺有所短,寸有所长”。其实每个
人都有自己的优势和长处。“天生我
才必有用”我们要学会欣赏自己,学
• (6)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份
• (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间)
2020/6/13
9
班里的一些现象总结 :
• 不少同学喜欢转笔。
• 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 • 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。
• 值日不认真,不及时。
• 有少数同学时间抓得不紧,以上课铃 声响来看自己是否该学习了,有少数
2020/6/13
13
2、改变习惯是需要一个过程的,所
以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功.”,再用左手写出。
这说明什么?
• 习惯是可以改变的。只要不 断地重复。
2020/6/13
14
(2)介绍习惯形成的三个阶段:
• 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天 的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会 变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天, 或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观 念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成 了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”
己的包袱越来越沉重呢?) • 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。 • (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 • (点评:自制能力差,受不了诱惑)
高中自信励志奋斗主题班会班会ppt课件
如何进行励志奋斗
树立正确的人生目标
学生应该树立正确的人生目标 ,明确自己想要成为什么样的 人,从而制定出相应的计划和
行动方案。
坚持不懈地努力
励志奋斗需要学生具备坚持不 懈的精神,只有不断地努力才 能够取得成功。
积极面对挑战
在励志奋斗的过程中,学生需 要积极面对各种挑战和困难, 不畏惧失败和挫折。
寻求帮助和支持
总结词
互相鼓励、祝福
详细描述
在互动环节,学生们通过互相鼓励和祝福来增进彼此之间的感情和友谊。他们表示,在未来的学习和 生活中,要相互支持、共同进步,为实现自己的梦想而努力奋斗。同时,学生们还为班级和学校送上 祝福,希望班级和学校越来越好,取得更加优异的成绩。
05
总结与展望
总结班会内容
自信励志奋斗主题
如何培养自信
01
02
03
04
接受自己
首先要接受自己的优点和缺点 ,不要过分苛求自己,从而建
立自我认同感。
积极思考
积极思考问题和困难,从中寻 找机会和解决方案,从而增强
自信心。
从小事做起
从简单的事情做起,逐渐挑战 难度更高的任务,从而积累成
功的经验,提升自信心。
寻求支持
与亲朋好友分享自己的想法和 感受,寻求他们的支持和鼓励
经验分享:学习方法和心得
总结词
学习方法和心得
详细描述
在经验分享环节,学生们分享了各自的学习方法和心得。他们认为,要提高学习效率,首先要制定合理的学习计 划,并严格执行。同时,要注重课堂听讲和笔记,及时复习和巩固所学知识。此外,学生们还强调了与同学互相 学习、互相帮助的重要性,共同进步。
互动环节:互相鼓励和祝福
感谢观看
《自信主题班会》主题班会ppt课件
自信益处
让自己对待各种事物的态 度积极 让人感到你的气势 有时还能感染身边的人积 极起来
我国早期的乒乓球运动员韩玉珍,在国内屡战屡 胜。一次,代表国家队参加世界锦标赛,临赛前的一 晚上,她患得患失,承受不了心理压力,用刀将自己 的手腕割破,谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被 查出来了,成为这国际上一大丑闻,为此,国家队将 她开除出队。 但在随后的国内的比赛中,她又屡战屡胜,为了 给她机会,又重新召她回国家队。在一佼次国际重大 比赛中,对方的日本运动员,以前没有赢过她。开始,韩 玉珍连赢两局,第三局对方赶上几分后,韩玉珍信心开始 动摇,结果连输三局。
第四 ,注意身体语言 所谓身体语言,指的不是我们说的语言,而 是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递 的信息。羞怯的人不好意思与人说话,与人 面对时不敢看对方的眼睛,所以给人的印象 是冷淡、闪烁其辞,但实质上这种身体语言 传递的信息是我胆怯,我害怕,我不安。但 是,与之交往的人并没有注意到这一点。他 们会把这种身体语言误解为冷淡、自负,从 而避之千里,这使胆怯者更加迟疑不安。其 实,胆怯的人不与人打招呼或说话,并不是 他们没礼貌或冷淡,而是怕说出不合适的话 而已。
第一,做好充分的准备,为树立自信的心理打下基础 自信的心理不是平空产生的。如果你要参加一个考试,但是你一 点都没复习,那么再胆大自信心理的人也不敢认为自己一定能考 好,更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢?心理就更没 底、更会紧张了。又如,当你要在许多人的场合做一个讲座,但 是你却没有认真准备,那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲 好产生怀疑。当然对于那些很有演讲经验,很会控制场面,调节 气氛,能够即兴发挥的人来说,就另当别论了。但是对于本来就 胆小退缩的人来说,每一次失败可能都是一个重大的打击,所以 我们在每做一件事情之前,都应该做好充分的准备,这样就会为 自己树立自信心理打下基础,为自己取得成功提供了可能性。而 每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力,从而形 成一个良性循环,最终使自己越来越自信,越来越敢于尝试新的 东西,迎接更多的挑战,为自己争得更多的发展机遇,赢得更多 成功的体验。
高中自信励志奋斗主题班会班会ppt课件
奋斗经历分享
邀请学生分享自己在高中 阶段的奋斗经历,如如何 平衡学习与生活、如何提 高学习效率等。
小组讨论
小组分组
将学生分成若干小组,每组人数5-6人。
讨论主题
每个小组围绕一个主题进行讨论,如“如 何在高中阶段树立自信”、“如何保持积 极心态,不断追求进步”等。
讨论过程
总结与分享
小组成员积极发言,分享自己的看法和经 验,共同探讨如何在高中阶段更好地实现 自信、励志与奋斗。
THANKS
感谢观看
高中自信励志奋斗 主题班会班会ppt 课件
汇报人:可编辑 2023-12-15
目录
• 班会开场与引入 • 自信篇 • 励志篇 • 奋斗篇 • 互动环节:学生分享与讨论 • 总结与展望:班会总结与未来规划
01
班会开场与引入
欢迎与开场致辞
欢迎语
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!今天我们聚集在这里,共同参加这场以 “自信、励志、奋斗”为主题的班会,希望大家能够从中受益,激发内心的力 量,勇敢追求梦想。
每个小组选派一名代表上台总结本组的讨 论成果,全班同学共同分享和学习。
06
总结与展望:班会总 结与未来规划
对本次班会的总结回顾
主题明确
本次班会主题为“自信、励志、 奋斗”,符合高中生活实际,能 够引导学生树立正确的人生观和
价值观。
内容丰富
班会中涵盖了自信、励志、奋斗等 多个方面,通过案例分析、互动讨 论等形式,使学生深入了解主题内 涵。
克服困难与挑战
在奋斗过程中,会遇到各种困难和挑 战,需要具备勇气和毅力去克服它们 。
05
互动环节:学生分享 与讨论
学生分享自己的自信、励志与奋斗经历
01
主题班会《挑战自我》课件
主题班会《挑战自我》 PPT课件
本次班会主题为《挑战自我》,旨在帮助同学们克服自我的局限性,挑战自 我。通过培养自信心、拓展思维,激励同学们发掘自身潜力。
班会主题介绍
自我认知
了解自己的潜力和局限,认清自己的优势和 不足,培养自信心。
自我探索
主动探索自己的兴趣和潜能,不断追求个人 成长和发展。
自我评价
自我评价
意义与重要性
评价与过度的界限
准确评价自己的优点和不足, 帮助制定个人发展和改进计划。
分辨客观合理的自我评价和过 度苛刻的自我评价,保持心态 平衡。
建立合理自我评价体系 的方法
制定明确的标准和指标,定期 进行自我评估,寻求他人意见 和建议。
自我探索
1
概念和作用
主动寻找新的经历和机会,拓展个人兴趣和潜能。
2
如何进行自我探索
尝试新的活动和兴趣,主动参与社区和学校项目,寻求新的挑战。
3
自我探索的长,尝试不同的角色和经历。
自我价值
含义和意义
认识到自己的重要性和独特之处,建立积极的自我认同感。
增强自我价值感
培养个人优势和才能,设立目标并积极追求,获得成就感和满足感。
自我价值实现的方法和途径
持续学习和成长,发掘自己的激情和目标,追求自我实现和个人价值。
自我管理
概念和意义
合理安排时间和资源,提高工 作效率和生活品质。
如何进行自我管理
设定目标,制定计划,设置优 先级,保持专注。
自我管理的方法和技巧
有效规划时间,制定清晰的工 作流程,寻求反馈和改进。
结束语
通过本次班会,我们希望同学们能更好地挑战自我,发掘自身潜力,取得更 好的成绩!让我们一起努力!
高中自信励志奋斗主题班会班会课件
提高心理韧性
教会学生应对挫折和压力的方 法,培养坚韧不拔的意志品质
。
促进团队合作
通过集体活动和讨论,培养学 生的团队协作意识和沟通能力
。
CHAPTER 02
自信的培养
认识自信的重要性
自信是成功的基石
只有相信自己,才能克服困难,迎接 挑战,最终取得成功。
自信有助于心理健康
自信的人通常更乐观、积极,能够更 好地应对压力和挫折。
现代励志故事
介绍当代成功人士如马云、俞敏 洪等在创业历程中所经历的挫折 与奋斗,强调他们勇于拼搏、不
断创新的精神。
外国励志故事
分享一些国外名人如林肯、居里 夫人的励志故事,强调他们追求
真理、不畏艰难的精神。
身边同学的励志故事
发掘身边同学的闪光点
分享一些身边同学在学习、生活中所 取得的进步和成就,强调他们勤奋刻 苦、积极向上的精神。
培养良好的习惯
养成良好的生活习惯、学习习惯、运动习惯等,为奋斗提供有力的 支撑和保障。
CHAPTER 05
互动环节
自信、励志、奋斗主题的讨论和分享
自信
01
讨论自信的定义和重要性,分享个人自信的小故事,探讨如何
建立和提升自信。
励志
02
分享励志名言和故事,讨论如何激发内在动力,培养积极向上
的心态。
奋斗
分享了如何通过日常的小习惯和心态调整,逐步提升自信心。
总结班会内容与收获
励志故事分享
同学们分享了自己或身边人的励志故 事,激励大家勇往直前。
奋斗的目标与计划
讨论了如何制定个人目标和计划,以 及如何持之以恒地努力。
总结班会内容与收获
01
收获
02
高中信心教育主题班会 悦纳自我 自信出发 课件 (16张PPT)
活动二:走进自己,感知自信
设计意图:心理测试题,直观形象, 引起学生强烈兴趣
2分钟小测试
假设你在海上旅行,突然遇上了大风暴,你必须立 刻逃到一个小岛上去,你可以根据提示选择你想去 的岛屿,但是你必须要在岛上居住满一年才能获救。 你最愿意住在哪个岛上呢?
02 悦纳真实的自己
活动三:同伴互助,描绘共同的家园 设计意图:分组,优点扩大化,让他们去感 知平日里自己可能无法感受到的优点。另一 个亮点,当阐述最不喜欢与之交往的岛屿时, 其实是在阐述这个岛屿学生的缺点。从他人 角度看待自己的不足,也是悦纳自我的一个 必要过程。
悦纳自我 自信出发
“信心”主题班会设计
01 班会目标 02 班会准备 03 班会环节 04 班会总结
“信心”主题班会背景
高二分班进入新班级后,很多学生对自己的定位不 准确,对自己缺乏自信,无法融入班级。这极大地 影响了学生自身的健康发展和班集体建设。
“信心”主题班会目标
1.通过本堂班会,学生能更好地了解自己的兴趣爱 好与性格特点;同时学会客观地看待优缺点,感受 真实的缺陷美。 2.在这堂课上,学生能通过小组合作,用绘画的形 式,来展示在岛屿上的丰富生活,并能体会自信的 带来的喜悦。 3.在走进自己的基础上,感知自信,展示自信,同 时通过正确而适合自己的自信策略,提升自我,自 信地走自己的路
“信心”主题班会总结
很多失败者恰恰犯一个相同的错 误,他们对自身具有的宝藏视而 不见,反而拼命去羡慕别人,模 仿别人。殊不知,成功其实就是 自信地走你自己的路。
——【哈佛】卡森教授
附:板书设计
我
寻找我的 那片天空
悦纳自我 认识自我
我
活动四:发现真正的自我 设计意图:揭晓5个岛屿所代表的的性 格答案,并做一定讲解。学生从而更 客观地了解自己,知道自己的长处; 正确看待自己的优缺点,为下面的活 动做好铺垫。
高中主题班会:挑战自我 PPT
战胜自己
只有战胜自己,才能战胜别人
可以输给别人,不能输给自己
无论何时,无论何地,
都要有自信,有目标,没 有它的人想必会是灵魂不全的。 你们在祖国的热烘烘的胸脯上长大 会不会在困难面前低下了头?来吧,进入
happy
看过电影《一个 好人》吗?
成龙在拍完 这部电影之 后,还唱了 一首歌曲, 《自我挑战》
所谓的超越后面在冠上了‘自我’。那在个词组就变的 很富有激励色彩。没有人能超越自己,只能不断的增强 自己。因此,要增强自己,得让自己知道自己什么地方 需要增强。 增强了自己,便是超越自我吗?超越,始终是在激励, 就像赛跑,当竞争激烈时,才能出好成绩。后者始终在 想超越前者。而前者却又能始终领跑,后者为了超越, 不断在拼搏。 前者就像是自己的精神寄托,是一个最好的境界,期盼 最好,而后者是自己的精神,为了更好,为了超越。只 有前面存在一个比自己更强的,自己才能不断更强。
哲人说:“蕴藏于人 身上的潜力是巨大的,
他能胜任什么事情, 别人无法知道,若不 动手尝试,他对自己 的这种能力就一直蒙 昧不察”
人生最强大的对手就是自己
我们生活在竞争如此激烈的环境中,与天斗,与人斗,每个人都想获取胜利,出人头 地。但是,经过多少次的失败,我们才能真正的明白 那个最终使我们受伤的强大的敌人,深深地隐藏在我们心中的自己
这是这部影片的 幕后,它揭示了 成龙在拍电影过 程中的困难,但 他是如何面对这 些挑战?这又会 给你带来什么感 受?
歌手名:成龙 歌曲名:自我挑战 成龙 ----《一个好人》国语主题曲 面对生命中所有的不可能 笑看它也是向自我挑战的一部分 要化险为夷要扭转乾坤 自有我一套人生理论 只求换来一次公正不多问 谁能挡的住挑战自我的人 纵然再大的风疾雨奔也要去抗争 输输赢赢 总要一个名分
只有战胜自己,才能战胜别人
可以输给别人,不能输给自己
无论何时,无论何地,
都要有自信,有目标,没 有它的人想必会是灵魂不全的。 你们在祖国的热烘烘的胸脯上长大 会不会在困难面前低下了头?来吧,进入
happy
看过电影《一个 好人》吗?
成龙在拍完 这部电影之 后,还唱了 一首歌曲, 《自我挑战》
所谓的超越后面在冠上了‘自我’。那在个词组就变的 很富有激励色彩。没有人能超越自己,只能不断的增强 自己。因此,要增强自己,得让自己知道自己什么地方 需要增强。 增强了自己,便是超越自我吗?超越,始终是在激励, 就像赛跑,当竞争激烈时,才能出好成绩。后者始终在 想超越前者。而前者却又能始终领跑,后者为了超越, 不断在拼搏。 前者就像是自己的精神寄托,是一个最好的境界,期盼 最好,而后者是自己的精神,为了更好,为了超越。只 有前面存在一个比自己更强的,自己才能不断更强。
哲人说:“蕴藏于人 身上的潜力是巨大的,
他能胜任什么事情, 别人无法知道,若不 动手尝试,他对自己 的这种能力就一直蒙 昧不察”
人生最强大的对手就是自己
我们生活在竞争如此激烈的环境中,与天斗,与人斗,每个人都想获取胜利,出人头 地。但是,经过多少次的失败,我们才能真正的明白 那个最终使我们受伤的强大的敌人,深深地隐藏在我们心中的自己
这是这部影片的 幕后,它揭示了 成龙在拍电影过 程中的困难,但 他是如何面对这 些挑战?这又会 给你带来什么感 受?
歌手名:成龙 歌曲名:自我挑战 成龙 ----《一个好人》国语主题曲 面对生命中所有的不可能 笑看它也是向自我挑战的一部分 要化险为夷要扭转乾坤 自有我一套人生理论 只求换来一次公正不多问 谁能挡的住挑战自我的人 纵然再大的风疾雨奔也要去抗争 输输赢赢 总要一个名分
高中自信励志奋斗主题班会班会课件
高中自信励志奋斗主题班会班会 课件
汇报人:可编辑 2023-12-25
• 主题介绍 • 自信篇 • 励志篇 • 奋斗篇 • 实践与行动
01
主题介绍
主题背景
01
02
03
学习压力
高中阶段是学生学习压力 最大的时期,面临着高考 的挑战和家长、社会的期 望。
自我认同困惑
随着学生自我意识的增强 ,部分学生可能会对自身 能力、价值产生怀疑和困 惑。
详细描述
在班会上,可以邀请一些学习成绩优秀的学生分享他们的学习心得和体会。这些分享可以包括有效的学习方法、 时间管理技巧、如何克服学习困难等。通过交流经验,学生们可以借鉴他人的成功经验,找到适合自己的学习方 法,提高学习效果。
互相鼓励与支持
总结词
建立信心,共同成长
详细描述
在班会上,老师可以鼓励学生们相互支持和鼓励,共同成长。可以通过小组合作、团队竞赛等方式, 增进学生之间的友谊和合作精神。同时,老师也应该关注学生的心理健康,及时发现和解决学生的问 题,帮助他们建立自信心,克服困难,迎接挑战。
名言二
志不立,天下无可成之事。——王 阳明
名言三
成功是99%的努力加上1%的灵感。 ——爱迪生
名言四
如果你希望成功,当以恒心为良友, 以经验为参谋,以当心为兄弟,以希 望为哨兵。——爱迪生
名言五
先相信你自己,然后别人才会相信 你。——屠格涅夫
名言六
成功的秘诀端赖坚毅的决心。—— 英狄兹雷利
如何保持积极心态
如何建立自信
设定目标
明确、具体地设定目标,有助于 逐步实现,从而增强自信心。
自我肯定
学会自我肯定,意识到自己的优点 和长处,不过分关注自己的不足。
汇报人:可编辑 2023-12-25
• 主题介绍 • 自信篇 • 励志篇 • 奋斗篇 • 实践与行动
01
主题介绍
主题背景
01
02
03
学习压力
高中阶段是学生学习压力 最大的时期,面临着高考 的挑战和家长、社会的期 望。
自我认同困惑
随着学生自我意识的增强 ,部分学生可能会对自身 能力、价值产生怀疑和困 惑。
详细描述
在班会上,可以邀请一些学习成绩优秀的学生分享他们的学习心得和体会。这些分享可以包括有效的学习方法、 时间管理技巧、如何克服学习困难等。通过交流经验,学生们可以借鉴他人的成功经验,找到适合自己的学习方 法,提高学习效果。
互相鼓励与支持
总结词
建立信心,共同成长
详细描述
在班会上,老师可以鼓励学生们相互支持和鼓励,共同成长。可以通过小组合作、团队竞赛等方式, 增进学生之间的友谊和合作精神。同时,老师也应该关注学生的心理健康,及时发现和解决学生的问 题,帮助他们建立自信心,克服困难,迎接挑战。
名言二
志不立,天下无可成之事。——王 阳明
名言三
成功是99%的努力加上1%的灵感。 ——爱迪生
名言四
如果你希望成功,当以恒心为良友, 以经验为参谋,以当心为兄弟,以希 望为哨兵。——爱迪生
名言五
先相信你自己,然后别人才会相信 你。——屠格涅夫
名言六
成功的秘诀端赖坚毅的决心。—— 英狄兹雷利
如何保持积极心态
如何建立自信
设定目标
明确、具体地设定目标,有助于 逐步实现,从而增强自信心。
自我肯定
学会自我肯定,意识到自己的优点 和长处,不过分关注自己的不足。
高中自信励志奋斗主题班会班会课件
如何培养自信
设定明确的目标
制定明确、具体、可行的 目标,并为之努力奋斗, 逐步实现目标,从而增强 自信心。
积极面对挑战
勇敢面对挑战和困难,不 畏惧失败和挫折,从中汲 取经验和教训,不断提高 自己的能力。
自我肯定和鼓励
经常给予自己积极的肯定 和鼓励,认识到自己的优 点和长处,从而增强自信 心。
分享个人自信故事
03
励志篇
励志的意义
激发潜能
励志能够唤醒人的内在潜能,使 人更加自信、勇敢地面对挑战。
明确目标
励志使人更加明确自己的目标和方 向,从而更加坚定地追求自己的梦 想。
增强动力
励志能够激发人的内在动力,使人 更加努力地奋斗,不断超越自己。
激发内在动力
自我肯定
通过肯定自己的优点和长处,增 强自信心,从而激发内在动力。
张同学
张同学一直认为自己不够聪明,成绩也不够好。但是通过不 断努力和尝试,他逐渐发现了自己的优点和长处,并获得了 不错的成绩。他分享了自己如何从自卑到自信的过程,鼓励 同学们勇敢面对挑战。
李同学
李同学曾经是一个胆小、害羞的人,不敢在公众场合讲话。 但是通过参加学校的演讲比赛,他逐渐克服了自己的恐惧, 变得更加自信和从容。他分享了自己如何从缺乏自信到充满 自信的过程,激励同学们勇于挑战自己。
保目标的顺利实现。
坚持不懈
02
在实现目标的过程中,要坚持不懈地努力,不怕失败和挫折,
勇往直前。
寻求帮助
03
ห้องสมุดไป่ตู้
在遇到困难和挑战时,要积极寻求帮助和支持,包括向老师、
家长、同学等寻求帮助和建议。
05
互动环节
小组讨论:如何提升自信、励志、奋斗?
【信心、励志、奋斗主题班会PPT课件】力做更好自我
一、了解自己:你自信吗?
• C型:你的自信度为26%-50%.尽管你 总是想干这个,又想干那个,但常因 没有太大的把握,自信心不强,所以 一到关键时刻就打退堂鼓.也许,你 应该静下心来,稍稍调整一下自己 的情绪.
一、了解自己:你自信吗?
• D型:你的自信不足5%.你对自己完全没 有信心.由于你做什么都缺乏自信,因 此许多本来可以顺利进展的学习工作 在你手中却不能很好地完成,许多机会 也因此而白白溜掉了.你实在是应该打 好精神,好好把握每一天.
一谈到牛顿,人们可能认为他小时 候一定是个“神童”、“天才”、 有着非凡的智力。其实不然,牛顿 童年身体瘦弱,头脑并不聪明。曾 经有人问牛顿:“你获得成功的秘 诀是什么?”牛顿回答说:“假如 我有一点微小成就的话,没有其它 秘诀,唯有勤奋而已。”他又说: “假如我看得远些,那是因为我站 在巨人们的肩上。”这些话多么意 味深长啊!它生动地道出牛顿获得 巨大成就的奥妙所在,这就是在前 人研究成果的基础上,以献身的精 神,勤奋地创造,开辟出科学的新 天地。
李嘉诚出生于潮州城面线巷内的书香 之家,自幼聪颖超脱,学习勤奋。 1939年,日寇侵占潮汕便随父母流落 香港,饱尝了战乱、贫穷、饥馑之苦, 也培养了吃苦耐劳、奋发图强的精神。 1950年,22岁的李嘉诚先生就以中 华民族的母亲河命名,初创了“长江 塑胶厂”表达了他的赤子之心。经过 数十年的努力, 2000年,他本人成 为全球五大富豪之一。更令人钦佩的 是,李嘉诚先生虽已功成名就,但仍 不忘祖国、故乡。他曾充满感情地说: “本人旅居香港数十年,无日不怀念 国家,思念故里”,“作为炎黄子孙, 必须奋斗自强,发达不忘家国,来日 以报效桑梓”。
一、了解自己:你自信吗?
• (17)常常触摸别人的身体,如爱拍别人 的肩,摸别人的头等. • (18)从不愿意把自己的东西借给别人. • (19)十分留恋过去的日子. • (20)一旦失败会给你带来很大• [评分标准] • "R"得2分,"W"得0分,"0"得1分,把各项 得分相加. • 0-9分属于A型,10-19分属于B型,20-29 分属于C型,30-40分属于D型.
信心、励志、奋斗主题班会-重塑自信,挑战自我ppt
欧洲生物学界引起了轰动,被推荐给学术委员会。授学位 时,在场的教授、专家们纷纷向他表示祝贺。“我是中国 人!有人说中国笨……”童第周激动地说,“我获得了贵 国的博士学位,至少可以说明中国人决不比别人笨!”
思考:从童第周的身上,你觉得他的成功除了坚实的基本 功外,还有什么重要条件呢?
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4
童 第 周 成 功 的 条 件
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1、扎实的基本功
强烈的民族自尊心 2、
强烈的民族自信心
5
让我们一起来学习:
人贵有自尊自信
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6
• 11、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。——但 丁
• 12、无论如何,“流言”总不能吓哑我的。——鲁迅 • 13、天生我材必有用。——李白 • 14、知人者智,自知者明。——老聃《老子》 • 15、恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。——诸葛亮
自己的理论写成学术论文,交学校学术委员
会讨论,结果又被否决。他又把它 寄给欧
洲四位有名的化学家,这些专家们肯定了他
的结论。何仑尼乌斯继续丰富了自己电离
理论,因此获得诺贝尔奖。
wjm
18
追风少年
Байду номын сангаас
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19
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20
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21
我找回了自信
• 她要奋发,她要无愧于所写下的话,要付之于行动。于是,她 不再整天空想那些无用的虚幻的东西,为她知道要面对现实, 不能做空想主义者。她上课精力集中,踊跃回答问题,认真完 成作业……这一切,她都尽力做得很好。果然,她的成绩有了起 色,她的脸上也露出了久违的笑容。就这样,她坚持着这样做 下去,她的成绩竟到了中游。这些都太令她高兴了。
•自信是一根柱子, •能撑起精神的广漠的天空, •自信是一片阳光, •能驱散迷失者眼前的阴影。
思考:从童第周的身上,你觉得他的成功除了坚实的基本 功外,还有什么重要条件呢?
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童 第 周 成 功 的 条 件
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1、扎实的基本功
强烈的民族自尊心 2、
强烈的民族自信心
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让我们一起来学习:
人贵有自尊自信
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• 11、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。——但 丁
• 12、无论如何,“流言”总不能吓哑我的。——鲁迅 • 13、天生我材必有用。——李白 • 14、知人者智,自知者明。——老聃《老子》 • 15、恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。——诸葛亮
自己的理论写成学术论文,交学校学术委员
会讨论,结果又被否决。他又把它 寄给欧
洲四位有名的化学家,这些专家们肯定了他
的结论。何仑尼乌斯继续丰富了自己电离
理论,因此获得诺贝尔奖。
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追风少年
Байду номын сангаас
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我找回了自信
• 她要奋发,她要无愧于所写下的话,要付之于行动。于是,她 不再整天空想那些无用的虚幻的东西,为她知道要面对现实, 不能做空想主义者。她上课精力集中,踊跃回答问题,认真完 成作业……这一切,她都尽力做得很好。果然,她的成绩有了起 色,她的脸上也露出了久违的笑容。就这样,她坚持着这样做 下去,她的成绩竟到了中游。这些都太令她高兴了。
•自信是一根柱子, •能撑起精神的广漠的天空, •自信是一片阳光, •能驱散迷失者眼前的阴影。
中学生励志、奋斗、信心主题班会《正视自己,改变自己,走向成功》PPT共32页
中学生励志、奋斗、信心主题班会 《正视自己这个字(法语是一个字 ),只 在愚人 的字典 中找得 到。--拿 破仑。 37、不要生气要争气,不要看破要突 破,不 要嫉妒 要欣赏 ,不要 托延要 积极, 不要心 动要行 动。 38、勤奋,机会,乐观是成功的三要 素。(注 意:传 统观念 认为勤 奋和机 会是成 功的要 素,但 是经过 统计学 和成功 人士的 分析得 出,乐 观是成 功的第 三要素 。
39、没有不老的誓言,没有不变的承 诺,踏 上旅途 ,义无 反顾。 40、对时间的价值没有没有深切认识 的人, 决不会 坚韧勤 勉。
31、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭,生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。——洛克
39、没有不老的誓言,没有不变的承 诺,踏 上旅途 ,义无 反顾。 40、对时间的价值没有没有深切认识 的人, 决不会 坚韧勤 勉。
31、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭,生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。——洛克
励志主题班会 《树立信心,超越自我!》PPT
第十一页,共二十二页。
我国优秀乒乓球运动员蔡振华,在国内比赛很少能进 入前三名,但对国外选手却从没输过,被誉为乒坛魔 术师。他的技术算不上顶尖,之所以能取胜,在于他 那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用 力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球,他就用力跺 一下脚;每打一个好球,他就要绕场跑几圈。在对瑞
第十九页,共二十二页。
பைடு நூலகம்
五、想象成功
对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰 骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;想象自己收到录取通知书时的情景; 想象自己在秋季开学时,进入大学的情景……想象内容最好固定,不要任意更换,还可以
为自己的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好。
• 2、我能成为班级中出色的一员! • 3、我是班中不可缺少的一员! • 4、我能干好所有的事!
• 5、我能实现我心中的理想!
第十八页,共二十二页。
四、回忆成功
经常回顾曾经的成功经历,可以从中找 到信心。我们可以有意识地回忆自己成功 的学习和考试经验,它可以是大型考试, 也可以是小测试,只要能给你带来成功的 感觉就行,这样就能逐步增强我们的自信 心。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
我们从中可以悟出什么道理?
求上则可能居中,求中则可能居下!
你要有大的胆子制订足够高的目标, 你真的可以实现它!
第四页,共二十二页。
前进的道路绝不是一帆风顺的,
如果你的前进的道路上遇到挫折, 你是怎样面对的? 比如:一次月考不理想;
一次老师的批评;
一次同学的误解……
你猜拿破仑怎么办, 如果你是拿破仑,你怎 么办?
第八页,共二十二页。
拿破仑却说:“跑什么?我是他们的 元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?”
我国优秀乒乓球运动员蔡振华,在国内比赛很少能进 入前三名,但对国外选手却从没输过,被誉为乒坛魔 术师。他的技术算不上顶尖,之所以能取胜,在于他 那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用 力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球,他就用力跺 一下脚;每打一个好球,他就要绕场跑几圈。在对瑞
第十九页,共二十二页。
பைடு நூலகம்
五、想象成功
对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰 骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;想象自己收到录取通知书时的情景; 想象自己在秋季开学时,进入大学的情景……想象内容最好固定,不要任意更换,还可以
为自己的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好。
• 2、我能成为班级中出色的一员! • 3、我是班中不可缺少的一员! • 4、我能干好所有的事!
• 5、我能实现我心中的理想!
第十八页,共二十二页。
四、回忆成功
经常回顾曾经的成功经历,可以从中找 到信心。我们可以有意识地回忆自己成功 的学习和考试经验,它可以是大型考试, 也可以是小测试,只要能给你带来成功的 感觉就行,这样就能逐步增强我们的自信 心。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
我们从中可以悟出什么道理?
求上则可能居中,求中则可能居下!
你要有大的胆子制订足够高的目标, 你真的可以实现它!
第四页,共二十二页。
前进的道路绝不是一帆风顺的,
如果你的前进的道路上遇到挫折, 你是怎样面对的? 比如:一次月考不理想;
一次老师的批评;
一次同学的误解……
你猜拿破仑怎么办, 如果你是拿破仑,你怎 么办?
第八页,共二十二页。
拿破仑却说:“跑什么?我是他们的 元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?”
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自信心的魔力
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1900年7月,林德曼独自驾着一叶小舟驶进了 波涛汹涌的大西洋,他在进行 一项历史上从未 有过的心理学实验,预备付出的代价是自己的生 命。在航行中,林德曼博士 遇到难以想象的困 难,多次濒临死亡,他眼前甚至出现了幻觉,运 动感觉也处于麻木状态, 有时真有绝望之感。 但只要这个念头一升起,他马上就大声自责:懦 夫,你想重蹈覆辙,葬 身此地吗?不,我一定 能成功!终于,他胜利渡过了大西洋。
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爱因斯坦
• 爱因斯坦的《相对论》发表后,
有人炮制了一本《百人驳相对 论》,爱因斯坦对此不屑一顾, 他说:“假如我的理论是错的, 一个反驳就足够了,一百个 零 加起来还是零。”
自信者获聘用
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几位先生同时到了应试办公室,时间 到了,仍不见主考官。有人便坐下 来 修指四甲;有人则东张西望;有人则 不停地打呵欠,像是上辈子睡不够似 的……只有一个 人大摇大摆地来到经 理办公室询问。结果,他成功了,公 司最终选中了他,因为他行动充满 自 信,不会畏畏缩缩。
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童 第 周 成 功 的 条 件
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1、扎实的基本功
强烈的民族自尊心
2、
强烈的民族自信心
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让我们一起来学习:
人贵有自尊自信
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自信的名言
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1.人多不足以依赖,要生存只有靠自己。 2.自信是成功的第一秘诀。——爱默生 3.深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自 己。——培根 4.任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不 然就是奴才。——徐特立 5.地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。—— 伯顿
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自信的力量
为17班之崛起而读书
我国著名的生物学家童第周年轻时在比利时留学。同 屋另一个国家的留学生轻蔑地对童第周说:“你们中国人 太笨了,不会管理经济,所以,中国的经济太落后!”童 第周听了很生气,对他说:“你说中国人笨,有什么证据, 我不许你诬蔑我的同胞,我的祖国。”接着,他一字一顿 地说:“我们来比一比,你代表你的国家,我代表我的国 家,看谁先取得博士学位。怎么样,你敢吗?”此后,童 第周更加发奋读书。他发表 的论文,水平越来越高,在 欧洲生物学界引起了轰动,被推荐给学术委员会。授学位 时,在场的教授、专家们纷纷向他表示祝贺。“我是中国 人!有人说中国笨……”童第周激动地说,“我获得了贵 国的博士学位,至少可以说明中国人决不比别人笨!” 思考:从童第周的身上,你觉得他的成功除了坚实的基本 功外,还有什么重要条件呢?
自信的名言
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6、我们对自己抱有的信心,将使别人对我们萌 生信心的绿芽。——拉劳士福古 7、除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失 掉自信心了。——培尔辛 8、有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为 神奇。——萧伯纳 9、坚决的信心,能使平凡的人们,做出惊人的 事业。——马尔顿 10、哥伦布发现了一个世界,却没有用海图, 他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。
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小泽征尔于说“不”
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著名指挥家小泽征尔一次赴欧洲参加 指挥家大赛,演奏中发现 乐谱出现了 错误,在场的曲家和评委都郑重声明 没问题,说是他自己的错觉。他考虑 再三, 还是坚持自己的判断是正确的。 原来,这是评委故意设置的考题,而 小泽征尔因为坚持自己 的正确观点而 在大赛中夺魁。
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阿仑尼乌斯自信有成
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追风少年
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我找回了自信
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"岁月在无声地溜走,终于,采野花、数星星的 日子纷纷飘散在发黄的挂历上,离我们远去,那 份快乐也将永远被锁在记忆的门槛里。随之而来 的,是幻想破灭后的绝望和失落。但,我不甘失 败,我不甘寂寞,我要点燃我的心烛,让它驱散 弥漫在我周围的黑夜,让它熔化覆盖在我心头的 片片寒冰……"写完上面的话,她合上了自己那 精美的日记本,小心翼翼地把它放入抽屉里,扣
阿仑尼乌斯是瑞典科学家,他创立了物理化 学。在年轻时,他得 出电离理论并把它告 诉母校的老师,遭到了老师无情的讽刺。但 这并没有动摇阿仑尼乌斯的 自信心。他把 自己的理论写成学术论文,交学校学术委员 会讨论,结果又被否决。他又把它 寄给欧 洲四位有名的化学家,这些专家们肯定了他 的结论。何仑尼乌斯继续丰富了自己电离 理论,因此获得诺贝尔奖。
自信的力量
• 自信是一根柱子,
• 能撑起精神的广漠的天空, • 自信是一片阳光, • 能驱散迷失者眼前的阴影。
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自信心的魔力
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人只要对自己不捻,充满自信心,就可能战胜困 难而获得成功。这是德 国精神学专家林德曼用 亲身实验证明了的。林德曼认为,一个人只要对 自己抱有信心,就能 保持精神和肌体的健康。 当时,德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的 悲壮冒险,已经有 一百多名勇士相继驾舟均遭 失败,无人生还。林德曼推断,这些遇难者首先 不是从肉体上败 下来的,主要是死于精神崩溃、 恐慌与绝望。为了验证自己的观点,他不顾亲友 的反对,亲 自进行了实验。
琴纳我行我素
琴纳是英国医师。他在二百多年前,经过证实, 用牛痘接种,可以使人 免除天花。这一结论, 在当时遭到多方面的强烈反对。有人说他亵渎神 明;有人指责他把人 当牲口;有人提议剥夺他 行医的权力;有人提议把他开除出医学会。但琴 纳不理会这些世俗 的偏见和恶意的攻击,坚信 自己的结论是正确的。他说:“让人家去说吧, 我走我的路!” 事实证明了他的科学结论。琴 纳靠自信,打开了免疫学的大门,并因此拯救了 wjm 13 无数的生命。
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自信的名言
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11、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是 我的信心。——但丁
12、无论如何,“流言”总不能吓哑我的。——鲁 迅 13、天生我材必有用。——李白
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14、知人者智,自知者明。——老聃《老子》
15、恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。——诸葛亮
自信的名言
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16、恃人不如自恃也。(恃,依靠。)——先秦 《韩非子·外储说右下》 17、自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常 浮扬。——梁启超 18、吾无过人者,但生平行为,无不可对人言 耳。——司马光 19、自立自重,不可跟人脚迹,学人言语。——陆 九渊 20、自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人 亦疑之。——《史典》