警棍盾牌操教学教案

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武警警棍盾牌术教案

武警警棍盾牌术教案

武警警棍盾牌术教案作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。

内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时间:X小时方法:理论提示,示范讲解,个人体会,组织练习,检查纠正,小结讲评]地点:擒敌训练场器材保障:头盔、盾牌、橡胶警棍要求:1.注意听讲,认真体会,反复练习,自觉遵守课堂纪律2.勇于吃苦,乐于流汗,树立练为战的思想作业进程作业准备××分钟1.整队,清点人数,向在场首长报告2.组织活动身体3.宣布作业提要作业实施××分钟【理论提示】警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术。

盾牌是保护人体免受外力打击的一种专用手持式防护器材,是驱散闹事人群不可缺少的防护用具。

报据用途可分为防暴盾牌和防弹盾牌,部队目前主要装备有89-1型、94-8型防暴盾牌和87-1型防弹盾牌。

令天我们主要研究89-l型和94—8型防暴盾牌的使用。

一、盾牌基础知识【讲解示范】(一)性能与构造1.89-1型防暴盾牌九月开学季,老师你们准备好了吗?幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计...89-1型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。

主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡6部分组成。

2.94-8型防暴盾牌94-8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。

这种盾牌提高了透明度,便于使用者透过盾牌,观察目标,并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。

主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、衬垫、握把、调节带4部分组成。

(二)持警棍盾牌通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿势。

警棍盾牌操教案图画

警棍盾牌操教案图画

警棍盾牌操教案图画标题:警棍盾牌操教案图画教案目标:1. 通过学习警棍盾牌操,让学生了解并学习警察的基本装备和技能。

2. 培养学生的协作能力和身体协调性。

3. 培养学生的团队意识和责任感。

教材与资源:1. 警棍盾牌操相关的图片、视频或演示资源。

2. 音乐播放器及配乐。

3. 学生个体警棍盾牌模型(可使用纸板等材料制作)。

教学过程:引入活动:1. 引入学生对警察的相关讨论。

2. 展示警棍盾牌操的图片或视频,并激发学生对该活动的兴趣。

活动一: 学习警棍基本动作目标: 学生能够正确并安全地进行警棍基本动作。

1. 老师首先向学生展示警棍基本动作的正确姿势和动作。

2. 老师逐步引导学生进行动作模仿,并纠正他们的姿势。

3. 学生逐渐掌握基本动作后,进行一段简单的警棍基本动作练习。

活动二: 学习盾牌基本动作目标: 学生能够正确并安全地进行盾牌基本动作。

1. 老师向学生介绍盾牌的基本动作,并进行实地演示。

2. 学生对盾牌的使用进行模仿,并通过老师的指导进行练习。

3. 学生和老师合作进行盾牌动作对练。

活动三: 警棍盾牌操综合训练目标: 学生能够通过团队合作进行警棍盾牌操的综合训练。

1. 将学生分为小组,每个小组有数个学生。

2. 为每个小组分发个体警棍盾牌模型。

3. 老师向学生展示一段警棍盾牌操,并让学生进行观摩。

4. 学生根据展示的操练图画进行小组合作练习,达到高度协调与一致。

5. 学生进行小组间的交流和展示,分享彼此的经验与感想。

总结:1. 老师引导学生回顾学习过程中的重点和难点,并解答他们的问题。

2. 鼓励学生描述他们从该活动中学到的技能和价值。

3. 引导学生思考如何将学到的团队合作和责任感运用到其他方面的生活中。

评估方式:1. 观察学生在活动过程中的参与程度和动作的准确性。

2. 监听学生对活动的理解和反馈,了解他们对相关技能的掌握程度。

3. 学生完成相关练习的整体表现和小组协作情况。

扩展活动:1. 邀请一位警察或警察训练师来学校进行现场示范和指导。

警棍盾牌术教学法示范教案

警棍盾牌术教学法示范教案

警棍盾牌术教学法示范教案
警棍盾牌术是一项重要的防御技能,对于执法人员而言非常必要。

下面是一个示范教案,以帮助你学习和练习这项技能。

一、教学目标
本教学将向您介绍如何使用警棍和盾牌进行防御和攻击,并掌握基本的防御动作和攻击技巧。

二、教学内容
警棍和盾牌的选择和使用
了解不同类型的警棍和盾牌的特点和优缺点
学习正确的装备和使用方法
基本防御动作
学习基本的防御姿势和动作,如警棍挡、躲避等
练习各种情况下的应对方法,如单手、双手持棍,多人合击等
攻击技巧
学习基本的攻击姿势和技巧,如直击、侧击、上劈、下挑等
练习不同情况下的攻击方法,如单人、多人、近距离、远距离等
三、教学步骤
引导讨论:介绍警棍和盾牌的重要性,引发学员的兴趣和关注。

演示讲解:通过实际演示和讲解,向学员介绍不同类型的警棍和盾牌的特点和使用方法。

练习基本防御动作:让学员站成两排,相互配对进行练习。

先让一方攻击,另一方进行防御,并及时反击。

练习攻击技巧:以小组为单位,进行攻防练习。

其中,一方持棍进行攻击,另一方用盾牌进行防御并及时反击。

教练点评:对学员的动作进行指导和点评,纠正不规范的动作,并肯定正确的动作。

四、教学评估
通过上述教学步骤,能够让学员掌握基本的警棍盾牌术防御和攻击技巧,并在实践中逐步提高自己的技能水平。

五、结语
警棍盾牌术是执法人员必备的技能之一,需要长期反复地练习和实践。

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案文件编码(GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968)警棍盾牌操教案主讲:王高帆蓝滨鸿作业准备课目:警棍盾牌操目的:通过训练,使同志们了解警棍盾牌的基本知识,熟练掌握警棍的使用方法,提高攻防能力,为完成执勤和处突任务奠定基础。

内容:一、劈弹戳击二、上挑下切三、撩劈下砸四、左挡抡扫五、横踢推击六、抡扫下劈七、左挡抄击八、转身劈推九、侧踹前戳十、侧摆劈击十一、右格横扫十二、上架劈击方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:12课时地点:训练场要求:1.刻苦练习,积极钻研,切实掌握动作要领;2.发扬吃苦耐劳的精神,把练技术、练战术与练思想、练作风有机结合起来;3.充分发扬军事民主,互帮互学,达到共同提高;4.严守纪律、遵守操作规程,防止训练事故的发生。

作业进程[理论提示]警棍盾牌操,是根据警棍术和警棍盾牌操基本动作,结合实际需要,组成的攻防综合动作,经常练习警棍盾牌操,可增强防护技能,提高部队处置突发事件的战斗力,全套动作由十二个动作组合而成。

预备姿势:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,身体半面向左转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽左手持盾牌护于左胸前,据身体约二十厘米,盾牌上沿稍高于下颌,有手持警棍屈臂上举后位于头部右侧,成格斗势。

(一)劈弹戳击讲解示范:用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。

动作要领:1.脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;2.手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;3.重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

动作要求:劈击要猛,,弹踢要狁,戳击要准。

动作要点:警棍戳击的路线要正确,弹踢要到位。

易犯毛病及纠正方法:推挡不到位,要强调左手持盾牌向前推挡。

(二)上挑下切讲解示范:用途:挑击裆、腹、下切腹、大腿部位。

警棍盾牌基础动作教案

警棍盾牌基础动作教案

警棍盾牌基础动作教案警棍盾牌基础动作教案一持警棍盾牌的动作(二)持警棍盾牌通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿势。

(三)放警棍盾牌1.放取警棍盾牌口令:“放警棍盾牌”动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地)。

右手抓握调节带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调节带,使盾牌正面向下置于地上,右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧,听到‘好”的口令,迅速起立,成立正姿势。

2.取警棍盾牌口令:“取警棍盾牌”动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌”口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,迅速起立,成持警棍盾牌立正姿势势:二警棍盾牌操十二式(一)劈弹戳击用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹部,戳击喉部。

动作要领:(1)左脚上步的同时,左手持盾牌向前推挡,右脚跟进,迅速收回盾牌,目视首方。

(2)右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方。

(3)重心前移,提起右腿,大腿抬平,脚背绷直,猛力向前弹踢与腹同高,并迅速收回;(4)右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

(二)上挑下切用途:挑击档、腹部、下颌,下切腹、大腿部位。

动作要领:(1)左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于头顶,右手持警棍收于腰侧,目视前方。

(2)左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。

要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。

(三)撩劈下砸用途:撩击裆、腹、面部,劈击头,肩,背部,砸击脚背、脚趾动作要领:(1)右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击,左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方,(2)上体右转的同时,右手持警棍向右下劈击(两腿微屈),目视右下方。

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教学教案一、教学目标1. 让学生掌握警棍盾牌操的基本动作和组合。

2. 提高学生的身体素质和协调能力。

3. 培养学生的团队精神和集体荣誉感。

二、教学内容1. 警棍盾牌操基本动作:握警棍、持盾牌、前进、后退、左移、右移、转身等。

2. 警棍盾牌操组合动作:防守、攻击、撤退、包围等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:警棍盾牌操的基本动作和组合动作。

2. 教学难点:动作的协调性和准确性。

四、教学方法1. 讲解法:教师对动作要领进行讲解,引导学生掌握动作技巧。

2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。

4. 比赛法:分组进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍警棍盾牌操的作用和意义,激发学生的学习兴趣。

2. 基本动作学习(10分钟)1. 握警棍:教师讲解握警棍的方法,学生跟随模仿。

2. 持盾牌:教师讲解持盾牌的方法,学生跟随模仿。

3. 前进、后退、左移、右移、转身:教师讲解动作要领,学生跟随练习。

3. 组合动作学习(10分钟)1. 防守:教师讲解防守动作,学生跟随练习。

2. 攻击:教师讲解攻击动作,学生跟随练习。

3. 撤退:教师讲解撤退动作,学生跟随练习。

4. 包围:教师讲解包围动作,学生跟随练习。

4. 练习与比赛(10分钟)1. 学生分组进行练习,教师个别指导。

2. 各组进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

注意:教师在教学过程中要关注学生的安全,避免发生意外伤害。

六、教学评价1. 学生能熟练掌握警棍盾牌操的基本动作和组合动作。

2. 学生能在比赛中灵活运用所学动作。

3. 学生具备一定的身体素质和协调能力。

七、教学拓展1. 组织学生进行警棍盾牌操表演,提高学生的自信心和团队凝聚力。

2. 邀请专业警察人员进行警棍盾牌操演练,让学生更直观地了解实际应用。

3. 结合其他防卫技巧,如空手道、散打等,丰富教学内容。

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教学教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握警棍盾牌操的基本动作和组合。

2. 培养学生团队协作能力和集体荣誉感。

3. 增强学生身体素质,提高自我保护意识。

二、教学内容:1. 警棍盾牌操基本动作:握警棍、持盾牌、前进、后退、左移、右移、转身等。

2. 警棍盾牌操组合动作:交叉前进、圆形前进、S形前进、防守阵型等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:警棍盾牌操的基本动作和组合动作。

2. 教学难点:动作的熟练程度和团队协作。

四、教学资源:1. 教学场地:宽敞的操场或体育馆。

2. 教学器材:警棍、盾牌、音乐播放设备。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生做简单的拉伸运动,活动全身关节,提高身体柔韧性。

2. 基本动作学习(10分钟):(1)握警棍:讲解并示范正确的握警棍方法,学生跟随练习。

(2)持盾牌:讲解并示范正确的持盾牌方法,学生跟随练习。

(3)前进、后退、左移、右移:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

(4)转身:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

3. 组合动作学习(10分钟):(1)交叉前进:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

(2)圆形前进:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

(3)S形前进:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

(4)防守阵型:讲解并示范动作要领,学生跟随练习。

4. 团队协作训练(10分钟):(1)分组进行警棍盾牌操表演,培养团队协作能力。

(2)进行团队竞技比赛,提高学生积极性。

5. 总结与反思(5分钟):(1)学生自我评价,总结学习收获。

(2)教师点评,提出改进意见。

6. 课后作业:(1)回家后练习警棍盾牌操基本动作和组合动作。

(2)思考如何更好地团队协作,提高集体荣誉感。

六、教学策略:1. 示范教学:教师以正确的动作示范,让学生能够直观地了解和模仿。

2. 分组练习:将学生分成小组,相互学习、交流和纠正动作,提高团队协作能力。

3. 比赛激励:组织小型的比赛活动,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

警棍盾牌术教学法教案图解

警棍盾牌术教学法教案图解

警棍盾牌术教学法教案图解一、教学目标:1. 让学生了解并掌握警棍盾牌术的基本概念和作用。

2. 培养学生熟练运用警棍盾牌进行自卫和制服敌人的能力。

3. 增强学生的团队协作意识和安全意识。

二、教学内容:1. 警棍盾牌术的基本原理2. 警棍盾牌的使用方法3. 警棍盾牌的配合技巧4. 实战演练5. 安全防护知识三、教学重点与难点:1. 教学重点:警棍盾牌的使用方法、配合技巧和实战演练。

2. 教学难点:警棍盾牌的配合技巧和实战中的应用。

四、教学准备:1. 教学场地:宽敞的训练场地2. 教学器材:警棍、盾牌、训练模拟器材3. 教学视频:相关教学视频五、教学过程:1. 导入:介绍警棍盾牌术的基本概念和作用,激发学生的学习兴趣。

2. 基本原理讲解:讲解警棍盾牌术的基本原理,让学生了解其操作原理。

3. 使用方法学习:分步骤讲解警棍盾牌的使用方法,让学生进行实地操作练习。

4. 配合技巧讲解:讲解警棍盾牌的配合技巧,并进行示范。

5. 实战演练:组织学生进行实战演练,提高其运用警棍盾牌进行自卫和制服敌人的能力。

6. 安全防护知识讲解:讲解在训练和实战中如何保护自己,防止受伤。

7. 总结与反馈:对学生的训练情况进行总结和反馈,指出不足之处,给予改进建议。

8. 作业布置:布置相关的训练任务,让学生课后进行巩固练习。

六、教学策略:1. 采用“讲解-示范-实践-反馈”的教学模式,让学生在实践中掌握警棍盾牌术。

2. 分组练习,加强学生之间的互动和团队协作。

3. 利用教学视频,让学生更直观地了解警棍盾牌术的应用。

4. 注重安全,确保学生在训练过程中不受伤害。

七、教学评价:1. 学生能够熟练掌握警棍盾牌的使用方法和使用技巧。

2. 学生能够在实战演练中正确、迅速地运用警棍盾牌进行自卫和制服敌人。

八、教学拓展:1. 组织学生参加警棍盾牌术比赛,提高其技能水平和竞争意识。

2. 邀请经验丰富的警官进行讲座,分享实战经验,拓宽学生的知识视野。

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案主讲:王高帆蓝滨鸿作业准备课目: 警棍盾牌操目的: 通过训练,使同志们了解警棍盾牌的基本知识,熟练掌握警棍的使用方法,提高攻防能力,为完成执勤和处突任务奠定基础。

内容:一、劈弹戳击二、上挑下切三、撩劈下砸四、左挡抡扫五、横踢推击六、抡扫下劈七、左挡抄击八、转身劈推九、侧踹前戳十、侧摆劈击十一、右格横扫十二、上架劈击方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:12课时地点:训练场要求:1.刻苦练习,积极钻研,切实掌握动作要领;2.发扬吃苦耐劳的精神,把练技术、练战术与练思想、练作风有机结合起来;3.充分发扬军事民主,互帮互学,达到共同提高;4.严守纪律、遵守操作规程,防止训练事故的发生。

作业进程[理论提示]警棍盾牌操,是根据警棍术和警棍盾牌操基本动作,结合实际需要,组成的攻防综合动作,经常练习警棍盾牌操,可增强防护技能,提高部队处置突发事件的战斗力,全套动作由十二个动作组合而成。

预备姿势:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,身体半面向左转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽左手持盾牌护于左胸前,据身体约二十厘米,盾牌上沿稍高于下颌,有手持警棍屈臂上举后位于头部右侧,成格斗势。

(一)劈弹戳击讲解示范:用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。

动作要领:1.脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;2.手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;3.重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

动作要求:劈击要猛,,弹踢要狁,戳击要准。

动作要点:警棍戳击的路线要正确,弹踢要到位。

易犯毛病及纠正方法:推挡不到位,要强调左手持盾牌向前推挡。

(二)上挑下切讲解示范:用途:挑击裆、腹、下切腹、大腿部位。

动作要领:1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;2.左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。

警棍盾牌术 教学法 教案 图解

警棍盾牌术 教学法 教案 图解

警棍盾牌术教案作业提要课目:警棍盾牌术目的:通过训练,使民警学会警棍盾牌术的教学方法,提高组织能力。

内容:(一)劈弹戳击(二)上挑下切(三)撩劈下砸(四)左挡抡扫(五)横踢推击(六)抡扫下劈(七)左挡抄击(八)转身劈推(九)侧踹前戳(十)侧摆劈击(十一)右格横扫(十二)上架劈击时间:约40分钟地点:本训练场方法:理论提示、讲解示范、个人体会、小结讲评。

要求:服从命令,听从指挥,爱护训练器材,严禁嬉笑打闹。

作业进程1、清点人数2、宣布作业提要3、作业实施作业实施一、盾牌基础知识【讲解示范】(一)持警棍盾牌通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿势。

(二)放(取)警棍盾牌1.放取警棍盾牌口令:“放警棍盾牌”动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地)。

右手抓握调节带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调节带,使盾牌正面向下置于地上,右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧,听到‘好”的口令,迅速起立,成立正姿势。

2.取警棍盾牌口令:“取警棍盾牌”动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌”口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,迅速起立,成持警棍盾牌立正姿势。

二、警棍盾牌术基本动作【理论提示】首先我们学习格斗势。

格斗势是运用攻防技术的基础。

作用:便于快速进攻和严密防守。

口令:准备格斗示范动作(略)动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到:“准备格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步。

两脚距离约于肩同宽。

左手持盾牌护于左胸前,距离身体约20厘米,盾牌上沿与下颌同高,右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧,成格斗势。

三、警棍盾牌术套路【理论提示】警棍盾牌术套路是报据警棍术和警棍盾牌术基本动作结合实战需要组成的攻防综合动作,经常练习警棍盾牌术套路,可锻炼攻防的灵活性和协调配合性,增强进攻和防护技能,提高处置突发事件的战斗力,全套路由十二个动作组合而成。

警棍盾牌术教学法教案图解

警棍盾牌术教学法教案图解

警棍盾牌术教学法教案图解第一篇:警棍盾牌术教学法教案图解警棍盾牌术教案作业提要课目:警棍盾牌术目的:通过训练,使民警学会警棍盾牌术的教学方法,提高组织能力。

内容:(一)劈弹戳击(二)上挑下切(三)撩劈下砸(四)左挡抡扫(五)横踢推击(六)抡扫下劈(七)左挡抄击(八)转身劈推(九)侧踹前戳(十)侧摆劈击(十一)右格横扫(十二)上架劈击时间:约40分钟地点:本训练场方法:理论提示、讲解示范、个人体会、小结讲评。

要求:服从命令,听从指挥,爱护训练器材,严禁嬉笑打闹。

作业进程1、清点人数2、宣布作业提要3、作业实施作业实施一、盾牌基础知识【讲解示范】(一)持警棍盾牌通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿势。

(二)放(取)警棍盾牌1.放取警棍盾牌口令:“放警棍盾牌”动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地)。

右手抓握调节带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调节带,使盾牌正面向下置于地上,右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧,听到‘好”的口令,迅速起立,成立正姿势。

2.取警棍盾牌口令:“取警棍盾牌”动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌”口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,迅速起立,成持警棍盾牌立正姿势。

二、警棍盾牌术基本动作【理论提示】首先我们学习格斗势。

格斗势是运用攻防技术的基础。

作用:便于快速进攻和严密防守。

口令:准备格斗示范动作(略)动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到:“准备格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步。

两脚距离约于肩同宽。

左手持盾牌护于左胸前,距离身体约20厘米,盾牌上沿与下颌同高,右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧,成格斗势。

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教学教案

警棍盾牌操教案课目:警棍盾牌操内容:警棍盾牌操第一套前二动目的:通过训练,使同志们掌握警棍盾牌操的动作要领,增强防卫和攻击能力,提高履行使命的本领。

时间:45分钟场地:本训练场器材保障:警棍、盾牌10套,挂图6幅,挂图架一个要求:1、严格遵守训练场纪律,严格要求,严格训练;2、严禁随意摆弄装备,严防事故发生;3、克服外界条件影响,认真听讲,刻苦练习。

作业进程一、作业准备(略)二、作业实施警棍盾牌操能有效提高攻击和防护能力,一般用于反恐维稳活动。

其口令下达为“第一套警棍盾牌操——预备——开始”。

其动作要领先看示范(全班按照程序示范一次)。

其动作要领由我讲解,×××配合做动作(×××出列)。

听到:“第一套警棍盾牌操——预备”的口令后,身体半面向左转,成格斗势。

第一动,劈弹戳击动作用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。

听到“第一动,劈弹戳击”的口令后,在格斗势基础上,(1)左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;(2)右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;(3)重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

动作要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

第一动,劈弹戳击,可分三动进行练习,其口令下达为“警棍盾牌操第一动,分解动作——1、2、3”1、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——1”的口令后,在格斗势基础上,左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方。

这一步主要解决盾牌向前推挡的方向和力度。

训练方法:个人体会2、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——2”的口令后,在分解动作——1的基础上,右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方。

这一步主要解决向下劈击的力度和准确性。

训练方法:分组练习3、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——3”的口令后,在分解动作——2的基础上,重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

警棍盾牌操图片教案

警棍盾牌操图片教案

警棍盾牌操图片教案标题:警棍盾牌操图片教案教案目标:1. 学生能够正确理解和运用警棍盾牌操的基本动作和技巧。

2. 学生能够通过观看图片和模仿实践,掌握警棍盾牌操的正确姿势和动作。

3. 学生能够通过警棍盾牌操的练习,提高身体协调性、反应能力和灵活性。

教学准备:1. 警棍和盾牌的实物或图片。

2. 警棍盾牌操的图片或视频资源。

3. 操场或室内空间。

教学步骤:引入活动:1. 引导学生回顾警棍盾牌操的定义和基本知识,并激发学生对该活动的兴趣。

示范动作:2. 展示警棍盾牌操的基本动作和技巧,通过图片或视频资源向学生展示正确的姿势和动作要领。

3. 强调每个动作的重要性和正确性,确保学生理解并能够模仿。

分组练习:4. 将学生分成小组,每个小组配备一把警棍和一块盾牌(或使用图片代替)。

5. 让学生根据示范动作,分组进行练习。

教师可以逐个小组进行指导和纠正。

整体练习:6. 将学生重新组合成一个大组,进行整体练习。

教师可以通过图片或视频资源进行指导和示范。

巩固训练:7. 引导学生进行更高难度的训练,如增加动作的复杂性、加快动作的速度等,以提高学生的身体协调性和反应能力。

总结回顾:8. 总结警棍盾牌操的基本动作和技巧,强调学生在日常练习中的重要性。

9. 鼓励学生继续坚持练习,并提供相关资源和指导。

教学扩展:10. 鼓励学生参加相关的体育活动或比赛,展示他们在警棍盾牌操方面的技巧和能力。

评估方法:1. 观察学生在练习过程中的表现,包括姿势、动作的正确性和流畅性等。

2. 与学生进行交流,了解他们对警棍盾牌操的理解和掌握程度。

拓展活动:1. 鼓励学生自主探索其他类似的体育操练活动,如剑术、棒术等。

2. 组织学生进行小组表演或比赛,展示他们在警棍盾牌操方面的技巧和团队合作能力。

注意事项:1. 在进行警棍盾牌操练习时,确保学生的安全,避免发生意外伤害。

2. 鼓励学生在练习过程中互相帮助和支持,营造积极的学习氛围。

3. 根据学生的实际情况,适当调整教学内容和难度,确保每个学生都能够参与和受益。

警棍盾牌术教案详细十二动

警棍盾牌术教案详细十二动

一、警棍盾牌套路(一)警棍盾牌术队形口令:警棍盾牌术队形报数—成警棍盾牌术队形散-开成原队形靠拢动作要领:当听到警棍盾牌术队形散开的预令时,右手持警棍屈臂上举,小臂略平,大臂轻贴肋部,警棍垂直(距身体约20厘米),目视前方其它同警棍术队形散开,当听到成原队形——靠拢的口令后,队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时,左手持盾牌,右手持棍抱于腰际.预备姿势:在持警棍盾牌的基础上,身体半面向左转,成格斗势.(二)警棍盾牌操(1)劈弹戳击用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹部,戳击喉部。

动作要领:1.左脚上步的同时,左手持盾牌向前推挡,右脚跟进,迅速收回盾牌,目视前方。

2.右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方。

3。

重心前移,提起右腿,大腿抬平,脚背绷直,猛力向前弹踢与腹同高,并迅速收回;4。

右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

(2)上挑下切用途:挑击档、腹部、下颌,下切腹、大腿部位。

动作要领:1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于头顶,右手持警棍收于腰侧,目视前方。

2。

左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方.要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。

(3)撩劈下砸用途:撩击裆、腹、面部,劈击头,肩,背部,砸击脚背、脚趾动作要领:1。

右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击,左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方,2.上体右转的同时,右手持警棍向右下劈击(两腿微屈),目视右下方。

3。

左脚上步,右脚跟进成右跪步的同时,左手持盾牌向前下砸击,盾牌下沿着地,右手持警棍收于腰际,目视前方。

要求:撩劈要猛,砸击要狠,上步与撩击要协调一致,(4)左挡抡扫用途:左挡防守,抡击腰、肋部,下扫小腿,踝部。

动作要领:1.右脚上步,左手持盾牌向左格挡,身体向左转180度成左弓步的同时,右手持警棍由右向左平抡,目视前方.2。

警棍盾牌操示范教案

警棍盾牌操示范教案

警棍盾牌操示范教案教案标题:警棍盾牌操示范教案教学目标:1. 了解警棍盾牌操的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的协作能力和团队精神。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

教学准备:1. 警棍和盾牌。

2. 操场或室内空旷的场地。

3. 音乐设备。

教学过程:引入(5分钟):1. 向学生介绍本节课的主题和目标,即警棍盾牌操的基本技巧和动作要领。

2. 引发学生对警棍盾牌操的兴趣,可以通过播放相关警棍盾牌操的示范视频或图片。

技术讲解(10分钟):1. 讲解警棍盾牌操的基本动作要领,包括站姿、持棍姿势、持盾姿势等。

2. 逐步讲解每个动作的具体要领,如警棍的摆动、盾牌的运用等。

3. 示范每个动作,并解释注意事项和技巧。

示范演练(15分钟):1. 将学生分成小组,每个小组由3-4名学生组成。

2. 每个小组选择一名学生扮演警棍盾牌操教练,其他学生作为学员。

3. 教练向学员示范每个动作,并逐步引导学员进行练习。

4. 教练应注意学员的动作准确性和安全性,并及时给予指导和纠正。

团体表演(20分钟):1. 给学生一定的时间进行练习,确保他们掌握了基本的动作要领。

2. 指导学生分组进行团体表演,可以根据学生的实际情况,自由发挥动作和编排。

3. 播放背景音乐,让学生在音乐的节奏下进行表演。

4. 鼓励学生展示创意和团队合作,评价每个小组的表演并给予肯定和建议。

总结(5分钟):1. 回顾本节课的教学内容和学习收获。

2. 强调学生在学习过程中的团队合作和个人进步。

3. 鼓励学生继续练习和提高警棍盾牌操的技巧。

拓展活动:1. 邀请专业警棍盾牌操教练进行现场示范和指导。

2. 组织学生参加警棍盾牌操比赛或演出,展示他们的技巧和成果。

教学评估:1. 观察学生在练习和表演中的动作准确性和技巧掌握程度。

2. 评价学生在团队合作和个人表现方面的积极性和进步情况。

3. 收集学生的反馈意见,了解他们对本节课的喜好和建议。

注意事项:1. 确保学生在进行警棍盾牌操时的安全,提前做好安全预防措施。

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案

警棍盾牌操教案主讲:王高帆蓝滨鸿作业准备课目: 警棍盾牌操目的: 通过训练,使同志们了解警棍盾牌的基本知识,熟练掌握警棍的使用方法,提高攻防能力,为完成执勤和处突任务奠定基础;内容:一、劈弹戳击二、上挑下切三、撩劈下砸四、左挡抡扫五、横踢推击六、抡扫下劈七、左挡抄击八、转身劈推九、侧踹前戳十、侧摆劈击十一、右格横扫十二、上架劈击方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:12课时地点:训练场要求:1.刻苦练习,积极钻研,切实掌握动作要领;2.发扬吃苦耐劳的精神,把练技术、练战术与练思想、练作风有机结合起来;3.充分发扬军事民主,互帮互学,达到共同提高;4.严守纪律、遵守操作规程,防止训练事故的发生;作业进程理论提示警棍盾牌操,是根据警棍术和警棍盾牌操基本动作,结合实际需要,组成的攻防综合动作,经常练习警棍盾牌操,可增强防护技能,提高部队处置突发事件的战斗力,全套动作由十二个动作组合而成;预备姿势:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,身体半面向左转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽左手持盾牌护于左胸前,据身体约二十厘米,盾牌上沿稍高于下颌,有手持警棍屈臂上举后位于头部右侧,成格斗势;(一)劈弹戳击讲解示范:用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面;动作要领:1.脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;2.手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;3.重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方;动作要求:劈击要猛,,弹踢要狁,戳击要准;动作要点:警棍戳击的路线要正确,弹踢要到位;易犯毛病及纠正方法:推挡不到位,要强调左手持盾牌向前推挡;二上挑下切讲解示范:用途:挑击裆、腹、下切腹、大腿部位;动作要领:1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;2.左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方;动作要求:盾牌上挑要猛,下切要狠;动作要点:盾牌向前上挑击的高度要适宜;易犯毛病及纠正方法:向上挑击不稳,强调挑击要有定点;三撩劈下砸讲解示范:用途:撩击裆、腹、面部,劈击头、肩、背部,砸击脚面、脚趾及小腿;动作要领:1.脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击两腿挺直,右脚跟离地稍外摆,左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方;2.体右转的同时,右手持警棍向右下方劈击两腿微屈,左脚跟离地稍外摆,目视右下方;3.脚上步,右脚跟进成右跪步的同时,左手持盾牌向下砸击,盾牌下沿着地距左脚约10厘米,右手持警棍收于腰际,目视前方;动作要求:撩击要猛,砸击要狠,上步与撩击要协调一致;动作要点:转体要快,撩击要有力度;易犯毛病及纠正方法:撩击与劈击易混淆,强调第一次为撩击,由下往上,第二次为劈击,由上往下四左挡抡扫讲解示范:用途:左挡防守,抡击腰、肋部,下扫小腿、踝部;动作要领:1.脚上步,左手持盾牌向左挡格,身体向左转180度成左弓步的同时,右手持警棍由右向左平抡警棍前端与左肩同高,目视前方;2.体向右转180度成右弓步的同时,右手持警棍向右下扫击,上体微前倾,警棍置于身体右侧,左手持盾牌随身体自然前倾,目视前方;动作要求:左挡、平抡要快,下扫要猛,重心要稳;动作要点:盾牌向左挡格要到位,转体要快;下扫要有力度;易犯毛病及纠正方法:1.格挡幅度太小,注意格挡时,手臂略直;2.抡扫力度不够,注意两次转体的连贯性,重心要稳;五横踢推击讲解示范:用途:横踢腰、肋部,推击正面;动作要领:1.左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,右手持警棍收于腰际,目视前方;2.身体左转,右横踢,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍置于身体右侧,目视前方;3.右脚向前落地成右弓步,上体右转的同时,左手持盾牌正面向左向前猛力推击左臂与肩同高,右手持警棍收于腰际,上体微向前倾,目视前方;动作要求:横踢要猛,推击要狠,重心要稳;动作要点:盾牌向前推挡要有力,攻防兼备;易犯毛病及纠正方法:推击幅度过小,强调推击动作明显,上体微向前倾,重心要稳;六抡扫下劈讲解示范:用途:抡击头部,扫击腰、肋部,劈击头、肩部;动作要领:1.身体左转180度成左弓步的同时,右手持警棍由右下向左上抡击,警棍前端略高于头,左手持警棍置于身体左侧,目视前方;2.左脚向右腿后插步,上体向右转,右手持警棍向右后横扫,左手持盾牌置于身体左前,目视右后方;3.右脚向右后侧撤步,上体左转成左弓步的同时,将警棍向前下猛力劈击,左手持盾牌置于身体正前方,目视前方;动作要求:抡扫要猛,劈击要狠;动作要点:转体要快,抡击要猛,横扫要快;易犯毛病及纠正方法:警棍抡扫幅度过小,强调抡扫时手臂伸直;七左挡抄击讲解示范:用途:左挡防守,抄击脚后跟;动作要领:1.右脚上步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍上举置于头部右侧,目视前方;2.身体左转180度成的同时,右手持警棍随身体转动右手略低于肩,手腕稍内扣,盾牌置于身体左侧,目视前方;动作要求:上步左挡要快,抄击要狠,重心要稳;动作要点:骑龙步重心要稳,转体要快;警棍要经前下向后上擦地抄击;易犯毛病及纠正方法:1.左挡幅度小,防守空挡大;强调左挡速度要快,左手臂略直;2.抄击不到位,注意抄击要擦地,右手略低于肩,手腕稍内扣;八转身劈推讲解示范:用途:劈击头、肩、背部,推击正面;动作要领:身体右转180度成右弓步的同时,右手持警棍向右斜下劈击,随即左手持盾牌正面向左向推击,,目视前方;动作要求:转身要快,劈击要猛,推击要狠;动作要点:身体右转要快,盾牌正面向左向推击;易犯毛病及纠正方法:1.劈击力度不够,注意转身要快,弓步要大;2.推击盾牌不稳,注意推击时,左脚向左前滑步约10厘米;九侧踹前戳讲解示范:用途:侧踹胸、腹部,戳击喉部;动作要领:1.左脚向右脚后垫步,身体左转的同时,右侧踹,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍摆于身体右侧,目视前方;2.右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍从腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微前倾,盾牌置于身体左侧,目视前方;动作要求:侧踹要猛,快踹快收, 击要准,重心要稳;动作要点:警棍向前戳击要有力,主要警棍的路线;易犯毛病及纠正方法:戳击不猛,主要是因为重心不稳,因此,要注意弓步要大,要稳;十侧摆劈击讲解示范:讲解示范:用途:摆击头部,劈击头、颈、肩、背;动作要领:1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌向右前斜上方摆击,左大臂约与肩同高,右手持警棍置于身体右腰侧,目视前方;2.上体左转,右脚上步落地的同时,右手持警棍向左斜下劈击右脚跟离地稍外摆,盾牌置于体左侧,目视前方;上体右转成右弓步的同时,右手持警棍向右下,盾牌摆于向体左前方,警棍置于身体右侧,目视前方;动作要求:摆吉要猛,劈击要狠;动作要点:盾牌向右前斜上方摆击的幅度要大,注意警棍盾牌的路线;易犯毛病及纠正方法:1.侧摆不到位;强调马步要稳,左大臂约与肩同高;2.劈击幅度过小,注意两次劈击之间的连贯性,手臂伸直;十一右格横扫讲解示范:用途:格挡防守,横扫腰、肋部;动作要领:1.左脚上步成马步的同时,身体右转90度,左手持盾牌向右格挡,盾牌上沿稍高于下颌,警棍置于腰侧,目视前方;2.右脚向左脚后插步,身体右转270度成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右后侧警棍略平,与腰同高,盾牌置于身体左前上沿与下颌同高,目视前方;动作要求:上步格挡要快,横扫要猛;动作要点:转体要快,盾牌向右格挡要到位;右手持警棍横扫要有力度;易犯毛病及纠正方法:格挡不稳,强调马步要稳,转体格挡要快;十二上架劈击讲解示范:用途:上架防守,劈击头、肩部,戳击胸、喉部;动作要领:1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌屈臂内旋,经身体左前上架外格于左上侧左大臂略高于肩,盾牌置于左左臂外侧,右手持警棍置于身体右侧,目视前方;2.将盾牌向左下猛力劈击,随即将警棍向前下迅速劈击,成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身体右后侧,目视前方;3.右脚上步成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,上体微向前倾,警棍前端高于肩,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方;动作要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准,重心要稳;动作要点:左手持盾牌屈臂内旋的角度要到位,左大臂略高于肩,盾牌置于左左臂外侧;易犯毛病及纠正方法:1.防守空挡大,注意马步要稳,左大臂稍高于肩,盾牌贴于左大臂外侧,上架要快;2.盾牌劈击不猛,注意上架之后,先将盾牌猛力向下劈击后,然后再将警棍下劈;结束姿势讲解示范:动作要领:1.身体左转180度成左弓步的同时,左手持盾牌置于身体前方,右手持警棍平抡于盾牌右侧中部击响,两臂微弯,目视前方;2.上体右转的同时,左手持盾牌,右持持警棍,同时收于腰际,左脚收于右脚后侧,脚跟离地,两腿挺直,左脚靠拢右脚的同时,恢复持警棍盾牌立正姿势;动作要求:转体击盾牌要快,靠腿、放警棍要协高一致;动作要点:弓步不宜过大,注意保持重心的稳定;易犯毛病及纠正方法:结束时重心不稳,注意左弓步不宜过大训练方法与步骤1.体会练习2.分解练习口令:劈弹戳击——1,2,3——停动作示范:略3.连贯练习口令:劈弹戳击——1,2,——停动作示范:略4.分组训练5.评比竞赛6.抽测评比7.全班合练8.小结讲评作业讲评1.重述课目,目的和内容;2.评价训练效果;3.训练中的特点;4.训练中存在的问题;5.训练中好的班和个人;6.布置下节课所学内容;。

警棍盾牌术教案详细十二动

警棍盾牌术教案详细十二动

警棍盾牌术教案详细十二动一、警棍盾牌套路(一)指挥棒盾牌编队口令:警棍盾牌术队形报数―成警棍盾牌术队形散―开成原队形靠拢动作要领:当听到警棍盾牌术队形散开的预令时,右手持警棍屈臂上举,小臂略平,大臂轻贴肋部,警棍垂直(距身体约20厘米),目视前方其它同警棍术队形散开,当听到成原队形――靠拢的口令后,队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时,左手持盾牌,右手持棍抱于腰际。

准备姿势:在手持指挥棒和盾牌的基础上,将身体的一半向左转动,形成战斗姿势。

(2)警棍盾牌演习(1)子弹劈刺用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹部,戳击喉部。

动作要领:1左脚行走时,左手持盾向前推进,右脚跟进,迅速收回盾向前看。

2.右手拿着指挥棒,从上到下打击,将盾牌放在身体左侧,向前看。

3.重心前移,右腿抬起,大腿平放,脚背伸直,前倾,与腹部同高踢腿,快速缩回;4.右脚向前弓箭步落地时,右手握住指挥棒从腰部向前戳,指挥棒前端略高于肩部,上身略微向前倾,左手握住身体左侧的盾牌向前看。

要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

(2)上挑下切用途:拾取并击打方块、腹部、下颚、下腹和大腿。

动作要领:1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于头顶,右手持警棍收于腰侧,目视前方。

2.左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。

要求:盾牌要猛地拿起,猛地砍下。

(3)举起、劈开和粉碎用途:撩击裆、腹、面部,劈击头,肩,背部,砸击脚背、脚趾动作要领:右脚踏一步,将上半身转向左侧。

同时,用指挥棒将右手从下往左举起,左手用盾牌放在身体左侧。

展望未来2.将上半身转向右侧时,用右手握住指挥棒,并将其向下击至右侧(稍微弯曲双腿),然后看右下角。

3.左脚向上踏,右脚向上踏右膝。

同时,左手拿着盾牌向前猛击。

盾牌沿着地面向下,靠近你的腰部,右手拿着指挥棒向前看。

要求:撩劈要猛,砸击要狠,上步与撩击要协调一致,(4)左挡抡扫目的:左拦网防守,摆动腰部和肋骨,清扫小腿和脚踝。

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警棍盾牌操教案
课目:警棍盾牌操
内容:警棍盾牌操第一套前二动
目的:通过训练,使同志们掌握警棍盾牌操的动作要领,增强防卫和攻击能力,提高履行使命的本领。

时间:45分钟
场地:本训练场
器材保障:警棍、盾牌10套,挂图6幅,挂图架一个
要求:1、严格遵守训练场纪律,严格要求,严格训练;
2、严禁随意摆弄装备,严防事故发生;
3、克服外界条件影响,认真听讲,刻苦练习。

作业进程
一、作业准备(略)
二、作业实施
警棍盾牌操能有效提高攻击和防护能力,一般用于反恐维稳活动。

其口令下达为“第一套警棍盾牌操——预备——开始”。

其动作要领先看示范(全班按照程序示范一次)。

其动作要领由我讲解,×××配合做动作(×××出列)。

听到:“第一套警棍盾牌操——预备”的口令后,身体半面向左转,成格斗势。

第一动,劈弹戳击
动作用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。

听到“第一动,劈弹戳击”的口令后,在格斗势基础上,(1)左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;(2)右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;(3)重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

动作要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

第一动,劈弹戳击,可分三动进行练习,其口令下达为“警棍盾牌操第一动,分解动作——1、2、3”
1、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——1”的口令后,在格斗势基础上,左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方。

这一步主要解决盾牌向前推挡的方向和力度。

训练方法:个人体会
2、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——2”的口令后,在分解动作——1的基础上,右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方。

这一步主要解决向下劈击的力度和准确性。

训练方法:分组练习
3、当听到“警棍盾牌操第一动,分解动作——3”的口令后,在分解动作——2的基础上,重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。

这一步主要解决警棍向关戳击的力度和方向。

训练方法:全班练习
第一动连贯动作练习,主要解决动作的协调性和力度。

小结讲评(略)
第二动,上挑下切
用途:挑击裆、腹、下颌,下切腹、大腿部位。

听到“第二动,上挑下切”的口令后:在第一动的基础上,(!)左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;(2)左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。

要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。

这一个动作可分为两个分解动作练习。

1、当听到第二动“上挑下切——分解动作——1”的口令后,在第一动的基础上左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方。

这一动主要解决向前上挑击的力度的方向。

训练方法:班长讲解要领,全班模仿做动作。

2、当听到第二动“上挑下切——分解动作——2”的口令后,左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾
牌下沿与裆部同高,目视前方。

这一动主要解决盾牌向下切击的力度和方向。

训练方法:全班练习
综合练习:全班从预备动作开始,每一动连贯完成。

由于时间关系,今天我们就训练到这里。

三、作业讲评(略)。

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