团体咨询改善大学生宿舍人际关系的效果评价_孙云瑞
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告一、案例背景本案例围绕某大学生宿舍发生的人际关系问题展开，该宿舍内共有十名大学生居住，他们来自不同的地域和家庭背景，生活习惯和行为方式各异。
在宿舍生活中，一些矛盾和冲突不断浮现，严重影响了宿舍内的和谐氛围，甚至影响了大家的学习和生活质量。
二、团体咨询过程为解决宿舍内的人际关系问题，学校辅导中心组织了一次团体咨询活动。
在咨询活动中，参与宿舍的十名学生分成了两组，每组五人，分别对应了宿舍内的两个不同的矛盾群体。
在咨询师的引导下，学生们进行了自我介绍，并提出了自己对宿舍生活中问题的认识和感受。
接着，咨询师针对宿舍内的矛盾和问题展开了讨论和交流，引导学生们谈论彼此的想法和感受。
在咨询过程中，学生们逐渐放开了心结，开始诉说彼此之间的摩擦和冲突。
他们向咨询师表达了对宿舍生活的不满和困扰，并对宿舍群体之间的关系问题进行了深入探讨。
咨询师通过理解和倾听，帮助学生们梳理了彼此之间的矛盾和冲突，引导他们找出问题的根源，并共同探讨了解决问题的方法和路径。
三、问题分析在团体咨询的过程中，学生们提出了宿舍内存在的一些问题，主要包括以下几个方面：1. 生活习惯差异：宿舍内的学生来自不同的地域和家庭背景，他们的生活习惯和行为方式存在很大的差异，如作息时间、卫生习惯等。
这些差异导致了宿舍内的磨擦和冲突，影响了大家的生活质量和学习效果。
2. 沟通不畅：宿舍内的学生在解决问题和交流方面存在沟通不畅的情况，一些问题没有得到及时有效地沟通和解决，导致了情绪的积聚和矛盾的加剧。
3. 相互尊重不足：在宿舍生活中，学生们在相互尊重和体谅方面存在不足，对彼此的个人空间和生活权利没有得到充分的尊重和保障，导致了不愉快和矛盾。
四、解决方案为了解决宿舍内存在的人际关系问题，咨询师结合团体咨询的过程和学生的实际情况，提出了以下解决方案：1. 建立规范的生活制度：为了规范宿舍生活，咨询师建议学生们共同制定宿舍内的生活制度和规范，明确各项规定和约定，建立起大家共同遵守的宿舍生活准则。
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索随着大学生活的开始，许多大学生选择住在学校宿舍，这是他们与同龄人建立联系，促进社交活动的重要场所。
宿舍生活也带来了许多挑战，其中最为重要的是建立良好的人际关系。
本文将探讨在大学生宿舍中优化人际关系的方法。
建立积极的沟通方式是优化宿舍人际关系的关键。
学生们应该学会倾听和理解他人的观点和意见，不轻易下结论。
当有争议或分歧时，应该采取冷静客观的态度，通过适当的沟通方式来解决问题，避免激化矛盾。
积极主动地参与宿舍中的活动和讨论，与其他室友建立联系和互动，有助于加强人际关系，建立友好的氛围。
尊重他人的隐私和个人空间也是关系良好宿舍人际关系的重要因素。
每个人都有自己的习惯和个性，有时需要独处或专注于个人事务。
不要过分打扰他人，注意保护他人的隐私。
如果有事情需要商议或沟通，可以提前预约时间，尊重彼此的安排。
建立共同的宿舍规则和房间分工也是优化宿舍人际关系的关键之一。
通过制定宿舍规则，明确责任和义务，可以避免冲突和纷争。
规定宿舍内部的卫生标准和维护要求，使宿舍环境整洁有序。
分工合作可以减轻个人负担，提高生活效率。
轮流清扫房间、购物和烹饪等，每个人都有责任和参与感。
建立友善和支持的氛围是优化宿舍人际关系的重要方式。
在宿舍生活中，每个人都将遇到困难和挑战，需要帮助和支持。
室友们应该相互鼓励，给予积极的评价和反馈，分享和合作，共同成长和发展。
避免恶意传言和诋毁他人的行为，尊重个人的努力和进步，营造积极向上的氛围。
优化大学生宿舍人际关系是一项重要的任务，需要室友们共同努力。
通过积极的沟通方式、尊重他人的隐私和个人空间、建立共同的宿舍规则和房间分工，以及创造友善和支持的氛围，可以建立良好的宿舍人际关系，提高生活质量和幸福感。
只有在友善、和谐的宿舍氛围中相互尊重和支持，才能真正享受大学生活。
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告本案例报告是基于某大学的一个宿舍团体咨询案例，该宿舍由10名男生组成，问题主要涉及宿舍成员之间的人际关系。
咨询师为了解宿舍成员的情况和问题，先进行了个别宿舍成员的咨询，在了解情况后，又为整个宿舍进行了一次团体咨询。
本报告主要在介绍团体咨询阶段的情景和咨询方法，展示团体咨询在解决宿舍内部人际关系问题上的应用。
一、团体咨询阶段情景首先，咨询师根据个别咨询得知，宿舍成员之间存在情感冲突，沟通方式存在问题，成员之间的信任度不足，个别成员可能有良心话不敢说出口等。
在团体咨询阶段，咨询师与宿舍成员进行了一次大约两小时的团体咨询。
在咨询开始时，咨询师简单介绍了自己和咨询的目的，并邀请了宿舍成员做一个自我介绍，包括姓名、学院、年级、兴趣等。
咨询师通过这一环节营造了轻松的氛围，让成员们更加放松和自在。
接下来，咨询师用开放性的问题引导宿舍成员们思考和谈论宿舍内部的问题。
通过团体讨论，咨询师了解到，宿舍成员之间沟通不畅、相互之间尊重度不够、存在着对他人的不信任，同时也发现了团体中一些成员消极情绪的表现。
咨询师引导成员们结合具体情况，探讨存在问题的根本原因，并提问如何改进这些问题。
同时，咨询师也借此机会，在提问的同时，也带出了一些关于人际交往和沟通技巧的问题，如对话方式、举手发言、倾听和尊重等等。
在两个小时的团体咨询中，咨询师通过提问和倾听，引导成员们探讨了现有问题的发展历史和原因，为成员们提供了一个相对放松的环境，同时也帮助了宿舍成员们建立了一个相对良好的互助关系，提高了彼此之间的信任度。
二、团体咨询阶段应用的咨询方法1. 集体自我介绍在团体咨询的开始，咨询师通过集体自我介绍的方式，让成员们了解彼此的基本信息和兴趣爱好。
这不仅帮助成员们打破陌生感和僵局，同时也为咨询师和成员们之间建立了更深层的联系。
2. 提问式引导咨询师对成员们进行提问式引导，让他们对内部问题有更深入的思考和探讨，并且引导成员们提出自己的看法和解决方案。
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告背景本次团体咨询会议的主题是大学生宿舍人际关系问题。
该宿舍楼共有30个房间，每个房间住两个学生，总共60名学生。
这个宿舍楼的学生来自不同的省份，学年、专业和兴趣爱好也各不相同，同学们每天彼此相处时间过长，好的人际关系能促进友谊和学业，而较差的人际关系则会给同学们带来困扰。
本次咨询旨在帮助同学们建立和谐愉快的宿舍人际关系，提高他们的学习和生活品质。
过程首先，我们请同学们以实名方式填写了一份匿名调查问卷，以了解他们目前在宿舍里面存在的问题，以及他们期待我们帮助他们解决哪些问题。
我们将问卷汇总后，提取了一些常见的问题，如学习、娱乐、日常生活、人际沟通等方面的问题。
然后，我们将同学们分成了几个小组，每个小组中各取一名组长，其余同学则为小组组员。
同学们互相介绍以后，我们要求组员们将自己遇到的问题讲给组长，并让组长利用自己的智慧和经验解决同学们的问题。
组长则对同学们的问题进行了总结，并根据情况给出了解决方案。
我们鼓励同学们进行互动和交流，以便帮助他们解决宿舍人际关系的问题。
结果与分析在小组讨论过程中，同学们发现他们之间的宿舍问题是非常普遍的，这些问题可能会影响到学校生活的品质。
通过小组的讨论，同学们找到了一些妥善解决问题的方法。
最常见的问题是大家之间的沟通不畅，很难互相理解对方的看法和需要。
为此，我们建议同学们采用积极的沟通方式，包括注意语言的措辞，以及在人际交往中学会倾听。
此外，学习和娱乐方面的问题也引起了同学们的关注。
许多同学反应他们在宿舍里面学习和娱乐的时间和空间相对受限，很难找到自己的空间进行个人发展。
为了解决这些问题，我们向同学们提出了一些建议，包括学会自我管理、尝试适当调整日常生活的行为，有意识地安排学习和娱乐时间，以及重视自己的个人空间和时间。
结论通过本次团体咨询，同学们在互动和交流中认识到他们之间的宿舍问题是非常普遍的，并且他们已经找到了一些解决这些问题的方法。
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告【摘要】本团体咨询案例报告旨在探讨大学生宿舍人际关系问题，并提供解决方案。
在问题分析部分，我们分析了人际关系存在的矛盾和挑战。
在团体咨询方法部分，我们介绍了团体咨询的原理和优势。
在咨询过程中，我们采用了开放式讨论和角色扮演等方法。
在建议与指导部分，我们提出了改善沟通、尊重他人以及解决冲突的建议。
在解决方案部分，我们总结了对大学生宿舍人际关系问题的有效解决方案。
通过本次团体咨询，我们希望大学生能够更好地理解和处理人际关系问题，从而建立和谐的宿舍氛围。
【关键词】大学生宿舍、人际关系问题、团体咨询、案例报告、背景介绍、研究目的、问题分析、团体咨询方法、咨询过程、建议与指导、解决方案、总结、展望1. 引言1.1 背景介绍该大学是一所综合性大学，拥有着众多优秀的学生。
随着学生宿舍关系的日益复杂和多样化，一些人际关系问题也逐渐浮出水面。
在宿舍生活中，学生们需要与室友、楼层邻居、以及其他同学之间建立良好的人际关系，以确保宿舍生活的和谐与平衡。
由于各种原因，一些宿舍人际关系问题开始出现，给学生们的生活和学习带来了困扰与压力。
有必要通过团体咨询的方式来帮助这些学生解决他们在宿舍人际关系方面所遇到的问题，提升他们的社交能力和人际交往技巧，让他们能够更好地适应大学生活的挑战和压力。
本团体咨询案例报告旨在探讨一例大学生宿舍人际关系问题，并通过团体咨询方法为学生提供必要的帮助和支持。
1.2 研究目的研究目的是通过团体咨询的方式探讨大学生宿舍人际关系问题，分析其产生的原因和影响，寻找解决问题的有效方法。
我们希望通过这次团体咨询，帮助学生们更好地理解彼此之间的需求和情感，提高沟通能力，解决冲突，建立和谐的人际关系。
我们也希望借此机会为大学生提供一个相互支持、共同成长的平台，帮助他们在生活中更加自信和独立。
通过对宿舍人际关系问题的深入研究和分析，我们希望能够为大学生宿舍管理和社会心理学领域提供有益的参考和启示，促进宿舍管理工作的改进和完善。
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告1. 案例背景在大学生活中，宿舍是同学们生活和学习的重要场所。
由于不同个体的性格、习惯和价值观的差异，宿舍成员之间的人际关系问题时常出现。
本文将以一例大学生宿舍人际关系问题为例进行团体咨询，并给出相应的解决方案。
2. 案例描述小明和小刚是宿舍中的两个室友，他们性格迥异。
小明是一个比较内向的学生，平时喜欢安静地写作业和看书，不太擅长与人交流。
小刚则是一个外向活泼的人，经常邀请同学们一起玩游戏或者聊天。
小明认为小刚的行为打扰了他的学习，而小刚则觉得小明懒散无趣。
由于彼此的不满和矛盾，导致了他们之间的关系日益紧张。
3. 团体咨询过程为了解决小明和小刚之间的人际关系问题，宿舍里的其他同学和辅导员组织了一次团体咨询。
在咨询过程中，同学们通过倾听彼此的感受和想法，逐渐明白了彼此的内心需求和矛盾点。
辅导员采用了开放式提问和反思式对话的方法，引导小明和小刚意识到彼此的价值观和个性特点，并通过沟通和协商找到了解决问题的途径。
4. 团体咨询效果在团体咨询过程中，小明和小刚逐渐放下了彼此的成见和偏见，重新审视了彼此的特点和需求，从而增进了彼此的理解和尊重。
小明表示理解了小刚的外向性格，愿意尝试调整自己的学习习惯以适应宿舍的氛围；小刚也表示尊重了小明的学习需求，会减少自己的娱乐活动时间，注意与室友的沟通和协调。
整个团体咨询的效果非常明显，宿舍中的氛围也变得融洽和谐，同学们在此过程中也学会了更好地处理人际关系问题。
5. 解决方案通过这次团体咨询，小明和小刚在辅导员的引导下，最终找到了解决问题的途径。
首先是通过倾听和表达，让彼此了解对方的内心需求和矛盾点，明白了人际关系中的核心问题所在。
然后是通过沟通和协商，找到了双方都能接受的解决方案，在尊重和理解的前提下化解了矛盾。
最后是通过改变和调整，小明和小刚都愿意妥协一些，以适应宿舍的氛围和满足彼此的需求。
这种解决问题的方式和方法也可以借鉴到其他人际关系问题的处理中，可以帮助同学们更好地解决宿舍和人际关系问题。
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索对于大学生来说，宿舍是他们度过大学生活最常见的场所之一。
宿舍不仅是学生休息和学习的地方，也是一个半公共空间，大家生活在一起，需要互相合作，互相沟通，互相照顾。
由于人员的多样性，个性习惯和价值观的差异，宿舍人际关系的问题也随之而来。
优化大学生宿舍人际关系的探索，对于学生的生活与学习都具有重要意义。
要优化大学生宿舍人际关系，建立一个和谐融洽的宿舍氛围是非常重要的。
宿舍是大家共同生活的地方，如果宿舍充满了负面情绪或争吵声，自然不会有良好的人际关系。
所以，宿舍成员应该尽量保持愉快的心情，相互关心和尊重。
宿舍成员之间要有良好的沟通，如果有什么问题或不满，可以通过相互交流解决。
宿舍成员还可以定期开展一些宿舍活动，比如聚餐、游戏或看电影等，增加彼此的了解和交流，加强宿舍成员之间的感情。
要优化大学生宿舍人际关系，了解彼此的习惯和喜好是很重要的。
在宿舍中，每个人都有自己的生活习惯和喜好。
有些人喜欢安静，有些人喜欢热闹。
了解彼此的习惯和喜好，可以在一定程度上避免冲突和矛盾。
宿舍成员可以相互商量，制定一些宿舍规则，比如晚上几点关灯，几点安静，以及使用公共区域的注意事项等。
也要尊重每个人的个人隐私，不要随意进入他人的房间或触及他人的私人物品。
要优化大学生宿舍人际关系，培养良好的合作意识和团队精神也是很重要的。
在宿舍中，大家需要相互合作，共同解决一些问题和困难。
大家可以一起分担打扫卫生的任务，一起解决宿舍电器故障等。
在合作中，每个人都要有主动的意识，愿意为集体付出努力。
也要培养团队精神，尊重每个人的意见，对集体决策达成共识。
宿舍不应该是一个“我”中心的地方，而是一个“我们”共同打造的温馨家园。
要优化大学生宿舍人际关系，解决冲突的能力是必不可少的。
在宿舍生活中，难免会发生一些摩擦和冲突。
这时候，宿舍成员需要学会主动沟通，理性表达自己的观点和感受。
在沟通中，应该尽量避免争吵和冲突升级，多一些理解和包容，让双方都能够找到解决问题的方法。
团体心理辅导对大学生人际交往影响的效果评价
学 , 2006 ,15 (2) :8 - 11. [4 ] 夏邦世 ,沈忠海 ,陈萍 ,等. 慢性前列腺炎病原体分布及耐药性监
测. 中华医院感染学杂志 ,2006 ,16 (3) :348 - 351. [5 ] 胡瑞敏. 衣原体感染研究现状. 中国性科学 ,2005 ,14 (7) :34 - 36. [6 ] 孙海双 ,袁红瑛 ,何涛 ,等. 女性衣原体感染危险因素 Logistic 回归
中国学校卫生 2007 年 11 月第 28 卷第 11 期 Chin J Sch Health ,November 2007 ,Vol. 28 ,No. 11 1 0 31
4 参考文献 [ 1 ] PAAVONEN J ,Eggert2Kruse W. Chlamydia trachomatis : impact on human
我心理状态 ;指导成员在不同情境中正确使用各种自我状态 。 单元七 :引导成员练习并运用所学的人际沟通技能 ,并将其带 到日常生活中 ;促使成员学会合作 ,体验成功交往的快乐 。单 元八 :巩固辅导成果 。
2 结果 2. 1 团体心理辅导前后各组间比较 团体辅导前各组在各项 得分上差异均无统计学意义 ( P 值均 > 0. 05) 。经过 8 周的团体 辅导后 ,A 组的社会回避与苦恼总分 、社会回避 、焦虑得分都显 著低于 C 组 ( P < 0. 01) ,自尊得分显著高于 C 组 ( P < 0. 01) ;B 组的社会回避与苦恼总分 、社会回避 、焦虑得分都显著低于 C 组 ( P < 0. 01) ,自尊得分显著高于 C 组 ( P < 0. 05) ;而 A 组与 B
社会回避
前测
16. 63 ±1. 85 15. 38 ±2. 33 17. 38 ±2. 77
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索
小组工作优化大学生宿舍人际关系的探索在大学生活中，宿舍是一个重要的社交场所，宿舍里的人际关系不仅关乎同学之间的相处和交流，还直接关系到宿舍的管理和秩序。
而在现代大学生活中，由于各种原因，大学生宿舍人际关系常常存在着一些问题，例如不和谐的同居关系、宿舍事务管理不畅等。
在实践中，许多学校采取小组工作的方式来解决这一问题，通过小组工作来优化大学生宿舍人际关系。
一、小组工作的形式与优势在大学宿舍中，学生们日常生活中面临着许多共同的问题，比如宿舍设施的使用、宿舍卫生的管理、宿舍内和室外的安全等问题。
在这些问题中，每个人都充当着不同的角色，既是问题的制造者，也是问题的解决者。
而小组工作的形式正是基于这一点，通过将学生组织起来，让他们共同去解决这些问题，从而达到了优化大学生宿舍人际关系的目的。
小组工作的优势在于它能够让每个学生在其中发挥自己的长处，提高自己的能力，同时也能增强学生之间的团队合作能力。
通过小组工作，学生们可以共同去解决一些紧急的问题，同时也可以共同去规划一些长期的工作目标，从而达到了团队协作、个人价值的提升等目的。
小组工作是一种很好的方式，能够在一定程度上优化大学生宿舍人际关系。
二、小组工作在大学生宿舍人际关系中的应用小组工作还可以应用在宿舍治安和安全管理方面。
在大学宿舍中，随着社会的发展和变革，科技的进步，一些新的问题也在不断的涌现，例如宿舍内的窃盗案、宿舍内发生的火灾等。
要有效地解决这些问题，就需要学生们共同来参与通过小组工作来提高大学生宿舍的安全意识，共同制定安全预案和应急预案，从而提高大学生宿舍的安全管理水平。
三、小组工作的实施与效果在大学生宿舍中，通过小组工作来优化人际关系需要一定的实施方法和策略。
在实施小组工作时，需要明确小组工作的目的和任务，明确每个小组成员的责任和角色，落实小组工作的组织和领导工作。
通过这些措施，确保小组工作能够高效地运转，发挥其应有的作用。
在实施小组工作时，还需要注重学生参与，鼓励学生们积极参与到小组工作中。
团体辅导在改善大学生寝室人际关系中的运用
建和谐校 园， 起着至 关重要的作用 。
因此 ， 研 究 寝 室 人 际 关 系 与 大 学 生 心 理 健 康 问题 ， 采取合 适有效 的方 式来 改善寝 室成 员间 的人 际关系 ，
前大学校 园中， 独 生子女越来越 多 ， 自幼形 成较 强烈 的
优 越 感 和 占 有欲 ， 养 成 了遇 事 先 考 虑 自己 ， 凡 事 以 自我 为 中心 ， 缺 少 宽容 、 谦 让、 合作 的品质 ， 导 致 他 们 在 与 其
人做 朋友， 比如性 格 内向的学生愿意 与活泼外 向的人
一
起 学 习、 生活 ， 他 们 觉 得 这 样 可 以扬 长 避 短 、 优 势 互
高校 做了调查 。 结果显 示， 不超 过四成大学生对寝 室关
系满 意 ， 更 多的是抱怨甚 至发展到冷 战、 冲 突 。人 际 关
补 。这 样 一 来 ， 很 容易形成寝室 内的小团体 。 有 时 候 寝 室四个人 ， 三个爱 好运 动 ， 一个 性格 内 向， 容 易 造 成 孤 立。 如 果 出现 这 样 的 情 况 ， 被 孤 立 的成 员就 向寝 室 外 部
寝室度过 的。 可 以说 ， 寝室生活是大 学生活必不可 少的
一
境下休 息 ， 而有 些 同学一 定要有灯 光才觉得安 全； 有些
学 生 特 别 爱 惜 自 己的 东西 ， 而 有 些 同 学 不 经 过 他 人 允
部分， 很 多毕业生回忆 大学生活 ， 印象 最 深 刻 的 也 是
寝 室生活 。 大学生活人 际关系比较简单 ， 寝 室 人 际 关 系
系现状堪忧 ， 对于站在高 校管理第一 线的辅 导员来说 ， 无疑是个 巨大 的挑 战 ，如 何发现并及 时处理所 管理的
团体辅导对改善大学新生人际交往能力的效果评价
高 校教 育者 的关 注 ，人 们越来 越 重视大 学生 的心理 健 究借 鉴 美 国加 利 福 尼 亚 大 学 洛 杉 矶 分 校 的 心理 学 家
康教 育 。据调 查 ，到大 学生心 理健 康咨询 中心预约 咨 编 制 的 ，且 经 国 内学 者 魏 源 验证 性 因 子分 析 后 获得
活 动 。
关 键词 ：人 际 交往 能 力 ；大学新 生 ；团体 辅 导
中图 分类 号 ：Ｂ８４４．２
文 献标 识 码 ：Ａ
文 章编 号 ：１００８．９６４０（２０１８）１０。０１６８—０３
一 、 研 究 背景
的 重要 媒介 。此 外 ， 国 内外 大量 研 究 证 明 团体 心 理
近 年 来 ，大 学 生 心 理 健 康 问 题 受 到 广 大 学 者 和 咨 询对 于 促进 大学 生 人 际交 往 是 有 效 的 Ｊ。 本 研
团体辅 导 对 改善 大 学新 生人 际交往 能 力 的效 果评价
海 庆玲 孙 慧 慧
（１．云南 师 范大学 教 育与 科学 管理 学 院 ，云南 昆 明 ６５０３００；２．昆 明师专 附小 官 渡小学 心 理健 康 中心 ，云 南 昆 明 ６５０３００）
摘 要 ： 目的 ：探 讨 有针 对性 的 团体 辅 导对 大学新 生人 际交往 能 力的 有 效性和 可行 性 。 方 法 ：以云 南 某
实验后 实验 组 与 对 照组在 总分 、适 当拒 绝 、 冲 突管理 与 情 感 支持 因子 上 存在 显 著 性 差异 （Ｐ值 均 ＜０．０１）。
结论 ：有针 对 性 的人 际 交往 能 力 训 练 的 团辅 互 动 对 于改 善 和提 高 大 学新 生人 际 交往 能 力是 一种 有 效 的 干预
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告**团体咨询案例报告****问题描述**在某大学的一栋宿舍中，有一群大一新生因为宿舍生活中的人际关系问题而感到困扰。
主要问题包括：室友之间缺乏沟通和理解，导致互相猜忌和冲突；室友之间的角色认同不清，造成责任不均和相互指责；缺乏团队协作和支持，导致学习和生活上的压力增加。
他们向学校心理健康咨询中心寻求帮助，并请求进行团体咨询来解决这些问题。
在团体咨询过程中，首先咨询师介绍了团体咨询的基本概念和原则，让学生们了解团体咨询的目的和作用。
接着，咨询师采用开放式问题引导学生们分享彼此的困惑和烦恼，让每个人有机会倾诉自己的感受和想法。
在这个过程中，学生们逐渐意识到自己不是孤独的，大部分人都有宿舍生活中的问题，而彼此之间的交流和倾诉能够减轻心理压力。
在团体成员逐渐打开心扉的过程中，咨询师引导他们深入探讨宿舍生活中的人际关系问题，分析问题产生的原因，并通过角色扮演和情境模拟让他们互相理解对方的难处。
在咨询师的引导下，学生们开始思考自己在宿舍生活中的角色与责任，并逐渐形成共识，意识到只有主动去理解和支持室友，才能共同创造一个和谐的宿舍氛围。
在进行了几次团体咨询后，团体成员之间的关系已经有了明显的改善。
他们学会了更加主动地沟通和倾听，相互之间的猜忌和冲突减少了。
他们也明白了宿舍生活中需求互相扶持，从而学会了团队协作，共同应对学习和生活中的挑战。
通过团体咨询，学生们逐渐建立了相互信任和尊重的关系，他们开始在宿舍中相互支持，互相帮助，共同营造一个温馨和谐的生活氛围。
这种改善不仅仅体现在他们的宿舍关系上，还反映在他们的学习和生活中，学习积极性提高，生活满足感增加。
团体咨询不仅让学生们解决了宿舍问题，更增进了学生之间的友谊和互助精神。
**总结与建议**通过这次团体咨询的过程，可以看出团体咨询对于改善大学生宿舍人际关系问题具有显著效果。
在团体咨询中，通过咨询师的引导和成员之间的积极互动，学生们逐渐认识到自己在宿舍中的角色和责任，以及学会了主动沟通和支持他人的重要性。
少数民族聚居地区高校应用团体心理辅导改善宿舍人际关系问题的探
容 易产 生人 际 关 系问题 的 高 危群 体 ， 基 于 以 上认 识 ， 本 研 究借 鉴 相 关 研 究 经 验 ， 结合呼伦 贝尔学院实际 ， 对 呼伦 贝 尔 学 院 应 用 团体 心 理 辅 导 改 善 大 学 生 宿舍 人 际 关 系问题 进 行 探 索 。 关键词 ： 少数 民族 聚居 地 区 ； 高校 ； 团体 心 理 辅 导 ； 宿 舍 人 际关 系
成对 自已的更清晰 和深 刻的认识 。另外 ， 通过交 流和分享ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ， 成员
往往会发现他人也可 能有和 自己一样 的困扰 ，这样在 缓解 自己
院实际 ，对呼伦 贝尔学 院应用团体心理辅导 改善大学生 宿舍人 际关系问题进行探索。
一
压力的同时 ， 也会改变 自我评价 ， 从 而增强 自信 心。同时 ， 多方 面 的反馈也会使成 员反省 自己身 卜 存在 的依 赖 、 自卑 、 偏激、 固执 、
他 人 的理 解 。
３ ． 形成 正确的 自我认识 ， 增强 自 信心， 形成 良好 的心理品质 。
在 现实生 活中 ， 有些宿舍 成员可 能认为一 些负 面行 为 、 观念 、 情
活着蒙 、 达等十多个少数民族 ， 少 数民族在本科生总人数 中 ２ ０ １ １
年占３ ４ ． ４ ２ ％， ２ ０ １ ２年 占 ３ ５ ． ３ ４ ％， ２ ０ １ ３年 占 ３ ６ ． ９ Ｏ ％ 。因此 ， 对呼
团体心理辅导 的主题 。在活动月包括 “ 宿舍文化节” 期间 ， 通过发
放心灵 书签 、 开通专题广播 、 开展 “ 说 出你 的心里话 ” 宿舍交 流大 讨论 、 排练宿舍 题材 的心 理情景 剧等形式 ， 从 各学 院到宿 舍 ， 形 成 良好宿舍人际关系 的心理 氛围 ，为团体心理辅 导打下 良好的
团体心理辅导在大学生宿舍关系中的应用
用心理学 方法帮助团体解决生 活与学习 中遇 到的问题 ，促使 团 一 步拓 展深度 ，挖掘 出团体心 理辅导在 处理 大学生 宿舍矛盾 中
体健康地成长 。例如 ，在 “我是谁 ”这个活动 中，通过多元排队 、猜 的应用 价值 。
猜我 是谁 、我 的 自画像等 ，帮助学生理性 地认知 自己 、明晰 自己
［关 键 词 ］团体心理辅导 ；大学生 ；宿舍关 系
［中图分类号 ］Ｇ４４８
［文献标志码 】Ａ
［文章 编号 ］２０９６—０６０３（２０１８）１３—０２０９—０１
传 统心理 障碍疏导 主要采用 个别辅 导方式 ，随着 高等教 育
（二 ）干 预 宿舍 矛 盾
规模 的扩大 ，高校心 理辅导人员有 限 ，不能满 足心理工作 的实际
宿舍矛盾是每个 高校 都会出现 的问题 ，有研究发现 ８人 女
需要 。因此 ，越来越多 的高校心理学工 作者把 目光投 向 ２Ｏ世 纪 生宿舍的矛盾 ，在团体心理辅导 干预后 ，女生们 的人际关 系困扰
９０年代渐兴 的团体心理辅导 ，团体心理辅导具有 的感染 力强 、影 情 况显 著减少 ，且具有高效 、易巩固的优 。有证据表明 ，在 大
矛盾的 团体心理辅导工作方法 ，从 宿舍矛盾 的预 防到处 理 ，都 有
外部力量解决宿舍 问题对大学生的身心健康十分重要。
心理研 究人员进行 了探索性 的团体 心理辅导 工作 ，也取 得 了一
二 、团体 心理辅导
些成果。但 由于团体心理辅导在我 国的研究应用起步较 晚 ，所 以
团体心理辅 导是指对 两个 人 以上具 有互 动关 系的集合 ，运 应用研究成果略显单 薄 ，处于起 步阶段 ，还需 要后续研究人 员进
团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价
团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价随着社会结构的变化，现代家庭独生子女比例不断上升；随着社会教育结构的变化，现代住校学生数量不断上升。
所以对学生宿舍人际关系的了解和把握是关注学生心理健康的重要环节。
本文的主要研究对象是大学生群体，因为大学生对宿舍人际关系的感知更为敏感。
团体心理辅导在促进交流、解决矛盾、建立友情方面有意想不到的效果。
标签：团体心理辅导；宿舍；人际关系一、团体心理辅导概述团体心理辅导就是在心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系后，通过假定情景的设立，将团队人员之间的人际交往进行交互作用，以期达到促进个体在交往过程中认识自我、检讨自我、接纳自我的目的。
目前，团体心理辅导方式为在对宿舍人际关系问题进行干预的过程中，调节和改善宿舍人际关系，发展良好的适应能力，帮助学生提高待人接物技巧。
采取这一模式目前已经取得较好效果。
二、宿舍人际关系的现状及常见应对方式笔者针对宿舍人际关系的调查显示，学生宿舍中的小团体问题、交流缺乏问题等问题相对显著和棘手。
宿舍人际关系出现问题，其中不可避免要谈及社会环境的影响，当下的中国社会深受快餐文化的影响，传统的价值观念不断弱化，这就导致学生个人素质下降，“功利性”交友模式成为一些大学生的首选。
宿舍人际关系现状中，家庭背景不同引发的各类问题也是较常见，家庭教育不当导致的价值观、消费观、交友观扭曲都会造成消费攀比、不愿低头、自私自利等宿舍人际关系问题。
当宿舍人际关系出现问题的时候，常见的处理办法往往就是第三方参与的处理模式，但是这样的处理方法有的时候并不能够真正解决问题。
除此之外，在发生宿舍人际关系问题之后，心理辅导工作人员强调及时沟通，积极正确地处理冲突，不能采取拖拉放弃的处理原则，这样的辅导工作并不是真正的心理辅导，只是人道主义精神的无国界传播。
三、有效干预宿舍人际关系问题的团体心理辅导方案和实施办法有效干预宿舍人际关系问题的团体心理辅导方案中包括以下五个方面。
大学生宿舍人际关系团体辅导方案设计及其效果验证
2、提高沟通技巧：通过本方案的辅导，学生能够掌握积极倾听、准确表达 和有效沟通的技巧，从而更好地与他人进行交流和互动。这有助于减少因沟通不 畅而引发的人际冲突。
参考内容
一、引言
在当今的大学环境中，人际关系对于学生的全面发展和生活质量有着至关重 要的影响。由于生活背景、文化差异、兴趣爱好等多方面的原因，大学生在人际 交往过程中难免会遇到各种问题。团体心理辅导作为一种以团体形式进行的心理 咨询和辅导方法，已经被广泛地应用于解决大学生的人际关系问题。本次演示旨 在探讨团体心理辅导对改善大学生人际关系的效果。
2、大学生人际关系团体心理辅 导的重要性
首先，团体心理辅导可以帮助大学生增强自我认知，提高人际交往能力。在 团体中，大学生可以更清楚地了解自己的优点和不足，从而更有针对性地提升自 己的人际交往能力。其次，团体心理辅导可以为大学生提供安全、信任的氛围， 促进他们的情感交流和自我探索。最后，团体心理辅导可以帮助大学生建立积极 的人际关系，缓解他们的人际关系压力。
பைடு நூலகம்
4、评估与反馈：对辅导效果进行评估，及时反馈给成员，让他们了解自己 的进步和需要改进的地方。
四、大学生人际关系团体心理辅 导的效果及影响因素
通过一系列的研究发现，大学生人际关系团体心理辅导能够有效改善大学生 的人际关系问题，提高他们的人际交往能力和心理素质。同时，团体的氛围、领 导者的能力以及成员的参与度等因素都会影响辅导的效果。因此，在实施过程中 要特别注意这些因素的影响。
谢谢观看
大学生宿舍人际关系团体辅导方案 设计及其效果验证
01 一、引言
目录
02 二、方案设计
03 三、效果验证
04 四、结论
05 参考内容
一、引言
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告
一例大学生宿舍人际关系问题的团体咨询案例报告引言大学是年轻人迈向成熟的关键时期，大学生宿舍是大学生活中重要的一部分。
在这个共同生活的空间里，大家需要相互尊重、相互合作，共同创造和谐而快乐的生活氛围。
由于个人性格、生活习惯以及其他因素的影响，人际关系问题时常出现。
本文案例报告将围绕一例大学生宿舍人际关系问题展开团体咨询，以期帮助参与者解决问题，改善宿舍生活环境。
案例描述针对这一例大学生宿舍人际关系问题，我们的团体咨询小组展开了深入的讨论和分析。
宿舍里的五位女生参与了团体咨询，并分享了她们在宿舍生活中遇到的问题。
小组成员均匿名参加咨询，以维护各自的隐私。
第一位女生A表示，在宿舍中她感到受到其他室友的忽视和排挤。
她说她经常感觉孤独和无助，室友们似乎对她故意回避。
第二位女生B抱怨说宿舍里的卫生情况很糟糕，每次都是她一个人在打扫卫生，其他室友对此不闻不问。
第三位女生C表示她感到宿舍里的氛围很压抑，室友们之间缺乏互动，每个人都呆在自己的世界里，缺乏沟通。
团体咨询过程在团体咨询的过程中，我们采用了开放式的讨论模式，给予每位参与者充分的发言机会。
我们鼓励她们自由表达自己的感受和想法，同时也引导她们深入思考问题的根源和可能的解决办法。
我们从每位参与者个人的角度出发，探讨她们在宿舍中所遇到的问题。
通过倾听她们的述说，我们深刻理解到室友们之间存在着沟通不畅、互动不足的问题。
这种状况导致了室友之间的情感交流不畅，甚至产生了不必要的矛盾和误会。
我们在听取每位参与者的观点后，开展了团体讨论，帮助她们找到解决问题的途径。
我们尝试从室友之间的相互理解和尊重角度出发，探讨如何改善宿舍人际关系问题。
我们鼓励每位参与者关注他人的感受和需求，培养宽容和理解的态度。
我们提倡室友们之间建立坦诚的沟通机制，及时沟通并解决问题，增进彼此之间的信任和友谊。
我们结合实际情况，为每位参与者提供了具体的行动计划和建议。
对于感到孤独的A同学，我们建议她主动和室友们开展交流，主动融入宿舍的集体活动，并逐渐建立友好的关系；对于卫生问题的B同学，我们建议她主动和室友们协商，制定公平合理的卫生打扫计划，共同维护宿舍的清洁和整洁；对于沟通不畅的C同学，我们建议她通过小组讨论，协商宿舍生活中的规章制度，并鼓励室友们参与共同营造和谐的生活氛围。
团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价
3512020年第6期团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价王振康（甘肃省酒泉市一中，甘肃酒泉 735000）摘 要：随着社会结构不断发展变革的背景下，我国的家庭结构随之发生了明显的变化，其中独生子女的比例呈逐年递增的趋势。
而在教育事业不断发展的背景下以及多种因素的影响下，申请住校的学生数量逐渐更多。
但由于当前学生的特点等使得在学校住宿过程中，学生在宿舍中容易发生较多的矛盾，不仅影响学生的正常学习和生活，甚至对学生的心理健康均会产生相应地影响，对其未来的学习发展极为不利。
本文则是针对宿舍人际关系问题应用团体心理辅导的干预对策和效果进行研究和评价。
关键词：团体心理辅导；宿舍人际关系；实施对策由于当前大部分学生处于独生子女的家庭结构中，具有较强的自我意识，并且选择住校的学生数量越来越多，使得宿舍形成了较小的人际关系格局，在这一格局中若是对学生的心理或行为等进行引导则会引发宿舍矛盾，对学生的学习生活以及未来的发展极为不利，甚至严重可能会威胁学生的身心健康，造成严重的不良社会影响。
因此在当前对学生教育过程中协助学生解决宿舍人际关系问题，为学生创造良好的宿舍氛围，保证宿舍的融洽度不仅对学生的学习能够产生积极地影响，同时也是当前的教育工作重点。
而在解决学生宿舍人际关系问题中应用团体心理辅导在很大程度上能够强化学生之间的交流效果、促进学生建立良的友情。
1 团体心理辅导的概念分析所谓团体心理辅导实际上是要求心理辅导工作者与接受心理辅导者之间建立良好地关系，并且这一关系具有一定的咨询功能。
在此基础上创设相应地情境，让接受心理辅导者对团队人员之间的人际交往方式和交往要求等相关内容有一定地了解，并在交互作用下促进个体在团队人际交往中对自我有准确的认识，并积极对自身存在的缺陷进行检讨和改正，并合理对自我进行接纳等的目的[1]。
根据相关调查研究发现，目前在宿舍人际关系交往过程中应用团体心理辅导对其中存在的问题进行干预，很大程度上改善了宿舍的人际关系，甚至提升了学生与人交往上的技巧和态度等相关能力，总体上而言具有较好的积极效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
团体咨询改善大学生宿舍人际关系的效果评价孙云瑞¹ 李 辉º【摘要】 目的 探讨团体咨询对改善大学生宿舍人际关系的有效性和可行性。
方法 本研究针对宿舍人际关系不良的9名大学生,根据团体咨询的理论设计了6个单元的团体咨询。
实验前后测分别使用大学生人际关系综合诊断量表、交流恐惧自陈量表(P RCA-24)、症状自评量表(SCL-90)中人际敏感、抑郁、焦虑、敌对和恐怖3个表进行量化分析,同时通过团体满意度评定量表共同判断团体咨询的效果。
团辅结束1个月后对被试予以追踪调查。
结果 ¹经过6次的团体咨询后,各量表项目表现为明显改善。
人际关系综合诊断量表中实验组实验前、后在总分、交际与交友、待人接物和交谈因子上有显著性差异(t= 3.47, 2.64,4.38,2.15;P均<0.05),实验后实验组与对照组在总分、待人接物和交际与交友因子上有显著性差异(t=-3.36,-5.52, -2.73;P均<0.05);ºPRCA-24量表中实验组实验前、后在总恐惧、两人间交谈和公众演讲因子上有显著性差异(t= 2.70, 2.97,2.84;P均<0.01),实验后实验组与对照组在总恐惧、两人间交谈和公众演讲因子上有显著性差异(t=-2.83,-2.88, -3.04;P均<0.01);»SCL-90量表中实验组实验前、后在人际敏感、恐怖、焦虑和敌对因子上有显著性差异(t=3.86,3.48, 2.46,2.65;P均<0.05),实验后实验组与对照组在人际敏感、恐怖和敌对因子上有显著性差异(t=-3.52,-8.97,-2.85;P均< 0.05)。
追踪评估结果显示团体咨询结束1月后效果依然存在。
结论 团体咨询后,大学生宿舍人际关系有明显改善。
【关键字】 健康心理学;团体咨询;大学生;宿舍人际关系The Eff ect of Group C ounseling on Improving Dormitory Rel ationships of Coll ege Students.Sun Y unrui,L i H ui.Faculty of Edu-cation and M anagement,Y unnan N or mal U niv er sity,K unming650500,P.R.China【Abstract】 Objective T o ex plor e t he effect iveness and feasibility of gr oup co unseling in im pro ving dormitory r elationship of co l-lege students.Methods A total of9colleg e students w ith poor do rmito ry relatio nships received six units of gr oup counseling de-sig ned by gr oup counseling theo ries.T hey w er e measured befo re and after the counseling wit h Student s R elationships Diag nostic Scale,P RCA-24,SCL-90Interper sonal sensitivit y,depr ession,anxiet y,hostility and terr or,gr oup counseling effect w as estimated through gro up satisfaction r ating scale.Follow-up investigatio n were car ried in o ne month after counseling.Results ¹A fter six sessions of gr oup consult ation,there wer e significant differences in interperso nal r elationship total scor e,communicatio n and making friends,treat people and talk t o facto rs(t=3.47,2.64,4.38,2.15;P<0.05),there were significant differ ences in the total sco re, treat people and communication and making friends fact or on significant difference(t=3.36,5.52,2.73;P<0.05)betw een tw o gr oups after the ex periment;ºT here w ere significant differences in PR CA-24scale scores betw een before and after t he ex per i-ment(t=2.70,2.97,2.84;P<0.01),ther e were not significant difference betw een t wo g roups in t otal fear,the tw omen talk and public speech factor(t=2.83,2.88,3.04;P<0.01);»T here w er e sig nificant differences in int er personal sensit ive,t er ror,anx iety and ho stile factor betw een befor e and after t he experiment(t=3.86,3.48,2.46,2.65;P<0.05),there w ere sig nificant differ ences in interper sonal sensitiv e,terr or and ho stile factor betw een tw o gr oups(t=3.52,8.97,2.85;P<0.05).Follow-up assessment re-sults show ed that the effect of gr oup counseling still existed after one month.Conclusion Gro up counseling is effectiv e in im pro v-ing dormitory relationship o f co llege students.【Key words】 Health psy cho log y;Group counseling;Colleg e students;Dor mitor y relationships 近年来,到心理健康咨询中心预约咨询的学生越来越多,问题主要集中于心理适应不良。
陈青萍的研究表明:大学生引 view of General Psychology,1998,2(3):300-319[3]隋雪,高淑青,王娟.情绪影响认知实验研究的进展[J].辽宁师范大学学报,2010,33(2):55-58[4]彼得森(英)著.徐红译.积极心理学[M].北京:群言出版社,2010:41-45[5]孔凡俊.积极情绪在促进成人自我导向学习中的作用[J].河北大学成人教育学院学报,2009,1(3):20-22[6]郑希付.不同情绪模式图片的和词语刺激启动的时间效应[J].心理学报,2004,49(5):545-549[7]李芳,朱昭红,白学军.高兴和悲伤电影片段诱发情绪的有效性和时间进程[J].心理与行为研究,2009,7(1):32-38[8]Baddeley A.Working memory an d language:An overview[J].Com-m unication Disorders,2003(36):189-208[9]Gupta P,M acWhinney B.Vocabulary acquisition and verbal sh ort-term mem ory com putational and neural bases[J].Brain and Lan-guage,1997(59):267-333(收稿时间:2011-11-19)¹ 中国.云南师范大学(呈贡校区)教育科学与管理学院2009级硕士研究生(昆明) 650500 E-mail:sunyunrui520@ º云南师范大学教育科学与管理学院心理健康与咨询方向 E-mail:ynsdlh@发心理适应障碍的原因中有35%涉及宿舍生活[1]。
西安交通大学在腾讯网上对近千名学生进行的一次宿舍人际关系的问卷调查结果显示,60%的学生认为寝室里有自己最不喜欢的人;33%的学生认为寝室室友不能相互关心,相处不融洽。
可见目前高校学生宿舍人际关系不容乐观。
文献检索发现:近10年来关于大学生人际关系的研究大多数集中在校园环境这一宏观系统,而很少有针对性地关注宿舍环境对大学生身心健康的影响,同时研究的形式也主要以个别辅导为主。
但随着学生的心理健康问题不断增多,个别辅导已不能满足广大学生的需要。
将团体心理咨询运用于优化大学生宿舍人际关系上,不仅可以解决以上现状,而且可以使被辅导者通过团体动力寻找到归属感,更好改善自身在宿舍人际交往中存在的问题。
基于以上认识,本研究借鉴国内外有关理论和研究经验,在系统论的指导下,尝试对筛选出的宿舍人际关系不良的9名大学生进行一系列的团体心理训练实验,考察团体心理咨询对提高大学生宿舍人际沟通能力、增进自我意识、促进心理和谐发展的效果。
1 对象与方法1.1 对象 通过广告招募,对自愿参加团体咨询的26名大学生进行采用SCL-90及PR CA-24测试和面谈,筛选出符合要求的被试18名,另外在其余被试中选出1名宿舍人际关系良好的学生作为假被试,将从选出的18名宿舍人际关系不良的学生中随机抽取9名与选出的假被试组成9+1实验组,并将剩下的9名宿舍人际关系不良的学生做为对照组。
两组成员在年龄、民族、年级、文理科、成长环境等方面经统计检验无显著差异(P<0.05)。