大学毕业实习心得(15篇)

大学毕业实习心得(15篇)
大学毕业实习心得1
这段时间以来的实习感觉自己是进步了非常多的，我也是清楚的意识到了这一点，作为一名毕业学生，在这个过程当中学习到了很多，过去几个月来的实习当中我觉得自己是有一定的进步的，在学校的时候学习的是理论知识的，这段时间我非常用心的在做好自己分内的职责，通过自身的努力，进一步的调整好状态，实习当中我也有一些自己的心得，我一定会认真的去做好这些细节的事情。

虽然在实习当中遇到了很多，这段时间以来的工作当中我也是感觉非常的有意义，近期在工作当中我也一直再认真的规划好自己的本职工作，我也是清楚的意识到这一点，作为一名大学毕业生我也在不断的填充自己的时间，我知道我应该往什么，这段时间的工作当中我不断的提高自己的工作能力，实习是一个非常有意义的事情，近期在工作方面我也是保持着非常认真的态度，作为一名毕业学生我也是感觉我需要更加认真的去做好分内的职责，对于我而言还是有很多的意义的，实习当中我一直非常的努力，我知道在这个过程当中我应该要积累一定的经验，在这方面这些是我应该去落实好的，实习能够让我学习到很多的东西，我一定会保持更好的态度，在这方面我应该要去慢慢的积累，这也是作为一名实习生应该要有的态度的。

在这毕业之际我也一定会让自己坚持好原则，这是我应该要有的态度，对于自身能力，我还是非常看好的，只有在这个过程当中一点点的去积累，去锻炼自己这样才能够学习到更多的的东西，这一点是一定的，我相信我能够做这些，未来正式步入社会才能够更加的有底气，我感激这三个月来的实习经历，所以我一点点的在做好自己分内的职责，我相信这些是非常有必要去做好的，在这段时间的工作当中我也是做好了很多事情，在这方面我一定会让自己做的更好，毕业之际我也想清楚了很多，在这方面我也会继续努力的，回想过去的几个月来，确实在工作当中我比较认真的，也学习到了很多新的知识，在这毕业之际我认为自己
的能力还是应该要努力的提高，我应该要保持好端正的态度，在这一点上面，我是非常认可自己的，感激这段时间以来的实习经历，以后我一定会做的更加的好的，这一点也是我应该要去努力的。

大学毕业实习心得2
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。

”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。

我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。

做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。

而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。

两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

实习收获
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。

参加工作后才能深刻体会这句话的含义。

除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。

我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于招生培养方面和宣传方面的知识。

为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

工作概况
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。

我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。

像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。

但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。

也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。

而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱.
大学毕业实习心得3
华南农业大学经济办理学院为期两周的练习活动在21号美满结束了，校外练习和校内练习时候别离各一周。

为自动响应学院的号召，我们班构造观光了广东南粤物流股分有限公司铁配中间，此为校外练习。

固然此次练习性观光时候其实不长，只用了半天，该项活动行程便结束了，但我们却感触收获颇丰，对专业知识有了更深的明白及应用。

校内练习活动——学院进行了一系列与就业有关的活动，活动包括了就业竞争论坛、个人简历计划大赛、模仿面试大赛三部分。

因为此次活动的参加东西紧
张是管理学院的大三门生，处在这个阶段的我们对就业非常关心，对简历的计划、面试等等有着很多的疑问，同时却又不忙于找工作，参加这些活动可当作是我们就业前的一次热身，能够对本身在就业方面的好坏势等有更深的明白。

是以，活动期间，我们也自动参加了，并感触成果颇多。

最终是就业竞争论坛，该论坛紧张针对当前大门生“考据热”的现象进行分析，被聘请的在场高朋也给同学们发起了很多宝贵的定见。

当前许是越多越好，乃至有部分同学为了筹办考据，忽略了专业课程，把大部分时候花在考据上，呈现了本末倒置的现象。

就业竞争论坛“如何对待考据热”给我们送来一场及时雨，给了我们一个精确的指引，使我们认识到：要使本身增值，必须考据，比如大学英语四级证书、与专业相干的一些较根本的证等。

但考据不能盲目，应根据本身实际环境、乐趣喜好及将来的筹划就业方向而有选择地考据，一旦决议好考哪些证，就应当当真对待，肯花心思和时候精神筹办考据，前提是不能感化本身专业知识的进修。

考据切不可同流合污，雇用者不会只存眷应聘者的证书有多少。

接着是个人简历计划大赛。

在与企业大略其他机构的面试官见面之前，我们的个人简历代表着我们的形象。

如何使我们的简历在繁多的建立中脱颖而出，这是我们参加此项活动的目标。

一份好的个人简历，应是布局严谨、质朴简便、计划要精良、也要凸起本性。

要创设面试机遇，要增加被登科的机遇，就应当让个人简历吸引雇用者的注意力。

是以，个人简历计划要有本性，内容要富裕。

参加此次个人简历计划大赛后，我深感本身在个人简历计划的劣势，认识到本身用于表如今简历上的本钱其实不多，因此计划出来的个人简历显得有点浮泛。

幸亏另有一年多的时候让我去篡夺更多的本钱使本身增值，能更好更真正地表现于个人简历上，给简历付与更佳形象。

最终是模仿面试比赛。

我们知道，面试已经成为应聘者进入一个企业所必经的阶段，雇用者经过议定面试观察应聘者的表达本领、应变本领、人际干系、筹划构造、综合分析等各方面本领以及自我认识的程度。

在面试之前，应聘者应做好富裕的筹办，着装应得当所要应聘的工作的详细环境，比方，一身太过死板的穿戴打扮就不大得当凡是触及前卫的工作。

同时，应聘者要对所要应聘的工作以及公司有必定的明白，以便在面试进程中面试官知道你是有备而来的，要清除本身为甚么得当这份工作，本身和其他应聘者比拟较之下，优势劣势各是在哪些处所。

面试进程中，不可是气力与当场应变本领的伶俐，并且必要面试的技巧，良知知彼，才华百战百胜，才华在繁多应聘者傍边脱颖而出。

模仿面试大赛让我们明白了竞争上岗的压力，但也明白了这么一点：找工作，不是强者糊口生涯、弱者淘汰，而是适者糊口生涯、不适者淘汰。

只是，我们要把握知识，学会更多的东西，富裕本身，进步本身代价，定位好本身的就业方向，向雇用者表明我便是得当这个岗亭这份工作的人才。

经过议定这两个礼拜的活动，我们更深一层地认识了本身。

学院进行这些活动，给我们供给了一个让我们自我审阅和自我潜能开掘的平台，在接下来的大学期间，我们将连续进修，连续进步，积聚更多的知识和经验。

大学毕业实习心得4
在这次实习中，我们学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力，同时也认识到小组团结的重要性以及测量的步骤。

首先，是熟悉了水准仪、光学经纬仪、全站仪的用途，熟练了水准仪、全站仪的使用方法，掌握了仪器的检验和校正的方法；其次，在对数据的检查和校正的过程中，明白了各种测量误差的
________，其主要有三方面：仪器误差、外界影响误差（如温度、大气折射等）、观测误差。

了解如何避免测量结果误差，限度的就是减少误差的出现，即要做到：
1、在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。

2、提高自身的测量水平，降低误差。

3、通过各种处理数据的数学方法。

如：多次测量取平均数等来减少误差。

除此之外，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如“从整体带局部”、“先控制后碎步”、“由高级到低级”的工作原则，并做到步步有检核。

这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。

通过工程实践，学会了数字化地形图的绘制和碎步的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际合作能力。

一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点……我们分工合作，力求更好地完成任务。

在测量过程中，我们遇到了很多问题和疑难：
（1）立标尺时，标尺除立直外，还要选在重要的地方。

因此，选点就非常重要，同时并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的时间浪费，而且会因点多而产生较大的误差。

（2）在用水准仪和全站仪测量的过程中，气泡的居中也会产生误差，十字丝的对准等。

（3）计算问题。

计算必须两个人来完成，一个初步计算，一个校核。

在此过程中，我们也遇到了类似的问题，但我们在不断的重复检验中算出了正确的数据，尽量的减少了误差的出现。

这次实习，我们学到很多的东西。

让我更好的掌握了测量的基本功和测量的一些要素，同时也促进了与同学间的交往，使我懂得了团结互助的重要性以及仪器使用的正确方法。

大学毕业实习心得5
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了，大学毕业班学生实习心得体会。

在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。

做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。

不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。

除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。

相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

上海大学生命科学院生物工程系实习心得体会（摘要）：
这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义，心得体会《大学毕业班学生实习心得体会》。

它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。

刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。

可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。

在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。

我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。

总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出
了第一步。

我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。

上海大学生命科学院生物工程系心得体会（摘要）：
我在海规生物科技（上海）有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。

在这半年的时间里，我受益非浅。

我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。

海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。

在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。

我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。

总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。

不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

大学毕业实习心得6
不知不觉间，x月已经悄悄的到来了。

因为我是x月的头一天来来到的公司。

为此，x月的到来就表示，我__x公司的实习工作已经进行了三个月的时间！
作为一名实习生，三个月正好是学校个我们布置的工作任务。

回顾这一个季度以来的工作，在工作方面，我认真的学习领导的培训，并在工作中锻炼自己，让自己能适应工作的环境和变化，如今，我在工作方面已经基本适应。

并且通过自己的努力，也取得了较为不错的成绩。

回想这段时间，作为一名实习生，我在工作上收到了大家很多的照顾，也吸收了很多在工作方面的经验。

在此，我将这次的实习心得记录如下：
一、从学生到工作者的感受
作为一名大学生，静安在假期里也曾通过社会实践的方式去工作和体验过。

但显然，正式在公司的工作与假期中的体验是非常不同的感受。

比起过去的兼职，
这次的实习更加的严谨，要求也更加的严格。

每天固定的上下班时间彻底的改变了我在大学中的作息习惯。

且在比起大学的生活，每天工作也非常考验人的耐性。

比起学校和平常的生活，工作确实非常的辛苦，非常的劳累。

但俗话说：“有付出就会有回报！经历了努力的适应后，我在各个方面也有了很大的提升。

首先，因为工作的开始，我一改过去在学校中散漫的作息时间，认真的调整的了自己的生活规律，让自己能在生活中更有规律，更加健康。

且因为环境的适应，我也交到了很多的新朋友，并因为公司的纪律，锻炼了自己的责任心以及积极性！这些都是很重要的改变和成长。

二、工作的心得
在工作中，通过实际的工作，我切实的感受到自己过去在学校中的懈怠，因为我没有注重跟在课外加强自己的学习和发展，导致自己掌握的都是些基本的专业能力。

当然，尽管一开始我自身的能力确实无法很好的完成工作，但通过之后在培训上的学习和锻炼，我努力的掌握了很多技巧。

这些给我的工作带来了很多的收获。

并且在工作中，我充分的感受到了工作的辛苦和不容易。

也体会到了父母过去说“赚钱不易”的心情。

这份辛苦，如果不是切身来体会，是真的很难感受到的。

如今，回顾这三个月，尽管漫长，但得到的收获也很多。

且经历了这次的锻炼，我也算是有了不错的经验收获，相信在今后正式走上工作岗位的时候，我一定能表现的更加出色！
大学毕业实习心得7
从x月__号我开始在已经20天了，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

首先，我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。

对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。

然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

其次，我介绍一下我实习所做的工作。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。

特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神。

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。

一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。

个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。

步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。

这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

大学毕业实习心得8
做淘宝客服印象最深的就是这个岗位不简单，怎么形容呢，很多人印象中的淘宝客服都是那种在淘宝软件里面回答问题，顺便处理投诉的一个简单岗位，实际上这份工作也是有一定难度的。

其中最重要的一点是要记熟所在公司的所有产品，实际上第一天我整个人都懵了。

老板递给我一份文件，大概有十几页的样子，上面密密麻麻的都是字，除了第一页是对公司的简介，其余的全是产品的型号以及特点，因为作为淘宝客服，必须要记得这些，不然如果回答不出客户的问题，那岂不是毫无用处，那老板还养着你做什么？因此这份工作我觉得要有很强的记忆力。