中医爱针灸，必背穴位大全！

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我还不能困

十四经循行与常用腧穴

1、手太阴肺经。

2、手阳明大肠经。

3、足阳明胃经。

4、足太阴脾经。

5、手太阴心经。

6、手太阳小肠经。

7、足太阳膀胱经。

8、足少阴肾经。

9、手厥阴心包经。10、手少阳三焦经。11、足少阳胆经。

12、足厥阴肝经。13、任脉。14、督脉。

一、手太阴肺经。

1、经脉循行。

起于中焦，下络大肠，还循胃口，通过膈肌，属肺，从肺系横行至胸部外上方出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘窝(尺泽),入寸口,上鱼际，直出拇指桡侧端，少商穴。

分支:从手腕的后方分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，交于手阳明大肠经。

2、主治概要。

喉，胸，肺部病证及本经循行部位病症。

3、常用腧穴。

(1).尺泽

【定位】肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

【主治】①咳嗽,咯血,潮热,胸部胀满,咽喉肿痛②小儿惊风,吐泻③肘臂挛痛。

【技法】直刺0.8-1.2寸;或点刺出血;可灸

(2).列缺

【定位】在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

【主治】①咳嗽,气喘,头痛,项强,咽喉肿痛,牙痛②口眼歪斜③手腕酸痛等。

【技法】向上斜刺0.3-0.5寸;可灸。

(3).太渊

【定位】在腕掌横纹桡侧,桡动脉搏动处。

【主治】①咳嗽,气喘,咯血②胸痛,咽喉肿痛,腕痛无力③无脉证等。

【技法】避开桡动脉,直刺0.3-0.5寸;可灸。

(4).少商

【定位】在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

【主治】①咽喉肿痛,鼻血丑②感冒③中风昏迷,癫狂,小儿惊风③指腕挛急

【技法】直刺0.1寸,或用三棱针点刺出血;可灸。

二、手阳明大肠经。

1、经脉循行。

起于食指桡侧端，沿食指内侧向上，通过第一，二掌骨之间，向上进入两筋之间，沿前臂外侧前缘，至肘外侧，再沿上肢外侧前缘，上走肩端，经肩峰前缘，交会于第七颈椎棘突下（大椎穴）进入锁骨上窝，下络于肺，通过横膈，属于大肠。

分支:从锁骨上窝出走颈部，通过面颊，入下齿龈，回绕至上唇，交叉于人中，至对侧鼻翼旁（迎香穴），交于足阳明胃经。

2、主治概要

热性病症，头面，五官，咽喉，胃肠病征；以及本经循寻部位的病症。

3、常用腧穴

(1).合谷

【定位】半握拳,在手背第一二掌骨之间,当第二掌

骨桡侧中点处。

【主治】①感冒,发热,头痛,②咽喉肿痛,失音，牙痛,面肿,鼻血丑,目赤肿痛,耳聋耳鸣;③牙关紧闭,晕厥,口眼歪斜,上肢瘫痪;④多汗,腹痛,腹泻，便秘;⑤痛经,难产;⑥风疹等。

【技法】直刺0.5-1寸。可灸;孕妇慎用

(2)阳溪

【定位】在腕背横纹桡侧,手拇指上翘,当拇长伸肌

腱和拇短伸肌腱的凹陷处。

【主治】①头痛,牙痛;②耳鸣,目赤;③腕臂疼痛。

【技法】直刺0.5-0.8寸。可灸。

(3)手三里

【定位】在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘

横纹下2寸处。

【主治】①手臂无力、上肢不遂;②腹痛,腹泻;③颊肿

【技法】直刺0.5-0.8寸。可灸。

(4).曲池

【定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

【主治】①手臂痹痛、上肢不遂;②热病;③高血压

④癫狂:⑤腹痛吐泻;⑥咽喉肿痛、齿痛、目赤痛;⑦瘾疹、湿疹、瘰疬。

【技法】直刺1-1.5寸。可灸

(5).肩髃

【定位】手臂外展至水平位,当肩峰前下凹陷处。

【主治】①肩臂疼痛,上肢麻木、瘫痪②手臂挛急等

【技法】直刺或向下斜刺0.8-1.5寸;可灸。

(6)迎香

【定位】在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

【主治】①鼻塞,鼻渊,鼻衄②口眼歪斜,面肿等。

【技法】直刺或向上斜刺0.2-0.5寸;不宜灸。

(三)足阳明胃经

1.经脉循行

起于鼻翼旁(迎香穴),挟鼻上行，左右交会于鼻根部,入目内眦，与足太阳经相交,向下沿鼻柱外侧，入上齿中,出而挟口两旁,环绕口唇,在向下交会于承浆穴,沿下颌角上行过耳前及发际抵前额。

从下颌部下行,沿喉咙入锁骨上窝,下过横膈，属于胃,络于脾。

直行经脉:

从锁骨上窝分出,经过乳头,下行腹部,挟脐两旁到达腹股沟处。

分支2:从胃口分出,沿腹壁内下行到腹股沟处,与循行于体表的经脉相会,由此沿大腿外侧前缘及胫骨外侧到足背部,走向第2趾外侧端。

分支3:从膝下三寸处分出,至中趾外侧端。

分支4:从足背(冲阳穴)分出，进入足大趾内侧端,交于足太阴脾经。

2.主治概要。

胃肠病和头面，目，鼻，口齿病和神志病，以及经脉循行部位的其他病证。

3.常用腧穴

(1)地仓

【定位】在面部口角外侧,上直对瞳孔。

【主治】①口角歪斜,唇缓不收,流涎;②牙痛,颊肿等

【技法】颊车方向平刺0.5-1.5寸;可灸。

(2)颊车

【定位】在下额角前上方一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

【主治】①牙痛,颊肿等②口噤不语。

【技法】直刺0.5-1.5寸;可灸。

(3).下关

【定位】在耳前方当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处

【主治】①耳鸣耳聋;②牙痛,牙关开合不利;③口

噤,口眼歪斜等。

【技法】直刺0.5-1.2寸。可灸。

(4).头维

【定位】在额角发迹上0.5寸,头正中线旁开4.5寸处。

【主治】①头痛,眩晕;②目痛,流汨视物不清等。

【技法】向后平刺0.5-0.8寸。不可灸。