高中体育《背越式跳高――助跑起跳技术》说课稿
《背跃式跳高的四步助跑起跳过竿》说课稿
《背跃式跳高的四步助跑起跳过竿》说课稿一：课程教材我今天说课的内容是:《背跃式跳高的四步助跑起跳过竿》。
二：教学指导思想本次课的教学指导思想是根据新的课程标准，新的体育与健康课程为教育方式。
以促进学生身心的全面发展为目标，以健康第一为指导思想。
对于一个高中的学生来说，要关注其运动的快乐感，培养他们的运动技能水平，养成终生体育的习惯。
因此，在上课的过程中，除了教会学生一项的运动技能之外，还要讲出所学的运动对身体的作用，让“健康第一”的思想落实到实处。
同时要关注学生的组织能力，吃苦耐劳的意志品质和团结互助的精神。
三、教材分析本次课的教学内容是《背跃式跳高的四步助跑起跳过竿》，这项运动主要分为四方面的技术要领——助跑、起跳、过竿、落垫。
目的主要在于锻炼学生各方面的协调能力，发展腿部力量，速度素质和身体的协调性。
要掌握这些动作并不是很难，但是要熟练掌握完整的动作技术，就比较困难。
因为要同学们克服自身的那种自我保护的意识。
因此这节课的重点是：背越式跳高的助跑和过竿动作技术；难点是：背越式跳高助跑和起跳动作的衔接。
四、学情分析本次课的授课对象是高中一年级的学生，全班40人，全部是男生。
学生们各方面的素质都一般，但也有个别的差异，有点比较外向，比较活泼，有的比较内向，所以，在教学的过程中，要照顾到大部分同学，要求同学们互相学习，互相帮助。
通过学习之后，学生基本能够掌握这项运动技能。
五、环境分析本次课主要应用的场地器材有：田径场、跳高海绵垫、跳高架、跳高横杆（橡皮绳）、标志物。
田径场的人员比较少，比较安静，学生在阴凉的天气下学习这项运动，效果会比较明显的。
六、教学目标认知目标：学生能够说出背越式跳高的四步助跑起跳过竿的动作技术要领。
体能目标：学生完成四步助跑起跳练习3组，每组30米，完成四步助跑摸高10次。
技能目标：大部分学生能够掌握背越式跳高四步助跑起跳的动作技术要领。
情感目标：学生能够愉快地进行背越式跳高的四步助跑起跳过竿，把它当成一个游戏玩。
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案一、教学目标1. 让学生掌握背跃式跳高的基本概念和动作要领。
2. 培养学生弧线助跑和起跳技术的技能。
3. 提高学生的协调性和灵活性，增强跳跃能力。
二、教学内容1. 背跃式跳高的动作要领讲解与示范。
2. 弧线助跑的技术要领讲解与示范。
3. 起跳技术的要领讲解与示范。
4. 练习：弧线助跑与起跳的结合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术的掌握。
2. 教学难点：弧线助跑的节奏和起跳的力量的协调。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解背跃式跳高的动作要领、弧线助跑和起跳技术。
2. 示范法：教师示范背跃式跳高的动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）学生进行慢跑、关节活动等热身运动，准备身体状态。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解背跃式跳高的动作要领，示范动作，并讲解弧线助跑和起跳技术的要领。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行弧线助跑与起跳的结合练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 总结与反思（5分钟）学生总结本次练习的收获和不足之处，教师进行点评和指导。
5. 课后作业学生回家后，观看背跃式跳高的教学视频，加深对动作的理解和记忆。
六、教学评价1. 评价学生对背跃式跳高动作要领的掌握程度。
2. 评价学生弧线助跑和起跳技术的熟练程度。
3. 观察学生在练习中的协调性和灵活性，以及跳跃能力的提升。
七、教学资源1. 背跃式跳高教学视频。
2. 背跃式跳高动作图解。
3. 田径场地和器材。
八、安全注意事项1. 学生在练习过程中要注意自我保护，避免摔倒。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时提醒学生注意安全。
3. 要求学生穿着合适的运动服装和鞋子。
九、教学反思教师在课后要对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法和内容，以提高教学效果。
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案一、教学目标：1. 让学生掌握背跃式跳高的基本概念和动作要领。
2. 培养学生正确的弧线助跑和起跳技术。
3. 提高学生的背跃式跳高成绩。
二、教学内容：1. 背跃式跳高的动作要领讲解与示范。
2. 弧线助跑的技术要领讲解与示范。
3. 起跳技术的要领讲解与示范。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术的掌握。
2. 教学难点：弧线助跑的节奏和起跳的力量的协调。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术。
2. 示范法：示范背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术。
3. 实践法：让学生分组练习，教师指导。
五、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行慢跑，做一些关节活动，拉伸运动，预防运动损伤。
2. 基本技能学习：讲解背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术，并进行示范。
让学生分组练习，教师指导。
3. 实践训练：让学生在弧线上进行助跑，并尝试起跳，教师指导并及时纠正错误。
5. 课后作业：让学生回家后观看背跃式跳高的视频，加深对动作的理解。
六、教学评价：1. 学生能正确演示背跃式跳高的动作要领，弧线助跑和起跳技术。
2. 学生能在助跑中保持正确的节奏，起跳时力量协调。
3. 学生的背跃式跳高成绩有明显提高。
七、教学拓展：1. 组织学生进行背跃式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。
2. 引导学生进行背跃式跳高的技术交流，分享学习心得。
3. 推荐学生参加校内外背跃式跳高比赛，提升学生的荣誉感。
八、教学资源：1. 背跃式跳高教学视频。
2. 背跃式跳高图片。
3. 弧线助跑和起跳技术图解。
4. 跳高器材：横杆、跳高垫。
九、教学安全：1. 教师要确保学生的安全，提醒学生注意运动损伤的预防。
2. 教师要监督学生使用跳高器材的正确方法，避免发生意外。
3. 在实践训练中，教师要确保学生遵守纪律，防止发生碰撞等安全事故。
十、教学反思：2. 教师要根据学生的反馈，调整教学计划，优化教学方法。
背越式跳高说课稿（精选9篇）
背越式跳高说课稿（精选9篇）背越式跳高说课稿（精选9篇）在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写说课稿，说课稿是进行说课准备的文稿，有着至关重要的作用。
那么优秀的说课稿是什么样的呢？以下是小编整理的背越式跳高说课稿，希望能够帮助到大家。
背越式跳高说课稿篇1一指导思想本课以"健康第一"的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、互相评价互相帮助等学习方式，增强学生学习信心。
本课强调学生在学练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。
二、教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。
背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。
本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。
它也是掌握背越式跳高技术的重点部分。
三、学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步掌握了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素质等各方面的原因，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惧心理等情况。
四、教学目标1.通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣2.通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度3.通过主要教材和游戏部分的练习，发展学生跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。
五、教学重难点：助跑与起跳结合技术六、教学流程：1.准备部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体慢慢进入练习状态。
随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项准备活动为基本部分作好铺垫。
共10分钟。
2.基本部分：A.教师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生教师顺利过杆有哪些因素？B.学生分组进行模仿练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。
每人练习5次。
小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。
背越式跳高—助跑起跳技术说课稿
背越式跳高—助跑起跳技术说课稿一、教材分析《背越式跳高》是《体育与健康》课中的必修内容，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，由于背越式跳高技术难度较大，所以一学期可以支配8个课时进行教学，该课次为单元打算第一次课。
主要学习助跑与起跳相结合的技术。
它也是把握背越式跳高技术的重点部分。
二、学情分析教学对像为高一班级同学，处在该年龄段的同学身体素养较好，接受新事物力量强，反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动基础和自我爱护力量。
但是很少同学接触过背越式跳高这项运动，只是在电视或者各类运动会里面看到过，不少同学可能还有恐惊这样的心理。
三．教学目标１、认知目标：通过教学，让同学初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领２、技能目标：１通过练习,使全班大部分同学都能初步把握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。
２通过练习，进展同学跳动力量及身体的协调性，培育助跑的'节奏感。
３、情感目标：通过练习培育同学英勇、坚韧、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣四．教学重点和难点１、教学重点：起跳技术２、教学难点：助跑与起跳结合技术五．教学过程一〕开头部分★教学流程：1、体育委员集合整队，检查人数及服装。
2、师生问好，支配见习生。
3、老师宣布本次课的内容、留意事项，课堂的要求。
★教学意图：在课的开头部分对同学进行纪律性和平安性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺当进行。
二〕预备部分〔12‘〕★教学流程：1、慢跑热身，通过曲线跑，圆圈跑，8字跑使同学身体渐渐进入练习状态。
〔跑时要求有节奏，大腿抬高〕2、徒手操3：分2组助跑摸高★教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使同学的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高同学的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心预备。
★通过曲线跑、圆圈跑，8字跑，这几种练习让同学体会弧线助跑的感觉，同时体会跑的节奏，为下面的内容作铺垫。
体育高三下学期《田径-背越式跳高—助跑与起跳技术》教案
第五节膝、踝关节补充练习组织：两路纵队，女生在前，男生在后，绕田径场成逆时针方向慢跑。
图二要求：队形保持一定间距，行进中呼吸均匀。
组织：四列横队成广播体操队行站立。
图三教法：教师讲解示范，给予口令带领学生练习。
要求：动作规范有力，节奏清晰合理，表现活泼有度一．技能泛化阶段使学生在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
图四二．背越式跳高技术教学1.起跳技术①学习摆动腿的摆动方法练习方法：摆动腿同侧臂手扶肋木，身体侧向，身体稍向起跳腿一侧倾斜，摆动腿屈腿前上摆，连续练习。
②练习起跳腿的蹬伸用力动作练习方法：同上练习，或不扶肋木练习，在摆动腿前上摆的同时蹬伸起跳腿。
③学习迈步起跳技术练习方法：身体稍内倾，起跳腿向助跑弧线的切线方向插放，在摆动腿的摆动配合下，起跳腿蹬伸起跳。
易犯错误：①摆腿动作缓慢不积极②摆臂动作不正确③单脚起跳动作不协调④迈步起跳时低头屈髋中间页首页集体备课内容（打印）个体备课内容（红笔）．体育委员集合整队。
二．太极放松操三．小结组织：四列横队成广播体操队行站立。
图九教法：带领学生一同在太极的境界中尽情放松肢体。
要求：全身心放松，动作协调，深呼吸。
教法：师生共同评价本课所学成果及存在的不足，提出下一步改进方法，多给予积极性的鼓励语言。
要求：学生积极踊跃发言，善于发现同伴的优点，并敢于剖析自身的不足。
四．布置课外作业：1. 阅读高一体育课本中有关跳高基本技术原理内容。
2.助跑起跳练习 20次3.“直立后倒成桥”练习 20次五．安排体育骨干收还器材六．布置下次课的内容1.复习助跑起跳技术2.学习背越式跳高的过杆技术七．师生再见作业布置教学反思中间页 4。
体育《背越式跳高》教案教学设计及说课稿模板
《背越式跳高》教学设计导语：在教师面试中，试讲是一种最常见的面试形式，通过试讲可以很好的考察应试者作为一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等等)，还可以考察应试者的语言表达能力等等，跨越式跳高是高中田径教学必修内容之一，也是学生必须要掌握的比较难的内容，本节课将以跨越式跳高为内容，进行介绍。
一、教学目标【知识与技能】能够说出背越式跳高的动作要点，70%的学生能做出跨越式跳高动作。
【过程与方法】通过背越式跳高的练习方法，发展速度、协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养积极乐观，勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】助跑和起跳的衔接，过杆的技术动作。
【难点】上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好!在以前的体育学习中，我们已经学习过了跳高的技术动作，是什么动作呢？叫跨越式跳高对吧!同学们都看过奥运会，那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗？很少，见到的都是头向上越过去的对吧!其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高，它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作，大家想要跳的更高吗?今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.单腿跳接力游戏热身方法：学生平均分成两组，两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛，一组一个赛道，组间相隔一个赛道。
两边间隔为15米，第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力，直到最后一位完成。
游戏过程中，悬空脚不能落地，否则返回起点重跑。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
背越式跳高说课稿
背越式跳高的四步助跑起跳过杆———水平五一、指导思想本课以健康第一为指导思想，以教师主导、学生为主体，充分发挥学生自主、自练、自评的实践能力和创新意识，培养学生的社会适应能力。
并按照素质教育的要求，寓教于练，使学生在轻松、愉悦的课堂气氛中学习知识、掌握技能、提高综合素质，促进身心健康全面发展。
二、教学目标1.认知目标：通过本次课程的学习，学生能用自己的语言说出背越式跳高的四步助跑起跳过杆动作要领，以及针对重难点的解决办法。
2.技能目标：通过教学70%的学生能掌握背越式跳高的四步助跑起跳过竿技术的动作技术要领。
3.情感目标：培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力，让每个学生都能在良好的课堂氛围中，感受到快乐，体验到成功。
三、教材分析本课选自人教版《体育与健康》必修全一册第七章，从教材的性质上看背越式跳高属于跳跃类教材。
背越式跳高由：助跑、起跳、过杆和落垫四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利于进入腾空过杆阶段，快速有力的起跳是背越式跳高的关键技术。
本课主要学习四步助跑起跳过杆。
目的是发展身体的协调性和腿部力量，锻炼学生各项身体素质。
设置惩罚规则。
四、学情分析本章计划通过4次课程的学习完成教学任务，本课为第2节课新授课。
本班共30人,20名男生，10名女生。
中学学生的运动能力较强，生理心理趋于成熟，运动和心血管系统逐渐发育完善。
大部分学生接受能力较强，且通过前面课程的学习已基本建立了背越式跳高的动作概念，并有学生尝试助跑起跳动作，为本节课的学习打下了技术基础。
因此，我在教学过程中选择了以应用为主，理论为辅的教学内容，这有利于学生能更好的地把动手和动脑结合起来。
此外，教师再加以引导，使学生能够分清主要和次要方面，更加明确学习目标，从而取得更好的学习效果。
五、教学设计（一）教学内容复习教材：捕鱼游戏学习教材：背越式跳高的四步助跑起跳过杆身体素质训练（二）教法设想1、讲解法+示范法：教师讲解示范，学生模仿练习2、完整法+分解法：首先，教师将动作完整的示范一遍。
《背越式跳高杆前技术》说课稿高中体育与健康人教版全一册
在新知讲授阶段，我将逐步呈现知识点，引导学生深入理解：
1.讲解基本概念：介绍背越式跳高的基本动作和术语，如起跳、过杆、落地等。
2.演示动作要领：教师现场示范，配合多媒体资源，详细讲解每个动作的要领。
3.分步骤教学：将背越式跳高分为起跳、过杆、落地三个阶段，逐一教授，让学生逐步掌握。
4.引导学生思考：在每个阶段的教学中，提出问题，引导学生思考动作的关键点，加深理解。
（一）导入新课
为了快速吸引学生的注意力和兴趣，我采用以下方式导入新课：
1.提问式导入：向学生提问：“你们听说过背越式跳高吗？知道它是如何进行的吗？”通过问题激发学生的好奇心和思考。
2.视频展示：播放优秀运动员的背越式跳高视频，让学生直观地感受这一运动项目的魅力，激发学习兴趣。
3.教师示范：邀请学生观看教师现场示范，让学生对背越式跳高产生浓厚的兴趣，为后续学习打下基础。
（三）教学重难点
根据对学生的了解和教学内容的分析，本节课的教学重点和难点如下：
1.教学重点：
（1）背越式跳高杆前技术的动作要领；
（2）跳跃过程中的身体协调性；
（3）培养学生合作意识和团尤其是起跳和过杆的动作；
（2）学生在跳跃过程中，身体协调性的运用；
（3）针对不同学生的个体差异，进行有针对性的指导。
2.加强师生沟通，关注学生需求，及时调整教学内容；
3.定期进行教学总结，分享经验，不断提高自身教学水平。
（五）作业布置
课后作业布置如下：
1.复习动作要领：要求学生课后复习起跳、过杆、落地三个阶段的动作要领，加深记忆。
2.家庭练习：布置家庭练习任务，要求学生在家长或同伴的协助下，完成一定数量的跳跃练习。
3.总结反思：要求学生撰写学习心得，总结本次课程的收获和不足，为下次课程做好准备。
2017年教师招聘考试高中体育《背越式跳高—助跑与起跳技术》教案
2017年教师招聘考试高中体育《背越式跳高—助跑与起跳技术》教案一、课题背越式跳高—助跑与起跳技术二、教学目标【知识与技能】初步建立完整助跑与起跳动作表象，能说出助跑的方法与起跳时的动作要领。
【过程与方法】通过分组练习、教师纠错、游戏等方法，发展下肢力量、协调素质，提高跳跃能力。
【情感态度价值观】培养积极向上、团结拼搏的情感，树立健康与终身体育意识。
三、教学重难点教学重点：助跑方法与起跳动作要领教学难点：助跑与起跳的协调连贯四、教学过程（一）开始部分（3分钟）1．课堂常规体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2．导入复习导入：复习跨越式跳高的动作要领。
（二）准备部分（8分钟）1．慢跑在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
2．徒手操组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
3．诱导游戏：筑铁路把游戏者分成人数相等的四个队，每人手里拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站在队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回来拍第三人的手。
如此依次进行，最后以铁路筑成得又快又整齐、又好的队为胜。
游戏规则：1，筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误2．最后一人需与前一人击掌后才能跑（三）基本部分（28分钟）1．主教材：背越式跳高—助跑与起跳技术（1）教师进行完整动作的示范，结合挂图进行动作要领的讲解。
由助跑、过度阶段、起跳三个部分组成。
动作要领：助跑：采用前段直线、后段弧线的助跑方式。
助跑的步数一般为8—12步，用远离横杆的脚起跳。
过渡阶段：从倒数第二步摆动腿着地至最后一步起跳脚着地前这一部分技术动作，主要任务是使运动员水平位移转变为垂直位移并获得适宜的起跳位置，为运动员起跳做好技术准备。
起跳：起跳脚踏上起跳点即开始了起跳动作。
体育教案-背越式跳高二——助跑和起跳相结合技术
体育教案－背越式跳高二——助跑和起跳相结合技术Physical education teaching plan back style high school two -- c ombination of approach and take-off体育教案－背越式跳高二——助跑和起跳相结合技术前言：体育是以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
本教案根据体育课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生体力为根本目的。
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教学内容教学目标1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领。
2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑，以及蹬地起跳动作的连贯。
3、学生能够主动思考，认真练习，努力完成教学目标。
4、直线切入弧线跑20~30M，4~6次，助跑起跳10~12次。
教学程序教师活动学生活动执行情况运动负荷一常规1、课前布置好场地器材。
2、指定集合地点，检查学生着装，接受体委报告。
3、宣布教学内容及教学目标。
4、安排见习生随堂听课或活动。
1、在教师指定地点整队，体委负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向教师报告。
2、注意听教师宣讲讲，记住本课内容及教学目标，建立达标信心。
3、见习生随堂听课或活动。
★教师○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○二准备活动1、教师带领学生绕操场慢跑一周。
2、观察、语言提示。
3、教师口令指挥学生徒手操练习。
声音洪亮，清晰。
1、保持队形，慢速跑进。
2、按教师要求认真做好徒手操练习。
（1）上肢运动（2）体侧运动（3）体转运动（4）下肢运动（5）两人一组桥的练习○○○○○○○○○○○○○○○○。
高中体育《背越式跳高—助跑与起跳技术》教案
高中体育《背越式跳高—助跑与起跳技术》教案一、教学内容背越式跳高-助跑与起跳技术二、教学目标1.了解背越式跳高的基本姿势和起跳技术；2.掌握背越式跳高的助跑技术和起跳技术；3.提高学生的跳高能力和技术水平。
三、教学重点1.背越式跳高的基本姿势和起跳技术；2.背越式跳高的助跑技术和起跳技术。
四、教学难点1.如何控制良好的助跑节奏；2.如何在助跑过程中做好准备动作，保证起跳时的运动状态。
五、教学方法1.讲授法；2.示范法；3.实践教学法。
六、教学过程1.导入（5分钟）请学生们回忆一下以前学过的跳高技术，与本次背越式跳高进行比对和对比，看出它们有什么区别。
2.讲解背越式跳高的基本姿势和起跳技术（15分钟）（1）背越式跳高的基本姿势a.起跑姿势：右脚站在起跑线上，左脚放在右脚前方，两手放在两侧，扭曲身体，面向横跨杆。
b.跑动姿势：背越式跳高的助跑步伐是两个起跳脚模式的轮流交替运动。
具体来说，第一步必须是死板的，要迅速获得速度和动量，在高弹跳状态下起跳。
c.起跳姿势：脚掌踩着支撑板，上半身和腿部向上弯曲，双手始终向上伸。
（2）背越式跳高的基本技术a.弯曲腿部并抬高膝盖，迅速将脚下的动量转化为向上垂直方向的动量。
b.将足部迅速向上挥动，同时将上半身迅速拔起，提高膝盖，抬起大腿。
c.起跳时将自己的体重前移，使膝盖左右弯曲，同时用力推动脚板。
3.应用实践，掌握背越式跳高的助跑技术和起跳技术（40分钟）（1）助跑技术练习a.运用慢跑，从起跑线出发，保持良好的助跑节奏和速度。
b.尝试每步正步长度和步数，以适应重心频繁移动的运动状态。
c.尝试加速和减速，做到快速起跑、稳定加速、精准起跳。
（2）起跳技术练习a.采用跳高板，固定跳高板的高度，尝试助跑起跳，探索适合自己的起跳方式。
b.通过多次练习，加深对平抛运动的理解，使自己获得更多用于起跳的动力。
c.针对起跳高度和距离，总结出适合自己的起跳节奏和力量要求，并不断实践。
4.总结讲解（10分钟）讲师根据学生的情况，总结本次课程中涉及到的重难点和关键思路，提供针对性建议和反馈。
高一体育《背越式跳高――助跑起跳技术》优秀说课稿模板
高一体育《背越式跳高――助跑起跳技术》优秀说课稿模板一、教材分析主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。
背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。
其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。
副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。
十、教学设计反思：通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。
二、学情分析通过拼读音节读儿歌，掌握生字字音，了解儿歌内容。
结合上下文和生活实际理解词句，能正确流利地朗读儿歌，认识一些蔬菜，了解它们的特点，培养学生的识字能力。
教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三、教学目标1、认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
《背越式跳高助跑起跳》教学设计高中体育与健康人教版全一册
2.起跳技术的掌握：起跳时的身体协调、用力顺序和角度是背越式跳高的技术难点，学生需要通过反复练习，熟练掌握起跳技术。
3.身体柔韧性与力量的结合：背越式跳高要求学生在跳跃过程中充分展现身体柔韧性，同时具备足够的力量支撑，这是教学中的重点和难点。
（二）过程与方法
本章节的教学过程注重学生的实践参与和合作学习，采用以下教学方法：
1.示范法：教师进行现场示范，让学生直观地了解背越式跳高的助跑起跳动作，引导学生观察、模仿。
2.分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，互相观摩、交流，共同提高。
3.纠正法：教师针对学生在练习中出现的错误动作进行及时纠正，指导学生掌握正确的技术要领。
6.强化反馈，及时纠正：在教学过程中，教师应及时关注学生的练习情况，发现问题并进行针对性指导，帮助学生克服技术难点。
7.课后延伸，巩固提高：布置课后练习任务，要求学生进行自主练习，家长协助监督，确保技能的巩固与提高。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在课程开始时，我先向学生提问：“同学们，你们知道背越式跳高是什么吗？它在我国体育史上有哪些辉煌的成绩？”通过问题引导学生思考，激发他们的学习兴趣。接着，展示优秀运动员的背越式跳高视频，让学生直观地感受背越式跳高的魅力，从而引入新课。
2.视频反馈：
学生在家中练习时，可请家长拍摄视频，记录自己的助跑起跳过程。学生需在课后观看视频，自我分析动作是否存在问题，并在下次课堂上与教师、同学分享，共同探讨改进方法。
3.理论学习：
学生复习课本中关于背越式跳高的理论知识，加深对助跑起跳技术要领的理解，为实际操作提供指导。
体育教案-背越式跳高(二)——助跑和起跳相结合技术_高中体育教案_模板
4．学练法与步骤
1）观察教师示范、理解动作要领
2）听口令练习单人跳
3）根据音乐节奏练习前后搭肩跳
5．要求：
1）前脚掌着地
2）能跟上音乐节奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地双手胸前传接球
1．熟悉球性
1）双手弹拨球
2）环绕颈部交接球
3）环绕腹背交接球
4）环绕单腿交接球
5）环绕双腿交接球
一、胸前传接球
二、游戏：运球传接球接力
器材
场地
一、小篮球13个
二、4个木架
教
学
目
标
1．技能目标：从运球中得到乐趣，并能改变运球的速度、方向。
2．认识目标：引导学生树立终身体育观念，提高自我锻炼能力。
3．情感目标：发挥个人的能力，体验学习后进步的喜悦。
教学内容
学生活动
教师指导
组织与要求
1.导入语
2.明确课的目标
要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。
1．组织：集体练习
2．教法与步骤：
1）教师边讲解边示范
2）教师口令指挥学生练习单人跳
3）集体纠正
4）教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳
1．体育委员四列横队整队
2．要求：快、静、齐
3．集合队形：
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课的部分
课的内容
组织教法和学练法
时间Βιβλιοθήκη 安排练习次数教师活动
学生活动
准备部分
7’
1．体育委员整队、报告人数
2．师生问好
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案
背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术教案第 2 课教学目标认知目标：1、建立背跃式跳高的正确技术概念，初步掌握弧线助跑与起跳技术技能目标：1、使80％以上学生基本能学会背跃式跳高的弧线助跑和起跳动作。
2、使学生了解一些锻炼身体的方式方法，提高其模仿能力。
情感目标：激发学生学习的积极性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上、坚持不懈的拼搏精神。
心理目标：消除学生对背跃式跳高的恐惧心理，培养学生自信、果断、勇敢、顽强的心理品质教学内容1、背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术2、素质：跳起抱腿、弯道跑练习密度 约38～40﹪ 场地布置平均脉率 约120次∕分 器材 跳高垫4块课的部分（时间） 课的内容组织教法和学练法运动量 教师活动学生活动次数时间 强度开 始 部 分 准 备 部 分一、体育委员整队，报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 四、提出本课教学目标与要求五、检查服装，安排见习生，提出安全措施1、灵敏性练习： 方法：由教师带领两路纵队跑成一个圈，内圈为1外圈为2，教师口令的结尾如果是1则内圈同学拍打外圈同学的屁股，外圈同学躲，如果口令结尾是2同理。
2、行进间徒手操 上肢运动、体转运动、腹背运动、弓步走、背靠背要求：语言清晰 声音宏亮 精神饱满 仪表端庄一、组织：1、 带领两路纵队跑成一个圈二、教法与步骤：1、 教师讲解练习方法2、 提出要求3、 用指挥练习进行＊ ＊ ＊ ＊ ＊＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊★要求：1、队伍“静”“齐”“快” 2、精神饱满一、练习队形1、两路纵队跑圈二、学练法与步骤1、 认真执行教师口令2、 充分做好热身活动112′ 5′中基本部分一、学习背跃式跳高的起跳技术1、简介起跳技术的组成：迈步放退、缓冲、蹬摆起跳这几个环节组成2、学习迈步放腿要点：摆动腿在前起跳腿在后向前迈出一步以脚外侧迅速滚动到全脚掌着地，身体内倾，重心落在两腿之间。
《背越式跳高》教案[28]
![《背越式跳高》教案[28]](https://img.taocdn.com/s3/m/2fedc2273186bceb18e8bb1c.png)
间
快
乐
游
戏
学
习
技
能
一、游戏：找朋友。
1、调动学生的学习兴趣和学习的积极性，愉悦身心。
2、培养学生快速反应能力，团结一致的精神。
1、教师讲解游戏规则：按男、女分两小组，在指定地方各自围成一个圈，听老师口令开始沿圆圈做逆时针小跑，当中听到老师喊出任意一数字时，学生在五秒内按照老师喊的数字找到朋友，多于或少于所报的人数都视为找不到朋友，对于找不到朋友的同学给予5个俯卧撑的奖励。
3、按照老师要求组织练习，组织如图：
×
×
△
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
5米
50米
2
强
8
分
钟
身
心
放
松
1、组织学生进行放松。
2、小结本堂课情况。
3、布置回收器材。
4、同学生再见﹗
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲。
3、值日生按要求回收器材。
4、同老师再见！
弱
4分
钟
实
施
情
况ห้องสมุดไป่ตู้
记
载
预计
负荷
练习密度：45平均心率：105次/分
2、教师讲明安全要求。
3、组织学生进行练习。
1、学生如图一排列听讲；
2、学生按照老师要求进行游戏，组织如图：
×
×
×
1
中
5
分
钟
背越式跳高
一、助跑、起跳、过杆与落地
1、学生基本掌握8步助跑技术，前段为直线，后段为弧线。
2、学生成功掌握助跑与起跳之前的衔接技术。
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高中体育《背越式跳高――助跑起跳技术》
说课稿
一 . 教材分析
主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。
背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。
其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。
副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。
二 . 学情分析
教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三.教学目标
1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：
因为在二年级这个动作已练习过多次，所以师不用讲解、示范，而是问学生，走步时手臂应摆多高?你会吗?摆给我看看。
①通过情景教学，使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。
②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。
③利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。
3.情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验
团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
四.教学重点和难点
《三角形的特性》是人教课标版小学数学第八册第五单元的内容，三角形是平面图形中最简单也是最基本的多边形，一切多边形都可以分割成若干个三角形，并借助三角形来推导有关的性质。
因此，三角形的认识是学习平面图形知识的起点，也为学习平面几何、立体几何打下基础。
发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
1.教学重点：起跳技术
2.教学难点：弧线助跑起跳技术
五.教法、学法与手段
教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。
学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。
采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。
手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建
立正确的表象，使学生有直观的理解。
例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。
目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，积极进行表象训练。
六.教学过程
教师出示多媒体课件，播放各种形态的动物，(树叶粘贴画)，使学生拼、看、想，三者结合，培养学生的想象力。
㈠开始部分
★教学流程：
1.体育委员集合整队，检查人数及服装。
材料二“古者诸侯不过百里，强弱之形易制。
今诸侯或连城数十，地方千里，缓则骄奢易为淫乱，急则阻其强而合从以逆京师。
”—司马迁《史记》
2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。
★教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。
㈡准备部分
★教学流程：
1.慢跑400m热身
②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养
助跑的节奏感。
③利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。
2.徒手操
★教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。
㈢基本部分
★教学流程：
1.背越式跳高技术教学⑴。
技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
⑵。
起跳技术——(教学重点)
①学习摆动腿的摆动方法
②练习起跳腿的蹬伸用力动作
③学习迈步起跳技术
⑶。
助跑起跳练习——(教学难点)
①沿着直径为15m的半圆做加速跑
②沿弧线跑4~5步后的起跳练习
③直线助跑后进入弧线跑的练习④同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。
面对跨越式跳高学生所表现出来的能力来看是严重参差不齐的。
袁老师在教学中进行了分组选择高度练习环节，应该是对每一个孩子都能够受益的举措。
学生自己选择高
度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。
在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。
2.游戏——“拔河”比赛
★教学意图：利用挂图给予学生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采用分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生掌握正确的助跑起跳技术，培养学生控制身体的能力，提高其跳跃能力。
㈣结束部分
★教学流程：
在学习戴嵩是一位著名画家时，当学生感受了戴嵩的著名后，在理解“他的画一挂出来，就有许多人观赏”时，去掉了“一”和“就”来读，让学生比较意思表达上的不同，从而感悟到带有“一……就……”的这句话是说戴嵩真的很著名，他的画刚挂出来就很快吸引了很多人，体会到了这组关联词的作用;然后让学生读好这句话，听出著名。
最后再让学生用上“一……就……”来说说大家看到戴嵩的画以后的反应?出示：看画的人一_____________，就_____________。
有钱的人一_____________，就_____________。
这样抓住重点语句不仅理解了课文内容，训练了说话，而且也让学生在读中感知，从而达到训练的目
的。
思想：两个例题都体现了数学建模的思想，即把实际问题数学化：面对实际问题，我们要读懂问题，运用所学知识，将其转化成数学模型，最终得到实际问题的解.
1.体育委员集合整队。
2.放松整理练习——“兔子舞”(配乐《DJ版兔子舞》)
3.小结
4.布置课外作业：
5.安排体育骨干收还器材
6.布置下次课的内容
7.师生再见(下课)
★教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生对音乐的节奏感，展示学生创造美、表现美的能力。
七.场地器材。