武术的基本手型

《武术的基本手型》教案
材料来源：1-2年级《体育与健康》教科书，人民教育出版社2012年版
内容来源：1-2年级《体育与健康》第七章第二节
主题：武术的基本手型
课时：共2课时，第1课时
授课对象：二年级三班
设计者：李松丹/郑州市中原区伏牛路小学
目标确定的依据
1.课程标准相关要求
《体育与健康课程标准》提出，在小学阶段“要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习”，武术是小学低年级运动技能之一。

2.教材分析
武术是民族传统体育项目，使学生了解武术的基本知识和运动特点，小学低年级武术是一些动作简单的基础部分，所有可以根据学生体能等实际情况加以取舍和组织教学，比如本节课直接选择武术的基本手型进行教学。

3.学情分析
二年级的学生好奇心强，但是实践能力也很强，对武术有崇拜和向往但并不清楚其攻防含义，所以要先介绍练习武术的目的是强身健体和文化的传承，避免暴涨暴力倾向。

充分利用他们的好奇心和向往充分调动课堂气氛。

目标
1.通过本节课的教学，使学生初步了解武术的基本手型，体验武术以礼相待的抱拳礼。

2.学生通过练习，95%的能掌握基本手型。

3.学生通过学习和体验武术的基本手型，感受到武术这项体育项目的魅力，从而增强体育兴趣。

评价任务
1.说出武术基本手型---拳、掌、勾的名称。

2.能完成拳、掌、勾的正确动作，并能在切磋前向对方做抱拳礼。

教学过程
结构学习内容指导与练习组织形式与过程评价
次
数
导入与热身︵5 分钟︶一、课堂常规
教师宣布本课内容：
1.拳；
2.掌；
3.勾；
4.拳掌勾组合。

二、热身练习
1.蛇形跑
2.体操队形站好。

1.体委整队，报告人数。

2.师生问好。

3.师检查服装，安排见习生。

4.师宣布本课内容。

1.生跟随师进行蛇形跑。

3.语言提示学生调整呼吸。

集合整队组织形式：四列
横队。

评价方式：语言表述。

评价要点：快、静、齐，精
神饱满。

练习二组织形式：
评价方式：语言表述。

评价要点：精神饱满，队伍整
齐。

2
︱
3
次
实践与提高
︵20 分钟︶三、拳、掌、勾
1.拳：四指并拢卷握,
拇指紧扣食指和中指
的第二指节。

2.掌：四指并拢伸直，拇
指弯曲紧扣于虎口处。

一、教学
11.教师动作示范、语言讲解
12.学生认真观察，并握拳了解
对应位置的名称。

13.冲拳练习：老师慢动作示范，
学生模仿。

14.练习：师冲拳师喊1，生跟做
冲出左拳，同时喊“哈”，2时，
冲右拳。

1.教师示范动作，引导学生认
真观察，动脑思考。

2.重点、难点：要立掌，将力
量集中做掌根处。

3.推掌练习：老师慢动作推
掌，生跟练。

4.练习：师推掌时喊1，生跟
做推出左掌，同时喊“哈”，
2时，推右掌。

1.教学队形：
××××
××××
××××△
××××
××××
××××
评价要点：能正确完成冲拳动
作。

评价要求：拳心朝下，冲拳有
力。

2.学习内容组织形式：
××××
××××
××××△
××××
××××
××××
评价要点：能正确完成推掌动
作。

评价要求：立掌，推掌根。

3
︱
4
次
反
复
练
习
3.勾：五指指肚捏握在一起，曲腕。

4.拳掌勾变换
四个八拍的手型组合。

1.教师示范动作，引导学生认
真观察，动脑思考。

2.重点、难点：指肚捏紧，曲
腕。

3.勾练习：老师慢动作侧勾，
生跟练。

4.练习：师喊1，生跟做推出
左勾，同时喊“哈”，2时，
推右勾。

1.师完整示范的那个动作，学
生跟练。

2.生喊口令进行集体练习。

3.切磋：分组PK。

1.学习内容组织形式：
××××
××××
××××△
××××
××××
××××
评价要点：能正确完成勾的动
作。

评价要求：曲腕，捏指肚。

1.学习内容组织形式：
××××
××××
××××△
××××
××××
××××
评价要点：有力度，有精气神
评价要求：两个数字一个动
作。

声音洪亮、动作整齐有力。

2
︳
3
次
调节与评价︵5 分钟︶一、放松练习。

二、总评。

三、布置收拾器材、宣布
下课。

1.随舒缓音乐，教师语言提示
并领做放松动作，学生统一练
习。

2.师生共评，总结本课收获。

组织形式：分组进行。

评价方式：语言表述。

评价要点：动作舒展，身心轻
松。

1
次
预计强度：1.2—1.3教学反思：
预计练习密度：
20%—30%
教学器材：音响一个，哨子一把。

安全措施：场地平整，准备活动充分。