鱼油的有哪些作用 哪些人群适合用鱼油
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鱼油的有哪些作用哪些人群适合用鱼油
导语：鱼油的作用也都是有着很多方面，那我们在选择这样产品的时候，也都是要对它进行一些了解，这样在使用的时候，也都是知道该如何用，对身体健
鱼油的作用也都是有着很多方面，那我们在选择这样产品的时候，也都是要对它进行一些了解，这样在使用的时候，也都是知道该如何用，对身体健康有帮助，那具体该如何使用呢，医生也都是有着一些建议，这样对身体健康帮助，也都是有着很好效果。
使得对身体健康也都是不会有危害，这样的产品是不可以随意的选择的，这点也都是要知道。
那鱼油的作用具体都有哪些呢，下面就详细的介绍下，使得我们在选择的时候，也都知道，它对人体的帮助都有什么，使用的时候，也都是可以放心选择呢。
鱼油的作用：
1、调节血脂，防止血液凝固，预防血小板的凝集。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。
5、降低血脂、清理血栓、提高记忆力。
6、维护视网膜。
7、可防皮肤癌
适用人群：
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
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