2023年小学心理咨询室活动计划模板

2023年小学心理咨询室活动计划模板活动计划模板：小学心理咨询室2023年活动计划
1. 活动目标：通过心理咨询室的活动，促进小学生的心理健康发展，提高情绪管理和社交能力。

2. 活动时间：每月一次，一次活动时长为2小时。

3. 活动形式：结合娱乐和互动的方式，让学生在轻松的氛围中进行心理探索和交流。

4. 活动内容：
- 活动1：情感表达工作坊
- 目标：帮助学生学会表达自己的情感，培养情绪管理能力。

- 内容：通过绘画、手工制作等形式，让学生表达自己的情感，了解和认识不同的情绪，并学习如何进行情绪调节。

- 活动2：友谊教育活动
- 目标：促进学生之间的友谊和合作意识，培养良好的社交能力。

- 内容：利用小组活动、角色扮演等形式，让学生学会与他人合作和沟通，加强彼此之间的理解和信任。

- 活动3：压力管理讲座
- 目标：教育学生如何应对学习和生活中的压力，提高应对能力。

- 内容：邀请专业心理教师给学生讲解压力的来源和表现形式，介绍一些有效的压力管理方法，帮助学生建立正确的压力观念。

- 活动4：自我认知培养
- 目标：帮助学生了解和认识自己，发展自我意识和自信心。

- 内容：通过游戏、讨论等方式，引导学生思考自我认知的重要性，了解自己的个性特点、兴趣爱好和潜力，并鼓励他们积极发展自己的优势。

- 活动5：情绪管理训练
- 目标：教育学生如何正确理解和管理自己的情绪，提高情绪调节能力。

- 内容：通过角色扮演、情绪故事分享等形式，让学生了解不同情绪的表现和影响，学习情绪管理的方法和技巧。

5. 活动评估：每次活动结束后进行小组讨论和问卷调查，了解学生对活动的满意度和收获。

6. 资源准备：
- 心理咨询师：负责活动的策划、组织和引导，提供专业的心理支持和指导。

- 心理材料：包括绘画纸、画笔、颜料、手工材料等，用于活动中的情感表达和创作。

- 讲座资料：准备有关压力管理和情绪调节的资料，辅助讲座内容的传达。

- 小组游戏和角色扮演道具：用于友谊教育和情绪管理训练活动中的互动和参与。

7. 活动宣传：在学校公告栏、班级群、家长群等途径宣传活动内容和时间，鼓励学生积极参与。

8. 活动记录和总结：对每次活动进行详细的记录和总结，包括学生的参与情况、反馈意见等，以便持续改进活动质量。

以上是小学心理咨询室2023年活动计划的模板，你可以根据实际情况进行具体的内容规划和时间安排。

希望这个模板对你有所帮助！。