怎么按摩推拿可快速退烧

怎么按摩推拿可快速退烧
养生之道网：感冒发烧是最常见不过的病症了，不想吃药打针的人都想找一种更舒服的方式退烧，例如按摩推拿。

那么怎么按摩推拿可以快速退烧呢？下面养生之道网为您介绍怎么按摩推拿可以快速退烧，看看吧。

怎么按摩推拿可以快速退烧？
1、开天门100次
位置：两眉中间至前发际成一直线。

手法：以拇指指腹，在穴位上做直线推动。

两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门，推50～100次。

可醒脑、镇惊、安神。

用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

2、清肺经200次
位置：无名指末节罗纹面。

手法：以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

旋推为补，称补肺经。

由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。

此处选用清肺经，推100～300次。

能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

3、退六腑200次
位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法：以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。

推100～200次。

可以清热、凉血、解毒。

用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。

推的。