在亲子体育活动中促进幼儿体能发展

在亲子体育活动中促进幼儿体能发展
幼儿体能发展状况是衡量幼儿身体发展和健康水平的重要指标，也是影响幼儿心理发展的一个重要因素。

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：要保证幼儿有充分的户外活动时间，其中体育活动时间不少于一小时，季节交替时要坚持。

因此，为促进幼儿体能发展而开展的各种体育活动对幼儿来说意义重大，幼儿园必需积极、正确、科学地对幼儿进行体育熬炼，以促进他们更好地成长，不断增加其体质。

而家长是幼儿园重要的合作伙伴，让家长参与亲子体育熬炼活动，对促进幼儿体能的发展起到了很大的作用。

一、充分利用家长资源，预备体育活动材料
亲子体育活动工作的开展离不开家长的信任、支持与宣传，我们在预备体育活动材料的时候，就很好地利用了家长资源，让家长协助完成户外体育大区域活动的预备任务。

比如：幼儿园在预备开展户外区域游玩活动时，每个班都设置了不同的活动区域，于是我们发动和利用家长资源，收集了许多与区域主题相关的废旧物品，老师们经过清洁处理后，投放到幼儿的区域活动中供幼儿们操作探索，有了丰富的操作材料。

幼儿们参与活动的积极性与自主性都加强了不少。

由于家长的参与，我们的工作不仅省时省力，也使户外体育大区域游玩活动得以顺
当开展。

二、让家长参与幼儿园的体育活动，能提升幼儿参与体育活动的积极性
家长对体育运动的态度会直接影响幼儿的体能发展，家长喜爱运动，就能带动幼儿一起参与体育熬炼，反之则使幼儿远离运动，影响幼儿身体的健康发展。

在户外大区域活动的组织上，我们请家长委员会参与进来，让家长深入了解幼儿的体能发展水平。

在每次开展户外大区域活动的时候，家长义工都会来幼儿园和幼儿们共同游玩。

比如：在幼儿需要大的器材时给幼儿搭把手；在幼儿需要做高难度动作的时候，保护幼儿的安全；在幼儿们要挑战新活动项目的时候，和幼儿们合作，给幼儿有力的支持。

父母是幼儿最好的榜样，在和幼儿一起活动的过程中，给幼儿供应这些积极向上的、有建设性的意见和影响，让幼儿们更积极地投入到体育熬炼中来，提高了幼儿的身体活动量和运动量。

可见，家园的互动合作，能更好地带动幼儿参与体育熬炼活动的积极性。

三、组织丰富多彩的亲子活动形式，促进幼儿体能进一步提高
幼儿户外体育活动是一种有目的、有计划地利用多种材料，采取多种形式，享受空气、阳光等自然因素进行熬炼的积极措施，对幼儿的身心发展起到积极作用。

为了更好地促进幼儿体能的发展，我们开展了一系列的亲子体育活动项目：
⒈亲子远足。

远足是一种不需要很大运动量的活动，我们幼儿园每年都要进行一次亲子远足活动，让家长和幼儿们一起拉着手，从幼儿园徒步走到海滨浴场。

在远足过程中，可以有效地熬炼幼儿的心肺功能和脚部肌肉。

更重要的是可以熬炼幼儿的毅力和耐力，增加幼儿的信念，让他们知道他们有能力完成长时间的远足。

而且到郊外远足，呼吸新奇空气，观赏秀丽的景色，不但对幼儿身体有益，促进健康，更能让家长舒缓日常的生活压力，增加生活情趣。

⒉亲子假日小队。

我们每个班级都建立了家庭亲子小组，每个小组由家长委员来担当组长，老师们依据幼儿不同年龄特点来制定活动方案供家长们参考，组长带领各自的组员们定期组织家庭亲子假日小队活动，老师以轮番的形式参与各小组的活动并准时进行指导。

比如：春天的时候，家长们会带着幼儿们去踏春、挖野菜、放风筝；夏天带幼儿游泳、轮滑；秋天会带幼儿采摘、爬山；冬天和幼儿一起堆雪人、打雪仗、滑雪……这样丰富好玩儿的活动，既能能推动亲子间、家庭间的感情，又能促进幼儿们的体能发展。

⒊亲子运动会。

亲子体能趣味活动开展的目的是为了强身健体，我们倡导家长积极参与，每班都有适合本年龄段幼儿的亲子游玩，在活动中培育了幼儿的敢于竞争的竞技与合作意识，熬炼了幼儿的体能，同时也增加了家长和幼儿的亲子感情。

家长们了解了自己幼儿的体能发展状况，在以后的体育活动中更能积极协作老师的体育熬炼活动计划，进一步促进了家长和幼儿园之间的亲热合作。

⒋亲子沙滩游玩。

海岛有得天独厚的自然条件，四周环海，夏季游泳是一项特别受欢迎的活动。

我们会组织家长带幼儿一起到海边、沙滩上、大海里共同游玩。

玩沙子、打水漂、游泳、打沙滩排球……这些活动可以帮助幼儿消退孤独、焦虑、恐惊等心情。

游泳对皮肤的拍击，对外围血管能起到按摩作用，会使儿童的心脏得到很好的熬炼，使幼儿们体格更健壮。

阳光、沙滩、海浪以及亲情的陪伴，能有效地促进儿童大脑和神经系统的发育，为提高幼儿的情商、智商打下良好的基础。

亲子体育活动可培育幼儿的运动兴趣，使幼儿喜爱体育活动。

同时使家长对幼儿体能发展有所了解，知道适当的体育运动有利于促进幼儿身体的正常发育，并增加他们的体能。

而且在开展亲子活动时，幼儿园与家长交换意见确定双方都认为更好的体育活动内容，可扩宽幼儿园教育的视野，让家长和幼儿园携手，共同促进幼儿体能的健康发展。