女人健康论诊

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女性关注的健康问题有哪些

女性关注的健康问题有哪些女性有许多健康方面的疑惑需要解决,下面就让店铺来告诉你女性关注的健康问题有哪些。

女性关注的健康问题TOP1：妇科炎症上榜理由：闷热的气候、潮湿的温度、滋生的细菌，这些都是夏天带来的“附属品”进入夏季的女性只要稍不注意，私处就会成为细菌的“培养基地”。

炎症的反复发作让人郁闷不已。

TOP2：减肥塑形上榜理由：与脂肪搏斗，与肚腩较劲。

如何让自己拥有完美的身材是女人毕生功课。

减肥塑形光荣上榜，还需要理由吗。

TOP3：月经不调上榜理由：月经周期时长时短、小腹隐隐作痛、心烦易怒、畏寒喜暖。

每个月与“好朋友”重聚的那几天，总免不了各种烦恼。

TOP4：卵巢囊肿上榜理由：卵巢囊肿早已不只是中老年女性的烦恼。

据统计，卵巢囊肿已出现了年轻化趋势，未婚女性发病率之高更我们大感意外。

TOP5：不孕不育上榜理由：生育是上天赋予女性的独特权利。

但是环境的改变、繁重的压力、现代的生活方式却让越来越多女性的孕育之路磨难丛生。

TOP6-TOP10：除了以高票数领先的前5大健康话题外，后5大健康话题则更为细致的为我们揭示了困扰中年女性的妇科疾病。

这些投票者的年龄普遍都在40岁以上，她们所关注的话题分别是：子宫肌瘤、卵巢早衰、子宫内膜异位症、乳腺增生、更年期综合征。

女性需要注意的健康问题问题1：自主神经失调周身感觉不适，头痛、肩酸、喘不过气、容易激动……总之，身体无论哪个部位都不对劲，但是到医院又查不出任何异常，不但家人疑惑，女人自己也会问：“我究竟怎么了?”通常这种情况会发生在年轻的女性身上，由于身心压力大、生活不规律、社会环境等因素的刺激，使身体的内环境遭到破坏，自主神经功能失去平衡后就会引起上述问题。

对策：掌控自我神经训练自主神经调节受生活压力和体内激素水平的影响，只要正确调整生活节奏就可以得到改善。

心理疗法很有效，不妨试试掌控自我神经的训练，在训练之前慢慢放松，伸直腰坐在无靠垫的椅子上，两脚自然着地，打开与肩同宽，把手放在膝盖上，什么也不想，心里慢慢放松。

女性健康知识讲座完整版ppt课件

41遵义女子医院引进进口乳腺钼钯遵义女子医院引进进口乳腺钼钯xx光机彩超彩色红外线乳腺诊断治疗仪等检测仪器综合实彩色红外线乳腺诊断治疗仪等检测仪器综合实施穴位注射绿色物理综合疗法仿生涡旋磁疗施穴位注射绿色物理综合疗法仿生涡旋磁疗导管内窥镜旋切术以及光电离子国际先进导管内窥镜旋切术以及光电离子国际先进保保等有效治疗乳腺增生乳痛乳胀乳等有效治疗乳腺增生乳痛乳胀乳房钎维瘤乳腺炎症乳腺癌变等疾病系统房钎维瘤乳腺炎症乳腺癌变等疾病系统准确及时全面诊疗取得了显著的疗效深准确及时全面诊疗取得了显著的疗效深得群众好评
腹腔镜治疗子宫肌瘤的优势
① 恢复时间更快：当天即可下床，住院时间短，费用实惠。 ② 治疗更安全：不开腹，术后不缝针，感染几率小。 ③ 手术切口小：术后不影响美观，没有开腹手术那样难看
的手术疤痕。 ④ 痛苦程度轻：由于没有开腹，只是在腹部打三个小孔，
大大减轻了手术痛苦。
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卵巢肿瘤
卵巢肿瘤很常见，各种年龄均可患病，但以20～50岁最多见。卵巢恶性肿瘤由于患病初期很少有症状，因此早期诊断困难，就诊时70％已属晚期，很少能得到早期治疗，5 年生存率始终徘徊在20～30％，是目前威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。
霉菌性阴道炎：也叫阴道念珠菌感染。霉菌性阴道炎患者主要有外阴瘙痒、灼痛，严重时痒的无法忍受，痛苦异常；有的患者还有尿路刺激症状及房事疼痛；急性白带增多，呈白色稠厚豆渣样。
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念珠菌可存在于人的口腔、肠道与阴道粘膜而不引起症状，这三个部位的念珠菌可互相传染。当局部条件适合时或卫生习惯不好，长期使用抗生素者，易引起阴道酸碱度改变，使念珠菌得以繁殖而引起感染。得了妇科炎应及时就医，经过检查化验很容易诊断，治疗一定要严格按照医嘱执行。
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面诊图

最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失，就不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。
另外，有便秘、或被肠胃胀气困扰的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是长在鼻子的两侧，而两侧又是经常泛油光的，那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了。
三、皱纹 1、额上有皱纹：心理压力大，排毒不好。 2、额头中间有倒人字：睡眠质量不好。 3、两眉间印堂发青、发黄、发白：哮喘病。四、眉毛 1、男性眉毛浓：睾丸酮分泌好。 2、男性眉毛稀：先天性肾虚，永久服用 VE+类胡萝卜素。 3、男性眉头浓，眉尾没有：乙醇中毒，酒精肝。 4、眉峰高：胆囊不好。五、眼睛 1、眼球发黄：男性，肝脏不好；女性，胆汁分泌差。 2、眼窝凹陷：男性，肾虚，只有爆发力，没有耐力。 3、眼球发蓝、青：缺铁，血液中的红血素，凝血因子不正常。 4、眼球发求：肝脏功能有问题。 5、眼皮红肿：心脏不好。 6、眼周有脂肪粒：肝脏代谢差，不睡美容觉。六、鼻子 1、鼻头发白、发黄：肝疲劳。 2、鼻翼发青：先天性脾大。 3、鼻翼发黄：脾虚。 4、鼻尖：脾脏反射区。明显白线在鼻翼两侧，胰腺不好（反射区）。七、嘴唇 1、薄：事业心强。 2、厚：重感情。 3、苍白色：肺脏不好。 4、发蓝、发青：中毒。 5、上嘴唇薄、下嘴唇厚：肠胃消化不好。 6、上嘴唇厚、下嘴唇薄：先天性肾虚。八、耳朵 1、内耳廊突出：腰椎有问题。 2、耳朵上方有竖纹：心脏供血不足。 3、耳垂前方有竖纹：睡眠质量不好。 4、耳鸣：动脉硬化。 5、耳朵长粉刺并且有油：心慌现象。 6、耳朵上有斜线：体内血管脆弱。 7、耳朵上发红：微循环不好。九、印堂穴 1、有一条竖纹：心脏缺血。 2、有二条竖纹：心脏往体内供血不足。 3、有三条竖纹：供血不足。 4、发青：有心悸现象。十、头发 1、健康头发：18 公分，无分叉。 2、秃头、发质差：易盗汗，缺钙。

两性生殖健康之100问

两性生殖健康之100问内容定位：以科普居多的宣传刊物，内容贴近日常生活两性保健知识，具有很强的可读性和收藏价值，容易让大众接受并且达到软实力宣传目的。

第一部分：前沿（2个问题引领篇幅主旨）◆1、什么是生殖健康？答：生殖健康关系到人民群众的生活质量和民族的未来，开罗国际人口大会首次从权利的角度提出生殖健康的概念。

生殖健康是指生殖系统处于健康状态，而不是指没有疾病或不虚弱。

生殖健康的内涵包括以下六个方面：（1）人们能够有满意而安全的性生活，不用担心意外妊娠和发生性传播疾病；（2）具有生育能力，可以自主而负责任地决定生育时间及数目；（3）男女双方能够知道和获得他们所选择的安全、有效、负担得起和可接受的计划生育方法以及不违反法律的生育调节方法；（4）能够获得适当的保健服务；（5）女性能够安全度过妊娠和分娩，夫妇能够获得生育健康婴儿的科学知识；（6）夫妇能够达到性健康，包括增进生活和个人关系的生殖、避免性传播疾病的知识和保健服务。

◆2、生殖健康概念的基础是男女平等吗？答：生殖健康概念的基础是男女平等，人的健康特别是妇女权利是生殖健康的核心，生殖保健服务是实现生殖健康的手段，强调服务对象的需求、参与、选择和责任是生殖健康的特点。

备注：可以放一些两性健康的图片。

第二部分：认识生殖健康——女性生殖健康教育（20个问题）一、女性生殖健康（10个问题）全国妇联长期以来把关注女性健康、提高女性健康水平作为一项重要工作。

中山某某医院希望通过本次女性生殖健康知识的介绍，在我国女性中广泛实施健康教育，提高女性的健康意识；并通过她们，促进形成家庭的健康行为观念，从而达到全社会健康知识水平的提高和健康生活方式的普及，为实现全面建设小康社会的宏伟目标做出贡献。

◆3、何为女性生殖健康？答：世界卫生组织对于女性生殖健康所下的定义为：女性有生殖能力，能安全地妊娠和分娩，婴儿可以存活并健康成长，我国对女性生殖健康的定义和内涵的具体表述是：（1）女性生殖健康，包括女性整个生命周期的不同生理阶段，应得到健康、安全及幸福；（2）女性有生育能力，并应有调节生育的权力；（3）女性在妊娠分娩过程中，应获得优质服务，来保证母婴安全；（4）女性有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会对于儿童的各项保健服务；（5）女性能享受正常、和谐和安全的性生活，不用担心意外妊娠及性传播疾病；（6）生殖是女性生殖健康的核心，指女性应该得到良好的避孕节育技术服务与生殖有关的医疗保健服务，其中包括意外妊娠能获得安全的人工流产；（7）男性是女性生殖必须的参与者。

佛罗里达中医跟诊心得体会

佛罗里达中医跟诊心得体会佛罗里达，一个佛光罗布、真理通达的SunshineState，身处在这阳光灿烂宛如佛光普照，万丈光芒的好地方，任何阴实，冰消瓦解，跟诊一个月，身心灵获得洗涤，感谢老师给我机会能到桃花岛上练功，学习上乘的经方医学。

人纪系列如同武功秘籍，从针灸、内经、神农本草、伤寒，最后金匮，老师由浅入深一步一步地将我们的基础打稳，教我们如何解读人体地图，认识正常的生理反应（先知道正常，才知甚么是异常）。

一路学习过来，我虽然初入中医界执业，但是藉由老师的教导，却可以很快上手，尤其是针灸，因而在看诊时多了些许自信，少走很多冤枉路。

行医一段时间，由于辩证不够纯熟，因而遇到不少困难，心中仍有很多疑问，所谓「熟读王叔和，不如临症多」，此次跟诊，老师传授心法，让我对书中所学印象更为深刻。

每日来汉唐求诊患者很多，其中不乏被西医误治或治疗无效的癌症病患，每当有这种病患来求诊，就会感觉到老师的心情沉重。

心想一个存在上千年且养育上亿人口的中医，难道会比一个历史只有几百年的西医还差吗？每次要收拾西医闯祸所造成的烂摊子，就会让人感觉到「中医救人无功，西医杀人有理」。

从以下案例来比较中西医治病的差异：1、一位罹患乳癌的华裔妇女，先前已经知道老师不收治经过西医治疗的约定，仍执意前来碰运气，来诊时乳房已切除、胸壁溃烂且癌细胞已转移至肺成肺癌。

对照另一位也是罹患乳癌的美国妇女，因其听信母亲的话（其母乳癌已38年，未经西医治疗过，至今仍存活），坚决不给西医碰，在经过老师诊疗后，5年未来的月经终于每个月准时来潮，且伴随每次月经所下的血块越多，就会感觉到乳房硬块更加缩小，由此更能证明女人的奶水就是月经。

老师说过：女人胸为阳背为阴，乳房属阳，阳病易治，所以乳癌并不难治，只要能让积存在乳房的奶水能够下达子宫从月经而出，即可治愈。

华裔妇女已经移转成肺癌，从原先易治的阳病转变成难治的阴病，而让病情更加复杂。

老师感念病患有个一岁多的女儿，为了让其女儿能保有母亲，故接下挑战，在旁跟诊的同学当时均感受到老师心情的煎熬。

中医调理女人月经不调ppt课件

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NO.18
九. 病例分享： A ：30岁，去环3年，没有月经，到处检
查正常，推荐针灸，2次后，月经恢复；建议艾灸，艾灸贴继续保养1个月；随访正常
B:32岁，月经渐少，脾气大，高血压，肝囊肿，便秘，乳腺增生。毫火针10次，排毒5次，艾灸乳房10次，中药调理3个月，皮肤白皙，便秘消失，乳房肿块消失。
提供本次讲座课件及建议
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临床表现：
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中医讲究：辨证施治盘查重点：
注重情志、生活方式
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一. 概念：
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状
二. 病因：
1.情绪异常--------引起月经失调 2.寒冷刺激、寒证-------引起月经过少甚至闭经 3.节食、营养不良、贫血-------引起月经不调 4.嗜烟酒、外环境-------引起月经失调 5.代谢紊乱、激素紊乱--------引起代谢问题 6.其他疾病便秘、上环--------引起继发性月经失调
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困扰：现代女性的三大问题：
1.内分泌不调（月经不调、更年期提前） 2.乳腺增生、小叶增生 3.子宫肌瘤、宫颈炎、盆腔炎以及阴道炎
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推广中医：
• 父母多活20年 ----成功后孝敬二老
• 我们延长工作20年， -----没有后顾之患
• 儿女健康，家庭美满 -----不给下一代添麻烦
5.减少月经失调的发生
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西医治疗效果不佳：寻求中医方法
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妇女健康知识讲话讲座3篇

妇女健康知识讲话讲座3篇妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯，直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况;她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。

因此，做好妇女，特别是家庭主妇的健康教育，是社区健康教育的重中之重。

下面是小编为你精心整理的妇女健康知识讲话讲座，希望对你有帮助!妇女健康知识讲话讲座篇1一、女性养生-女性健康禁忌1、不要太干净。

美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。

现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。

女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。

“但是，这并没有让人们远离流感和感冒，打破了体内的菌群平衡，并减弱了人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆作乱。

”玛丽博士认为，在人体消化和营养吸收系统中，大多数微生物对维护健康十分必要。

经常使用抗菌产品，会让这些有益的微生物难以生存。

2、长期服用短效口服避孕药。

此次研究进一步得出结论，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。

研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。

连续服用15年，患癌几率可降低一半。

3、喝红茶。

牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。

口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块，会使动脉变窄，从而引发心脏病。

如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。

美国专家研究发现，红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。

红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。

4、服叶酸。

为了预防新生儿出生缺陷，怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。

此次研究同时发现，女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。

目前，哈佛医学院研究证明，在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后，可以延缓器官衰老。

5、尽量别喝碳酸饮料。

可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。

看看女人背部,妇科病一览无余

看看女人背部，妇科病一览无余我们中医非常重视望诊，观察身体的变化，就能了解身体的健康状况。

背部也是望诊的一个重要的部位，背部的变化会透漏身体的健康状况。

中医介绍，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区域，下面就来看看背部能透漏哪些健康信息。

背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。

背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。

1、大椎突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。

长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。

2、肺区毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

3、心区毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

4、肝区明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

5、脾区推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

6、肾区发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

7、妇科八髎穴突出、发青、发黑、长痘——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

背部养生区的保健方法：1 晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

女性健康知识讲座

如何看待细胞学检测（即TCT）结果
如果TCT正常，表明该妇女没有发生可能会发展为子宫颈癌的病变，但须定期规律进行筛查。如果阳性，则须根据具体结果进行下一步筛查。
大家知道宫颈细胞学筛查结果不是临床的确定诊断。宫颈细胞学筛查存在假阴性及假阳性的结果，这在国内外都是十分常见的。正因为宫颈细胞学筛查结果并非总是与组织学诊断一致，临床医生不能仅凭细胞学结果就为患者制定治疗方案，须经阴道镜检查评估验证宫颈病变是否存在，并在其指引下取活检确诊。
误区一：“重仪器轻体检”。人们往往以超声、CT、核磁等仪器检查代替临床医师的乳房体检。事实上，无论何种仪器检查均存在着一定的误诊率。正确的诊断必须依据临床医师查体和必要的仪器辅助检查综合判断。“重仪器轻体检”的结果导致了一部分乳腺癌的漏诊。
误区之二：手术至上。不少人至今仍认为手术是乳腺癌治疗的主要手段，而对于化疗、内分泌治疗这些非常重要的治疗手段随意放弃或不规范应用。
3.第二性征：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴毛及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的皮下脂肪增多，显现女性特有的体态。
4.月经来潮：是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能不健全，故初潮后月经周期无一定规律，经逐步调整才能接近正常。
四、性成熟期（生育期）。卵巢功能成熟并有性激素分泌及周期性排卵的时
第二，警惕身体内出现的异常信号。当发现乳腺出现肿块、乳头溢液（尤其血性或清水样溢液）、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺癌的早期征象。当有上述情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。
第三，了解乳腺癌的诊疗常识，避免防治误区。
一些经阴道途径应用的栓剂等外用药物应尽量避免

女人一生做多少次爱

女人一生做多少次爱篇一：女人一生能承受多少次流产【女人经得起几次堕胎？毓婷族女孩，不管明天。

十八岁少女，三个男人，宫颈癌晚期。

人流前一周避免性生活。

女孩：流产两次，月经期有性行为，偶尔清洗外阴，无避孕手段！为什么有这么多女人不知道好好保护自己？】来源：虞娅囡的日志女人一生能承受多少次流产 ———18 岁，流产 4 次；21 岁，流产 7 次；23 岁，流产 12 次……这组让人目瞪口呆的数字，来自深圳一家医院的病例记录。

——— 在要求做人流的未婚女性中，57.1%患有生殖道感染；1/3 首次性行为发生在 19 岁以前，其中 8.9%发生在中学期间，首次性行为最小年龄只有 13 岁；性伴侣数最多达到 16 个，但 9 道极为简单的关于性健康知识的测试题，答对者却只有 1.2%……这组令人唏嘘长叹的数据，来自北京大学妇幼保健中心与世界卫生组织的一份性与生殖健康调查，调查对象为北京、郑州、南宁和深圳四市 10 家医院的 2000 多名要求做人流的未婚女性。

在这个获取信息极方便的年代，如果去说一个人性无知，你肯定会遭到嘲笑。

但如果想想这些数字代表什么又意味着什么，恐怕谁都笑不出来。

一位妇产科医生说：“一个年轻产妇在一家小诊所分娩时，胎盘粘连在子宫内，怎么也下不来，幸好诊所离我们医院近，产妇被紧急转过来的时候已经开始大出血，我们只好决定切除子宫，产妇这才捡回一条命。

可是，她再也不能有自己的孩子了。

究其根本，这种高危分娩的罪魁祸首就是太频繁、太不规范的人流手术。

” 另一位妇科医生说：“我曾经给一名 16 岁的高中女生做检查。

看起来很时尚的女孩，却同时患有霉菌和滴虫性阴道炎、宫颈炎，还有慢性盆腔炎。

我问她的性经历和平时的卫生习惯，这个长着天使面孔的女孩竟回答说，流过两次产，月经期间曾有性行为，偶尔清洗外阴，无避孕手段！让我心痛的不光是她的身体，更是她满不在乎的口气。

女性健康讲座主持词开场白_开场白_

女性健康讲座主持词开场白【篇一】1、女人是花，因为美丽;女人是水，因为柔情。

没有太阳，花朵不会开放;没有女人，世界就没有爱，我们就没有温暖的家。

告别炎炎夏日。

秋姑娘披着金色的外衣缓缓走来，凉意渐长。

都说，女人是水做的。

充足的水分是健康和美容的保障。

特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，失去光泽。

下面我们就有请XX为我们分享秋季女人补水的小秘方。

谢谢XXX的分享，希望在座的每一位女同胞，都可以做一个如水的女人。

2、说过了喝的，那么接下来谈谈秋季怎么吃，俗话说：病从口入，足以见得吃对于每个人健康的重要性，对于我们女性，秋季养生小常识也是必须了解和学习的，从生活点滴做起，做好秋季养生保健，关注身体健康。

下面有请XXX和大家一起分享，秋季养生小常识。

谢谢XXX的分享3、一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。

女人不光要有健康的身体，美丽的外表，更要有美丽的内心。

如果说温柔是低调的美，可爱是自然的美，闲淑是宁静的美，活泼是奔放的美，端庄是包容的美，智慧是含蓄的美，那心态便是内在的美。

我们的美体现在对家人朋友的包容与理解。

多一份理解，多一份爱。

下面有请XXX和我们分享一篇关于理解的美文。

谢谢XXX的分享，作为女人，我们扮演的角色很多，我们应该如水一般的活着，用我们的包容和理解去感染他人，多一份理解也会多一份和谐。

4、谁说女子不如男;妇女能顶半边天，家庭事业两成全。

我们女性，在当今社会已经发挥着越来越重要的作业。

随着女性地位的提高，越来越多的女性想成为一名优秀的职场女性。

下面我们就请XXX和大家分享如何成为一名优秀的职场女性。

天生丽质是我们女性的招牌，干净利落是我们女性的特色;巾帼不让须眉是我们女性的性格;就让我们抓住机遇，争做优秀的职场女性。

5、生活因为女性，显得十分甜蜜，家庭因为女性，日子过得和煦。

女性不仅拥有漂亮的外表，更要有丰富的内涵和知识。

法律，是我们人生旅途中的有利武器，作为女性，我们更是要做学法、守法、用法、懂法、*。

关于女性健康的文章_女性健康文章

关于女性健康的文章_女性健康文章女性要关爱自己，没有人比我们自己更爱自己的。

所以女性应该关注自己的健康，多爱惜自己。

你对女性健康知识了解多少呢？下面就是店铺给大家整理的关于女性健康的文章，希望大家喜欢。

关于女性健康的文章篇一：珍惜健康今天听二姐说起她在中医院的一个同学患了胸膜癌，二姐三姐最近几天刚去探望了，可能活不过今年春节，我的心情立刻有点难受和压抑。

患病的这个帅哥今年刚四十六七岁，我也认识，前两年老公的父亲背部长了一个痈，就是到中医院住的院，这个帅哥还给与了特别关照，提供了很多方便。

谁知世事难料，今年夏天他突然感觉胸闷胸痛，由于自己是医生，就在中医院按照胸膜炎输了一段时间液，不见好转才到省四院详细检查，确诊为胸膜癌晚期。

确诊后到北京做的手术，手术后又在省四院住院治疗，但是依然没有遏止病情的恶化，最后又回到中医院。

现在知道快不行了，亲朋好友都去探望。

二姐三姐是趁他睡着时进去探视的，怕他醒着见了都难受、流泪。

我听到这个消息，一下午都很压抑。

心里一直为他英年患病惋惜，为他所受之苦难受，同时也为生命无常、世事难料感叹。

压抑的心情一直笼罩着我，晚饭后出去转了一圈才有所好转。

生老病死，人生常态，只能坦然接受，我们能做的只能是珍惜自己的生命与健康。

在人的一生中，值得我们珍惜的东西很多，但最值得我们珍惜的是生命与健康。

曾有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……。

现实中“0”充斥了人们的生活。

“1”常被忽略，但“1”一旦失去，所有的浮华都将随之散去。

珍惜生命与健康，生命也会因珍惜而更加充满色彩。

我们要更好地珍惜生命的健康，珍惜情感的拥有，把握生活中的每一次感动。

只有活着，才可以感受到生命的美好存在和延续，才可以感悟到情感的美丽吸引和闪光。

我们要用身心去呵护生命，学会爱自己，珍惜自己，珍爱他人，用一颗平常心去对待每一件事，用一颗善良豁达的心去对待身边的每一个人。

女性健康讲座主持词8篇_主持词

《女性健康讲座主持词》女性健康讲座主持词（一）：各位老师们：现代社会关于健康的概念已超越了传统的医学观点，不仅仅指躯体、生理的健康，还就应包括精神、心理的健康。

当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，对于我们在校中学生来说，在这样的社会大环境下生存，往往面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到必须的宣泄的困惑。

再者，我们的同学大多数是独生子女，在家往往被家长们呵护为小太阳、小皇帝，所以，以自我为中心的心理问题也显得越来越严重，加之随着青春期的到来，学生们的生理和心理都在不断的变化，烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象屡有发生，这些状况如果得不到科学有效的指导，往往会产生这样那样的烦恼、发生一些不该发生的事情。

因此，对我们广大老师进行心理健康教育培训显得尤为重要。

这天，我们有幸邀请到我们的美女专家王丽梅老师为大家做青春期心理健康方面的专题讲座，下面，首先让我们以热烈的掌声对王老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

王丽梅老师，国家二级心理咨询师，曲师大附中老师。

学生处主任，曲师大特聘心理辅导老师，济宁市特级教师，教育硕士，多年来一向致力于学生的心理教学和研究，并取得了丰硕的成果。

自2006年开始，王老师就开始从事心理健康的学习、研究和工作，先后参加过10多个有关心理健康方面的工作坊和相关业务培训，近几年来，针对青少年学生单调的学习生活，开展青少年心理素质训练活动，关爱未成年人心灵，并多次开展了社会公益性学生心理调适讲座、亲子沟通研习会，宣传心理健康知识，先后被山东健康联盟委员会评为山东省辅导员培训特聘教师，受到广大学生和家长的一致赞誉。

下面让我们再次以热烈的掌声，欢迎王老师为大家做精彩的讲座。

结束总结，王老师从心理学视角和大家探讨教育教学中的几个策略，引导各位老师们能够重视并发挥心理规律和心理现象在教育教学中的重要作用，从而进一步提升教育质量和职业幸福感，最大化地实现自我价值感。

让我们再次以热烈的掌声，欢迎王老师为大家做精彩的讲座。

女性“三大件”的健康管理

女性“三大件”的健康管理作者：钟艳来源：《家庭医药·快乐养生》 2010年第8期⊙ 钟艳一项研究表明，女人一旦跨进40岁以后，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事。

在国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。

女人的一生，从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。

美国一项研究表明，女人一旦跨进40岁以后，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事。

在国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。

乳腺——发病率高在所有器官中，乳房可以说是女性最脆弱的部位。

有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。

调查显示，目前乳腺癌发病不仅有逐年上升的趋势，还出现了非常可怕的低龄化现象，国内已经发现的乳腺癌患者中，最年轻的只有17岁。

因此，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。

自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要抓捏，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该请医生帮助做判断。

在日常生活中，要少吃高脂肪、高蛋白、低纤维的食物；少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品；平时应该穿承托性好的内衣；在紧张的生活工作中学会自我疏导和调节，放松情绪、劳逸结合；适当进行户外活动，散散步、做做健美操。

最重要的是，每年接受１次乳腺专科检查，透视、B超都行。

超过40岁的妇女需要每1～2年增加1次钼钯照相，看有无恶性肿瘤产生的迹象。

宫颈——危机四伏“宫颈是女性发生恶性肿瘤最常见的部位，它对妇女的健康和生命造成的损害，仅次于乳腺癌。

”北京协和医院妇产科主任郎景和教授曾这样说道。

我国每年新增宫颈癌患者13.15万人，占世界总发病人数的1/3，每年约5万人死于宫颈癌，发病人群集中在40～60岁的女性；宫颈癌以前是中老年妇女高发，现在则有明显提前的趋势。

对于育龄期的女性来说，不论生育与否，都应该每年进行１次宫颈防癌检查。

专家团队

专家团队外聘收费专家：乔喧竣：（会务费用：3万元/场）国家预防医学中心主任国内著名女性健康专家广州中山医科大学博士生导师细胞检测专家遗传学细胞学检测专家亚健康养生调理专家乔教授毕业于白求恩医科大学，对肿瘤、癌症、家族遗传病等疑难杂症预防有丰富经验并有二十多年临床医学诊治经验，擅长各种人群的亚健康营养调理对抗氧化食物与营养机理有深入研究。

乔教授知识渊博，人称“百科全书”，她对抗衰老研究、细胞研究等课程赢得了社会各界的高度认可，并受邀担任国家多个处级干部的高级健康顾问。

乔教授凭借专业权威的资讯，为广大人群对体质差异进行个性化生理机能抗衰调理，深受各界人士爱戴。

郭静：（会务费用：2万元/场）玫瑰教母、女性心理学专家、女性性学专家。

邱煦翔：（会务费用：2万元/场）解放军广州军区疗养院，健康管理中心首席专家，中山医科大学循证医学委员会委员，广州细胞疗法中心医学部专家，台湾有机产业发展协会理事，台湾系统性预防医学协会理事，亞洲模拟核磁共振断层扫描，功能性检测专家。

林熙：（会务费用：2万元/场）卫生部中华中医药学会成员、亚健康调理师、营养学、养生学专家、著名情感婚姻学导师、幸福女人的导航者、两性问题专家、女性心灵密码启智教练、女性成功学培训教练。

范译丹：（会务费用：2万元/场）FAI国际芳疗师、台湾芳疗中医养生专家、周易数理、人体风水研究专家、五行自然诊疗创始人、女性疑难杂症调理师、乳腺健康调理专家临床经验25年、高级营养专家、气磁疗法创始人。

坐诊要求：1、坐诊房间必须有窗户、窗帘红色或黄色、橙色丝绸或沙曼，明亮干净卫生，不要有镜子、水龙头、卫生间、美容床，若有必须用红布或黄布、橙色布严密遮挡；2、木质或玻璃的圆桌一张，红色或黄色、橙色的桌布，专家的椅子必须带靠背（不能是黑色的椅子）、红色或黄色、橙色，客人座椅不带靠背，桌上正中摆放9支红色玫瑰、1束百合、1束满天星。

插在装适合水的玻璃花瓶中，周围摆放话梅一碟、巧克力一碟、提子或葡萄一碟、放适量纸巾的金色纸巾盒一个；3、房间摆放香薰灯(紫色、红色、黄色)、点纯正的玫瑰、檀香和柠檬精油，垃圾桶放在门后或客人左侧（右侧）；4、必须为教授配专一美容操作间1间，要离坐诊房间远些、有一段距离、做好隔音，摆放一张美容床，整体以红黄色调为主、灯光温柔和谐、环境干净安静，其他布局可按美容院操作间常规布局安排；5、美容操作间必备物品：红外线理疗灯或磁化灯1台，一次性手术专用橡胶手套2双，水牛角刮痧板1对，拨筋棒2个，75%酒精1瓶500ml，云南白药（粉末状）2瓶，生姜5块（横切大块），自酿米酒500ml（若无可用白酒代替），纱布、绷带、卫生棉、保鲜膜、一次性（纸质）口罩若干；6、店家对客人要严格监管，一起来的客人不坐诊，坐诊后的客人避免与其他客人相互交流沟通，美容师带客人进坐诊房间门前，客人站在美容师的左边，美容师敲门三声，推门进入向客人先介绍专家，然后陪在客人旁、毕恭毕敬站立保持安静；7、客人坐诊后同意调理，美容师应带客人洗澡冲凉并喝热水，用酒精精细消毒客人手、脚、腋下处至缝隙，陪同专家到卫生间检查，然后带入专一美容操作间，要求客人脱去全部衣物（仅可穿底裤一件），躺在美容床上，不许说话听后专家吩咐安排。

中国版“性爱大师”

近日，美剧《性爱大师》第二季正热播，而北京五洲女子医院性与生殖健康门诊女医生甄宏丽，仿佛就是剧中中国版的弗吉妮娅·约翰逊，她不但开设性福课程，教导女性如何更好地享受性科学带来的成果，而且在各种论坛、新媒体等平台上，为女性的性健康频频发声。

处女“膜”根本不存在2014年5月，荷兰在线中文网所属的“谈性说爱”网站上线发布会上，甄宏丽作为论坛嘉宾发言。

她一上台，就语惊四座：现在世俗意义上所讲的处女膜，根本不是大家想象的样子。

“膜”给人的感觉往往是不通透的，人们会想象阴道中有一个将外界隔离开的薄膜，其实，处女膜是阴道粘膜在阴道口上面的一个“带状结构”。

这一点，已经得到国外许多性学医生的承认。

全场哗然，站起来质问者有之，疑惑者有之，更有人不屑地说是甄宏丽故意语出惊人，哗众取宠，想炒作自己。

对这样的反应，甄宏丽早已在预料之中。

在她看来，性科学领域的任何一点进步都伴随着巨大的争议。

她认为自己是医生，要下某种结论，都是在严谨的科学观察和实验之后得出来的。

作为一个性门诊医生，甄宏丽碰到过许多求助的女性，关于处女的问题，是困扰她们最多的问题之一。

有一个女孩恋爱了。

她很在乎这个男人，但对方有强烈的处女情结。

女孩先前交往过一个男友，发生过性关系。

为此，她找到甄宏丽，一定要再造一个处女膜，好骗一骗现男友。

另有一个女人，她在新婚之夜根本没感到疼痛，而且之后的性生活也不疼。

所以，她总在神经质式地寻找这种痛感。

在她看来，只有找到这种痛感，才能证明自己是处女，才能得到丈夫的肯定。

还有一个患者，新婚之夜没有落红。

夫妻关系一下子紧张起来。

之前丈夫对她宠爱有加，但“不红事件”后，丈夫态度大变，不但疑神疑鬼，认为她之前品行不正，而且以后只要发生矛盾吵架时，都要拿这说事。

这个患者在巨大心理压力下感觉快要崩溃了。

女性健康科普知识

女性健康科普知识近年来，女性健康备受关注，越来越多的女性开始重视自身健康问题。

在生活中，我们常常会听到一些关于女性健康的谣言或误区，为了更好地了解女性健康科普知识，让我们一起来认识女性健康的重要性，并学习如何科学保健。

一、月经健康月经是每个女性独有的生理现象，正常的月经周期应为28天左右，但每个女性的月经周期可能有所不同。

月经量过少或过多都可能是身体健康异常的表现，建议女性保持良好的生活习惯，注意饮食营养，多食用水果蔬菜，适量运动，保持心情愉快，有利于月经健康。

二、乳腺健康乳腺健康与女性健康密切相关，乳腺增生、乳腺囊肿等问题经常困扰着女性。

乳房每月自我检查是非常重要的，发现异常及时就医。

此外，注意避免乳房受伤，穿戴合适的内衣也是保护乳腺健康的关键。

三、妇科疾病预防妇科疾病对女性的生活质量造成了威胁，如宫颈炎、阴道炎等常见疾病。

定期妇科检查对于女性健康至关重要，及时发现并治疗疾病。

此外，保持生殖器卫生、避免过度清洁、注意私密部位干燥，都能有效预防妇科疾病。

四、孕期保健怀孕对于女性来说是一段特殊的时期，孕妇需要格外注意自身的保健问题。

孕期饮食要均衡，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物；保持充足的睡眠，避免过度劳累；定期产检，及时发现并处理相关问题。

孕期保健对母婴健康都至关重要。

五、更年期健康更年期是每位女性都会经历的阶段，女性在更年期要注意调节心理状态，保持良好的心态。

保持规律的生活作息，保持适量运动，均衡膳食，也能帮助缓解更年期症状。

如果出现更年期症状严重影响生活质量，建议咨询医生，了解更年期相关保健知识。

在当今社会，女性健康问题越来越受到重视，科学保健对于女性健康至关重要。

希望每位女性都能够重视自身健康问题，关注女性健康科普知识，合理预防和处理各类女性健康问题，过上健康快乐的生活。

【本文1580字】。

女人必看的30本书书目

女人必看的30本书书目女人必看的30本书书目有哪些呢?下面是店铺精心为您整理的女人必看的30本书书目，希望您喜欢!女人必看的30本书书目1、《第二性》此书被誉为“有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书”，甚至被尊为西方妇女的“圣经”。

她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代神话和风俗的文化内容为背景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权利的实际情况，探讨了女性个体发展史所显示的性别差异。

一部人类文明史实际上也是一部性别征战史，这条文明之路上撒下了女性过多的鲜血和泪水，写满了女性过多的辛酸和屈辱。

女人是什么?是红颜祸水还是天使圣女?是男人的附庸还是独立的性别?《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕。

一个女人号召妇女们争取自由，西蒙娜德•波伏娃无疑是出现在历史中的第一位妇女哲学家。

2、《写给女人》这是卡耐基的妻子陶乐丝根据卡耐基的人际关系学理念，结合自身的聪慧、敏感、才华写成的一部女性日常生活教科书。

《写给女人》的作者不愧为是一位有思想、有智慧、有风范的杰出女性，她用质朴流畅的文字，以知识女性特有的视角，告诉你一个成功男人的背后，女性力量的重要作用与影响，以及女性提升心智、发展自我的要素，从细微处入手，从宏观上思考，字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒。

妻子的态度能影响丈夫看问题的方法。

客观公正地看待周围的人有助于丈夫对周围事态的了解。

一个对所有人嗤之以鼻的女人会使丈夫也变得越来越狭隘，而正确地评价他人会使丈夫更清醒地认识自己。

一个好的妻子应该帮助丈夫认识自己的优缺点，也帮助他认识周围人的优缺点。

3、《红楼梦》几千年女性的价值，几千年女性的悲剧。

正所谓：红楼一梦成千古，谁能了却此中情!《红楼梦》则把女性写得伟大写得成功了。

曹雪芹塑造的贾宝玉就坚信;“女儿是水做的骨肉，男子是泥做的骨肉”，坚信“凡山川日月之精秀只钟于女儿，须眉男子不过是渣滓浊沫而已”。

女人做爱对身体的好处和危害

女人做爱对身体的好处和危害中医认为，适当的性爱对身心健康有好处，过度纵欲最总只会伤精损身，但是适当的性爱对女人是大有好处的。

以下是小编收集整理的关于女人做爱对身体的好处及危害，希望对你有帮助。

女人做爱对身体的好处1、让皮肤明亮透彻适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。

这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

2、清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。

虽然精液中有杀灭致病菌的成分，但也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。

3、帮助入睡性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。

肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

女人做爱对身体的危害1、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。

阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。

阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。

个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感，这可能与爱抚准备不充分，阴道口部液体太少有关，或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关，还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

多次性交，阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话，可能会将部分细菌带入阴道内，增加阴道感染机会。

但是，女性阴道中自然生长着乳酸杆菌，能够产生乳酸，调节阴道内的酸度。

正常情况下Ph 值维持在4、5左右，一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。

因此阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

2、多次性高潮对女性健康的影响。