小学一年级体育全套的教案

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小学一年级体育教案锻炼基本身体素质

【教案】

一、教学目标：

1.了解体育锻炼的重要性；

2.能够使用正确的体育锻炼方法进行身体训练；

3.掌握基本的身体素质训练内容。

二、教学内容：

1.体育锻炼的意义和好处；

2.热身运动；

3.基本身体素质的锻炼：力量、耐力、柔韧性和协调性。

三、教学过程：

【引入】

老师：同学们，你们知道为什么要进行体育锻炼吗？请举手回答。

学生回答。

【授课】

老师：非常好！体育锻炼对我们的身体和健康有很多好处。那我们首先来进行热身运动吧。

【热身运动】

在整个体育锻炼过程之前，我们需要做一些热身运动，以充分准备我们的身体。

1. 头部运动：

轻轻地转动头部，保持颈椎舒展。

2. 身体摇动：

双手挥动，上身摇动，保持腰背部灵活。

3. 腿部活动：

双腿交替踏步，保持腿部肌肉活动。

【基本身体素质的锻炼】

老师：现在我们来学习一些基本的身体素质锻炼方法。

1. 力量训练：

使用举重球进行举重训练，每次进行10个重复动作，每天进行3到4次。

2. 耐力训练：

进行快步走或慢跑，每次持续15分钟，每周进行3到4次。

3. 柔韧性训练：

进行坐位体前屈，保持姿势10到15秒钟，每天进行3到4次。

4. 协调性训练：

进行平衡训练，持续站立一个脚10到15秒钟，然后换脚，每天

进行3到4次。

【总结】

老师：通过今天的课程，你们学会了体育锻炼的重要性以及一些基

本的身体素质训练。希望你们能够坚持日常锻炼，提高自己的身体素质。

四、课堂延伸：

在课后，同学们可以进行课堂延伸活动，例如：

1.制定个人的体育锻炼计划，每天进行30分钟的锻炼；

2.与同学一起进行各种体育活动，如跳绳、投球等。

小学一年级体育教案【8篇】

篇一：小学一年级体育教案篇一

教学内容：原地投掷纸团

教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点__快速挥臂，提出难点__方向性。

教学重点难点：快速挥臂

教学步骤：

一、创设情景，引入新知

师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

二、集中注意力练习“猜猜看”

教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、热身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”

投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

提出难点：方向性__前上方

八、游戏：“谁先坐”

游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

九、放松韵律活动：“小白船”

十、小结。

篇二：小学一年级体育教案篇二

教学内容：

1、沿直线跑

统编教材部编人教版一年级上册体育全册教案

统编教材部编人教版一年级上册体育全册

教案

第一课：认识体育运动

教学目标

- 让学生了解体育运动的定义和意义

- 培养学生对体育运动的兴趣和热爱

教学内容

1. 体育运动的定义和分类

2. 体育运动的好处和意义

教学步骤

1. 引入：通过展示运动场景的图片，引起学生兴趣并激发他们对体育运动的认知。

2. 导入：教师简单介绍体育运动的定义和分类，并与学生一同讨论。

3. 活动：分组小组活动，让学生思考并列举不同的体育运动项目。

4. 讲解：教师详细讲解体育运动的好处和意义，如塑造健康体魄、培养团队合作等。

5. 巩固：学生通过小组合作完成绘画活动，表达对体育运动的理解和喜爱。

6. 总结：教师带领学生总结本节课的研究内容，并提醒他们持续关注体育运动的重要性。

拓展练

鼓励学生外出参与体育运动，如体育场馆游玩、参加学校组织的体育活动等，增加亲身体验和感受。

第二课：体育运动的技能训练

教学目标

- 培养学生基本的体育运动技能

- 提高学生的协调性和反应能力

教学内容

1. 基本的体育运动技能介绍

2. 实践训练

教学步骤

1. 引入：通过播放体育运动比赛的视频，激发学生的兴趣和研究热情。

2. 导入：教师介绍本节课将要研究的体育运动技能，并与学生进行简单的示范。

3. 训练：学生按照教师示范进行练，重点培养他们的协调性和反应能力。

4. 分组练：将学生分为小组进行技能对抗练，增强合作和竞争意识。

5. 集体展示：每个小组派出代表进行技能展示，增加学生的自信心和荣誉感。

6. 总结：教师带领学生回顾所学的体育运动技能，并鼓励他们在课外继续练和提高。

小学一年级体育教案认识常见体育项目

小学一年级体育教案——认识常见体育项目

一、教学目标

通过本节课的学习，学生能够认识常见的体育项目，了解这些项目的基本规则和技能要求，培养学生对体育运动的兴趣和参与意识。

二、教学内容

1. 足球

2. 篮球

3. 游泳

4. 跑步

5. 跳远

三、教学过程

导入：

教师引导学生回顾上节课学习的内容，即体育运动的好处。引发学生对体育运动的兴趣，并预告本节课将要学习的体育项目。

1. 足球

教师向学生展示足球，并简单介绍足球的历史和流行程度。然后，引导学生观察足球场地的标志和规则，让学生了解足球比赛的规则和基本技能。

活动：

学生分组进行足球传球练习，每个小组轮流传球，注意传球准确和团队合作。

结束时，教师带领学生总结足球的基本规则和技能要求。

2. 篮球

教师向学生展示篮球，并简单介绍篮球的起源和普及程度。然后，引导学生观察篮球场地的标志和规则，让学生了解篮球比赛的基本规则和基本技能。

活动：

学生分组进行篮球投篮练习，每个小组轮流投篮，注意投篮准确和团队合作。

结束时，教师带领学生总结篮球的基本规则和技能要求。

3. 游泳

教师向学生介绍游泳的好处，并简单介绍不同游泳姿势的名称。然后，引导学生观察游泳池的标志和规则，让学生了解游泳比赛的基本规则和基本技能。

活动：

学生在教师的带领下进行浮板辅助游泳练习，学习不同的游泳动作，如自由泳、蛙泳等。教师和助教员工要在旁边提供安全保障。

结束时，教师带领学生总结游泳的基本规则和技能要求。

4. 跑步

教师向学生介绍跑步的好处，并简单介绍不同跑步姿势的名称。然后，引导学生观察跑道的标志和规则，让学生了解长跑比赛的基本规

小学一年级体育运动教案锻炼基本运动技能

小学一年级体育运动教案锻炼基本运动技能小学一年级体育运动教案——锻炼基本运动技能

一、教学目标

通过本课的教学活动，学生将能够掌握以下技能：

1. 跑步：学习正确的跑姿以及跑步中的节奏和呼吸方法；

2. 跳远：掌握正确的起跳姿势和着地姿势；

3. 投掷：学会正确握球和投掷的动作；

4. 抓住：训练学生手眼协调能力，提高抓住物体的准确性。

二、教学准备

1. 教具：跑步轨道、跳远板、球、绳子等；

2. 教材：体育课本、图片、视频等；

3. 环境：宽敞的操场或体育馆。

三、教学过程

1. 跑步技能训练

（1）教师示范站在跑步轨道上的正确姿势，包括站立直立、放松肩膀、微微弯曲膝盖等。

（2）学生模仿教师的动作，进行跑步轨道上的站立训练。

（3）教师示范跑步的节奏和呼吸方法，并引导学生一起练习。

（4）学生在跑步轨道上进行简单的跑步训练，保持正确的姿势和节奏。

2. 跳远技能训练

（1）教师示范正确的跳远姿势，包括腿部的起跳和着地姿势。

（2）学生模仿教师的动作，进行跳远板上的起跳和着地训练。

（3）教师加入辅助跳远训练，通过绳子等教具帮助学生提高跳远的技巧。

3. 投掷技能训练

（1）教师示范正确的握球和投掷的动作，包括手部的握持和臂部的力量运用。

（2）学生模仿教师的动作，进行简单的投掷练习，如投掷小球到固定的目标点。

（3）教师引导学生逐渐增加投掷的距离和目标难度，提高学生的投掷准确性。

4. 抓住技能训练

（1）教师给每位学生发放一个小球，学生双手握住球，进行上下运动。

（2）教师示范如何精准地抓住从空中扔来的球，学生模仿并进行练习。

小学一年级体育课教案(合集17篇)

小学一年级体育课教案（合集17篇）

小学一年级体育课教案第1篇

一、教材内容分析

1、本课节选自人教版跳跃单元，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。

二、教学目标

1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作

2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。

3、培养学生自主学习的习惯和能力。

三、教学重点：

前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

教学难点：如何较好地落地缓冲。

四、教学过程

开始部分

课堂常规：

1、整队

2、检查着装

3、宣布课的内容

队形：纵队集合

要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

准备部分

1、情境导入

师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗?让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”

2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空

练习队形(x：男〇：女)

xxxxxxxx

〇〇〇〇〇〇〇〇

要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。

小学一年级体育运动教案认识基本体育运动和技能

小学一年级体育运动教案认识基本体育运动

和技能

小学一年级体育运动教案：

认识基本体育运动和技能

一、引言

体育运动是小学生全面健康发展的重要组成部分。通过体育运动的学习和实践，能够促进学生身体素质的提升，培养他们团队合作和竞争意识，同时也有助于他们的认知和社会交往能力的发展。本教案旨在帮助小学一年级学生认识基本体育运动和技能，为他们提供系统性的体育运动学习框架。

二、教学目标

1. 学生能够通过观察和体验，认识不同的基本体育运动项目；

2. 学生能够掌握基本体育运动项目的基本技能，并能够进行简单的操作；

3. 学生能够理解并遵守体育运动的规则和纪律；

4. 学生能够培养积极参与体育运动的兴趣和乐趣。

三、教学内容及步骤

1. 认识基本体育运动项目

a. 教师利用图片、实物或视频等媒体展示不同的基本体育运动项目，如足球、篮球、跳绳等；

b. 学生观察并讨论各项体育运动的特点和规则；

c. 学生分组进行小组展示，展示自己所喜欢的体育运动项目，并说明其特点。

2. 学习基本体育运动技能

a. 教师以足球为例，介绍足球的基本技能，如传球、接球、射门等；

b. 学生跟随教师示范，进行足球基本技能的练习；

c. 学生分组进行足球小游戏，通过实践巩固所学的技能。

3. 探讨体育运动规则和纪律

a. 教师带领学生一起讨论不同体育运动项目的规则和纪律；

b. 学生分组进行角色扮演，模拟比赛场景，体验体育运动规则和纪律的重要性；

c. 教师总结讨论结果，强调遵守体育运动规则和纪律的必要性。

4. 培养体育运动兴趣和乐趣

a. 教师组织各种体育游戏和活动，如接力赛、比赛等，激发学生参与体育运动的兴趣；

人教版小学一年级体育《快乐运动身体好》教案

人教版小学一年级体育《快乐运动身体好》

教案

教学目标

- 培养兴趣，增强身体素质；

- 让学生了解并掌握基本的运动动作和技能；

- 培养学生合作意识和团队精神。

教学内容

1. 基本动作训练

- 跑步：教学生正确的跑步姿势和呼吸方法，进行简单的跑步

训练；

- 跳跃：教学生正确的跳跃姿势和跳跃技巧，进行简单的跳跃

训练；

- 投掷：教学生正确的投掷姿势和目标准确性，进行简单的投

掷训练。

2. 游戏活动

- 捉迷藏：通过捉迷藏游戏，让学生锻炼敏捷性和反应能力；

- 链子游戏：通过链子游戏，培养学生之间的团队合作意识；

- 拔河比赛：通过拔河比赛，培养学生之间的团队协作能力。

教学步骤

1. 引入活动

- 向学生介绍本节课将进行的运动活动以及活动的目标。

2. 动作训练

- 分步骤教学学生跑步、跳跃和投掷的基本动作；

- 强调正确的动作技巧和注意事项；

- 让学生互相观察和纠正动作。

3. 游戏活动

- 分组进行捉迷藏游戏，鼓励学生积极参与；

- 进行链子游戏，培养学生之间的团队合作；

- 进行拔河比赛，锻炼学生之间的团队协作。

教学评价

1. 观察学生的参与度和表现；

2. 对学生的运动动作和技能进行个别评价；

3. 鼓励学生互相交流和讨论活动的体验和感受。

教学延伸

- 鼓励学生在课余时间积极参与运动活动；

- 组织学生参加课外运动比赛或运动会。

以上为《快乐运动身体好》教案的大致内容和教学步骤，根据实际教学情况可适当调整和扩展。

新人教版小学一年级体育上册教案-全册

目标

本教案旨在帮助一年级学生掌握体育上册的内容，培养其运动技能和团队合作能力。

教学内容

第一单元：认识身体

- 课时一：认识头部

- 课时二：认识四肢

- 课时三：认识五官

- 课时四：认识躯干

第二单元：基本动作

- 课时一：跑步姿势

- 课时二：跳跃动作

- 课时三：投掷动作

- 课时四：接球动作

第三单元：游戏体操

- 课时一：游戏体操基本姿势

- 课时二：游戏体操手脚配合

- 课时三：游戏体操跳跃动作

- 课时四：游戏体操团队合作

教学方法

- 演示法：教师示范正确的动作和姿势，鼓励学生模仿。

- 分组合作：学生分组进行游戏和活动，培养团队合作精神。

- 奖励机制：对于表现出色的学生，给予奖励和表扬，激发其积极性。

教学评估

- 日常观察：教师通过观察学生的表现和动作是否正确，对其进行评估。

- 课堂测验：每个单元结束时，进行简单的课堂测验，检验学生对所学内容的掌握情况。

- 个人报告：学生可通过口头或书面形式，向教师汇报自己对体育知识的理解和研究成果。

教学资源

- 课本《新人教版小学一年级体育上册》

- 运动器材：跳绳、球等

- 播放设备：投影仪、音响等

教学安排

- 每周两节体育课，每节课45分钟。

- 每个单元四个课时，共计12个课时。

教学过程

具体的教学过程请参考教材，根据教材中的教学指导进行教学。

总结

通过本教案的教学，一年级学生将能够熟悉认识身体的各个部位，掌握基本动作的正确技巧，并在游戏体操中培养团队合作精神。同时，通过评估和反馈，帮助学生提高自我认知和学习能力。希望

学生在体育课上能够获得乐趣和成长，培养良好的身体素质。

小学一年级体育教案7篇

小学一年级体育教案篇1

一、设计理念

1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。

3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。

二、教材分析

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。

2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。

三、学生分析

1、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

2、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。

四、教学目标

1、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。

2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。

3、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

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小学一年级体育教案篇1

教学内容：

1、模仿动物走，跳;

2、无窝的兔;

教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识;

2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性;

3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展;

4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

教学重点：

学生下肢的.力量的发展;

教学难点：

曲线跑技术的掌握;

教学过程:

一：准备部分

1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂

韵律操：

第一节：扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群)

第二节：体侧运动(要求体侧时要到位，动作准确)

第三节：体转运动(要求下身在转体时保持不动状态)

教学方法：

(1)复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动;

(2)分节领做今天要新授的三个动作;

(3)教师连续领做;

组织：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。

二：主体部分

1，模仿动物走、跳

小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路，左右摆动(加上模仿动作)。

注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。

组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

小学一年级下册体育优质教案全册,完整版

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一、教学内容

1. 身体基本素质训练

站立、行走、跑步、跳跃、投掷、滚动等基本动作练习。

发展柔韧性、协调性、速度、力量等身体素质。

2. 体育游戏

接力跑、跳绳、踢毽子、丢沙包等集体游戏。

培养团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 基本体操

学习广播体操、眼保健操、徒手操等。

二、教学目标

1. 让学生掌握基本的运动技能，提高身体素质。

3. 激发学生的运动兴趣，养成体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点

难点：基本动作的准确性、身体协调性的培养。

重点：身体素质训练、团队合作意识的培养、运动兴趣的激发。

四、教具与学具准备

教具：哨子、秒表、口哨、标志盘、跳绳、毽子、沙包等。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水壶等。

五、教学过程

1. 热身活动（5分钟）

组织学生慢跑、做简单的徒手操，活动全身关节。

引导学生注意呼吸与动作的协调。

2. 实践情景引入（10分钟）

设立接力跑、跳绳、踢毽子等比赛场景，引导学生积极参与。

讲解比赛规则，强调安全注意事项。

3. 例题讲解（5分钟）

针对本节课的教学内容，进行动作示范和讲解。

指导学生掌握正确的动作要领。

4. 随堂练习（10分钟）

学生分组进行接力跑、跳绳、踢毽子等练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

教师点评学生表现，给予鼓励和指导。

学生分享自己的学习心得。

六、板书设计

1. 本节课教学内容、目标、难点与重点。

2. 比赛规则、动作要领、安全注意事项。

3. 学生分组情况、比赛成绩。

七、作业设计

1. 作业题目：

家庭作业：每天进行10分钟的身体素质训练，如跳绳、踢毽子、俯卧撑等。

小学一年级体育教案范文3篇

【导语】体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按⼀定的组织形式进⾏，在练习时还要对学⽣进⾏保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提⾼学⽣对⾃⼰⾏为的责任感，培养学⽣正确处理个⼈与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，⾃觉遵守纪律、关⼼别⼈的良好思想品德。以下是©⽆忧考⽹整理的《⼩学⼀年级体育教案范⽂3篇》相关资料，希望帮助到您。

【篇⼀】⼩学⼀年级体育教案范⽂：《⾜球课》

⼀、指导思想

通过⼩⾜球射门的学习，提⾼学⽣⾜球技术，体验射门的乐趣，发展学⽣奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能⼒，培养学⽣参与⾜球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学⽣参与⾜球运动为核⼼，注重激发学⽣学习的兴趣，让学⽣在⾃主的'学习过程中学会学习。

⼆、教学⽬标

1、运动参与：在练习与游戏活动中，提⾼⾜球射门的能⼒，发展学⽣奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等⾝体素质。

2、运动技能：通过⼩⾜球射门与游戏的教学，向学⽣传授脚内侧射门技术。

3、⾝体健康：能利⽤⾜球进⾏运球和射门。

4、⼼理健康：充分促进个性的发展，体验⾜球射门的乐趣。

5、社会适应：培养交往能⼒和团结协作的意识。

三、学⽣分析

我校地处城、农、牧区结合部，学⽣⽐较喜欢参与体育活动，特别是⾜球运动。但由于学⽣家庭的差异较⼤，特别是外来流动⼈⼝，收⼊低，⽣活环境较差，课余时间基本没能参与到⾜球活动中，只有利⽤课堂的学习和练习来提⾼⾃⼰和满⾜⾃⼰的欲望，体验到⾜球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学⽣参与练习，提⾼⾜球技术；课余时间，对部分有兴趣的学⽣进⾏免费的辅导，让他们更加喜欢⾜球运动。

小学一年级下册体育教案全册,完整版

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一、教学内容

1. 身体基本素质训练

章节内容：进行简单的跑、跳、投、接等基本运动技能训练，提高学生身体素质。

2. 体育游戏

章节内容：通过体育游戏，培养学生团队协作、竞争意识，

锻炼身体。

3. 跳绳

章节内容：学习跳绳的基本技巧，提高身体协调性。

4. 竞走

章节内容：学习竞走的基本动作，锻炼学生耐力。

二、教学目标

1. 让学生掌握基本的身体运动技能，提高身体素质。

2. 培养学生团队协作精神，增强竞争意识。

三、教学难点与重点

难点：身体基本素质训练，体育游戏的组织与实施。

重点：跳绳技巧，竞走动作要领。

四、教具与学具准备

教具：跳绳、接力棒、标志盘等。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程

1. 导入（5分钟）

实践情景引入：邀请学生参加一场校园运动会，激发学生运动

兴趣。

2. 身体基本素质训练（10分钟）

（1）教师示范并讲解基本运动技能。

（2）学生分组练习，教师指导。

3. 体育游戏（10分钟）

（1）教师介绍游戏规则。

（2）学生分组进行游戏，教师观察并指导。

4. 跳绳（15分钟）

（1）教师示范跳绳技巧。

（2）学生练习，教师指导。

（3）进行跳绳比赛，激发学生兴趣。

5. 竞走（10分钟）

（1）教师示范竞走动作要领。

（2）学生练习，教师指导。

（3）组织竞走比赛，锻炼学生耐力。

六、板书设计

1. 身体基本素质训练：跑、跳、投、接

2. 体育游戏：团队协作、竞争意识

3. 跳绳：基本技巧、身体协调性

4. 竞走：动作要领、锻炼耐力

七、作业设计

1. 作业题目：每天进行10分钟的身体素质训练，记录运动情况。