习惯与人生主题班会ppt课件
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《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)
•其实，在现实生活中，很多人仅仅是因为 一个懒觉，而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应，出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想，如果可以早一点起床，一切就不会 那么“无序”，这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯，就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯，好人生； •好习惯，好未来。
养成好习惯，成就好人生！
• 播种好的行为，收获好的习惯； • 播种好的习惯，收获好的性格； • 播种好的性格，成就美好人生。
•开展“好习惯，好思想，好人生”班会， 引领同学们遵守文明礼仪，提升思想境界， 养成良好习惯，成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌， 时时处处规范言行举止，争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里，不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯，看似不经意，却能 随着时间的流逝，成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标，都会有一些自己 的方法，但是如何能高质量的完成，还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如，你想快速地查阅以往的资料 ，你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是，如果没有及时把新资料归 类存档的习惯，你桌面上的资料很快 就堆积起来，用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯，会让你在学习生活中 事半功倍，“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯，改善生活》 中写道，“习惯预示着一种因果关系。”
•
•生活中的一些好习惯，有时暗含着某种机 会，也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்
养成好习惯主题班会PPT课件
戒烟
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟， 尽管这个过程非常困难，但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读，她每天都坚持读书，认为阅读不仅提高了她 的知识水平，还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水，如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗，全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识，认真思考自己的行为和习惯 ，并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关，例如家庭环境、教育背 景、生活压力等，需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯，并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律：学生应该按时 到校，不迟到、不早退，上课认 真听讲，不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪：学生应该遵守 学校的各项规定和制度，如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词：积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯，它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态，面对困难时更有信心 和勇气，如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯，如制定 学习计划、分阶段完成目 标等，有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯，如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等，有助于拓宽 知识面和技能水平。
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟， 尽管这个过程非常困难，但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读，她每天都坚持读书，认为阅读不仅提高了她 的知识水平，还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水，如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗，全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识，认真思考自己的行为和习惯 ，并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关，例如家庭环境、教育背 景、生活压力等，需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯，并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律：学生应该按时 到校，不迟到、不早退，上课认 真听讲，不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪：学生应该遵守 学校的各项规定和制度，如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词：积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯，它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态，面对困难时更有信心 和勇气，如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯，如制定 学习计划、分阶段完成目 标等，有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯，如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等，有助于拓宽 知识面和技能水平。
《养成良好的行为习惯》主题班会PPT课件
14
须知，“守时”，既是一种行为规范，也 是一种必不可少的品格修养。某高校的几位
学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定， 拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们 的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果， 对方彬彬有礼地退了席。
15
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍 俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做 什么呢？”
到八点写成的。好习惯成就了
一位举世闻名的心理学家和教
育学家。
5
好习惯使人终身受益
• 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统，他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书， 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
3
活动内容
好习惯与坏习惯
对我们的影响
4
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一
个习惯，那就是在清晨尽早开
始一天的工作，他每天五点半
起床，做早操，喝杯牛奶吃块
面包，然后就开始工作，当他
习惯了六点钟开始工作以后，
又努力再提早十五到二十分钟，
几十年如一日，从不间断。他
三十几本教育方面的书和三百
多篇学术论文都是在早上五点
须知，“守时”，既是一种行为规范，也 是一种必不可少的品格修养。某高校的几位
学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定， 拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们 的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果， 对方彬彬有礼地退了席。
15
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍 俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做 什么呢？”
到八点写成的。好习惯成就了
一位举世闻名的心理学家和教
育学家。
5
好习惯使人终身受益
• 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统，他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书， 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
3
活动内容
好习惯与坏习惯
对我们的影响
4
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一
个习惯，那就是在清晨尽早开
始一天的工作，他每天五点半
起床，做早操，喝杯牛奶吃块
面包，然后就开始工作，当他
习惯了六点钟开始工作以后，
又努力再提早十五到二十分钟，
几十年如一日，从不间断。他
三十几本教育方面的书和三百
多篇学术论文都是在早上五点
立德树人 养成习惯---主题班会课件(共22张PPT).ppt
塔进入职场，我们被叫做职场新1人；开始一段亲密关系，我们也
是新人；三十而立，我们又是自己人生成长的新人，找到自己人 生的使命；到后面成家，初次为人父母，我们也是新人...
04 终身好学
SAFETY EDUCATION
首先，我们要清楚地认识到，人生是一个学习迭代的 过程。当我进入大学以后，突然了没有别人时刻的叮 嘱，我才意识到，接下来人生之路，才算真正开始， 我们要成为什么样的人，贡献什么样的独特价值和活 出什么样的人生意义。在这个维度上，我们是一个不 折不扣的学生，每走的前一步路，都在为后一步探路， 迭代升级，慢慢变得一个笃定和内心强大的人。
02 健康育人
SAFETY EDUCATION
坚持个别化教育原则，帮助学生和谐发展个别化教育
原则是说在教学过程中针对智障儿童的个别差异，为他们设计出各自所能 达到的发展目标，然后采取相应的方法促进其实现。智障教育中，即使是 在一个班级里， 学生的个别差异也很明显，既有量的差别，也有质的差别， 这样就导致了他们内在或外在需要的差异，因此，“因材补偿” 显得尤为 重要。我们要在通过集体教学提供方法、材料的基础上，还要通过个别辅 导、编组辅导的方式来“开小灶”，加深知识印象，巩固生活技能。
第一
要做到终身学习，我们可以向亲朋好友学习。 要做到终身学习，我们如果遇到问题的话， 我们可以请教我们的亲朋好友，让他们提出 宝贵的意见。
第三
要做到终身学习，我们可以多看一些对自己 有用的书籍。 要做到终身学习，我们可以在网络上或者书 店买一些对自己有用的书籍，通过读书，不 断的进步。
第二
要做到终身学习，我们可以请教专 业的人士。 要做到终身学习，我们也可以根据 自己的专业，向更专业的人士学习， 这样我们可以得到更加专业的指导。
是新人；三十而立，我们又是自己人生成长的新人，找到自己人 生的使命；到后面成家，初次为人父母，我们也是新人...
04 终身好学
SAFETY EDUCATION
首先，我们要清楚地认识到，人生是一个学习迭代的 过程。当我进入大学以后，突然了没有别人时刻的叮 嘱，我才意识到，接下来人生之路，才算真正开始， 我们要成为什么样的人，贡献什么样的独特价值和活 出什么样的人生意义。在这个维度上，我们是一个不 折不扣的学生，每走的前一步路，都在为后一步探路， 迭代升级，慢慢变得一个笃定和内心强大的人。
02 健康育人
SAFETY EDUCATION
坚持个别化教育原则，帮助学生和谐发展个别化教育
原则是说在教学过程中针对智障儿童的个别差异，为他们设计出各自所能 达到的发展目标，然后采取相应的方法促进其实现。智障教育中，即使是 在一个班级里， 学生的个别差异也很明显，既有量的差别，也有质的差别， 这样就导致了他们内在或外在需要的差异，因此，“因材补偿” 显得尤为 重要。我们要在通过集体教学提供方法、材料的基础上，还要通过个别辅 导、编组辅导的方式来“开小灶”，加深知识印象，巩固生活技能。
第一
要做到终身学习，我们可以向亲朋好友学习。 要做到终身学习，我们如果遇到问题的话， 我们可以请教我们的亲朋好友，让他们提出 宝贵的意见。
第三
要做到终身学习，我们可以多看一些对自己 有用的书籍。 要做到终身学习，我们可以在网络上或者书 店买一些对自己有用的书籍，通过读书，不 断的进步。
第二
要做到终身学习，我们可以请教专 业的人士。 要做到终身学习，我们也可以根据 自己的专业，向更专业的人士学习， 这样我们可以得到更加专业的指导。
《好习惯,好人生》主题班会ppt课件
时候思考呢？”
卢瑟福的学生很勤奋，很用功，但是，
如果只是机械的学，也只能是“学而不
思则罔”，那又有什么用呢？如果我
们只是一味的死读书，读死书，花费的时 间不少，却是事倍功半的。 “业精于
勤荒于嬉，行成于你会发现，古今中外有重大 成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，都是善于 思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，经过了“十 年的沉思”，他说：“学习知识要善于思考、思考、 再思考。” 牛顿说：“思索，继续不断地思索，以待天 曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些微小贡 献的话，那不是由于别的，却只是思索所致。” 这些至理名言都道出一个深刻道理：
• 2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究 生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过 了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试 资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司 的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被 拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛 哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年 考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一 次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值 得同情；规则，应该遵守。
• 纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著； 美国著名作家马克· 吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积 累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。 • 那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢？
《好习惯成就好人生》主题班会
塑造个人品格
好习惯是个人品格的重要组成 部分，它决定了我们的行为方 式和处事态度，进而影响我们
的我们的 生活质量，使我们更加高效、 有条不紊地应对生活中的各种 挑战。
促进个人成长
好习惯是个人成长的催化剂， 它推动我们不断进步，实现自 我超越。
增强自信心
通过养成好习惯，我们可以积 累更多的成功经验，从而增强 自信心，更好地面对未来的挑
详细描述：制定具体的计划和目标，有助于我们明确自己要养成的好习惯，以及 如何去实现。
坚持与自律
总结词：持久性
详细描述：培养好习惯需要持之以恒的努力和自律，不断克服困难和挑战，保持积极的态度和坚定的 决心。
及时反思与调整
总结词：灵活性
详细描述：在培养好习惯的过程中，我们需要不断反思自己的行为和习惯，及时调整计划和方法，以适应变化和挑战。
02
好习惯通常表现为积极、健康、 自律的行为，能够提高个人的生 活质量和社会福祉。
好习惯的重要性
好习惯有助于提高学习效率和工 作效率，使人在竞争激烈的社会
中脱颖而出。
好习惯有助于培养健康的生活方 式，降低患病风险，提高身体素
质。
好习惯有助于建立良好的人际关 系，增强社交能力，促进个人和
社会的和谐发展。
04
分享好习惯养成经历
学生代表分享
积极向上
学生代表可以分享自己在学习、生活、社交等方面养成的好 习惯，以及这些习惯如何帮助自己取得进步和成长。他们可 以分享如何克服困难、如何保持积极心态等经验。
教师经验分享
引导启迪
教师可以从教育的角度分享如何帮助学生养成好习惯，以 及如何引导学生认识和培养好习惯的重要性。他们可以分 享一些教育方法和心得，以启迪学生和家长更好地培养好 习惯。
好习惯是个人品格的重要组成 部分，它决定了我们的行为方 式和处事态度，进而影响我们
的我们的 生活质量，使我们更加高效、 有条不紊地应对生活中的各种 挑战。
促进个人成长
好习惯是个人成长的催化剂， 它推动我们不断进步，实现自 我超越。
增强自信心
通过养成好习惯，我们可以积 累更多的成功经验，从而增强 自信心，更好地面对未来的挑
详细描述：制定具体的计划和目标，有助于我们明确自己要养成的好习惯，以及 如何去实现。
坚持与自律
总结词：持久性
详细描述：培养好习惯需要持之以恒的努力和自律，不断克服困难和挑战，保持积极的态度和坚定的 决心。
及时反思与调整
总结词：灵活性
详细描述：在培养好习惯的过程中，我们需要不断反思自己的行为和习惯，及时调整计划和方法，以适应变化和挑战。
02
好习惯通常表现为积极、健康、 自律的行为，能够提高个人的生 活质量和社会福祉。
好习惯的重要性
好习惯有助于提高学习效率和工 作效率，使人在竞争激烈的社会
中脱颖而出。
好习惯有助于培养健康的生活方 式，降低患病风险，提高身体素
质。
好习惯有助于建立良好的人际关 系，增强社交能力，促进个人和
社会的和谐发展。
04
分享好习惯养成经历
学生代表分享
积极向上
学生代表可以分享自己在学习、生活、社交等方面养成的好 习惯，以及这些习惯如何帮助自己取得进步和成长。他们可 以分享如何克服困难、如何保持积极心态等经验。
教师经验分享
引导启迪
教师可以从教育的角度分享如何帮助学生养成好习惯，以 及如何引导学生认识和培养好习惯的重要性。他们可以分 享一些教育方法和心得，以启迪学生和家长更好地培养好 习惯。
培养好习惯成就好人生 主题班会课件(共24张PPT)
• 而这恰恰从本质上展现出 一个人的思想品质。
HOW TO DEVELOP GOOD HABITS
• 要养成不随地吐痰 的习惯。
• 确因感冒克服不了 的，应该准备卫生 纸，吐在纸上，再 扔进垃圾桶。
• 要克服随手乱丢的 坏习惯。
• 要把废纸、果皮、 包装袋扔进垃圾桶 中，
• 特别要杜绝从楼上 往楼下扔东西的不 道德行为。
• 教室里、校园内食品袋、 方便面盒随处可见，甚至 有的同学认为：反正有值 日的同学和清洁工打扫， 扔了又何妨；
• 有的同学在教学楼走廊 上追逐打闹，走路推推 搡搡习以为常；
• 部分同学相互之间讲脏话、 粗话，随意攀爬树枝，甚 至还有个别同学故意损坏 学校的公共财物。
• 我们很多同学把文化知识 的学习放在首位，而常常 忽略了社会公德的培养， 文明习惯的养成，
• 这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就 犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后 让你病入膏肓，医药无效。
• 在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的 障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的!
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在 生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯 伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个 又一个五彩的阶梯！
WHAT ARE GOOD HABITS
• 中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性也作了好的解释: • “少成若天性，习惯成自然。” • 从小养成良好习惯，优良素质像学走路，一步一个脚印走稳走扎实，未来的路才能走得更加稳健 • 在学生成长的路上，好的习惯就像助力成功的加速器，使之受益终身。 • 好的习惯，能成就好的人生；坏的习惯，足以毁掉一个人。 • 习惯无关天赋，完全靠后天来培养。
HOW TO DEVELOP GOOD HABITS
• 要养成不随地吐痰 的习惯。
• 确因感冒克服不了 的，应该准备卫生 纸，吐在纸上，再 扔进垃圾桶。
• 要克服随手乱丢的 坏习惯。
• 要把废纸、果皮、 包装袋扔进垃圾桶 中，
• 特别要杜绝从楼上 往楼下扔东西的不 道德行为。
• 教室里、校园内食品袋、 方便面盒随处可见，甚至 有的同学认为：反正有值 日的同学和清洁工打扫， 扔了又何妨；
• 有的同学在教学楼走廊 上追逐打闹，走路推推 搡搡习以为常；
• 部分同学相互之间讲脏话、 粗话，随意攀爬树枝，甚 至还有个别同学故意损坏 学校的公共财物。
• 我们很多同学把文化知识 的学习放在首位，而常常 忽略了社会公德的培养， 文明习惯的养成，
• 这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就 犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后 让你病入膏肓，医药无效。
• 在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的 障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的!
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在 生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯 伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个 又一个五彩的阶梯！
WHAT ARE GOOD HABITS
• 中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性也作了好的解释: • “少成若天性，习惯成自然。” • 从小养成良好习惯，优良素质像学走路，一步一个脚印走稳走扎实，未来的路才能走得更加稳健 • 在学生成长的路上，好的习惯就像助力成功的加速器，使之受益终身。 • 好的习惯，能成就好的人生；坏的习惯，足以毁掉一个人。 • 习惯无关天赋，完全靠后天来培养。
好习惯成就好人生——主题班会
该养成那些良好的行为习惯？
2、总结——良好行为习惯
卫生方面： ①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上
乱涂乱画，爱护好公物 ②勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱 ③认真完成值日，保持好卫生 纪律方面： ①课间有秩序，不喧哗打闹 ②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼 ③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏 ④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴
11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做 作业；（ ） 12、不按时完成作业；（ ）
13、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不 到；（ ） 14、上自习课时不会自觉学习，不会主动学 习；（ ） 15、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ） 16、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响 学习；（ ）
2、讨论：学习上要养成哪些良好习惯
计划书：
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？
3.克服时间段： 第一阶段： 第二阶段： 第三阶段： 4.克服方法：
克服情况登记表：
项目 周次
完成情 况
存在的困难
第一周
解决办法
满意度
第二周
第三周 . .
总结：一个高素质的人应该拥有 以下几方面的良好习惯：
消费方面： ①排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物 ②不吃零食，不攀比吃穿 作息方面： ①按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生 处人待事方面： 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯
……
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的 拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自 己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中 属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日 减少。
对不良习惯，我们怎么办？
据科学家证实，一 件行为连续重复21次 即可成为习惯（一 般也以三十天为 准），成为习惯即 可成为自然，直至 终生。
2、总结——良好行为习惯
卫生方面： ①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上
乱涂乱画，爱护好公物 ②勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱 ③认真完成值日，保持好卫生 纪律方面： ①课间有秩序，不喧哗打闹 ②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼 ③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏 ④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴
11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做 作业；（ ） 12、不按时完成作业；（ ）
13、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不 到；（ ） 14、上自习课时不会自觉学习，不会主动学 习；（ ） 15、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ） 16、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响 学习；（ ）
2、讨论：学习上要养成哪些良好习惯
计划书：
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？
3.克服时间段： 第一阶段： 第二阶段： 第三阶段： 4.克服方法：
克服情况登记表：
项目 周次
完成情 况
存在的困难
第一周
解决办法
满意度
第二周
第三周 . .
总结：一个高素质的人应该拥有 以下几方面的良好习惯：
消费方面： ①排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物 ②不吃零食，不攀比吃穿 作息方面： ①按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生 处人待事方面： 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯
……
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的 拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自 己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中 属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日 减少。
对不良习惯，我们怎么办？
据科学家证实，一 件行为连续重复21次 即可成为习惯（一 般也以三十天为 准），成为习惯即 可成为自然，直至 终生。
《好习惯成就好人生》主题班会
不尊重师长
对老师、同学不礼貌，影响班 级氛围。
制定班级共同遵守好习惯规范
遵守作息时间
按时到校，不迟到早退，保证 课堂秩序。
积极参与学习
认真完成作业，积极参与课堂 讨论，争取进步。
保持教室卫生
不乱扔垃圾，保持教室整洁美 观。
尊重师长同学
对老师、同学有礼貌，关爱他 人，营造和谐班级氛围。
THANK YOU
《好习惯成就好人生》主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-15
目 录
• 引言 • 好习惯案例分析 • 坏习惯危害剖析 • 如何养成好习惯 • 克服坏习惯方法分享 • 班级互动环节
01
引言
习惯定义与分类
习惯定义
习惯是指个人在相同或相似的情 境中，由于反复的行为而形成的 自动化行为模式。
习惯分类
锻炼身体
每天坚持一定的运动量 ，有助于增强体质和提
高免疫力。
勤俭节约
珍惜粮食、水资源和用 电，不乱花钱，养成理
财意识。
讨论班级共同存在坏习惯问题
01
02
03
04
上课迟到早退
影响课堂秩序，耽误学习进度 。
不遵守纪律
在课堂上随意讲话、玩手机等 行为，干扰他人学习。
缺乏团队精神
不参与集体活动，缺乏集体荣 誉感。
习惯可分为好习惯和坏习惯，好 习惯有益于个人成长和成功，坏 习惯则可能导致不良后果。
习惯对人生影响
影响行为
习惯直接影响个人的行为方式和 反应速度，好习惯使人更有条理 、高效，坏习惯则可能导致拖延
、粗心等问题。
影响健康
良好的生活习惯有益于身体健康， 如规律作息、均衡饮食等，而不良 习惯可能导致疾病和亚健康状态。
《好习惯-好人生》主题班会ppt课件
《好习惯-好人生》主题
班会ppt课件
本次主题班会将介绍如何养成好习惯，以及好习惯对人生的重要影响。探索
日常生活中需要培养的好习惯，以及消除不良习惯的方法。
怎样养成好习惯
1
定目标
2
设定明确的目标，为养成好习惯确立方向。
3
持之以恒
创造动力
找到自我激励的方法，坚持养成好习惯。
4
追求进步
通过长期的坚持和重复，使好习惯成为自动
时间管理 ⏰
合理规划时间，提高工作和学习
效率。
每天早上的好习惯
1
早起早床
早起有助于提高工作效率，养成早睡早
锻炼身体
2
起的习惯。
3
良好的早餐习惯
进行一些简单的锻炼活动，为一天注入
活力。
吃一顿营养丰富的早餐，给身体和大脑
补充能量。
晚上睡觉前的好习惯
1
放松活动 ♀️
2
不吃太晚的晚餐
3
规律作息 ⏰
积极发言，与老师和同学互动交流。
饮食习惯的重要性
பைடு நூலகம்
均衡饮食
合理用餐
合理饮水
摄入多种营养，保持身体健康。
遵循规律用餐时间，避免暴饮暴
保持足够水分，促进新陈代谢。
食。
不断反思和改进，将好习惯提升到更高的水
化的行为。
平。
好习惯对人生的影响
1. 提高效率
2. 增强专注力
3. 塑造品格
4. 培养自律
日常生活中需要养成的好习惯
健康饮食
常规运动
阅读习惯
充实营养、均衡搭配的饮食习惯。
定期锻炼身体，保持健康的体魄。
每天阅读一定量的书籍，广泛积
班会ppt课件
本次主题班会将介绍如何养成好习惯，以及好习惯对人生的重要影响。探索
日常生活中需要培养的好习惯，以及消除不良习惯的方法。
怎样养成好习惯
1
定目标
2
设定明确的目标，为养成好习惯确立方向。
3
持之以恒
创造动力
找到自我激励的方法，坚持养成好习惯。
4
追求进步
通过长期的坚持和重复，使好习惯成为自动
时间管理 ⏰
合理规划时间，提高工作和学习
效率。
每天早上的好习惯
1
早起早床
早起有助于提高工作效率，养成早睡早
锻炼身体
2
起的习惯。
3
良好的早餐习惯
进行一些简单的锻炼活动，为一天注入
活力。
吃一顿营养丰富的早餐，给身体和大脑
补充能量。
晚上睡觉前的好习惯
1
放松活动 ♀️
2
不吃太晚的晚餐
3
规律作息 ⏰
积极发言，与老师和同学互动交流。
饮食习惯的重要性
பைடு நூலகம்
均衡饮食
合理用餐
合理饮水
摄入多种营养，保持身体健康。
遵循规律用餐时间，避免暴饮暴
保持足够水分，促进新陈代谢。
食。
不断反思和改进，将好习惯提升到更高的水
化的行为。
平。
好习惯对人生的影响
1. 提高效率
2. 增强专注力
3. 塑造品格
4. 培养自律
日常生活中需要养成的好习惯
健康饮食
常规运动
阅读习惯
充实营养、均衡搭配的饮食习惯。
定期锻炼身体，保持健康的体魄。
每天阅读一定量的书籍，广泛积
高二(18)班《好习惯成就好人生》主题班会课件(50张PPT)
25
3、专心上课的习惯
教与学应该同步，应该 和谐，因此学生在课堂上 要集中精神，专心听教师 讲课，认真听同学发言， 抓住重点、难点、疑点听， 边认真听边积极思考。
26
哪怕是你已经超前学过了， 也还是要认真听，要把教师 的思路、其他同学的思路与 自己的思路进行对比分析， 找出解决问题的最佳途径。 并在这过程中，尽量多理解 记忆一些东西。
3
想管住自己为什么管不住呢？
不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放
弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总
是在最后的关头又坚持不住了
4
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
5
福征 服 自 我 是 一 种 幸
23
学习层次越高，自学 的意义越重要，目前我 国的高考为选拔有学习 潜能的学生，对考生的 自学能力有较高的要求。
24
提前预习，是培养自主学 习的精神和自学能力，提高 听课效率的重要途径。提前 预习教材，自主查找资料， 研究新知识的要点重点，发 现疑难，从而可以在课堂内 重点解决，掌握听课的主动 权，使听课具有针对性。
8
征服自我
努力，再努力 做到最好！
9
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
10
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时 间＋真正利用的课余时间－发呆时间－ 闲聊时间－借东西时间
3、专心上课的习惯
教与学应该同步，应该 和谐，因此学生在课堂上 要集中精神，专心听教师 讲课，认真听同学发言， 抓住重点、难点、疑点听， 边认真听边积极思考。
26
哪怕是你已经超前学过了， 也还是要认真听，要把教师 的思路、其他同学的思路与 自己的思路进行对比分析， 找出解决问题的最佳途径。 并在这过程中，尽量多理解 记忆一些东西。
3
想管住自己为什么管不住呢？
不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放
弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总
是在最后的关头又坚持不住了
4
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
5
福征 服 自 我 是 一 种 幸
23
学习层次越高，自学 的意义越重要，目前我 国的高考为选拔有学习 潜能的学生，对考生的 自学能力有较高的要求。
24
提前预习，是培养自主学 习的精神和自学能力，提高 听课效率的重要途径。提前 预习教材，自主查找资料， 研究新知识的要点重点，发 现疑难，从而可以在课堂内 重点解决，掌握听课的主动 权，使听课具有针对性。
8
征服自我
努力，再努力 做到最好！
9
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
10
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时 间＋真正利用的课余时间－发呆时间－ 闲聊时间－借东西时间
【班主任】习惯养成主题班会PPT课件
来了。”这小伙子一听傻了，往家走的时候，不知道是该先迈
左脚还是先迈右脚。
这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现
根深蒂固的习惯，不好的和好的，我们却越来越忽略
这些问题。我们太重视功课怎么样，分数怎么样，
名次2怎020么年样9月，28日实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.
13
• 华盛顿是美国历史上 最令人尊敬的、堪称
美德典范的总统，他
的诚实故事家喻户晓。
他从小看得பைடு நூலகம்多的一
本书，是一本随身携 带的小册子——— 《与人交谈和相处时
必须遵循的文明礼貌 规则110条》。好习惯 成就了一个伟大的总 统和一个伟大的人。
2020年9月28日
14
• 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人 问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实 验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍 苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学 到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们， 不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手， 做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察 周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人 的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要 的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的 损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习 惯有过恰当的比喻――“良好习惯乃是人在神经系统中 存入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其 整个一生中就享受着它的利息。” 中学时期是青少年
小象是被链子绑住，
而大象则是被习惯绑住。
2020年9月28日
3
“世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家，
一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“
开学第一课：养成好习惯 成就靓人生-2022-2023学年初中主题班会优质课件
（4）复习要有自己的思路。通过一 课、一节、一章的复习，把自己的 想法，思路写成小结、列出图表、 或者用提纲摘要的方法，把前后知 识贯穿起来，形成一个完整的知识 网。 （5）复习中遇到问题，不要急于 看书或问人，要先想后看（问）。 这对于集中注意力、强化记忆、提 高学习效率很有好处。每次复习时 ，要先把上次的内容回忆一下。这 样做不仅保持了学习的连贯性，而 且对记忆有很好的效果。 （6）复习中要适当看点题、做点题 。选的题要围绕复习的中心来选。 在解题前，要先回忆一下过去做过 的有关习题的解题思路，在这基础 上再做题。
2.要注意的问题
（1）及时复习。当天学的知识，要当天复习 清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内 容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重 新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子 省事得多”。 （2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、 定律复习。思考它们是怎么形成与推导出来的 ？能应用到哪些方面？它们需要什么条件？有 无其他说法或证明方法？它与哪些知识有联系 ？通过追根溯源、牢固掌握知识。 （3）要反复复习。学完一课复习一次，学完 一章（或一个单元），复习一次。学习一阶段 系统总结一遍。期末再重点复习一次。通过这 种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消 退。
一、抓好课前预习
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前， 自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容， 是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生 由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容 一无所知，坐等教师讲课。
老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干 什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主 动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马 观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不 到效果。
三、紧抓复习环节
复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根 据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做 好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个 单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗 忘就少。
《好习惯成就好人生》主题班会
设定合理的奖励机制，当自己达到某 个习惯培养的目标时，给予自己一定 的奖励，以此激励自己继续努力。
04
好习惯的实践应用
在学习中的应用
制定学习计划
制定明确的学习计划，合理安排 时间，提高学习效率。
专注学习
保持专注，避免分散注意力，提 高学习质量。
主动学习
积极思考、主动学习，培养自主 学习能力。
在生活中的应用
自我监督与调整
在养成好习惯的过程中，要时刻监督自己的行为，及时调整不当 之处，不断完善自己。
展望未来的发展与成长
持续学习与进步
通过不断学习、积累知识和经验，不断提高自己的能力和 素质。
拓展人际关系
积极参与社交活动，拓展人际关系，增强自己的社交能力 。
实现个人价值
通过不断努力和追求，实现个人价值，为社会做出贡献。
坚持不懈
培养好习惯需要长期的 坚持和努力，只有持之 以恒地实践，才能真正
形成好习惯。
02
好习惯的种类与作用
学习好习惯
01
02
03
04
计划性学习
制定明确的学习目标和计划， 避免学习的盲目性和随意性。
专注与坚持
在学习过程中保持专注，不轻 易放弃，遇到困难时积极寻找
解决方法。
主动思考
不依赖他人，积极思考问题， 并尝试独立解决问题。
在健康中的应用
1 2
坚持锻炼
定期进行体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力 。
心理健康
保持积极心态，学会调节情绪，避免心理压力。
3
定期体检
定期进行身体检查，及时发现并治疗潜在疾病。
05
总结与展望
好习惯对人生的影响与价值
促进个人成长
主题班会《好习惯成就好人生》
您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，
要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
对不良习惯，我们怎么办？
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
3、如果客人与父母谈事情，应该主动回避，看电视、 玩游戏要尽量小声，以免打扰他们的谈话。
4、客人在家时，自己确实有事不能陪伴或暂时离开， 应该主动向客人打招呼并说明原因。
5、客人告辞时，要等客人起身后再相送，并主动同客 人说“再见”；客人离开时，应该礼貌目送，不要立刻 大声关门。
6、同学、朋友来访，要热情迎接，主动向家人介绍； 和同学、朋友在家活动应尽量保持安静，以免影响家人。
第十二课 家庭行为习惯
七（13）班主题班会
设计人
杨正辉
孔融（153—208年），鲁国人（今山东曲阜），是 东汉末年著名的文学家，建安七子之一，他的文学 创作深受魏文帝曹丕的推崇。据史书记载，孔融幼 时不但非常聪明，而且还是一个注重兄弟之礼、互 助友爱的典型。孔融四岁的时候，常常和哥哥一块 吃梨。每次，孔融总是拿一个最小的梨子。有一次， 爸爸看见了，问道：“你为什么总是拿小的而不拿 大的呢？”孔融说：“我是弟弟，年龄最小，应该 吃小的，大的还是让给哥哥吃吧！”
读了这篇小故事，你有什么感 悟？把你的收获和同伴们分享 一下吧！
讲一讲
世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“
生而为人，每个人都需要踏踏 实实地做人，而良好的做人习惯 正是帮助我们构建成功人生所必 需的。
相关主题
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事未做完就转而去做另一件 事。 9.喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不听别人说话。 12.经常忘记要做的工作或事情。 13.经常不顾后果的去进行对身体有危险 的活动。
如果有8种以上所述行为, 则说明你的 没有养成集中注意力的好习惯!
如何向课堂40分钟要效率? 请优秀学生谈谈自己的做法.
拿出一张白纸，对折成左右两边， 在左边写上你已有的好习惯；右边 写上你已存在的坏习惯，想想你要 如何加强好习惯，如何改变坏习惯。
成功是一种习惯，失败也是 一种习惯。你的习惯无法改变， 但可以用好的习惯来替代。成功 很简单，只要简单的事情重复做， 养成习惯，如此而已。
愿好习惯伴你走向成功
• 谢 谢 观 看
作为一名高中生，我们首 要的任务是学习，学习习惯关 系到每个同学的终身发展！
Z Z
Z
Z
哇！味 道真好！
唉,唉, 唉!!
… …
今个星期上 不上
QQ
Ok！
帅呆了~ ~
看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身子不停扭动。 2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
作为一名中学生要养成那些 良好的习惯： 一、良好的品德习惯： 热爱班集体，爱护公物；同 学之间友好相处，互相帮助；讲 文明，有礼貌；遵守公共秩序， 遵守交通法规等。
二、良好的学习习惯： 按时到校，不迟到早退，不 旷课；课上认真听讲，积极思考， 敢于发表独立见解；按时完成作 业；喜欢阅读课外书，知识面较 广，思维活跃等。
高2十三班主题班 会
习惯形成性格,性格决定命运。——约· 凯 恩斯【美】 做一件好事并不难,难的是养成一种做好 事的习惯。——Aristotle 孩子成功教育从好习惯培养开始 ——巴 金 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活 上的必需品了。——奥古斯丁
事实上，成功与失败的最大 分野，来自于不同的习惯。好习 惯是开启成功的钥匙，坏习惯则 是一扇向失败敞开的门。
在印度和泰国，到处可以看到一种 奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细 细的链子，居然拴住了一头重达千斤的 大象。为什么会这样呢？因为驯象人在 大象很小的时候就用一条铁链将它拴在 柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。 渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成 大象，可以轻而易举地挣脱铁链时，也 不挣扎。
如果说小像是被铁链拴住的，那么拴 住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要 的不是力气，而是其他什么的时候，难度 加大了。 但不管怎样，从某种习惯中走出来， 就像金蝉脱壳，是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见、 欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其 中最厉害的就是习惯。”
高效课堂
1、课前要做哪些准备 第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数； 每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。 （3）记补充，有利知识扩展。 （4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。
三、良好的健康习惯： 按时作息，生活有规律，精 力充沛；讲究卫生，衣着整洁； 坚持锻炼身体，上好体育课；爱 护环境卫生，不乱扔垃圾，不随 地吐痰等。
四、良好的劳动习惯： 在家里能够承担一些力所能 及的家务；在学校里能认真完成 集体交给的任务；积极参加学校 组织的各项劳动；喜欢参加社会 实践活动等。
(6) 记老师所画的图表，它往往是
带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出 的思维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
如果有8种以上所述行为, 则说明你的 没有养成集中注意力的好习惯!
如何向课堂40分钟要效率? 请优秀学生谈谈自己的做法.
拿出一张白纸，对折成左右两边， 在左边写上你已有的好习惯；右边 写上你已存在的坏习惯，想想你要 如何加强好习惯，如何改变坏习惯。
成功是一种习惯，失败也是 一种习惯。你的习惯无法改变， 但可以用好的习惯来替代。成功 很简单，只要简单的事情重复做， 养成习惯，如此而已。
愿好习惯伴你走向成功
• 谢 谢 观 看
作为一名高中生，我们首 要的任务是学习，学习习惯关 系到每个同学的终身发展！
Z Z
Z
Z
哇！味 道真好！
唉,唉, 唉!!
… …
今个星期上 不上
Ok！
帅呆了~ ~
看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身子不停扭动。 2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
作为一名中学生要养成那些 良好的习惯： 一、良好的品德习惯： 热爱班集体，爱护公物；同 学之间友好相处，互相帮助；讲 文明，有礼貌；遵守公共秩序， 遵守交通法规等。
二、良好的学习习惯： 按时到校，不迟到早退，不 旷课；课上认真听讲，积极思考， 敢于发表独立见解；按时完成作 业；喜欢阅读课外书，知识面较 广，思维活跃等。
高2十三班主题班 会
习惯形成性格,性格决定命运。——约· 凯 恩斯【美】 做一件好事并不难,难的是养成一种做好 事的习惯。——Aristotle 孩子成功教育从好习惯培养开始 ——巴 金 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活 上的必需品了。——奥古斯丁
事实上，成功与失败的最大 分野，来自于不同的习惯。好习 惯是开启成功的钥匙，坏习惯则 是一扇向失败敞开的门。
在印度和泰国，到处可以看到一种 奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细 细的链子，居然拴住了一头重达千斤的 大象。为什么会这样呢？因为驯象人在 大象很小的时候就用一条铁链将它拴在 柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。 渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成 大象，可以轻而易举地挣脱铁链时，也 不挣扎。
如果说小像是被铁链拴住的，那么拴 住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要 的不是力气，而是其他什么的时候，难度 加大了。 但不管怎样，从某种习惯中走出来， 就像金蝉脱壳，是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见、 欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其 中最厉害的就是习惯。”
高效课堂
1、课前要做哪些准备 第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数； 每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。 （3）记补充，有利知识扩展。 （4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。
三、良好的健康习惯： 按时作息，生活有规律，精 力充沛；讲究卫生，衣着整洁； 坚持锻炼身体，上好体育课；爱 护环境卫生，不乱扔垃圾，不随 地吐痰等。
四、良好的劳动习惯： 在家里能够承担一些力所能 及的家务；在学校里能认真完成 集体交给的任务；积极参加学校 组织的各项劳动；喜欢参加社会 实践活动等。
(6) 记老师所画的图表，它往往是
带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出 的思维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.