身心语言程式学(NLP)的十二条前提假设
NLP的基本精神-12条前提假设
NLP的基本精神：十二条前题假设NLP的理论及技巧建筑在一些前题假设上。
学员无需绝对接受这些前题假设，只要暂时假定它们成立- 世界的人事物就是这样的，并且以这个假定的态度去处理须面对的情况，然后用这样产生的效果去让自己决定下次应否再次用同样的假定态度。
NLP不是追求「真理」或「真相」的学问。
NLP追求效果- 在三赢基础上(我好、你好、世界好) 的效果。
NLP也不相信绝对，它不是拒绝或者否定「绝对」存在，而是不会花时间去寻找或者证明「绝对」是否存在。
NLP有一句名言：“没有事情是绝对的，包括这一句说话。
”「绝对」是把焦点放在超越这一次(当下的情况)，是把焦点放在每一次、很多次上面。
这样，我们便忘记了我们是在这一次、当下的情况里感到需要处理，而不是任何的其它一次。
处理当下的情况，才是我们需要专注关心的事。
当我们把焦点放在任何其它东西上，我们便无法活在当下了。
“前题假设是NLP的免疫系统”。
什么思想或行为，你用12条前题假设过滤一次，便不会产生多大问题，也便已经是非常“NLP” 的了。
对生活最有帮助的12条：1 ➢没有两个人是一样的No two persons are the same.2 ➢一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person.3 ➢有效用比有道理更重要Usefulness is more important.4 ➢只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界The map is not territory.5 ➢沟通的意义决定于对方的回应The meaning of communication is the response one gets.6 ➢重复旧的做法，只会得到旧的结果Repeating the same behavior will repeat the same result.7 ➢凡事必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation.8 ➢每一个人都选择给自己最佳利益的行为Every one chooses the best behavior at the moment.9 ➢每人都已经具备使自己成功快乐的资源Every one already possesses all the resources needed.10 ➢在任何一个系统里，最灵活的部份便是最能影响大局的部份In any system, the most flexible person has the control.11 ➢没有挫败，只有回应讯息There is no failure, only feedback.12 ➢动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.以下是比较详细的解说和启导。
NLP的基本精神：十二条
4.5 因此每个人的世界是在 他的脑里。 我们是凭脑里对世界的认 知去处理每一件事。
4、只有由感官经验塑造出来的世界， 没有绝对的真实世界。 The map is not territory.
4.6 因此，每个人都是用自 制的地图在这个世界里生活。 4.7 改变主观经验在脑里的 结构模式，事情对我们的影 响便会改变，我们对事情的 感受亦会改变。
9.5
情绪、压力、困扰都不是 源自外界的人或物，而是由 自己内里的信念、价值观和 规条系统产生出来的。
10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最
能影响大局的部分。
In any system ,the most flexible person has the control.
10.1
灵活便是有一个人以上的选择； 选择便是能力。因此最灵活的人 便是最有能力的人。 灵活来自减少行使自己的一套 信念、价值观和规条，而多凭观 察而运用环境所提供的其它条件。
所有事情或经验里面，正面 和负面的意义同时存在，把事 情或经验转为绊脚石抑或踏脚 石，由自己决定。 有能力替自己制造出困扰的 人，也 有能力替自己消除困扰。
9.4
9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源。
Every one already possesses all the resources needed.
4.1 每个人运用自己的感觉器官
把资料摄入（摄入过程），感官 运用是主观地有选择的，因为不 能，亦不需要把所有资料捕捉。
4、只有由感官经验塑造出来的世界，
没有绝对的真实世界。 The map is not territory. 4.2
摄入的资料经由我们的信 念、价值观和规条过滤而决 定其意义，亦因此能储留在 脑中（编码过程）。我们的 信念、价值观和规条是主观 地形成的，故此，过滤出来 的意义也是主观的。
NLP十二条前提假设
NLP十二条前提假设NLP12前提假设一，没有两个人是一样的1/没有两个人的生命经验会完全一样；2/因此没有两个人对同一件事的看法会绝对一致；3/因此没有两个人对同一件事的反应会是一样的；4/因此一个人会做的事不一定另一个人会做；5/人与人之间的不同建造了这个世界的奇妙可贵；6/尊重别人的不同之处别人才会尊重自己独特的地方；7/每个人的信念价值观和规条系统都在不断演变中所以没有一个人在两分钟内是一样的；8/两个人之间无需信念价值观和规条一样都能够有良好的关系；9/给别人空间也就是尊重别人的信念价值观和规条；什么叫尊重别人？二，一个人不能控制另外一个人1/一个人不能改变另外一个人一个人只能自己改变自己；2/每个人的信念价值观和规条只对本人有效不能强迫别人接受；3/改变自己别人才会有可能改变；4/一个人不能推动另外一个人每个人只可以自己推动自己；5/找出对方的价值观创造增大或转移对方在乎的价值对方便会产生推动自己的行为；6/因此一个人不能“教导”另外一个人一个人只能引导另一个人去学习改变；7/好动机只给某人去做某事的原因没有给他控制别人权利；8/不强迫别人跟随自己的一套价值观和规条别人便不会抗拒；9/同样的我们只能自己推动自己；怎样与人相处？三，有效果比有道理更重要！1/只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果实在是自欺其人；2/在三赢的原则基础上追求效果比坚持什么是“对”的更有意义；3/说道理往往是把焦点放在过去的事情上注意效果则容易把注意力放在未来；4/效果是定下计划的基础亦是所有行动的指针；5/没有两个人的道理是完全一样的但效果可以一样；6/故此坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念价值观规条；7/真正推动一个人的力量是在感性的一边；8/只追求有道理耽误有效果的人生难以有成功和快乐的体验；你到底想要什么？四，没有绝对真实的世界1/每个人运用自己的感觉器官把资料摄入脑里因为不能也不需要把所有资料捕捉所以感官运用总是主观的有选择的；2/摄入的资料经由我们的信念价值观和规条过滤而决定其意义故此过滤出来的意义也是主观的；3/我们每一个人的世界亦因此是主观的；4/因此没有绝对的真实只有主观的真实或者相对的真实；5/因此每个人都会用自制的地图在这个世界里生活；6/改变自制地图便会改变事情对我们的影响和我们对事情的感受；7/事情从来都不会给我们压力和情绪压力和情绪是来自我们对事情的判断和反应；还有什么想不开？五,沟通意义在于对方的回应！1/沟通没有对与错只有“有效”与“没效”之分；2/自己说的多“对”没有意义对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义；3/自己说什么不重要对方听到什么才重要；4/沟通的效果来自声调和身体语言的比文字的更大；5/在潜意识层面的沟通讯息的发出与接受比意识层面的大得多；6/没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应；7/说话的效果由讲者控制但是由听者决定；8/话有很多个方法说出来改变说的方法才会改变听的效果；沟通的关键：见人说人话，见鬼说鬼话！六,做法有不同结果才会有不同！1/改变你的做法任何新的做法都比旧的多一分成功机会；2/希望明天比昨天更好必须用比昨天不同的做法；3/世界上每样事物都在不停的改变中不肯改变就会面临淘汰或失败的威胁；4/因此只有不断的改变做法才能与其他事物保持理想关系；5/做法是规条目的是取得效果把焦点放在取得效果就是灵活的不断修正做法；6/改变是所有进步的起点；7/有些时候必须把全部旧的想法放下才能看到突破的可能性；8/过分专注于问题本身便会看不到就在周边的众多机会；什么叫创新思维？七,凡事必有三个以上解决方法1/陷入困境的人就是对事情只有一个做法因此别无选择；2/对事情有两个做法的人也会陷入困境因为它给自己制造了左右两难进退维谷的局面；3/有了第三种做法的人更多的做法；4/有方法就是有选择有选择就是有能力；5/不成功只是说用过的方法都得不到想要的效果；6/没有办法只是说已知的方法都行不通；7/不论什么事情我们总有选择的权利而且不止一个；8/“没有办法”让事情画上句号“总有办法”则让事情有突破的可能；9/为何不使自己成为第一个找出方法的人；还有什么可以难倒你？八,谁都会选择对自己利益最佳行为1/任何人的行为都是为了满足自己内心的一些需求；2/每一个人的行为对他的潜意思来说都是当时环境里最符合自己利益的做法；3/因此每个行为的背后都必有正面的动机；4/了解和接受其正面动机才容易引导一个人改变他的行为；5/动机不会错只是行为不能达到效果；6/接受一个人的动机这个人便会觉得我们接受他；7/动机往往是在潜意识层面不容易意识地说出来；8/任何行为在某些环境中都会有其效用；9/因此没有不对的行为只有在当时环境中没有效果的行为；如何推动一个人做事？九,每人都具备成功快乐的资源1/每一个人都有过成功快乐的经验；2/现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来提升大脑效率；3/每一个人都可以凭改变思想去改变情绪和行为改变人生；4/所有事情或经验里面正负面意义同时存在是我们的绊脚石或踏脚石取舍全由个人决定；5/成功快乐的人所拥有的思想能力行为都是经过一个过程而培养出来的；6/有能力给自己制造困扰的人也有能力替自己消除困扰；7/情绪压力困扰都不是源自外界的人事物而是由自己脑里的信念价值观和规条产生出来的；8/自己不信有能力或有可能是让自己得不到成功快乐的最有效的保证；相信自己！你是最棒的！十,系统里最灵活部分最能影响大局1/灵活便是有选择便是有能力灵活便是最有能力；2/灵活来自减少行使自己的一套信念价值观和规条而多凭观察运用环境所提供的其他条件；3/灵活就是适应就是接受；4/灵活是有效果的重要因素；5/灵活也是自信的表现自信越不足态度就会越强硬；6/容许不同意见的可能性便是灵活；7/在一个群体中固执使人们紧张灵活使人们放松；8/灵活不代表放弃立场而是容许自己找出三赢的可能；9/在沟通中明白不代表接受接受不代表投降；10/流水是学习灵活最好的老师；11/灵活是主动改变而固执则是在被逼才做出改变；运作商海，游刃有余！十一,没有挫败只有回应信息1/ “挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果是给我们需要改变的讯号；2/ “挫败”只是在事情画上句号时才能用上；3/“挫败”是把焦点放在过去的事情上“怎样改变做法”是把焦点放在未来；4/挫败是过去的经验经验是让我们提升的踏脚石；5/每次挫败都只不过是学习过程里修正行动的其中一步；6/把每次的挫败带来的教训掌握了每次便都变成了学习；7/自信不足的人潜意识总是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口“ 挫败”二字便很容易冒出来；8/不愿意接收“挫败” 可能便没有机会享受“成功”；一生不再有挫败！十二,动机情绪没错只是行为没效果1/动机在潜意识里总是正面的不会伤害自己只是误会的认为某行为可以满足某些需要又不知有其他做法；2/情绪总是给我们一份推动力情绪是让我们在事情中学习学到了情绪便会消失没学到同样的情绪还会再来；3/我们可以接受一个人的动机和情绪同时不接受它的行为；4/接受动机和情绪便是接受那个人那个人也会感觉出你对他的接受因而更肯让你去引导他做出改变；5/任何一次行为不等于一个人；6/行为不能接受是因为没有效果找出更好的做法把这当作两人的共同目标便能使两人有更好的沟通和关系；7/找出更好的做法的方法之一是追查动机背后的价值观。
NLP的12条前提假设
NLP的12条前提假设NLP的12条前提假设这部分内容有点多，稍微有点枯燥，但是很重要，请务必耐⼼读完，细细回味~强调⼀下，这不是鸡汤，⽽是⼀种理解世界的⾓度。
1. 没有两个⼈是⼀样的每⼀个⼈都有⾃⼰的性格、能⼒、特点，你们在不同的环境⾥长⼤，经历了不同的⼈⽣，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同⼀个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。
你只有尊重别⼈的不同之处，别⼈才会尊重你独特的地⽅。
2. ⼀个⼈不能控制另外⼀个⼈每个⼈的信念、价值观、⾏为习惯等，只对⾃⼰有效，不应该强加给另外⼀个⼈。
⼰所不欲勿施于⼈，⼰所欲也不能施于⼈。
⼀个⼈不能改变另外⼀个⼈，⼀个⼈只能改变⾃⼰，影响别⼈。
我们能推动的，只能是我们⾃⼰。
当你想要改变另⼀个⼈的时候，你的悲惨命运就此开始。
3. 有效果⽐有道理更重要光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。
听上去再有道理的道理，如果实际应⽤的时候没效果，那就是没道理。
有时候我们会为了讲道理⽽讲道理，⽽忘记了⽬标是什么。
⼩孩才分对错，成⼈只讲利弊，只要⾏为和⽅法，在不伤害其他⼈的基础之上，有利于⽬标的达成，就是好⽅法。
4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输⼊到我们的⼤脑⾥，构建出的⼀幅世界的样⼦，⽽⼀个⼈的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的⾓落，了解每个⼈遇到的每件事，过程中也会缺失很多信息。
就算是进⼊了⼤脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。
所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，⽽是主观的，你遇到的所有事情，本⾝其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据⾃⼰的信念系统，⼈为给加上去的。
因此，如果你想你的世界变得更好，你⽆需改变外⾯的世界，你只要改变⾃⼰脑海⾥的世界，你的⼈⽣便会有所不同。
5. 沟通的意义在于对⽅的回应每个⼈⼤脑⾥的世界由于都是主观的，对外界输⼊的信息会按⾃⼰的理解重新编码，所以，你说的⼀句话，在对⽅听起来也许就是另外⼀个意思。
nlp12条前提假设
nlp12条前提假设nlp12条前提假设是指自然语言处理（NaturalLanguageProcessing，NLP）界的“基本守则”，是Philip Resnik在2009的论文《Using Explicit Lexical Knowledge in Language Processing》中提出的。
这12条前提假设被广泛应用于数据挖掘、机器学习和信息检索等领域，其目的是指导研究者实施有效的NLP模型，加快NLP算法的发展。
如果我们要理解这12条前提假设对NLP研究的重要性，首先要了解其相关概念。
NLP是指用自然语言的方式来交流的一门科学，旨在捕捉自然语言中的意义，并将其转换为机器可以理解的形式。
NLP 中的基本概念主要有以下几个方面：1）语言理解：这比较宏观，是指将自然语言转换为机器可以理解的数据类型。
2）语料库：语料库是一种存储和组织自然语言原始数据的仓库，可以用来建立模型、测试和优化算法。
3）信息检索：这是一种数据可视化技术，旨在帮助开发者从大量现有文本中提取有价值的信息。
4）分词：也叫自然语言处理分词，是指将原始文本分割成计算机可识别的语言单位。
5）语义：语义是理解自然语言文本的关键，可以帮助开发者更好地理解文本的意义。
既然NLP已经有了这些基本概念，那么Philip Resnik所提出的12条前提假设将何去何从呢？简单地说，它们的主要目的是指导开发者建立有效的NLP模型，加快NLP算法的发展。
那么，到底有哪些前提假设呢？1）结构在短文本中可以隐含情感。
2）语言的准确性可以通过合理的模型来改善。
3）行为具有可预测性，从而可以以逻辑的方式模拟。
4）词汇在文本中表达的信息可以通过语料库获取。
5）情感可以通过结构和文本组合可控。
6）可捕捉转换信号的表达模型具有一定的可行性。
7）自然语言的语义可以通过机器学习的方式模拟。
8）句子之间的关系和可接受的表达方式可以被机器学习逻辑获得。
9）结构模型可以用来分析语言，因为它们平衡抽象细节和它们之间的关系。
nlp12个前提假设的白话文解读
一，没有两个人是一样的很多时很候，我们因为坚信别人应该如我所想、如我所愿而痛苦不堪每一个人的能力都是不一样的，不要想着，你能想到的，做到的，别人同样也可以想到做到！所以在处理朋友，同事，上下级、家庭关系时，你要理解他们和你的背景、信念、价值观、能力都是不一样的，才能获得和平相处！没有应该不应该，每一个的想法，做法都不一样。
甚至每一个人，包括自己在内，你的前一秒钟和后一秒钟的想法和做法都是不一样的！错误成交法：很多业务员，总认为自己对客户把握很大，很快就能成交，结果往往事与愿违！出现各种各样的差错，所以在成交客户时，一定要快，慢则生变！即时对方的意见和自己的想法向左，也要尊重对方，他有属于自己的想法和考虑！夫妻之间感情出现问题，往往因为一个人向左右另外一个的想法！你的想法，不代表客户的想法、现实能力；自以为是的为客户考虑，最终客户和自己都会受到伤害！客户想法更多的关注与结果、满足自己所需，只有把客户成交了，才是尊重客户，爱护客户！二，一个人不能控制另外一个人我们总是喜欢把别人改造成自己喜欢的样子。
矛盾的产生就是想让别人按照自己的想法去做，结果对方按照自身的想法、现有的能力给你不一样的答卷！在世界上，没有应该不应该，那是我们自己的想法，我们教导不了他人，只能引导他去学习改变！自己改变不了别人，只有改变自己，才有可能影响别人产生改变。
不能拿我们的想法去要求，控制别人，哪怕我们的动机多么纯洁正确；我们也控制不了别人，让他人按照我们的想法去做！即使我们控制了他的行为，也控制不了他的想法想让一个跟着你的想法走，你就要找到对方最在乎的事情（人、物，价值），创造增大或转移对方在乎的这个价值，才会让对方产生相应的行动。
这是说服客户和他人最有效的方法！我们逼迫不了他人的想法必须和自己一样，我们只有尊重对方的想法，才不会让对方反感，或反抗，从而达成合作意向！逼单秘诀：在成交客户时，不要想着你可以把握客户！你要通过与客户沟通交谈时，挖掘出客户最在乎的需求、想法；然后创造增大或转移对方在乎的这个价值，才能顺利实现成交！三，有效果比有道理更重要！动动嘴总比动动脚更容易。
NLP12条前提假设
• 1、每个人脑里有一个自动选择最好的机制 ； • 2、不懂、忘了及不愿意做，都不会做； • 3、既然做了，就是当时可以做的最好的； • 4、重新来过你不会做得更好，因此，你需 要完全地接受自己； • 5、每个人都不完美，同时每天都可以做得 更好。
（八）每个人都做了当下他能做 的最好
• 1、动机在潜意识里，总是为了让这个人得 到更多更好； • 2、每份情绪都有其意义，不是提供力量就 是指引方向； • 3、当我们学到该学的，情绪就会消失； • 4、接受一个人的动机和情绪，他就愿意让 你引导他作出改变； • 5、一次行为不等于整个人或整个人生。
（十二）每一个人拥有让自己人 生成功快乐的权利与责任
• 1、接受生命是为了家族系统发展和壮大，此为 人生第一目的； • 2、人生第二目的是有成功快乐人生，这是为了 支持第一目的； • 3、生命的传承因此赋予了我们成功快乐人生的 权利与责任； • 4、接受自己、欣赏自己、爱自己，是让自己人 生成功快乐的先决条件； • 5、我们亦已拥有成功快乐人生所需的一切资源 ，它们来自每个人背后的无数代父母。
NLP12条提假设
（一）没有两个人是一样的
• 1、没有两个人对同一件事的看法能够完全 一致； • 2、因此一个人会做的事，另一个人不一定 会做； • 3、人与人之间的不同，建造了这个世界的 奇妙可贵； • 4、同样地，自己与别人的看法不同，也是 正常的事； • 5、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自 己独特的地方。
（十一）值得去做的事都值得去做得 好；值得做好的事都值得做得开心
• 1、在任何时候，你都有很多选择，你的潜意识 总是在众多选择中挑选最好的事去做，就是最 值得去做的事； • 2、每件事既然选择去做，就是你想做成功的事 ； • 3、所有选择去做的事，都应该开心地去做，而 不是只有成功时才开心； • 4、只有成功时才有开心的感觉，人生就会乐少 苦多了。有不快乐的成功，没有不成功的快乐 。
NLP的十二条基本假设
NLP的基本精神：十二条前提假设一、没有两个人是一样的No two persons are the same.1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person.1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。
3、改变自己，别人才会有可能改变。
4、一个人不能推动另外一个人。
每个人都只可以自己推动自己。
5、找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。
6、一个人因此不能“教导”另外一个人。
一个人只能引导另外一个人去学习。
7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统，而去接受另外的一套。
8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人，或使事情恰如他所愿发生的权利。
9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，别人便不会抗拒。
10、同样地，我们只能自己推动自己。
NLP的基本精神-12条前提假设
NLP的基本精神：十二条前题假设NLP的理论及技巧建筑在一些前题假设上。
学员无需绝对接受这些前题假设，只要暂时假定它们成立-世界的人事物就是这样的，并且以这个假定的态度去处理须面对的情况，然后用这样产生的效果去让自己决定下次应否再次用同样的假定态度。
NLP不是追求「真理」或「真相」的学问。
NLP追求效果- 在三赢基础上(我好、你好、世界好) 的效果。
NLP也不相信绝对，它不是拒绝或者否定「绝对」存在，而是不会花时间去寻找或者证明「绝对」是否存在。
NLP有一句名言：“没有事情是绝对的，包括这一句说话。
”「绝对」是把焦点放在超越这一次(当下的情况)，是把焦点放在每一次、很多次上面。
这样，我们便忘记了我们是在这一次、当下的情况里感到需要处理，而不是任何的其它一次。
处理当下的情况，才是我们需要专注关心的事。
当我们把焦点放在任何其它东西上，我们便无法活在当下了。
“前题假设是NLP的免疫系统”。
什么思想或行为，你用12条前题假设过滤一次，便不会产生多大问题，也便已经是非常“NLP” 的了。
对生活最有帮助的12条：1 没有两个人是一样的No two persons are the same.2 一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person.3 有效用比有道理更重要Usef ulness is more important.4 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界The map is not territory.5 沟通的意义决定于对方的回应The meaning of communication is the response one gets.6 重复旧的做法，只会得到旧的结果Repeating the same behavior will repeat the same result.7 凡事必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation.8 每一个人都选择给自己最佳利益的行为Every one chooses the best behavior at the moment.9 每人都已经具备使自己成功快乐的资源Every one already possesses all the resources needed.10 在任何一个系统里，最灵活的部份便是最能影响大局的部份In any system, the most f lexible person has the control.11 没有挫败，只有回应讯息There is no f ailure, only f eedback.12 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.以下是比较详细的解说和启导。
nlp前提假设
把我不善演讲修改成为能够信心地演讲。
把我没有创意修改成为我能够发展创意。
把我不能够过着理想的生活修改成为我能够实现理想的人生。
把没有人喜欢我修改成为我是一个受人欢迎的人。
14. 沟通的意义取决于对方的回应。
15. 抗拒是对讲者不够灵活的说明。
16. 有选择谈判、客户服务、激发创造力、增强领导能力、提高公司凝聚力。至今，全球财富５００强的企业中，已有８０%的企业学习了NLP培训，并取得了显着效益，NLP已被世人公认为有效，提升个人和公司竞争力的最重要学问之一。
c. 其它语言技巧包括米尔顿语言模式(Milton Model)， 换框法(Reframming)，正面词语(Positive Wordings)等。
NLP 的前提假设
NLP的理论及技巧建筑在以下的前题假设(NLP Presupppositions)上 :
1. 没有两个人是一样的。
NLP前提假设
"预设前提"是NLP概念及技巧的基础，当我们思考或者处理事情时，假定人、事、物的关系就是这些"前提假设"所说，凭这些假定设计自己的思考方式和行为模式,用这种方式，我们会发现思考和行为的效果更好。反复地运用，不会陷入困境，更加积极、进步和阳光。
NLP不称这些预设前提为"原则"、"规定"或者其他较具肯定性的词语，因为NIP的精神是不大有兴趣去找出或者坚持什么是"真理"，避免了空泛的争拗或者僵化的执著。我们可以假设事情是这样的，让结果去引导我们下次应否再做同样的假设。
NLP的12条前提假设完整版
光强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果，是在 自欺欺人。 在三赢(我好、你好、世界好)原则的基础上追求效果， 比坚持什么是对的更有意义。 说道理往往是把焦点放在过去的事上，而注重效果则 容易把注意力放在未来。 效果是制定计划的意义基础，亦是所有行动的指南。 因为没有两个人的信念、价值观和规条是一样的，所 以没有两个人的“道理”是一样的。
2.一个人不能改变另外一个人
一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。 每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不 应强迫别人接受。 改变自己，别人才会有可能改变。 一个人不能推动另外一个人改变。每个人都只可以自 己推动自己改变。 找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价 值，对方便会产生推动自己的行为。 因此，一个人不能“教导”另外一个人，一个人只能 引导另一个人去学习。
因此，没有绝对的真实，只有主观的真实，或 者相对的真实。 因此，每个人的世界是在他的脑中。我们是凭 大脑对世界的认知去处理每一件事。 因此，改变一个人大脑中的世界，这个人对这 个世界中事物的态度便会改变。 因此，每个人都是用自制的地图在这个世界里 生活。
改变主观经验在大脑里的结构模式，便会改变 事情对我们的影响，和我们对事情的感受。 因此，我们无须改变外在的世界(我们无法完 全清楚它是怎样的)，只须改变我们自己(脑中 的世界)，我们的人生便有所改变。 事情本身不会给我们压力，压力是来自我们对 事情的判断和反应。 情绪也从来不是来自某人的言行、或环境里出 现的转变，而是来自我们对这些的态度，亦即 是我们的信念、价值观和规条。
1.没有两个人是完全一样的
NLP(神经语言程序学)—十二条前提假设
3（编码山）有效果比有道理更重要——如来和孙悟空讲理行不通，用山压住它立马乖乖的。
4（编码寺庙）只有感官经验塑造出来的世界，没有绝对真实的世界。——寺庙是由手（感官）搭建的一个小世界，但是不能等于真实的现实世界。
5（编码虎）沟通的意义取决于对方的回应——武松和老虎沟通没什么意义，因为对方（老虎）的回应就是捕食。
6（编码柳）重复旧的做法，只会得到旧的结果——柳树春天发芽秋天落叶，永远如此。一样的做法，一样的结果。
7（编码镰刀）凡事必有至少三个解决方法——镰刀收割的粮食做成饭食（凡事）至少有三种方法：蒸、煮、炸。
8（编码葫芦）每一个人都选择给自己最佳利益的行为——济公拿着葫芦喝酒，而没有劈成两半当做瓢，因为选择用葫芦盛酒，对济公来讲就是最佳的利益行为。
9、每个人都已经具备了使自己成功快乐的资源。
10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。
11、没有挫败，只有回应信息。
12、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果。
【记忆方法】：比喻法（即用实际场景记忆）加数字定桩。
1（编码笔）没有两个人是一样的——用笔画出的两个人物，是不可能一模一样的。
9（编码酒）每个人都已经具备了使自己成功快乐的资源——酒对每个人来说，都是一个好资源——喝完酒以后，就会感觉自己既成功又快乐。
10（编码棒球）在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分——打棒球的时候，胳膊关节的灵活度直接影响了最终战局。
11（编码筷子）没有挫败，只有回应信息——我们在用筷子这件事上，永远不会体会到失败感，反而还能边吃边用手机回信息。
12（编码婴儿）动机和情绪总不会错，只是行为没有效果——婴儿想要玩具（动机）所以就哭（情绪），不过有时候大人不明白，所以他怎么哭也没用。
NLP十二条前提假[1]..
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十二条前提假设
1、没有两个人是一样的。
2、一个人不能改变另外一个人。
3、有效果比只是强调有道理更重要。
4、沟通的意义决定于对方的回应。
5、我们只是生活在由自己的感官所塑造出来的感官世界里。
6、重复旧的做法，只能得到旧的结果。
7、凡事必有至少三个解决方法。
8、每个人都已经具备使自己成功快乐的能力。
9、每人都选择给自己最佳利益的行为。
10、在任何一个系统里，最灵活的人最能影响大局。
11、没有挫败，只有回应讯息。
动机与情绪总不会错，只是行为没有效果而已。
12、。
NLP的这12条假设
NLP的这12条假设1、没有两个人是一样的。
没有两个人对同一件事的反应会是一样；没有两个人的态度和行为模式会完全一样，发生在一个人身上的事情，不能假定在另一个人身上也会有一样的结果。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重你自己独特的地方。
2、一个人不能控制另外一个人。
一个人不能改变另外一个人，只能改变自己。
每个人的信念、价值观、规条系统只能对本人有效，不应强迫别人接受。
一个人不能“教导”另外一个人，一个人只能引导另一个人去学习。
3、有效果比有道理更重要。
只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果，是在自欺欺人。
“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。
坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。
4、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。
感官运用总是对客观世界的资料进行了主观选择。
摄入的资料经由我们自身的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，我们每一个人的世界都是用这种方式一点一滴的塑造出来的，因此是主观的。
我们只能用这个方式建立其对这个世界的认知，没有其他的方法。
所以对以一个特定的人而言，没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实。
事情从来不会给我们压力，压力来自我们对事情的判断和反应。
5、沟通的意义决定于对方的回应。
沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。
自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。
自己说什么并不重要，对方接受什么才重要。
说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。
改变说话的方式才有机会改变收听的效果。
沟通成功的先决条件是和谐气氛。
听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。
6、重复旧的做法，只会得到旧的结果。
做法有不同，结果才会有不同。
任何具有创新思维的做法，都会比旧有的多一分成功机会。
希望明天比昨天好，必须用与昨天不同的做法。
改变自己，别人才有可能改变。
必须把旧有的想法放下，才能看到突破的可能性。
nlp12条前提假设
nlp12条前提假设自然语言处理（NLP）是一项研究，旨在使计算机理解人类语言的技术。
它帮助机器识别和理解自然语言，如英语，汉语等，并最终构建有用的应用，如搜索引擎，问答系统等应用。
特别是，一些特定的假设在NLP研究中被广泛使用，这些假设被称为 NLP的12条前提假设。
NLP12条前提假设包括：1）语言是结构化的：语言是由结构化部分组成的，如句子、单词等。
这些结构化部分可以用来表达复杂的概念。
2）语言有上下文：上下文是语言的重要特性，这意味着单词的意义取决于上下文，而不仅仅是单词本身。
3）文化干预：文化也是一种影响语言的重要因素，不同文化背景下，以及在不同文化背景下使用的不同情感和习惯影响语言的表达形式。
4）缺失信息：有时，人们可能会使用一些暗示性的语言，而不会提供完整的信息，因此，计算机系统也应该学习如何处理和补充缺失的信息。
5）语法语义：语法是指一种语言的结构和形式，而语义是指一种语言的意义。
语法和语义是相关的，因为它们之间存在一定的关系，比如一个单词的语法性可能会影响它的语义。
6）语音识别：计算机系统可以被训练识别和理解人类语言的声音，从而实现自动语音识别，这是自然语言处理取得最大成就之一。
7）自然语言生成：自然语言生成技术可以让计算机通过组织、排序和控制单词或句子来产生语言输出。
8）自动文摘：自动文摘是一种技术，它可以从一段文本中提取出最重要的信息，这样，读者可以更快地了解文章的内容。
9）机器翻译：机器翻译可以将一种语言自动转换为另一种语言，机器翻译可以被用来改善人与人之间的沟通，尤其是在跨文化环境中。
10）意图识别：意图识别是让计算机系统识别一个句子或一段话的目的。
通过语义分析，计算机可以识别用户的意图，从而更好地处理请求。
11）情感分析：情感分析是一种技术，它可以分析一段文本中的情感，如它是积极的还是消极的。
12）聊天机器人：聊天机器人是一种可以自动处理自然语言对话的计算机系统，它可以用来完成各种任务，如帮助用户查询信息、回答问题等。
【心理学科】NLP的这12条假设
【心理学科】NLP的这12条假设1.没有两个人是一样的没有两个人对同一件事的反应会是一样；没有两个人的态度和行为模式会完全一样，发生在一个人身上的事情，不能假定在另一个人身上也会有一样的结果。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重你自己独特的地方。
2.一个人不能控制另外一个人一个人不能改变另外一个人，只能改变自己。
每个人的信念、价值观、规条系统只能对本人有效，不应强迫别人接受。
一个人不能“教导”另外一个人，一个人只能引导另一个人去学习。
3.有效果比有道理更重要只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果，是在自欺欺人。
“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。
坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。
4.只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界感官运用总是对客观世界的资料进行了主观选择。
摄入的资料经由我们自身的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，我们每一个人的世界都是用这种方式一点一滴的塑造出来的，因此是主观的。
我们只能用这个方式建立其对这个世界的认知，没有其他的方法。
所以对以一个特定的人而言，没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实。
事情从来不会给我们压力，压力来自我们对事情的判断和反应。
5.沟通的意义决定于对方的回应沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。
自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。
自己说什么并不重要，对方接受什么才重要。
说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。
改变说话的方式才有机会改变收听的效果。
沟通成功的先决条件是和谐气氛。
听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。
6.重复旧的做法，只会得到旧的结果做法有不同，结果才会有不同。
任何具有创新思维的做法，都会比旧有的多一分成功机会。
希望明天比昨天好，必须用与昨天不同的做法。
改变自己，别人才有可能改变。
必须把旧有的想法放下，才能看到突破的可能性。
NLP的基本精神：十二条前提假设之欧阳生创编
NLP的基本精神：十二条前提假设——NLP的基本精神，NLPer思考和解决问题的出发点，也就是NLPer的人生观。
一、二、没有两个人是一样的三、一个人不能控制另外一个人三、有效果比有道理更重要四、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界五、沟通的意义在于对方的回应六、重复旧的做法，只会得到旧的结果七、凡事必有至少三个解决方法八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源十、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分十一、没有挫败，只有回应讯息十二、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已一、没有两个人是一样的No two persons are the same. 1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person. 1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。
NLP的十二条前提假设技巧
NLP之十二条前提假设6、并无难于相处的人，只有不善变通的沟通者（以前我的思维就是觉得把自己想说的或是应该说的全说出来了，对方还是没搞懂，就认为他真是笨，最后事情没整好反而越来越糟。
）每个人都有其自己的思维地图，对于同样的事物定义和看法不可能完全一样，当我们需要和他人进行沟通的时候，就需要更加灵活变通的去了解对方对于事物的看法和定义，也就是需要去配合对方的地图，才能更加高效的去获得自己想要的效果。
在一些公司里，很多职员都会抱怨财务部的规定报销规定过于刻板，不方便，效率低。
其实这也是一个部门的地图，如果你想要获得财务部门的支持，你就需要去清楚的了解财务部门的相关业务规定，规则，先按照他们的规定和规则准备自己的相关报销资料，并按照他们的要求进行粘贴，准备相关的凭据等，之后再向其提出需要对方支持的请求，往往就很容易获得自己想要的效果了。
7、沟通的意义取决于对方的回应，有效果比有道理更重要（大多数人在与人沟通时，往往是自顾自说，自以为是为别人好讲一大堆理论，殊不知对方恨不得马上想走开。
）在沟通中，你表达了什么，其实并不重要，重要的是对方收到信息是什么才重要，你讲一个笑话给对方，想要让对方开心一下，而对方收到的信息却是你在羞辱他，那么你所传递的信息就不是让对方开心，而是羞辱！父母关心孩子，爱孩子，却用责骂的方式来表达自己的爱，站在孩子的角度，收到的就是责骂，而不是关爱！强调自己讲得多么的有道理，而忽略了沟通中所想要达到的效果，就失去了沟通的意义！8、意之所在，能量即来（大多数失败的人都很成功，为什么这么说呢？因为他们让自己很成功的失败了！人们往往只知道自己不要什么，而不知道自己真正需要的是什么，关注点在哪就会得到相应的结果。
）我们的注意力放在哪里，哪里的信息就会进入到我们的脑子里，意之所在，能量即来，当你把你的注意力放什么上面，与此相关的信息，就会越来越多的被你所注意到，进入你的大脑，而与此无关的信息就会被你的大脑给过滤掉，因此说，你只能看到，你想看到的，和你只能听到你想要听到的，这也是为什么我们每个人的思维地图会不一样的原因之一。
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身心语言程式学（NLP）的十二条前提假设一、没有两个人是一样的1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。
3、改变自己，别人才会有可能改变。
4、一个人不能推动另外一个人。
每个人都只可以自己推动自己。
5、找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。
6、一个人因此不能“教导”另外一个人。
一个人只能引导另外一个人去学习。
7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统，而去接受另外的一套。
8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人，或使事情恰如他所愿发生的权利。
9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，别人便不会抗拒。
10、同样地，我们只能自己推动自己。
三、有效比有道理更重要1、光说做法有道理或者正确而不顾是否有没有效果，是在自欺欺人。
2、在三赢（我好、人好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。
3、说道理往往是把焦点放在过去的事情上；注重效果则容易把注意力放在未来。
4、效果是原定计划的意义基础，亦是所有行动的指标。
5、有道理是由理性方面的标准来决定的。
因为没有两个人的信念，价值观和规条是一样，所以，没有两个人的“道理”是一样的。
6、故此，坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。
7、真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上了理性方面的认同才回出现。
故此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。
8、没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，应该加以检讨。
9、有效和有道理往往可以并存，但必先由相信有这个可能的信念始。
10、只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。
四、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界1、每个人运用自己的感官器官把资料摄入（摄入过程），由感官运用是主观地有选择性的，因为不能，亦不需要把所有资料捕捉。
2、摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，亦因此能储存在脑中（编码过程）。
我们的信念、价值观和规条是主观地形成的，故此，过滤出来的意义也是主观的。
3、我们每一个人的世界，都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的亦因此是主观的。
4、我们只能用这种方式建立对这个世界的认知，没有其他方法。
5、因此没有绝对的真实，或者相对的真实。
6、因此每个人的世界是在他的脑里。
我们是凭脑里对世界的认知去处理每一件事。
7、因此，改变一个人脑里的世界，这个人对世界中事物的态度便会改变。
8、因此，每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。
9、改变主观经验在脑里的结构模式，事情对我们的影响便会改变，我们对事情的感受亦会改变。
因此，我们无须改变外面的世界（我们无法知到它是怎样变的），改变我们自己（脑里的世界），我们的人生便会有所改变。
10、事情从来都不会给我们压力，压力是来自我们对事情的反应。
11、情绪也从来不是来自某人得言行，或环境里出现的转变，而是来自我们对这些的态度，亦即是我们的信念、价直观和规条系统。
五、沟通的意义在于对方的回应1、沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。
2、自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通意义。
3、因此自己说什么不重要，对方听到什么才是重要。
4、话有很多方法说出来，使听者完全收到讲者意图传达的讯息，便是这正确的方法。
5、沟通的效果，来自声调和身体语言的比文字更大。
6、沟通讯息的送出与接受在潜意识层面的比意识层面的大得多。
7、没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应。
8、说话的效果由讲者控制，但由听者决定。
9、改变说的方法，才有机会改变听的效果。
10、沟通成功的先决条件是和谐气氛。
11、抗拒是对讲者不够灵活的说明。
六、重复旧的做法，只会得到旧的结果1、做法有不同，结果才会有不同2、如果你的事没有结果，改变你的做法。
任何新的做法，都比旧的多一分成功机会。
3、想明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法。
4、改变自己，别人才有可能改变。
5、世界上本来便是每样事物都在不停地改变中，不肯改变的便面临淘汰或失败的威胁。
6、因此只有不断的改变做法，才能保持与其他事物关系有理想状态。
7、“做法”是规条，目的是取得价值，实现信念。
维持最有效果的规条，就是灵活地不断修正做法，才能保证取得价值，实现信念。
8、改变是所有进步的起点。
七、凡事必有至少三个解决方法1、对事情只有一个方法的人，必陷入困境，因为别无选择。
2、对事情有两个方法的人也陷困境，因为他制造了左右两难，进退维谷的局面给自己。
3、有第三个方法的人，通常会找到第四、五个方法，甚至更多的方法。
4、有选择就是有能力。
所以，有选择总比没有选择好。
5、至今不成功，只是说至今用过的方法都得不到想要的效果。
6、没有办法，只是说已知的办法都行不通。
7、世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识的方法。
8、只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它和使事情改变。
9、不论什么事情，我们总有选择的权利，而且不只是一个。
10、“没有办法”使事情划上句号，“总有办法”使事情有突破的可能。
11、“没有办法”对你没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，故应把它留在脑中。
12、为何不使自己成为第一个找出办法的人？八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为1、每一个人做任何事都是为满足自己的一些深层需要。
2、每一个恩的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。
3、因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。
4、了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为。
5、动机不会错，只是行为不能达到效果。
（满足背后正面动机的效果）6、接受一个人的动机，他便会觉得我们接受他这个人。
7、动机往往是在潜意识的层面，不能意识地说出来。
8、找出行为背后的动机，最易的方法是问企图经由该行为得到的价值是什么。
9、任何行为在某些环境中都会有其效用。
10、因此，没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为。
九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源1、每一个人都有过成功快乐的经验，也即是说有使自己成功快乐的能力。
2、人类只用了大脑能力的极少部分，提升大脑的运用，很多新的突破便会出现。
3、运用大脑的能力，现在已有大量的技巧发展出来，人类比以前更易把效果提升。
4、每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为，因而改变自己的人生。
5、每天里遇到的事情，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。
6、所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情或经验转为绊脚石抑或踏脚石，由自己决定。
7、成功快乐的确人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。
在开始的时候，他们与其他人所具备的条件一样。
8、有能力替自己制造出困扰的人，也有能力替自己消除困扰。
9、情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物，而是由自己内里的信念、价值观和规条系统产生出来的。
10、自己不信有能力或有可能，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证。
十、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分1、灵活便是有一个以上的选择；选择便是能力。
因此最灵活的人便是最有能力的人。
2、灵活来自减少信使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察而运用环境所提供的其他条件。
3、灵活是使事情更快有效果的重要因素。
因此，亦是人生成功快乐的重要因素。
4、灵活亦是自信的表现。
自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。
5、容许不同的意见和可能性，便是灵活。
6、在一个群体中，固执使人紧张，灵活使人放松。
7、灵活不代表放弃自己的立场，而是容许找出双赢的可能性（更进一步而三赢）。
8、在沟通中，明白不代表接受；接受不代表投降（放弃立场）。
9、“流水”是学习灵活的最好老师。
10、灵活是用自己的步伐去作出转变；而固执则是在被迫的情况下作出转变。
十一、没有挫败，只有回应讯息1、“挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的信号。
2、“挫败”只是在事情划上句号时才能用上，欲想事情解决，即是事情仍会继续下去，这二字便不适用。
3、“挫败”是指过去的事；“怎样改变做法”是指向未来。
4、挫败是过去的经验；而经验是让我们提升自我的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。
5、每次“挫败”，都只是不过是学习过程里修正行动的其中一步。
6、人生里所有的学习，都是经由不断地修正而达致完善。
7、想要成功，首先要相信有成功的可能。
8、把每次的“挫败”带来的教训掌握了，每次便都变成了学习。
9、自信不足的人，潜意识总是在找“不用干下去”的籍口，“挫败”二字便很容易冒出来。
十二、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已1、动机在潜意识里。
总是正面的确。
潜意识从来不会伤害自己，只是误会地以为某行为可以满足该动机，而又不知有其他做法的可能。
2、情绪总是给我们一份推动力。
情绪是使我们在该事情之中有所学习。
学到了，情绪便会消失。
3、我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。
4、接受动机和情绪，便是接受那个人。
那个人也会感觉出你对他的接受，因而更肯让你去引导他作出改变。
5、任何一次行为不等于一个人。
6、行为不能接受，是因为没有效果；找出更好的做法，是两人的共同目标，能使两人有更好的沟通和关系。
7、找出更好的做法的方法之一是追查动机背后的价值观。
身心语言程式学（NLP）的十二条前提假设一、没有两个人是一样的二、一个人不能控制另外一个人三、有效比有道理更重要四、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界五、沟通的意义在于对方的回应六、重复旧的做法，只会得到旧的结果七、凡事必有至少三个解决方法八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源十、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分十一、没有挫败，只有回应讯息十二、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已六项精进一、付出不亚于任何人的努力二、要谦虚，不要骄傲三、要每天反省四、活着，就要感谢五、积善行、思利他六、不要有感性的烦恼。