加固疫情下的心理防线
疫情防控心理健康主题教育PPT
看她的样子,似乎还怕人识破?
林莫瑶见林氏和林刘氏都没有反对的意思,略微考虑了一下便开口道:“不行,万一要是再碰上有贼怎么办?大表舅和二表舅形单 影只的,要是对方人多,那岂不是要吃亏?不行,绝对不行。”
3 疫情当下教学压力的纾解
疫情仍在 | 请勿放松 | 做好个人防护
如果需要,师生、家长及相关人员也可以联系学校 心理老师或拨打以下心理热线,获得专业心理支持 与服务。。
目前疫情形势严峻复杂,风险就在身边。我们要时 刻绷紧疫情防控这根弦,本着对个人、对家庭、社 会负责的态度,严格遵守疫情防控各项规定,自觉 遵守各项防控要求,并保护好自己,配合测温和核 酸检测,一起守护好我们共同的家园。。
2 疫情当下家长要如何调整
疫情仍在 | 请勿放松 | 做好个人防护
回应孩子的疑问
对于孩子提出的各种问题,包括疫情、 疾病、死亡等问题,家长都应该保持温 和、耐心的态度,不回避、不批评、不 忌讳,根据孩子的年龄和理解力给予适 宜的回答。
鸡都是被宰了的。 八九月份的天气虽然已经不是最热,可气温依然很高,死了的鸡若是没有保存得当的方法,很快就会坏掉了,这些人如果只是偷去
自己吃,那杀了也就杀了,但是,对方费这么大的劲来偷东西,自然不是为了自己逞口腹之欲,必定是为了卖钱的。 所以,他们必定会在这两天之内把偷来的鸡全部卖掉! 想到这里,司南眼前一亮,对,只要盯住了了县城的几家酒楼,看最近两天有没有什么可疑的人来卖宰杀好的鸡,这样一来,至少
还有机会抓到偷鸡贼。 “是,我这就去。”司南应了一声转身走了,蔡掌柜他们刚走没多久,他这会骑马肯定能追的上。 等到司南走了,林莫瑶看着已经渐渐平静下来的鸡群,叹了口气,接下来能不能抓盗贼,就看运气了。 司南很快就回来了,林莫瑶一行人也很快把一切都整理好了回到家里,一大家人坐在一起,虽然今天荷塘里的藕卖了不少钱,可是
学生疫情心理疏导总结
学生疫情心理疏导总结学生疫情心理疏导总结总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,不如立即行动起来写一份总结吧。
总结一般是怎么写的呢?下面是作者精心整理的学生疫情心理疏导总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学生疫情心理疏导总结1新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延中,作为小学生的我们该做些什么呢?我们应该学会自我保护,处理负面情绪,做好自己的心理小医生。
近日,三堤小学开展“疫情防控期间心理疏导”活动。
同学们认真的聆听“阳光心理健康成长”的心理疏导主题班会。
我们不仅要自我保护,隔离生理上的病毒,也要隔离心理上的病毒:焦虑、抑郁、强迫等,避免恐慌。
疫情当前,形势严峻,作为小学生也应该为国分忧,让我们做好自己的心理小医生,我们站在阳光下,我们比阳光更加耀眼。
怎样才能更好地守护我们的身心健康呢?我们要有规律的生活,充足的睡眠,合理的膳食和均衡的营养,找回正常的.生活节奏。
这是一场没有硝烟的持久战,关系到我们每个人的生命健康。
作为小学生的我们,要按照专家的嘱托,注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,注意个人防护,出门戴口罩,为这场防疫战,贡献自己的一份力量。
在这次主题班会中,三堤小学的全体教职工呼吁家长:给孩子多点陪伴,多点爱,陪伴是最长情的告白。
和孩子一起读书,一起做科学小实验……大家可以跳舞、做手工、跳绳、打篮球、打乒乓球、听音乐……我们的生活丰富多彩,充满乐趣,我们在享受健康的同时,也缓解了心理压力。
“阳光心理健康成长”的心理疏导主题班会,很好地消除了学生在疫情期间焦虑恐慌,烦躁不安等心理健康问题,一场疫情,一次感悟。
疫情,让我们懂得要更加努力地学习,让自己的知识更加丰富,为自己成为对人民、对社会、对国家有贡献的人,打好基础。
学生疫情心理疏导总结2为了帮助学生克服线上学习的紧张情绪,缓解居家学习的学习压力,保持自信、积极、健康的心态,惠济区杜庄小学在做好疫情防控和教育教学工作的同时,在某年11月21日,积极展开了以“激发学习动力,遇见全新的自己”为主题的疫情心理健康疏导活动。
新冠肺炎疫情下的心理健康关注情绪变化
新冠肺炎疫情下的心理健康关注情绪变化新冠肺炎疫情下的心理健康:关注情绪变化随着新冠肺炎疫情的爆发,全球范围内的人们都面临了巨大的健康威胁和心理压力。
在这个艰难的时刻,心理健康的重要性变得愈发显著。
本文将探讨新冠肺炎疫情下的心理健康问题,并提供一些应对情绪变化的方法。
一、心理健康的挑战新冠肺炎疫情对人们的心理健康产生了多方面的影响。
首先,持续暴露在媒体报道的疫情信息中可能导致焦虑和恐慌情绪的增加。
长时间待在家中,缺少社交活动和亲密接触也可能引发孤独和抑郁情绪。
而经济不稳定和工作压力的增加,同样对心理健康产生负面影响。
二、情绪变化与心理健康在新冠肺炎疫情下,人们的情绪可能会面临诸多变化。
其中最常见的是焦虑和恐慌。
人们担心自己或家人感染病毒,害怕不能得到足够的医疗保障。
此外,社交隔离和经济困境可能引起孤独、愤怒和绝望等负面情绪。
不仅如此,疫情还可能影响人们的自尊心。
某些人因为失业、无法按时完成学业或在家庭中承担更多责任,从而感到沮丧和无助。
长期的负面情绪可能导致心理疾病的发生,如焦虑症和抑郁症。
三、应对情绪变化的方法在面对新冠肺炎疫情下的心理压力时,有一些方法可以帮助人们维护良好的心理健康。
1.寻求支持。
和家人、朋友或心理健康专家交流,分享自己的感受和困扰,可以减轻内心的负担,并获得更多理解和支持。
2.保持正常的日常生活。
尽量保持规律的作息时间,合理安排每天的活动,包括工作、学习和休闲娱乐。
保持良好的饮食和运动习惯也是重要的。
3.倾听和宣泄情绪。
通过写日记、绘画、听音乐或参加冥想等方式,找到合适的方法宣泄自己的情绪,并平衡内心的波动。
4.保持乐观态度。
培养积极的心态,关注积极的方面,如灾难中的互助行为和医务人员的无私奉献。
相信这场疫情最终会过去,我们一定能够战胜它。
5.专注当下。
注意培养正念,关注当前的感受和周围的环境,不要沉浸在担忧和不确定中。
6.避免过度使用社交媒体和新闻。
过度暴露于疫情相关信息可能引发焦虑和恐慌情绪。
抗击防控新冠肺炎疫情心理疏导ppt课件
面对疫情,人们容易 出现焦虑、恐惧、无 助等情绪,进而导致 心理问题。
疫情的严重程度和持 续时间超出了许多人 的预期。
心理疏导的意义
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心理疏导可以帮助人们缓解情 绪,减轻心理压力。
心理疏导有助于提高人们的心 理素质和应对能力。
心理疏导可以预防和治疗因疫 情引发的心理问题,减少不良
后果。
抗击防控新冠肺炎疫情心理 疏导ppt课件
汇报人:
日期:
• 疫情心理疏导的背景和意义 • 疫情对人们心理健康的影响 • 疫情心理疏导的方法和技巧
• 疫情心理疏导的实际应用 • 疫情心理疏导的挑战与对策 • 疫情心理疏导的未来发展
01
疫情心理疏导的背景和意义
背景介绍
新冠肺炎疫情的爆发 给全球人民带来了极 大的心理压力和困扰 。
利用网络和社交媒体保持与亲友的联 系,分享彼此的心情和经验,缓解孤 独感。
关注身体健康
保持良好的作息和饮食习惯,增强身 体免疫力,减轻生理不适带来的心理 压力。
筛选信息源
推荐可靠的新闻来源和信息平台,帮 助人们获取准确、及时的疫情信息, 减少信息混乱和焦虑情绪。
06
疫情心理疏导的未来发展
建立完善的心理疏导体系
生理影响
疫情带来的身体不适,如头痛、发热、咳嗽 等症状,增加了心理压力。
社交隔离
由于疫情导致的社交隔离,人们可能会感到 孤独、沮丧和失落。
信息过载
大量的疫情信息可能导致人们感到信息混乱 、焦虑和不安。
对策建议
建立应对策略
帮助人们认识到自己的情绪,并学习 有效的应对方法,如深呼吸、冥想、 运动等。
保持社交联系
心理疏导方法
学校疫情防控期间心理咨询与干预制度方案
学校疫情防控期间心理咨询与干预制度方案学校疫情防控期间心理咨询与干预制度为更好地帮助我校疫情防控期间有心理问题的师生度过心理难关,及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制师生中可能出现的心理危机事件,降低我校师生心理危机事件的发生率,减少师生因心理危机带来的各种伤害,构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围,根据《突发公共事件应急条例》《紧急心理危机干预指导原则》、《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,结合我校实际情况,制定本实施方案。
一、工作原则(-)将心理危机干预纳入学校疫情防控整体部署,以减轻疫情所致的心理伤害、促进师生稳定为前提,根据疫情防控工作的推进情况,及时调整心理危机干预工作重点。
(二)以稳定为前提工作,不给整体防疫工作增加负担,减少次级伤害。
(三)综合应用干预技术。
(四)保护接受干预者的隐私,不随便透露个人信息。
实施帮助者和受助者均应当注意避免再次创伤。
(五)明确心理危机干预是医疗救援中的一部分,并不万能。
二、组织领导组长:***成员:***、***、***、***以及所有班主任。
三、工作对象我校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生。
四、工作内容(一)加大宣传力度。
疫情期间,通过学校微信群向广大师生普及“什么是新型冠状病毒”等科普知识,并就如何进行科学、有效、安全的疫情防护提出针对性建议,同时要求各班主任利用学生家长微信群向本班全体学生发送科普文章和心理建议,为全体学生注入一剂心理预防针,也让学生感受到学校的关怀和保护。
同时,鼓励各班主任和心理健康教育教师要充分利用微信、线上教学平台等方式向广大家长、学生、教师推广心理健康知识的相关宣传(二)制定工作措施。
要把心理健康的教育和管理纳入学校疫情防控整体部署,并根据疫情防控工作的推进情况,及时调整心理健康教育工作重点,以切实减轻疫情所致的心理伤害、促进社会稳定为目标,把握在开学前、开学后等关键时间点提供有关疫情防控心理调适的正确信息,及时调整师生心理状态,有特殊情况的,积极进行心理干预况,积极关注学生(特别是留守、单亲等特殊家庭的学生)、教师疫情及其心理状态,掌握受疫情影响的师生的心理健康动态变化,及时识别高危人群,避免极端事件、群体心理危机事件的发生。
新冠疫情引发心理健康危机全球人们焦虑不安
新冠疫情引发心理健康危机全球人们焦虑不安新冠疫情引发心理健康危机全球人们焦虑不安新冠疫情的全球蔓延引发了严重的心理健康危机,许多人面临着焦虑、恐惧和不安的挑战。
这是一场全民关注的问题,我们需要共同努力应对和缓解这些心理压力。
本文将探讨新冠疫情对心理健康的影响,提供有效的应对策略。
一、疫情带来的心理压力新冠疫情给全球人们的生活带来了巨大的冲击,人们面临着生命安全的威胁、被隔离的困扰、工作和经济压力的增加等。
这些不确定性和紧张感使得人们的心理状态受到严重影响。
1.1 生命安全威胁:病毒的传播和感染使人们对自身和家人的安全感到担忧。
面临着可能被感染、甚至死亡的风险,人们的焦虑情绪进一步加剧。
1.2 社交疏离感:疫情期间的社交疏离和隔离措施使人们无法与他人近距离接触,无法正常进行社交活动。
这种孤独感和隔离感导致许多人感到情绪低落和孤独。
1.3 经济压力:疫情对经济运行和就业市场造成了严重冲击,许多人失去了工作,面临着财务困难。
这种经济压力给人们带来了沉重的心理负担。
二、应对心理压力的策略面对新冠疫情带来的心理健康危机,我们可以采取一系列策略来缓解焦虑和不安情绪。
2.1 寻找适当的信息来源:了解疫情的最新进展,但同时要保持理性和冷静。
选择权威的信息来源,避免听信谣言和不准确的信息。
2.2 建立良好的日常生活习惯:保持规律的作息时间,均衡饮食,适当的运动和休息。
规律的生活习惯有助于稳定情绪和提升心理健康。
2.3 开展合理的心理调适活动:多参与一些能够舒缓压力的活动,如冥想、瑜伽、听音乐等。
每天抽出一些时间专注于自己的兴趣爱好,减轻压力。
2.4 保持社交联系:虽然不能进行面对面的社交活动,但可以通过电话、社交媒体等方式与朋友和家人保持联系。
分享情感和倾诉可以减轻心理负担。
2.5 寻求专业的支持:如果焦虑和不安情绪持续存在,影响到日常生活和工作,可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助。
他们可以提供专业的指导和支持。
坚守心理防线 共筑心理长城
坚守心理防线共筑心理长城作者:朱海梅朱欣欣冯璐来源:《江苏教育·心理健康》2020年第03期【关键词】心理防线;心理辅导;活动设计【中图分类号】G441; 【文献标志码】B; 【文章编号】1005-6009(2020)24-0051-04【作者簡介】1.朱海梅,江苏省徐州市第一中学(江苏徐州,221140)教师,高级教师;2.朱欣欣,江苏省徐州市侯集高级中学(江苏徐州,221121)教师,一级教师;3.冯璐,江苏省徐州市第三十六中学(江苏徐州,221008)教师,一级教师。
【设计理念】2020年伊始,一场新型冠状病毒引发的肺炎疫情让我们的生活发生了很多改变,国家、各省市纷纷启动突发公共卫生事件一级响应,各地中小学假期也被迫延长。
面对突如其来的疫情,如何理性看待并自觉接纳、自律独处;如何在居家隔离时进行科学的时间管理;如何学会用正向思维获取成长能量;如何降低延迟开学带来的学业压力,这些都是新学期开学之初,高中生需要梳理和解决的心理课题。
【活动目标】能够觉察到疫情特殊时期,个体在认知、情感、行为方面发生的变化;看到事物的两面性,了解正向思维模型;明确时间管理因时制宜的原则。
学会表达和释放疫情带来的负性情绪;辨明超长假期与学业的关系;学会快慢时间的管理策略;明确特殊时期开学之时的适应技巧。
解除因疫情和延迟开学带来的恐慌、焦虑心理;在正向思维中为心理赋能;让科学的时间管理构筑心理防护线。
【活动准备】一次性纸杯,彩笔,白纸,透明胶带。
【活动过程】一、团体暖身:舞动杯子学生人手一只纸杯,在教师的带领下跟随音乐的节奏变换动作。
在练习中,纸杯、掌声与音乐逐渐整齐划一,和谐交融。
教师:同学们,在过去的这个寒假,我们共同经历了一段不平凡的时光。
让我们一起回望这个超长假期里,那件所有人都参与并铭记的事件——抗击新型冠状病毒肺炎疫情。
设计意图:以“杯子舞”作为热身活动,一是考虑学生能够独立操作,避免了不必要的身体接触;二是在音乐节奏的带动下,学生既能活动身体,又能在音乐中放松心情,创设良好的团体心理氛围。
疫情期间心理疏导五步法的活动反思
疫情期间心理疏导五步法的活动反思1、适当调控自己对新型冠状病毒肺炎的关注不知道屏幕前的你是不是这样:每过一段时间就要刷新一下新闻,打开朋友圈到处都是关于疫情的讯息。
你是否感到自己仿佛被这场无声的硝烟笼罩?是否有不敢看但又忍不住想去了解相关情况的矛盾?如果有,那么小编建议你,控制住自己的那份好奇心,最好一日内浏览相关信息不超过1个小时,从官方渠道平台获取有关新型冠状病毒感染的肺炎疫情的信息,科学认识疫情性质、流行情况、临床表现和危害,不过分关注负面报道,不轻信传言,不过度解读,积极关注防控信息,学习掌握防控知识,坚定战胜疫情的必胜信心。
2、用理性客观的正向思维看待这次疫情要理性的看待其致病程度、致死率、治愈率及治愈效果。
现如今医疗救护水平在不断提升,科技防控手段在不断发展,大众的自我保护意识也在不断提高,只要我们保持积极乐观的心态,做好基本的防护,春天很快就会来。
目前队伍营区每天都在进行消毒工作,班级定时进行通风,每一名队员都落实体温测量监控制度,各级制定了严谨细致的防护措施与隔离预案,只要我们科学的部署防控工作,病毒细菌就没有任何可乘之机。
面对疫情造成的心理压力,不要采取否认、回避、退缩、指责、抱怨等不良应对方式,要在建立良好的生活习惯基础上,保持饮食平衡,保证睡眠充足。
把注意力转移到有氧运动、倾听音乐等放松活动中,这样能促进多巴胺的分泌,产生愉悦的体验,减弱我们的焦虑、恐惧体验。
3、学会转移注意力和自我暗示,与情绪和解恐慌、焦虑、紧张这些负面情绪的出现,是因为我们把太多的时间用于关注某种负面性事件时,伴随出现了压抑感、无助感,其实这些都是正常的心理应激反应。
但是如果这种情绪不断放大或持续较久就会对我们的身心健康产生消极影响,严重者还会出现厌世感、脾气暴躁、对周围人感到愤怒等。
这时就需要我们掌握转移注意力和自我暗示的技巧,与自己的情绪和解。
现在跟大家分享一个可以缓解紧张情绪,进行自我放松的小妙招——呼吸放松法。
稳固筑牢大学生抗“疫”心理防线
稳固筑牢大学生抗“疫”心理防线作者:杨元来源:《广西教育·C版》2020年第03期新冠肺炎疫情发生以来,各级教育行政部门、各高校均高度重视大学生心理健康教育。
教育部专门发文,要求各地、各高校开通心理咨询热线,提供线上心理辅导服务;教育部思政司专门举办了大学生心理应激系列讲座,为高校科学应对疫情保驾护航。
疫情期间,大学生心理健康问题不容忽视。
与家人相处的矛盾、对网课的不适应、对毕业就业的焦虑、得过且过的心态、担忧开学复课后学业跟不上等,均不同程度困扰着大学生群体。
为此,各地、各高校必须高度重视疫情期间大学生心理健康问题,积极组织、认真谋划、多措并举开展大学生心理疏导工作,为大学生提供及时、贴心、有针对性的心理健康服务,增强大学生的心理免疫力,稳固筑牢大学生抗“疫”心理防线。
建立心理危机预防机制势在必行。
各高校要精心筹划、认真研究,及时建立学生心理危机预防和快速反应机制,完善心理危機干预工作预案,积极开展有针对性的心理健康服务,加强对心理危机学生的跟踪服务、心理关怀,统筹安排延迟开学期间的学习任务和教学进度,适时开展减压培训,引导学生养成理性平和、积极乐观、健康向上的心态。
加强心理健康服务能力建设,完善心理健康教育与咨询机构建设,按照规定师生比配备心理健康教育专职、兼职教师,开设心理健康教育课程,确保学生心理疏导工作顺利开展。
及时行动,切实提高心理健康教育的针对性和有效性。
各地、各高校应对返校学生开展一次全面的心理情况调查,深入了解学生的家庭背景、生活状况、学习情况、平时表现等,特别要关注家庭经济困难学生,受疫情影响父母失业、缺乏家庭经济来源的学生,家庭结构不稳定学生,近期遭遇近亲属离世、家人或本人罹患重大疾病等重大变故的学生,以及身体或心理患疾、受到情感伤害的学生等重点群体的心理健康问题,进一步加强跟踪辅导,做到早发现、早疏导、早防范,及时消除大学生心理危机隐患。
注重日常宣传教育,增强大学生心理免疫力。
新冠疫情下的心理健康问题
新冠疫情下的心理健康问题在过去的一年中,全球范围内爆发的新冠疫情对人们的生活和心理健康产生了严重的影响。
疫情的持续时间、防控措施的加强以及不断变化的局势,给人们带来了许多心理压力和困惑。
本文将探讨新冠疫情下的心理健康问题,并提供相关的解决方法和建议。
一、焦虑和恐惧感面对未知的病毒和快速传播的疫情,人们普遍感到焦虑和恐惧。
人们担心自己或家人感染病毒,担心失去亲人,担心社会和经济的不稳定。
这种焦虑和恐惧感可能导致睡眠问题、食欲改变、注意力困扰等。
应对方法:1.保持良好的信息获取途径。
及时了解官方权威发布的疫情信息,避免从不可靠渠道获取信息,以减少不必要的焦虑。
2.保持规律作息。
均衡的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼能够提高身心抵抗力,减少焦虑和恐惧感。
3.寻求支持。
与家人、朋友聊天、分享感受,或者寻求专业心理咨询师的帮助,有助于减轻焦虑和获得支持。
二、社交隔离和孤独感为了遏制病毒的传播,社会实行了封锁,封禁和社交隔离等措施。
这导致人们无法正常进行社交活动,与亲人和朋友的接触受限,使得孤独感日益增强。
长期的社交隔离可能导致心理健康问题,如抑郁和孤独症状。
应对方法:1.保持社交联系。
通过电话、社交媒体或视频通话与亲朋好友保持联系,分享生活中的愉快事物,减轻孤独感。
2.寻找兴趣爱好。
利用社交隔离的时间,培养自己的兴趣爱好,如阅读、绘画、音乐等,以充实自己的生活并减少孤独感。
3.参与志愿者活动。
通过参与志愿者活动,为他人提供帮助,不仅可以减轻自身的孤独感,还可以获得满足感和成就感。
三、工作和经济压力新冠疫情对全球经济造成了严重影响,许多人失去了工作或经济来源,这给人们带来了巨大的工作和经济压力。
失业、工作不稳定和经济困境可能导致忧虑、沮丧和自卑等心理问题。
应对方法:1.寻找新的工作机会。
积极寻找新的就业机会,参加职业培训,提高自己的竞争力,增加找到新工作的机会,减轻压力。
2.合理安排个人财务。
合理规划和管理个人财务,削减不必要的开支,寻求适当的经济援助,并与家人共同商讨解决方案,减轻经济压力。
新冠疫情下的居民心理健康
新冠疫情下的居民心理健康近年来,全球范围内新冠疫情的爆发对居民的生活、工作和心理健康产生了深远的影响。
病毒的传播和国家的防控措施使人们面临着前所未有的压力和挑战。
因此,关注和维护居民的心理健康变得尤为重要。
本文将讨论新冠疫情下居民心理健康的现状和应对策略。
1. 新冠疫情对居民心理健康的影响新冠疫情的出现改变了人们的生活方式。
隔离、限制交往、面临潜在的感染风险,这些因素都给人们的心理健康带来了负面影响。
首先,长时间的隔离和限制交往导致人们感到孤独和孤立。
社交互动的减少使得人际关系的质量下降,人们缺乏安全感。
其次,新冠疫情带来的健康风险和经济压力也对居民的心理状态造成了不良影响。
恐惧、焦虑、紧张等负面情绪逐渐增加,可能导致睡眠问题、消化不良和情绪失控等心理健康问题的出现。
2. 居民心理健康的重要性居民心理健康的良好状态对于个人和社会都是至关重要的。
首先,心理健康能够提高个人的生活质量和幸福感。
当一个人心理健康时,他们更有能力应对生活中的各种挑战和压力,更愿意与他人建立良好的人际关系。
其次,心理健康对于社会的稳定和发展也具有积极的影响。
心理健康的人更具有创造力和社交技巧,能够为社会做出更大的贡献。
3. 新冠疫情下的居民心理健康应对策略针对新冠疫情对居民心理健康的负面影响,我们可以采取一系列的应对策略。
首先,公众教育的重要性不可低估。
政府和媒体可以通过广播、电视、社交媒体等渠道,向公众提供严肃的但正面的信息,帮助他们理解疫情的真相,并传播正确的防控知识和技巧。
其次,提供心理健康支持和服务也是非常必要的。
政府可以增加心理健康咨询热线和在线资源,为居民提供专业的心理援助。
此外,个人和家庭也可以通过合理的自我调节和寻求社区支持来维护心理健康。
4. 居民心理健康的未来展望随着新冠疫苗的研发和全球疫苗接种的进行,人们对于未来的展望更加乐观。
随着疫情的逐渐得到控制,居民的心理压力也将减轻。
然而,我们不能忽视疫情带来的长期心理影响。
疫情防控心理疏导工作总结范文(精选8篇)
疫情防控心理疏导工作总结疫情防控心理疏导工作总结范文(精选8篇)难忘的工作生活已经告一段落了,回顾过去这段时间的工作,收获颇丰,这时候,最关键的工作总结怎么能落下!那么一般工作总结是怎么写的呢?以下是小编收集整理的疫情防控心理疏导工作总结范文(精选8篇),希望对大家有所帮助。
疫情防控心理疏导工作总结1正所谓“此情无计可消除,才下眉头,却上心头”。
每个人都会有感受到烦闷,愁苦的时候,现又恰逢新冠疫情,心理不免有些沉重。
所以,在听过方舟老师的讲解与疏导之后,感觉收获颇多:一、正确认识自己的心境反应。
首先我们需要确认的是,传染病暴发的确会给我们带来巨大的压力,甚至造成心灵的创伤,产生一定的消极情绪是十分正常的。
即使发现自己出现了一些平时不常出现的心情,也不必视之为洪水猛兽,不必对此有过多的心理负担。
我们会发生这些改变都是正常的。
接纳这些情绪有助于我们更好地生活、应对疫情。
不过,这并不意味着我们就可以对可能有的负面心态听之任之,要对自己的心理状况有一定的监控。
我们可以关注自己是否沉浸于某种消极情绪中、难以自拔,自己对于疫情的看法、信念是否有不合理之处,自己的生活习惯、行为轨迹是否出现了不必要的过大波动。
总之,将自己的状况和最有利于抗击疫情的行为模式进行比较,并及时调整。
二、学习到了压力管理的一些基础知识,对压力管理有了更清晰的认识。
使我能够分析压力源形成的内外原因,懂得压力与工作绩效的关系。
三、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法,学会了不要带着情绪去处理问题,在处理问题时要先放下情绪,然后再冷静思考解决对策。
提高了自己处理人际关系的能力。
四、减轻了自己累积在自己身上的压力,提高了自己的自信心,提高了自己的洞察力。
在以后的生活中,我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪,建立良好的生活、工作习惯。
总之,真是收益多多啊!疫情防控心理疏导工作总结2南京林业大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终,突出“四个精准”,全力保障学生心理健康。
防疫心理工作总结(精选5篇)
防疫心理工作总结(精选5篇)防疫心理工作总结(精选5篇)时间不知不觉,我们后知后觉,辛苦的工作已经告一段落了,回顾这段时间的工作,理论知识和业务水平都得到了很大提高,让我们好好总结下,并记录在工作总结里。
工作总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家整理的防疫心理工作总结(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
防疫心理工作总结1新型冠状病毒肺炎疫情汹汹来袭,本次疫情在损害人们身体健康的同时,也造成了巨大的心理冲击。
此次连续的网上教学工作,给孩子和家长们带来战胜疫情的决心。
同时,也为广大家长和中小学生提供了一些疫情期间自我心理防护的指引,家长和同学们纷纷表示一定能积极做好身、心自助防护工作。
及时做好心学生的理疏导工作,老师同学家长们纷纷用手机等电子设备一起在每天上午9:20-9:30,下午2:30-2:40收听老师详细讲了疫情下常见的心理症状、以及在疫情下中小学心理健康的维护方法。
告诉同学们要相信科学和医院权威的信息与知识,不信谣、不传谣。
理性接纳事实,既不盲目自信,也不焦虑恐慌。
疫情期间,也是和孩子一起学习健康知识、养成卫生习惯的好机会。
新型冠状病毒是通过飞沫传播、空气传播和接触传播的,勤洗手、多消毒、戴口罩,预防病毒传染。
同时,配合学校防疫工作的进行,按时申报健康情况。
学校帮助学生及家长及时做好疫情防控期间的心理关护,让我们从自身做起,用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态,积极面对、共克时艰!只有身心都健康、都安全,才能共同夺取防疫战的胜利。
防疫心理工作总结2春日已来,百花待开。
自疫情实施线上教学以来,上海市建筑工程学校迅速反应,启动校园准封闭管理。
在市教委、闵行区教育局的统一部署下,学校积极关注滇西留校学生的身心健康,在加强对滇西留校学生生活保障服务的同时,用心、用情做好留校学生心理健康工作,着力引导全体滇西留校学生正确认识疫情、科学应对疫情、保持阳光健康的心态,为学生心理健康保驾护航。
疫情期间重点人群心理疏导策划方案最新
新冠肺炎疫情发生后,为指导各地做好不同人群心理危机干预工作,x月__日联防联控工作机制印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》。
目前,我国新冠肺炎疫情防控形势发生积极向好变化,不同人群心理状况也随之变化。
为进一步加强重点人群心理疏导和心理干预,制定本方案。
一、工作目标针对患者及其家属、病亡者家属、一线工作人员等重点人群,开展心理疏导、心理干预等心理服务,维护公众心理健康,促进社会和谐稳定。
二、工作措施(一)加强患者及家属的心理疏导。
各地医疗卫生机构要关注患者的心理健康状况,由心理治疗师、社会工作者等提供心理疏导服务。
对于心理健康状况较差的患者,及时进行评估干预,必要时请精神科医师会诊。
在患者出院时,将使用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的基层医疗卫生机构,确保治疗的延续性。
(卫生健康部门负责)__等受疫情影响严重地区的区县新冠肺炎防控指挥部要组建由精神卫生和心理健康专业人员、社会工作者等组成的服务队,对治愈隔离患者提供心理服务,重点为焦虑抑郁、失眠、创伤后应激障碍等患者提供心理疏导,及时识别自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群,由精神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。
(卫生健康、民政部门负责)城乡社区工作者要加强对患者家属及治愈归家患者的人文关怀,帮助患者恢复正常生活。
引导社区居民正确对待患者及家属,避免歧视。
通过组织动员社会工作者和专业志愿者等力量,为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰籍、心理抚慰、社会融入等服务,及时识别有严重心理行为问题的个体,并向精神卫生医疗机构转介。
(民政部门牵头,卫生健康部门配合)(二)做好病亡者家属关心关爱及心理疏导。
各地民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门要加强对病亡者家属的关心、关爱,组织社会工作服务机构、精神卫生医疗机构等为其提供社会支持、心理干预服务,引导其宣泄哀伤情绪,帮助其顺利度过哀伤期,恢复正常生活。
疫情防控下学生心理健康教育辅导策略
疫情防控下学生心理健康教育辅导策略今年,肺炎疫情肆虐全球,严重影响了各国的经济、教育秩序,扰乱了学生正常的学习规律,很多学生必须在家签到上网课,对于疫情充满了未知与恐惧,技工学校的很多学生在心理不免产生一些消极的情绪以及心理困扰,影响了学生身心将康的全面发展。
如何在疫情防控下有针对性的对学生进行心理辅导是本文主要探究与讨论的问题。
技工学校以及教师加强对学生进行心理健康服务,能够帮助技工学生抗挫折能力以及心理素质得到更好提升,从而更好的消除或者解决学生的心理健康问题,助推技工学生更好的成长与发展。
一、疫情防控下学生心理辅导的重要性分析同志曾指出,在防控肺炎疫情上必须要重视人文关怀与心理疏导,这是肺炎疫情防控工作的基础与前提。
这次突如其来的疫情对我国各类院校学生的学业以及生活轨迹产生了非常大的影响,同时也对学生的心理产生了一定的冲击。
尽管当前疫情的形势逐渐得到稳定,但是技工学校依然还没有开学,正常的教学秩序目前无法恢复,技工学校也会运用网课教学的方式来拓展教学,面对疫情,技工学生的情绪比较紧张,网课学习也存在很多的障碍,学生的心理承受能力、抗压能力不足,不能够更好的进行自我消化与排解,影响了学生身心的健康发展。
基于此,在肺炎疫情防控之下,加强对学生进行心理辅导,将更多的人文关怀揉入到学生心理辅导工作当中,做好学生思想引领与价值观引导,帮助学生更好的克服心理恐惧、树立学习与生活的自信心,能够更好地筑牢学生的心理防线,使得学生更加理性、冷静的看待疫情,不信谣、不传谣,更好的配合学校以及社区的疫情防控工作,树立积极、乐观的人生态度与学习态度。
与此同时,随着疫情防控工作的常态化,疫情对人们所产生的的创伤性应急障碍率可达10%,有些学生的应激创伤可能会更严重,如何为学生的心理健康保驾护航是学校、教师以及家长共同关注与克服的问题。
在疫情防控下对学生进行心理健康辅导能够更好的发挥出德育优先、立德树人的作用,更好的激发学生生命潜能,从而更好的彰显学生的生命价值,帮助学生更好应对生活与学习中的多种困难,以积极的心理与情绪来化解一切难题。
疫情期间学生心理紧急方案
疫情期间学生心理紧急方案•相关推荐疫情期间学生心理紧急方案(精选11篇)为了确保工作或事情顺利进行,我们需要事先制定方案,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的疫情期间学生心理紧急方案(精选11篇),欢迎阅读与收藏。
疫情期间学生心理紧急方案(精选11篇)1近期,xx省多地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情,全国各省市疫情防控工作正按照党中央、国务院的统一部署有序展开。
在疫情防控期间,全国各省市自治区、尤其是xx市一线的医护人员、病患及家属连日奋战,身心均承受着不容忽视的压力,普通民众也出现恐慌焦虑的情绪,城市实行交通管制、对近期有xx居住和接触史的人员排查隔离观察等措施,对部分师生形成一定心理压力和情绪困扰。
为帮助师生在疫情防控期间做好压力和情绪调试工作,特制定本方案。
一、干预对象因新型冠状病毒感染的肺炎疫情而出现焦虑、紧张、恐慌、悲观等情绪困扰和心理压力的全校师生。
二、基本原则(一)减轻疫情所致的心理伤害、促进校园稳定。
(二)针对不同人群实施分类干预,严格保护受助者的个人隐私。
三、干预措施(一)协助师生了解真实可靠的信息与知识,获取科学和医学的权威资料。
(二)如出现失眠、情绪低落、焦虑时,可寻求专业的心理危机干预或心理健康服务,可拨打心理援助热线或进行线上心理服务。
求助平台:1.心理求助邮箱和QQ可通过学院心理咨询QQ或心理咨询邮箱进行咨询求助,学院每天将由心理专职老师对求助邮件和咨询进行回复。
2.心理求助热线3.一对一专项沟通对于疫情严重地区的学生,将由心理老师和学生建立专门的微信一对一沟通,对学生的情绪和困惑进行专业的疏导。
4.学院给予关心对于疫情严重地区的学生,学院从各个方面给予关心和爱护,使其明白不是自己在和疫情做抗争,而是全学院陪同大家共同面对困难,并坚信能够取得最终胜利!疫情期间学生心理紧急方案(精选11篇)2目前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控正处于重要窗口期和关键期,为做好疫情期间我区师生的心理防护和心理危机干预工作,有效减少师生可能出现的疫情心理危机事件,根据《广东省教育厅关于做好学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的紧急通知》《深圳市教育局关于进一步做好学校疫情防控工作的通知》和《深圳市教育局关于做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情期间师生线上心理支持和辅导服务工作的通知》要求,结合我区实际情况,现就进一步做好新型冠状病毒肺炎疫情防控期间心理防护和危机干预工作,制定本方案。
疫情防控心理干预方案15篇
疫情防控心理干预方案疫情防控心理干预方案15篇为有力保证事情或工作开展的水平质量,就需要我们事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特点。
我们应该怎么制定方案呢?以下是小编精心整理的疫情防控心理干预方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
疫情防控心理干预方案1为舒缓情绪、减少心理压力,结合学校实际情况,特制定《XX学校应对疫情心理危机干预工作方案》,做到有效预防、及早发现、专业辅导,降低学生因突发事件而出现的心理应激危害程度,促进学生心理健康发展。
一、指导思想为坚定打赢疫情防控阻击战的信心,深入贯彻落实上级教育主管部门开展疫情相关决策部署和心理危机干预工作要求,将学校师生身心健康放在第一位,迅速建立心理支持服务热线,确保疫情防控心理服务工作有序开展。
二、组织保障成立应对疫情紧急心理危机干预领导小组,在疫情期间进行疫情应对的部署与规划,开展心理干预指导工作,组长:XXX副组长:XXX组员:XXX领导小组主要职责:1.全面领导学校师生心理危机干预工作,对重大危机事件作出决策处理;2.参加上级相关工作会议并做好落实;3.执行学校疫情防控相关工作;4.监督执行工作纪律,督导检查学生心理危机干预。
三、工作目标通过疫情相关信息以及心理健康知识的教育和宣传,加强师生关于病毒知识的了解与认识,改善消极情绪,提高挫折应对能力和情绪调节能力,做好疫情工作的相关预防。
通过心理辅导和干预,对持有不良情绪的来访者进行心理疏导,采用合理方式宣泄压力,增进现实适应度,尽快恢复心理平衡。
四、工作目标人群服务对象为全体师生。
将存在心理危机倾向与处于心理危机状态的`师生列入心理危机关注与干预的对象。
五、具体实施(一)预防教育利用学校微信公众平台以及班级工作群进行疫情心理防护知识宣传与教育,介绍缓解压力、宣泄情绪的方法,引导师生正确认识疫情,做好心理调适,提高心理健康水平。
班主任做好学生心理危机早期预警工作,建立学生心理健康汇报制度,做到早发现、早上报、早评估、早治疗。
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加固疫情下的心理防线
同学们好:
心心念念的开学终于在随着疫情的缓解如期而至,喜欢学校紧张活泼的学习氛围和同伴朝夕相处的快乐。
但是也意味着离开舒适、温暖的家,取而代之的是上课、作业、考试等。
疫情下的校园生活,多了很多道门槛,每个人需要戴口罩,勤洗手,排队测温和吃饭,不能和同学近距离好好说话……不知道以后会不会两周一放。
疫情给我们带来太多“麻烦”,太多不确定。
我们除了要完成常规的学习任务外,还多了疫情防控和心理重建。
建议大家带上以下三个心理防护“口罩”,开启新学期的校园生活。
首先,戴上“收心”口罩。
开学最重要的功课无疑是收心。
俗话说得好,好的开始是成功的一半。
迅速调整宅家时的松散状态,将注意力转向紧张的学习任务,是打开新学期的第一步。
建议你用仪式感帮助自己更好地进入学校生活。
所谓的仪式感,就是给开学一个特别庄重的仪式并赋予意义,让心理迅速归位到新学期生活中。
比如列出到校准备清单(包括生活用品,学习用品等)、新学期要达成的目标及相应的行动清单,将每天要做的事按轻重缓急排序并逐项完成,选择一句名人名言激励自己,请家长、老师给你写新学期寄语等,以达到迅速收心的目的。
其次,戴上“安心”口罩。
高强度的学校生活要求你安于当下、全神贯注,这需要你建立起稳定有序的生活节奏。
疫情的肆虐,让我们更加珍惜自己和他人的生命。
防护必不可少,这当然也是我们需要养成的良好卫生习惯。
如果我们做好每天防护的心理准备和行为准备,就会养成一种习惯而适应。
面对学习生活中的不确定,为可能性做好准备;不确定带来的结果不会只有一种,可能是planA,但也要有一个可以接受的planB 或planC,同时在不确定中关注我们可以掌控的部分。
建议你用结构化的方法增加校园生活的秩序感和稳定感。
所谓结构化的方法,即给自己的校园生活确定一个框架和路线图,以及有效的方法和工具。
你不妨根据新学期的目标和学校的作息时间,绘制新学期学习、生活路线图,包括学期目标、月计划、周计划、每日时间安排,遇到困难时的求助和解决路径等,尽可能让生活节奏变得井然有序。
任何时候都必须确保学业优先,先完成重要紧急的学习任务;清晰个人边界,远离不必要的干扰。
第三,戴上“强心”口罩。
收心、安心的最终目的是强心,让自己的内心每经一事都能长一智。
建议你关注可利用的资源和优势,增强自己的力量感。
不妨盘点一下你的优势和可利用的资源,看看自己在哪些学科、哪个模块上有优势,拥有哪些学习工具和资源,具体包括亲友资源、老师资源、同伴资源、方法资源
和学校资源等。
请多做一些自己擅长和喜欢的事来增加心理能量。
遇到自己不擅长不喜欢的功课时,要善于借助亲友、老师的力量,用自己擅长和喜欢的方式去处理和解决。
请始终相信,办法永远比困难多。
当你善于利用自身的优势和资源去做一些能增加力量的事、有挑战的事,就能不断拓展你的可能性和力量感。
受疫情影响,这个新学期注定是史上罕见的特殊学期。
我们每个人都是这场战“疫”的见证者,更是在疫情下创造历史的人。
新学期开始后,请带上三个心理防护“口罩”,用积极的行动隔离生理和心理“病毒”,去书写属于你们的美好篇章吧。