自我分析思维导图
自我介绍思维导图画多字少
自我介绍思维导图画多字少自我介绍思维导图画多字少篇一：自我介绍的思维导图张海燕老师分享《思维导图》张海燕，云南玉溪小学语文教师，国家心理三级咨询师，家庭教育指导师，思维导图爱好者，自己一直在教孩子使用思维导图，有个9岁的女儿，也在使用思维导图。
我非常开心，可以跟大家一起分享学习的感受，先自我介绍一下吧，我叫张海燕，是云南玉溪的一位小学语文教师，自从当了妈妈，就很用心地学习如何做一个好妈妈。
幸运的是在孩子不到3岁的时候，认识了龚老师，从此开始了自己和孩子的成长之路。
在成长过程中，深受龚老师的影响，明白作为父母需要成长自己，为孩子营造一个开放安全的空间，需要更多地接纳自己，面对自己，成长自己，完善自己。
而这样的一个过程是自然而然地产生的。
作为家长需要做的，就是陪伴，为孩子提供这样的环境，让孩子成为她自己的主人。
在龚老师的影响下，一直对孩子心智开发和心灵成长很感兴趣。
作为一个10岁孩子的妈妈，愿意跟大家分享一些自己学习使用思维导图，在引导孩子绘画导图的过程中的收获感受，感谢龚老师为我们搭建了这样一个平台，感谢各位妈妈爸爸能来参与今天的活动，感谢在线和不在线的每一个心在群里的朋友。
之前甜甜妈妈就跟大家有过关于思维导图的分享，今天我想在从另外的方面跟大家有些沟通和交流。
今天我分享的主题是——《走近思维导图，我们一起成长》一、思维导图的先关信息大家可以想看这张导图《教育探索》201X年第2 期（总第128 章期）附送：自我介绍演讲稿自我介绍演讲稿今天，很荣幸走上讲台，和那么多乐意为班级作贡献的同学一道，竞选班干部职务。
我想，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好班干部工作，来发挥我的长处帮助同学和x班集体共同努力进步我从小学到现在班干部一年没拉下，但我一身干净，没有“官相官态”，“官腔官气”；少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢做敢为的闯劲。
我想我该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。
工作锻炼了我，生活造就了我。
自我介绍思维导图
自我介绍思维导图自我介绍思维导图1自我介绍思维导图2自我介绍思维导图3自我介绍思维导图4自我介绍思维导图5用思维导图做自我介绍的方法第一步，分类。
中心位置可以放自己一张帅气的照片，也可以和自己形象相符的图片，要让大家看到这个图片，就能和你产生联想。
然后围绕周边展开你想给大家介绍的一些分类，比如爱好，职业，家庭情况等，先不要想具体内容，后面再展开。
这其实也是在整理你思路的一个过程，在介绍的过程中围绕这几点就可以了，减少你介绍的过程中思绪混乱的情况，也可以达到不遗露的情况。
第二步，对每个分类进行展开。
在第一层分类的基础上继续进行二层的分类。
像家庭上，你可以展开为父母的情况，兄妹的情况和配偶的情况，下一步再来细说。
如果不好分类的，直接写出即可，如爱好，直接列出自己的爱好就可以了。
这一步也是再确认的过程，确认自己第一步的分类是否完整，如果不完整的可以进行分类的补充。
同时，这一步还有一个好处是，如果自我介绍的时间不多，只限定一分钟的话，可以直接拿这一步的来一个大体介绍，按姓名，地区一个一个来，别人听着会感觉你很有逻辑，思路清楚。
第三步，细化的过程。
这一步是将需要细化的进行一下细化。
比如姓名上，你的名字最好可以想一个图像，联想化的东西，比如你叫静静的话，就来一句“我就是大家经常想静静的静静，大家想我时可以来找我”。
这样大家印象会更深。
因我个人的原名不方便公开，所以来说一下艺名吧，也就是我的网名，哈哈，对外都是用“蚂蚁”这个名字的。
介绍时可以给大家说一下来源是什么，是因为群友叫错，然后大家跟着都叫错了，后来也就索性改成这个了，好记。
而且还有意义，代表了平凡微小，但体内都有巨大能量的人，只不过是好多人都没有发现，现在想通过自己的坚持来影响更多的人来发现自己的力量，完成个人的成长。
其它还需要细化的，比如职业上也可以进行一下细化，不需要的可以跳过这一步。
第四步，完善，图像化。
思维导图的一个核心就是图像，因为图像更容易让人记忆。
思维导图思维导图-简单高清脑图_知犀
思维导图定义图形技术表达技术发散思维自然功能人类思维基本特征焦点集中在中央图像主题从中央主题放射出来分支关键图像关键词比较不重要的话题附在较高层次的分支上节点分支相互连接制作准备需要什么样的知识？具体目标是什么？最重要的七个分类是什么？我的基本问题是什么？5W1H制作技法突出重点中央图像使用三种以上颜色使用图形有层次感要用通感字体、线条和图像大小、尺寸、颜色多样化间隔合理有序发挥联想分支的连接用箭头单向的多头的各种色彩各种代码清晰明白关键词写在线条上每条线上只用一个线条长度与关键词一致线条中央粗连续无断点字体印刷体横着写图形清晰边界拥抱分支轮廓图纸横向个人风格学习经典导图案例艺术作品布局突出层次使用数字排序建议打破思维障碍增加空白线条思维障碍挑战大脑无限联想提问题打破思维障碍增加图像联想记忆保持无限联想的能力意识大脑处于自由状态反复强调复习思维导图快速检查思维导图做好准备精神准备积极的状态复制周围图像思维导图图像艺术作品专注让自己做个荒诞的人突破自己尽可能美化材料准备环境和空间准备误区不是思维导图的思维图混乱单调无条理词组比单个词更有意义单个词解决问题发散思维思维导图没用消极的情感反应好的导图需要多加练习用途决策整体决策平衡全部要素简单决策二分决策过程中产生结果数字加减法按权重赋值直觉/超逻辑沉思期犹豫不决时三分法行不行继续考虑选择组织思想记忆创造性思维五个阶段速射思维导图爆发大白纸限制时间思维发散接受荒诞第一次重构和修正再画一张归类合并建立层次沉思第二次重构和修正再画一张全面的思维导图最后阶段寻找答案集体思维导图七个阶段确定主题设定目标各自头脑风暴分小组讨论积极和接受的态度第一幅多重思维导图形成用大屏幕或墙面展示沉思第二次重构和修正分析和决策应用联合创造力合并回忆集体解决和分析问题集体决策集体项目管理集体培训和教育应用案例波音飞机设计手册工程师突击学习运用场所个人运用自我分析解决问题思维导图日记年度计划月度计划每日计划自我管理人生规划家庭运用家庭学习讲故事教育运用思考教学创造大师级思维导图为一本书做导图准备浏览创造一个中央图像及主要分支设定时间和总量目标任务量学习时间相关已有知识画下来扔开书本速射思维导图已有相关知识找到需要进一步弥补的指示确定目标并用导图画下来应用总览预习内察复习商业和职场会议书面报告和演讲经营管理计算机思维导图制作未来迈向发散性思维和大脑能力开发的世界。
整理个人职业规划思维导图_客观认识自我
06年
省“十佳职业规划之星”，代表广东省参加全国总决赛
自信心提高，各方面操作应用能力加强。更积极面对学习、生活。社会责任感加强。
现在，用W分析法总结如下：
1、Who amI ?我是一个自信，积极进取的人。
2、What will I do ?我喜欢“动静结合”的生活状态、从事能充分发挥个人能力的工作。
价值类型得分特征叙述工作中的优势工作中的劣势独立性强不愿受别人指使干涉较主观主动行动经营取向7凭自己力量任意施展才华独立协作性可能不够有强烈的成就动完成工作可能比较固执机重视他人感受与可能不够客观不关心所共有的幸福和一般惯例价值对自身利益考虑自我实现取向7追求个性发展做事目标明确不够喜欢挑战自己的能力与极限有强烈的发展有时过于敏感提升意识有较高的稳定性进取心不够常以自家为中心注重与家人的团和忠诚度处事比较保守家庭取向5聚做事勤奋踏实工作态度易受家生活态度保守而稳重不愿冒险重视同事情感庭影响在职业价值观测试中得分最高的经营取向自我实现取向家庭取向三种价值类型与我自评的价值观很吻合
﹡可能不够客观
﹡对自身利益考虑不够
﹡有时过于敏感
家庭取向
5
﹡常以自家为中心，注重与家人的团聚
﹡生活态度保守而稳重，不愿冒险
﹡有较高的稳定性和忠诚度
﹡做事勤奋踏实
﹡重视同事情感
﹡进取心不够
﹡处事比较保守
﹡工作态度易受家庭影响
（三）职业能力
能力类型
得分
基本智能
6
言语能力
6
数理能力
10
推理能力
9
人文素质
7
工作中的劣势
02 思维导图自我检测表
2020-大脑派思维导图训练营（第七期4组范范（2433）整理）
思维导图自我检测表
1：中心图居中，与主题有关联性，颜色≥3，大小在1/12-1/9之间满分5分（）
2：中心主题写在中心图下面,或融入中心图,醒目且不要过大。
满分5分（）3：主分支与中心图相连,颜色要有跳跃性,间隔有序,分支不要重直满分5分（）4：关键词用黑色,或与对应分支颜色相同,主分支上的关键词要大些满分5分（）5：关键词要写在分支的上面,贴近分支写,不要太小,一线一词满分5分（）6：关键词层级关系正确并列关系的关键词定要用发散状分支布局满分10分（）7：尽可能展现精准且丰富的关键词建议不少于三层分支关系满分5分（）8：每个主干范围内都要有关键图不少于2个满分5分（）9：思维导图整体分支布局要呈现发散状满分5分（）10：是否解决了问题满分50分（）
综合评分( 满分100分)
当日总结:
1。
swto分析图
如何利用思维导图进行SWOT自我分析[实战详解](2009-09-09 00:25:35)转载标签：分类：(实战)思维导图swot分析思维导图分支白纸自我分析杂谈现在我将带领大家一起利用思维导图这套思维工具，对我们自身(自我)做一次SWOT分析。
首先，我们需要了解什么是SWOT分析。
SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，是一种能够较客观而准确地分析和研究一个单位现实情况的方法。
SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。
从整体上看，SWOT可以分为两部分：第一部分为SW，主要用来分析内部条件；第二部分为OT，主要用来分析外部条件。
利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素，以及对自己不利的、要避开的东西，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。
了解完什么是SWOT分析之后，我们即将开始进行今天的主题——如何利用思维导图进行自我SWOT分析。
[注:对于不太了解思维导图这套工具的朋友，我们希望您具体阅读博客中相关的资料][准备]在这里我们先简单回想一下关于思维导图制作的7个基本步骤：简单概述为：1.白纸中心绘制 2.画中心图像 3.使用颜色 4.分支连接 5.分支弯曲 6.使用关键词 7.始终使用图像。
然后我们再检查一下所需要的工具是否齐全：包括：1.白纸 2.彩色水笔 3.你的大脑 4.你的想象。
如果一切都准备完毕之后，现在跟我做一个动作“摸摸你的头”，拍一拍看看大脑今天有没有在家……[开始制作]（1）首先我们先将事先准备好的白纸，横向铺到桌面上。
有朋友可能就要问“可不可以纵向铺呢？”，答案是否定的。
这里我们强调一下，白纸要横向铺，是因为这样可以放大左右间距，放大视野，有利于思维的发散。
（2）确定中心图像。
什么是中心图像？中心图像就是能够表达本次活动（SWOT自我分析）中心思想的图像。
七年级政治思维导图
亦师亦友
彼此尊重、平等相待、主动关心理解老师
家庭-组织
生命的居所 每人都有
家的意味
心灵依靠 传承、血脉、共同体、避风港
中国人的家
师长情谊-根基
师长情谊-根基 生命的思考-意义
亲情之爱
探问生命 珍视生命 绽放生命之光
家的意味
中国人的家
体味亲情
爱在家人之间
爱的碰撞
沟通传递爱
让家更美好
现代家庭面面观 和谐家庭我出力
中学时代-转折 （生理、思想、
环境）
中学序曲-学会学 习、学会变革、学
会成长
少年有梦（面对变
新的起点-无法回 避
成长礼物-机会难 得
有梦就有希望（必 要性）
环境-丰富多彩 发展-更多机会 自身-身心发育 发展自我 自我超越 外部形象 激励前行 人生目标 连接时代
革）
努力就有改变（可 能性）
为什么（桥梁、态度） 要什么（立志、坚持） 怎么做（时间、劳逸、跬步、学思、团队）
发现自己
不同是正常的
接纳与欣赏自己 客观评价自身
（）
乐观、欣赏
做更好的自己
不亢不卑 扬长避短
我要飞的更高
自我完善 激发潜能（爱好、参与、协作）
奉献、协作中体现
重要部分
我的朋友圈 宽度、深度
和朋友在一起
正反两面-梳理 巨大影响
友谊的力量 温暖、价值、快乐
择友
友谊与成长同行
精神满足
友谊的特性 平等、双向
生命可以永恒吗 （个体不行，族群
可以）
生命有时尽 生命有接续
敬畏生命（每个生 命都应得到尊重， 既然尊重自己，就
当尊重他人）
生命至上 休戚与共
自我介绍的思维导图怎么画（范本）
自我介绍的思维导图怎么画自我介绍的思维导图怎么画鲍贤清：上海师范大学教育技术系讲师徐夏云：上海师范大学教育技术系硕士研究生，研究方向为绩效技术郭新燕:上海师范大学教育技术系硕士研究生，研究方向为网络技术与管理杨艳艳: 上海师范大学教育技术系硕士研究生，研究方向为信息化教学设计吴玉莲：上海师范大学教育技术系硕士研究生，研究方向为信息化教学设计吴宙旭：上海师范大学教育技术系硕士研究生，研究方向为网络技术与管理【所需课时】16课时每课时40分钟【适应年级】1-3年级【课程简介】手绘是掌握思维导图的基础，通过不断的手绘可以培养学生放射性全面思考问题的习惯，促使学生进行创新性的思考，培养学生的创新能力，而且还是提高学生记忆能力和学习效率的有效工具。
本课程通过初识篇、基础篇让学生在轻松愉快的学习氛围中逐步掌握思维导图这一学习工具，通过实用篇让学生掌握思维导图在学习、生活中的应用。
【课程目标】通过本课程的学习，学生将能够：1. 了解思维导图的基本要素；学会思维导图的简单绘制；3.学会运用思维导图表达信息；4.培养学生的发散思维、创新思维能力，增强学生的自信心。
篇二： 10分钟教你用思维导图做计划! 10分钟教你用思维导图做计划1、什么是思维导图思维导图又叫心智图，是一种类似“树结构”的有效思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。
思维导图目前已经在全球范围得到广泛应用，包括大量的500强企业。
2、思维导图的形式思维导图的形式并不拘泥于手写或是应用软件。
手写适合于一些简单的内容，软件则可以添加更多内容，便于排版。
当然，有热衷手写并善于画画的高手往往会偏爱手写，因为他们可以画出优美的图片，这种效果是软件所达不到的。
不过，在初学阶段，还是建议先注重内容而不是形式，通过软件作出的图更规整、易懂。
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世界
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集体
序
人文学科
心理活动
美学
文明
政治学
目录
01 译者序
03
集体心理学与自我的 分析
02 超越快乐原则 04 自我与本我
《自我与本我》发表于1923年，是弗洛伊德最后一篇重要著作，被公认对人的心理及其活动做出了新颖的、 革命性的描述。弗洛伊德一生致力于对人性进行外科手术般无情的精密解剖，面对文明世界的衣冠楚楚者对精神 分析学的鄙夷与敌视，他毫不退缩，拒绝任何形式的妥协。为了真理，他冷酷无情地揭下人性最丑陋的面纱与最 后一块遮羞布，以雷霆万钧之力粉碎了文明世界的理性基石。如果说马克思勾勒出了人类社会的发展规律以及人 与人之间的关系，那么弗洛伊德则描绘出了人类内心世界的活动蓝图以及自我与本我、超我之间错综复杂的关系。 的确，弗洛伊德以他那大理石般冷静的头脑，手术刀一般锋利的洞察力，对人类的心理活动作出了惊世骇俗的解 释，改变了人类对自我的认识，无愧为刀锋般的先知。他所创立的精神分析学对后世的心理学、哲学、历史学、 人类学、社会学、伦理学、政治学、美学等几乎所有的人文学科和精神领域都产生了划时代的影响，尤其是在文 学与艺术领域。
译者序
超越快乐原则
第一章 第二章
第三章 第四章
第六章
第五章
第七章
集体心理学与自我的分析
0 1
第一章 导论
0 2
第二章 勒邦所描 述的集团 心理
自我介绍思维导图模板
自我介绍思维导图模板
自我介绍是我们在各种场合都会遇到的事情，无论是面试、社
交活动还是新同事介绍，都需要我们清晰、简洁地表达自己。
而思
维导图作为一种视觉化的工具，可以帮助我们更好地整理和呈现自
我介绍的内容。
下面，我将为大家介绍一份自我介绍思维导图模板，希望能够对大家有所帮助。
首先，我们需要在思维导图的中心节点写上自己的姓名和头衔，这是整个自我介绍的核心。
接下来，我们可以从个人基本信息开始，包括年龄、性别、家庭背景等。
然后，我们可以在导图的不同分支
上展开介绍自己的教育背景、工作经历、专业技能等方面的内容。
在每一个分支上，我们可以用关键词或短语来概括自己的信息，这
样不仅可以使得导图更加简洁，也可以在自我介绍时更方便地展开。
在教育背景方面，我们可以写上自己的毕业院校、所学专业、
学位等信息。
在工作经历方面，我们可以列举自己曾经从事过的工作、所在公司或组织、担任的职务等。
在专业技能方面，我们可以
写上自己擅长的技能或领域，比如编程语言、设计软件、外语水平等。
除了个人信息外，我们还可以在思维导图中添加一些个人兴趣爱好、志愿活动、获奖荣誉等内容，这些都可以在自我介绍时展现出自己的多样性和个性化。
最后，我们可以在思维导图的最外围添加一些联系方式，比如邮箱、电话号码、社交账号等，这样可以方便他人在需要时与我们联系。
总的来说，自我介绍思维导图模板可以帮助我们更好地整理和呈现自己的信息，使得自我介绍更加清晰、简洁、生动。
希望以上内容对大家有所帮助，谢谢！
以上就是自我介绍思维导图模板的全部内容，希望对你有所帮助。
自我与本我
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 作者介绍
目录
02 内容摘要 04 目录分析 06 精彩摘录
思维导图
本书关键字分析思维导图
集体
力比多
精神分析
本能
教会
心理
催眠
弗洛伊 德
人性
世界Βιβλιοθήκη 弗洛伊德军队人类关系
作用
附属
问题
意义
线索
内容摘要
《自我与本我》发表于1923年，是弗洛伊德最后一篇重要著作，被公认对人的心理及其活动做出了新颖的、 革命性的描述。弗洛伊德一生致力于对人性进行外科手术般无情的精密解剖，面对文明世界的衣冠楚楚者对精神 分析学的鄙夷与敌视，他毫不退缩，拒绝任何形式的妥协。为了真理，他冷酷无情地揭下人性最丑陋的面纱与最 后一块遮羞布，以雷霆万钧之力粉碎了文明世界的理性基石。如果说马克思勾勒出了人类社会的发展规律以及人 与人之间的关系，那么弗洛伊德则描绘出了人类内心世界的活动蓝图以及自我与本我、超我之间错综复杂的关系。 的确，弗洛伊德以他那大理石般冷静的头脑，手术刀一般锋利的洞察力，对人类的心理活动作出了惊世骇俗的解 释，改变了人类对自我的认识，无愧为刀锋般的先知。他所创立的精神分析学对后世的心理学、哲学、历史学、 人类学、社会学、伦理学、政治学、美学等几乎所有的人文学科和精神领域都产生了划时代的影响，尤其是在文 学与艺术领域。
第十章集体和原始 部落
第十二章附录
01
第一章意识 与无意识
02
第二章自我 与本我
03
第三章自我 与超我（自 我典范）
04
第四章两种 本能
06
附录一弗洛 伊德重要论 著
05
第五章自我 的附属关系
自我介绍树状图包括哪些方面
利用树状图（思维导图）介绍自己自我介绍思维导图可以帮助理清介绍思路。
进入到新的团体中，自我介绍往往是难以避免的。
自我介绍是向别人展示自己的重要环节，可以让别人在短时间内对自己有大概的了解，关系到自身在他人心中的第一印象。
有些小伙伴尤其是小学生或初中生往往容易因为自身性格的羞涩变得紧张起来，而利用自我介绍思维导图可以帮助梳理自我介绍的相关思路。
自我介绍不仅可以向别人展示自己，在制作自我介绍思维导图的过程中还能更好地认识自己。
传统口述或书面形式的自我介绍，难以形成一个系统性的思维，而思维导图利用发散性的特点，在制作的过程中还能对诸多方面进行思考总结，通过中心发散的梳理方式给自己一个定位。
一段自我介绍通常是从个人基本信息开始的，包括自己的姓名、年龄、岗位等。
当然了，对于诸如年龄这些隐私内容可以酌情省略。
至于其他自我介绍内容根据实际情况结合介绍场景加入即可。
自我介绍的时长一般是3-5分钟，对于这种介绍时间较长的情况，会有比较充裕的时间，能够介绍的内容也很多。
也有一些自我介绍时间会限制在1分钟以内，对于这种时间不是很充裕的情况过多的内容往往会介绍不完，因此需要把自我介绍思维导图的重要内容提取出来，把一些可有可无或不重要的内容剔除。
个人基本信息介绍完毕后，接着介绍一些自己的爱好特长。
爱好特长在自我介绍中往往比较容易打开话题，如果对方与你有共同爱好特长，容易快速拉近与他人之间的距离，与此同时还可以加深别人对你的印象。
所以在介绍个人爱好特长时尽量不要“一笔带过”。
在写爱好特长时可以适当的修饰，但不能夸张无中生有。
例如你写一个特长是打篮球，而自己实际没有打篮球的经历，当他人和你聊篮球或打篮球时就会很快暴露，这样反而给别人一个较差较浮夸的印象。
接下来可以在思维导图中简单介绍自己的个人理想或梦想，自己想要成为一个什么样的人，又为此付出过什么样的努力。
对于个人理想和付出的介绍，可以让别人从侧面了解到你是一个怎样的人，又有怎样的性格特点。
如何用思维导图来自我探索？
如何用思维导图来自我探索？一，自我探索的重要性自我探索的本质，就是认识自我，回答我是谁这个问题。
这几乎是哲学的终极问题，看起来遥远，实际上时时刻刻都在影响我们。
日常生活中的一言一行，无一不受这个问题的答案的影响。
我认为自己是一个积极向上的人，我会更多看书，少看手机；我会主动热情地跟人打招呼，而不是漠不关心；我会展现笑容，而不是冷若冰霜；我会追求进步，而不是浑浑噩噩。
同样地，如果你认为自己是无可救药的，你可能就会破罐子破摔，怎么不好就怎么来了。
自我探索，至少有四个理由（来自新精英的古典老师）：•1、更好地经营自己，扩大对生活的掌控感；•2、生活不再纠结，过的快乐和幸福；•3、有勇气改变可以改变的，有胸怀接纳不可改变的，有智慧去区分两者。
•4、寻求更好地被理解。
二，从哪些角度启动自我探索？作为一名职业生涯规划师，常规的，我们会从性格、兴趣、能力、价值观等四个维度开展自我探索。
但我觉得还不够，于是又添加了情绪、压力、生命线和成功五问等四个维度。
1、性格探索性格探索部分，常用的是MBTI性格测验，它从能量来源、接受信息方式、决策方式和对待不确定性的态度四个维度来探索人的性格。
当然还有很多其他做法，比如常见的九型人格、色彩性格、大五人格等等。
传统文化里有五型人格，结合阴阳概念，从木火土金水五个维度来分析人的性格，也很有意思，具体可以参考王凤仪老善人的书。
2、兴趣探索兴趣探索部分，常用的是霍兰德的职业兴趣代码。
霍兰德认为人的兴趣可以分为六种类型，分别是：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
每个人的兴趣，基本上是这六种类型的不同百分比的组合。
3、能力探索能力探索，相对来讲复杂一点。
一般而言，能力分为能力倾向和技能，我们更多讲技能。
技能又可以分为知识技能、可迁移技能和自我管理技能。
所谓的知识技能，就是你所学到的知识，解决的是是什么？为什么？之类的问题，如中国的首都是北京，地球为什么会围绕太阳转。
所谓的可迁移技能，就是你能做什么，解决的是怎么做之类的问题，如组织、协调、领导等等。
思维导图助高中生自我探索
我手画我心——思维导图助高中生自我探索在落实过程和实践检验生涯规划教育中，我们借助生涯规划高一上学期的自我探索过程中，从兴趣、性格、能力、价值观四个维度，开展自我分析的课程设置，选择“思维导图”帮助学生梳理信息量大而繁杂的自我探索信息，为其职业方向的确定提供便捷且行之有效的方法。
一、创新设计：思维导图助力自我探索我们学校的生涯教育将生涯规划教育落到实处，全校教师都共同参与指导学生，真正做到了服务于学生。
作为身处生涯教育一线的教师，为全体学生授课的同时，更应研究课程内容，勇于创新，大胆实践。
“凡是复杂的东西都可以用更简单的方式来表达出来。
”这是思维导图的理念，实现信息的分类分级储存，在生涯规划自我探索阶段有一些霍兰德职业兴趣测试、MBTI 性格测试等与认识自我相匹配的职业领域建议，都是课程上进行的专题讲解。
在本学期期末进行大胆尝试，将唤醒生涯意识、梦想照进现实、认识自己等本学期的主要内容用思维导图帮助学生形成对自我的整体认识和对核心特征的把握，引发学生对自我特征和未来适合职业的思考，并通过自己解读和反思发现联系，深入认识自我。
具体的课程教学步骤如下：（一）认识自我和思维导图对于高中生来说，成长的历程就是一个认识自我、完善自我的过程。
学生通过本学期的学习与体验，可以了解自己的个性特点、外表特征和内在的品质，发现自己的兴趣特长，在展示自我中做到扬长避短，具备“知己”的功夫，认识真正的自己，悦纳自己。
通过重点讲解为学生注入新的学习思维方式，掌握高效率地表达思维轨迹的思维工具。
在短时间内，教会学生掌握思维导图发展历程、基本结构和核心原理，熟练运用思维导图的绘制步骤，注意绘制规则和技巧，将其变成一件充满快乐和成就感的独一无二的事情。
（二）绘制自我分析思维导图为学生们回顾本学期课程重点内容，指导学生绘制自我分析思维导图。
需要的工具有：A4 大小的空白纸、彩色铅笔、水彩笔。
自我探索思维导图模板如图 1：图1 自我探索思维导图模板中心主题是我是谁，可更换为具体姓名或者是自己的自画像等能代表“我”的文字或图像内容。
[精]四年级《我的自画像》,讲方法思维导图详解析
![[精]四年级《我的自画像》,讲方法思维导图详解析](https://img.taocdn.com/s3/m/934562b2915f804d2a16c124.png)
四年级《我的“自画像”》，讲方法思维导图详解析先解决布局谋篇的问题。
一、全篇结构，我们以“大三分”为布局：大三分：开头+主体内容+结尾二、开头部分的指导：在开头的部分，又可分为个人小档案介绍和外貌描写，其中外貌描写要抓住特点，有顺序地描写。
可以是先整体，后局部，从上到下的顺序，切忌面面俱到。
例：我的“自画像”四年级唐雨馨“王婆卖瓜，自卖自夸。
”今天，我就来学一学王婆，夸夸聪明可爱的自己吧！我叫唐雨馨，一个好浪漫的名字——雨中的温馨！当然，今年十岁的我，是个是人见人爱，花见花开的小女生呢，现在在东方红小学上四年级，快来认识一下本尊吧！我呢，长着一张瓜子脸，一双小眼睛里透着清纯的光，小眼聚光大概就是从这里来的。
鼻子呢，秀秀气气高高地挺立着，还有一张馋猫猫的小嘴呢，红润润的小嘴巴说起话来轻悄悄的，貌似很胆小。
但是，有时候我也会像小鸟一样欢快，也会疯狂地闹腾个没完。
哈哈，如果我还没有辨识度，那就请您再抬头看：我经常扎着一个高高的马尾辫呢，头上还卡着一个蝴蝶结的发卡，走路的时候一蹦一跳，马尾辫在脑后一甩一甩的，十足的快乐哟！（范文中，小作者先总写自己聪明可爱，再从名字、性别、年龄、年级几个方面建立个人小档案。
接着按顺序描写了自己的外貌特征，抓住了容貌、发型和步态来描写的。
）三、主体部分的指导：主体内容我们再来一个小三分，因为主体内容是呈现自我特点的载体，从三个方面描写比较合适，每个方面又按先总后分的形式来写（如图）。
当然，也可以写两方面或单方面。
把主体内容展示在思维导图中，就是这样的结构：要写自己的主体内容很多，必须选择最具特点的内容来写。
性格、爱好、优缺点，最爱的颜色，最喜欢的食物，最爱的人，最讨厌的人，最向往的地方，最喜欢的名言，最爱做的事，最拿手的本领，最怕的东西……等，我们选取性格、爱好、优缺点等内容，用先总后分的方法，举事例来说明，比较便于表达。
继续看范文的主体内容：说我聪明，的确是呀！还记得吗？那是一节活动课。
用思维导图重新认识自我，发掘自身的天赋和潜能
用思维导图重新认识自我，发掘自身的天赋和潜能走出“聪明地思考= 高IQ”的误区，从思维导图所涉及的包括语言智力、数字智力、空间智力等传统智力维度以及个人智力、社会智力、身体智力、感官智力、创造性智力、伦理/ 精神智力等各个方面理解多元智力的概念。
让你通过对智力的全新认识，重新认识自我，深入了解自身的天赋和潜能。
传统的IQ（intelligent quotient，智商）测试以语言和数字推理为基础，至今已有近百年的历史了。
19 世纪末，法国心理学家阿尔弗雷德·比奈（Alfred Binet）发明了IQ 测试。
这个测试最初只用于鉴别有特殊需求（智力异常）的儿童。
直到1939 年，美国心理学家大卫·韦克斯勒（David Wechsler）提出用IQ 测试评估成人智商。
现代IQ 测试由门萨俱乐部（Mensa，一个以高智商作为入会标准的俱乐部）推行，针对空间、数字、读写能力进行测试。
门萨对智力的定义十分有趣，主要测评心智理解速度和心智敏捷度。
通常来说人们会把智力和知识混为一谈，认为IQ 测试能反映心智敏捷度。
门萨官方则认定了几种不同的IQ 测试，一般来说，智商在130 以上是加入门萨的标准（恰好是“天才”的标准）。
支持者认为，传统IQ 测试的分数代表了“绝对智力”。
然而，传统IQ 测试考察的是技能组合（通过有针对性的短期练习，IQ 分数就可以得到显著提高），而不是我们天生的学习能力。
并且，人们对于传统IQ 测试是否能测量“绝对智力”也是众说纷纭。
关于创造力的研究表明，IQ 测试得分高的人并不一定能独立思考或独立行动，也未必拥有幽默感和审美意识，或是充分享受到创新的复杂性和新奇性（作为初试者）。
其次，那些认为IQ 测试能测量出人类终极潜能的人们，往往忽略了IQ 测试应该全面考虑到以下三个主要方面：1）接受测试的大脑；2）测试本身；3）最终结果。
然而，支持者们往往过于依赖后两者，却忽略了受测主体——大脑的自然属性。