二级心理咨询师考试复习要点
2024年二级心理咨询师考试复习资料及答案解析
2024年二级心理咨询师考试复习资料及答案解析第一部分:基础知识第一章:心理学基础知识1. 心理学的定义心理学是研究心理现象及其规律的科学。
2. 心理学的研究方法心理学的研究方法包括实验法、调查法、观察法、案例研究法等。
第二章:生物学基础1. 神经系统的结构与功能神经系统由大脑、脊髓和神经组成,负责传递和处理信息。
2. 内分泌系统的结构与功能内分泌系统由各种内分泌腺组成,通过激素调节身体的生理活动。
第三章:发展心理学1. 心理发展的阶段心理发展可以分为婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期和成年期。
2. 影响心理发展的因素影响心理发展的因素包括遗传、环境、教育和个体差异。
第二部分:专业技能第一章:心理评估1. 心理评估的方法心理评估方法包括问卷调查、心理测验、面试和观察等。
2. 心理评估的步骤心理评估的步骤包括确定评估目的、选择评估工具、进行评估和分析评估结果。
第二章:心理咨询技能1. 咨询技巧咨询技巧包括倾听、提问、反馈、共情和支持等。
2. 咨询过程咨询过程包括建立关系、收集信息、设定目标、实施干预和评估效果。
第三章:心理诊断技能1. 诊断方法诊断方法包括病史采集、心理评估、观察和实验室检查等。
2. 诊断标准诊断标准包括症状标准、病程标准和严重程度标准。
第三部分:案例分析第一章:心理健康与心理疾病1. 心理健康的标准心理健康包括心理适应良好、情绪稳定、人际关系和谐等方面。
2. 心理疾病的类型与症状心理疾病包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等,各有不同的症状表现。
第二章:心理疾病案例分析1. 案例分析方法案例分析方法包括收集病史、评估症状、制定诊断和制定治疗计划等。
2. 案例分析示例提供一个具体的心理疾病案例,分析其症状、原因和治疗方法。
以上是2024年二级心理咨询师考试复资料及答案解析的概要,具体内容请参考相关教材和参考资料。
《心理咨询师二级技能 复习要点》第一章:心理诊断技能(二级)
第一章:心理诊断技能第一节:鉴别诊断第一单元:与神经症相关的鉴别诊断一、学习目的学会对神经症与心理不健康状态、其他常见精神障碍的鉴别二、工作程序(一)熟练掌握神经症的评定方法1、神经症的临床评定方法先弄清心理冲突的性质。
心理冲突有常形与变形之分。
①心理冲突的常形有两个特点:一是它与现实处境直接相联系,涉及大家公认的重要生活事件;二是它有明显的道德性质,不论你持什么道德观点,你总可以将冲突的一方视为道德的,而另一方是不道德的。
②心理冲突的变形也有两个特点:一是它与现实处境没有什么关系,或者它涉及的是生活中鸡毛蒜皮的小事,一般人认为简直不值得为它操心,或者使不懂精神病学的人感到难以理解,为什么很容易解决的问题病人却解决不了?二是它不带明显的道德色彩,心理冲突的变形是神经症性的,而心理冲突的常形则是大家都有的经验。
③显然,如果与生理功能障碍相伴随的心理冲突限于常形,甚至并没有什么痛苦的心理冲突,那么,这充其量只是心理生理障碍,而不是神经症。
要注意的是,一旦出现头痛、失眠、记忆力差或内脏功能障碍,原来不明显的心理冲突便会尖锐化,也很容易发生变形,例如明显的疑病症状。
④对心理冲突的揭示和分析:a、病程:不到3个月为短程,评分1;3个月到1年为中程,评分2;1年以上为长程,评分3。
b、精神痛苦的程度:轻度,病人自己可以主动设法摆脱,评分1;中度,病人自己摆脱不了,需要借助别人的帮助或处境的改变才能摆脱,评分2;重度,病人几乎完全无法摆脱,即使别人安慰、开导他,或陪他娱乐、异地修养也无济于事,评分3。
c、社会功能:能照常工作学习以及人际交往只有轻微妨碍着,评分1;中度社会功能受损害者,工作学习或人际交往效率显著下降,评分2;重度社会功能受损害者,完全不能工作学习,回避毕业的社会交往,评分3。
2、神经症与其他疾病的鉴别身体和神经系统检查阴性不能构成神经症诊断的充分根据。
反之,如果神经症症状典型而且持久(例如长期存在心理冲突的变形),即使病人却有内科疾病,神经症的诊断仍然是可以成立的。
二级心理咨询师考试复习要点
人的心理是:脑的机能;客观现实的反映人的心理是脑的机能得到了:心理发生和发展过程的科学事实的证明;生理科学研究资料的证明临床事实的证明;人们生活经验的证明动物心理的发展经历了三个阶段:感觉、知觉和思维萌芽研究心理学必须坚持的原则有客观性原则、辩证发展原则和理论联系实际的原则心理学研究常用的研究方法有:观察法;调查法;个案法;实验法心理反应特点有能动性和主动性心理反映的形式可以是:事物的形象;概念;体验;活动基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科行为主义学派主要特征是研究刺激和反应之间的关系由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理人本主义心理学的主要特点是人有自我实现的需要,应重视人自身的价值,要充分发挥人的潜能人本主义心理学称为心理学第三势力认知心理学的主要特点是从信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活动,把人看做信息加工系统,从信息加工的观点研究人的认识活动认知心理学是心理学研究的新方向生理心理学研究的内容包括:心理活动的生理基础;心理活动的脑的机制;心理活动的大脑机能定位;心理活动时大脑的物质代谢神经系统的基本结构单位、脑的基本结构单位是神经元神经元可分为:感觉神经元;运动神经元;中间神经元神经元包括细胞体、树突和轴突神经元功能是接受刺激、传递信息和整合信息神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统中枢神经系统包括:脊髓和大脑外周神经系统包括:躯体神经系统;自主神经系统自主神经系统:又是植物神经系统工程;一般不受意识的支配包括交感神经和副支交感神经;与情绪反应有密切的关系以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为:额叶;顶叶;枕叶;颞叶大脑包括脑干、间脑和端脑脑干包括延脑、桥脑和中脑网状结构调节睡眠与觉醒和神经结构丘脑是皮层下较高级的感觉中枢下丘脑是皮层下调节自主神经系统活动的中枢以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢中央后回是躯体感觉中枢大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回大脑两半球解剖结构对称,但功能不对称,表现为左半球言语功能占优势“割裂脑”实验证明,对右利手的人来说左半球言语功能占优势,右半球空间知觉和形象思维占优势巴甫洛夫认为,神经活动的基本过程包括:兴奋;抑制巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律有:条件反射的抑制规律,神经过程的扩散和集中规律神经过程的相互诱导规律动力定型反射是指有机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答动物和人生而具有,不学而会的反射是无条件反射条件反射的抑制包括:外抑制超限抑制;消退抑制;分化抑制神经细胞长时间工作,或在强烈刺激作用下出现的条件反射的抑制现象是:超限抑制;保护性抑制相互诱导是一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象兴奋和抑制的相互作用所发生的相互诱导包括:正诱导和负诱导;同时性诱导和相继性诱导动力定型是指大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统吃食物流口;瞳孔在强光作用下收缩是无条件反射谈虎色变;一朝被蛇咬,十年怕井绳;望梅止渴属于条件反射朝被蛇咬,十年怕井绳:属于第一信号系统的活动感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉感觉的属性包括:它是对直接作用于感觉器官的客观事物的反映;它是人脑对客观事物个别属性的反映感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力感受性与感觉阈限之间的关系是反比关系刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量是:差别感觉阈限;差别阈限;最小可觉差;JND感觉阈限是刚刚能引起感觉的最小刺激强度韦伯定律:差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数可能用公司表示为:△I/I=K费希纳定律可以表示为S=KR感觉适应是在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象对光适应是在强光作用下视觉阈限迅速提高的过程对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程为了保护对暗适应只要戴上一个红色的眼镜就可以红灯灭后眼睛里出现了蓝色的后象这是负后象联觉是一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象视觉的适宜刺激是波长在—米视网膜视细胞层的视觉神经细胞是锥体细胞和杆体细胞位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞按照色觉异常的程度可把色觉异常分为完全色弱和部分色弱色觉异常的遗传途径大多数昌由外祖父通过母亲传给外孙的人耳对—H范围内声音的感受性和耐受性都比较高赫兹的空气振动、乐意、噪音在听觉适宜刺激的范围内老年人听觉感受性降低的特点是首先丧失对高频声音的听觉科蒂氏器官是听觉的感受器听觉的感受器是颞叶的颞上回声音的基本特性是音调、响度和音色声波的波形决定了声音的音色嗅觉适宜刺激的主要特性是它的分子能散布于空气当中、具有挥发性、有气味嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞嗅觉适宜刺激必须具有挥发性是因为嗅觉器官位于鼻腔上膜味觉适宜刺激的主要特点是能溶于液体的物质基本的味觉有咸、甜、苦、酸因为味觉的感受器味蕾位于舌面和上颚等处,所以它的适宜刺激必须是能溶于液体的、有味道的皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉皮肤表面的温度是皮肤不觉得热和凉的温度、是生理零度动觉的咸受器分布在肌肉、筋腱、关节生理零度是指皮肤表面的温度平衡觉的感受器是内耳的前庭器官运动觉又是动觉内脏感觉包括饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性内脏器官的活动处于正常状态时引不起内脏感觉痛觉感受器分布在全身所有的组织中痛觉的生物学意义在于它对机体具有保护性的作用内脏痛不同于皮肤痛表现在内脏痛的性质不清、内脏痛的定位不准、内脏痛具有放射的性质下列说法中不科学的是痛觉反映一个人意志力强弱、痛觉比较容易适应、痛觉反映了一个人的灵敏程度知觉是指直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映知觉的基本特性有整体性、选择性、恒常性、理解性知觉的整体性是把事物的各个部分、各种属性结合成为一个整体加以反映的知觉特性知觉包括空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉等多种距离知觉产生的单眼线索有对象的重叠、线条或空气的透视作用、明暗阴影或运动视差、眼睛的调节作用眼睛的调节作用是距离知觉的单眼线索、距离知觉的双眼线索、深度知觉的单眼线索、浓度知觉的双眼线索距离知觉产生的双眼线索有双眼视轴的辐合作用、双眼视差空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉深度知觉产生的主要线索是双眼视差时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映生物钟是机体生理节律所引起的人的行为的节律性的变化,可以调节人和行为、给人估计时间人对时间的估计可以根据日出日落的交替、一年四季的变化、生理活动的周期性变化、情理活动的周期性变化运动知觉是对物体在空间中的位移所产生的知觉似动现象是指物体在空间中并没有位移却被知觉为运动的现象错觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉错觉一般按照线段长短、线段方向、面积大小、不同感觉起相互作用错觉的性质包括是对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件,错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向入芝兰之室久而不闻其香、从亮处到暗处,开始看不到东西,要过一段时间才能看到的现象属于感觉适应电灯灭了,眼睛里还会看到亮着的灯泡的形状、声音停止后,耳朵里还有这个声音的余音在萦绕的现象属于感受后像叶陪衬下的红花看起来更红了,这是同时对比现象、彩色对比吃完苦药后再吃糖觉得糖更甜、一样亮的灰分别放在白背景和黑背景上看起来明度不一样了、绿叶陪衬下的红花看起来更红了的现象属于感觉对比现象红色看起来觉得温暖、听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动的现象属于联觉现象电影、动画、霓虹灯的动感变化是依据似动现象的原理制作出来的记忆是指信息输入到大脑,在大脑中储存,并从大脑中提取的过程、过去的经验在头脑中的反映记忆按其内容可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种遗忘是指对识记进的材料不能回忆的现象、对识记过的材料不能再认的现象语义记忆是对语词概括的各种有组织的知识的记忆记忆过程的四个基本环节是识记、保持、回忆和再认遗忘是对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象遗忘的进程是先快后慢表象是指过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程表象特性是直现形象性、片断不稳定性、可操作性和概括性表象可以为相象提供素材是因为表象具有可操作性、直现形象性划分三个记忆系统的标准是确信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短瞬时记忆保存的时间一般在一秒钟以内短时记忆的信息是可以被意识到的语言文字的材料在短时记忆中多是听觉的编码短时记忆的容量是时记忆的编码有语义编码和形象编码长时记忆的容量是无限的长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退或干扰表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程、头脑中出现的过去感知的事物的形象表象具有积累感性知识、从感知向思维过渡的桥梁、为想象提供素材的作用三个记忆系统是以住处的编码、储存和提取方式作为标准来划分的瞬时记忆是以刺激物的形象、感受觉后象的形式保持信息的记忆广度就是短时记忆的容量、为长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退、前摄抑制、后摄抑制瞬时记忆转入短时记忆的条件是:对识记的材料加以注意;意识一瞬间时记忆的信息短时记忆转入长时记忆的条件是:机械复述;精细复述干扰会造成长时记忆的遗忘,干扰可分为前摄抑制和倒摄抑制两种前摄抑制是先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用系列位置效应是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响,表现为两头的材料比中间位置的材料记得好思维是指人脑对客观事物间接的、概括的反映,反映的事物之间的内在联系根据思维的形态所划分的思维的种类包括:动作思维;形象思维;抽象思维概念的内涵和外延之间的关系是:概念的内涵越深其外延越窄;概念所包含的属性越多外延越窄概念的形成概念的掌握是:个体借助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程人工概念:人为制造出来供实验用的材料是对自然概念的模拟是因为模拟的自然概念,所以与实际生活中使用的概念有很大的距离问题空间:对问题解决情景的认识;以所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识;对如何从初始状态过渡到目标状态的认识瓦特看到水开时蒸汽把壶盖顶起来,受到启发发明了蒸汽;牛顿看到苹果掉到地上发现了万有引力定律;阿基米德洗澡时觉得身体受到水的浮力发现了浮力定律鲁班被带齿的丝毛草划破了皮肤而发明了锯子都是原型启发的例子把文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成师对某位同学印象好,阅卷时会不自觉地多给他几分等都是定势的表现心理学家认为,通用的问题解决策略有:算法策略;启发式策略循环子目标策略;逆向搜索策略;计划简化策略都属于启发式策略思维的智力操作过程的基础形式有分析与综合、抽象与概括把思维划分为动作思维、形象思维和抽象思维是根据思维的形态划分的辐合思维是按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维发散思维是沿着不同的方向探索问题答案的思维概念的内涵是概念所包含的事物的本质属性概念的外延是概念所包含的个体问题解决是在问题空间中进行搜索,以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程迁移已有的知识经验对解决新问题的影响会骑自行车有助于学骑摩托车是正迁移原型启发是从现实生活的事例中受到启发而找不到解决问题的途径和方法定势是从事某种活动前的心理准备状态通用的问题解决策略是算法策略和启发式策略启发式策略就是运用已有经验,在问题空间中只做少量搜索就能过到问题解决的一种方法言语是人们运用语言交流思想,进行交际的过程,其活动的形式有外部言语和内部言语内部言语是用来支持思维活动进行的不出声的言语威尔尼克中枢又是听觉性言语中枢布洛卡中枢受到损伤的病人理解字词的含义发生了困难想象是对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的过程,可以分为无意想象和有意想象幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象意识是每日在觉醒状态下的觉知无意识是指个体没有觉察到的心理活动和心理过程,包括无意识的行为和对刺激的无意识根据脑电波的变化,可以将睡眠分为阶段在睡眠状态下脑电波主要是频率较低、波幅较高的△波梦境在快速眼动睡眠阶段生物节律是指以时为单位表现出来的机体活动一贯的规律性的变化模式梦是一种正常的生理和心理现象言语的特点包括:言语是人们运用语言交流思想,进行交际的过程;言语是一种心理现象言语活动离不开语言外部言语包括:口头言语;书面言语等形式参与言语活动的皮质部分包括:言语运动中枢;言语听觉中枢视觉性言语中枢;书写性言语中枢有意想象包括:理想;空想;再造想象;创造想象幻想的特点是:其内容和一个人的愿望相联系;其内容指向于未来意识包括:对外界事物的觉知对自身内部状态的觉知在快速眼动睡眠阶段里△波消失出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波;眼球开始上下左右快速移动;梦境开始出现梦的特点包括:梦境的不连续性;梦境的不协调性;认知的不确定性注意是指心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中;是心理状态,不是心理过程;分为无意注意、有意注意、有意后注意有意后注意是既有目的又无意志努力的注意注意的转移是按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象注意的动摇是在注意稳定的条件下,感受性发生周期性增强和减弱的现象,又称注意的起伏注意的分散是注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象注意的分配是在同一时间内把注意指向不同对象,同时从事着几种不同活动注意的集中性:是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上;表现在心理活动的紧张度和强度上在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量是:注意的广度;注意的范围分心;注意的分散是:注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象能够分配注意的条件是:所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的;所从事的活动不能在同一感觉道内完成所从事的活动不能用同一种心理操作来完成;所从事的几种活动之间应该有内在的联系需要是对有机体内部不平衡状态的反映,表现为有机体对内外环境条件的欲求就满足需要的对象而言,可把需要分为物质需要和精神需要动机是指激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力内驱力是由生理需要引起的,推动个体进入恢复机体内部平衡的唤醒状态诱因是能够引起有机体的定向活动并有满足某种需要的外部条件动机和行为和关系表现为同一行为可以由不同动机引起按照需要产生的根源,可把动机划分为生理性动机和社会性动机按照是否能意识到自己活动的动机,可把动机区分为有意识动机和无意识动机社会需要包括:求知;交往需要可以激发动机的因素有:需要内驱力;情绪;诱因动机和行为的关系表现为:不同行为可以由不同的动机引起不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由不同的动机引起;同一行为可以由相同的动机引起以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机包括:交往动机;成就动机;权力动机;兴趣和爱好兴趣的品质包括兴趣的:广度效能;稳定性爱好是:指向从事某种活动的兴趣;指向认识某种对象的兴趣推动人努力学习和积极工作的有效动力在马斯洛的需要层次理论中,生长需要:是高层次的需要;的满足有益于健康,长寿和精力旺盛情绪和情感:是主体以一种主观感受的形式进行反映的;是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映;有其外部表现形式;会引起一定的生理变化定势往往是一种无意识动机兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向当兴趣不是指向对某种对象的认识,而是指向某种活动时便成了爱好马斯洛的需要层次理论把需要分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要自我实现的需要是指人希望最大限度发挥自己的潜能,不断完善自己,实现自己理想的需要;是少数人能够达到的马斯洛把较低层次、与个体的生命悠关的;直接关系到个体生存的需要称为缺失性需要在马斯洛的需要层次理论中,最高层次的需要是自我实现的需要情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映情绪变化的外部表现模式是表情表情包括面部表情、身段表情、言语表情表情的产生既有先天的又有后天学习模仿的成分关于表情下列说法中正确的是有一些是全人业都共同的,有一些是不同文化背景下的从有差异的积极的情绪和情感可以调节和促进活动,消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动,说明情绪和情感具有组织功能有爱就有恨;有喜悦就有悲伤;有紧张就有轻松,说明情绪和情感具有两极对立的特性詹姆斯—兰格情绪外周理论认为情绪是对身体变化的知觉情绪和情感变化的维度是指对情绪和情感固有特征的度量,包括动力性、激动度、强度和紧张度情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激情感可分为道德感、理智感和美感言语表情表现在:说话的音调说话的速度;说话的节奏情绪和情感的区别表现在:情绪是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容;情绪适用于动物和人;情感只适用于人;情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性情绪和情感的联系表现在:情绪和情感是同心理现象有两个不同的方向;情绪代表的是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容情感通过情绪来表现情绪和情感具有适应;动机组织;信号情绪和情感的两极表现在情绪和情感的动力性;情绪和情感的强度;情绪和情感的紧张度;情绪和情感的激动度上意志是指有意识地确立目的,调节和支配行为,并通过克服困难和挫折意志行为的基本阶段分为准备阶段和招待阶段意志行为准备阶段的主要任务是在思想上确立行动目的,选择行动的方案有多个目标,每个目标对自己都有利也都有弊,权衡利弊拿不定主意时的矛盾心情是双重趋避式冲突人格是通过心理过程表现出来的人格中的各种心理特征彼此交织,相互影响,使人具有独特的精神风貌,说明人格具有整体性外界环境的刺激只有通过人格的中介才起作用,说明人格具有功能性构成人格的主要成分包括人格的倾向性和人格的心理特征能力是顺利有效地完成某处活动所必须具备的心理条件智力是人的认知能力,是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件按照能力发展的程度,可把能力分为能力、才能和天才按照能力的构造,可把能力分为一般能力和特殊能力按能力所涉及的领域,可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能力按创造程度,可把能力分为模仿能力、再造能力和创造能力能力发展的个体差异主要表现在能力发展水平、类型和发展早晚能力类型的差异是指在感知能力、想象力以及音乐、美术、体育运动等特殊能力方面上的差异气质是指心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的动力性质的心理特征气质是心理活动表现在动力性质方面的心理特征,所谓动力特征是指心理活动的强度、速度、稳定性和灵活性希波克拉底把人划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质甫洛夫根据实验结果把高级神经活动划分成兴奋型、活泼型、安静型和抑制型巴甫洛夫认为,高级神经活动类型是由两种基本神经过程的三个特性的不同组合多血质的神经过程的特征是强、平衡、灵活黏液质的神经过程的基本特性是强、平衡、不灵活性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征态度是一个人对人、物或思想观念的反应倾向性性格的结构的组成部分是态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征性格的态度特征主要指的是一个人如何对待社会、集体、他人以及自己;是性格的各种特征中能够起到决定其他性格特征的弗洛伊德把人格结构分为本我、自我、超我等层次荣格把人格分为内向型和外向型荣格把兴趣和关注指向于内部的人格类型是内向型奥尔波特把人格特质分为共同特质和个人特质奥尔波特把人格个人特质分为首要特质、中心特质和次要特质卡特尔把人格特质分为共同特质和个别特质卡特尔找出了互相独立的人格根源。
《心理咨询师二级技能-复习要点》第二章:心理咨询技能(二级)
第二章:心理咨询技能第一节:个体心理咨询方案的实施第一单元:系统脱敏法系统脱敏法:可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。
基本方法是:让求助者用放松取代焦虑。
第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境,同时做放松练习;最后,通过在实景中的重复练习,使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。
一、学习目标二、工作程序(一)学习放松技巧(二)建构焦虑等级建构焦虑等级表:既是对引发求助者特定焦虑的刺激因素的归纳整理,也是对求助者实施系统脱敏治疗的必要准备。
要求求助者本人把引起焦虑的事件或情境排一个次序,最少焦虑是0,代表完全放松,最大焦虑是100,代表极度焦虑。
这样就构成了一个及焦虑等级表。
理想的焦虑等级构建,应当做到各等级之间级差要均匀,是一个循序渐进的系列层次。
这主要取决于求助者本人。
(三)系统脱敏首先让求助者想象最低等级的刺激事件或情境,当他确实感到有些焦虑紧张时,令其停止想象,并全身放松。
每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数,如果分数超过25,就需要继续放松。
三、相关知识(一)基本原理20世纪40年代末期,精神病学家沃尔普通过对动物的实验性神经症的研究,创建了系统脱敏法。
对于人类来说,肌肉松弛技术就是对抗焦虑的作用。
系统脱敏法的基本思想是:让一个原可引起微弱焦虑呃刺激,在求助者面前反复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
(二)沃尔普的经典案例四、注意事项第二单元:冲击疗法A、冲击疗法:又称满贯疗法,是暴露疗法之一;冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在现实的或想象的唤起焦虑的刺激情境中;尽管求助者在暴露过程中会产生焦虑,但是造成创伤的恐惧的结果并不会发生;在冲击疗法中,不允许求助者采取不适应的行为去应对唤起焦虑的情境。
B、暴露疗法:是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。
心理咨询师(二级)复习资料——高分必备
案例问答题答题思路1.如何进行初诊接待:①做好咨询准备工作:应有仪态,服装整齐、坐姿端正、表情平和。
②礼貌的接待方式和礼貌语言:使用礼貌语言,态度平和诚恳,据实际运用。
③间接询问求助者希望得到哪方面帮助,不可直接逼问。
④询问结束后,明确表明态度,向求助者说明是否能提供帮助。
⑤向求助者说明保密原则:反复申明保密原则,说明保密例外。
⑥向求助者说明心理咨询性质是协助求助者解决各类心理问题。
⑦说明求助者责任、权利与义务:三责任、四权利以及四义务。
⑧与求助者协商确定使用哪种咨询方式。
注意事项:避免紧张情绪;避免使用方言,使用专业术语时说明专业术语的内涵和外延;反复说明心理咨询中的保密原则;说明心理测量功能的有限性。
2.摄入性谈话时,怎样选择切入点--确定会谈目标、内容与范围:①根据求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料;②根据在咨询中观察到的疑点深入了解相关资料;③根据心理测验结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料;④根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料;⑤会谈中若有一个以上的内容应分别处理。
3.摄入性会谈避免提问失误:①避免“为什么……”的问题。
这类问题的含义对求助者有强烈暗示性。
②避免多重选择性问题。
因这类问题具封闭性,咨询师获取信息受限制。
③避免多重问题。
这类问题表现出咨询师缺乏训练,使求助者不知所措。
④避免修饰性反问。
这种反问后果对求助者毫无好处,使会谈陷入僵局。
⑤避免责备性问题。
此类问题对求助者产生很大威胁感,立即引起防卫。
⑥避免解释性问题。
咨询师表达自己看法,不利于推动求助者自我探索。
4.与求助者进行谈话时,对谈话内容的选择应把握的原则有:①适合求助者的接受能力,符合求助者的兴趣。
②对求助者的病因有直接或间接的针对性。
③对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
④对深入探索求助者的深层病因有意义。
⑤对求助者症状的鉴别诊断有意义。
⑥对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
心理咨询师二级知识点
第一章基础心理学知识基础知识历年核心考点1.心理现象:心理过程(认知,情绪,情感和意志),心理特性(需要和动机;能力和人格)。
2.中枢神经系统包括脊髓和脑。
脑又由脑干,间脑,小脑和端脑组成。
3.和人的心理活动联系最为直接的内分泌腺:垂体腺,肾上腺,甲状腺,性腺。
4.感觉:直接作用于感觉器官的客观事物个别属性在人脑中的反映。
5.按刺激来源可分为:外部感觉和内部感觉。
6.感觉器官对适宜刺激得感觉能力叫感受性。
感觉阈限可分为绝对感觉阈限与差别感觉阈限jnd成反比。
运动性语言中枢-额下回-表达性失语症听觉性-颞下回-接受性失语症视觉性语言中枢-角回-失读症书写中枢-额中回-失写症7.视觉380~780nm 椎体(细节,颜色)和杆状(明暗轮廓)。
听觉:1000~4000Hz最敏感。
8.知觉:直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。
基本特性:整体性、选择性、恒常性、理解性。
9.思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识。
10.想象是人对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的思维过程。
11.迁移:已有知识对解决新问题的影响。
12.定势:从事某种活动前的心理准备状态。
13.梦的特点:不连续性,不协调性,认知的不确定性。
14.注意是心理活动的一种状态,也是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
15.注意的种类:有意注意,无意注意,有意后注意。
16.注意的特征:注意的广度5~9个项目,注意的稳定性,注意的转移,注意分配。
17.需要:需要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。
18.需要的种类:自然和社会需要、物质和精神需要。
19.动机:动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。
动机的种类:生理性动机和社会性动机。
20.内驱力:由生理需要引起来的,推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力。
21.诱因:能引起有机体的定向活动,并能满足某种需要的外部条件。
心理咨询师二级复习资料
1、咨询关系在咨询中的重要意义1.是开展心理咨询的前提条件2.是咨询达到咨询效果的先决条件2、如何理解和把握,表达尊重1.无条件积极关注2.平等3.礼貌4.信任5.保护隐私6.真诚尊重的心理学核心和本质含义1.积极的-消极的2.赞同的-不赞同的3.喜欢的-不喜欢的4.价值观等表达尊重的注意事项1.心理咨询师在咨询中应接纳求助者,尤其接纳求助者与咨询师自己不同的方面,如自己所反对、否定、反感的内容,也应接纳其消极、灰暗、错误等内容。
2.心理咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者是平等的,不能因双方地位、知识、文化等差异奉承或歧视求助者。
3. 心理咨询师应该遵循礼仪,礼貌待人。
4.心理咨询师应该信任求助者。
5.心理咨询师不主动探问求助者的秘密、隐私,对求助者主动诉说的秘密及隐私应该进行保护,不随意传播。
6.心理咨询师应该对求助者真诚。
7.当心理咨询师难以接纳求助者时,可以转介,这本身也是对求助者的一种尊重。
3、如何理解和表达热情1、在初诊接待阶段打好热情的基础。
2、通过倾听和非语言行为,表达热情。
3、咨询中认真、耐心、不厌其烦,是热情的最好表达。
4、咨询结束时,使求助者感到温暖4、对求助者表达热情的注意事项1.心理咨询师在咨询中始终都应对求助者充满热情,耐心,不厌其烦地帮助求助者,而不是对求助者漠不关心。
2.心理咨询师应该认真、热情地帮助求助者表达。
3. 心理咨询师在求助者叙述时应该做好倾听、耐心、细致地循循善诱,不因求助者表达的内容而批评求助者。
4.当遇到阻碍的因素时,更应对求助者表现出热情和耐心。
5.心理咨询师在求助者出现反复时应耐心,不急躁,应不厌其烦、热情地帮助求助者。
5、如何理解和把握真诚1、真诚不等于实话实说。
(相貌)2、真诚应该实事求是。
(催眠)3、真诚不是自我发泄。
4、表达真诚应该适度。
5、真诚还应该体现在非言语交流上。
(前倾、谦和。
)6、表达真诚应考虑时间因素。
(前期不虚伪)7、真诚体现在咨询师的坦诚上6、表达真诚的注意事项1.心理咨询师必须理解真诚不等于实话实说,说实话不完全是真诚。
最新二级心理咨询师资格考试复习重点知识点
二级心理咨询师资格考试复习要点知识点1.健康不只是是身体健康,并且还指心理健康。
根源:2.1792 年,法国精神科医生比奈尔领先将那些被中世纪宗教迷信观点视为“魔鬼”的精神病人从锁链和酷刑中解放出来。
3.现代心理卫生始于1908 年的美国,而对现代心理卫生运动盛行做出直接贡献的是美国的比尔斯。
4.马斯洛是美国心理学家,人本主义心理学的主要首创人之一。
5.健康的情绪状态有三方面的标记: 1.情绪稳固。
2.心情快乐。
3.情绪的变化有其适合的原由。
6.心理阻碍的发生原由主假如生物,心理,社会这三个方面的因素。
7.心因性精神阻碍的特色: 1.心理社会要素是造成精神阻碍的直接原由,起主导作用; 2.临床主要表现与心理社会刺激要素亲近有关;3.病因除去或改变环境后,精神症状接踵消逝; 4.预后优秀,无人品方面的缺点等。
8.心因性精神阻碍主要有:急性应激反响,创伤后应激阻碍和适应性阻碍。
9.精神要素和示意作用是癔病发病的主要原由。
10.癔症患者多半拥有癔症性格。
根源:11.癔症初发年纪多在16-30 岁,女性常见。
临床表现为变换型和分别型。
12.胎儿在第10 周左右已有压觉和触觉的功能。
味觉,嗅觉和视觉的功能约在第 30 周产生。
胎儿 4、5 个月时已具备听到声音的全部条件,其听觉几乎与成人相等。
13.音乐胎教能够从孕 16 周起,开始前静坐 5-10 分钟,每次时间为5-20 分钟,但不要超出 30 分钟,每日做 2-3 次,声源离孕妇 1-2 米为宜响度在 65-85db,不超出 90db 为宜。
以抒怀、高兴、轻柔的曲调为宜。
14.心理学上以出生到 3 岁为婴儿期。
15.吃奶、便溺、睡觉是婴儿期生活中的三件大事。
考试大()16.婴儿一般在 10-12 个月就应实时断奶,这是第一次“生理性断乳期”。
17.断奶不但是营养的转变,更重要的是在感情上失掉母亲怀里吸吮和偎依的时机,办理不好会对幼小的心灵造成重要的精神刺激。
心理咨询师(二级总复习)
十四、简明精神病评定量表(BPRS)
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对象 2.施测 3.记分 4.解释 5.关于BPRS
十五、倍克-拉范森躁狂量表(BPMS)
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对象 2.施测 3.记分 4.解释
十六、儿童行为量表(CBCL)
(1)简单随机抽样 (2)系统抽样(又称等距抽样)
是把总体的单位打乱后编号排列,再计算某种间隔,然后按这一固定间隔抽取个体的 号码来组成样本的方法。
举例 ①将20000名学生名单打乱后编号 ②20000/1000=20 ③在1—20之间随机抽取一个数字,如12
(3)分组抽样 (4)分层抽样(分层比例抽样和分层非比例抽
(2)临床量表的解释
①两点编码法
②因子分析法 因子的涵义、因子的特征
③剖面图法 神经症性模式与精神病性模式 几种典型的剖面图式
(3)内容量表的解释 ①内容量表可分为几类 ②内容量表的涵义
(4)附加量表的解释
七、16PF
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对
2.施测 3.记分 4.解释 5.关于16PF
八、EPQ
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对象 2.施测 3.记分 4.解释
九、SCL-90
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对象
2.施测 3.记分 4.解释 5.总分及因子分对心理评定的意义
减分率
十、抑郁自评量表(SDS)
1.简述 (1)构成(2)用途(3)适用对象
2.施测 3.记分 4.解释 5.关于SDS
和分裂情感性精神病 6~10分,肯定躁狂症状;
躁狂发作的成年患者 22分以上,为严重躁狂症状。
心理咨询师二级考试基础知识重点概括全部
第一章基础心理学知识概括1.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象的心理学基础学科,总结心理活动最普遍最一般的心理活动的学科。
第一节绪论1.心理学是研究心理现象发生、发展、活动规律的学科,动物也有心理,猴子发展到思维萌芽阶段。
2.一般把心理现象分为心理过程和心理特性。
3.心理过程包括认知、情感、和意志4.心理学是自然科学与社会科学相结合的边缘科学5.基础心理学的内容:①认知(是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人感觉器官的外界事物进行信息加工的过程)包括感觉、知觉、记忆、思维等。
②需要和动机(是推动人从事心理活动的内部动力)③情绪情感和意志(是对客观事物与主体需要之间关系的反映,当外界事物作用于感觉器官的时候,人们总要认识它,在认识它的同时,人们又会产生对它的态度,引起人们的情绪,激发人们的行动,这就是说人的认识情绪情感和意志活动一体的)④能力和人格(能力是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件,人格又由气质和性格组成。
气质相当于平常说的脾气秉性,它是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度强度和稳定性方面的人格特征,比如有人暴躁,有人温顺,有人活泼。
)6.生理心理学研究的对象是心理活动的生理基础和脑的机制。
7.人的心理能反映事物本质和事物之间内在的了解,所以只有人的心理才能叫思维、意识、和精神。
人的心理(具有能动性,具有主观性,是脑活动的结果,是客观世界在脑中的反映)8.心理反映的形式:1.事物的形象2.概念3.体验4.欲望和要求。
9.心理和人的行为之间的关系表现在:1.心理支配人的行为,2.人的心理通过行为表现出来10心理学发展始:19世纪末20世纪初比较有影响的学派有(构造心理学)、(机能主义心理学:主张心理学应该研究心理活动在适应的环境中的机能作用)(行为主义代表人物华生认为:心理学研究的任务在于查明刺激与反应之间的规律性关系,因此可以根据刺激推知反应,可以根据反应推知刺激,可以通过控制环境去塑造人的心理和行为)、格塔式心理学、主张从整体上来研究心理现象也叫完形心理学)(精神分析学派代表人物弗洛伊德,认为人的心理包括两部分即意识和无意识)当代心理学取向:1.人本主义心理学,被称为行为主义和精神分析之后的第三势力,认为人有自我纯主观意识,有自我实现的需要。
心理咨询师二级易混知识点归纳
心理咨询师二级易混知识点归纳心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人。
心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群,为此小编整理了“2心理咨询师二级易混知识点归纳”的相关内容,欢迎阅读。
心理咨询师二级易混知识点归纳一、心理咨询师二级易混知识点归纳(一)情绪和情感的功能1、适应功能2、动机功能3、组织功能4、信号功能(二)人格的特征1、独特性2、整体性3、稳定性4、功能性5、自然性和社会性的统一(三)气质类型的外在表现1、胆汁质:不平衡,兴奋性高,脾气暴躁,精力旺盛2、多血质:行动敏捷,反应快,注意容易分散,情绪不稳定,灵活3、黏液质:不灵活,反应速度慢,兴奋低,行为内向,注意力容易集中,稳定性强4.抑郁质:弱,感受性高而耐受性低,多疑多虑,消极,兴奋性弱,爱独处二、心理咨询师二级易混知识点归纳(一)影响自尊的因素1、家庭中的亲子关系2、行为表现的反馈3、选择参与和扬长避短4、社会比较(二)影响归因的因素1、社会视角2、自我价值保护倾向3、观察位置4、时间因素(三)影响亲合的因素1、情境因素2、情绪因素3、出生顺序(四)影响成就动机的因素1、目标吸引力2、风险与成败的主观概率3、个体施展才华的机会(五)影响侵犯行为的因素去个性化正相关1、情绪唤起水平2、道德发展水平3、自我控制能力4、社会角色与群体5、大众传媒的影响(六)影响态度转变的因素1、传递者方面:威信、立场、说服的意图2、沟通信息方面:信息差异、畏惧、信息倾向性、信息的提供方式3、接受者方面:原有态度与信念的特性、人格因素、个体的心理倾向4.情境方面:预先警告、分心、重复三、心理咨询师二级易混知识点归纳皮亚杰影响心理发展的因素:成熟、经验、社会环境、平衡化艾里克森人格发展阶段:幼儿期—目标,童年期—能力,青少年期—诚实,成年早期—爱,中期—关心,晚期—智慧幼儿期思维特点:1.具体形象性思维2.逻辑思维开始萌芽童年期思维特征:1.依赖具体内容的逻辑思维2.从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡(质变)少年期思维特点:1.思维形式摆脱了具体内容的束缚2.假设演绎推理能力的发展青年期思维特征:1.二元论阶段2.相对性阶段3.约定性阶段中年期思维特点:1.现实性、灵活性和智慧性2.辩证逻辑思维进一步发展童年期记忆策略:1.复诵2.组织3.系统化4.巧妙加工策略(联想、谐音、拆分、重组)四、心理咨询师二级易混知识点归纳精神病性症状:幻觉、妄想、显著的兴奋和活动过多,社会性退缩,显著的精神运动性迟滞,紧张症性行为。
二级心理咨询师考试复习要点
二级心理咨询师考试复习要点对于想要成为二级心理咨询师的朋友来说,备考是一项艰巨但充满挑战与乐趣的任务。
以下是一些关键的复习要点,希望能为您的备考之路提供有益的指引。
一、基础知识的巩固1、心理学概论这部分涵盖了心理学的基本概念、发展历程、主要流派和研究方法等。
需要对不同流派的观点,如精神分析、行为主义、人本主义等有清晰的理解,并能对比它们的异同。
2、发展心理学从胎儿期到老年期,个体的身心发展都有其特定的规律和特点。
了解每个阶段的生理、认知、社会情感发展的关键节点,以及可能出现的问题和应对方法。
3、社会心理学研究个体和群体在社会相互作用中的心理和行为。
包括社会认知、社会影响、人际关系、社会态度等方面。
要掌握从众、服从、归因偏差等常见的社会心理现象。
4、变态心理学识别和理解各种心理障碍的症状、诊断标准、成因和治疗方法。
常见的心理障碍如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等,要能准确区分和判断。
二、心理咨询技能的提升1、建立咨询关系良好的咨询关系是咨询成功的基础。
学会运用尊重、热情、真诚、共情和积极关注等技术,让来访者感到安全和信任。
2、制定咨询方案根据来访者的情况,确定咨询目标、方法和步骤。
这需要综合考虑来访者的问题性质、严重程度、个人特点和咨询资源等因素。
3、参与性技术与影响性技术掌握倾听、提问、鼓励、重复、内容反应、情感反应等参与性技术,以及面质、解释、指导、情感表达、内容表达等影响性技术,并能在咨询中灵活运用。
4、不同咨询方法的应用如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等,了解它们的理论基础、操作流程和适用范围,能够根据来访者的需求选择合适的方法。
三、心理测量与评估1、心理测量学基础了解测量的基本概念、信度、效度、难度和区分度等指标的含义和计算方法,以及如何选择合适的心理测验。
2、常用心理测验的应用熟悉智力测验(如韦氏智力量表)、人格测验(如 MMPI、16PF 等)、心理评定量表(如 SCL-90、SAS 等)的使用方法和结果解读。
二级心理咨询技能相关理论复习要点
二级心理咨询技能相关理论复习要点⏹经典条件反射⏹操作条件反射⏹模仿(或观察学习)学习行为治疗的5个步骤(上册413)⏹靶行为发生的情境及其功能分析;⏹靶行为的量化与标定;⏹矫正目标的制定;⏹制定增加积极行为,减少消极行为的干预实施、检测、调整计划;⏹结束以及复发行为的处理。
第一节系统脱敏法一、含义与适应症1、系统脱敏的含义:经过反复练习,学习逐渐用放松取代紧张焦虑,使求助者对过去引起焦虑的情境逐渐脱敏。
2、适用症⏹恐惧症:特定事件、人或对象泛化。
⏹焦虑症:慢性或急性焦虑。
二、治疗原理⏹创建者与历史:系统脱敏疗法源出沃尔普(j.wolpe)对动物的实验性神经症的研究。
⏹交互抑制作用:让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前反复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用。
(P68)三、工作程序第1步:学习放松技术⏹内容:学习姿势放松、想象放松、深呼吸法、肌肉放松四种技术。
⏹练习顺序:额肌、嚼肌、颈肌、胸肌、腹肌、双臂肌、双腿肌群的顺序循序渐进。
⏹注意:同时控制呼吸的轻与缓慢。
⏹方法:可用专门录制的光盘或磁带带练。
⏹时间:每日一次,每次20-30分钟。
肌肉放松后的感觉⏹局部温暖感(血管扩张)⏹局部沉重感(肌肉放松)⏹肌肉疲劳感(乳酸增加,神经递质消耗)⏹皮肤紧贴支撑面(重力作用)⏹运动不能感(意志力和皮层控制减弱)三、工作程序第2步:建构焦虑等级⏹让当事人本人将引起焦虑的事件或情境由小到大进行排列,并给定一个级差均匀的主观的焦虑分数。
⏹设最小的焦虑为0,即完全放松的状况,最大的为100分,代表最高度的焦虑。
评定主观焦虑分举例分级SUD 举例⏹极度焦虑100 看到试卷⏹高度焦虑75 进入考场⏹中度焦虑50 考前天晚⏹轻度焦虑25 考前一周⏹心情平静0 考前一月三、工作程序第3步:系统脱敏⏹按照设计的焦虑等级表,由小到大依此逐级脱敏。
从最低等级的刺激事件或情境开始,当当事人确实感到紧张时,令其停止想象,做全身放松。
心理咨询师二级考试各章知识要点整理版_51页
基础心理学知识点第一节绪论一、1、人的心理活动中,意识是心理发展的最高层次,只有人才有意识。
2、心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
3、基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普通、最一般的心理学的基础学科。
二、心理现象可分为两大类:即心理过程和人格。
认知(知)、情绪情感(情)和意志(意)是以认知过程的形式存在的,它们都要经过发生、发展和结束的不同阶段,所以称心理过程。
需要和动机是人的心理活动的动力,表现了人格的倾向性;能力、气质、性格是人格的特征。
三、心理是脑的机能,人的大脑是最为复杂的物质,是物质发展的最高产物。
四、动物心理发展的三个阶段:感觉、知觉、思维的萌芽(还不能认识事物的本质和事物之间的内部联系)。
只有到了人类,才有了思维,有了意识。
心理是客观现实的反映;心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品。
研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间学科。
五、孔子“性相近也,习相远也”;孟子的性善论;荀子的性恶论;世硕的有善有恶;告子的无善无恶。
为了纪念冯特对心理学的贡献,人们把他于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,看作是科学心理学诞生的标志。
六、构造心理学派的创始人是冯特和铁钦纳,主张采用实验内省的方法,分析意识的内容,并找出意识的组成部分,以及它们是如何连结成复杂的心理过程的规律。
行为主义:美国心理学家华生创立了行为主义,认为只要确定了刺激和反应(即R-S)之间的关系,就可以预测行为,是一种典型的环境决定论的观点。
七、机能主义:詹姆斯为这一学派奠定了基本的思想基础。
它1.反对把意识分解为感觉、情感等元素,(强调)主张意识是一个连续的整体;2.反对把心理看作一种不起作用的副现象,强调心理的适应功能;3.反对把心理学只看作一门纯科学,(强调)重视心理学的实际应用。
因为它强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用,所以被称为机能主义心理学。
二级心理咨询师考试考点汇总
1 初诊接待的注意事项1避免紧张情绪;2语言表达;3反复说明心理咨询的保密原则;4说明心理测量功能的有限性;5咨询时的仪态2 怎样选择与求助者进行摄入性谈话的切入点? (确定会谈内容的参考点)1求助者主动提出的内容;2心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点;3心理测验结果的初步分析中发现问题;4上级心理咨询师为了诊断而下达的会谈目标3 控制会谈内容与方向:释义、中断、情感反射、引导4提问过多的负面作用1造成依赖;2责任转移;3减少求助者的自我探索;4产生不准确的信息;5求助者可因处于被“审问”地位而产生防卫心理和行为;6提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明5在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么?P12(1)避免“为什么”问题,暗示求助者行为或情绪是错误的.(2)避免多重选择性问题,使得所获信息受到限制. (3)避免多重问题,使求助者不知所措.(4)避免修饰性反问,不需要回答也无法回答.(5)避免责备性问题,对求助者产生很大的威胁感.(6)避免解释性问题,对求助者的自我探索作用小.6、会谈内容的选择原则1适合求助者的接受能力、符合求助者的兴趣;2对求助者的病因有直接或间接的针对性3对求助者的个性发展或矫正起关键作用;4对深入探索求助者的深层病因有意义5对求助者症状的鉴别诊断有意义;6对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助.7摄入性谈话时应注意哪些内容?1态度保持中立;2提问中避免失误; 3除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话;4不能用批评、指责阻止或转移谈话内容; 5不应给出绝对结论; 6结束语要诚恳客气8对该求助者可选用什么心理测验并说明理由1选择测评量表,应有指向性.SAS;SDS2为了确定非情景性症状的性质,应启用人格问卷,以便探索症状的人格因素.EPQ、16PF3为了寻找早期原因,可选择病因探索性量表.SCL-904为了排除疾病而使用量表.如怀疑有精神疾病,使用MMPI.5 BPRS,了解求助者精神疾病性症状严重程度.MMPI,病理人格特征,鉴别精神病的依据.9求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理.1精神状态:感知觉、注意、记忆、思维、情绪情感、意志、人格完整性和稳定性2身体状态:有无躯体异常感觉、近期体检报告3社会功能状态:工作和社会交往(接触是否良好)10整理收集到的资料1求助者的主诉;2家属报告;3摄入性谈话;4临床观察;5心理测验;6其他11影响资料可靠性的可能因素过分随意的交谈;收集资料者与决策者的相互关系;求助者的阻抗和自我保护倾向;早期印象的影响12确定求助者心理问题是否属于心理咨询的工作范围1三原则;主观世界和客观世界的统一性;精神活动的内在协调一致性;个性的相对稳定性2求助者具有典型意义的某些特异行为表现进行定性;3从求助者的“求医行为”来判断其为神经症或重性精神病4从求助者对“症状”的“自知”程度来分析13不属于心理咨询范围问题的处理:具有典型的精神病性症状,属于精神病性障碍,不属于心理咨询范畴.处理原则:转入专科医院进一步诊断治疗.14心理诊断的科学性P361任何单项测定均应有可比较的常模;2诊断几乎无法根据一个单项测定而得出3心理学各基础学科所验证了的规律是心理诊断方法的出发点;4心理诊断应接受临床实践的检验15一般心理问题的诊断要点或依据1根据病与非病的三原则,排除精神病;2心理问题是由现实刺激引起;3属于常形冲突;4反应不太强烈;5病程时间短,一个多月;6社会功能受到轻度损害;7情绪反应没有泛化16严重心理问题的诊断要点或依据1按病与非病的三原则,排除精神病;2心理症状;3躯体症状;4症状由什么原因引起,属于强烈现实刺激和具有道德性质;5精神负担重,存在内心痛苦,但属于现实性冲突;6病程;7社会功能受损;8有泛化、回避出现;9非躯体疾病所致17严重心理问题的诊断程序是什么?1分析求助者是否经历过较强烈的现实性刺激2分析求助者的内心冲突是否有道德性质或现实意义,是否有求治愿望3分析求助者的生理、心理、社会功能各方面是否受到影响4分析求助者问题是否有器质性病变作基础;5综合以上分析、排查,进行鉴别诊断18恰当表达尊重[尊重是把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待] 1尊重意味着完整接纳;2一视同仁;3以礼待人;4信任对方;5保护隐私;6以真诚为基础19如何表达热情1求助者初次来访时适当询问,表达关切;2注意倾听求助者的叙述;3咨询时耐心、认真、不厌其烦;4咨询结束时,使求助者感受到温暖20表达真诚需要注意的问题[真诚指在咨询过程中,咨询师以“真实的我”出现,没有防御式伪装,不把自己藏在专业角色后面,而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中]1真诚不等于说实话;2真诚不是自我发泄;3真诚应实事求是4真诚应适度21共情[共情是指体验别人内心世界的能力]1、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架.2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情.3、表达共情要因人而异.4、表达共情要善于使用躯体语言.5、表达共情要善于把握角色.6、表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景.22积极关注需要注意[积极关注是对求助者的言语和行为的积极面予以关注,从而使求助者拥有正向价值观] 1避免盲目乐观;2反对过分消极;3立足实事求是23怎样制定咨询目标1全面掌握求助者有关资料,列出所有问题;2判断求助者心理问题的类型及严重程度;3选择优先解决的问题4说明有效咨询目标的基本要素; 5近期目标与远程目标的整合24制定咨询目标时的注意事项:1咨询目标由心理咨询师与求助者共同商定;3当意见不一致时,以求助者的意见为主2符合咨询目标基本要素:具体、可行、积极、双方接受、心理学性质、可评估、多层次统一4咨询师应对咨询目标进行整合;5最终制定的咨询目标以文字或口头形式固定下来6咨询目标可以进行修改,但需双方重新商定 [最终目标:达到促进求助者心理健康和发展、人格完善的目标] 25划分咨询阶段1诊断阶段:建立咨询关系,进行心理诊断,调整求助动机,确立咨询目标,制定实施方案等2咨询阶段:帮助求助者分析和解决问题,改变其不适应的认知,情绪或行为.3巩固阶段:咨询的总结、提高阶段.布置家庭作业;商定下次咨询;咨询总结;巩固咨询成果;做好追踪研究. 4告别阶段:解除分离焦虑,消除移情26制定咨询方案1心理咨询方案由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定.2心理咨询方案的主要内容是:1咨询目标;2双方各自的特定责任、权利与义务;3咨询次数与时间安排;4咨询的具体方法、过程和原理;5咨询的效果及评价手段;6咨询的费用;7其他问题及有关说明3心理咨询方案经双方商议可以有所调整27怎样和求助者建立良好的咨询关系?1建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容.2正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础.3建立良好关系的途径与方法是:尊重、热情、真诚、共情、积极关注28倾听注意事项:1咨询师要认真、有兴趣、设身处地地听,并适当地表示理解,不要带偏见,不要做价值判断.2倾听不仅要用耳,更要用心.4不仅要听,还要有参与,有适当的反应.3咨询师要以机警和共情的态度深入到求助者的感受中,注意求助者的言行,及如何表达问题29倾听时容易出现的错误1急于下结论;2轻视求助者的问题;3干扰、转移求助者的话题;4作道德或正确性的评判5不适当地运用咨询技巧:询问过多、概述过多、不适当的情感反应30面质[面质,又称质疑、对质、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾]常见矛盾:言行不一致、理想与现实不一致、前后言语不一致、咨访意见不一致.目的:1协助求助者促进对自己的感受、信念、行为的深入了解;2激励求助者放下自己的防卫心理来面对自己;3存进求助者实现言语与行动的统一,理想自我与现实自我的一致;4使求助者明了自己所具有的而又被掩盖的能力、优势,并加以利用;5给求助者树立学习、模仿面质的榜样.注意事项:要有事实根据;避免个人发泄;避免无情攻击;要以良好的咨询关系为基础;可用尝试性面质31阻抗[阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗,其意义在于增强自我防御]表现形式:1讲话程度上的阻抗,包括沉默,寡言和赘言等;2讲话内容上的阻抗,包括交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问题等;3讲话方式上的阻抗,包括健忘、顺从、控制话题、最终暴露等;4咨询关系上的阻抗,不认真履行心理咨询的安排、诱惑咨询师、请客、送礼等.产生的原因:阻抗来自成长的痛苦.阻抗来自于功能性的行为失调.阻抗来自于对抗咨询或咨询师的心理动机. 应对阻抗的要点:1解除戒备心理;2正确地进行诊断和分析;3以诚恳帮助对方的态度对待阻力;4关键是调动对方的积极性;5灵活处理沉默现象;6灵活地调整多话状态.32移情:求助者把对过去生活中某个重要他人的情感、态度和属性转移到咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程.33咨询效果的评估评估时间点:在开始1次或几次咨询后进行评估;在咨询结束前评估;在咨询后追踪复查时评估.评估的维度:1求助者的自我评估;2求助者社会适应状况;3求助者周围人士的评估;4咨询前后心理测验结果的比较;5心理咨询师的评估存在困难(影响因素):效果的标准问题;安慰剂作用;相互作用的复杂性远期疗效评估1社会接纳程度评估.内容:求助者的社会适应程度.方法:家属或四周人的观察;咨询师本身的审查.2自我接纳程度评估.内容:1自述症状与问题的减轻或消除;2性格方面的成熟情况.方法:求助者口头报告;量表评估.3随访调查.内容:评价原来的诊断分析是否正确,帮助指导是否有效.方法:追踪卡、通讯、面谈、电话.34心理咨询的效果通过何种机制起作用?P1361宣泄疏导求助者的情绪而缓解情绪压力;2鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导3探寻求助者的潜意识并使求助者领悟;4协助求助者改进认知结构,学会合理思维5通过学习与训练建立积极、合理、有效的行为模式;6帮助求助者排除心理障碍,促进自然复愈与成长35心理咨询各种方法有效性的共同因素1咨询师与求助者之间建立的和谐、信任关系,这是最基本的共同点.2求助者求治的强烈动机、积极态度.3有一套双方都相信的理论和方法.4咨询师本身的特征.5促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善.36应如何选择咨询方法(1)不同的问题应选择不同的方法. (2)不同的阶段可选择不同的方法.(3)根据不同对象选择不同的方法. (4)不同的专长和经验会影响方法的选择37适宜求助者条件:智力正常、年龄适宜、内容合适、人格正常、动机正确、信任度高、行动自觉、匹配性好. 38调整咨询关系的匹配程度:咨询师要学会调适,使两者尽量匹配.调适的基本思路是咨询师去适应求助者.(1)不能顺利转介时,咨询师可以凭咨询经验,试着理解求助者的心理问题,多听,先搞清楚问题.并查阅相关资料或询问专家,善于学习,以科学态度大胆实践.(2)咨询师应不断调整自己对问题的看法.尽量使自己保持客观、中立、理性的态度.(3)不以心理咨询师自己的好恶是非为判断标准,善于接纳不同类型的求助者,减少与求助者在个性和观点上的冲突. (4)如果咨询师无法达到与求助者较好的匹配,比较明智的办法是转介.39转介时需要注意什么?P146(1)当出现不适合咨询的情况时,心理咨询师应以高度的责任感和良好的职业道德,明智的进行转介.(2)事先征得求助者的同意,并说明理由.(3)向求助者介绍新咨询师的情况.(4)向新咨询师介绍求助者的情况,但不应透露隐私情况.(5)不干涉新咨询师的咨询.(6)不在求助者面前对新咨询师的方法、为人等进行评论,更不能指责.阳性强化法行为主义认为一个习得行为如果得以持续,一定是被它的结果所强化.如果建立或保持某种行为,必须对其施加奖励.以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法就是阳性强化法.工作程序:明确治疗的靶目标——监控靶行为——设计新的行为结果——实施强化注意事项:(1)靶目标需单一具体; (2)行为强化要适时、适当;(3)条件反射形成后,物质奖励可改为精神奖励,最终精神奖励也可撤除.系统脱敏法:学习放松技巧——建构焦虑等级——系统脱敏 [交互抑制]注意事项:1、如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种,可根据不同的情境建立不同的焦虑等级表,然后对每个等级表实施系统脱敏. 2、系统脱敏时求助者想象次数的多少,依个体、情境的不同而不同.3、焦虑等级应合理,每个等级之间的跨度不能太大,可以将焦虑等级划分得细一些.4、当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时,可考虑改用其他方法.冲击疗法又称满灌疗法,是暴露疗法之一,是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为疗法.原理是:迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情景中,引起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应,对这种强烈而痛苦的情绪,咨询师不给予任何强化,迫使导致强烈情绪反应的内部动机因逐渐减弱乃至消失,情绪反应自行减轻直到消除,即所谓消退性抑制.冲击基本过程是:筛选确定治疗对象——签订治疗协议——治疗准备工作——实施冲击治疗.注意事项1、让求助者了解,经其同意,方可采用此法.2、求助者反复要求退出治疗且劝说无效时,立即停止.3、出现以下情况应停止治疗,对症处理:通气过度综合症、晕厥或休克.厌恶疗法:确定靶症状——选用厌恶刺激——把握时机施加厌恶刺激 [经典条件反射]注意事项1、不具备使用条件的咨询机构或个人,不可采用厌恶疗法.2、咨访双方一定要签订知情同意书.3、靶症状一定要单一而具体.模仿法:选择合适的治疗对象——设计示范行为——强化正确的模仿行为生物反馈法:通过现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以描记,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的.认知行为疗法的原理:认知行为疗法,是在认知和行为及情绪之间建立一种良性循环的过程.认知行为疗法是通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到清除不良情绪和行为的目的.认知行为疗法的特点:1、咨访双方是合作关系;2、假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果;3、强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变;4、通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗.合理情绪疗法的原理及ABC的关系?RET原理:合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯创造的一种心理治疗理论和方法.这种方法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,以帮助他解决情绪和行为上的问题.其核心理论是ABC理论.A代表诱发事件;B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后个体的情绪反应和行为结果.工作过程:1、心理诊断阶段:寻找求助者的不合理信念2、领悟阶段(三点领悟):a是信念而不是诱发事件本身引起了情绪及行为后果;b求助者对自己的情绪和行为反应应负有责任;c只有改变了不合理信念,才能减轻或消除各种症状.3、修通阶段:a与不合理的信念辩论 b合理情绪想像技术 c家庭作业d其他方法4、再教育阶段:重建心理与行为模式贝克和雷米的认知疗法CT:1、建立咨询关系.2、确定咨询目标.3、确定问题,提问和自我审查的技术.4、检验表层错误观念,建议、演示和模.5、纠正核心错误观念,语义分析技术.6、进一步改变认知,行为纠正技术.7、巩固新观念,认知复习.贝克的五种具体认知治疗技术1、识别自动性思维;2、识别认知性错误;3、真实性验证;4、去中心化;5、忧郁或焦虑水平的监控贝克理论,认知歪曲:1、主观推断.没有支持性的或相关的根据就做出结论,包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果.2、选择性概括.仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论.在这一过程中其他信息被忽略,并且整体背景的重要性也被忽视.这其中所包含的假设是那些与失败和剥夺有关的事件才是重要的.3、过度概括.由一个偶然事件而得出一种极端信念并将之不适当地应用于不相似的事件或情境中.4、夸大和缩小.用一种比实际上大或小的意义来感知一个事件或情境.5、个性化.个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向.6、贴标签和错贴标签.根据缺点和以前犯的错误来描述一个人和定义一个人的本质.7、极端思维.用全或无、非白即黑的方式来思考和解释,或者按不是/就是两个极端来对经验进行分类.梅肯鲍姆的认知行为疗法CBT 压力接种训练三阶段模型1、概念阶段:首要的关注点是与求助者建立一种工作关系.2、技能获得和复述阶段:关注点是教给求助者各种行为和认知应对技术以应对不同的压力情境.3、应用和完成阶段:关注点是将治疗情境中发生的改变迁移到现实生活中并将之维持下去.求助者中心疗法七个阶段1、求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段,求助者不愿主动需求治疗和帮助.2、求助者开始“有所动”阶段.3、求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我.4、求助者能更自由地表达个人情感,但在表达当前情感时还有顾虑.5、求助者能够自由表达当时的个人情感,接受自己的感受,但仍然带有一些迟疑.6、求助者能够完全接受过去哪些被阻碍、被否认的情感,他的自我和情感变得协调一致.7、可以继续自由地表达自己,对自我经验的排斥、歪曲越来越少,变得自由、开放了.主要咨询技术——三种技术:1、设身处地的理解技术:1)关注2)语言交流3)非语言交流4)沉默是理解的一种方式2、坦诚交流的技术:1)角色不固定2)自发性3)无防御反应4)一致性5)自我的交流3、表达无条件积极关注技术对人性的看法:1人有自我实现的倾向;2人拥有有机体的评价过程;3人是可以信任的.求助者面临的压力按强度应如何分类压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为的体验过程.压力按强度分为:1一般单一生活压力;2叠加性压力(又分为同时性叠加压力,继时性叠加压力);3破坏性压力. 灾难综合症的阶段及其特点是什么?P314强大自然灾害后的心理反应,近似PTSD(1)惊吓期:对创伤和灾难丧失知觉,类似“失魂落魄”,事后往往不能回忆.(2)恢复期:出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等症状,经常向别人诉说自己的遭遇.(3)康复期:心理重新达到平衡.急性应激障碍与创伤后应激障碍应如何鉴别P281(1)发病时间不同:急性应激障碍在创伤数分钟或数小时就可出现,而创伤后应激障碍可延时数月至半年发生.(2)症状表现程度不同:急性应激障碍主要表现为意识障碍、定向障碍、言语缺乏条理、感知迟钝等.创伤后应激障碍主要表现为创伤性体验反复重现,面临类似灾难境遇感到痛苦,对创伤性尽力得选择性遗忘,一般不出现意识障碍.(3)预后不同:急性应激障碍一般恢复良好,创伤性应激障碍有时长时间不能恢复.引发疾病的原因:生理因素:性别、年龄、是否有躯体疾病社会因素:生活事件、人际关系、生存环境、社会文化、社会支持心理因素:1从个人心理发育史入手,查看其认知能力和成长中有无错误观念产生2查看求助者对现实问题有无误解或错误评价3分析求助者内在世界中有无新、旧观念冲突或对人、对事的持久偏见事例4寻找求助者的记忆中有无持久的负性情绪记忆5分析求助者的思维倾向和习惯,有无反逻辑性思维和不良的归因倾向6分析经验系统中存在的不利因素7分析有无深层主观因素——价值观方面的问题8分析是否有心理发育停滞。
国家二级心理咨询师课程复习要点
国家二级心理咨询师课程复习要点1(心理发展的基本性质A•心理发展具有一定方向性顺序性B•心理发展的不平衡性C•心理发展的普遍性和差异性D•心理发展过程中增长和衰退的辨证统一E•心理发展进程中发展的连续性和阶段性的统一2(发展心理学的研究任务A•揭各年龄阶段心理发展基本特征B•阐明各种心理机能发展进程特征C•探讨心理发展的D.不同心理机能发展过程中是否具有各自的关键期,与发展可塑性关系如何.4(德国普莱尔<儿童心理>是科学儿童心理学奠基人5.1957年美国(心理学年鉴)用发展心理学取代儿童心理学.6.横断研究: 同时研究较大样本; 但难以得出心理连续变化过程,及因果关系;纵向研究:了解连续变化,揭示量变质变现象,因果关系; 但样本少,容易流失,时间长;7.遗传决定论:高尔顿\霍尔\詹森;8.环境决定论:华生9.二因素论: 施太伦, 吴伟士10.相互作用论: 皮亚杰11.皮亚杰的认知发展理论核心: 发生认识论.12.心理认知结构发展涉及:图式\同化\顺应\平衡13.图式从低级向高级发展通过(同化)和(顺应)两形式14同化: 是主体将环境刺激信息纳入并整合到已有的图式之中,以加强和丰富原有的认知结构.15.顺应: 主体已建立的认知结构不能同化外界新的刺激,就要按新的刺激的要求改变原有认知结构或创造新的认知结构,以适应环境的需要.16.同化是量变;顺应是质变.17.平衡: 是主体的发展趋向,主体主动趋向于与环境平衡;平衡是通过同化和顺应两种机能实现的.18.影响心理发展的基本因素:成熟、经验、社会环境、平衡19.皮亚杰的心理发展观20.儿童心理发展4阶段感知运动阶段(0-2岁)手抓取\嘴吸吮、9-12月客体永久性;前运算阶段(2-6、7岁)泛灵论、自我中心、思维不可逆性、未掌握守恒(认知活动:表象思维,抽象概括性得到初步发展);具体运算阶段(6、7-11、12岁)获得守恒概念,思维可逆性,逻辑运算(需具体事物支持); 形式运算阶段(11、12-14、15岁)思维摆脱了具体受自己的主观价值标准所支配22(艾里克森的人格发展八阶段发展任务和所形成的良好人格品质,婴儿前期(0-2岁) 获得信任感,避免怀疑感;----希望品质婴儿后期(2-4岁)获得自主感,避免羞耻感;----意志品质幼儿期(4-7岁) 获得主动感,避免获得勤奋感,避免自卑感;----能力品质青少年期(12-18岁)形成角色同一性,防止角色混乱;---诚实品质成年早期(18-25岁)获得亲密感,避免孤独感;----爱的品质成年中期(25-50岁)获得繁衍感,避免停滞感;---关心品质成年后期(50岁以后)获得完善感,避免失望或厌恶感;---智慧、贤明品质23(班杜拉的社会学习理论:新行为主义的代表性理论1.三元交互决定论:人的内部因素、行为和环境影响三者之间互为决定因素;2.观察学习 ;3.主体的自我调节作用24(维果斯基心理发展观的核心:文化—历史发展理论.:间接的―物质生产工具‖导致在人类心理上出现了精神生产工具,即符号、语言。
二级心理咨询师基础知识全要点
二级心理咨询师基础知识全要点一、心理学基础知识:1.心理学的定义和研究对象:心理学是研究个体和群体的心理现象、行为和心理过程的科学。
2.心理学的研究方法:实验法、观察法、问卷法、访谈法等。
3.心理发展理论:包括生理心理发展、认知发展、社会性发展、性格发展等。
如爱因斯坦的相对论思维、皮亚杰的认知发展阶段理论等。
4.人格理论:包括心理动力学理论、人本主义理论、社会认知理论等。
如弗洛伊德的人格结构、罗杰斯的自我概念、艾宾浩斯的条件反射理论等。
二、心理健康与心理问题:1.心理健康与心理问题的定义:心理健康是指个体在认知、情绪、行为、社交等各个方面的健康状态,而心理问题是指个体在心理健康方面存在的异常或不适。
2.常见的心理问题:焦虑障碍、抑郁障碍、人际关系问题、学业问题、职业困惑等。
3.心理问题的表现和影响:情绪低落、失眠、食欲改变、社交障碍等。
4.心理问题的成因:遗传、环境、社会因素、个体因素等。
三、心理测量与评估:1.心理测量的定义和分类:心理测量是指用科学的方法和工具对个体的心理特征进行测量,包括智力测量、人格测量、情绪测量等。
2.常用的心理测量工具:如韦氏智力量表、MMPI人格测查问卷、贝克抑郁自评量表等。
3.心理评估的方法和步骤:包括信息收集、问题分析、评估目标设定、评估工具选择、评估结果分析等。
1.倾听和表达技巧:如积极倾听、非语言沟通、反馈技巧等。
2.问题导向技巧:如提问技巧、激励技巧、目标设定技巧等。
3.情绪管理技巧:如自我反省、冷静分析、情绪调节等。
4.人际关系与沟通技巧:如尊重他人、建立信任、表达技巧等。
六、伦理与职业规范:1.伦理规范和职业道德:如隐私保密原则、尊重个体权益、专业公正等。
2.伦理冲突处理:如权益冲突、道德困惑等。
3.客户权益保护:如知情同意、保密原则、权力平衡等。
心理咨询师二级(整理重点)
第一章心理诊断技能第一节鉴别诊断一、对心理冲突的揭示和分析需要精神病学知识和技巧,一般通科医生可以用比较简单而容易掌握的方法来进行评定。
包括三方面:一、病程:不到3个月为短程,评分1;3个月到1年为中程,评分2;1年以上为长程,评分3。
二、精神痛苦程度:轻度,可自主摆脱,评分1;中度,需借助帮助,评分2;重度,无法摆脱,评分3.三、社会功能:有轻微妨碍,评分1;中度,工作能力下降,评分2,;重度社会功能受损,无工作能力,评分3.总分为3,可以认为还不够诊断为神经症;总分不小于6,神经症的诊断是可以成立的,4-5分为可疑病例,需要进一步观察确诊。
二、焦虑神经症主要类型:1.急性焦虑发作(惊恐障碍、惊恐发作)。
主要临床相:发作无明显诱因、无相关的特定情境,发作不可预测;在发作间歇期,除害怕再发作外,无明显症状;2.广泛性焦虑:以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主要焦虑症。
三、恐惧神经症:特点:1.害怕与处境不相符2.病人感到很痛苦。
主要类型:场所恐惧症、社交恐惧症、特殊恐惧症四、强迫神经症(强迫性障碍)五、疑病神经症:对自身健康状况过多关切,多和并焦虑和抑郁。
六、抑郁神经症:轻度抑郁和抑郁神经症的特点和鉴别:1.轻度抑郁症,抑郁的必要特征是心情低落,没有心情低落根本不能称抑郁。
2.抑郁神经症的特点:心情低落伴随尖锐而持久的心理冲突。
轻度抑郁和抑郁神经症的不同在于轻度抑郁症持久的变形冲突。
抑郁有六个主要特征:1.兴趣减退甚至丧失。
2.对前途悲观失望。
3.无助感。
4.感到精神疲惫。
5.自我评价下降。
6.感到生命或生命本身没有意义,常用自杀念头,甚至自杀行为。
七、常见人格障碍的特点:1.反社会人格障碍。
2.偏执性人格障碍。
3.分裂样人格障碍。
4.强迫型人格障碍。
5.表演型人格障碍。
6.冲动型人格障碍。
7.依赖型人格障碍。
八、人格障碍三要素: ICD-10指出人格障碍三要素是:1.早年开始,与童年或少年起病;2.人格的一些方面过于突出或显著增强,导致牢固和持久的适应不良;3.对病人带来的痛苦或贻害周围。
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人格;知、情、意和个性心理过程包括:认识;情感;意志人的心理是:脑的机能;客观现实的反映人的心理是脑的机能得到了:心理发生和发展过程的科学事实的证明;生理科学研究资料的证明临床事实的证明;人们生活经验的证明动物心理的发展经历了三个阶段:感觉、知觉和思维萌芽研究心理学必须坚持的原则有客观性原则、辩证发展原则和理论联系实际的原则心理学研究常用的研究方法有:观察法;调查法;个案法;实验法心理反应特点有能动性和主动性心理反映的形式可以是:事物的形象;概念;体验;活动基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科行为主义学派主要特征是研究刺激和反应之间的关系由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理人本主义心理学的主要特点是人有自我实现的需要,应重视人自身的价值,要充分发挥人的潜能人本主义心理学称为心理学第三势力认知心理学的主要特点是从信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活动,把人看做信息加工系统,从信息加工的观点研究人的认识活动认知心理学是心理学研究的新方向生理心理学研究的内容包括:心理活动的生理基础;心理活动的脑的机制;心理活动的大脑机能定位;心理活动时大脑的物质代谢神经系统的基本结构单位、脑的基本结构单位是神经元神经元可分为:感觉神经元;运动神经元;中间神经元神经元包括细胞体、树突和轴突神经元功能是接受刺激、传递信息和整合信息神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统中枢神经系统包括:脊髓和大脑外周神经系统包括:躯体神经系统;自主神经系统自主神经系统:又是植物神经系统工程;一般不受意识的支配包括交感神经和副支交感神经;与情绪反应有密切的关系以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为:额叶;顶叶;枕叶;颞叶大脑包括脑干、间脑和端脑脑干包括延脑、桥脑和中脑网状结构调节睡眠与觉醒和神经结构丘脑是皮层下较高级的感觉中枢下丘脑是皮层下调节自主神经系统活动的中枢以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢中央后回是躯体感觉中枢大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回大脑两半球解剖结构对称,但功能不对称,表现为左半球言语功能占优势“割裂脑”实验证明,对右利手的人来说左半球言语功能占优势,右半球空间知觉和形象思维占优势巴甫洛夫认为,神经活动的基本过程包括:兴奋;抑制巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律有:条件反射的抑制规律,神经过程的扩散和集中规律神经过程的相互诱导规律动力定型反射是指有机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答动物和人生而具有,不学而会的反射是无条件反射条件反射的抑制包括:外抑制超限抑制;消退抑制;分化抑制神经细胞长时间工作,或在强烈刺激作用下出现的条件反射的抑制现象是:超限抑制;保护性抑制相互诱导是一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象兴奋和抑制的相互作用所发生的相互诱导包括:正诱导和负诱导;同时性诱导和相继性诱导动力定型是指大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统吃食物流口;瞳孔在强光作用下收缩是无条件反射谈虎色变;一朝被蛇咬,十年怕井绳;望梅止渴属于条件反射朝被蛇咬,十年怕井绳:属于第一信号系统的活动感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉感觉的属性包括:它是对直接作用于感觉器官的客观事物的反映;它是人脑对客观事物个别属性的反映感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力感受性与感觉阈限之间的关系是反比关系刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量是:差别感觉阈限;差别阈限;最小可觉差;JND感觉阈限是刚刚能引起感觉的最小刺激强度韦伯定律:差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数可能用公司表示为:△I/I=K费希纳定律可以表示为S=KR感觉适应是在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象对光适应是在强光作用下视觉阈限迅速提高的过程对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程为了保护对暗适应只要戴上一个红色的眼镜就可以红灯灭后眼睛里出现了蓝色的后象这是负后象联觉是一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象视觉的适宜刺激是波长在—米视网膜视细胞层的视觉神经细胞是锥体细胞和杆体细胞位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞按照色觉异常的程度可把色觉异常分为完全色弱和部分色弱色觉异常的遗传途径大多数昌由外祖父通过母亲传给外孙的人耳对—H范围内声音的感受性和耐受性都比较高赫兹的空气振动、乐意、噪音在听觉适宜刺激的范围内老年人听觉感受性降低的特点是首先丧失对高频声音的听觉科蒂氏器官是听觉的感受器听觉的感受器是颞叶的颞上回声音的基本特性是音调、响度和音色声波的波形决定了声音的音色嗅觉适宜刺激的主要特性是它的分子能散布于空气当中、具有挥发性、有气味嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞嗅觉适宜刺激必须具有挥发性是因为嗅觉器官位于鼻腔上膜味觉适宜刺激的主要特点是能溶于液体的物质基本的味觉有咸、甜、苦、酸因为味觉的感受器味蕾位于舌面和上颚等处,所以它的适宜刺激必须是能溶于液体的、有味道的皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉皮肤表面的温度是皮肤不觉得热和凉的温度、是生理零度动觉的咸受器分布在肌肉、筋腱、关节生理零度是指皮肤表面的温度平衡觉的感受器是内耳的前庭器官平衡觉的感受器是内耳的前庭器官运动觉又是动觉内脏感觉包括饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性内脏器官的活动处于正常状态时引不起内脏感觉痛觉感受器分布在全身所有的组织中痛觉的生物学意义在于它对机体具有保护性的作用内脏痛不同于皮肤痛表现在内脏痛的性质不清、内脏痛的定位不准、内脏痛具有放射的性质下列说法中不科学的是痛觉反映一个人意志力强弱、痛觉比较容易适应、痛觉反映了一个人的灵敏程度知觉是指直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映知觉的基本特性有整体性、选择性、恒常性、理解性知觉的整体性是把事物的各个部分、各种属性结合成为一个整体加以反映的知觉特性知觉包括空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉等多种距离知觉产生的单眼线索有对象的重叠、线条或空气的透视作用、明暗阴影或运动视差、眼睛的调节作用眼睛的调节作用是距离知觉的单眼线索、距离知觉的双眼线索、深度知觉的单眼线索、浓度知觉的双眼线索距离知觉产生的双眼线索有双眼视轴的辐合作用、双眼视差空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉深度知觉产生的主要线索是双眼视差时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映生物钟是机体生理节律所引起的人的行为的节律性的变化,可以调节人和行为、给人估计时间人对时间的估计可以根据日出日落的交替、一年四季的变化、生理活动的周期性变化、情理活动的周期性变化运动知觉是对物体在空间中的位移所产生的知觉似动现象是指物体在空间中并没有位移却被知觉为运动的现象错觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉错觉一般按照线段长短、线段方向、面积大小、不同感觉起相互作用错觉的性质包括是对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件,错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向入芝兰之室久而不闻其香、从亮处到暗处,开始看不到东西,要过一段时间才能看到的现象属于感觉适应电灯灭了,眼睛里还会看到亮着的灯泡的形状、声音停止后,耳朵里还有这个声音的余音在萦绕的现象属于感受后像叶陪衬下的红花看起来更红了,这是同时对比现象、彩色对比吃完苦药后再吃糖觉得糖更甜、一样亮的灰分别放在白背景和黑背景上看起来明度不一样了、绿叶陪衬下的红花看起来更红了的现象属于感觉对比现象红色看起来觉得温暖、听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动的现象属于联觉现象电影、动画、霓虹灯的动感变化是依据似动现象的原理制作出来的记忆是指信息输入到大脑,在大脑中储存,并从大脑中提取的过程、过去的经验在头脑中的反映记忆按其内容可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种遗忘是指对识记进的材料不能回忆的现象、对识记过的材料不能再认的现象语义记忆是对语词概括的各种有组织的知识的记忆记忆过程的四个基本环节是识记、保持、回忆和再认遗忘是对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象遗忘的进程是先快后慢表象是指过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程表象特性是直现形象性、片断不稳定性、可操作性和概括性表象可以为相象提供素材是因为表象具有可操作性、直现形象性划分三个记忆系统的标准是确信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短瞬时记忆保存的时间一般在一秒钟以内短时记忆的信息是可以被意识到的语言文字的材料在短时记忆中多是听觉的编码短时记忆的容量是时记忆的编码有语义编码和形象编码长时记忆的容量是无限的长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退或干扰表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程、头脑中出现的过去感知的事物的形象表象具有积累感性知识、从感知向思维过渡的桥梁、为想象提供素材的作用三个记忆系统是以住处的编码、储存和提取方式作为标准来划分的瞬时记忆是以刺激物的形象、感受觉后象的形式保持信息的记忆广度就是短时记忆的容量、为长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退、前摄抑制、后摄抑制瞬时记忆转入短时记忆的条件是:对识记的材料加以注意;意识一瞬间时记忆的信息短时记忆转入长时记忆的条件是:机械复述;精细复述干扰会造成长时记忆的遗忘,干扰可分为前摄抑制和倒摄抑制两种前摄抑制是先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用系列位置效应是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响,表现为两头的材料比中间位置的材料记得好思维是指人脑对客观事物间接的、概括的反映,反映的事物之间的内在联系根据思维的形态所划分的思维的种类包括:动作思维;形象思维;抽象思维概念的内涵和外延之间的关系是:概念的内涵越深其外延越窄;概念所包含的属性越多外延越窄概念的形成概念的掌握是:个体借助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程人工概念:人为制造出来供实验用的材料是对自然概念的模拟是因为模拟的自然概念,所以与实际生活中使用的概念有很大的距离问题空间:对问题解决情景的认识;以所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识;对如何从初始状态过渡到目标状态的认识瓦特看到水开时蒸汽把壶盖顶起来,受到启发发明了蒸汽;牛顿看到苹果掉到地上发现了万有引力定律;阿基米德洗澡时觉得身体受到水的浮力发现了浮力定律鲁班被带齿的丝毛草划破了皮肤而发明了锯子都是原型启发的例子把文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成师对某位同学印象好,阅卷时会不自觉地多给他几分等都是定势的表现心理学家认为,通用的问题解决策略有:算法策略;启发式策略循环子目标策略;逆向搜索策略;计划简化策略都属于启发式策略思维的智力操作过程的基础形式有分析与综合、抽象与概括把思维划分为动作思维、形象思维和抽象思维是根据思维的形态划分的辐合思维是按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维发散思维是沿着不同的方向探索问题答案的思维概念的内涵是概念所包含的事物的本质属性概念的外延是概念所包含的个体问题解决是在问题空间中进行搜索,以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程迁移已有的知识经验对解决新问题的影响会骑自行车有助于学骑摩托车是正迁移原型启发是从现实生活的事例中受到启发而找不到解决问题的途径和方法定势是从事某种活动前的心理准备状态通用的问题解决策略是算法策略和启发式策略启发式策略就是运用已有经验,在问题空间中只做少量搜索就能过到问题解决的一种方法言语是人们运用语言交流思想,进行交际的过程,其活动的形式有外部言语和内部言语内部言语是用来支持思维活动进行的不出声的言语威尔尼克中枢又是听觉性言语中枢布洛卡中枢受到损伤的病人理解字词的含义发生了困难想象是对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的过程,可以分为无意想象和有意想象幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象意识是每日在觉醒状态下的觉知无意识是指个体没有觉察到的心理活动和心理过程,包括无意识的行为和对刺激的无意识根据脑电波的变化,可以将睡眠分为阶段在睡眠状态下脑电波主要是频率较低、波幅较高的△波梦境在快速眼动睡眠阶段生物节律是指以时为单位表现出来的机体活动一贯的规律性的变化模式梦是一种正常的生理和心理现象言语的特点包括:言语是人们运用语言交流思想,进行交际的过程;言语是一种心理现象言语活动离不开语言外部言语包括:口头言语;书面言语等形式参与言语活动的皮质部分包括:言语运动中枢;言语听觉中枢视觉性言语中枢;书写性言语中枢有意想象包括:理想;空想;再造想象;创造想象幻想的特点是:其内容和一个人的愿望相联系;其内容指向于未来意识包括:对外界事物的觉知对自身内部状态的觉知在快速眼动睡眠阶段里△波消失出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波;眼球开始上下左右快速移动;梦境开始出现梦的特点包括:梦境的不连续性;梦境的不协调性;认知的不确定性注意是指心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中;是心理状态,不是心理过程;分为无意注意、有意注意、有意后注意有意后注意是既有目的又无意志努力的注意注意的转移是按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象注意的动摇是在注意稳定的条件下,感受性发生周期性增强和减弱的现象,又称注意的起伏注意的分散是注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象注意的分配是在同一时间内把注意指向不同对象,同时从事着几种不同活动注意的集中性:是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上;表现在心理活动的紧张度和强度上在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量是:注意的广度;注意的范围分心;注意的分散是:注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象能够分配注意的条件是:所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的;所从事的活动不能在同一感觉道内完成所从事的活动不能用同一种心理操作来完成;所从事的几种活动之间应该有内在的联系需要是对有机体内部不平衡状态的反映,表现为有机体对内外环境条件的欲求就满足需要的对象而言,可把需要分为物质需要和精神需要动机是指激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力内驱力是由生理需要引起的,推动个体进入恢复机体内部平衡的唤醒状态诱因是能够引起有机体的定向活动并有满足某种需要的外部条件动机和行为和关系表现为同一行为可以由不同动机引起按照需要产生的根源,可把动机划分为生理性动机和社会性动机按照是否能意识到自己活动的动机,可把动机区分为有意识动机和无意识动机社会需要包括:求知;交往需要可以激发动机的因素有:需要内驱力;情绪;诱因动机和行为的关系表现为:不同行为可以由不同的动机引起不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由不同的动机引起;同一行为可以由相同的动机引起以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机包括:交往动机;成就动机;权力动机;兴趣和爱好兴趣的品质包括兴趣的:广度效能;稳定性爱好是:指向从事某种活动的兴趣;指向认识某种对象的兴趣推动人努力学习和积极工作的有效动力在马斯洛的需要层次理论中,生长需要:是高层次的需要;的满足有益于健康,长寿和精力旺盛情绪和情感:是主体以一种主观感受的形式进行反映的;是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映;有其外部表现形式;会引起一定的生理变化定势往往是一种无意识动机兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向当兴趣不是指向对某种对象的认识,而是指向某种活动时便成了爱好马斯洛的需要层次理论把需要分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要自我实现的需要是指人希望最大限度发挥自己的潜能,不断完善自己,实现自己理想的需要;是少数人能够达到的马斯洛把较低层次、与个体的生命悠关的;直接关系到个体生存的需要称为缺失性需要在马斯洛的需要层次理论中,最高层次的需要是自我实现的需要情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映情绪变化的外部表现模式是表情表情包括面部表情、身段表情、言语表情表情的产生既有先天的又有后天学习模仿的成分关于表情下列说法中正确的是有一些是全人业都共同的,有一些是不同文化背景下的从有差异的积极的情绪和情感可以调节和促进活动,消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动,说明情绪和情感具有组织功能有爱就有恨;有喜悦就有悲伤;有紧张就有轻松,说明情绪和情感具有两极对立的特性詹姆斯—兰格情绪外周理论认为情绪是对身体变化的知觉情绪和情感变化的维度是指对情绪和情感固有特征的度量,包括动力性、激动度、强度和紧张度情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激情感可分为道德感、理智感和美感言语表情表现在:说话的音调说话的速度;说话的节奏情绪和情感的区别表现在:情绪是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容;情绪适用于动物和人;情感只适用于人;情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性情绪和情感的联系表现在:情绪和情感是同心理现象有两个不同的方向;情绪代表的是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容情感通过情绪来表现情绪和情感具有适应;动机组织;信号情绪和情感的两极表现在情绪和情感的动力性;情绪和情感的强度;情绪和情感的紧张度;情绪和情感的激动度上意志是指有意识地确立目的,调节和支配行为,并通过克服困难和挫折意志行为的基本阶段分为准备阶段和招待阶段意志行为准备阶段的主要任务是在思想上确立行动目的,选择行动的方案有多个目标,每个目标对自己都有利也都有弊,权衡利弊拿不定主意时的矛盾心情是双重趋避式冲突人格是通过心理过程表现出来的人格中的各种心理特征彼此交织,相互影响,使人具有独特的精神风貌,说明人格具有整体性外界环境的刺激只有通过人格的中介才起作用,说明人格具有功能性构成人格的主要成分包括人格的倾向性和人格的心理特征能力是顺利有效地完成某处活动所必须具备的心理条件智力是人的认知能力,是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件按照能力发展的程度,可把能力分为能力、才能和天才按照能力的构造,可把能力分为一般能力和特殊能力按能力所涉及的领域,可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能力按创造程度,可把能力分为模仿能力、再造能力和创造能力能力发展的个体差异主要表现在能力发展水平、类型和发展早晚能力类型的差异是指在感知能力、想象力以及音乐、美术、体育运动等特殊能力方面上的差异气质是指心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的动力性质的心理特征气质是心理活动表现在动力性质方面的心理特征,所谓动力特征是指心理活动的强度、速度、稳定性和灵活性希波克拉底把人划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质甫洛夫根据实验结果把高级神经活动划分成兴奋型、活泼型、安静型和抑制型巴甫洛夫认为,高级神经活动类型是由两种基本神经过程的三个特性的不同组合多血质的神经过程的特征是强、平衡、灵活黏液质的神经过程的基本特性是强、平衡、不灵活性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征态度是一个人对人、物或思想观念的反应倾向性性格的结构的组成部分是态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征性格的态度特征主要指的是一个人如何对待社会、集体、他人以及自己;是性格的各种特征中能够起到决定其他性格特征的弗洛伊德把人格结构分为本我、自我、超我等层次荣格把人格分为内向型和外向型荣格把兴趣和关注指向于内部的人格类型是内向型奥尔波特把人格特质分为共同特质和个人特质奥尔波特把人格个人特质分为首要特质、中心特质和次要特质。