心理健康课课程表
幼儿园心理健康课程表与教学实施方案
标题：幼儿园心理健康课程：培养健康心灵的初步舞台随着社会的发展，人们对幼儿心理健康的重视程度不断提高。
幼儿期是孩子人生中最为关键的阶段之一，这一时期的心理健康状况对孩子未来的发展具有深远的影响。
幼儿园心理健康课程正是为了帮助孩子建立健康的心理状态，促进其全面发展而设立的。
本文将重点探讨幼儿园心理健康课程表与教学实施方案，旨在帮助我们更好地理解幼儿园心理健康教育的重要性和实施方法。
1. 幼儿园心理健康课程的意义在一开篇的时候，我们就必须明确指出幼儿园心理健康课程对幼儿发展的重要性。
幼儿期是孩子人格形成、认知习得、情感发展的关键时期。
而一套科学、全面的心理健康课程，不仅能够促进幼儿的心理健康成长，还能够帮助幼儿建立积极的人际关系，提高应对挫折的能力，增强自我调节能力。
2. 幼儿园心理健康课程表的设计为了确保幼儿心理健康课程的实施效果，我们不得不关注课程表的设计。
在设计幼儿园心理健康课程表时，首先要确保内容的全面性，包括情绪管理、人际交往、自我认知、责任感培养等方面。
其次要注重课程的连贯性和因材施教原则，以满足不同幼儿的需求。
最后要兼顾理论和实践，将课程内容贯穿到日常生活和游戏中，使孩子在实践中得以巩固和运用。
3. 幼儿园心理健康课程实施方案课程设计是理论指导，而实施方案则是具体操作。
在幼儿园心理健康课程的实施方案中，我们要注重教师的专业化培训和教师素质的提升。
教师要具备一定的心理健康知识和教学技能，能够通过绘本、游戏、角色扮演等方法引导幼儿进行学习和体验。
家园合作也是不可或缺的一环，家长的参与和支持对幼儿心理健康的培养至关重要。
4. 个人观点和理解在我看来，幼儿园心理健康课程的设计与实施是一个非常值得重视的课题。
我认为，仅有优质的教育资源还不足以保障幼儿的全面发展，更需要科学、专业的课程设计和教学实施。
而且，培养健康的心理状态不仅仅需要学校的支持，更需要家庭和社会的共同努力。
只有各个环节的密切配合，才能真正帮助幼儿建立健康的心灵。
幼儿园心理健康教育课程表 心理健康教育
幼儿园心理健康教育课程表随着社会的不断发展，人们对心理健康教育的重视程度越来越高。
而幼儿园作为孩子们的第一所学校，承担着培养孩子们健康成长的重要责任。
制定一份合理的心理健康教育课程表对于幼儿园是非常重要的。
本文将从以下几个方面来探讨幼儿园心理健康教育课程表的制定。
一、课程设置的原则1. 因材施教：针对不同芳龄段和性格特点的孩子，设置相应的心理健康教育课程。
在3-4岁的幼儿园班级中，可以开展有关情绪管理和自我认知的课程；而在5-6岁的班级中，则可以开展有关人际关系和交流技巧的课程。
2. 知识与实践相结合：课程设置不仅要注重心理健康教育的知识传递，还要注重实践操作。
通过游戏、互动等形式，让孩子们在实践中学习心理健康教育知识。
3. 循序渐进：课程设置要符合幼儿的认知水平和发展规律，循序渐进地向幼儿传授心理健康知识。
二、课程内容的具体安排1. 情绪管理：通过游戏、故事等形式，向幼儿灌输情绪管理的知识，教导他们如何正确处理自己的情绪，如何善于表达自己的情感。
2. 自我认知：通过观察、互动等形式，让幼儿认识自己的个性特点、兴趣爱好等，帮助他们建立积极的自我认知。
3. 人际关系：教导幼儿如何与他人友好相处，如何学会共享，如何尊重他人的想法和感受。
4. 交流技巧：通过角色扮演、小组互动等形式，教导幼儿如何进行有效的交流，如何倾听他人，如何表达自己的观点。
5. 心理健康知识：在日常生活中，适时向幼儿传递一些有关心理健康的知识，如情绪的分类、自我调节的方法等。
三、课程实施的具体方式1. 制定教案：针对每个课程内容，制定相应的教案，包括教学目标、教学过程、教学方法等。
2. 多媒体辅助：在教学过程中，可以辅以多媒体教学辅助，如动画片、故事书等，更生动地向幼儿传递心理健康知识。
3. 情景模拟：可以通过角色扮演、情景模拟等方式，让幼儿身临其境地体验心理健康教育的内容。
四、课程效果的评估1. 观察记录：老师可以通过观察记录的方式，对幼儿的心理健康状况进行跟踪评估，如情绪变化、行为表现等。
心理健康课程教学大纲
心理健康课程教学大纲一、课程背景随着社会发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。
心理健康课程的开设旨在帮助学生提高自我认识、解决问题的能力，促进心理健康。
二、课程目标1.了解心理健康的重要性，提高学生对心理健康问题的认知水平；2.培养学生正确认识自我、积极面对挑战的态度；3.提升学生解决问题的能力，增强心理韧性。
三、教学内容1.什么是心理健康详细介绍心理健康的概念、特征，让学生了解心理健康对个人和社会的重要性。
2.情绪管理教授学生如何正确处理情绪，认识情绪的表达方式，学会自我调节。
3.自我认识引导学生认识自己的特点、优点和不足，建立自信心，树立正确的人生观。
4.人际关系讲解人际交往的技巧，帮助学生建立良好的人际关系，解决人际冲突。
5.压力管理介绍有效的应对压力的方法，帮助学生减轻心理压力，保持心理健康。
6.解决问题的能力培养学生的解决问题的能力，锻炼学生的分析思维和判断能力。
四、教学方法1.讲授通过讲解、示范等方式向学生传授心理健康知识。
2.案例分析结合实际案例进行分析，让学生在实践中学习心理健康知识。
3.小组讨论组织学生进行小组讨论，交流心理健康问题，促进学生之间的交流和合作。
五、教学评估1.平时表现考察学生在课堂上的表现，包括积极参与、思维活跃等方面。
2.作业布置相关作业，让学生巩固所学知识。
3.考试定期进行考试，检验学生对心理健康知识的掌握情况。
六、教学资源1.教材精心选取与心理健康相关的教材，确保教学内容符合课程要求。
2.多媒体设备利用多媒体设备进行教学，形式多样，生动有趣。
3.其他资源鼓励学生自主学习，提供丰富多彩的心理健康知识资源。
七、考核办法1.平时表现占总成绩的30%，包括课堂表现、作业完成情况等。
2.期末考试占总成绩的70%，考察学生对心理健康知识的掌握情况。
八、课程总结心理健康课程教学旨在帮助学生提高心理健康素养，培养学生积极乐观的心态，增强解决问题的能力。
希望通过本课程的学习，学生能够更好地理解自己，树立积极的人生态度，保持心理健康。
2024年中学心理健康教育课程大纲
2024年中学心理健康教育课程大纲一、课程背景随着社会发展和教育理念的转变，心理健康在中学生教育中的重要性日益凸显。
为培养学生良好的心理素质和健康态度，特制定本课程大纲。
二、课程目标1. 帮助学生认识自己的情绪和情感，培养正面积极的情绪态度。
2. 培养学生解决问题和应对挑战的能力，提升抗逆能力。
3. 培养学生互助合作和沟通表达的能力，促进良好人际关系的建立。
4. 培养学生自我管理和自我保护的能力，预防心理问题的发生。
5. 提升学生对心理健康的认知和重视程度，形成积极健康的心理态度。
三、课程内容1. 心理健康概述- 引导学生认识心理健康的重要性和与学习成绩、人际关系等的关系。
- 探讨心理健康与心理问题的区别，介绍常见心理问题和预防方法。
2. 情绪管理与调适- 帮助学生认识不同情绪对心理、生理的影响。
- 提供情绪管理技巧，如放松训练、积极思维等。
3. 压力管理与应对- 分析学生面临的压力来源和应对方式。
- 培养学生有效的应对策略，如时间管理、放松技巧等。
4. 管理人际关系- 引导学生理解人际关系对心理健康的重要性。
- 提供解决冲突、沟通技巧等方面的培训。
5. 自我认知与发展- 探索学生的个性特点和优势，并引导他们树立积极的自我形象。
- 提供自我发展的指导和学习方法。
6. 心理问题预防与干预- 提供常见心理问题的预警信号和干预措施。
- 培养学生对自己和他人心理问题的关注和支持意识。
四、课程教学策略1. 学生参与为主- 鼓励学生进行小组讨论、案例分析等互动活动，积极参与课堂互动。
2. 多媒体辅助教学- 利用现代化技术手段，如PPT、视频等，丰富课堂教学内容，提高学生的学习兴趣。
3. 实践与体验- 课程设置实践任务，例如情绪管理练习、人际关系沟通实践等，提供实践机会。
4. 案例分析- 通过讨论真实案例，让学生理解心理问题的发生和应对方式，培养问题解决能力。
五、课程评估与调整1. 定期测验- 定期进行课程测验，测试学生对知识掌握情况，及时调整课程进度和教学方法。
心理健康课辅导课程表
心理健康课辅导课程表第一周：自我认知与情绪管理- 课程目标：帮助学生理解自我，学会辨识并管理情绪。
课程目标：帮助学生理解自我，学会辨识并管理情绪。
- 主题1：自我认知的重要性主题1：自我认知的重要性- 主题2：情绪的识别和管理技巧主题2：情绪的识别和管理技巧第二周：人际关系与沟通技巧- 课程目标：提高学生的人际沟通能力，帮助他们建立良好的人际关系。
课程目标：提高学生的人际沟通能力，帮助他们建立良好的人际关系。
- 主题1：人际关系的建立和维护主题1：人际关系的建立和维护- 主题2：有效的沟通技巧主题2：有效的沟通技巧第三周：压力管理与应对策略- 课程目标：教授学生如何识别压力源，以及如何有效地应对和管理压力。
课程目标：教授学生如何识别压力源，以及如何有效地应对和管理压力。
- 主题1：压力的识别和管理主题1：压力的识别和管理- 主题2：压力应对策略主题2：压力应对策略第四周：积极心态与乐观思维- 课程目标：培养学生积极乐观的态度，帮助他们面对生活的挑战。
课程目标：培养学生积极乐观的态度，帮助他们面对生活的挑战。
- 主题1：积极心态的培养主题1：积极心态的培养- 主题2：乐观思维的力量主题2：乐观思维的力量第五周：心理咨询与辅导技巧- 课程目标：介绍咨询和辅导的基本技巧，使得学生在需要时能够寻求专业帮助。
课程目标：介绍咨询和辅导的基本技巧，使得学生在需要时能够寻求专业帮助。
- 主题1：咨询和辅导的基本技巧主题1：咨询和辅导的基本技巧- 主题2：如何寻找和利用心理咨询资源主题2：如何寻找和利用心理咨询资源第六周：心理健康与自我关怀- 课程目标：强调心理健康的重要性，让学生学会自我关怀，保护自己的心理健康。
课程目标：强调心理健康的重要性，让学生学会自我关怀，保护自己的心理健康。
- 主题1：心理健康的重要性主题1：心理健康的重要性- 主题2：自我关怀的方法和技巧主题2：自我关怀的方法和技巧每周的课程都包括讲座、活动和讨论环节，以帮助学生理解和掌握每周的主题。
幼儿园心理健康辅导课程表 幼儿园心理健康
幼儿园心理健康辅导课程表随着社会的发展，幼儿园心理健康教育愈发受到家长和学校的重视。
针对幼儿的心理特点和成长需求，一套科学合理的心理健康辅导课程表显得尤为重要。
本文将就幼儿园心理健康辅导课程表的制定进行探讨，包括制定的目的、内容、形式、时间安排等，旨在为幼儿园提供一些可行的参考方案。
一、制定目的1. 促进幼儿心理健康发展。
幼儿时期是个体心理发展的关键时期，心理健康教育能够帮助幼儿树立积极的人生态度，建立健全的人际关系，增进对自己和他人的认知和认同，提高心理适应能力。
2. 增强师生专业化水平。
心理健康辅导课程的制定和实施需要专业化水平的支持，有利于促进教师和家长心理健康教育理念的更新和提高，提升师生在心理健康工作方面的专业水平。
二、内容设置1. 情绪管理。
通过情绪管理的课程，引导幼儿了解情绪的基本特点、表达方式、调节方法，培养他们正确处理情绪的能力。
2. 自我认知。
通过了解自己的课程，帮助幼儿建立积极的自尊心、自信心，增强对个体的自我认知和认同，提高自我控制能力。
3. 人际交往。
通过人际交往的课程，促进幼儿发展合作精神和团队意识，提高沟通技巧和解决问题的能力。
4. 心理压力管理。
通过心理压力管理的课程，帮助幼儿了解心理压力的来源、表现和应对方法，增强应对挫折和压力的能力。
5. 安全意识。
通过安全意识教育，培养幼儿的自我保护意识，增强自我保护能力，预防意外事件的发生。
三、形式与时间安排1. 形式多样。
心理健康辅导课程可以采取集中授课、小组互动、游戏活动等多种形式，以吸引幼儿的注意力，增进幼儿的学习兴趣。
2. 时间合理。
心理健康辅导课程应根据幼儿的芳龄特点和生活习惯合理安排时间，避免影响正常的学习和生活。
四、师资力量1. 专业人员支持。
心理健康辅导需要专业的师资力量支持，幼儿园可以邀请心理学专家、临床心理医生等专业人员参与辅导课程的设计和授课工作。
2. 教师培训。
幼儿园应加强对教师的心理健康教育培训，提高教师的心理健康教育理论水平和实践操作技能。
最新心理健康教育课程表
周数
节数
班级
上课老师
周数
节数
班级
上课老师
一
6
三（1）
钟杜贤
十二
6
二（1）
甘汉泉
6
二（1）
甘汉泉
6
一（6）
黄仕香
二
6
一（6）
黄仕香
十三
6
三（3）
钟杜贤
三
6
三（3）
钟杜贤
十四
6
二（6）
甘汉泉
6
二（6）
甘汉泉
6
一（5）
黄仕香
四
6
一（5）
黄仕香
十五
6
三（2）
钟杜贤
五
6
三（2）
钟杜贤
十六
6
一（3）
6
一（1）
黄仕香
九
6
一（1）
黄仕香
二十
6
三（5）
钟杜贤
6
三（5）
钟杜贤
6
一（2）
黄仕香
十
6
一（2）
黄仕香
二十一
三（4）
钟杜贤
6
三（4）
钟杜贤
二（4）
甘汉泉
十一
6
二（4）
甘汉泉
6
三（1）
钟杜贤
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二十一
三（4）
钟杜贤
6
三（4）
钟杜贤
二（4）
甘汉泉
十一
6
二（4）
甘汉泉
6
三（1）
钟杜贤
心理健康教育课程表
幼儿园健康教育课程表
幼儿园健康教育课程表
《幼儿园健康教育课程表》
一、课程名称：身体卫生教育
时间安排：每周一 9:00-9:30
内容简介：培养幼儿正确的洗手、刷牙、洗澡等卫生习惯，提高幼儿的自我保护意识和能力。
二、课程名称：饮食健康教育
时间安排：每周三 10:00-10:30
内容简介：教育幼儿要多吃蔬菜水果，少吃零食，养成良好的饮食习惯，防止偏食和挑食。
三、课程名称：运动健康教育
时间安排：每周五 9:30-10:00
内容简介：引导幼儿喜欢户外运动，培养他们爱动的好习惯，增强身体素质，保持健康。
四、课程名称：安全教育
时间安排：每周三 15:00-15:30
内容简介：教育幼儿学会自我保护，如遇陌生人接近或紧急情况发生时应该怎么做，提高幼儿的安全意识。
五、课程名称：心理健康教育
时间安排：每周五 15:30-16:00
内容简介：通过游戏活动的方式，帮助幼儿认识自己的情绪，并学会正确表达和处理情感，建立正面的心理健康。
六、课程名称：环境卫生教育
时间安排：每周一 15:00-15:30
内容简介：引导幼儿养成爱护环境，讲究卫生的好习惯，培养他们保护环境的意识。
以上是幼儿园健康教育课程表，通过这些课程的设置，可以帮助幼儿养成良好的生活习惯，促进他们的健康成长。
心理健康课辅导课程表
心理健康课辅导课程表课程1：认识心理健康（2小时）- 介绍心理健康的重要性- 讲解心理健康的基本概念和原则- 探讨常见的心理健康问题课程2：情绪管理（2小时）- 研究如何认识和管理自己的情绪- 掌握调节情绪的技巧和策略- 分享有效的情绪管理工具和资源课程3：压力管理（2小时）- 了解压力的来源和影响- 研究应对压力的方法和技巧- 探讨有效的压力管理策略和实践课程4：自我认知与自尊心（2小时）- 帮助学生了解自己的优点和特点- 提升学生的自尊心和自信心- 探索自我认知对心理健康的重要性课程5：人际关系与沟通技巧（2小时）- 研究建立健康的人际关系的要素- 掌握有效的沟通技巧和方法- 分享改善人际关系的实际案例和经验课程6：解决问题与决策能力（2小时）- 培养学生解决问题和做出决策的能力- 分享解决问题的方法和策略- 提供实践案例和练来加强学生的能力课程7：积极心态与幸福感（2小时）- 培养积极的心态和乐观的态度- 探讨幸福感的来源和影响因素- 分享积极心态和幸福感的实践方法和技巧课程8：应对困境与逆境（2小时）- 帮助学生应对生活中的困境和逆境- 提供应对困境的策略和方法- 分享克服逆境的实际案例和经验以上是心理健康课辅导课程表的内容安排。
每门课程都将通过讲解、讨论和实践来帮助学生提升心理健康水平。
课程的目标是帮助学生的情绪、压力和人际关系，并提供实用的技巧和策略来应对各种心理健康问题。
希望通过这些课程，学生能够培养积极的心态、提升自尊心和幸福感，并有效应对生活中的困境和逆境。
谢谢！。
幼儿园心理健康教育课程表与家庭支持计划
幼儿园心理健康教育课程表与家庭支持计划幼儿园心理健康教育课程表与家庭支持计划随着社会的发展，人们对幼儿心理健康教育的重视日益增加。
幼儿园作为孩子们接受教育的第一站，承担着培养孩子们健康心理的重要任务。
而家庭作为孩子成长的重要环境，家庭支持计划也对幼儿的心理健康起着至关重要的作用。
幼儿园心理健康教育课程表与家庭支持计划的制定显得尤为重要。
一、幼儿园心理健康教育课程表1. 情绪管理- 儿童情绪管理是心理健康教育中的重要内容。
通过游戏、音乐等形式，引导幼儿学会认识情绪、表达情绪，并通过适当的方式管理和调整情绪，培养孩子们健康的情绪管理能力。
2. 自我意识- 帮助幼儿建立良好的自我认知，了解自己的优势和劣势，培养自尊心和自信心，让他们建立积极的自我形象。
3. 社交技能- 在游戏和小组活动中，培养孩子们的合作意识、共享能力，帮助他们学会与他人良好交往，培养孩子们的社交技能。
4. 情绪认知- 通过情绪认知的学习，让孩子们能够正确认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达和处理自己的情绪，培养孩子们的情绪认知能力。
5. 心理调适- 在课程中引导幼儿学习应对压力、焦虑的方法，培养他们解决问题的能力，提高心理韧性和心理适应能力。
二、家庭支持计划1. 家庭情感交流- 家长之间以及家长和孩子之间的情感交流是孩子健康成长的基础，通过制定家庭情感交流计划，加强亲子关系，营造温馨和谐的家庭氛围。
2. 家庭成员互助- 家庭成员之间的相互关爱和互助是孩子心理健康的重要保障，通过制定家庭成员互助计划，让孩子深刻理解家庭成员间的相互关爱和帮助。
3. 家庭情绪管理- 家庭成员共同学习情绪管理，建立家庭情绪管理制度，让孩子在一个稳定的情绪环境中成长。
4. 家庭关爱教育- 通过家庭关爱教育计划，让孩子感受到家庭成员的爱和关怀，树立正确的人生观、价值观。
在幼儿园心理健康教育课程表与家庭支持计划的制定过程中，需要全面考虑幼儿的身心发展特点，结合幼儿园和家庭的实际情况，制定出合理、可行的方案。
大学心理学专业课程表
大学心理学专业课程表第一学期心理学概论（3学分）本课程主要介绍心理学的基本概念、历史发展、研究方法以及各个分支领域的基本内容，帮助学生建立对心理学的整体认识。
心理统计学（3学分）本课程介绍心理学研究中常用的统计方法，包括描述统计学和推论统计学，培养学生运用统计方法进行心理学研究分析的能力。
发展心理学（3学分）本课程涵盖孩童、青少年、成年人和老年人不同生活阶段的心理发展特点，帮助学生理解个体的心理发展过程。
认知心理学（3学分）本课程主要介绍认知过程的基本原理，包括感知、记忆、学习、思维等方面的内容，帮助学生了解人类认知的基本规律。
第二学期社会心理学（3学分）本课程介绍社会心理学的基本理论和研究方法，涉及社会认知、社会影响、人际关系等方面的内容，帮助学生了解个体在社会环境中的行为特点。
心理评估与测量（3学分）本课程介绍常用的心理评估工具和测量方法，培养学生分析和解释心理测量结果的能力，提高心理评估的专业水平。
临床心理学（3学分）本课程介绍临床心理学的基本理论和常用治疗方法，帮助学生了解心理疾病的分类、发展过程以及心理治疗的原则。
卫生心理学（3学分）本课程介绍心理学在健康促进、疾病预防、康复治疗等方面的应用，帮助学生了解心理健康对个体全面健康的重要性。
第三学期实验心理学（3学分）本课程介绍实验心理学的基本原理和实验设计方法，培养学生进行心理学实验研究的能力，提高实验心理学的专业水平。
教育心理学（3学分）本课程介绍心理学在教育领域的应用，涉及学习、记忆、教学方法等方面的内容，帮助学生了解学习过程中的心理特点。
人格心理学（3学分）本课程介绍人格心理学的基本理论和研究方法，帮助学生了解个体的人格特点及其形成机制，培养学生进行人格评估的能力。
心理咨询与干预（3学分）本课程介绍心理咨询的基本理论和技巧，涉及心理咨询的流程、方法和实践技能，帮助学生了解心理咨询的专业要求和实践要求。
幼儿园心理健康课程表
幼儿园心理健康课程表【活动目标】1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能够用连贯的语言表达自我的见解。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
【活动准备工作】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：昨日小兔子回去公园玩玩了，它好开心啊，它的心境就是开心的（笑脸）可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）小结：每个人都会存有这两种情绪，这些都就是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都存有两个心境图片，恳请你挑选一种心境卡片去代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗？（二）寻找高兴出来的方法1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。
那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）四、关心小朋友。
（一）听听小朋友心境不好的原因（二）帮小朋友找出快乐出来的办法师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
（三）把这些办法编制成一首诗。
师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能喝上一颗糖果，使自我的心境显得甜甜的我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的我还能……五、延伸环节：把心境一棵放在班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能过去看看，这样心境就可以显得不好出来。
开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。
活动重难点：让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。
让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
心理健康教育课教案(通用)ppt (2)
教师可通过家访、家长会等形式加强与家长的沟通与合作，同时在学校 和社会层面积极营造良好的心理健康教育氛围，为学生提供全方位的支 持与帮助。
04
心理健康实践
情绪管理
总结词
情绪管理是心理健康教育的重要内容，有助于学生学会调节自己的情绪，保持 积极心态。
心理健康教育课教案(通用)
汇报人：可编辑 2023-12-27
目录
• 课程介绍 • 心理健康基础知识 • 心理健康教育方法 • 心理健康实践 • 心理健康案例分析 • 课程总结与展望
01
课程介绍
课程目标
知识目标
情感态度价值观目标
使学生了解心理健康的基本概念、标 准及其意义。
树立正确的心理健康观念，增强学生 的心理素质和适应能力。
详细描述
情绪管理教育应包括识别情绪、表达情绪、调节情绪等方面的内容，通过讲解 、案例分析、角色扮演等形式，帮助学生掌握情绪管理的技巧和方法。
压力应对
总结词
压力应对是心理健康教育的重要环节 ，有助于学生学会应对学习、生活中 的压力，保持身心健康。
详细描述
压力应对教育应包括压力识别、压力 来源分析、应对策略等方面的内容， 通过小组讨论、案例分析等形式，帮 助学生掌握应对压力的技巧和方法。
常见的心理健康问题
焦虑症
表现为过度担心、紧张 不安、恐惧等情绪障碍
。
抑郁症
表现为持续的情绪低落 、兴趣丧失、精力减退
等症状。
人际关系问题
表现为沟通障碍、人际 冲突、社交恐惧等。
自我认同问题
表现为自我价值感低、 自我否定、自卑等。
心理健康教育课程表
心理健康教育课程表为了帮助学生建立健康的心理状态，提高心理素质，本课程表提供了一系列的心理健康教育活动。
这些活动旨在帮助学生了解和认识心理健康的重要性，学习应对压力和情绪的技巧，发展良好的人际关系，以及培养积极的心理品质。
课程安排第一学期1. 心理健康基础- 课程介绍与目标- 心理健康与生活质量- 心理发展与心理问题2. 情绪管理- 认识情绪与情感- 情绪调节技巧- 应对情绪困扰3. 压力管理- 压力与应对理论- 压力缓解方法- 压力与学业、人际关系4. 人际沟通- 沟通技巧与实践- 倾听与表达- 人际关系建立与发展第二学期5. 自我认知与自尊- 自我概念与自尊心- 自尊的培养与维护- 自尊与人际关系6. 心理健康促进- 积极心理与幸福感- 心理健康促进策略- 心理素质的提升7. 心理疾病与预防- 常见心理疾病概述- 心理疾病的原因与影响- 心理疾病的预防与干预8. 心理辅导与咨询- 心理辅导的理论与方法- 心理咨询的技巧与实践- 寻求心理帮助的途径与资源课程要求1. 参与课堂讨论，积极提问与分享。
2. 完成指定的阅读材料和作业。
3. 参与实践活动，如角色扮演、小组讨论等。
4. 完成课程评估，包括小测验和课程总结报告。
评估方式1. 课堂参与度（30%）2. 阅读材料和作业完成情况（30%）3. 实践活动表现（20%）4. 课程评估（20%）通过本课程的学习，学生将能够：1. 理解心理健康的重要性，并认识到维护心理健康的必要性。
2. 掌握情绪管理和压力管理的技巧，提高应对生活挑战的能力。
3. 发展有效的人际沟通技能，建立和谐的人际关系。
4. 增强自我认知和自尊，提升心理素质和生活质量。
希望这份课程表能够帮助学生更好地关注和维护自己的心理健康，培养积极向上的心态，为个人的成长和发展奠定坚实的基础。
心理健康课课程表
单位：辛店镇第一初级中学 九月 班级 日期 七一班 七二班 七三班 七四班 七五班 七六班 七七班 八一班 八二班 八三班 八四班 八五班 八六班 八七班 八八班 九一班 九二班 九三班 九四班 九五班 九六班 9.5 9.5 9.8 9.5 9.6 9.6 9.6 9.12 9.12 9.13 9.15 9.13 9.12 9.12 9.15 9.15 9.16 9.16 9.19 9.19 9.20 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 10.10 10.10 10.13 10.10 10.11 10.11 10.11 10.17 10.17 10.18 10.20 10.18 10.17 10.17 10.2 10.13 10.14 10.14 10.17 10.17 10.18 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 11.7 11.7 11.10 11.7 11.8 11.8 11.8 11.14 11.14 11.15 11.17 11.15 11.14 11.14 11.17 11.10 11.11 11.11 11.14 11.14 11.15 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 12.5 12.5 12.8 12.5 12.6 12.6 12.6 12.19 12.19 12.2 12.22 12.2 12.19 12.19 12.22 12.19 12.19 12.2 12.2 12.21 12.21 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 十月 时间：2011年9月 十一月 十二月
心理健康教育课程表
黄仕香
6
三（6）
钟杜贤
八
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三（6）
钟杜贤
十九
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二（5）
甘汉泉
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二（5）
甘汉泉
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一（1）
黄仕香
九
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一（1）
黄仕香
二十
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三（5）
钟杜贤
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三（5）
钟杜贤
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一（2）
黄仕香
十
6
一（2）
黄仕香
二十一
三（4）
钟杜贤
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三（4）
钟杜贤
二（4）
甘汉泉
十一
6
二（4）
甘汉泉
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三（1）
钟杜贤
心理健康教育课程表
周数
节数
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三（4）
钟杜贤
二（4）
甘汉泉
十一
6
二（4）
甘汉泉
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三（1）
钟杜贤
黄仕香
二
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一（6）
黄仕香
十三
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三（3）
钟杜贤
三
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三（3）
钟杜贤
十四
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二（6）
甘汉泉
6
二（6）
甘汉泉
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一（5）
黄仕香
四
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一（5）
黄仕香
十五
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三（2）
钟杜贤
五
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三（2）
钟杜贤
十六
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一（3）
黄仕香
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一（3）
黄仕香
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二（2）
甘汉泉
六
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二（2）
甘汉泉
十七
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二（3）
心灵成长：幼儿园心理健康教育课程表
心灵成长：幼儿园心理健康教育课程表幼儿园是孩子们成长的重要阶段，心理健康教育在这个阶段尤为重要。
针对不同芳龄段幼儿的心理特点和成长需求，合理设计心理健康教育课程表，将有利于培养孩子们的良好心理素质，促进其全面发展。
以下是一份完整的幼儿园心理健康教育课程表：一、情感管理1. 情绪识别与表达- 通过观察图片、角色扮演等方式，帮助幼儿认识并表达不同的情绪，如喜怒哀乐等。
2. 情绪调节与处理- 引导幼儿学会正确的情绪调节方式，如呼吸法、放松法等，帮助他们处理情绪冲突。
二、自我意识1. 自我认知与价值观培养- 通过游戏、故事等形式，引导幼儿了解自己的特点和优势，培养积极的自我评价和自信心。
2. 自我保护意识- 通过角色扮演等方式，教育幼儿如何保护自己，有关人身安全的知识和技能。
三、人际沟通1. 社交技能培养- 在游戏、团体活动中，引导幼儿学习与他人合作、共享，培养良好的人际交往能力。
2. 冲突解决与合作精神- 针对幼儿在交往中可能遇到的问题，引导他们学会妥善处理冲突，培养合作意识和团队精神。
四、压力管理1. 情绪释放与调节- 通过音乐、舞蹈等活动，帮助幼儿释放压力，保持情绪平衡。
2. 善于放松与休息- 引导幼儿学会适当放松身心，如做瑜伽操、适当的小憩等，缓解学习和生活压力。
五、心理健康知识1. 身心健康知识- 通过图画、游戏等形式，向幼儿传递简单易懂的身心健康知识，如饮食、作息等。
2. 心理健康常识- 通过故事、案例等形式，向幼儿传递心理健康知识，引导他们正确理解和处理心理问题。
以上课程表为幼儿园心理健康教育提供了全面而有针对性的指导。
通过这些课程，幼儿们能够逐步培养出良好的情感管理能力、自我意识、人际沟通技能、压力管理能力和心理健康知识，为他们未来的成长奠定坚实的基础。
在执行以上课程时，老师要关注每个孩子的学习进度，因材施教，确保每个幼儿都能够在心理健康教育中获益良多。
家长对于孩子在课程中学到的东西也应该加以重视和引导，与学校形成良好的合作，共同关注幼儿的心理健康。
小学一年级新学期心理健康教育课程表及教案
目录第一单元认识自我第1课我是小学生 (1)第2课我的名字 (2)第3课我不害怕 (3)第二单元学会学习第4课看谁想得多 (4)第5课声音来自何方 (5)第6课数字联想 (6)第7课：还能干什么 (7)第8课五彩缤纷的天地 (8)第三单元学会做人第9课我也顶刮刮 (9)第10课小烦恼 (10)第11课说“优点” (11)第12课说“缺点” (12)第四单元学会生活第13课美丽的校园 (13)第14课愉快的假期 (14)第15课家中事情我也干 (15)第16课生活智慧操（问一问） (16)第一单元认识自我第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。
学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。
2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
创新项目专兼职心理健康教师培训项目课程表
郑洪利
青岛职业技术学院艺术厅
7.18 (周四)
14:00-17:00 8:30-17:00
学员培训成果展示及考核 返程
尹海兰、黄西慧、王兆红 青岛职业技术学院艺术厅
参观） 心理健康教育教师的职业成长
赵悦 尹海兰 郑洪利
青岛职业技术学院艺术厅 青岛职业技术学院艺术厅 青岛职业技术学院艺术厅
8:30-11:30
学生心理问题的诊断与干预
刘春文
青岛职业技术学院艺术厅
14:00-17:00
与学生沟通的心理技巧
张迪
青岛职业技术学院艺术厅
8:30-11:30
心理危机干预理论与技术
创新项目-专兼职心理健康教师培训项目
课程表
日期
时间
培训内容（课程、专题、模块）
授课教师姓名
地点
2019.7.12 8:30-17:00
报到
宜居酒店
7.13 （周六）
7.14 （周日）
7.15 （周一）
7.16 （周二）
7.17 1:30 14:00-17:00 8:30-11:30
开班仪式
青岛职业技术学院艺术厅
相聚是缘-团体心理训练
四环节心理健康教育课程教学模式的理 论与实践
尹海兰、郑咏梅、黄西慧、 刘钊乐
青岛职业技术学院综合实训楼
尹海兰
青岛职业技术学院艺术厅
教师职业压力与应对
郑咏梅
青岛职业技术学院艺术厅
14:00-17:00 8:30-11:30 14:00-17:00
时间管理理念与技巧 学校心理健康教育的理念与模式（含中心
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各班心理健康员
白晓宁 谷梦波 王万东 岳文博 赵文博 高帆 王凯彬 白金炜 孙金玲 侯林博 白瑞杰 高宝光 李建敏 靳豪杰 靳一航 王家傲 岳龙彪 颜敬轩 李梦 赵亚利 史欢欢
刘金柯 王萌萌 崔亚磊 尤溪玲 贾兰静 靳聪丽 白小俊 李媛明 王静 张留佳 彭钰卓 赵成旭 计太阳 白璐 高玉婷 郭燕燕 高潮源 赵雪缘 郭志强 刘玉彬 王军生
辛店镇第一初中学校心理健康教育课程安排
单位：辛店镇第一初级中学 九月 班级 日期 七一班 七二班 七三班 七四班 七五班 七六班 七七班 八一班 八二班 八三班 八四班 八五班 八六班 八七班 八八班 九一班 九二班 九三班 九四班 九五班 九六班 9.5 9.5 9.8 9.5 9.6 9.6 9.6 9.12 9.12 9.13 9.15 9.13 9.12 9.12 9.15 9.15 9.16 9.16 9.19 9.19 9.20 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 10.10 10.10 10.13 10.10 10.11 10.11 10.11 10.17 10.17 10.18 10.20 10.18 10.17 10.17 10.2 10.13 10.14 10.14 10.17 10.17 10.18 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 11.7 11.7 11.10 11.7 11.8 11.8 11.8 11.14 11.14 11.15 11.17 11.15 11.14 11.14 11.17 11.10 11.11 11.11 11.14 11.14 11.15 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 日期 12.5 12.5 12.8 12.5 12.6 12.6 12.6 12.19 12.19 12.2 12.22 12.2 12.19 12.19 12.22 12.19 12.19 12.2 12.2 12.21 12.21 节次 下四 晚二 晚二 晚一 晚二 上四 晚一 下四 晚二 晚一 下二 晚二 下二 下三 晚二 上四 上三 上四 上三 上四 上三 十月 时间：2011年9月 十一月 十二月