中药百科丨沙棘的功效、作用及相关信息
沙棘的功效与作用禁忌
沙棘的功效与作用禁忌沙棘是一种针叶树，原产于中国，但如今已广泛分布于世界各地。
沙棘的叶子、果实、树皮等各部分都可以用来制作药物，具有重要的药用价值。
本文旨在介绍沙棘的药用功效以及该植物的可能的禁忌症。
沙棘的药用功效沙棘的叶、果实、树皮可以配制多种药物，有多种药用功效。
其中，沙棘可用于治疗呼吸道疾病，可促进呼吸道疾病的清除和抗菌效果。
它还可以用于治疗肝病、胃病和消化不良，它可以增强肝脏功能，缓解肝炎和脂肪肝，能有效促进消化作用。
此外，沙棘也可用于治疗肝脏疾病，可以降低肝脏的脂肪积聚，促进肝脏的再生作用。
此外，沙棘还可以用于治疗胸中有梗阻和水肿的情况，它能缓解水肿，促进水分排出体外，改善胸中症状。
此外，沙棘可以抑制脂肪细胞的生长，帮助减肥。
最后，沙棘对皮肤也有好处，可以促进皮肤的滋养，抗炎消炎，抚平皱纹和皮肤病变，净化皮肤的气质。
沙棘的禁忌症沙棘虽然有许多药用功效，但也有一些禁忌症，因此，在服用沙棘药物前，一定要注意它的禁忌症。
首先，沙棘对产妇有禁忌，妊娠期间不宜服用沙棘。
其次，沙棘对血压过低的患者有禁忌，因为它会抑制血管紧张素，导致血压过低。
再次，沙棘也有一定的毒性，肝损伤患者、高血压患者以及正在服用药物的患者均不宜服用沙棘药物。
最后，沙棘可能会加重肝炎患者的症状，导致肝炎患者的病情恶化，因此表现出肝炎症状的患者也不宜服用沙棘。
综上所述，沙棘具有多种药用功效，但在服用沙棘药物之前，需要考虑药物的禁忌症，以避免不良反应的发生。
一方面，应加强药物的使用安全性的研究；另一方面，也应针对沙棘的药用特性，对不同人群的使用剂量、用药时机等进行更深入的研究。
沙棘的功效与作用
沙棘的功效与作用沙棘（学名：Hippophae rhamnoides）是一种原产于亚洲和欧洲的灌木植物。
它的果实被广泛用于食用和药用。
沙棘果实富含多种营养物质，具有许多优秀的功效和作用，对人体健康有很大的益处。
以下是关于沙棘的功效和作用的详细介绍。
1.治疗消化系统疾病：沙棘果实具有初步治疗消化道溃疡、胃炎和食管炎的功效。
它可以减轻胃酸的刺激并保护胃黏膜。
此外，沙棘还能促进胃肠蠕动，帮助消化和排便。
2.提高免疫力：沙棘果实富含维生素C、E和胡萝卜素等抗氧化物质，可以增强机体免疫力，并帮助预防感冒和其他常见疾病。
它还含有多种抗炎物质，可以减少炎症反应，增加人体的抗病能力。
3.保护心脏健康：沙棘富含亚油酸和其他不饱和脂肪酸，这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，并降低心脏病和中风的风险。
此外，沙棘提取物还能降低血压，预防心脏病发作。
4.促进皮肤健康：沙棘提取物常被用于制造护肤品，因为它富含维生素E和其他抗氧化物质，有助于保护皮肤免受紫外线、自由基和其他有害物质的损伤。
它还能滋润干燥的皮肤，减少皱纹和色斑的出现。
5.抗癌作用：沙棘中含有多种抗癌化合物，如类黄酮和鞣花酸等。
这些化合物具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助抑制肿瘤的生长和扩散。
6.提高视力：沙棘富含维生素A和其他抗氧化物质，对保护眼睛健康很重要。
它可以预防眼睛干涩、黄斑变性和白内障等眼部疾病，有助于改善视力。
7.促进骨骼健康：沙棘富含钙、磷和其他对骨骼健康有益的营养物质，可以预防骨质疏松和骨折。
此外，沙棘中的维生素K和硼等元素有助于增强骨骼。
这对于儿童的生长和发育、青少年和老年人的骨骼健康尤为重要。
8.减轻炎症：沙棘中富含的多种抗炎物质对于减轻疼痛、肿胀和其他炎症症状有很好的疗效。
因此，沙棘可以作为一种天然的止痛药来使用。
9.延缓衰老：沙棘富含抗氧化物质，可以中和体内的自由基，减缓细胞的衰老过程。
它还可以促进胶原蛋白的生成，有助于保持皮肤的弹性和青春。
沙棘的功效与作用禁忌
沙棘的功效与作用禁忌沙棘，又称“海棠果”，是一种生长在多山地区的灌木植物，主要分布在我国的西北、北方和东北地区。
沙棘富含多种维生素和矿物质，被誉为“维生素C之王”，在中医学中有着丰富的药用价值。
下面将详细介绍沙棘的功效与作用，并列举一些禁忌。
一、沙棘的功效与作用1. 润肠通便：沙棘含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，增加肠道蠕动频率，缓解便秘。
2. 防止动脉硬化：沙棘中的多不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，具有降低胆固醇和血脂的作用，可以预防和改善动脉硬化。
3. 保护肝脏：沙棘具有清除肝脏自由基、抗氧化和促进肝脏细胞再生的作用，对肝脏有保护作用。
4. 抗炎消肿：沙棘中含有丰富的生物活性物质，如类黄酮、花青素和维生素C等，具有抗炎消肿、抗氧化和免疫调节等多种功效，可以缓解关节炎和风湿病的症状。
5. 提高免疫力：沙棘中的维生素C可以增强机体免疫力，增加白细胞活性，提高对病菌和病毒的抵抗能力。
6. 美容养颜：沙棘富含多种维生素和矿物质，可以滋养肌肤，改善皮肤质量，增加皮肤弹性，减少皱纹和色素沉着。
7. 预防白内障：沙棘中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以预防白内障的发生。
8. 促进血液循环：沙棘中的维生素C和铁可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的输送，改善贫血症状。
9. 促进胃肠消化：沙棘中的有机酸和酶可以促进胃液和肠液的分泌，增加消化酶的活性，帮助食物的消化吸收。
10. 镇痛止血：沙棘具有镇痛止血的作用，可以用于治疗痛经、咳嗽、便血等症状。
二、沙棘的禁忌1. 高血压患者：沙棘中含有一定的钠离子，摄入过多可能会导致血压升高，因此高血压患者应适量食用。
2. 肝功能不全患者：沙棘中含有大量的维生素C和有机酸，过量食用可能会增加肝脏的负担，不利于肝功能不全患者的康复。
3. 肾功能不全患者：沙棘中的钾离子含量较高，肾功能不全患者应注意控制食用量，以免加重肾脏的负担。
4. 胃酸过多患者：沙棘中的维生素C和有机酸具有促进胃酸分泌的作用，胃酸过多患者应少量食用或避免食用。
沙棘的功效与作用禁忌
沙棘的功效与作用禁忌沙棘是一种常见的植物，也称为海棠果，它的果实富含多种营养物质，具有很多功效和作用。
在中国历史上，沙棘果实就被视为一种珍贵的药物，被广泛应用于中医和民间草药疗法中。
在这篇文章中，我们将探讨沙棘的功效和作用，以及一些禁忌。
一、沙棘的功效和作用1. 提高免疫力：沙棘富含维生素C，维生素E和其他多种抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，增强人体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2. 利于消化：沙棘含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。
此外，沙棘果实还能增加消化酶的分泌，促进食物的消化和吸收。
3. 保护心血管健康：沙棘果实中的大量黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎作用，可以预防血管壁的损伤，降低胆固醇水平，维护心血管健康，预防心血管疾病。
4. 抗癌作用：研究表明，沙棘中含有多种抗氧化物质和抗癌物质，可以抑制肿瘤生长，减少癌细胞的扩散和侵袭，对预防和治疗癌症起到一定的作用。
5. 保护皮肤健康：沙棘富含维生素E和类胡萝卜素，可以提高皮肤的弹性和水分含量，减少皱纹和色斑的出现，保护皮肤免受紫外线的伤害。
6. 缓解气喘：沙棘中的植物固醇和黄酮类化合物具有抗炎和舒张支气管的作用，可以帮助缓解气管炎症，减轻气喘症状。
7. 促进眼睛健康：沙棘富含维生素A和其他抗氧化物质，可以保护眼睛的健康，预防视力下降和眼部疾病。
二、沙棘的禁忌1. 过敏体质：对于过敏体质的人群来说，摄入沙棘可能会引发过敏反应，如皮疹、红肿等症状。
因此，过敏体质的人应谨慎食用沙棘或沙棘可能会刺激胃酸分泌，加重胃酸过多的症状。
因此，胃酸过多的人应避免食用沙棘或适量食用。
3. 肾功能不全：沙棘含有较高的钾含量，对于肾功能不全的人来说，多摄入沙棘可能会导致血钾升高，增加肾脏负担，不利于肾功能的恢复。
因此，肾功能不全的人应限制或避免食用沙棘，尤其是生食。
4. 药物相互作用：沙棘中的多种活性物质可能与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效或产生不良反应。
沙棘的作用与功能主治与用量
沙棘的作用与功能1. 副标题：沙棘的概述沙棘，又称海棠果，是一种植物，其果实富含维生素C、维生素E和多种重要的营养元素，被广泛应用于药食同源的领域。
沙棘的作用与功能主要表现在以下几个方面。
2. 副标题：沙棘的主要功能沙棘具有多种主要功能，主要包括：•抗氧化：沙棘富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以中和自由基，减少氧化应激对机体的损伤。
•提高免疫力：沙棘中的维生素C和多种微量元素可以增强人体免疫力，有效预防感冒和其他呼吸道疾病。
•保护心血管健康：沙棘中的花青素和维生素C有助于降低血压和胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
•抗炎镇痛：沙棘中的多酚类物质具有抗炎和镇痛作用，可以缓解关节炎和其他炎症性疾病引起的疼痛。
•促进消化：沙棘中含有丰富的膳食纤维，可以促进消化系统的蠕动，缓解便秘问题。
•美容养颜：沙棘中的维生素C和花青素有助于保持皮肤的弹性和健康，从而提高肌肤亮度和光滑度。
3. 副标题：沙棘的主治与用量沙棘既可以作为食品食用，又可以作为中药使用。
其主要功效和用量如下：3.1 主治疾病沙棘在中医领域被广泛应用，它有以下主治作用：•润滑肠道：沙棘具有滋润肠道、调节肠胃功能的作用，可用于治疗便秘等肠道问题。
•止血：沙棘含有维生素C和黄酮类物质，具有止血作用，可用于治疗出血性疾病。
•清热解毒：沙棘具有清热解毒的作用，可用于治疗热病、中暑等热症。
•增强免疫力：沙棘中的维生素C和微量元素有助于提高免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。
3.2 用量沙棘的用量因人而异，一般可以根据以下参考用量进行调整：•食用用量：每天食用适量的沙棘果实，可根据个人口味和需求进行调整。
•药用用量：根据中医传统经验，沙棘可作为中药使用。
一般建议每次用量为10-30克，可加水煎服或用于煮汤。
注意事项：沙棘并无明显的副作用和毒性，但由于每个人的身体状况不同，使用前应咨询医生或药师的建议，避免过量使用。
结束语沙棘作为一种营养价值极高的植物，具有多种功能和用途，既可以作为食品食用，又可以作为中药使用。
沙棘的功效作用与主治
沙棘的功效作用与主治沙棘，又名沙麦、醉熊果、醉熊果果实等，是我国流行的一种珍贵的水果之一。
沙棘富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，具有多种功效作用和主治，被誉为“神奇的自然药物”。
首先，沙棘具有抗氧化作用。
沙棘富含类黄酮、维生素C和维生素E等抗氧化物质，能够中和自由基，减少细胞的氧化损伤，提高机体的抗氧化能力，防止氧化应激和老化过程的发生。
此外，沙棘还含有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A，有助于维持皮肤和黏膜的健康，延缓衰老。
其次，沙棘具有补血作用。
沙棘中含有丰富的铁、钙、锌等矿物质，这些矿物质对于维持血液健康至关重要。
其中的铁元素可以参与血红蛋白的合成，促进造血功能，预防贫血。
钙和锌对于血液凝固、血小板功能和免疫调节也起着重要的作用。
因此，沙棘可以起到补血养血的效果，对于贫血患者和血液循环不畅的人群尤为适宜。
此外，沙棘还具有抗炎作用。
沙棘中的芦丁和异黄酮等物质具有明显的抗炎和抗过敏作用，能够抑制炎症反应，减轻病症的发生和发展。
研究表明，沙棘提取物对多种炎症性疾病具有一定的治疗效果，如肠道炎症、风湿关节炎和皮肤炎症等。
沙棘还含有丰富的维生素C，可以增强机体的免疫力，提高抵抗病菌和病毒的能力。
此外，沙棘还具有调节血脂作用。
沙棘中富含的维生素E和多元不饱和脂肪酸等物质，可以促进胆固醇的代谢，降低血清胆固醇和三酸甘油脂的含量，预防心血管疾病的发生。
研究表明，长期食用沙棘果汁可以显著降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，具有较好的降脂作用。
最后，沙棘还具有促进消化和保护胃黏膜的作用。
沙棘中的纤维素和有机酸有助于消化道的蠕动和消化液的分泌，改善胃肠道功能，预防便秘和胃溃疡等消化系统疾病。
此外，沙棘还具有保护胃黏膜的作用，可以缓解胃炎和胃溃疡症状，促进胃黏膜的修复。
总结起来，沙棘作为一种营养丰富、药食同源的水果，具有多种功效作用和主治。
它能够抗氧化、补血、抗炎、调节血脂、促进消化和保护胃黏膜等，对于改善人体健康具有积极的作用。
沙棘的功效与作用禁忌
沙棘的功效与作用禁忌
1、功效
沙棘含有丰富的营养元素，有着生津止渴、活血化瘀的功效，能够用于治疗咳嗽痰多等问题。
食用沙棘还能够治疗心血管疾病，因为沙棘含有一种名为沙棘黄酮的物质，加上氨基酸、纤维素等营养成分。
能够清理血液杂质，也能够使肝肾功能尽快恢复。
沙棘还能够抑制皮肤黑色素的形成，避免脂褐质沉积等。
因此有着延缓衰老的功效，通过抑制色素的形成来美白皮肤，消除皮肤斑点。
2、作用
沙棘有着预防呼吸系统疾病的保健作用。
在中医方面，沙棘有着止咳平喘、理肺化痰等各种作用，因此对于呼吸道疾病来说是一种比较好治疗物质。
沙棘含有丰富的氨基酸、有机酸等成分，能够促进胃液胃酸的分泌，所以沙棘有着健脾养胃的作用，可用于治疗消化不良等问题。
沙棘还有着对糖尿病的辅助治疗作用。
因为沙棘含有的沙棘黄酮、SOD等物质能够降低血糖，从而防止加重糖尿病的病情。
3、禁忌
在吃沙棘的时候也是有禁忌的，在吃沙棘时，老人、小孩及一些身体虚弱的人是不可盲目食用的。
如果食用不当的话，那么容易产生副作用，对人体健康的影响是非常大的。
沙棘是不宜和生冷、油腻以及辛辣的食物同食的，在吃完沙棘之后也不能立马食用，否则是会产生副作用的。
任何东西都要注意控制好食用量，沙棘也不例外，每次不宜吃太多，对身体是弊大于利的。
以上就是沙棘功效与作用禁忌的简单介绍了。
沙棘的营养价值是非常高的，功效作用也有非常多。
但是在也有着很多食用禁忌，所以大家在食用沙棘的时候一定要多多注意，避免产生副作用。
今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。
沙棘的功效与作用及药用价值
沙棘的功效与作用及药用价值沙棘是一种广泛分布于我国北方的蔷薇科灌木植物，其果实被誉为“北方柿子”，被誉为“黄金果”。
沙棘果实色泽橙黄鲜艳，富含丰富的营养物质和生物活性成分，具有多种功效和药用价值。
下面将详细介绍沙棘的功效、作用以及药用价值。
一、沙棘的营养价值1.维生素含量高：沙棘果实富含多种维生素，尤其是维生素C和维生素E的含量特别高。
维生素C可以提高免疫力，具有抗衰老、抗氧化和防癌的作用；而维生素E可以滋养皮肤，保护心脑血管健康。
2.抗氧化剂：沙棘富含多种抗氧化剂，如类黄酮、花青素、胡萝卜素等。
这些抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，延缓细胞老化，有助于保护心血管健康。
3.蛋白质和脂肪：沙棘的果肉中富含高质量蛋白质和脂肪。
其中的蛋白质营养丰富，易于被人体吸收，对增强体质、促进生长发育有重要作用。
而沙棘果肉中的脂肪酸主要是亚油酸和亚麻酸，属于人体必需脂肪酸，具有降低胆固醇、保护心脑血管健康的作用。
4.矿物质：沙棘富含多种矿物质，如钾、钙、镁、磷、铁等。
这些矿物质对维持正常的生理功能和代谢有重要作用，对促进骨骼健康、提高免疫力、稳定神经系统都具有重要意义。
二、沙棘的药用价值1.养颜美容：沙棘富含丰富的维生素C、维生素E和抗氧化剂，具有显著的养颜美容效果。
长期食用沙棘可以帮助皮肤透亮、增白，减少皮肤色素沉着，延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性和光滑度。
2.抗疲劳抗衰老：沙棘中的维生素C、维生素E和多种矿物质能够滋养皮肤和提高免疫力，有助于抵抗外界环境污染和氧化损伤，增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。
同时，沙棘还含有丰富的多糖类物质，具有提高肌体免疫力和抗衰老的功效。
3.抗炎止血：沙棘具有显著的抗炎和止血作用。
沙棘中的多种生物活性物质具有显著的抗炎效果，对缓解炎症病症、促进伤口愈合等有一定作用。
同时，沙棘还含有一种特殊的草酸酯类物质，在人体内能够促进凝血，起到止血的作用。
4.润肠通便：沙棘中富含大量的纤维素，可以起到润肠通便的作用，有助于调节肠道功能，预防和缓解便秘。
沙棘的作用与功能主治和用量
沙棘的作用与功能主治和用量沙棘简介沙棘（Hippophae rhamnoides），又称海棠果、海沙蒿、沙啤酒，是一种珍贵的草本植物。
它的果实呈橙黄色，富含天然的维生素C、维生素E、类胡萝卜素和大量的微量元素。
沙棘果实酸甜可口，具有丰富的营养价值，被誉为“维生素之王”、“果中之宝”。
沙棘的作用与功能主治1.调节免疫系统：沙棘中的多种维生素和微量元素能够提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
2.抗氧化作用：沙棘富含维生素C和维生素E，这些抗氧化物能够清除体内的自由基，减缓细胞老化，预防心血管疾病和癌症的发生。
3.降血脂和防止动脉硬化：沙棘中的类胡萝卜素和脂肪酸有降血脂的作用，能够减少胆固醇的沉积，防止动脉硬化和心脑血管疾病的发生。
4.消炎止痛：沙棘含有丰富的黄酮类化合物，具有消炎止痛的作用，能够缓解关节炎、胃痛等疼痛症状。
5.促进消化和预防便秘：沙棘中的纤维素和果胶可以增强胃肠蠕动，促进消化，预防便秘。
沙棘的用量沙棘可以鲜食、加工和制作成各种食品和药品。
以下是不同用途的用量建议：1.鲜食：每天食用适量的沙棘果实。
可以直接吃生的，也可以榨汁、制作果酱和果脯等食品。
2.沙棘茶：将沙棘干果研磨成粉末，每次取1-2克沙棘粉，冲泡于热水中，代茶饮用。
3.沙棘油：每天使用适量的沙棘油进行烹饪，或直接口服2-3次，每次每次5-10毫升。
4.沙棘胶囊或片剂：按照药物说明书上的剂量使用，通常每次2-4粒，每日2-3次。
5.沙棘露贴：取适量的沙棘叶和果实，煮沸后放凉，用棉球蘸取液体敷贴在皮肤上，每日2-3次。
注意事项： - 孕妇、哺乳期妇女和儿童使用沙棘前应咨询医生。
- 使用沙棘油时要注意个人体质和过敏史，避免不适反应。
- 高血压、高血糖等慢性疾病患者应在医生指导下使用沙棘。
结论沙棘是一种具有丰富营养价值和药用价值的植物，其果实可食用或制作成各种药品和保健品。
沙棘具有调节免疫系统、抗氧化、降血脂、消炎止痛和促进消化等多种作用。
沙棘作用与功效
沙棘作用与功效沙棘（学名：Hippophae rhamnoides）又称海棠果、牛奶果，是一种珍贵的中药材和水果。
沙棘具有丰富的营养成分和药用价值，被誉为“神奇果实”、“寿命之果”。
它不仅被广泛应用于中药、食品、保健品等领域，还被用作园林观赏树种。
一、沙棘的营养成分沙棘富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、芦丁、膳食纤维、矿物质（如硒、钙、铁、锌等）、有机酸、多种氨基酸等。
其中，维生素C的含量比橙子高出30倍，胡萝卜素的含量比胡萝卜高出2倍，维生素E的含量比玉米油高出3倍。
此外，沙棘还被发现具有丰富的不饱和脂肪酸，包括Ω-3、Ω-6、Ω-7、Ω-9等多种脂肪酸。
二、沙棘的药用价值1. 提高免疫力：沙棘富含大量的维生素C，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 保护心血管：沙棘中的大量维生素E和多种不饱和脂肪酸具有降低胆固醇、促进血液循环、预防动脉硬化的作用，对心血管健康具有重要意义。
3. 抗肿瘤：沙棘中的多种活性物质具有抗氧化和抗肿瘤的作用，能够抑制肿瘤的生长和扩散，对多种肿瘤有一定的防治作用。
4. 抗炎消肿：沙棘中的芦丁和其他活性成分具有抗炎消肿的作用，可以减轻炎症反应、缓解肿胀疼痛。
5. 润肺止咳：沙棘中的有机酸和多种氨基酸具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、痰多等呼吸系统疾病。
6. 抗氧化防衰老：沙棘中的维生素C、维生素E等抗氧化物质可以抵抗自由基的伤害，延缓细胞的老化，保持皮肤的弹性和光泽。
7. 改善消化系统：沙棘中的膳食纤维对消化系统有益，可以促进肠道蠕动，预防便秘和肠道疾病。
三、沙棘的应用1. 食品：沙棘可以鲜食、加工成果汁、果酱、果冻、蜜饯、干果、果茶等多种食品，丰富人们的膳食结构，增进健康。
2. 中药：沙棘具有多种药用价值，可以入药制作成丸剂、口服液、粉剂等，具有提高免疫力、防治感冒等疾病的作用。
3. 保健品：将沙棘提取的活性成分用于保健品的制作，可以滋补身体、增强免疫力、延缓衰老、预防疾病。
沙棘功效与作用及禁忌 沙棘营养价值 沙棘药用价值
沙棘功效与作用及禁忌沙棘营养价值沙棘药用价值大自然是最具创造力的，它创造的不同物种，互相区别，然后具备的功效和作用也不尽相同，沙棘是一种被广泛应用于水土保持的植物，不过沙棘存在的价值远不止于此，沙棘的果实是一种营养丰富，功效全面的水果，想要知道它究竟具备什么样的功效，一看便知。
沙棘功效与作用及禁忌一、功效和作用1、沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。
2、医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。
3、沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。
4、沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。
5、沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白癜风、麻醉、解热和利胆等。
6、沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑血管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。
7、沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。
另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。
8、沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。
沙棘油具有防癌、抗癌的作用。
二、食用禁忌1、体温热甚者不宜食用沙棘。
2、沙棘不能与碱性物质混置。
沙棘不能代替药物。
虽然沙棘具有药用价值,还有抗癌的功效,但是毕竟是一种果实,并不能代替药物直接治疗疾病,而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。
沙棘营养价值沙棘果的营养价值很高，含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。
据测定其果实中含有多种脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。
其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。
沙棘的功效与作用及食用方法
沙棘的功效与作用及食用方法沙棘（学名：Hippophae rhamnoides L.）是一种优质的野生果树，被誉为“生命之树”，具有丰富的药用和食用价值。
沙棘属于沙棘科沙棘属，是我国特有的果树之一，生长于我国的多个地区。
沙棘的果实富含维生素C、维生素E、维生素K、维生素B群、胡萝卜素、黄酮类化合物、类胡萝卜素等多种营养物质，被广泛应用于食品、保健品、医药等领域。
沙棘具有很多功效和作用，可以用于调节免疫系统、保护肠道健康、促进心血管健康、改善视力、美容养颜、抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖、延缓衰老等。
下面将详细介绍沙棘的功效、作用及食用方法。
一、调节免疫系统沙棘富含维生素C和维生素E，这两种维生素是免疫系统所必需的营养物质。
维生素C具有增强免疫力、促进白细胞产生和抗氧化的作用，可以增强人体对感染的抵抗力。
维生素E具有增强免疫细胞的功能和活性，减少自由基对免疫细胞的损伤等作用。
沙棘中的维生素C和维生素E可以提高人体免疫系统的功能，增强免疫力。
二、保护肠道健康沙棘中富含丰富的纤维素，纤维素可以增加肠胃蠕动，促进排便，防止便秘。
同时，沙棘中的黄酮类化合物还具有抗菌、抗炎、抗氧化的作用，可以保护肠道黏膜，减少肠道炎症和感染的发生。
此外，沙棘中的维生素B群可以促进胃液分泌，增加食欲，改善消化功能，有助于肠道健康。
三、促进心血管健康沙棘中富含的黄酮类化合物具有降血压、降血脂、增加血管弹性和抗血小板聚集等作用，可以减少动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。
研究表明，长期食用沙棘可以有效地降低血脂、调节血压，预防心脑血管疾病。
四、改善视力沙棘中含有丰富的维生素A和维生素B群，这两种维生素对眼睛健康非常重要。
维生素A是视网膜的重要组成部分，可以帮助维持视觉、保护眼睛健康，预防夜盲症和眼睛干燥症等眼部问题。
维生素B群则可以促进视网膜的新陈代谢，有助于改善视力。
五、美容养颜沙棘中的维生素C和维生素E是很好的抗氧化剂，可以有效清除体内的自由基，减少氧化损伤，延缓衰老。
沙棘的功效与禁忌
沙棘的功效与禁忌沙棘是一种常见的中药材，也是一种美味的水果。
它的学名叫做Hippophae rhamnoides，属于沙棘科，是我国传统的草本植物之一。
沙棘具有众多的功效，被人们广泛应用于药物、保健品、食品等领域。
然而，沙棘也有一些禁忌，需要特别注意。
本文将详细介绍沙棘的功效与禁忌。
首先，沙棘具有很多药用功效。
根据中医理论，沙棘具有滋阴润燥、生津止渴、补肝明目、养血安神等作用。
下面我们具体来看一下沙棘的主要功效：1. 滋阴润燥：沙棘含有大量的维生素C、维生素E和不饱和脂肪酸等，能够增强人体的免疫力，并且具有滋阴润燥的作用，对于口干舌燥、咽喉干痛等症状有很好的缓解作用。
2. 补肝明目：沙棘富含花青素和类胡萝卜素等营养成分，对于眼睛的保护作用很好。
经常食用沙棘能够滋养肝脏，改善视力，减轻眼睛疲劳。
3. 养血安神：沙棘含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素E等营养物质，这些成分对于补血安神有很好的作用。
适当食用沙棘能够改善失眠、焦虑等症状，增加人体的抗压能力。
4. 预防心脑血管疾病：沙棘富含多种抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防心脑血管疾病的发生。
5. 调节血糖：沙棘中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平，预防糖尿病的发生。
除了以上几种主要功效外，沙棘还具有抗溃疡、抗菌消炎、抗肿瘤等作用。
它是一种具有药食两用价值的珍贵植物资源。
然而，沙棘也有一些禁忌需要注意。
虽然沙棘对大多数人来说是安全的，但对于某些特定人群来说可能存在一些潜在的风险。
这些禁忌包括：1. 消化系统疾病患者：沙棘属于酸性食物，容易刺激胃黏膜，对于胃病、胃溃疡和十二指肠溃疡等消化系统疾病的患者不宜大量食用。
2. 孕妇和哺乳期妇女：沙棘具有活血通经的作用，过量食用可能导致子宫肌肉收缩，增加流产的风险。
孕妇和哺乳期妇女应适量食用或避免食用。
3. 过敏体质者：沙棘属于激素类食物，具有免疫调节作用，对于过敏体质的人来说可能会引发过敏反应，如口唇肿胀、皮疹等。
沙棘的功效与作用及食用方法
沙棘的功效与作用及食用方法
沙棘，又名沙枣，是一种营养丰富的水果，具有多种功效与作用。
首先，沙棘富含维生素C，具有很好的抗氧化作用，能够帮助
身体抵抗自由基的侵害，保护细胞健康，延缓衰老。
其次，沙棘还
含有丰富的维生素E，能够滋润皮肤，促进伤口愈合，对于皮肤干燥、脱皮有很好的改善作用。
此外，沙棘中含有丰富的类胡萝卜素，能够维护眼睛健康，预防眼部疾病。
此外，沙棘还富含植物纤维，
能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
关于沙棘的食用方法，我们可以将其制作成果酱、果汁、沙棘
酒等食品，也可以直接食用。
在食用时，我们可以将沙棘洗净后直
接生吃，也可以加入沙拉、酸奶中食用，口感酸甜可口。
另外，我
们还可以将沙棘制作成沙棘酱，搭配面包、饼干食用，不仅美味可口，而且富含营养。
此外，我们还可以将沙棘用来制作果汁，搭配
其他水果一起榨汁饮用，口感清新，营养丰富。
总的来说，沙棘具有多种功效与作用，食用方法也多样化。
我
们可以根据自己的喜好和需求选择不同的食用方式，享受沙棘带来
的健康与美味。
希望大家能够多多尝试，发现沙棘的魅力，让它成
为我们日常饮食中的一部分。
沙棘的功能主治是什么
沙棘的功能主治是什么简介沙棘（学名：Hippophae rhamnoides L.），又称沙棘果、蜀椒果、盐椒果等，是一种生长在我国北方黄土高原及青藏高原等寒冷地区的小乔木或灌木。
沙棘具有丰富的营养价值和医疗价值，在中医药中被广泛应用。
下面将介绍沙棘的功能主治。
功能主治1.滋阴润燥：沙棘含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以改善皮肤干燥，滋润皮肤，保持皮肤健康。
此外，沙棘还可以调节体内湿气，对于湿热体质的人群有一定的调理作用。
2.降血脂：沙棘中含有多酚类物质，具有抗氧化的效果，可以抑制低密度脂蛋白氧化，防止动脉粥样硬化的发生。
同时，沙棘还富含不饱和脂肪酸，可以降低血液黏稠度，改善血液循环，帮助降低血脂。
3.调节免疫：沙棘含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他常见疾病的发生。
此外，沙棘中的多酚类物质还具有抗炎作用，可以缓解炎症反应。
4.促进消化：沙棘中含有丰富的纤维素，可以增加肠道蠕动，促进消化道功能正常运作，预防便秘。
此外，沙棘还具有抗溃疡作用，可以改善胃肠道溃疡症状，促进溃疡的愈合。
5.改善眼睛问题：沙棘中富含维生素A和维生素C等抗氧化物质，可以保护眼睛健康，改善夜盲症状，预防眼睛疾病的发生。
6.保护肝脏：沙棘中的维生素E和多酚类物质具有良好的肝脏保护作用，可以减轻肝脏负担，促进肝脏细胞再生，预防肝炎和肝硬化等疾病。
7.美容养颜：沙棘富含的维生素C和多酚类物质可以抑制黑色素的沉着，减少色斑的产生，保持皮肤白皙有光泽。
同时，沙棘中的多酚类物质还具有抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，减少皱纹的出现。
8.抗肿瘤：沙棘中含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，降低肿瘤发生的风险。
使用方法•沙棘果实：可以直接食用，也可以制作沙棘饮料、沙棘果酱、沙棘蜜饯等食品。
•沙棘油：可以用于烹饪、美容以及药物应用。
注意事项•孕妇、婴幼儿及过敏体质者慎用沙棘产品。
沙棘的功效与作用
沙棘的功效与作用沙棘又称为低地沙棘或者奈良河棘，是一种红色果实的植物，其自古以来就被广泛应用于中医药方和食疗中。
沙棘富含丰富的营养物质，包括维生素C、维生素E、维生素A、维生素B族、维生素K、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、微量元素、花青素、纤维素等等。
这些营养物质使得沙棘具有许多功效和作用。
以下是沙棘的一些主要功效与作用：1.提高免疫力：沙棘含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以提高人体的免疫力，增强抗病能力，预防感冒和其他疾病。
2.抗氧化：沙棘中的维生素C、维生素E和花青素具有强大的抗氧化作用，可以中和体内的自由基，延缓衰老，预防多种慢性疾病的发生。
3.促进消化：沙棘中富含的纤维素可以促进肠蠕动，改善便秘问题，对肠道健康有很大的好处。
4.抗炎作用：沙棘中的维生素E和多种维生素B族成分具有抗炎作用，可以缓解肠胃炎症、咽喉炎等疾病症状。
5.保护肝脏：沙棘中的多种维生素和微量元素能够保护肝脏免受损害，促进肝脏的解毒功能，预防脂肪肝和其他肝脏疾病。
6.促进心血管健康：沙棘中的多种脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，能够降低血脂、抑制血小板聚集，预防动脉硬化和心血管疾病的发生。
7.保护眼睛：沙棘富含的维生素A可以维持和改善视力，预防眼睛疾病，特别是夜盲症。
8.改善皮肤：沙棘中的维生素C和维生素E有助于提高皮肤的光泽度、弹性和抗皱效果，对于改善皮肤问题，如痤疮、干燥等有辅助治疗作用。
9.促进伤口愈合：沙棘中的丰富维生素C和多种氨基酸可以促进伤口愈合，加速组织生长和修复。
10.预防癌症：沙棘中含有多种抗氧化物质和生物活性物质，如维生素C、花青素、类黄酮等都具有抗癌作用，能够预防多种癌症的发生。
沙棘的功效与作用
2023-11-07
目录
• 沙棘简介 • 沙棘的功效 • 沙棘的营养价值 • 沙棘的用途 • 沙棘的种植与开发 • 相关研究与参考文献
01
沙棘简介
沙棘的定义
沙棘是一种生长在亚洲和欧洲的灌木或小乔木，属于胡颓子科沙棘属。
沙棘具有黄色或橙色的果实，果肉丰富，营养价值高。
沙棘分布
相关参考文献
《沙棘研究进展》
该书系统总结了近年来沙棘研究的主要成果 和进展，包括沙棘的化学成分、药理作用、 临床应用等方面的研究。
《沙棘保健品开发》
该书详细介绍了沙棘保健品的研发过程和生产工艺 ，为开发沙棘保健品提供了理论依据和实践指导。
《沙棘的营养价值与保健 作用》
该书从营养学和保健医学的角度阐述了沙棘 的营养成分和保健作用，为人们正确认识和 利用沙棘提供了科学依据。
沙棘的开发利用现状
食品加工
沙棘果实富含维生素、矿物质 和抗氧化物质，被广泛应用于 食品加工行业，如沙棘饮料、
沙棘果酱等。
药用
沙棘油具有多种药用价值，如 消炎、抗氧化、抗疲劳等，可 用于药品、保健品等领域。
生态治理
沙棘具有较好的防风固沙、保 持水土等生态效益，可用于生
态治理和绿化工程。
沙棘的开发前景及挑战
感谢您的观看
THANKS
富含钾
沙棘中的钾含量较高，有 助于维持心脏和肌肉的正 常功能。
其他矿物质
沙棘还含有铁、锌、镁等 多种矿物质，对维持生理 功能和代谢都有重要作用 。
沙棘的多酚和黄酮类化合物含量
高多酚含量
沙棘富含多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎 作用，有助于预防心血管疾病和癌症。
黄酮类化合物
沙棘中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化、 抗炎和抗菌作用，有助于维护心血管健康和
沙棘的功效作用与主治
沙棘的功效作用与主治
沙棘味甘、酸、涩，性温，归脾、胃、肺、心经，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀，美容护肤的作用。
功效：
1）健脾：沙棘酸涩而性温，甘酸开胃消食，有健脾的作用，可用于治疗脾气虚弱，脾胃气阴两伤等症状。
2）健肺：止咳祛痰，入肺经，可以润肺健肺，用于治疗咳嗽痰多、肺气虚弱，增强肺功能。
3）活血散瘀：沙棘具有活血散瘀的作用，可用于治疗外伤所致的跌扑瘀肿，妇女由于瘀血导致的经闭、月经不调。
4）美容护肤：沙棘粉富含丰富的维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分能够有效防止自由基以达到抗衰老的作用，能够抑制自由基生成，促进上皮组织愈合，起到美容养颜的作用。
主治：根据国家中医药管理局的规定：主治脾虚食少,痰浊,瘀滞血证。
中药沙棘的功效与作用及禁忌
沙棘，是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。
中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。
沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。
沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，具有促进再生、护肤养肤、抗衰老等功效野生沙棘销售V:815134639沙棘1、促进再生：沙棘用于烫伤、烧伤、刀伤和冻伤均取得较好的效果。
不仅可以改善轻度的烧伤、烫伤，还能促进组织再生和上皮组织愈合。
2、护肤养肤：沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍，这些物质极易被皮肤吸收。
3、抗衰老：沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶，具有清除人体内自由基的作用，可以延缓人体的衰老沙棘用清水洗净之后，可直接食用，不建议多食用，食用过多可能会引起身体不适。
榨汁取适量沙棘用榨汁机榨成汁后，可添加蜂蜜等，直接饮用。
沙棘营养丰富，有大量维生素C，有消食化滞、健脾养胃的作用。
制成干果将沙棘晾晒后制成干果，可以用来泡茶、煲汤等道路交通标线按功能可分为以下三类：指示标线：指示车行道、行车方向、路面边缘、人行道、停车位、停靠站及减速丘等的线；禁止标线：告示道路交通的遵行、禁止、限制等特殊规定的标线；警告标线：促使道路使用者了解道路上的特殊情况，提高警觉准备防范应变措施的标线。
指示标线的分类.纵向标线包括：可跨越对向车行道分界线；可跨越同向车行道分界线；潮汐车道线；车行道边缘线；左弯待转区线；路口导向线；导向车道线。
横向标线包括：人行横道线；车距确认线。
其他标线包括：道路出入口标线；停车位标线；停靠站标线；减速丘标线；导向箭头；路面文字标记；路面图形标记。
禁止标线的分类.纵向禁止标线包括.禁止跨越对向车行道分界线；禁止跨越同向车行道分界线；禁止停车线。
横向禁止标线包括：停止线；停车让行线；减速让行线。
其他禁止标线包括：非机动车禁驶区标线；导流线；网状线；专用车道线；禁止掉头（转弯）线。
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中药百科丨沙棘的功效、作用及相关信息“沙棘，中药名。
别名：达尔、沙枣、醋柳果、大尔卜兴、醋柳、酸刺子、酸柳柳、其察日嘎纳、酸刺、黑刺、黄酸刺、酸刺刺。
为胡颓子科沙棘属植物沙棘Hippophae rhamnoides L.的干燥成熟果实。
具有健脾消食，止咳祛痰，活血祛瘀的功效。
主治脾虚食少，咳嗽痰多，瘀血证。
”性味归经味甘、酸，性温；归脾、胃、肺、心经。
01—功效作用功能健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。
主治1、脾虚食少：本品能温养脾气，开胃消食；其味甘酸，又可化阴生津。
2、咳嗽痰多：本品入于肺经，能止咳祛痰，为藏医、蒙医治疗咳喘痰多之较常用药。
3、瘀血证：本品具有活血祛瘀作用，可用治胸痹心痛，跌打损伤，妇女月经不调等多种瘀血证。
4、西医诊为糖尿病属于气阴不足证者，消化不良脾气虚弱证者，气管炎属于肺气虚证者，冠心病心绞痛属于心血瘀阻者，外伤属于瘀血阻滞者，功能性子宫出血属于瘀血阻络者。
用法用量内服：煎服，3-9g。
化学成分本品含维生素类（C、VA、VE、VB1、VB2、VB12、VK、）及叶酸；黄酮类及萜类；蛋白质及多种氨基酸；脂肪及脂肪酸；糖类。
此外，尚含生物碱、香豆素及酸性物质，并富含矿物质和微量元素。
药理作用沙棘黄酮能改善心肌微循环，降低心肌耗氧量，抗血管硬化，抗炎等作用；沙棘油及其果汁有抗疲劳、降血脂、抗辐射、抗溃疡、保肝及增强免疫功能等作用。
相关论述1、《晶珠本草》：“治肺病、喉病……益血。
”2、《如意宝树》：“沙棘果治消化不良，肝病。
”02—临床应用临床应用1、治脾气虚弱或脾胃气阴两伤，食少纳差，消化不良，脘胀腹痛，体倦乏力等症，配芫荽子、藏木香、余甘子、石榴子等同用。
2、治咳嗽痰多，配余甘子、白葡萄、甘草等同用，如五味沙棘散（《青海省藏药标准》）。
相关配伍1、沙棘配麦门冬：沙棘甘酸化阴，具有益气生津的功效；麦门冬甘寒质润，具有益胃生津的作用。
两药配伍，可增强益气养阴，生津止渴的作用。
适用于热病气津两伤及久病气津不足等。
2、沙棘配黄芪：沙棘具有健脾益气，化阴生津的作用；黄芪具有健脾益气，补气升阳的功效。
两药配伍，可增强健脾益气，益胃养阴的作用。
适用于脾气虚弱，或脾胃气阴两伤者。
3、沙棘配半夏：沙棘具有补肺敛肺，化痰止咳的作用；半夏具有燥湿化痰，降逆止呕的功效。
两药配伍，可增强燥湿健脾，化痰止咳的作用。
适用于肺虚久咳，寒痰湿痰等。
4、沙棘配山楂：沙棘具有温补脾胃，消食治痢，涩肠止泻的功效；山楂具有健脾开胃，消食化积的作用。
两药配伍，可增强消食健胃的作用。
适用于脾胃虚弱，食积不化，泻痢日久等。
5、沙棘配川芎：沙棘具有活血化瘀，通经止痛的功效；川芎具有活血行气，调经止痛的作用。
两药配伍，可增强活血化瘀，行气止痛的作用。
适用于瘀血阻滞，经闭痛经等。
6、沙棘配乳香：沙棘具有活血化瘀，通经止痛的功效；乳香具有活血止痛，行气散滞的作用。
两药配伍，可增强活血化瘀，行气散滞的作用。
适用于跌打损伤瘀血肿痛等。
鉴别用药1、沙棘与西洋参：两药均具有补气养阴，生津止渴，补益肺气，化痰止咳的功效，均可用于热病气阴两伤及肺虚久咳。
然西洋参甘寒，具有补肺气，益肺阴，降虚火，清肺热的功效，多用于肺虚久咳，耗伤气阴，阴虚火旺，干咳少痰或痰中带血等。
而沙棘入肺经，味甘能补，酸涩收敛，温以祛寒，既有补肺、温肺、敛肺之功，又能止咳祛痰，故肺虚久咳，寒痰湿痰者最为相宜。
沙棘又可温补脾胃，消食治痢，涩肠止泻，用于脾胃虚弱，积食不化，泻痢日久。
沙棘又具有活血祛瘀，通经止痛的作用，可用治胸痹心痛，跌打损伤，妇女月经不调等多种瘀血证。
2、沙棘与甘草：两药均具有止咳化痰的功效，用于肺虚久咳。
然沙棘味甘能补，酸涩收敛，温以祛寒，既有补肺、温肺、敛肺之功，又能止咳祛痰，故肺虚久咳，寒痰湿痰者最为相宜。
而甘草甘润平和，归肺经，补益肺气，润肺止咳，无论外感内伤，寒热虚实，新病久咳，均可应用。
故床临常随证配伍用于风寒咳嗽，风热咳嗽，寒痰咳喘，湿痰咳嗽，肺燥咳嗽等。
沙棘甘酸化阴，有益气生津之功，多用于热病气津两伤及久病气津不足者；沙棘又可温补脾胃，消食治痢，涩肠止泻，用于脾胃虚弱，积食不化，泻痢日久沙棘又具有活血祛瘀，通经止痛的作用，可用治胸痹心痛，跌打损伤，妇女月经不调等多种瘀血证。
甘草生用性凉，具有清热解毒，消肿利咽之功，多用治热毒疮疡，咽痛喉痹之证；甘草又可用于药物及食物中毒，甘草味甘，缓急止痛，既可治脾胃虚寒，脘腹挛急作痛，又可治阴血不足，筋失所养，挛急转筋疼痛；甘草善止茎中痛，尤以生草梢为佳，可直达茎中而止痛，故常用于心热移于小肠之溲赤涩痛；甘草甘平，药性和缓，能升能降，能浮能沉，故与寒热温凉补泻等各类药物同用，有缓和药性，调和百药之功。
相关药品心达康胶囊。
03—加工炮制采收加工秋冬二季果实成熟时或天冷冻硬后采收，除去杂质，晒干或蒸后晒干，生用。
采收方法沙棘长有许多棘刺，果实小，皮薄易破，果柄短不能自然脱落，给采收带来许多困难，所以采收所用的劳动几乎占栽培沙棘劳动的90%。
因此，如何提高采收效率，具有重要意义。
一般是采用以下3种采收方法：手工采收法采收沙棘果实的方法有：摘果、钩果、抖果或结合整形剪枝，把一枝该剪的连枝带果剪下。
这些方法皆为手工采集，效率很低，一个劳力每天平均只能采收6~8千克。
机械采收法为了提高采收效率，降低生产成本，俄罗斯在沙棘工业种植园，多采用C.H.科瓦列夫的吸入装置和西伯利亚M.A．里萨文科园艺研究所的打落装置采收果实。
前者可比人工采摘提高工效1.5~2倍。
果实损失小，但耗能高；后者也能提高工效，但仅限于沙棘果刚成熟且坚硬时方可采用。
化学采收法除手工和机械采收外，还可用化学方法进行（处理）采收。
内蒙古农业科学院园艺研究所的李方等（1987~1989年）以中国沙棘为试材，在沙棘果实由绿变黄时（在呼和浩特市8月10日至15日左右）喷布不同浓度的40%乙烯利进行催熟采收。
试验结果表明，该方法成本低、效率高，能显著提高果实完好率。
适宜浓度为8 000~10 000毫克/千克。
保鲜沙棘果实贮藏的条件要求非常严格。
刚采收的沙棘果实如暂时不能出售，必须进行短时间的贮藏。
贮藏果实必须保持低温、通风和能排除有害气体的环境。
贮藏的温度以1~5℃为宜，空气的相对湿度应保持在90%~95%。
如果是在结冰季节采收的果实，可用少量的水洒在堆积好的果实堆上，把果实封冻起来，再在果实堆上覆盖一层柴草，以保持其清洁。
保存方法置通风干燥处，防霉，防蛀。
04—药材鉴别显微鉴别果皮表面观：果皮表皮细胞表面观多角形，垂周壁稍厚。
表皮上盾状毛较多，由100多个单细胞毛毗连而成，末端分离，单个细胞长80～220μm，直径约5μm，毛脱落后的疤痕由7～8个圆形细胞聚集而成，细胞壁稍厚。
果肉薄壁细胞含多数橙红色或橙黄色颗粒状物。
鲜黄色油滴甚多。
薄层色谱法鉴别取〔含量测定〕异鼠李素项下的供试品溶液30ml，浓缩至约5ml，加水25ml，用乙酸乙酯提取2次，每次20ml，合并乙酸乙酯液，蒸干，残渣加甲醇1ml使溶解，作为供试品溶液。
另取异鼠李素对照品、槲皮素对照品，加甲醇制成每1ml各含1mg的混合溶液，作为对照品溶液。
照薄层色谱法(通则0502)试验，吸取上述两种溶液各2μl，分别点于同一含3%醋酸钠溶液制备的硅胶G薄层板上，以甲苯-乙酸乙酯-甲酸(5：2：1)为展开剂，展开，取出，晾干，喷以三氯化铝试液，置紫外光灯(365nm)下检视。
供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。
药材性状果实类球形或扁球形，单个或数个粘连，单个直径5-8mm；表面棕红色或黑褐色，皱缩，多具短小果柄；果肉油润，质柔软。
种子扁卵形，长2.5-4mm，宽约2mm，表面褐色，种脐位于狭端，另一端有珠孔，两侧各有一条纵沟；种皮较硬，击破后，子叶乳白色，油性。
气微，味酸、涩。
以粒大、肉厚、油润者为佳。
常见伪品牛奶子，别名：剪子果、甜枣、麦粒子，拉丁文名：Elaeagnus umbellate Thunb.属于胡颓子科、胡颓子属落叶直立灌木，小枝甚开展，多分枝，幼枝密被银白色和少数黄褐色鳞片，有时全被深褐色或锈色鳞片，老枝鳞片脱落，灰黑色；芽银白色或褐色至锈色。
叶纸质或膜质，椭圆形至卵状椭圆形或倒卵状披针形，成熟后全部或部分脱落，干燥后淡绿色或黑褐色，下面密被银白色和散生少数褐色鳞片，果实几球形或卵圆形，幼时绿色，被银白色或有时全被褐色鳞片，成熟时红色；果梗直立，花期4-5月，果期7-8月。
果实、叶、根具有治泻痢、消渴、喘咳、祛风、利湿、月经过多和风湿关节等药用价值；此外，还可作为提取香精、工业用油、人造纤维板、植物源农药等的原材料。
05—植物学信息植物种属胡颓子科沙棘属植物沙棘。
形态特征1、中国沙棘：落叶灌木或乔木，高1-5m，高山沟谷可达18m。
棘刺较多，粗壮，顶生或侧生；嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状毛，老枝灰黑色，粗糙；芽大，金黄色或锈色。
单叶通常近对生；叶柄极短；叶片纸质，狭披针形或长圆状披针形，长3-8cm，宽约1cm，两端钝形或基部近圆形，上面绿色，初被白色盾形毛或星状毛，下面银白色或淡白色，被鳞片。
果实圆球形，直径4-6mm，橙黄色或橘红色；果梗长1-2.5mm。
种子小，黑色或紫黑色，有光泽。
花期4-5月，果期9-10月。
2、云南沙棘：本业种与中国沙棘的区别为：叶互生，叶片下面通常被锈色鳞片，稀为带灰白色；果实圆球形，直径5-6mm；种子黑色，椭圆形，长约3.5mm。
分布区域1、中国沙棘：分布于华北、西北及四川等地。
2、云南沙棘：分布于四川、云南、西藏等地。
道地产区主产于西南、华北、西北地区、野生或栽培。
生长环境1、中国沙棘：生于海拔800-3600m的阳坡、沙漠地区河谷阶地、平坦沙地和砾石质山坡。
2、云南沙棘：生于海拔2200-3700m的干涸河谷沙地、石砾地或山坡密林中至高山草地。
生长见习喜光，耐低温，宜栽培在河谷、河滩、小溪和湖泊沿岸、沼泽地边缘以及盐渍草甸。
繁殖方式用种子和扦插繁殖。
栽培技术1、种子繁殖：春播前将种子浸胀，行距10-15cm条播，深度3cm。
1星期后出苗，当出现第1对真叶后，开始间苗，出现第4对真叶时，第2次间苗，株距保持5cm。
秋播宜在晚秋进行，播后畦面覆盖，冬季浇水封冻，翌年出苗。
2、扦插繁殖：插条选择中等成熟的生长枝，插期以6月中旬至8月未为好，插时行株距为（10-15）cm×（5-10）cm。
第2年春移植，行株距为（30-60）cm×（15-17）cm。
用1-2年无性繁殖苗造林，种植密度以密植为好，行株距4m×2m。
对果实成熟期不同的类型或品种，可分片栽植，便于管理。
栽植时，注意雌雄合理的配比，一般8株雌株配植1株雄株。
田间管理为提高土壤肥力，要注意中耕除草，沙棘对磷肥比较敏感，可酌情施过磷酸钙，以利植株生长。