让健康伴我行说课稿
健康伴我行的演讲稿（通用5篇）
健康伴我行的演讲稿（通用5篇）健康伴我行的演讲稿（通用5篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在社会一步步向前发展的今天，需要使用演讲稿的场合越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的健康伴我行的演讲稿（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康伴我行的演讲稿1尊敬的各位领导、老师们、同学们：大家好！我是来自腴地乡中心校的***。
今天我演讲的题目是《帮助别人、快乐自己》我们都知道：帮助别人是一种文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇时的微笑；是平时与人相处时的亲切；是见到长辈时热情的问候；是不小心撞到对方时的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止。
是别人有困难时的热情帮助；文明美德是一种品质，文明美德是一种修养。
中国有5000多年的悠久历史和灿烂文化，素有文明古国、礼仪之邦之称，文明美德渊远流长、处处可见，它蕴含在我们身边的一些小事中。
记得这个学期，我和我们班的同学冒着毛毛细雨来到乡敬老院，纷纷拿着自带的笤帚、毛巾为敬老院的爷爷们打扫卫生。
帮助他们打扫房间、整理衣被、抹桌子、擦窗户，经过一个多小时的紧张劳动，敬老院宿舍的门窗变亮了，地上也被打扫得干干净净。
大家都很高兴。
做完劳动，我们纷纷缠着老红军爷爷讲故事。
无意间，我看见走廊的长凳上，坐着一位行动不便、白发苍苍的老人；细细一看，老人目光呆滞、双手搭在膝盖上不停的颤抖；展现在老人脸上的全是孤独、寂寞。
我走上前去，挨着老爷爷坐下，摸着他那满是皱纹的手，轻声的问：“老爷爷，今年多大年纪了，你不舒服么？”他说：“今年75岁了，这几天感冒，头昏昏沉沉的，有点不舒服。
”我能帮他做什么呢？-----（沉思）----前几天，在教室里，我有点不舒服，老师给了我一杯白开水喝，一会，就舒服多了。
于是，我到房间里接了一杯白开水，双手捧着端给爷爷。
这时，老爷爷的脸上露出了一丝开心的微笑，颤抖着手接过水，双唇翕动，打开了话匣子：“我以前也和你们一样啊，年轻，有力气，在朝鲜，和美国鬼子打战，很多战友都死了。
健康伴我行的演讲稿（通用8篇）
健康伴我行的演讲稿（通用8篇）健康伴我行的演讲稿（通用8篇）演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家整理的健康伴我行的演讲稿（通用8篇），欢迎阅读与收藏。
健康伴我行的演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》!人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
同学们，要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。
有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。
身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完毕，谢谢大家!健康伴我行的演讲稿2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天，我要演讲的题目是《有健康，才有未来》!近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。
”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生!我的演讲完毕，谢谢大家！健康伴我行的演讲稿3尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。
冀教版品德与社会六年级下《让健康伴我行》教学设计
冀教版品德与社会六年级下《让健康伴我行》教学设计一. 教材分析冀教版品德与社会六年级下《让健康伴我行》这一章节，主要让学生了解健康的重要性，培养学生良好的生活习惯和健康意识。
教材内容主要包括：健康的定义、影响健康的因素、如何保持健康的生活方式等。
二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的生活经验，对健康有一定的认识。
但部分学生可能对健康的理解较为片面，生活习惯不够健康，需要通过本节课的学习，进一步引导学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
三. 教学目标1.让学生了解健康的定义和影响健康的因素。
2.培养学生养成良好的生活习惯，提高健康意识。
3.引导学生关注自身健康，学会自我保健的方法。
四. 教学重难点1.理解健康的定义和影响健康的因素。
2.培养学生养成良好的生活习惯。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生在实践中感受健康的重要性。
2.互动教学法：引导学生参与课堂讨论，分享自己的生活经验。
3.案例分析法：分析典型案例，让学生深入理解健康的生活方式。
六. 教学准备1.准备相关案例和图片，用于课堂讲解和讨论。
2.准备健康知识小测试，用于巩固所学内容。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和案例，引导学生关注健康，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）讲解健康的定义，分析影响健康的因素，让学生了解健康的重要性。
3.操练（10分钟）引导学生分享自己的生活经验，讨论如何养成良好的生活习惯。
4.巩固（5分钟）进行健康知识小测试，巩固所学内容。
5.拓展（5分钟）讲解一些保持健康的方法，如合理饮食、适量运动等。
6.小结（5分钟）总结本节课的主要内容，强调养成良好的生活习惯的重要性。
7.家庭作业（5分钟）布置一道关于健康的实践作业，如制定一个合理的作息时间表。
8.板书（5分钟）总结本节课的主要内容，方便学生复习。
教学过程每个环节所用时间共计50分钟。
《让健康伴我行》这一节课的教学设计，总体上来说是符合学生的认知规律和兴趣需求的。
让健康伴我行说课稿
1.《让健康伴我行》说课稿尊敬的各位评委老师，大家好!我说课的题目是冀人版小学《品德与社会》六年级下册《让健康伴我行》。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标与重难点、教法与学法、教学过程、板书设计6个方面进行说课。
一、教材分析《让健康伴我行》是冀人版小学《品德与社会》六年级下册第四单元第1课，共有四个话题，本节课学习的是第一个话题《从小锻炼好身体》，主要引导学生明确只有身心都健康才是真正的健康，健康的身体需要锻炼，更需要有健康的意识来预防疾病或防范外界的侵袭，旨在引导学生养成良好的生活习惯，健康生活每一天。
二、学情分析六年级的学生一般在11-12岁，身体发育正处在第二次加速成长阶段，但他们大都不注意锻炼身体和合理饮食。
因此，要通过有效的教学，帮助引导学生养成良好的生活习惯，健康生活每一天。
三、教学目标与重难点基于教材、学情的分析，以及对小学道德与法治课程的理解，我确定了本节课的教学目标与重难点。
教学目标我确定了三个。
1. 知道身心健康才是真正的健康。
2. 了解增强体质的好方法。
3. 养成良好的生活习惯，健康生活每一天。
教学重点是：探讨什么是身心健康及方法。
难点是：养成良好的生活习惯，健康生活每一天。
四、教法与学法为了实现本节课的教学目标，突出重点、突破难点，我将以活动为主要的教学组织与实施形式，引导学生在活动中感受、体验、领悟，在活动中提出问题、解决问题，落实行为实践；在学法上，主要采用小组合作、自主探究的学习方法。
五、教学过程这节课我设计了导入新课、学习新课、课堂小结、布置作业四个教学环节。
环节一：创设情境，导入新课课件出示一道简单的心理测试题《渡河》，因为渡河过程中刮起了大风，船夫要求船上的每一个人从健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊中选择一个过河，否则太重大家将葬生在大海里。
学生说说如果自己是其中的一员，会选择哪一个?为什么？教师引导到有关健康的话题，由此导入新课，板书课题：让健康伴我行。
健康伴我行演讲稿范文（精选6篇）
健康伴我行演讲稿健康伴我行演讲稿范文（精选6篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在现实社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的健康伴我行演讲稿范文（精选6篇），希望能够帮助到大家。
健康伴我行演讲稿1亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家好！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。
读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。
我们每天都和父母同学交流！我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。
尽量不要和同学起冲突！作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。
孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。
虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。
成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。
健康是我们一直追求和向往的目标！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做这三件事，它就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。
健康伴我行演讲稿2安全第一，健康向上，是生活的目标和快乐。
让健康伴我行冀教版六年级下册教案
让健康伴我行冀教版六年级下册教案The following text is amended on 12 November 2020.题目“让健康伴我行”让健康伴我行饮食健康运动良好的生活习惯拒绝毒品一：问题导入：师：今天非常高兴，因为这节课我要和大家探讨一个我们都非常关心，在日常生活中又容易被大家忽视的问题，那就是健康。
（板书）师：大家平常没事会想到健康这件事吗为什么不会想（自己很健康）师：大家觉得健康对一个人来说很重要吗为什么师：知道世界健康日吗是哪一天世界卫生组织将每年的4月7日定为“世界健康日”，以提醒人们时刻重视自己的健康。
（出示幻灯）师：你觉得你健康吗认为健康的举手，认为不够健康的举手，什么是健康看书76页，齐读世界卫生组织颁布的关于健康的定义。
现在认为自己健康的举手，不健康的举手。
二、锻炼好身体师：今天我们主要探讨身体的健康。
怎样才能使我们的身体健康（一）饮食1、师：怎么吃才能吃出健康，吃的有营养小组讨论。
小组汇报：（注意一个小组发言之后，别的小组可以有不同意见马上发言）不挑食、不厌食、不偏食、不吃零食，注意营养均衡。
师总结：刚刚过去的5月20日，也就是上周五，是中国学生营养日，（出示幻灯），今年的主题是：全面、均衡、适量---培养健康的饮食行为。
用这个主题来概括我们的思想最恰当不过了。
也可以说的在具体一些：荤素搭配，粗细搭配，平衡健康。
2、现在给大家一个做小营养师的机会，（出示幻灯）看一下小学生每天应该摄入营养量的标准，根据这个标准你来制作一个家庭营养食谱。
以组为单位来讨论一顿饭的食谱。
注意：白板上给出的数字是一天的量，我们只考虑营养尽量全面均衡就可以了。
小组讨论。
小组汇报。
3、师总结：希望大家多和家长结合，是你们的餐桌变得更科学，更营养，你们也能更健康的成长。
（二）运动师：有一句话道出了运动对我们身体的重要性，生命在于运动。
（板书）运动对身体的重要性是有科学性的，打开书76页看下面第一段文字，齐读。
冀教版品社六下《让健康伴我行》教学设计
冀教版品社六下《让健康伴我行》教学设计一. 教材分析《让健康伴我行》是冀教版品社六下的一个课题，主要让学生了解健康的重要性，认识到健康的生活方式对身心发展的影响。
教材通过理论讲解和实践活动，引导学生树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯。
二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的生活经验和健康知识，但对于如何保持身心健康，如何处理生活和学习中的压力等方面，还需要进一步引导和教育。
学生在学习过程中，需要理论联系实际，通过实践活动来提高自我认知和自我管理能力。
三. 教学目标1.让学生了解健康的重要性，认识到健康的生活方式对身心发展的影响。
2.培养学生正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
3.提高学生自我认知和自我管理能力，学会在日常生活中关注身心健康。
四. 教学重难点1.让学生理解健康的生活方式对身心发展的影响。
2.培养学生正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
3.引导学生将理论知识应用到实际生活中，提高自我认知和自我管理能力。
五. 教学方法1.讲授法：讲解健康的重要性，解释健康观念和良好生活习惯的含义。
2.案例分析法：分析生活中的实例，让学生了解健康生活方式对身心发展的影响。
3.小组讨论法：分组讨论如何养成良好的生活习惯，促进学生互相学习和交流。
4.实践活动法：学生进行实际操作，如制定个人健康计划，培养自我管理能力。
六. 教学准备1.准备相关的教学PPT，包括课题介绍、理论讲解、实践活动等。
2.准备案例材料，用于分析健康生活方式对身心发展的影响。
3.准备小组讨论的问题，引导学生进行深入思考。
4.准备实践活动所需的材料和工具，如制定健康计划的模板等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT引入课题，简要介绍健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（15分钟）讲解健康的生活方式对身心发展的影响，引导学生认识到健康的重要性。
3.操练（20分钟）学生进行小组讨论，让学生分享自己的健康观念和良好生活习惯，互相学习和交流。
《让健康伴我行》教学案例 (1)
《让健康伴我行》教学案例设计背景：本主题活动的设计体现了“让每一个学生都成为研究者”的教学思想，所提供的活动大多是让全体学生参与，以探究为目的的研究性活动。
教学时空已不可能仅仅局限于学校和课堂，尽可能向家庭、社会延伸，以便使学生有足够的时间用以合作地探究问题，引导学生进行自我体验，自我感悟和自我发展，选择健康的生活方式，选择好心情，爱惜自己的生命，做一个拥有健康的体魄、欢乐的心情的阳光少年，学生情况分析：本班现有学生34名，便于开展各项活动，学生具有一定的自主探究学习的能力。
学生的家庭条件相对比较优越，上网查阅资料比较方便，家长也比较支持工作，能积极协助学生做好课前准备工作，这也就保证了课堂教学的顺利进行。
活动目标：情感与态度1.通过观察健康生活，让学生初步感受健康生命的美丽,体验健康成长的快乐，让学生知道健康的身体是工作和学习的基础。
2.初步培养学生积极锻炼身体，均衡饮食等良好习惯，体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身心健康。
知识与能力通过调查访问、上网查询等社会实践活动，培养学生观察、了解、查询资料及参与社会实践的能力。
过程与方法：1.学习从不同的角度观察、认识社会、认识社会事物，尝试合理地、有创意地探究生活中的健康问题。
2.培养学生搜集、分析资料的能力，并常识运用一定的方法解决问题。
课前调查准备：（一）健康大搜索孩子们，拿起你的相机吧！用镜头去对准健康的画面，让它的美丽永远留在你的心灵之中。
（二）健康小调查1.怎么才能获取更多的健康信息，打造我们的健康生活呢？可以通过阅读书籍报刊、上网浏览、调查访问多等种途径来获取资料，还可以从搜集到的材料中找出有用的部分多读几遍，分类整理，形成自己的观点。
你也试一试吧！合理饮食篇：___________________________________________科学锻炼篇：___________________________________________健康生活方式篇： ______________________________________2.尽管健康生命如此美丽，但是生活中还是有些人，他们会忽视健康存在的价值，延续着错误的生活习惯方式。
品德与社会六年级(下册)说课《让健康伴我行》说课
品德与社会六年级（下册）说课《让健康伴我行》说课教材分析《让健康伴我行》是这一单元《走进生活的舞台》中的开篇内容，目的是使学生明确只有身心都健康才是真正的健康，健康的身体需要锻炼，更需要有健康的意识来预防疾病或防范外界的侵袭。
教材分别从“从小锻炼好身体”、“拒绝毒品”、“吸烟酗酒有害健康”、“愉快生活每一天”四个方面来明确强健的身体要靠坚持不懈的锻炼，要靠坚强的毅力来排除外界的干扰，引导学生养成良好的生活习惯，增强体质，自觉与不良的生活习惯作斗争，从而健康生活每一天。
教学目标：1、知识目标：知道身心健康才是真正的健康，知道只要做到科学的运动，均衡饮食，养成良好的生活习惯，才能使身体变得更加健康。
2、能力目标：通过收集相关资料，调查访谈等社会实践活动，培养查阅资料、参与社会实践与收集整理信息的能力。
3、情感目标：通过本节课学习，初步感受社会生活与自己的密切关系，逐步建立正确的、健康的生活方式。
教学重难点：了解健康的生活方式，探讨运动、饮食习惯与身体的健康的关系。
学情分析这个阶段的孩子一般在11—12岁，这个年龄段，孩子身体发育正处在第二次加速成长阶段，因而对营养供给的需求随之加大；从心理发展方面看，孩子的认知能力、情感意志却在继续发展，只是他们的坚持性、稳定性还比较差，很容易受外界影响，如果引导的方法和力度得当，他们有较大的可塑性。
教法设计根据教学内容的特点，为了更好地突出重点、突破难点，按照学生的认知规律，我们在教学中从学生的现实生活出发，回归学生生活，让学生去反复比较、分析、探索、总结，采用以情境教学法、观察发现法为主，以多媒体演示法为辅的教学方法。
在教学中我们注意创设情境，设计启发性思考问题，引导学生思考，从而激发学生探究知识的欲望。
学法指导改变学生的学习方式，让学生合作学习，培养学生的合作意识。
给学生充足的空间，开展探究性学习，让他们进行独立思考，并与同伴交流，亲身经历提出问题、解决问题的过程，为学生创设一个轻松愉快的学习环境，易于学生积极主动获得新知并体会学习的乐趣。
健康伴我行的演讲稿通用3篇
健康伴我行的演讲稿通用
第一篇：健康伴我行，预防胜于治疗
尊敬的评委、各位观众：
大家好！今天我演讲的主题是“健康伴我行，预防胜于
治疗”。
健康是人类最重要的财富，它关系到每个人的生命和幸福。
然而，随着现代社会节奏的加快和生活方式的变化，越来越多的人出现了各种健康问题，如高血压、糖尿病、肥胖等，这不仅给自己的身体带来负面影响，也增加了社会医疗资源的负担。
因此，我们要时刻保持一个预防的态度，做好健康管理。
预防疾病的方法有很多，其中最简单、最基础的就是
“三大件”：均衡饮食、适度运动、规律生活。
饮食方面，我们要少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃水果、蔬菜、全谷物、低脂肪、低盐、低糖的食物，保持饮食的多样性和均衡性。
运动方面，我们要保持适度的身体运动，既能增强身体素质，又能避免长时间久坐、久站和久躺导致的身体不适。
规律生活方面，我们要保持良好的生活习惯，如规律睡眠、勤洗手、保持心情愉悦等。
还有一些其他的预防措施，如预防吸烟、限制饮酒、定
期体检、接种疫苗等。
这些措施虽然看起来比较简单，但是对于保障健康来说却非常重要。
总之，预防本身就是一种治疗，它可以减轻疾病的风险，提高身体免疫力，并加强自身的健康管理。
所以，当我们还没有患上疾病的时候，就应该从现在做起，做好预防，以免后悔
莫及。
谢谢大家！。
河北版六年级品德与社会下册教学设计《让健康伴我行》教案
河北版六年级品德与社会下册教学设计《让健康伴我行》教案一、教学目标1.知识目标了解身体健康对生命的重要性；掌握正确的生活方式和饮食习惯；了解常见的疾病和防治方法。
2.能力目标学会通过图文信息来获取必要的知识；思考问题，解决问题的能力；培养健康的生活习惯。
3.情感目标引导学生形成良好的健康意识和饮食习惯；提高同学们对自身健康感的关注程度，以及对身边人的健康关怀；把爱和关怀传递给身边的人，创建和谐和快乐的校园和家庭。
二、教学重点了解身体健康对生命的重要性；掌握正确的生活方式和饮食习惯。
三、教学难点了解常见的疾病和防治方法。
四、教学方法授课、讨论、引导式探究式教学方法。
五、教学过程Part 1 课前导入（15分钟）1. 创设情境根据“健康胜于财富”的话题为引导，引导同学们关注自己的身体状况，重视身体健康，引导学生说出身体健康与个人成长、学习、生活的联系。
2. 提问小游戏运用心理学的奖罚机制。
小组内轮流回答抽到的问题，答对的将得到小奖励，答错的没有奖励。
问题1：你知道什么是健康吗？它对个人生活和工作有什么重要作用？问题2：你经常锻炼身体吗？锻炼身体的好处是什么？问题3：你喜欢吃什么？哪些食物是健康的？Part 2 教学内容（70分钟）1. 了解身体健康对生命的重要性引导学生观看有关健康的PPT，体验视频以及图片，学习相关的科学知识，讨论生命的必要因素以及它们对健康的重要性。
发言让所有人不能重复前面的内容；2. 掌握正确的生活方式和饮食习惯引导学生通过图文信息的获取和展示，了解什么是良好的生活和饮食习惯，从而得出在日常生活中应该如何实践及应该遵循的规则和习惯，通过比较差异、分类、总结等方式理清生活及饮食习惯的重点。
3. 了解常见的疾病和防治方法通过PPT，图片和视频等形式介绍常见的疾病及其防治方法，引导学生关注身体状况，掌握预防疾病的方法，并加强对生活、饮食、运动等方面的关注，养成健康的生活习惯。
Part 3 课后巩固（15分钟）对于课堂内容进行小结，对于口渴的同学发放开水，鼓励学生在生活中实行科学的健康习惯，和家人朋友重视饮食及生活质量，为其健康的未来做出有益的努力。
《让健康伴我行》教案1
《让健康伴我行》教案教学目标：态度：了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式；知道吸毒是违法的行为，远离毒品；培养学生积极乐观的精神风貌，对自己的生命持一种负责任的态度。
能力：通过调查访问、上网查询等社会实践活动，培养学生观察、了解、查询资料及参与社会实践的能力；通过举办“吸烟、酗酒危害大”等主题活动，培养学生分析、反省、批判社会现象和解决实际问题的能力。
知识：知道吸毒是违法行为，远离毒品；了解不良生活习惯的危害；培养健康的兴趣爱好。
从报刊、展览、影视中了解吸食毒品的严重后果，自觉抵制不良生活习惯的侵袭。
教学准备：1、学生所及有关图片、文字或音像资料。
2、调查周围的人们对健康的理解、关注程度，有没有不良嗜好的人群。
教学重难点：1、教育学生摸索生活规律，养成良好的生活习惯。
2、培养学生分析、反省、批判社会现象和解决实际问题的能力。
教学过程：一、课前谈话，激发学生锻炼身体的愿望同学们，你们知道那一天是世界健康日吗？为什么要确定世界健康日呢？关于健康你是怎样想的？你觉得自己健康状况如何？你生活的周围有因为身体不够健康而影响正常生活的人吗？二、从小锻炼好身体小组合作学习：通过找资料，讨论交流，寻找增强体质的好方法和经验。
开展人人争做“小小营养师”活动。
小组内交流有关健康饮食资料，每个人结合自己生活经验，介绍一种食品营养成分，选出若干名介绍好的学生为“小小营养师”。
三、拒绝毒品，珍爱生活1、创设情境，唤起学生自觉抵制毒品的意识。
放有关反应吸毒对人身心造成巨大伤害的VCD，使学生只观感到触动。
2、学生把从报刊、展览、影视当中以及生活周围了解到的因袭毒品酿成的严重后果，只承手抄报、简报展出，讨论。
教师：教育学生珍爱生命，远离毒品。
四、西延续就有害健康1、小实验：香烟的危害谈谈吸烟的危害读“肺癌成我国第一大癌”2、教师介绍“未成年人酗酒有那些危害”（1）酗酒影响身体健康（2）酗酒可导致学习退步。
健康身心伴我行演讲稿
健康身心伴我行演讲稿《健康身心伴我行演讲稿》亲爱的朋友们：大家好呀！今天我站在这里，想和大家聊聊“健康身心伴我行”这个话题。
你们看啊，咱们活在这世上，啥最重要？那肯定是有个健康的身心呀！没有健康，那一切都白搭。
就好比说，你有再多的钱，身体不健康，那也没法好好享受生活呀；你有再大的梦想，心理不健康，那也没劲儿去追求呀。
我记得我以前啊，那可真是不注意身体。
总觉得自己年轻，啥都能扛得住。
熬夜追剧、打游戏那是常事儿，还经常胡吃海喝，也不运动。
结果呢，身体就开始抗议啦！不是这儿疼就是那儿不舒服，整天没精打采的。
后来我才意识到，哎呀，不能这么折腾自己啦！于是我开始调整作息，早睡早起，每天还抽出点时间去运动运动。
慢慢地，身体就感觉好多啦，精神头也足了，工作学习都更有劲了呢！还有啊，心理健康也不能忽视。
有时候生活中的压力呀、烦恼呀，真的能把人压得喘不过气来。
这时候就得学会给自己找点乐子，释放释放压力。
像我就喜欢找朋友聊聊天，吐吐槽，或者听听音乐，看看喜剧电影，让自己笑一笑，心情就会好很多。
别总是把烦恼憋在心里，那会憋出病来的哟！咱可不能只在嘴上说要健康身心，得真正行动起来呀！该锻炼就锻炼，该放松就放松。
别老是找借口说没时间，时间就像牙膏，挤一挤总会有的嘛。
而且，健康身心可不仅仅是为了自己，也是为了我们身边的人呀。
你想想，如果你总是病恹恹的或者整天愁眉苦脸的，那家人朋友得多担心呀！所以呀，朋友们，让我们一起行动起来，把健康身心当成我们生活中最重要的事情。
让我们每天都开开心心、健健康康的，这样才能好好享受这美好的生活呀！最后，我想说，健康身心伴我行，快乐生活永相随！让我们一起向着健康出发吧！谢谢大家！。
《让健康伴我行》课件
在我们的班上和校园中是否有吸烟和酗酒的现象？ 我们应该怎么做？ • 我们不仅自己要做到不吸烟、不喝酒，还要 关心他人的身体健康，积极宣传吸烟、酗酒 的危害，做精神文明的促进者。
原始鴉片
大麻
海洛英粉末
• 毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用 能够产生依赖性（全国人民代表大会 常务委员会第十七次会议上通过的《关于 禁毒的决定》指出：“毒品是指鸦片、海 洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规 定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药 品与精神药品”。
珍爱生命，拒绝毒品
把学习生活中的烦恼写成纸条放在里边， 适当的时候，大家共同开启信箱，集中集体的 智慧解决大家的困惑和疑难。借助同学的合力， 创造愉悦的生活学习环境，使人人都能敞开心 扉释放自己的心情，都能愉快生活每一天。
平衡膳食宝塔
自制家庭营养食谱
酒 里 面 含 有 什 么 成 分 ？
大家认为酗酒对人体有什么危害？
• 酗酒引起神经中枢过度兴奋或麻痹抑制，俗 称醉酒。 • 酗酒还引起心血管系统、肝脏、肠胃等病变。 • 孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下。
香烟燃烧产生的烟雾中含有那些物质？
• 香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有害 的化学物质，包括40多种致癌物质。 • 如尼古丁就是其中之一，它可以导致肺癌等 疾病
•你们知道哪一天是世界卫生日吗? •为什么要确定世界卫生日呢? •关于健康你是怎么想的? •你觉得自己的健康状况如何? •你生活的周围有因为身体不够健康而 影响了正常生活的人吗?
1952年 1974年 1980年 1986年 2002年 2003年
在清洁的环境里健康地生活 清洁的食物，更好的身体 要吸烟还是要明天的财富——健康 健康地生活，人类均可为胜者 运动有益健康 让儿童拥有一个健康的环境
健康伴我行
健康伴我行高二（1）班班会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
让班级卫生面貌焕然一新。
班会方式：合作讨论，各抒己见。
参加人员：全班同学、班主任。
班会时间：3月26日班会程序：一、谈话导入主持人：最近一段时间。
手足口病、流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。
请大家想一想，我们要注意讲究什么？全体学生：卫生！主持人：今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。
板书主题：健康伴我行主持人：宣布班会开始。
二、组织讨论1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。
2、讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？⑴个人卫生学生自由交流：生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。
生3：每天要刷两次牙、、、⑵班级卫生、校园卫生师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。
那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？希望课后同学们展开讨论与思考，在下周班会上我们来继续探讨这个问题。
师：那么下面，我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。
（师生共同学习）3．评价监督机制：各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。
号召同学从我做起，搞好班级卫生。
同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。
愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。
班级卫生从我做起。
互相监督，揭发违纪。
主持人：同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。
为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读：（ppt）。
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第四单元走进生活的舞台
第一课让健康伴我行
各位评委老师
大家好！今天我说课的内容是“让健康伴我行”。
下面我将从教材分析、学情分析、教法学法、教学过程、这几个方面进行说课。
首先是教材分析：
《让健康伴我行》是冀教版《品德与社会》六年级下册第四单元《走进生活的舞台》单元中的开篇内容，力图使学生明确只有身心都健康才是真正的健康。
健康的身体需要锻炼，更需要有健康的意识来预防疾病或防范外界的侵袭。
教材分别从“从小锻炼好身体”、“拒绝毒品”、“吸烟酗酒有害健康”、“愉快生活每一天”四个方面来明确强健的身体要靠坚持不懈的锻炼，要靠坚强的毅力来排除外界的干扰。
吸烟、酗酒等不良生活习惯，对身体的危害很大，要自觉抵制不健康的生活方式。
知道吸毒是违法的行为，珍爱生命，远离毒品，从而对自己的生命有一种负责的态度。
教学时，我采用播放相关影片、录像等形式切入主题，以触动学生的心灵。
在学生深受感染的同时，让学生谈一谈自己对健康的初步认识，并充分感受健康一旦失去的严重后果，使学生进一步体会到健康的重要性，激发学生珍爱生命、热爱生活的思想感情。
根据新课程标准及学生的实际情况我制定如下目标：
态度：了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式；知道吸毒是违法的行为，远离毒品；培养学生积极乐观的精
神风貌，对自己的生命持一种负责任的态度。
能力：通过调查访问、上网查询等社会实践活动，培养学生观察、了解、查询资料及参与社会实践的能力；通过举办“吸烟、酗酒危害大”等主题活动，培养学生分析、反省、批判社会现象和解决实际问题的能力。
知识：知道吸毒是违法行为，远离毒品；了解不良生活习惯的危害；培养健康的兴趣爱好。
从报刊、展览、影视中了解吸食毒品的严重后果，自觉抵制不良生活习惯的侵袭。
教学重点：知道哪些是违法行为，了解不良生活习惯的危害。
教学难点：如何培养健康的兴趣爱好。
二．学情分析
六年级的学生，已经有了一些学习方法，他们接触面越来越宽了，对一些事情有一定的认知能力，也有自己的见解，有一定的自主学习的能力和合作探究的精神。
因此，教师必须在课堂上营造一种轻松和谐的氛围，积极发挥学生的主动性，让他们联系现实生活，通过收集资料、观察图片、体验交流等环节，使学生进一步体会到健康的重要性，激发学生珍爱生命、热爱生活的思想感情。
三、教法及学法：
常言道：教无定法，贵在得法。
本课主要教学方法有三个即情境教学法，合作探究法，体验感悟法。
我不仅用好书上的文字和图片，还补充了一些音频、视频材料，营造浓浓的情感氛围，以得到在情景中悟理，在情境中陶冶情操的教学境界。
其次辅以合作、交流讨论法，
把学习的主动权教给孩子。
在学习方法上，我主要引导孩子们自主学习，合作探究，凸现学生在课堂教学中的主体地位。
四、教学程序
一、课前谈话，激发学生锻炼身体的愿望
同学们，你们知道那一天是世界健康日吗？为什么要确定世界健康日呢？关于健康你是怎样想的？（设计意图：导入在一堂课中起着引领导向作用。
因此，为了激发学生的学习兴趣，我通过谈话引领学生进入活跃的学习状态中。
】
二、从小锻炼好身体
小组合作学习：通过找资料，讨论交流，寻找增强体质的好方法和经验。
开展人人争做“小小营养师”活动。
小组内交流有关健康饮食资料，每个人结合自己生活经验，介绍一种食品营养成分，选出若干名介绍好的学生为“小小营养师”。
（设计意图是：引导学生从自主学习和多次交流中得到体验和感悟，实现本课的认知目标。
）
三、拒绝毒品，珍爱生活
1、创设情境，唤起学生自觉抵制毒品的意识。
播放有关反应吸毒对人身心造成巨大伤害的VCD，使学生直观感到触动。
2、学生把从报刊、展览、影视当中以及生活周围了解到的因吸食毒品酿成的严重后果，介绍给大家。
（设计意图是：通过直观感受引
发触动，通过交流探讨的教学方式来教育学生珍爱生命，远离毒品。
）
四、吸烟有害健康
1、小实验：香烟的危害
谈谈吸烟的危害
读“肺癌成我国第一大癌”
2、教师介绍“未成年人酗酒有那些危害”
（1）酗酒影响身体健康
（2）酗酒可导致学习退步。
（3）酗酒能诱发违法犯罪。
3、人人争当戒烟戒酒宣传员。
（设计意图是：让学生树立健康的生活观念，逐步摒弃不良的习惯。
）
五、愉快生活每一天
1、小组内交流排解心理压力的的方法。
2、设立“悄悄话”信箱，把生活中的烦恼写成纸条放在里面，每周开启，发动大家想办法解决，让大家愉快生活每一天。
（设计意图是：活动的延伸，有利于学生主体亲历，积极与人沟通，树立健康的生活观念）
板书设计：
1、让健康伴我行
从小锻炼好身体
拒绝毒品
不吸烟不酗酒
愉快生活每一天我的说课完毕，谢谢！。