女生礼仪修养培训课件PPT模版

后，学生方可离开。
• 2、尊师礼仪：
• 学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇 时，应主动向老师行礼问好："老师好！"" 校长好！"。
• 学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门 ，经老师允许后方可进入。
• 在老师的工作、生活场所，不能随便翻动 老师的物品。
• 学生对老师的相貌和衣着不应指指点点， 评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
中学生着装规范
优雅的举止
人类全部的信息表达= 7%语言+38%声音+55%体态语
站姿：1、双臂侧放式 2、腹前握指式 3、背后握指式 4、丁字步腹前握指式 5、丁字步背后握指式
站姿训练：1．背靠墙 3．头顶书本
2．两人背靠背 4．对镜训练
标准式
重叠式
交叉式
标准的蹲姿
（一）正确的走姿要 求
“三流的化妆是脸上的化妆， 二流的化妆是精神的化妆，
一流的化妆是生命的化妆。”
——林清玄
女性培养气质风度的处方
1、多读书，读诗，听音乐 2、多练芭蕾、瑜伽或形体训练 3、接受自己的容貌，做最好的自己。
活动四：日常礼貌用语的表达
着装礼仪
穿戴整洁、朴素大方，衣着 整洁、得体、协调，不得穿奇装 异服，不穿不符合中学生身份的 时装，不盲目追求名贵服饰。提 倡穿校服，不在校服上乱涂乱画 。女生不得穿露背装、露脐上装 、超短裤、超短裙，不穿过分暴 露的衣服。衣着要展现青春活力 ，展示健康向上的生活态度和正 确的审美观。
• 3、同学之间礼仪： • 多用“请”、“谢谢”、“麻烦你” • 勿嘲笑、冷笑、歧视。 • 4、集会礼仪： • 集会在学校是经常举行的活动。一般在
操场或礼堂举行，由于参加者人数众多， 又是正规场合，因此要格外注意集会中的 礼仪。
• 5、校内公共场所礼仪： • 保持校园整洁，爱护学校公共财物
现在你就可以做----
• 1、课堂礼仪： 2、尊师礼仪：
• 3、同学之间礼仪 • 4、集会礼仪： • 5、校内公共场所礼仪：
1、课堂礼仪： 遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。 (1)上课：铃一响，应端坐候课，问好，
答礼落座。 (2)听讲：认真听讲，注意力集中，独立
思考，不要喝水，吃东西，说话。 (3)下课：铃响，道别，待老师离开教室
• 1. 讲一个礼仪故事 • 2．发现身边的一个礼仪榜样 • 3．在校园提醒一次不文明行为 • 4. 改掉自身的一个不文明行为习惯
• 礼仪的核心是（尊重），包括（自尊）与（ 尊他）。
• A.自尊为本，自尊自爱，爱护自己的形象。 • B. 尊他，接受对方，欣赏对方，赞美对方。
• 懂得欣赏别人实际是欣赏自己，是自信 的表现。
2、文明十字
问候语：你好 请求语：请 感谢语：谢谢 道歉语：对不起 道别语：再见
3、怎 样交 谈
学会聆听（等对方把话说完） 分清对象 适时赞美 运用幽默 避免一些无意义的口头禅
目光接触的技巧
视线向 下表现 权威感 和优越 感，
视线向 上表现 服从与 任人摆 布。
视线水 平表现 客观和 理智。
三、学校礼仪
• 人不会着装就不易抓住命运给你的机会
• 人不能用正确的方式发声和讲话很难显得 有教养
• 人没有好的表情就不能显示自己的亲和力 与自信
• 人没有正确的姿势就不会有最好的风度
• 人没有很好的公众行为就难以让人看到你 的美好的内心世界
内慧 外于 兼中 修而 方秀 为于 美外
•
1.对于整个市场而言，生产要素的供 给与一 般产品 的供给 曲线一 样，也 是一条 向右上 方倾斜 的曲线
• 敬献哈达的礼仪
•
• 藏民族把哈达视 为非常贵重的礼 品，所以敬献哈 达也有其自身的 规则。
• 一般
• 给长辈敬献哈达时，要求躬身90度，双 手捧哈达必须过头顶，献到对方手里或 放于座前，；
• 同辈之间献哈达，一般略躬身平伸双手 将哈达捧送到对方手中或腕上即可；
完美人生 从“礼”开始
——女生礼仪修养讲座
一、什么是礼仪
礼者，敬人也；仪者，形式也。
人们在社会交往中，为了互相 尊重，在仪表、仪态、举止言谈 上约定俗成的共同认可的规范和 程序。
二、学习礼仪的意义
•
不学礼，无以立。
•
——孔子
• 1、可以让自己更出众 • 2、 提升个人的综合素质
性举优杨 崇止雅澜 拜礼、美 模仪知丽 仿被性、
•
2.但是由于不同生产要素各具特点， 所以并 非所有 要素的 供给曲 线都是 正斜率 曲线。
女士常见的走姿是 “一字步”。
“一字步”走姿的要 领是：行走时两脚内 侧在一条直线上，两 膝内侧相碰，收腰提 臀，肩外展，头正颈 直，微收下颌。
正确的走恣
• （四）走姿训练
• 女性不要岔开双腿走路，那样显得很粗鲁 ，走路尽量走直线。可以在家练习时，以 地板的接缝作为参照线，双脚落在线的两 边，并不是完全踩在线上，而是用脚的内 侧贴近直线即可，速度要均匀，不能走得 过快。所谓仪态万方一定是速度、幅度都 控制得当。
怀着善意的人，是不难于 表达他对人的礼貌的。
——卢梭（法）
• 二、公共礼仪 • 1、体态语 • 微笑、握手、鞠躬、拥抱、 • 递解物品，右侧礼让
鞠躬礼仪
• 是下级对上级，晚辈 对长辈，个人对群体 的礼节，行鞠躬礼时 ，脱帽、立正、双目 注视对方，面带微笑 ，然后身体上部前倾 15-30度左右，有时 为表谢意，上体前倾 可在深些。
• 若对晚辈或下属赠哈达，可将哈达搭到 对方颈项上或递送到对方手臂上即可。
拥抱的礼仪：
两人相距20厘米处，左腿 在前，右腿在后，左手在 下，右手在上，胸贴胸， 手抱背，脸放右（即向左 侧拥抱）。 尽量不要拍，好久不见的 朋友轻拍3下。
(五)、文明的语言
1、礼貌三声
来有迎声 问有答声 去有送声
五、语言礼仪
许，聪 多她慧 女的、
气温 质婉 如优 兰雅
， 娴 静 止 水 ，
三、如何提高礼仪修养
1、个人礼仪 2、公共礼仪 3、学校礼仪
端庄的仪容
◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前 额流海不过眉。 ◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪 发型。 ◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。 ◆不留长指甲，不涂指甲油。 女生仪容 ◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、 手链等饰物。 ◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。