厨房美食菜谱:铁锅炖鱼贴饼子的做法
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厨房美食菜谱:铁锅炖鱼贴饼子的做法
舌尖2第三集《时节》,在四季轮转中,感受中国各地的饮食文化特色。
其中印象最深的要数这“铁锅炖鱼”了,这可是东北农村的特色大锅菜了,再贴上一圈玉米面饼子,那味道才叫一个绝了。
其实最地道的那还是柴火灶炖出来的鱼,那才叫一个香呢。
食材
主料:
鲫鱼2条
玉米面
油适量
盐适量
大葱适量
姜适量
花椒适量
八角适量
料酒适量
红烧酱油适量
醋适量
小苏打适量
绵白糖适量
步骤
1.玉米面中加入1克小苏打,90克温水,揉成面团,饧5分钟
2.鲫鱼清理干净,控干表面水分
3.平底锅中加一点底油,将鲫鱼煎至两面金黄
4.铁锅中加一点底油,放入煎好的鲫鱼
5.加入葱段、姜片,八角、花椒和蒜瓣,中火加热
6.烹入2汤匙料酒,加盖焖15秒
7.烹入2汤匙醋,加盖焖15秒
8.加热水没过鲫鱼,加入1汤匙红烧酱油
9.加1小勺白糖,大火烧开
10.饧好的玉米面团,团成小球,压成小饼
11.贴于锅边,加上盖子,中火炖15分钟
12.加1小勺盐
13.大火收汤,即可
小贴士:玉米饼子,尽量小一些,薄一些,更易熟。