探析小班幼儿入园焦虑情绪缓解办法

探析小班幼儿入园焦虑情绪缓解办法
发布时间：2021-12-14T08:33:17.939Z 来源：《科技新时代》2021年10期作者：徐海英
[导读] 在幼儿时期，幼儿对于世界事物的认知逐渐清晰，性格和品质逐渐形成，是成长发育的关键时期。

张店区铝城第一幼儿园山东省淄博市??255000
摘要：因为一些因素的影响，很多幼儿在入园时会出现焦虑问题，影响到身心发展。

特别是对于刚进入幼儿园的幼儿，因为离开家庭生活氛围，进入陌生的环境，接触很多陌生的人，很容易出现入园焦虑。

这个问题如果一直得不到有效的解决，会影响幼儿的未来发展。

对此，文章总结了小班幼儿入园时存在焦虑情绪的表现，分析入园焦虑情绪出现的原因，最后提出科学的解决措施。

关键词：小班幼儿；入园焦虑；情绪缓解
2800字
1引言
在幼儿时期，幼儿对于世界事物的认知逐渐清晰，性格和品质逐渐形成，是成长发育的关键时期。

此时幼儿的理性思维受到大脑控制，性格上表现出一些共性特征，比如容易吵闹、更关注个人需求的满足，好动，好奇心强等。

大部分幼儿的性格都表现的比较任性，所以在进入幼儿园时，很可能出现入园焦虑问题。

这是因为幼儿与依恋对象分开，进入陌生的环境，缺乏安全感，所以出现不安、伤心、哭闹等情况。

在当前来说，小班幼儿出现入园焦虑问题十分普遍，这项问题如果不加以解决，未来可能会长期影响幼儿发展。

2小班幼儿入园时存在焦虑情绪的表现
入园焦虑主要出现在小班幼儿身上，因为刚离开家庭的熟悉环境，进入幼儿园这个不熟悉的环境，父母都不在身边，所以就会出现不安、哭泣、吵闹等不良情绪和行为。

就当前来说，小班幼儿出现入园焦虑问题呈现两极分化的程度趋势，一部分幼儿会快速适应幼儿园的生活，解除焦虑情绪，而另一部分幼儿则表现出焦虑情绪逐渐加重的趋势。

入园焦虑属于儿童情绪障碍的一种，会影响幼儿创造力和社会适应能力的发展以及健康人格的形成，严重的话甚至会降低智力水平。

对于入园焦虑情绪的表现，从行为方面分析，幼儿表现出胆怯、害羞、缄默（整天不讲一句话）、孤僻等情况，有的幼儿十分黏人，或者会暴躁打人，抢其他幼儿的玩具，或者拒绝进食、拥抱和玩耍，只想回家等。

严重的幼儿甚至入园后拒绝做任何事情，不能听从老师的指导，拒绝坐卧行走、拒绝饮食、玩耍等，唯一想做的就是趴在窗台上或者门口眼巴巴等着家长来接。

也有个别幼儿吵闹、哭泣不休，有的甚至将自己封闭起来，独自呆到旁边，不说话，不活动，也不与其他幼儿玩，表现出胆怯和不知所措的情况。

从生理方面分析，幼儿表现出食欲降低、难以入睡、容易惊醒、遗尿等问题。

很多幼儿拒绝吃饭和喝水，出现尿裤子的行为。

因为有的幼儿本身自理能力较差，不会独立吃饭和穿脱衣服，有需要也不吱声，就一直扛着，导致出现饿过劲、尿裤子等问题；大部分幼儿则是因为进入陌生环境，自己熟悉的事物和人都不在，所以缺乏安全感，表现出焦躁不安的情况，下意识的忽略一些生理需要，所以出现食欲下降、遗尿等现象。

个别幼儿可能因为害怕、过度紧张等出现夜间惊醒、做恶梦、明显受惊吓等情况。

3小班幼儿入园时出现焦虑情绪的原因分析
3.1亲子依恋关系
因为幼儿的独立性还未出现，大部分都对家长表现出特别的依恋态度，包括母亲或其他家庭成员。

幼儿的依恋行为表现在哭、吮吸、叫喊、抓握、身体依偎等。

而入园焦虑就是幼儿离开亲人时表现出的不安情绪和行为，一般是因为突然离开熟悉的父母或者接受其他陌生人的照顾。

对于小班幼儿来说，因为刚入园，幼儿与父母之间存在依恋关系还是比较浓厚，所以在离开父母进入一个完全陌生的环境中，与陌生的老师接触，很容易受到冲击，使得幼儿在短时间内难以适应，所以会出现哭闹、不安等消极行为。

3.2幼儿独立性的缺失
因为现在的幼儿大部分是独生子女，或者暂时是独生子女，家长都比较溺爱。

而本身生活水平提升，家庭消费水平也提高，很多父母对于孩子的衣食住行就比较挑剔，穿的都想要名牌，吃喝都要买营养高的，贵的。

特别是现在攀比心理较重，家长担心孩子穿戴不好受到鄙视，所以自己节衣缩食也要让孩子穿好喝好吃好。

经常带孩子出去购物，孩子想买什么就买什么，看到其他小朋友穿了新衣服自己也想买，等等。

因为幼儿在家庭中的独特地位，备受宠爱，所以自理能力很差，独立性缺失，很多力所能及的事情都由家长包办。

一旦进入幼儿园环境中，自己的事情自己做，学习自己穿脱衣服、吃饭、独立入睡等，很多幼儿不习惯。

所以有些幼儿在刚入园时并没有出现明显的焦虑问题，反而是在入园一段时间后，因为幼儿园管理、幼儿一日常规的训练和自主活动等原因，无法自己独立进行，或者习惯性依赖别人等，慢慢就会表现出入园焦虑情绪。

3.3幼幼之间的情绪感染
幼儿本身情感并不独立，感性心理很强，很容易受到周边环境的影响，特别是与其他幼儿之间很容易出现情绪感染。

这也是导致入园焦虑问题存在的因素之一。

在小班幼儿中，其实有一些小孩子好奇心强，喜欢探索未知事物，所以入园时很积极，并没有出现入园焦虑情况。

但另一些孩子，随着入园时间的持续，入园焦虑情况越来越严重，在每天早上入园时的哭闹行为也加剧。

受这部分幼儿的影响，其他
本身没有出现入园焦虑的幼儿也可能慢慢出现哭闹行为。

环境是孩子的第三任老师，孩子们很容易受到其他孩子哭闹的环境影响，本来并没有强烈的入园焦虑，但是受到他人的影响后，加强了入园焦虑的心理感受。

4有效缓解小班幼儿入园时焦虑情绪的办法
4.1坚持关爱幼儿
教师需要坚持用爱感化幼儿，耐心、细致的呵护每一个幼儿，全身心的付出自己的感情。

俗话说“精诚所至，金石为开”，只要教师向幼儿付出无私的爱，就能逐渐提升幼儿对教师的信任感，对教师的信赖，这样教师才能了解幼儿的思想和心理动态，进而采取科学的教育措施，做到因人施教。

教师需要无微不至的关怀幼儿的学习和生活，培养幼儿各方面的兴趣爱好等，让幼儿真正体验到集体的温暖。

另外，教师也要积极与幼儿沟通，掌握幼儿的心理动态和情绪变化，做到早沟通、早发现、早解决。

4.2坚持与家庭和社会相结合
对于幼儿来说，进行心理健康教育并不单纯是幼儿园的工作，也需要家庭和社会进行协助。

因为相比普通幼儿园，家庭因素和社会环境对于幼儿的影响更加突出，所以幼儿教师要积极寻求幼儿园、家庭、社会三方联和的工作机制，建立起心理健康教育合力。

幼儿园要定期组织家庭教育知识讲座，增加家长对于心理健康的了解，增强与幼儿的心灵沟通，建立起三方合力的教育新局面。

4.3增加心理实践活动
一方面幼儿园需要开设心理课堂，增加心理健康教育的及时性和覆盖面，安排专业的心理学老师进行负责，同时要求他们对于如何处理小班幼儿的入园焦虑问题有丰富的经验。

教师需要定期评估各位幼儿的心理状态，及时进行心理疏导，遵守针对性、疏导性和保密性的原则，为每位幼儿建立心理档案，并对存在入园焦虑问题的幼儿进行跟踪指导，赢得幼儿信赖。

另一方面要将心理健康教育融入课堂教学中，在日常教学过程中就渗透心理教育，丰富教育渠道和载体，尊重幼儿个体差异，实现因材施教和分层教学，保证所有幼儿的心理都不会出现问题。

5结语
幼儿期是人生成长的关键阶段，入园焦虑问题的出现会给幼儿带来严重影响。

对此，幼儿园要配合家长采取科学的干预措施，加强对幼儿心理的干预，借助科学的策略减轻焦虑情绪，彻底解决入园焦虑问题，让每一个幼儿都成为身心健康、积极向上的快乐宝贝！
参考文献：
[1]邢鹏燕.幼儿入园焦虑的原因和解决策略[J].贵州教育,2019,(16):23-24.
[2]郑家应.解决小班新入园幼儿焦虑情绪的有效策略[J].魅力中国,2021,(12):122.。