田径教案(全套)

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体育田径__教案实用10篇

体育田径__教案实用10篇体育田径__教案 1教学目标：1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。

2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

3、发展学生弹跳、灵敏等能力。

教学重点：双脚起跳，双脚落地。

教学难点：摆臂与蹬地的配合。

学习内容：立定跳远一、开始部分1、师生相互问好。

2、学生报数，检查服装及运动鞋并记录着装情况。

(队形：三列横队)3、教师处理问题学生。

二、准备部分。

1、活动腕关节、踝关节。

2、活动膝关节。

3、小游戏：(1)单脚跳、双脚跳。

(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。

)(2)反应练习。

(要求:反应速度快。

)(3)拔萝卜。

(要求：两人互相配合，注意动作协调性。

)(4)看谁的丝带举的高。

(要求：按照教师示范的动作举起丝带。

)三、基本部分：1、教师导入，并作示范动作：两脚自然*行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。

然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。

落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体*衡。

2、学生练习立定跳远基本动作：(1)、学生练习立定跳远的基本动作。

教法：学生练习，教师和其他同学观察，及时给予评价。

要求：能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。

(2)、学生自主练习立定跳远。

教法：教师发现动作不标准的同学进行指导。

(3)、动作标准的学生和动作不标准的学生__组合互相帮助。

(4)、教师总结。

3、游戏：掷轻物立定跳远。

游戏规则：将丝带绑成一个球状，向前掷出，随后用立定跳远的方式捡起轻物。

四、结束：结束总结体育田径__教案 2教学内容：短跑的动作方法。

教材分析：教材中的彩图详细介绍了短跑的动作方法。

教学目标：学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑能力。

培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。

教学重难点：学习并掌握短跑的动作技术。

教学准备：多__设备，教学课件。

教学过程：一、导入新课：播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。

高中体育优秀教案田径(推荐十篇)

高中体育优秀教案田径(推荐十篇)高中体育优秀教案田径(推荐十篇)。

高中体育优秀教案田径篇1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点射门的和基本动作。

射门力量、方向的掌握。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分1.游戏：运球追捕场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。

游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。

游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。

被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。

然后互换角色再进行游戏。

按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。

组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习足球颠球练习。

组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。

初中田径教案全套

初中田径教案全套1. 让学生了解田径运动的基本知识和技巧，提高他们的田径运动能力。

2. 通过田径运动的教学，培养学生的团队合作精神，提高他们的自信心和毅力。

3. 让学生了解田径运动的价值，培养他们积极参与田径运动的兴趣。

二、教学内容1. 田径运动的基本知识，包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。

2. 田径运动的基本技巧，包括短跑、跳远、投掷和长跑等。

3. 田径运动的安全知识，包括运动场地的使用、运动器材的正确使用和运动损伤的预防等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技巧。

2. 教学难点：田径运动技巧的掌握和安全知识的应用。

四、教学过程1. 导入：通过介绍田径运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解：讲解田径运动的基本知识和技巧，让学生了解田径运动的特点和技巧。

3. 示范：进行田径运动的示范，让学生直观地了解田径运动的动作要领。

4. 练习：让学生进行田径运动的练习，帮助他们掌握田径运动的技巧。

5. 总结：总结本节课的学习内容，强调田径运动的安全知识。

五、教学评价1. 学生田径运动技巧的掌握程度。

2. 学生参与田径运动的积极性和安全性。

3. 学生对田径运动的了解和兴趣。

六、教学资源1. 教学课件：田径运动的基本知识和技巧。

2. 教学视频：田径运动的示范。

3. 田径运动器材：短跑、跳远、投掷和长跑等器材。

七、教学建议1. 在教学过程中，注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。

2. 注重学生的安全，教育他们在使用田径运动器材时要小心谨慎。

3. 鼓励学生积极参与田径运动，培养他们的自信心和毅力。

4. 定期进行田径运动的比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。

5. 结合课外活动，让学生了解更多关于田径运动的知识，提高他们的田径运动水平。

田径教案(全套)

3.助跑，丈量步点
预防错误动作：
（1）眼向后看
（2）持枪臂未能控制，枪远离身体
（3）引枪突然
（4）节奏交代不清楚
4.助跑投掷
要求：
（1）纵轴用力
（2）防止撇枪
（3）助跑节奏清楚
25.
30
2-3
5-6
10
基
本
部
分
结
束
部
分
二、跨栏跑
动作要点：
（5）要发挥速度。
（6）“跨栏步”要大。
（7）下栏时的重心位置。
结
束
部
分
二、标枪
要点：“3个45度”：
（1）脚尖的方向与投掷方向45度。
（2）上体的方向向后倒45度。
（3）髋的方向与投掷方向转45度。
1、课后放松
2、课后小结
3、送还器材
组织：
П П П П П
П П П П П
▲
教法：
1.交叉步练习
要求：（1）以膝领先，向前作大幅度的交叉
（2）左腿蹬地，迅速前摆，两腿在空中剪绞
要求：同上，注意垫步
3.学习起跨腿的提拉练习
练习方法：
（1）自然走步，栏侧提拉向前（起跨腿）的练习。
动作动作要求：a.大腿外展，膝关节高于踝关节脚要勾髋发力向前提拉
（2）跑中栏侧起跨腿提拉练习
4.体会性栏间过栏练习
（1）栏间高抬腿过摆动腿，拉起跨腿。
要求：协调。
（2）跨栏跑练习。
25
40
4-
4-5
4-5
动作要领（略）
教学重点：
加速跑
组织：
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
▲

田径大学全套教案

授课对象：大学田径课程学生课时：16课时教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和规则。

2. 掌握田径运动的基本技术和训练方法。

3. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。

4. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的规则3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径运动的竞赛组织教学过程：第一课时：田径运动的基本知识和规则1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程和特点。

2. 讲解田径运动的基本知识，包括田径运动的分类、比赛项目等。

3. 讲解田径运动的规则，让学生了解比赛中的基本规则和裁判方法。

第二课时：田径运动的基本技术1. 讲解和示范短跑技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑等。

2. 讲解和示范跳远技术，包括助跑、起跳、腾空、落地等。

3. 讲解和示范投掷技术，包括助跑、出手、跟进等。

第三课时：田径运动的训练方法1. 讲解田径运动的训练原则和方法。

2. 讲解如何制定训练计划，包括训练内容、强度、时间等。

3. 讲解如何进行科学的恢复训练，提高运动成绩。

第四课时：田径运动的竞赛组织1. 讲解田径运动的竞赛规则和组织形式。

2. 讲解如何参加田径比赛，包括报名、参赛资格等。

3. 讲解如何观看和欣赏田径比赛。

第五课时：短跑技术实践1. 学生进行短跑技术练习，教师指导。

2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑等技术的实践。

第六课时：跳远技术实践1. 学生进行跳远技术练习，教师指导。

2. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等技术的实践。

第七课时：投掷技术实践1. 学生进行投掷技术练习，教师指导。

2. 学生进行助跑、出手、跟进等技术的实践。

第八课时：身体素质训练1. 学生进行身体素质训练，包括力量、速度、耐力等。

2. 教师指导学生进行训练，关注学生的训练效果。

第九课时：田径运动竞赛实践1. 组织学生进行田径比赛，让学生了解比赛规则和裁判方法。

2. 学生参与比赛，提高实战能力。

田径教案(精选10篇)

田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。

2.初步研究短跑途中跑技术。

3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。

4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。

2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。

3.慢跑800米。

4.徒手操、下肢伸展练。

5.加速跑40米。

6.游戏：报数接力。

基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。

经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。

研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。

结束部分：1.放松慢跑。

2.总结本课情景。

田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。

通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。

同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。

在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。

可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。

同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。

总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。

我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。

体育田径全套教案精选

体育田径全套教案精选一、教学内容本节课选自体育田径教材第四章“跑步技术”部分，详细内容包括：起跑技术的要点讲解与练习、途中跑技术的要点讲解与练习、冲刺技术的要点讲解与练习。

二、教学目标1. 让学生掌握起跑、途中跑、冲刺三种跑步技术的要领，提高跑步速度。

3. 培养学生团队合作精神，提高竞技体育意识。

三、教学难点与重点难点：起跑技术的掌握，特别是起跑时的动作协调性。

重点：起跑、途中跑、冲刺三种技术的动作要领。

四、教具与学具准备教具：田径场地、起跑器、口哨、计时器。

学具：运动服、跑鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的短跑比赛，让学生体验起跑、途中跑、冲刺的过程。

引导学生思考：如何提高起跑速度？如何保持跑步过程中的速度？2. 例题讲解（10分钟）起跑技术：讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领，强调动作协调性。

途中跑技术：讲解如何保持身体平衡，示范正确的摆臂和步频，强调呼吸节奏。

冲刺技术：讲解冲刺时的姿势，示范如何全力以赴，强调冲刺阶段的爆发力。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑、途中跑、冲刺技术，教师指导纠正。

组织学生进行接力比赛，检验所学技术的实际应用。

学生分享学习心得，互相鼓励。

六、板书设计1. 起跑技术起跑器使用方法动作协调性2. 途中跑技术身体平衡摆臂与步频呼吸节奏3. 冲刺技术姿势爆发力七、作业设计2. 答案：学生需结合自身实际情况，从技术、体能、心理等方面进行分析。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。

2. 拓展延伸：组织学生参加校内外田径比赛，提高竞技水平，培养运动兴趣。

同时，鼓励学生参加其他体育项目，全面发展身体素质。

重点和难点解析1. 起跑技术的动作协调性。

2. 途中跑技术的身体平衡、摆臂与步频、呼吸节奏。

3. 冲刺技术的姿势与爆发力。

详细补充和说明：一、起跑技术的动作协调性1. 起跑器的使用：指导学生正确使用起跑器，确保起跑时的稳定性。

体育田径全套教案

体育田径全套教案(精选一、教学内容本节课我们将要学习体育田径的全套技能，内容主要依据教材《体育与健康》的第5章“田径运动”展开。

详细内容包括：起跑技巧、跑步姿势、呼吸调节、接力赛跑以及田径比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握起跑的基本技巧，提高起跑速度。

2. 培养学生正确的跑步姿势，提高运动效果，避免运动损伤。

3. 培养学生在运动过程中合理调节呼吸，增强心肺功能。

三、教学难点与重点难点：起跑技巧的掌握，跑步姿势的纠正，呼吸调节的应用。

重点：起跑技巧的练习，正确跑步姿势的培养，呼吸调节的方法。

四、教具与学具准备教具：起跑器、接力棒、计时器、田径场地。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放奥运会田径比赛的精彩视频，激发学生的学习兴趣，让学生了解田径运动的重要性。

2. 理论讲解（10分钟）讲解起跑技巧、跑步姿势、呼吸调节等理论知识，让学生对田径运动有更深入的认识。

3. 例题讲解（10分钟）以起跑为例，讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领，引导学生正确掌握起跑技巧。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 跑步姿势练习（10分钟）学生进行跑步练习，教师示范正确的跑步姿势，指导学生纠正错误动作。

6. 呼吸调节训练（10分钟）学生在跑步过程中，尝试运用所学呼吸调节方法，提高心肺功能。

7. 接力赛跑实践（15分钟）六、板书设计1. 起跑技巧：起跑器使用、起跑动作要领2. 跑步姿势：正确姿势、错误姿势对比3. 呼吸调节：方法、应用七、作业设计1. 作业题目：（1）起跑动作要领是什么？（2）正确跑步姿势有哪些特点？（3）如何在跑步过程中进行呼吸调节？答案：（1）起跑动作要领：前脚掌着地，身体前倾，手臂用力摆动。

（2）正确跑步姿势特点：身体略微前倾，步幅适中，脚跟着地。

（3）呼吸调节方法：深呼吸，两步一呼，两步一吸。

2. 课后实践：学生回家后，进行起跑、跑步和呼吸调节的练习，记录练习情况，下节课分享。

田径教案模板竞走(精选5篇)_田径兴趣小组教案

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3、讲解田径选课的基本内容设置 1、热身跑：4*400m 准备活动 2、行进间徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、体测运动 4*8 拍 3、活动各关节：头部、颈部、腰部、膝关节、踝腕关节、仆步压腿、弓步压腿、踢腿（4*8 拍）、转髋跑重点内容：一、简介短跑技术过程与项目特点，初步建立短跑完整技术概念 1、完整技术过程短跑完整技术的由起跑、起跑后加速跑、途中跑、重点跑技术组成。起跑一般采用“蹲踞式”由各就位、预备和鸣枪三个发令动作组成。起跑后的加速跑一般采用渐趋直线的形式，上体不宜马上抬起。途中跑技术主要强调要注意正确的摆臂、摆腿技术以及放松技术。处理好步频与步长的关系。重点技术主要是用躯干部撞线，在过重点的一瞬间躯干前倾冲过终点线。 2、生理供能特点
途中跑步频、步幅相对稳定。（可进行技评和教学比赛）组织教法：
结束部分 1、教师提示技术要点与要求。 2、学生学习。 3、个别纠正为主。 4、计时记录。 1、放松练习：调整呼吸
第11页共57页
放松各关节 2、课堂小结、宣布下课、收拾器材
授课时间第周星期第节课时数 2节授课题目（教学章、节或主题）：巩固和提高全程跑技术，学习弯道跑技术教学目的、要求（分掌握、理解、了解三个层次）： 1.通过讲解使学生了解和掌握弯道跑技术的一般知识，提出学习的要求，调动学生学习积极性和主动性。 2.使学生建立正确的技术概念，了解技术动作的要求、方法和要领。 3.巩固和提高全程跑技术，使学生熟练掌握弯道跑技术。教学内容（包括基本内容、重点、难点）：基本内容：集合，清点人数，师生问号课堂常规讲解本课的基本要求讲解田径选课的基本内容设置热身跑：慢跑 5*400m 准备活动行进间徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、体测运动 4*8 拍

体育课田径教案(通用5篇

体育课田径教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握短跑技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平，增强体质。

3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。

三、教学难点与重点教学难点：短跑技术的动作要领，特别是起跑和起跑后的加速阶段。

教学重点：短跑技术的整体掌握，以及动作的规范性和协调性。

四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、发令枪、秒表、标志杆、教学视频等。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。

五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用视频、图片等形式展示优秀运动员的短跑比赛，让学生了解短跑运动，激发他们的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）对短跑技术进行详细讲解，包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺技术等，并进行现场示范。

3. 学生分组练习（40分钟）将学生分为若干小组，每组由一名组长带领，按照教师的要求进行起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺等技术的练习。

4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师选取典型的短跑技术动作进行讲解，让学生跟随示范进行练习，并对学生的动作进行纠正。

5. 小组比赛（10分钟）组织小组间的短跑比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。

六、板书设计1. 短跑技术要领：起跑：蹲下，身体前倾，前脚掌着地，手臂伸直，听令起跑。

起跑后的加速：逐渐抬起身体，加大步幅，提高步频。

途中跑：保持身体平衡，步幅适中，节奏稳定。

冲刺：全力冲刺，尽量提高速度。

2. 注意事项：保持动作规范，避免犯规。

加强团队合作，提高竞技水平。

七、作业设计1. 作业题目：观看短跑比赛视频，分析优秀运动员的短跑技术。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校田径队，接受更专业的训练。

组织田径知识讲座，让学生了解更多田径运动知识。

开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成锻炼的习惯。

重点和难点解析：1. 技术讲解与示范2. 学生分组练习3. 例题讲解与随堂练习4. 板书设计5. 作业设计详细补充和说明：一、技术讲解与示范1. 讲解清晰：教师需用简洁明了的语言，将短跑技术的动作要领详细讲解给学生，确保学生能听懂、理解。

田径教案+教学设计

田径全套教案+教学设计第一章：田径运动概述1.1 田径运动的定义与发展历程1.2 田径运动的项目分类1.3 田径运动的意义与价值第二章：田径运动技术要领2.1 短跑技术要领2.2 跳远技术要领2.3 投掷技术要领2.4 竞走与马拉松技术要领第三章：田径运动训练方法3.1 一般训练方法3.2 专项训练方法3.3 田径运动训练计划制定第四章：田径运动比赛规则与裁判法4.1 田径比赛规则概述4.2 径赛项目比赛规则4.3 田赛项目比赛规则4.4 裁判法与裁判员职责第五章：田径运动伤病预防与康复5.1 田径运动常见伤病及其预防5.2 田径运动康复方法与训练5.3 运动员心理调控与恢复第六章：田径运动训练营养与补充6.1 田径运动员的营养需求6.2 田径运动训练中的能量补充6.3 田径运动员的饮食安排与建议第七章：田径运动训练设备与设施7.1 田径运动训练场地布局与要求7.2 田径运动训练常用设备与器材7.3 田径运动训练设施的维护与管理第八章：田径运动教学方法与实践8.1 田径运动教学原则与方法8.2 田径运动技能教学实践8.3 田径运动课程设置与教学计划第九章：田径运动俱乐部管理与运营9.1 田径运动俱乐部的组织结构与管理体制9.2 田径运动俱乐部的运营策略与市场营销9.3 田径运动俱乐部的会员管理与服务第十章：田径运动与社会发展10.1 田径运动在国际社会的影响与发展10.2 田径运动在我国的发展现状与展望10.3 田径运动对个人与社会发展的价值重点和难点解析一、田径运动概述补充说明：田径运动作为世界上最古老的运动项目之一，对于提高人们身体素质、增强体质具有重要作用。

它不仅能够锻炼人的速度、力量、耐力、柔韧等各方面的身体素质，还能够培养人的勇敢、顽强、团结、拼搏的精神品质。

二、田径运动技术要领补充说明：短跑技术要领包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺等环节。

其中，起跑后的加速跑是短跑中的关键环节，需要运动员充分利用肌肉的爆发力，快速提升速度。

田径教案(通用9篇)

田径教案(通用9篇)田径教案篇一教学目标知识与技能目标：经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。

本事与方法目标：经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑本事，发展学生的速度和耐力水*，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：经过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。

利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

重点、难点1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。

设计思路（一）教材的选择发展体能（速度、耐力和灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要资料之一。

发展体能的教学形式和资料种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。

跑是人体最基本的运动本事，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。

它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。

本课针对水*四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情景，选择以多种跑的。

游戏练习为教学资料，使学生到达发展体能的目的。

（二）教学策略由于本课的教学技术资料含量少，技术动作比较单一。

若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，并且容易使学生失去学习的兴趣。

所以，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动理解的传**教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。

经过学生亲身经历学习过程，将教学资料内化为对体育运动的兴趣和本事，培养和激发学生参与学习的进取性，体现教学中学生的主体地位，实现“欢乐体育”的教学。

大学田径全套教案

课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握田径的基本技术，提高运动技能。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 增强学生的体质，提高健康水平。

教学重点：1. 田径基本技术动作的掌握。

2. 学生在训练过程中的团队协作和竞争意识。

教学难点：1. 田径基本技术动作的规范化。

2. 学生在训练过程中的心理调节。

教学准备：1. 田径场地、器材。

2. 教学视频、图片等辅助教学材料。

教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 整队集合，清点人数。

2. 师生问好，宣布本节课的内容与任务。

二、准备活动1. 慢跑：让学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体机能。

2. 徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、体测运动等，让学生充分活动身体。

三、基本技术教学1. 起跑技术：讲解起跑姿势、动作要领，让学生进行实践练习。

2. 起跑后的加速跑：讲解加速跑的技巧，让学生进行实践练习。

3. 途中跑技术：讲解途中跑的姿势、动作要领，让学生进行实践练习。

四、实践练习1. 学生分组进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑的实践练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

五、总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调田径基本技术的要点。

2. 学生进行自我反思，提出自己的困惑和问题。

第二课时：一、课堂常规1. 整队集合，清点人数。

2. 师生问好，宣布本节课的内容与任务。

二、准备活动1. 慢跑：让学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体机能。

2. 徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、体测运动等，让学生充分活动身体。

三、提高训练1. 学生分组进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑的实践练习。

2. 教师巡回指导，提高学生的技术水平。

四、团队协作与竞争1. 组织学生进行接力跑比赛，培养学生的团队协作精神。

2. 在比赛中培养学生的竞争意识，提高学生的心理素质。

五、总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调田径基本技术的要点。

2. 学生进行自我反思，提出自己的困惑和问题。

小学体育课田径教案（通用6篇）

小学体育课田径教案（通用6篇）小学体育课田径教案（通用6篇）作为一名人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

我们该怎么去写教案呢？下面是小编精心整理的小学体育课田径教案（通用6篇），希望对大家有所帮助。

小学体育课田径教案1学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习2.组织队列练习3.提出游戏练习4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点：动作的连贯性难点：出手的角度要合理教师活动1.教师提出垒球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助沙包进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

学生活动：1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。

小学体育课田径教案2第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。

本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。

体育田径全套教案(精选

体育田径全套教案(精选一、教学内容本节课的内容选自体育田径教材的第三章“跑步技术”，详细内容主要包括：起跑技术的动作要领、起跑后的加速跑、途中跑的技术要领、终点冲刺技术以及跑步过程中的呼吸调节。

二、教学目标1. 让学生掌握起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的技术要领。

2. 培养学生的速度、力量、耐力等身体素质，提高运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌。

三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的动作要领、途中跑的节奏控制。

教学重点：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺技术的掌握。

四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、口哨、计时器、教学视频。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行一场趣味接力赛，让学生在比赛中体会跑步的乐趣，激发学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（20分钟）(1) 起跑技术：讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领。

(2) 加速跑：示范起跑后的加速跑动作，讲解如何快速提高速度。

(3) 途中跑：讲解途中跑的节奏控制，示范正确的跑步姿势。

(4) 终点冲刺：示范终点冲刺技术，强调冲刺阶段的重要性。

3. 例题讲解（10分钟）以世界级运动员为例，分析他们的起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺技术，让学生了解优秀运动员的技术特点。

4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的练习，教师进行个别指导。

六、板书设计1. 起跑技术：起跑器使用、起跑动作要领2. 加速跑：提高速度、动作协调3. 途中跑：节奏控制、姿势正确4. 终点冲刺：冲刺技术、冲刺阶段重要性七、作业设计2. 答案：要求学生从起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺四个方面，分别阐述自己的学习体会和感悟。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外田径比赛，提高自己的竞技水平，培养团队合作精神。

同时，关注国内外田径运动的发展动态，了解新技术、新方法，不断提高自己的运动素养。

田径教案(全套)

第1次课教案（第2学期）
第2次课教案
第3次课教案
第4次课教案
第5次课教案
第6次课教案
第7次课教案
第8次课教案
第9次课教案
第10次课教案
第11次课教案
第12次课教案
第13次课教案
第16次课教案
第17次课教案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案。

小学田径教案全集(精选.)

部
分
时
间
课的内容
组织与教法
运动负荷
时
间
次
数
强
度
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
30
65
5
一.课堂常规：
值日生集合整队，向教师报告人数，师
生问好，教师宣布本节课的内容，安排见习
生.
二.慢跑:
400ｍ × 2
三.肋木柔韧：
四.游戏:
贴人..
一.改进和完善空中技术.
1.连续的上一步完成：
30ｍ × 3
2.上板积极.
3.互相学习.
二.1.组织:
× × ×→ ×
教法: 同上.
要求:1.起动、步数、加速方式、节奏等固定.
2.积极动脑..
3.攻板意识强.
4.步点较准确.
2. 组织:
× × ×→×
教法: 同上.
要求:1.互相学习.
2.起跳充分、有力.
3.技术概念清楚.
4.空中技术规范.
一、二. .组织:
× × × ×
三.肋木柔韧：
四.跑的专门性练习:
1.小步跑：20ｍ × 2
2.高抬腿：20ｍ × 2
3.后蹬跑：20ｍ × 2
4.垫步跳：30 × 2
一.复习挺身式跳远的起跳及空中技术.
1.起跳:
（1）.原地模仿：
（2）.上一步完成：
（3）.连续的上一步完成：
30ｍ × 3
（4）.连续的上三步完成：
40ｍ × 3
× △ ×
× ×
教法: 讲解.
要求: 1.遵守规则.

田径教案+教学设计

田径全套教案+教学设计第一章：田径运动概述1.1 田径运动的定义与发展历程1.2 田径运动的重要性和价值1.3 田径运动的分类与比赛项目第二章：田径运动的基本技术2.1 起跑技术2.2 短跑途中跑技术2.3 跳跃技术2.4 投掷技术2.5 接力跑技术第三章：田径运动的训练方法3.1 田径运动训练的原则与方法3.2 田径运动的一般训练与专项训练3.3 田径运动的周期性与阶段性训练3.4 田径运动的个性化训练与团队训练第四章：田径运动的比赛策略与战术4.1 田径比赛的规则与裁判法4.2 田径比赛的策略与战术4.3 运动员的心理素质与比赛应对4.4 教练员的比赛指挥与战术安排第五章：田径运动的营养与恢复5.1 田径运动员的营养需求与饮食安排5.2 田径运动的科学恢复与拉伸5.3 田径运动员的体能训练与抗疲劳策略5.4 田径运动员的心理恢复与情绪调节第六章：田径运动的训练计划与实施6.1 田径运动训练计划的制定6.2 田径运动训练计划的内容与结构6.3 田径运动训练计划的实施与调整6.4 田径运动训练中的安全教育与风险防控第七章：田径运动的场地与器材7.1 田径运动场地的规划与设计7.2 田径运动器材的种类与使用方法7.3 田径运动场地的维护与管理7.4 田径运动器材的检查与保养第八章：田径运动的伤病预防与处理8.1 田径运动常见伤病的预防与处理8.2 田径运动紧急情况的应对与处理8.3 田径运动员的康复训练与重返赛场8.4 田径运动的保险与权益保护第九章：田径运动的教学方法与实践9.1 田径运动的教学目标与方法9.2 田径运动的教学实践与案例分析9.3 田径运动教学中的评价与反馈9.4 田径运动教学的改革与发展趋势第十章：田径运动的赛事组织与管理10.1 田径赛事的组织结构与职能10.2 田径赛事的策划与推广10.3 田径赛事的裁判与赛事管理10.4 田径赛事的可持续发展与未来展望重点解析本文主要介绍了田径运动的相关知识，包括田径运动的定义、发展历程、分类与比赛项目、基本技术、训练方法、比赛策略与战术、营养与恢复、训练计划与实施、场地与器材、伤病预防与处理、教学方法与实践以及赛事组织与管理等内容。