高中体育教师如何控制自己的课堂情绪

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体育课中如何控制和保持学生的注意

体育课中如何控制和保持学生的注意一、良好的开始是集中注意的重要因素体育课开始的工作准确合理，对尽快的集中学生的注意，并使学生以良好的情绪状态，精神振奋地进入体育教学过程，对整堂课中保持学生的注意会产生较好的影响。

体育课开始教师采用的集中注意力的方法有：（一）停顿静侯如上课铃响后，体育教师不要急于上课，能够站在学生队伍前面，用目光巡视学生，什么也不讲，这种无声的刺激，使本来在议论和观望外界事物的学生产生一种怎么还不开始上课的疑问，很快地停止讲话或观望，把注意力集中到体育课中来。

有时，上课铃响了，一部分学生还在议论或谈笑，体育教师要看准造成这种情况的关键学生，用婉转的语言提醒或批评，学生很快就会安静下来，将注意力集中到体育课中来。

（二）转移学生的注意有时刚上课时学生可能紧接着下课时的一些热门话题使之仍处在一种兴奋的状态中，教师简单地阻止往往不能取得好的效果。

此时，能够采用转移学生注意的方法，提醒学生最近在班级中发生的、学生普遍关心的事物，以此来转移学生的注意力，当学生的注意力集中到教师讲的事情上来以后，教师要很快并很巧妙地过渡到体育课的正常教学中去。

（三）严格队列要求学生松松垮垮的站立姿势，参差不齐的队伍，容易导致精力不集中，注意力分散。

所以，在刚刚上课时，应对学生提出严格的队列要求。

（四）集中注意力练习为了尽快集中学生的注意力，很好地开始一节课，教师能够根据学生的年龄、性别特点，选用一些专门的集中注意力的练习，这是体育课特有的教学方法，采用得当将会起到事半功倍的效果。

二、要使学生学有所获要在体育课的教学过程中保持学生的注意，很重要的就是要使学生对体育课感兴趣。

而学生的兴趣是离不开体育课的教学活动的。

假如学生在体育课中能学到或自己摸索到新的知识，形成和掌握一定的运动技能，体验到克服困难取得进步和成功的乐趣，这对培养和提升学生对体育课的兴趣是十分重要的。

反之，学生在体育课上，觉得一无所获或都是失败的体验，就会降低学生的学习兴趣，在这种情况下，要集中学生的注意力在体育课的相关事物上，是难以想象的。

谈体育学习情绪障碍的有效调节

谈体育学习情绪障碍的有效调节体育学习情绪障碍对中学体育教学必然有影响。

体育学习情绪障碍，简单地说分为：（１）是畏难情绪。

学生缺乏自信心，认为自身素质差、技能水平低或身体笨拙，从而在体育学习过程中遇到困难不是去发奋练习，而是畏难不前、得过且过，并对体育学习表现出一种不耐烦或厌倦的情绪。

（２）是过度紧张。

它是指情绪的紧张度超过了体育学习活动的需要，产生阻碍作用的状态。

（３）是胆怯情绪。

体育学习时的胆怯情绪主要表现在对学习某个动作时容易产生害怕的情绪反应和退缩的行为动机，练习动作时畏首畏尾，言行紧张。

（４）是恐惧。

（５）是冷漠情绪。

一、体育学习情绪障碍产生的原因分析１．客观因素中学体育教学过程中的各种因素：如各级各类学校均把身体素质的《达标》作为衡量学校体育工作质量的硬指标，丧失其应有的休闲、娱乐成分；学校体育课程发展滞后于中学体育教育的总目标，体育教学的内容大多雷同、枯燥，死搬硬套按“大纲”、“计划”授课；个别学校场地狭小、压抑，体育场馆、器材陈旧、不足，不能满足学生学习的需要；一些教师在课中过分强调纪律要求，体育课缺少生动活泼的课堂气氛；一些体育教师教学方法、组织措施陈旧落后，缺乏新意。

２．家庭因素我国家庭体育意识比较淡薄，不少人认为学生在校的主要目的是学习文化课知识，学生的体育成绩差，就极少有家长关心重视；独生子女的增多，家长们不愿让孩子们受苦、受累，以至于学生在上体育课时怕脏、怕累。

３．主观因素生理因素方面，从儿童期、少年期到青少年期的过程中，一系列成长问题的出现，青春期的困扰，使处于中学阶段的学生很容易产生情绪波动；不少人平时十分注重自己在别人心目中的形象，对自己的外在表现出异常的关注，不是觉得自己太胖，就是感到自己个头太小，或是自我陶醉、“唯自己最美”，一旦人家对自己有异议，就产生情绪障碍。

心理因素方面，青少年生理的急剧变化以及与社会接触逐渐增多，导致了青少年心理矛盾的不断增多，对众多的心理冲突，一部分中学生不善于自我调节和宣泄，又有“封闭性”的一面，不愿找别人调节，也容易造成心理疾病，影响正常情绪。

在高中体育教学中情感教学应用

浅议在高中体育教学中情感教学的应用摘要：当代我国体育教学中，需要注入新的课程理念，教师作为学生的引导者，教师在进行课程讲授时表现出的情感对于学生有着直接的作用，因此可以说情感教育是在高中体育教学中打开学生心灵的钥匙，对于学生的教育起着巨大的作用。

关键词：高中体育情感教学应用我国的高中体育教学中，大多数体育教师在完成教学任务的时候总会觉得教学的成效并不突出，师生关系、课堂的气氛等许多方面都没有达到自己预期的效果，许多教育工作者在经过自己分析后，认为体育教学中缺少了情感教育因素，学生的独立思维的培养，高中生自身的身心发展、都需要教师在授课过程中充分发挥情感教学的作用，这样才会让情感教学更大程度上的推动高中体育教学的高效进行。

本文即通过分析高中体育教学中情感教学的应用作用，论述其应用方式。

一、高中体育教学中情感教学的重要作用所谓情感，是指人类对于客观现实和人的需求之间关系的体验和评价，情感会反映人对于客观现实的态度，因此，可以说情感是维系教师与学生之间交流的重要纽带，它会激发学生学习的动力，师生间情感联系的强度将会对课堂教学教学质量的好坏产生直接影响。

情感教学是我国近几年一直推行的素质教育的一个十分重要的部分，真正决定人类智慧的不是智商而是人类的情感，善于控制自己情感的人往往会拥有更多的成功的机遇。

因此在体育教学中不单要重视知识和技能的教授，作为体育教师也应该更加重视学生的情感教育。

例如在体育教学中，情感具有信号功能以及动力、感染等功能，教师的正确情感引导，在课程中教学语言形象生动并且有趣具有鼓动性，同时示范动作准确，都会给学生带来极好的印象，会对于学生的积极性大大激发，这便是情感教学的作用。

同时情感具有动力功能，情感会对于学生对于课程的认识和行动其调节作用。

体育运动对于心态的把握十分重要，如果学生在课程中本身情感是积极的、努力的，那么便会对于课堂所学习的知识更快的记忆和领悟，更快的学会一些较难的动作，而相反，学生如果情绪极差，消极的，不情愿的，那么教学效果会大打折扣，因此，可以说情感对于学生的影响也是极大的，教师需要通过正确的方式将情感教学融入体育教学课程中，引导学生高效率的学习。

高中体育课中如何对学生的不良情绪进行矫正

高中体育课中如何对学生的不良情绪进行矫正摘要：体育教学中学生的不良情绪主要表现在认识意识、课堂组织纪律、意志品质、思想品行等几个方面，教师要正确引导，建立合谐的师生关系，以矫正他们的不良情绪。

关键词：不良情绪；矫正；引导；合谐的师生关系高中学生情绪状态具有特殊性,常常被描述为“疾风暴雨”,对各种刺激反应强烈,易激动,情绪不稳定、自控能力差、变化大……因此，课堂教学中由于情绪问题而造成的行为问题也很多,如攻击、打架斗殴、忧郁、自卑、恐惧、紧张,经常与老师发生冲突等,严重地影响了正常的教学秩序,也影响了学生地健康成长。

体育学科教师只有正确认识学生的不良情绪，教会学生运用科学的方式调节不良情绪，才能使学生的身心得到健康和谐的发展,更好地实现教育的社会化功能。

一、体育教学中学生常见的不良情绪表现：（一）学生对体育课的认识意识，存在不良情绪在大力倡导素质教育的今天，体育的作用日趋重要，但在现实中，大多数学生认为体育课是玩耍课，因而上课敷衍了事，有的上课聊天，有的只愿意参加自己喜欢的一项或几项体育活动，而对其他的教学内容没有兴趣。

（二）学生在课堂组织纪律方面，存在不良情绪1.上课注意力不集中，爱打闹，接话，或者想其他的事情。

2.不服从指挥与安排，有的内容不参加或不按要求完成，迟到等。

（三）体育课中学生意志品质方面，存在不良情绪在体育课练习中偷懒，有点小伤小病就请假；对于难度较大、较辛苦的教程如双杠、耐久跑等，怕经受挫折，没有勇气去努力尝试；对于对抗性项目，竞争意识差，缺乏拼博精神和吃苦耐劳的意志品质。

（四）体育课中学生思想品行方面，存在不良情绪学生在体育练习中，集体主义观念不强，较为自私，只想个人活动，而不愿参加集体的活动，以强凌弱，霸用活动器材等；不爱劳动，如只想用却不想搬运、还器材；不爱护公物，如不正确使用或遗失器材等；歧视“暂时后进生”或家庭条件较差的学生等。

二、体育教学中学生常见不良情绪的矫正方法：(一)调整好自己的情绪，用自己的积极情绪影响学生要想调节好学生的情绪,体育教师须保持良好的情绪状态。

高中体育教师在教学中如何把握情绪

体育教育２０１４年１月（中）
高中体育教师在教学中如何把握情绪
李仲军
（四川省资阳市伍隍中学，四Ｊｌ１资阳６４１３００）学校教育的目的是培养人，只有使学生的身心都得到健康和谐的发展，才能更好的实现教育的社会化功能。本文通过自身的体育教学实践，探讨体育老师通过体育教学调节高中学生情绪，学会运用体育活动方式调节不良情绪的方法。体育课教学中调节学生的情绪，体育教师须有良好的情绪状态。在情绪适宜的状态下进行课堂教学或组织比赛时，热情高、思维敏捷、思路广，容易注意到学生的情绪及练习中的错误；心情低沉情绪压抑时会动作迟钝、反应迟缓，容易发火或忽视学生的情绪表现。另外还应具备一定的心理学知识和掌握调节学生情绪的方法。情绪是可以传染的，老师的情绪表现方式是学生情绪表现的榜样。教师是双边活动的主导者，学生对教师的各种行为及其活动表现，有着探究、追随、模仿的心理，尤其是教师的情绪表现方式，更能引起学生心理、感情等方面的起伏与变化，而且，这种起伏与变化始终是在潜移默化中进行的。体育老师那种表情呆滞、生硬，态度蛮横、无理，以及动作粗俗、散漫、随便，会给学生带来消极影响。例：遇到违纪学生时的情绪激烈反应，处理问题的简单粗暴方式以及踢、打、骂、罚跑、罚站、罚俯卧撑等对学生的情绪表现，都会引起学生的注意和效仿，有些效仿是在不由自主中进行的。这种没有说出来的 “ 追随领袖 ”的模仿效应，是由教师特殊地位所决定的。而且学生在老师的不良情绪面前，很容易产生内心冲突。方面，他们不得不服从体育老师的权威，以满足某些需求；另一方面，他们又不喜欢体育老师的这些不良情绪及其一些行为方式，长期处于体育老师不良情绪氛围中的学生。心情不畅，不知不觉地将这种困扰压迫到无意识中，有意无意的采取一些抵抗的行为，如打架、打闹、强迫动作、说谎、逃课、逃

如何在体育教育中提高学生的情绪调控能力

如何在体育教育中提高学生的情绪调控能力体育教育对于孩子的成长发展起着重要的作用。

除了培养学生的身体素质和运动技能外，体育教育还应注重培养学生的情绪调控能力。

情绪调控能力是指个体对自己的情绪进行识别、理解、接受和调整的能力。

一个具备良好情绪调控能力的学生能够更好地适应学习和生活的各种挑战，因此，如何在体育教育中提高学生的情绪调控能力成为了一项重要任务。

一、创设积极的体育环境在体育教育中，创设积极的环境对于学生的情绪调控能力的提升至关重要。

教师可以通过以下措施来实施：1. 营造友好和谐的氛围。

教师要注重培养学生之间的友善与团结，鼓励学生相互帮助和支持，减少竞争与冲突。

2. 提供安全保障。

学生在体育教育中会面临一定的风险，教师应确保课堂环境的安全，提供适当的保护和支持措施。

3. 引导积极思考。

教师可以通过引导学生积极思考问题、寻找解决方案等方式来培养学生的情绪调控能力。

二、注重情绪教育在体育教育中，注重情绪教育对于提高学生的情绪调控能力至关重要。

教师可以通过以下方法进行情绪教育：1. 情绪识别与表达。

教师可以引导学生学会识别自己的情绪，并鼓励他们表达情绪，比如可以组织一些小组讨论和角色扮演等活动，让学生有机会表达自己的情感。

2. 情绪管理与调控。

教师可以教授学生一些情绪管理技巧，比如通过深呼吸、数数等方式来调节情绪，帮助他们学会控制自己的情绪。

3. 情绪应对与解决。

教师可以针对不同情绪状态，教导学生采取相应的应对措施。

比如，当学生遇到挫折时，教师可以引导他们从积极的角度去看待问题，鼓励他们积极寻找解决方法。

三、开展合理的体育活动在体育教育中，合理的体育活动可以有效地提高学生的情绪调控能力。

教师可以通过以下方法来进行体育活动的设计：1. 多样化的活动形式。

教师可以设计多样化的体育活动，如团队合作活动、比赛、游戏等，让学生充分参与，培养他们的情绪调控能力。

2. 适度的挑战与压力。

活动中适度的挑战和压力可以激发学生的情绪调控能力，但过度的挑战和压力可能会给学生造成心理负担，因此教师应根据学生的实际情况进行合理控制。

让高中体育课堂释放无穷的活力

让高中体育课堂释放无穷的活力高中体育教师要释放高中体育课堂无穷的活力，具体可以从以下几方面努力：一、教师保持积极的情绪，活跃课堂教学教学是教师的教和学生学有机结合的过程，教师在教学过程中，要重视积极情绪的积极作用，要将情绪调整到最佳状态，鼓舞全体同学上课情绪饱满，学习热情高涨。

教师要运用和蔼可亲的教学态度，运用机智的教学策略，让学生上课的时候心情愉快，受到情绪的积极鼓舞。

教师还要教育学生保持联想，发展学生的思维活动，提高学生的动作能力。

教育的过程中，教师要注意调动自己的情绪，教师的情绪要高涨、语言要活泼、神情要激动，并运用科学平和的教学态度和方法组织教学过程，使用恰当的教学方法，让学生感受到积极的教学氛围，张扬学生的学习个性，教育学生产生积极的学习心理，活跃课堂教学的氛围，激发教学的活力。

二、灵活运用教学方法，让课堂产生活力因子1.讲解的时候要灵活多样，善于运用讲解的方法。

教师在体育教学中科学、规范、正确的动作是教学质量提高的重要条件。

教师要活跃教学的氛围，在讲解动作的时候，教师要能正确、优美、轻松地给予讲解，教育学生感受到学习的乐趣，激发学生学习的潜能。

教师要重视保持示范性动作的演示，教育学生学会连贯解决问题，转变消极的心理，提高积极的情绪，掌握更多的动作要领。

教师要及时纠正学生的错误动作，演示给学生观看，并运用幽默生动的语言，激励学生纠正自己的行为动作，深化学生的记忆过程。

有的时候教师将学生错误的动作展示给学生看，加上幽默的语言，他们会瞬间学会正确的动作，改正错误的动作。

2.教师要善于运用鼓动性、简捷性、幽默性的语言教师要针对学生的心理特征善于有表情地运用鼓励性的语言，激发学生学习的兴趣，增强学生学习的动力，保持学生学习的信心。

例如在进行一千米测试的时候，教师要告诉学生测试了千米的速度，还要测试耐力和毅力，测试学生谁能成为胜利者。

学生在教师的教学引导下，都想展示自己的耐力和毅力，成为英雄好汉。

体育与情绪的调控教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册

体育与情绪的调控课堂设计一、指导思想以“学生发展为本”，遵循健康第一的指导思想，结合教材特点和高中学生的心理特点，在新课程的教育教学理念的指导下，注重教师主导作用和学生主体作用的体现，充分利用多媒体设施和典型的图文材料营造生活化的课堂，激发学生的学习兴趣，为学生的心理健康成长打下坚实的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教学目标引导学生了解情绪和情绪的作用，以及情绪与健康的关系，指导学生学会合理调控情绪的方法。

通过讲解和小组讨论的形式，提高学生的探究的能力以及团结协作的能力，潜移默化的触动学生的心灵，培养学生稳定的情绪和乐观的心态。

三、教学重点与难点重点：学会情绪的调控方法，以及在实践中的运用。

难点：运用不同体育运动调节自己及他人的情绪。

四、教学过程（一）导入新课1.教师讲述自己第一次参加“一师一优”课评选的心路历程。

2.根据教师的心路历程，启发学生分析，潜移默化的总结出情绪的性质和情绪的基本形式。

情绪：人对客观现实与自身需要之间关系的反映情绪的基本形式：快乐、愤怒、悲哀、恐惧【设计意图】1.幻灯片版式的选择：在备课前特意征求了部分学生的意见，选择了色彩丰富、情趣盎然的版式，形成了强烈的视觉冲击力，令学生眼前一亮，情绪饱满，与本节课的主题相呼应。

2.以教师自己的心路历程举例，既真实可信，又自然亲切，没有铺垫的痕迹，自然而然的点亮第一个知识点，印象深刻。

（二）情绪的作用1.影响和调控认知过程实例：某生，上课就睡觉，下课最能闹。

学习成绩倒数，却打得一手好篮球。

其实，他可以把篮球打好，他也可以把学习学好，关键是他那一刻有没有情绪达到巅峰状态。

每个人都是如此，如果你的情绪达到巅峰状态，那你会比较容易做出显示能力的事情。

成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。

【设计意图】以学生学习生活中客观存在的人物或现象为例，既有说服力，又增强了学生的注意力。

2.协调社会交往和人际关系实例：（1）祥林嫂消极情绪的代表人物【设计意图】祥林嫂取自于学生高中语文课本中刚刚学过的鲁迅作品《祝福》，这样既有利于学生对人物的理解，同时又达到了不同学科知识融会贯通的效果，提高了学生的学习积极性。

论高中体育教学中的课堂纪律与课堂管理

原因，容易受到影响。
体育教育
ＰｈｙｓｉｃａｌＥｄｕｃａｔｉｏｎ
论高中体育教学中的课堂纪律与课堂管理
口单明（江苏省滨海中学江苏盐城２２４５００）
摘要：高中体育教学在操场进行，学生众多，不易管理，如何保持好课堂纪律，提高教学效果，提高学生的身体素质和体育技能成为高中体
２、学生中出现违纪现象的主要原因２．１、学生个人因素
理作用，用学生自己管理自己，教师进行适当引导。其次，教师应该从根本上杜绝学生违反记录的现象，尽最大可能保持好体育课堂纪律，在教学计划中及教学准备中做好准备。
作为一名高中体育教师，应该在教学中不断进行自我认识与自
首先，课堂体育项目不能吸引学生，很多学生会有反感的想法，
我反思，不断提高自己的教学水平与教学质量。尤其是新时期的学教学内容准备不够充分，有些动作偏难，学生不能完成，体会不到成生具有非常鲜明的个性，教师更应该严格要求自己，不断发展自就感或喜悦感。
育教师一直思考的问题，本文结合本人实际教学经验，首先简要介绍了高中体育课中学生经常出现的违纪现象，其次介绍了学生中出现
违纪现象的主要原因，最后介绍了处理课堂纪律问题的策略。关键词：体育教学高中教学管理
前言
２．２、教师自身因素
声说笑等扰乱课堂纪律的古隆行为。
１．２、针对别人

如何调动高中体育课堂教学气氛

加一物使其高一些，使练习者在鱼跃时就
中培养兴趣，树立信心。此外，教师还可以使用小组活动的方式，过小组探究、小
组讨论、小组竞赛、小组完成作业、小组分工、各人负责等形式，提高学生参与程
况，避免出现人数过多，器材少，而造成练习机会少影响学习效果的情形出现。因
此，体育课程的设计应该由易到难，使学生在反复练习中漫漫培养兴趣，这样有利于学生身心健康劳逸结合，有利于建立良好的课堂气氛，有利于学生体育潜能的激发，有利于学生在玩乐中掌握技术技巧。如在中长跑的教学中，可选用 “ 往返跑接
让学生因为难掌握而产生消极的情绪，同时教案的实际应该考虑学时场地器材的情
育教师活跃课堂气氛的常用方法。关键词：高中体育课堂教学教学气氛
就学生而言，单调的学习过程，较大的学习压力，紧张的师生关系，很多学生的情绪被压抑等因素都能直接导致学生兴趣爱好和自我表现能力被压抑。良好的课堂气氛是培养高中生体育兴趣的关键，也
有助于其他课程的学习，体育课堂由于其自身的特殊性也是所有课堂中气氛最活跃
的一门课，也是学生们最喜欢的一门课，

高中体育与情绪的调控教案

高中体育与情绪的调控教案教学目标：1. 使学生认识到情绪调控的重要性和基本方法。

2. 通过体育活动实践情绪释放与控制的技巧。

3. 增强团队合作意识，培养积极健康的人际交往能力。

教学内容：1. 情绪的种类及其影响。

2. 情绪调控的策略。

3. 体育活动中情绪调控的实践。

教学方法：- 讲授与互动讨论相结合。

- 分组合作完成体育任务。

- 情境模拟与角色扮演。

教学过程：引入阶段（约10分钟）：- 教师简短介绍课程目的，引导学生思考情绪在日常生活中的作用及影响。

- 分享几个与情绪相关的小故事或案例，让学生感受情绪对行为的影响。

知识讲解（约20分钟）：- 详细讲解情绪的种类（如快乐、悲伤、愤怒等）及其生理和心理表现。

- 分析不同情绪状态下的个体行为反应，以及这些反应对学习和生活的潜在影响。

- 介绍几种常见的情绪调控策略，如深呼吸、正念冥想、运动放松等。

分组活动（约30分钟）：- 将学生分成小组，每组分配不同的情绪调控策略进行实践。

- 设计几项体育活动（如接力赛、篮球投篮、足球射门等），要求学生在活动中运用所学的情绪调控技巧。

- 观察并记录学生在活动中的情绪变化和调控效果。

总结反馈（约15分钟）：- 各小组分享自己的体验和感受，讨论哪些策略最有效，哪些需要改进。

- 教师总结全班的发现，强调情绪调控在日常生活和学习中的重要性。

- 提出个性化建议，鼓励学生在未来的学习和生活中继续实践情绪调控。

教学评价：- 通过观察学生在活动中的表现和参与度来评估学生的情绪调控能力。

- 收集学生的反馈，了解他们对情绪调控策略的掌握情况。

作业布置：- 要求学生记录一周内的情绪变化，并尝试使用课堂上学到的策略进行调控。

- 准备一份情绪日志，下次课上交并进行分享交流。

结语：。

高中体育教学中的情绪调节教学法

一
【文章编号】２０９５ — ３０８９（２０１４）０１ — ０２２３一Ｏ１
ｆ二１教师不能情景界定学生虽然学生在学校的表现不一样．但是我们对学生的学习状态不能固定地界定在某一个位置．如果体育教师对于学生产生了一个坏的情景界定．那学生就会对体育课产生消极的情绪所以．教师与学生之间应该形成一个良好的教学气氛．教师要调控好教学情绪。积极引导学生的课堂情绪．避免他们产生：肖极性的课堂情绪３学＇－生课堂情绪不稳定时．我们要及时的：肖除不良影响，充分利用这些生成资源，另辟有效的途径．积极引发学生的活跃情绪．一定会收到意想不到的效果ｆ三１要以平各的心态和学生交流教育学家曾说过： “ 教学艺术的本质不在于传授．而在于激励、唤醒和鼓舞” 。在教学过程中，我们不能简单地认为自己是课堂教学的权威．而应该把学生作为一个平等的集体去对待．要注重老师和学生角色的转变及互动．要和他们形成朋友的：是系，和他们经常沟通，用自己的良好情绪去影响他们。通过自己的“ 身教 ” ，由“ 教师” 转变为 “ 学友 ” ，坚持以尊重学生、爱护学生为处理问题的出发点．努力在师生之间建立一种民主和谐的氛围，这样学生的学习情绪就能被教师所 “ 左右” ．有效地为课：堂教学服务。ｆ四１有效克服学生不好情绪的方法

体育课堂上学生情绪的调控策略

、
用饱满的情绪感染学生。使之精神振奋
心理学研究表明：在一定条件下一个人的情绪可以传染给
别人，使之产生同样的情绪。老师的情绪更具有感染力，可以创
造良好的课堂气氛。师生之间虽然经常见面，但老师精神抖擞，春风满面地走到学生中来，就会引起他们的注意。而受到好奇心的驱使，他们会兴致勃勃地留心老师的一举一动，想尽快一了解这节课的内容，老师会不会给他们带来身心上的满足。学生兴趣浓厚，甚至兴高采烈，这是教学的最佳精神状态。我曾经
动。一位老师站在一边，让学生随音乐节拍在画好的场地上进行演练式行走，行进中没有提示，没有激励性的语言，也学生只是机械地行走，与音乐的情绪不相吻合，显得比较平淡，没有活力。而另一位老师在练习时运用口令、肢体语言，精神饱满地带
领学生一起行进，及时通过手势信号并配合情绪激昂的呼号，
学生个个精神抖擞，练得投入，犹如身临其境。因此，作为体育教师，定要以良好的人格魅力、一积极饱满的情绪、群的技超艺、豁达的个性以及公正平等的态度来创造良好的课堂情绪。学生对老师有一种特殊的信任和依赖情感，教师要用童真、童心去和学生沟通，建立良好的师生关系。老师的一句：你真 “ 棒！真不错！老师相信你会练得好！ ‘ ”老师的一个切实肯定的眼神，赞许的大拇指，学生一起活动、和一起游戏，都会给学生一种惊喜和兴奋。师生之间一旦产生一种自然的协调默契，教学中的一切都将是成功的动因，而达到教师愿教、爱教、乐教、教，会学生愿学、爱学、乐学、会学的理想境界。二、用广博的爱心去感化学生，使之思维活跃体育课堂教学是师生双边活动，也是师生人际交往活动，学生的课堂情绪是师生关系的折射。融洽、友好、和谐的师生关系，使学生对教师产生一种信赖感、亲切感，而形成课堂教学这种‘ ‘ 配合了了” 的关键在于我们教师本身。由于体育教学的特殊性，每个学生都想在体育课中充分地表现自己、锻炼自己，但因学生自身存在着性格、性别、自制力等方面的差异，加之班风、班纪或所处环境的不平衡性，在课堂中会出现随便讲话、做小动作、恶作剧等“ 越轨 ’ ’ 现象，给课堂教学的组织、情绪的调控带来一定困难，师往往因处理课中的违纪事件而影响课堂教学老

关于体育教师教学中情绪调控的探讨

关于体育教师教学中情绪调控的探讨体育教师在教学过程中不仅需要具备丰富的专业知识和教学技能，还要能够调控自己的情绪，以保持良好的教学状态和教学质量。

本文将从体育教师情绪调控的重要性、情绪调控的方法和策略以及情绪调控对体育教学的影响三个方面展开探讨。

一、体育教师情绪调控的重要性1.1 情绪对教学的影响体育教师在教学中的情绪状态对学生的学习和发展有着重要的影响。

教师的情绪会通过言行举止、声音语调等方式直接传递给学生，影响学生的情绪和行为。

如果教师的情绪处于愉快、积极的状态，学生会更加愿意参与到教学活动中，学习效果也会更好；而如果教师的情绪低落、焦虑或愤怒，学生可能会感受到压力和紧张，导致学习效果不佳。

体育教师要想保持良好的教学状态和促进学生的健康发展，就必须学会调控自己的情绪。

1.2 教师自身健康的重要性体育教师要长期面对各种复杂的教学环境和学生群体，教学工作本身就具有一定的压力和挑战。

如果教师不能有效地调控自己的情绪，长期处于高度紧张和焦虑状态下，容易导致身心健康问题，严重影响到教学工作和生活质量。

体育教师情绪调控不仅关乎学生的教学效果，也关乎教师自身的身心健康。

2.1 培养积极的情绪状态面对教学工作中的压力和挑战，体育教师要学会培养积极的情绪状态。

可以通过锻炼身体、参加兴趣爱好、与同事或朋友交流等方式进行情绪的释放和调节，保持良好的心态。

还可以采用情绪调节的技巧，比如通过自我暗示、放松训练、调整呼吸等方法来调整情绪状态，保持愉快的心情和积极的态度。

2.2 建立良好的师生关系体育教师可以通过关心学生、理解学生、尊重学生等方式建立良好的师生关系，这有利于缓解教学带来的紧张情绪，增强教师的自信心和情绪稳定性。

与学生建立良好的关系还能够增强学生对教师的信任和依赖感，提高教学效果。

2.3 学会转移注意力在教学工作中，教师可以学会转移注意力，将注意力集中在教学任务和学生身上，从而减少对自身情绪的关注和放大，避免情绪对教学的干扰。

体育教师如何调节自身的心理压力

通常表现在对社会地位、名誉、济待遇等方面。而体育教师经则表现在对职业、作条件及环境、会地位等方面不如意而工社产生消极的情绪。
下降、痛增多等，些的直接后果就是工资、房、疗等待病这住医
பைடு நூலகம்
务，事体能、能的训练，乎每天都泡在教学中．暇顾及从技几无学术研究，学术水平的高低和科研成果的多少，衡量教师而是
优劣的主要标准，也是高等院校评定专业技术职称的重要条件，这种情况下，育教师晋升职务、在体职称的条件可能性必然低于其他专业教师，加上体育教师随着年龄的增长、能再体
关键词：育教师；理压力：节体心调
培养德、、全面发展，应２智体适１世纪的合格人才，我是国教育的根本目标，中，育是不可缺少的重要组成部分，其体
集中，织严谨有序。期这样容易造成身心的疲劳。外．组长另体育教师从青少年时代从事体育训练起，每个人的身体都不同程度地留下了伤病，也是危害其心理健康的一个因素。这
受能力，往产生自我否定，往自暴自弃的自卑心理。３疲劳心理。劳心理包括心、的疲劳。育教师除上．疲身体

状态·态度·情绪——浅谈体育教师的课堂教学

伪、粗暴等，都对学生的心理活动产生这样或那样的影响。教师坚强的意志品质也是影响和培养学生具有坚强响，其作用直接反应在实际教学效果中。应当指出，某教
师在教学中由于特殊的情况，一反常态地发了脾气，能不
意志的重要精神力量。为人师表是由社会主义教育劳动
课堂上，不论是学生的情况，教师的原不会做的，指导他们做。教师对学生的爱，要既是学生学可能影响到教学；常会出现一些事先没想到的问题；体育教学中，学生、习的助推器，又是开启学生创造思维的金钥匙，还是培养因，学生健康人格的航标灯。在体育教学过程中，教师在各种活动过程中表现出教师的身体活动频繁，由于种种原因，还可能发生不同程度的伤害事故等。面对出现的各种意外，教师能否以坚强
五、改进教学方法，引导学生自主探究
传统的教学方法是老师讲，学生听，这严重束缚了学
生的思维。为了调动学生的学习兴趣和积极性，使学生促主动学习，自主探究，课堂教学方法应灵活多样。我在日
一
动的解说、有优美的歌曲，这样的课堂充满情趣。
学科教学
状态・度・态情绪
浅谈体育教师的课堂教学
口文／郭裕
体育教师的性格是教师素质的非智力因素，教师的体育教师应该做到对待学生要温和宽厚、心地真诚、心胸
性格对学生的心理影响是非常明显的，师生间的良好关开阔，同时要尊重、理解、心和爱护他们。这样，能得关才

谈体育教师在课堂教学中的情绪调控

谈体育教师在课堂教学中的情绪调控【摘要】:体育教师在课堂教学中对自身情绪和学生情绪的调控关系到一节体育课的成功与否,影响着教学效果和育人质量。

所以,体育教师应当明确影响情绪的诸多因素,不断提高自己的心理素质,从而用良好的情绪调控来完成新理念下的课堂教学。

【关键词】:体育教师课堂教学情绪调控体育课有着以室外实践为主的个性特点。

因此体育教师在课堂教学过程中遭遇更多由于外界环境干扰,或是突发事件的出现等因素而导致的师生情绪产生波动的情况。

这种情绪波动有时可能表现的极为强烈、外显,有时也可能表现的沉闷、压抑。

但无论何种情况,面对这些不良的消极情绪,如果体育教师不能够进行及时有效的调控,那么就势必会影响到教学效果和育人质量。

所以,我们每一位体育教师必须积极主动地研究课堂教学中师生情绪调控的有关问题,并且达到在课堂教学中能游刃有余地做好情绪调控,这对于我们体育教师完成新理念下师生互动共同探究的课堂教学起着保驾护航的重要作用。

下面,我们就情绪调控这一教学能力做细致的分析: 一、体育教师在课堂教学中做好情绪调控的方法(一)体育教师对自身实施情绪调控.在课堂教学中,由于某种原因一旦发生突发事件时,体育教师首先要调控好自己的感情阀门与流量,用理智来驾驭自己的感情。

只有调控好自已的情绪,方能对事件作出妥善处理。

体育教师对自身情绪调控常用方法有:1、意识调节。

应激时体育教师利用自己的意志、智慧、修养等来控制自己的激动情绪,保持思维的条理性。

2、格言调节。

应激时体育教师可迅速用格言警句向自己发出指示、劝慰,以此来控制和调控已经产生的不良情绪与异常行为。

3、转移调节。

应激时体育教师可用积极的情感体验来取代消极的情感体验。

4、幽默调节。

体育教师一旦出现语言,动作或行为失误时,可利用幽默的语言、动作、表情等来摆脱困境,以维持心理上稳定。

(二)体育教师对学生实施情绪调控。

想要将一节课上好,体育教师在课堂教学中不仅应该很好地控制自己的情绪,而且还要运用情绪调控的理论对某个学生或全体学生的情绪进行调控。

教师情绪对高中体育课程中的教学效果影响探讨

教师情绪对高中体育课程中的教学效果影响探讨【摘要】在体育课中教师情绪是影响课堂气氛、师生关系、教学效果的重要因素。

因此，教师必须从牢固的专业思想、热爱、尊重、信任学生，提高自我控制能力方面保持饱满的课堂情绪。

本文首先探讨了情绪对教学效果的影响分析，进而总结了教师如何调节自身情绪，保持持久激情的技巧，意在帮助教师保持良好的情绪，保持持续的上课激情，从而提高高中体育课程的教学效果。

【关键词】高中体育教师情绪教学效果【中图分类号】g633.96 【文献标识码】a 【文章编号】2095-3089（2013）05-0228-01引言情绪是指一个人的心理状态在情感方面的外在反应。

大体可分为积极情绪和消极情绪两种表现方式。

积极向上的情绪，如兴奋、愉快、好感等；消极低落的情绪，如愤怒、痛苦、嫉妒等。

在体育教学中，体育教师的情绪是影响课堂教学效果、学生练习质量、学生掌握动作效果和学生素质培养的重要因素。

在体育教学中许多教师往往过多地从课堂组织、教学方法、教学手段以及学生素质等方面分析影响教学质量的因素。

虽然，这些因素起着重要作用，但在很多情况下，教师的情绪是影响整个课堂教学效果的直接原因。

在教学过程中持不同的情绪，会对整个课堂教学产生不同效果。

一、情绪对教学效果的影响分析学生掌握知识的过程不是自发的过程，而是通过教师有目的、有计划的传授，学生主动积极的活动来实现的。

这样就要求教师要在良好的情绪下认真写好教案、备好课，并把良好的情绪带到课堂上。

在教学中，讲解简明扼要，条理清晰，语言生动，示范准确、协调、优美，学生就会很快地领会动作要领，提高学习的积极性和教学效果，使得教学任务得以圆满完成。

反之教师情绪不佳时，则会在教学过程中，对教学的组织，锻炼的方法及运动量的承受把握不当，从而使教学中的群体气氛变得压抑，抑制了学生对体育的求知欲，造成教学效果的降低。

在一些需要保护与帮助的技术动作中，由于教师情绪不稳定，注意力不集中，还有可能造成学生体能的下降，甚至出现身体的伤害。

高中体育生英语课堂无聊情绪

高中体育生英语课堂无聊情绪
摘要：
一、高中体育生英语课堂的现状
1.体育生在学习英语时面临的困难
2.英语课堂的枯燥和无聊
二、无聊情绪的影响
1.对学生学习积极性的打击
2.对学生英语成绩的负面影响
三、解决无聊情绪的方法
1.教师运用多样化的教学方法
2.创设生动有趣的英语学习环境
3.激发学生对英语学习的兴趣
四、结论
正文：
在我国，高中体育生通常需要花费大量的时间和精力在体育训练上，这使得他们在学习文化课方面面临很大的挑战。

尤其是英语课堂，许多体育生感到无聊甚至厌烦。

这种无聊情绪不仅影响了他们的学习积极性，也对他们的英语成绩产生了不良影响。

为了改变这种现状，教师需要运用多样化的教学方法，让英语课堂变得更加生动有趣。

例如，教师可以引入多媒体教学手段，通过观看英语电影、听英文歌曲等方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习英语。

同时，教师还可以创设
生动有趣的英语学习环境，如组织英语角、模拟英语情境对话等，让学生在实际应用中提高英语能力。

另外，激发学生对英语学习的兴趣也是解决无聊情绪的关键。

教师可以从学生的兴趣爱好出发，寻找他们感兴趣的英语话题，让课堂内容更加贴近学生的生活。

此外，教师还可以通过设置合理的奖励机制，激发学生的学习积极性。