花养颜

玫瑰本指美艳之珠石，此花色紫鲜艳， 又多重瓣，状似美珠，故名玫瑰花。
营养分析 玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂。 相关人群 1. 适宜皮肤粗糙、贫血患者、体质虚弱者。 2. 阴虚有火者勿服 。 制作指导 1. 做甜品，煮粥，做饮料，目前也有大量菜肴以玫瑰花做原料或辅料。 2. 治气滞，胸胁胀闷作痛。玫瑰花6克，香附6克，水煎服。 3. 治肝胃气痛；玫瑰花阴干，冲汤代茶服；治胃痛，玫瑰花9克，香 附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服。 食疗作用 玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经； 芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效； 主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻 痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿。
百合养生花茶 百合养生花茶
百合花茶原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升 调制：将 百合花茶原料： 原料 干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。 功效：排毒、美容养颜。 合金菊茶 原料： 百合金菊茶 原料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、 金银花0.5克，薄荷0.5克 0.5 0.5 调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。 用法：代茶饮、每日一剂 功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽 喉肿痛、肝热目赤等。 原料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子 百合洋参茶 原料 3克、竹叶1克 调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。 功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
玫瑰花茶
玫瑰花的泡法及喝法：取约8－10克的玫瑰花，倒 入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用 （可回冲）。 玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好, 长期饮用还可改善睡眠。 玫瑰花茶的味道清香幽雅，饭后饮用效果最好。 因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用； 孕妇应避免服用玫瑰花茶。 玫瑰花茶适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰花茶、 菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。
玫瑰花语
1朵玫瑰代表——我的心中只有你 2朵玫瑰代表— —这世界只有我俩 3朵玫瑰代表——我爱你 4朵 玫瑰代表——至死不渝 5朵玫瑰代表——由衷欣赏 6朵玫瑰代表——互敬，互爱，互谅 7朵玫瑰代 表——初恋 8朵玫瑰代表——感谢你的关怀扶持及 鼓励 9朵玫瑰代表——想和你一辈子 10朵玫瑰代 表——十全十美、无懈可击 11朵玫瑰代表——一生 一世只爱你一个 12朵玫瑰代表——对你的爱与日 俱增！ 13朵玫瑰代表——你是我暗恋的人 14朵 玫瑰代表——骄傲 15朵玫瑰代表——月圆之夜 16朵玫瑰代表——拜倒在你的石榴裙下 17朵玫瑰 代表——你是我的妻子 18朵玫瑰代表——祝你永 远青春美丽 19朵玫瑰代表——忍耐与期待
食疗养生
2,百合汤：将百合除去杂质洗净， 百合汤： 百合汤 在清水中反复漂洗后加水入锅，用 水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可 作结核病患者的食疗佳品。食用时虽略带苦味， 但细细品味则苦中带甜，令人回味；若放入冰 箱存放一会儿，又是极好的冰镇饮料。 3,百合煎：取百合粉30克，麦冬9克，桑叶12克， 百合煎： 百合煎 杏仁9克，蜜炙枇杷叶10克，加水煮，有养阴解 表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共 煎水，每日频频饮其汁，可治口花9克，水煎去渣，加红糖服。 [月经不调] 玫瑰花根6－9克，水煎后冲入黄酒及红糖，早晚备服1 次。 [赤白痢疾] 玫瑰花去蒂，焙燥研细末，黄酒送服。每服1.5克，一日 2－3次。 [肝胃气病] 玫瑰花研细，开水冲服， 每服1.5克。 [新久风痹 (急、慢性风湿痛）] 玫瑰花9克，红花、当归 各6克，水煎去渣，热黄酒冲服。 [跌打损伤，吐血] 玫瑰花根15克，用黄酒或 水煎，一日分两次服。
玫 瑰 花
• 玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具 有理气解郁、活血散瘀的功效。 • 入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫， 鲜艳者为佳。 • 【性味归经】甘、微苦，温。归肝、脾经。 • 【功能主治】行气解郁，和血，止痛。 用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌 扑伤痛。 • 【用法用量】 1.5～6g。
痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。 痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。 妇女停经选红花，月经疼痛有凤仙。 妇女停经选红花，月经疼痛有凤仙。 鼻炎服用辛荑花，金银花蕾治黄疸。 鼻炎服用辛荑花，金银花蕾治黄疸。 百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。 百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。 治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝。 治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝。 参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎。 参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎。 清热水肿南瓜花，芸花煎服结核炎。 清热水肿南瓜花，芸花煎服结核炎。 食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎。 食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎。 劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。 劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。
食疗养生
4,百合蒸：用鲜百合瓣与蜂蜜拌和， 蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。 5,百合炒：取百合粉50克，里脊片50克，用盐、蛋 清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至热，加入适量 的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具 有补益五脏、养阴清热的作用；胃口不开、食欲 下降者食用此菜，还能增进食欲。 6, DIY美白面膜：清洁脸部皮肤，用热毛巾敷脸5分 钟后，百合粉10克左右加纯净水或适量蜂蜜、牛 奶、调和搅拌均匀涂于脸部，保持20分钟后用清 水洗净，使肌肤白嫩光滑。 7,百合粉10克，白糖(牛奶，蜂蜜)适量，加200ml开 水即可饮用。
玫瑰花药浴
1.治疗更年期综合征。玫瑰花 浴可以有效促进血液循环，可 以改善体内荷尔蒙失调，对于 生理失调、更年期荷尔蒙分泌 不足有调理的作用，可用于更 年期综合征的辅助治疗。 2.治疗痛经及经前症侯群。 玫瑰花浴以其沁人的花香，在 泡浴的同时，按摩下腹部可以 用于缓解痛经及调理经前症侯 群。如：月经不调，经前乳房 肿痛等，也可用于荷尔蒙失调 的更年期障碍。
百 合 花
---宁心润肺的“云裳仙子”
• 其鳞茎 由许多白色鳞片层环抱而成，状如 莲花，因而取 “百年好合”之意命名。 • 它植株挺立，叶似翠竹，沿茎轮生，花色 洁白，状如喇叭，姿态异常优美，能散出 隐隐幽香，被人誉为“云裳仙子”。
• 润肺止咳、清心安神 润肺止咳、
性味归经 百合味甘，性微寒。归心、肺经。 功能主治 养阴润肺，清心安神。用于阴虚 久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。 具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰 中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固 金汤。 具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸， 失眠多梦等。药用时煎服，10～30g。清心宜生用，润 肺蜜炙用。 功效： 功效：养阴清热，滋补精血。 适应症： 适应症：适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。 用法用量： 用法用量：6g～12g 。 中成药： 中成药：百花膏、百合固金丸 药膳： 药膳：百合粥、百合绿豆汤、百合肉
• 金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消 炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花 露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的 金银花带清香，含水量花蜜较多。 • 《神农本草》：“久服轻身”，治疗“暑热身 肿” 。
• 清朝《御香飘渺录》一书中记载皇太后慈 禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返 老还童的生活琐事时描述说：“太后将安 息前半个时辰光景，先把面上那些鸡子清。 用肥皂和清水洗去以后，接着便得另外搽 上一种液汁”（金银花蒸馏液）。“这种 液汁能使太后方才给鸡子清蹦得很紧的一 部分皮肤重新松弛起来，但又能使那些皱 纹不再伸长和扩大，功效异常神奇伟大。” 清乾隆皇帝御用的宫廷秘方延寿丹就是以 金银花为主的。国内外比较驰名的某减肥 茶，其主要配方原料就是金银花。
玫 瑰 花
---养血调经的花中皇后 养血调经的花中皇后 蔷薇科灌木，亦称做月季或蔷薇。 玫瑰果实可食，无糖，富含维他命C， 常用於香草茶、果酱、果冻、果汁 和麪包等，亦有瑞典汤、蜂蜜酒。 玫瑰长久以来就象征著美丽和爱情。 古希腊和古罗马民族用玫瑰象征他 们的爱神阿芙罗狄蒂、维纳斯。玫 瑰在希腊神话中是宙斯所创造的杰 作，用来向诸神夸耀自己的能力。
金 银 花 ---清热解毒的药铺“小神仙” 清热解毒的药铺“小神仙” 清热解毒的药铺
金 银 花 ---清热解毒的药铺“小神 清热解毒的药铺“ 清热解毒的药铺 仙”
“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬 花初开为白色，后转为黄色，因此得名金 银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍 冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。 性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透 达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善 清解血毒，用于各种热性病，如身热、发 疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证。
花 养 颜
----花卉养生略述 花卉养生略述
痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。 妇女停经选红花，月经疼痛有凤仙。 鼻炎服用辛荑花，金银花蕾治黄疸。 百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。 治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝。 参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎。 清热水肿南瓜花，芸花煎服结核炎。 食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎。 劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。
食疗价值
润肺止咳， 润肺止咳，清心安神
用于肺燥咳嗽，肺虚久咳， 痰中带血；温热病后，余热未尽，神思恍惚，虚烦 失眠。 1,百合粥：取百合粉50克，粳米60克，先将百合与 米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。 等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对 中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易 怒者尤为适宜。另外在百合粥内加入银耳，有较 强的滋阴润肺之用；加入绿豆，可加强清热解毒 之效。
玫瑰花药浴
3.治疗皮肤松弛、老化。玫瑰花 浴能适合于素有类型皮肤的保健，特别对于中老 年人干燥硬化或敏感的皮肤更有效。 4.治疗皮肤炎症。玫瑰花浴对皮肤炎症现象 有一定的缓解作用，还能收缩微血管，可治疗 小静脉破裂。 5.治疗各种伤痛。玫瑰花浴能活血，散瘀， 消肿，对跌打伤痛的各种原因引起的疼痛均有 疗效。
1，玫瑰花茶：玫瑰花6g，佛手10g。沸水浸泡 后，代茶饮。 本品配佛手以理气解郁，调和肝胃。用于肝胃 不和，胁肋胀痛，胃脘疼痛，嗳气少食。 2，玫瑰红花汤：玫瑰花9g，全当归6g，红花 3g。加水煎汤取汁，用白酒少量兑服。 源于《百草镜》。本方所用药物均为活血散瘀 之品，有活血散瘀或通络止痛之效。用于外伤血 瘀肿痛，或痹证经络不通，疼痛或肿痛。 玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它 来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不 佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到 一定的缓解。