抗击疫情战疫心理辅导教案范文

合集下载

新冠肺炎防控心理健康主题班会教案(三篇)

新冠肺炎防控心理健康主题班会教案(三篇)

新冠肺炎防控心理健康主题班会教案(篇一)【活动背景】新冠病毒来势汹汹,抗击疫情,刻不容缓,随着不断变化的数字,人们心理难免会有焦虑不安的情绪。

本节主题班会,将带领学生进一步强大自己的内心,以科学的视角认识新冠病毒,缓解心里焦虑,致敬抗疫英雄,化危机为契机,一一领悟什么是社会责任感,从而获得真正的成长,担当时代重任。

【活动目标】1、通过主题班会使学生正确认识新冠肺炎疫情,科学防疫。

2、通过必要的心理硫导,引导学生面对疫情,调控焦虑情绪;3、通过致敬最美逆行者,学习典范,强化使命感、责任感。

【活动重点】正确面对焦虑心理,提升认识,坚信信心,相信这场全民抗疫的阻击战一定能取得胜利。

【活动准备】1、教师:制作PPT,典型案例,引导学生通过过程, 关注正能量、健康的信息;2、学生:资料,组建小组并进行组内分工,按照汇报形式认真准备自己的汇报材料。

【活动过程】中小学疫情防控、心理健康教育主题班会教案(篇三)学情分析当前学生在家里面自己学习,也就是通常所说的线上教学,在此期间学生的教学行为肯定没有在学校的效果好,可能呈现出很多不为人知的故事,为此要着重从以下几方面去入手,第一是摸清学生当前学习的现状,第二是学生采取的有效的学习方式和存在问题的对策分析,第三是如何先提前准备行之有效的解决方法。

教学目标1 ,让学生了解疫情的现状,从而增强学生的这种对外界事物和对这种病毒的认知能力2 . 了解疫情防控的相关知识,从而提高自身的防控预控能力。

3 .做好心理健康辅导准备,从而让学生学会自我减压,以及帮助别人调节心理。

4 .树立正确的爱国主义观念和奉献精神,培养学生正确的人生观、价值观和世界观。

教学重难点1 .让学生了解疫情防控的相关知识和方法。

2 .弄清楚现在心理健康存在的问题以及如何寻找辅导的方式,突破疫情期间的恐慌。

教学准备1 .教师提前在网上搜索相关的防疫知识,特别是钟南山先生对国人的救助情怀,从而让学生树立良好的正确的价值观念。

疫情心理健康教育教案(通用5篇)

疫情心理健康教育教案(通用5篇)

疫情心理健康教育教案疫情心理健康教育教案(通用5篇)作为一位优秀的人民教师,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编精心整理的疫情心理健康教育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

疫情心理健康教育教案篇1一、活动意图:疫情期间,我们普通人都减少外出集体在家防疫新冠病毒,但有一群人他们不畏危险冲在了一线,为我们建起了一道安全防线,他们是和平时期的英雄。

我们以为的岁月静好,是因为背后有人替我们负重前行,成人可以借此教育契机带着孩子们了解事情的发展,认识那些为了大家舍小家的英雄,让孩子们知道英雄都是来自普通人,激发他们的感恩之情。

二、活动目标1.了解病毒的严重性,知道一线人员的危险与艰苦。

2.学会通过谈话、收集资料等方法去了解事物。

3.感受逆行者的奉献精神,萌生敬佩、感恩之情。

三、活动准备PPT课件、有关一线人员的视频、照片、新闻等内容。

四、活动过程1.教师和幼儿交流疫情的事情,让幼儿表达自己的想法。

(1)你了解的事情是什么样子的?(2)你对这些事情有哪些想法?2.教师和幼儿一起观看相关PPT课件,视频、新闻、图片,了解一线战疫人员的艰辛和伟大。

(1)你看见这些信息,有哪些想法?(2)一线很危险,他们为什么逆行而上?(教师可以引导幼儿明白,大家做事情,有的是职责所在,有的是为了情怀信仰,不同的人有不同的追求,是普通人,更是伟大的英雄)3.学习PPT课件《最美逆行者》,了解哪些人或者职业是“最美逆行者",在背后默默为我们美好生活而战斗着教师可以和幼儿一起交流,了解当时发生什么,有哪些人或者群体做了什么等等,让幼儿从中感受到“逆行者"的含义。

(医护人员、物质运输人员、防疫基层排查人员、火神山建设者、志愿者等等,成人还可以根据孩子信息接受能力,一起延伸了解非典、四川地震、凉山火灾、天津大爆炸等等)哪些故事或者瞬间触动你,为什么?4.请孩子谈谈自己的感受。

疫情心理健康主题班会教案(11篇)

疫情心理健康主题班会教案(11篇)

疫情心理健康主题班会教案疫情心理健康主题班会教案(11篇)在平凡的学习生活中,大家都参加过不少主题班会吧?主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。

那么,主题班会都有哪些类型的呢?下面是小编为大家整理的疫情心理健康主题班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

疫情心理健康主题班会教案1【教学背景】亥末,庚子春,新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。

这场战“疫”,每个人都在战场。

为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“封城”之举,全国人民减少出行,居家“报国”。

经历一个漫长的假期,有必要通过一定的引导,让学生掌握更权威,更系统的安全防护知识,提高安全防护意识与能力,减轻和舒缓心理压力,以积极的心态面对疫情带给我们的挑战。

促进学生健康成长和全面发展。

【教学目标】1、了解新冠肺炎知识,正确认识新冠肺炎。

2、认真对待新冠肺炎疫情相关信息,提升科学素养及社会责任感。

3、掌握新冠肺炎疫情下的心理健康知识,学会自我调适心理,确保复学后身心健康。

【活动目标】1、教案、课件、图片、视频等素材,制作教学PPT。

2、针对学生进行心理调研和在线访谈,找出共性问题。

【教学思路】重视学生个体的情感需求,引导学生围绕科学防疫、承担责任的主题,树立正确的认知,面向丰富多彩的社会生活,用积极的情感、健康的心态探索人生的价值,做一个勇于承担责任的公民。

【教学过程】一、教师导入:庚子年春,新型冠状病毒在武汉爆发,而后席卷了全国。

这段时间,大家似乎都感受到了由严峻疫情所带来的心理压力。

老师和大家一样也曾惶恐不安、无所适从,没有一个春天不会到来,在这个春暖花开的时刻,让我们一起走出冬天,以积极的心态面对疫情带给我们的挑战。

二、学习科学防疫,这样才能避免恐慌和焦虑。

1、学生分享假期期间自己和家人做了什么?怎样防控疫情的?导入情景,让学生知道每个人都在为防疫做贡献,引入怎样学习新冠知识,如何做的更好?(引导学生积极主动的思考预防方法,肯定大家的做法。

防疫情心理健康主题班会教案范文(精选13篇)

防疫情心理健康主题班会教案范文(精选13篇)

防疫情心理健康主题班会教案防疫情心理健康主题班会教案范文(精选13篇)作为一名人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

教案应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的防疫情心理健康主题班会教案范文(精选13篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

防疫情心理健康主题班会教案1一、班会主题抗击新冠肺炎,我们共同努力二、班会背景由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,幼儿被要求进行自我保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得幼儿出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。

三、班会目的1.懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。

2.做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。

3.了解焦虑与突发状况的关系。

四、班会准备1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。

2.分享缓解心理压力的方法。

五、班会过程老师以直播的方式1.介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。

2.将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。

(1)什么是冠状病毒?冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。

目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒。

(2)临床表现有哪些?一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。

严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。

多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

(3)什么是焦虑?心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。

(1)为什么会产生焦虑?(2)怎样缓解焦虑情绪?①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。

正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。

疫情心理健康班会教案(精选30篇)

疫情心理健康班会教案(精选30篇)

疫情心理健康班会教案疫情心理健康班会教案(精选30篇)在教学工作者开展教学活动前,时常需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的疫情心理健康班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

疫情心理健康班会教案篇1一、活动背景面临新冠疫情肆虐,中国人民上下一心全力以赴打响了全国抗击新冠肺炎疫情情阻击战。

在这场没有硝烟的战役中,我们看到了向危险进逆行的白衣天使:义无反顾冲上一线的解放军战士、公安干警:用肩膀托起火神山,雷神山奇迹的建设者,无数的志愿者、爱心人土为抗击疫情竭尽全力。

他们让世界再一次看到了中国力量,看到了中国人的家国之爱。

随着天气的逐渐转凉,新冠病毒开始有反扑的趋势,为保卫抗疫成果,扼杀新冠病毒反扑的苗头,我们要提高意识不给病毒可乘之机。

二、活动对象本班全体学生三、活动目标1、了解疫情期间涌现出的各种感人事迹,受到爱的教育。

2、清楚知道作为一个学生在疫情防控期间应该做什么。

四、活动准备收集材料,制作多媒体课件五、班会流程1、“新冠”知多少同学们一起了解新型冠状病毒的概念、感染新型冠状病毒会出现的症状。

感染后如何应对等专业知识,纠正了我们许多知识上的误区,帮助我们能更冷静应对疫情。

2、科学认识新型冠状病毒病毒是一种微小的非细胞生物,在世界上还没有人类的时候,毒就早已经存在了,他们无处不在,从外太空到海底,从郁郁葱葱的森林到干早的沙漠,全是病毒的领地。

你们看这是显微镜下出现在湖北的新型病毒的模样,它的形状像一个皇冠。

所以世界卫生组织在今年1月12日命名这个新病毒为新型冠状病毒,这是目前我们已知道的第七种可以感染人的冠状病毒。

这种新型病毒,原本一直寄生在野生动物身上,它和我们人类各自存在互不打扰,而我们人类中的有些“大人”去吃了那些携带了冠状病毒的野生动物就感染了这种病毒。

那些被感染的人,刚开始几天,也许并不感到难受,他们仍然像一个健康人,去上班、去逛街、去和朋友们聚餐,甚至还会搭乘飞机、火车去更远的地方出差、旅行。

疫情心理疏导班会教案(15篇)

疫情心理疏导班会教案(15篇)

疫情心理疏导班会教案疫情心理疏导班会教案(15篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常要写一份优秀的教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

那么你有了解过教案吗?以下是小编整理的疫情心理疏导班会教案,希望能够帮助到大家。

疫情心理疏导班会教案1为舒缓情绪、减少心理压力,结合学校实际情况,特制定《XX学校应对疫情心理危机干预工作方案》,做到有效预防、及早发现、专业辅导,降低学生因突发事件而出现的心理应激危害程度,促进学生心理健康发展。

一、指导思想为坚定打赢疫情防控阻击战的信心,深入贯彻落实上级教育主管部门开展疫情相关决策部署和心理危机干预工作要求,将学校师生身心健康放在第一位,迅速建立心理支持服务热线,确保疫情防控心理服务工作有序开展。

二、组织保障成立应对疫情紧急心理危机干预领导小组,在疫情期间进行疫情应对的部署与规划,开展心理干预指导工作,组长:XXX副组长:XXX组员:XXX领导小组主要职责:1.全面领导学校师生心理危机干预工作,对重大危机事件作出决策处理;2.参加上级相关工作会议并做好落实;3.执行学校疫情防控相关工作;4.监督执行工作纪律,督导检查学生心理危机干预。

三、工作目标通过疫情相关信息以及心理健康知识的教育和宣传,加强师生关于病毒知识的了解与认识,改善消极情绪,提高挫折应对能力和情绪调节能力,做好疫情工作的相关预防。

通过心理辅导和干预,对持有不良情绪的来访者进行心理疏导,采用合理方式宣泄压力,增进现实适应度,尽快恢复心理平衡。

四、工作目标人群服务对象为全体师生。

将存在心理危机倾向与处于心理危机状态的师生列入心理危机关注与干预的对象。

五、具体实施(一)预防教育利用学校微信公众平台以及班级工作群进行疫情心理防护知识宣传与教育,介绍缓解压力、宣泄情绪的方法,引导师生正确认识疫情,做好心理调适,提高心理健康水平。

班主任做好学生心理危机早期预警工作,建立学生心理健康汇报制度,做到早发现、早上报、早评估、早治疗。

疫情期间学生心理疏导的教案3篇(疫情期间学生心理辅导课件)

疫情期间学生心理疏导的教案3篇(疫情期间学生心理辅导课件)

疫情期间学生心理疏导的教案3篇(疫情期间学生心理辅导课件)下面是分享的疫情期间学生心理疏导的教案3篇(疫情期间学生心理辅导课件),以供参阅。

疫情期间学生心理疏导的教案1一、实施策略1、预防为主:积极预防,减缓和尽量控制疫情对学生的心理影响2、宣传教育:科学认知,提高人们对疫情的认知能力3、分类指导:分别开展针对不同年龄阶段的学生心理危机的评估和干预工作二、具体措施(一)科学认知,避免恐慌新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病,人们对未知的事物很容易产生恐惧心理。

消除恐惧的首要方法就是通过官方媒体获得正确、全面的信息,从而树立科学的认知。

1、幼儿园及小学阶段的学生在家长及教师的帮助下,可以通过网络绘本认识现在正在发生的事情,并且简要告诉他们病毒发生的原因以及防控措施。

2、中学生的信息素养较小学生有了更大的提升,且具备了一定的生物、化学知识,可在家长及教师的指导下,通过互联网查阅相关知识,也可通过阅读国家卫健委组织编写的《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》增加对疾病的了解并帮助家人做好防护措施。

(二)接纳情绪,保持乐观疫情当前,面对不断增长的确诊病例人数,人们会出现害怕、恐惧、紧张等情绪。

出现这些情绪都是正常的应激反应,关键是要接纳情绪,保持乐观。

1、避免消极情绪家庭“传染”。

学校延期开学,学生大多与父母一起待在家中,对于低龄学生来说,可能还不太清楚具体发生了什么,他们的情绪更多受到父母及家人的影响。

家长对疫情要树立科学的认识、保持理性平和乐观的心态,面对孩子提出的关于疫情的问题,不回避不夸大,父母稳定的情绪状态以及对待疫情的乐观心态会给孩子带来安全感以及力量。

对于中学生而言,他们的认知储备可能已经能够与家长一起学习探讨相关疫情。

家长可以和孩子一起讨论科学的防疫情的相关知识,共同做好家庭对疫情的防护防控。

2、正确对待“非常时期正常的情绪反应”。

家长及教师要帮助学生认识到出现害怕、恐慌等情绪是非常时期人的正常情绪反应,可采取一定程度的自我暴露的方法,告知学生成年人也会有这样的情绪,或者在班级群里通过合适的方式让学生们命名且表达自己的情绪,运用“普遍化”的技术让学生从同学身上找到共鸣,当他们意识到“大家的情绪状态都一样”的时候就会有效缓解焦虑情绪。

2023疫情防控幼儿心理疏导教案范文(通用7篇)

2023疫情防控幼儿心理疏导教案范文(通用7篇)

2023疫情防控幼儿心理疏导教案范文(通用7篇)2023疫情防控幼儿心理疏导教案范文(通用7篇)1活动目标1.让幼儿借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。

2.通过小组讨论,老师的讲解使幼儿掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

3.提高幼儿的防范意识、安全意识。

活动准备课件活动过程一、导入孩子们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。

因为它的易传染性,很多人不幸中招。

我们直到今天才能顺利返回校园。

那么,这个抢占“春节”风头,在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。

二、学习新型冠状病毒的有关知识1.什么是冠状病毒(1)幼儿看视频《病毒的前世今生》(2)听老师介绍。

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。

目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。

新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。

除本次发现的新型冠状病毒外,已知感染人的冠状病毒还有6种。

其中4种在人群中较为常见,致病性较低,一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。

但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。

它虽然传染速度快,潜伏期可达14天,但致死率低,还未表现出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必为此感到恐慌。

2.感染后的症状(1)发热(2)乏力(3)以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难3.新冠状病毒传播的3个主要途径(1)直接传播:病人喷嚏咳嗽说话的飞沫,让另外一个人吸入,导致感染。

(2)气溶胶传播:飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入感染。

(3)接触性传播:飞沫沉积在物体表面,接触后感染。

三、预防病毒,我们这样做1.注意保持室内空气流通,尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。

疫情疏导心理健康教案5篇

疫情疏导心理健康教案5篇

疫情疏导心理健康教案5篇疫情疏导心理健康教案篇1当前,疫情防控形势严峻复杂,为提高广大师生疫情防范意识,消除恐慌心理,急躁情绪,焦虑心态,营造和谐氛围,使在校学生安心学习、在家学生静心线上学习、家长理解配合学校工作,全力保障广大师生和家长的身心健康,进一步加强学校心理健康教育工作的针对性,提升心理健康教育水平,真正发挥心理健康教育疏导的实际作用,制定教体局疫情防控心理健康教育疏导方案。

一、指导思想认真落实省市县疫情防控会议精神和相关文件要求,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,进行必要的心理健康教育和疏导,培养学生良好的心理素质和适应能力,促进学生身心健康、全面综合发展。

二、基本原则1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施心理健康教育疏导。

2、面向全体师生和广大家长,通过开展心理辅导教育活动,缓解师生疫情期间心理压力,提高心理适应能力;使家长科学教子,理性对待疫情防控期间孩子诸多问题。

3、关注特殊学生群体,根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。

4、综合施策,家校联合抗疫,形成合力,促进家校社共育。

三、方法与措施1、高度重视,强化组织领导各单位要高度重视疫情期间广大师生及家长心理健康教育疏导工作,尤其是封闭的学校要积极发挥心理健康教育领导小组的作用,研究实际情况,制定具体有效的工作方案,细化工作任务,明确岗位职责,组织心理辅导专业老师、班主任、任课老师等人员扎实开展心理健康教育疏导活动,落实好相关工作安排,及时化解师生可能出现的心理健康问题,确保师生平稳安全度过疫情期。

2、发挥各单位心理辅导中心作用各县直学校、各中心校、各初中心理辅导中心要具体实施心理健康教育辅导工作。

向学生和家长公布心理辅导老师电话号码、网上心理信箱地址,畅通渠道接受广大家长和师生来电来信。

封闭的学校设立校园知心信箱,做好师生团体辅导和个体咨询,运用积极心理学给学生上心理辅导课;居家网上学习的学校,开展线上心理健康教育辅导活动,有条件的学校可结合实际录制视频课,也可以利用正规网络资源,整理视频、图文资料安排师生和家长学习观看,做好心理防疫。

2023年小学生疫情心理辅导教案(精选7篇)

2023年小学生疫情心理辅导教案(精选7篇)

2023年小学生疫情心理辅导教案(精选7篇)小学生疫情心理辅导教案1为切实加强我校心理健康教化工作,尤其是对当前新冠肺炎疫情对学生造成的心理压力,可能出现的问题及早预防、刚好疏导、快速干预,有效限制学生中可能出现的心理危机事务,削减师生因心理危机带来的生命损失,促进师生健康成长,依据我校实际状况,特制定本方案。

一、成立疫情心理疏导工作小组学校成立心理事务预警和危机干预领导小组(以下简称“领导小组”)。

组长:副组长:组员:、各班班主任及学生会干部领导小组的职责是:组长:统筹管理学校新冠肺炎疫情防控期间学生的心理健康教化。

副组长:协调心理健康负责人(刘倩倩)及各科室、班主任、科任老师对于防控学生心理健康问题的相关工作。

组员:刘倩倩:1、预防和监控学校可能诱发学生心理危机的各种生活事务;2、对学生心理危机事务刚好进行预警和初步干预;班主任及学生会干部:1、收集并上报学校有心理和行为异样学生的信息;2、刚好向学校心理健康询问室寻求帮助并向刘倩倩老师和学校领导通报状况。

二、心理疏导的对象:我校因面对疫情产生不良心情、急需心情疏导和心理支持的全体师生及家长。

三、心理疏导的方式:(一)、平台互助。

在开学前,利用微信公众平台,引导我校师生及家长正确相识新型冠状病毒,做好疫情防控学问的相关宣扬工作,引导全体师生及家长刚好关注心情,做好心情调控,普及心理健康维护常识,合理看待疫情。

各班主任要刚好关注学生及家长疫情及其心理状态,全面收集相关信息。

开学后,学校心理健康老师(刘倩倩)、各班主任面对全体学生主动开展生命教化等心理健康团体辅导课,引导学生树立良好心态,珍爱生命,主动面对学习生活。

(二)、技术支持。

尝试开通网络心理支持服务,开通心理热线、微信群等沟通方式,主动为广阔师生及家长做好服务。

我校心理健康教化老师(刘倩倩)、班主任要仔细研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,主动关注学生身心发展改变,对有需求的师生及家长开展线上个体辅导戒者进行电话,引导师生主动面对学习生活。

小学生疫情心理辅导班会教案

小学生疫情心理辅导班会教案

小学生疫情心理辅导班会教案小学生疫情心理辅导班会教案范文(精选7篇)作为一名教师,有必要进行细致的教案准备工作,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编为大家收集的小学生疫情心理辅导班会教案范文(精选7篇),欢迎大家分享。

小学生疫情心理辅导班会教案范文(精选7篇)1教育背景:1.正值新型冠状病毒爆发期间,学生受疫情影响居家隔离,新闻媒体上每天都滚动播报着疫情,作为学生,我们也应当承担起自己的责任。

2.每个学生都切身感受到了疫情对生活的影响,如何正确面对疫情,如何调试心理状态,思考从抗击疫情中学习到什么,这些都是德育的关键点,班主任可以此为契机进行德育教育,培养和塑造新时代的有为青年。

教育目标:1.通过荧光剂模拟病毒实验和洗手实验,让学生正确认识疫情,切实做好防控。

2.通过新闻梳理和事件评析,学会辨识谣言,树立理性公民意识。

3.通过模拟职业和情境选择,感受疫情中普通人的不易和伟大,向疫情中的逆行者致敬,也帮助学生思考树立理想信念。

准备过程:1.老师准备关于“疫情防控”的知识问答,下载疫情相关的音视频资料。

2.准备可食用荧光剂。

实施过程:环节:病毒离我们有多近1.荧光剂模拟病毒实验教师提前节课将可使用荧光剂涂抹余双手,正常进入教室。

课前大量学生已经在不知情的情况下通过接触门把手等方式,间接接触模拟病毒的荧光剂。

上课后关灯拉窗帘,学生可以直观观察到自己是否在无疑中接触到了模拟病毒的荧光剂。

(设计意图:模拟病毒的荧光剂能让学生直观感受到病毒其实离我们很近,若无提防意识很容易沾染病毒,以此提高学生对新型冠状病毒的防控意识。

)2.洗手实验请两位手上沾有荧光剂的同学进行洗手的对照实验,位同学只进行简单的流水冲洗,另位同学按照疫情防控建议中的“六步洗手法”进行清洗。

然后观察两位同学手上的荧光剂情况。

(设计意图:在对比之中,学生可以认识到正确洗手的重要性,增强防控意识。

)环节二:谣言离我们有多近1.梳理疫情新闻对官方新闻进行梳理,整合出疫情时间线,让学生对疫情传播做到心中有数。

疫情下心理健康教育教案

疫情下心理健康教育教案

疫情下心理健康教育教案疫情下心理健康教育教案(精选14篇)疫情下心理健康教育教案篇1为及时疏导、有效干预学生心理危机,减少或避免因心理问题而引发的伤害事件,及时、有效、稳妥地处置校内可能发生的各种心理危机事件,促进学生健康成长,特制定本预案。

一、校园心理危机校园心理危机是指在学校校园生活范围内,由于各种突发的、重大的危机事件所引起的校园成员心理严重失衡状态。

二、工作原则心理危机预防和干预应遵循以下原则:以人为本,安全第一;组织健全,职责明确;预防为先,教育普及;预警及时,重点突出;干预到位,专业科学;支持系统,家校结合。

三、心理危机预防和干预的工作体系心理危机预防和干预是一项系统工程,需要在学校统一领导下,各个相关部门密切协作,分工负责,才能取得实效。

结合学校实际,建立如下心理危机预防和干预体系:(一)一级预警和干预成立学生心理危机预防和干预领导小组。

组长:副组长:成员:工作职责:把学生心理危机预防和干预工作融入学校处置突发性事件工作体系中,全面指导学生心理危机预防和干预工作的实施,协调各部门之间的关系,使之凝成合力,使学生心理危机干预工作得以顺利开展;对于突发心理危机事件进行处理、负责审定心理危机干预预案、定期听取下级的汇报、决定向有关医疗机构转介学生。

(二)二级预警和干预组长:成员:主要职责:指导与部署学校学生心理危机预防和干预、心理健康教育工作,结合日常教育管理工作,积极开展学生心理危机救助工作。

排摸和掌握有关信息,及时向校心理危机干预领导小组报告较严重的心理危机事件,并根据校心理危机预防和干预领导小组的意见,开展心理评估和干预等工作。

二级预警和干预工作小组要建立以班主任为主体的信息网络,及时了解学生的学习、生活、思想及心理状况。

在发现或得知学生有异常心理或行为表现时,要尽快安排专(兼)职心理老师了解相关情况,采取必要的看护措施和妥善的援助措施,以缓解和消除学生心理问题,防止发生意外事件。

疫情期间心理辅导教案范文(通用8篇)

疫情期间心理辅导教案范文(通用8篇)

疫情期间心理辅导教案疫情期间心理辅导教案范文(通用8篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

我们该怎么去写教案呢?下面是小编整理的疫情期间心理辅导教案范文(通用8篇),希望能够帮助到大家。

疫情期间心理辅导教案1为进一步做好疫情防控校园封闭管理期间师生心理健康教育工作,根据国家民委、自治区有关要求,结合我校实际,特制定本工作实施方案。

一、工作目标加强疫情防控校园封闭管理期间师生心理健康教育服务,坚定抗击疫情必胜信心,教育引导广大师生培养健康、积极向上的心态,有效预防和缓解因疫情所带来的心理不适等问题。

二、工作原则积极应对、调减压力、消除恐惧、科学疏导三、主要内容1、着力做好宣传教育引导。

把心理健康教育工作纳入疫情防控工作整体部署,制定工作计划方案,有序推进相关工作。

根据工作推进情况,及时调整心理健康教育工作重点,以减轻疫情所致的心理伤害、确保学生稳定为目标,及时帮助调整师生心理状态,出现特殊情况,积极进行早期心理干预。

学生处要面向师生组织开展疫情防控心理调试知识讲座。

学校心理发展指导中心、各学院要通过微信公众号等平台推出疫情心理调适、技巧等文章,普及心理知识,帮助学生正确理解心理状态,积极调节情绪,应对学习与生活。

2、着力开展丰富多彩的校园文化活动。

坚持校院两级、以学院为主原则。

学校统一制定活动方案,由校团委统一组织实施,各学院党委按照“一院一策”原则制定本学院工作方案。

考虑到疫情防控对人员聚集、规模、活动方式的要求,活动以线上为主、以线下为辅,以知识性为主、以趣味性为辅,重在引导广大学生尤其是心理关注学生的积极参与,在活动中疏导因疫情防控所带来的焦躁不安、恐惧等心理不适问题。

3、着力开展心理健康工作排查。

各学院制定针对疫情防控期间心理健康工作特点,制定心理健康工作预案,组织辅导员、班主任和学生干部深入开展学生心理问题排查,及时掌握师生心理健康动态,准确识别心理健康高危人群,避免发生极端事件、群体心理危机事件,排查结果要及时报送学生处。

疫情心理健康课教案范文(精选13篇)

疫情心理健康课教案范文(精选13篇)

疫情心理健康课教案疫情心理健康课教案范文(精选13篇)作为一名教学工作者,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。

那要怎么写好教案呢?以下是小编为大家整理的疫情心理健康课教案范文,欢迎大家分享。

疫情心理健康课教案篇1一、理论依据为进一步加强疫情防控期间中小学心理健康教育,有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力,省教育厅决定在全省中小学组织开展“心理健康周”活动。

学校结合疫情防控期间学生面临的困惑,利用国家和各地中小学网络云平台心理健康教育专题资源,面向全体学生采取线上或课堂教学的形式,上好一堂专题心理健康教育辅导课。

当代的`很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差。

当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。

二、设计思路和关键词通过认识生命的可贵,困难是可以克服的,学会珍惜生命。

(一)目标要求1、认知目标通过复学第一课品味生命,让学生明白生命来得不易,从而珍惜生命。

2、情感目标通过观看复学第一课课程视频让学生感同身受,使他们感悟生命,珍爱生3、技能目标感受视频课程中的语言美,从而促进语言表达能力的发展(二)教学对象分析如今很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差。

当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。

在经历这次疫情后,他们是否能意识到生命与自然的和谐共通,是否能够爱护自己,友善他人?(三)教学内容分析指导重点和难点都是把握好中学生的心理发展特点,教会他们如何来应对挫折学会珍爱与敬畏生命,具有应有的生命意识,为复学营造开心健康的学习生活心态。

(四)内容指导1.开场白(班主任)主持人发言:地球上芸芸众物,人类只是其中之一。

虽然所有的生命都是美丽的,世界的美好也正在于生命的存在。

小学生疫情心理辅导教案范文(精选12篇)

小学生疫情心理辅导教案范文(精选12篇)

小学生疫情心理辅导教案小学生疫情心理辅导教案范文(精选12篇)作为一名无私奉献的老师,通常会被要求编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的小学生疫情心理辅导教案范文(精选12篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生疫情心理辅导教案1教育背景:2020年的春节因为一位不速之客的到来而变得特别。

在这个没有硝烟的战场上,我们看到了日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们,我们看到了药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们,我们看到了巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员等等,这么多勇敢无畏的人在努力,为的是让疫情早日过去,为的是拯救更多人的生命,但也有人把别人的生命当儿戏,随意对待。

因此,我们要增强学生珍惜生命的意识,让学生树立正确的价值观、生命观。

教育对象:小学三年级教育目标:1.根据已有的生活经验,在谈话过程中初步了解轻视生命带来的危害;2.通过趣味解释、交流感受,理解生命的含义,清楚尊重生命的意义;3.通过自身、他人、自然三个角度明确该如何尊重生命,在“蝙蝠的自我介绍”中,知道尊重生命也是一种责任;4.在名言感悟、海报制作的过程中,体会到生命的宝贵,引导从自身做起,把尊重生命践行于生活中,进一步增强尊重生命、保护生命的意识。

活动准备学生:收集疫情中体现关爱他人的事例。

教师:课件、“蝙蝠的自我介绍”音频、尊重生命名言等。

活动过程第一板块:谈话导入,引出“生命”1.师:同学们,祝贺你们,又长大一岁啦!今年过年你们都去哪里玩儿啦?开心吗?(预设:不开心)2.师:哦?为什么愁眉苦脸的,发生了什么?预设:天天宅在家;门都出不去……3.师:是啊,今年太特殊了,有一位不速之客来到了我们身边,它使我们哪儿也去不了,哪儿也玩不了。

专家们说它可能来自野生动物们身上,这个野生动物可能是蝙蝠,你想对它说什么?生:你真是太讨厌了!4.师:可是真的是它的错吗?(出示“蝙蝠的自我介绍”)生谈感受。

疫情期间心理教育疏导教案

疫情期间心理教育疏导教案

疫情期间心理教育疏导教案疫情期间心理教育疏导教案范文(精选16篇)疫情期间心理教育疏导教案篇1活动目标:1、明确绘画疫情防护的主题。

2、能够把疫情防护的方法绘画出来。

3、增强的宣传意识。

活动准备:1、信封、信2、纸、彩笔活动过程:1、导入环节教师:今天老师收到小人国的一封信,小人国的感染了新冠状肺炎,国王想让大三班的小朋友教教他的国民,怎样做才能预防感染。

小朋友们一起帮忙想想办法,怎么让他们明白呢?幼儿:我们画画。

教师:好,我们就来画宣传画,让小人国的国民一看到画就明白该怎么做。

我们来分享一下,你想出的方法,并且统计一下一共有多少个方法。

教师:我们怎样记录呢?幼儿:标志教师:谁想出的方法,我们觉得正确,就让他画一个小标志,贴到黑板上。

2、怎样画好宣传画。

教师:我们一共讨论出这些办法,现在小朋友自由结组,拿走宣传小标志。

教师:小组首先讨论:(1)根据小标志绘画主题内容,我们画什么让人一看就明白怎样做。

(2)你画的画,怎样让别人看一下就记住?幼儿分组绘画3、宣传画的展示及介绍请你说一说,你想向大家宣传什么?要把你画的画的意思告诉大家。

幼儿相互之间进行宣传,你有什么好的建议告诉画的主人。

延伸活动:为自己的家画一幅预防传染病的宣传画,贴在相应的位置,给家长讲一讲你的画的画的意义。

疫情期间心理教育疏导教案篇2一、活动目标:1、结合动画,让幼儿了解新型冠状病毒的传播。

2、教会幼儿正确洗手。

3、知道口罩的作用,学会正确佩戴儿童口罩4、提高幼儿的安全意识与能力。

二、活动准备:1、相关绘本故事(新型冠状病毒的故事)洗手视频2、毛巾洗手液洗脸盆。

(图片形式)3、洗手儿歌。

4、儿童口罩若干三、活动过程:1、课题导入(1)小朋友,你们有没有注意到这个假期有点长呢?是为什么呢?(幼儿分别回答)(2)对了,是因为新型冠状病毒的影响,我们才会延迟开学,那大家知道这个病毒是什么吗?2、播放新型冠状病毒的故事让幼儿了解,并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢?(幼儿分别回答勤洗手,不出门,多吃蔬菜,坚持午睡)3、(1)师提问:我们需要怎么正确洗手呢?我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的吧。

疫情心理辅导教案

疫情心理辅导教案

疫情心理辅导教案疫情心理辅导教案范文(通用25篇)疫情心理辅导教案篇1教学目标:了解疫情中有许多人保护着我们,能够尊重这些为大家提供帮助的人,愿意遵守疾病防控措施。

能根据提供的内容收集相关信息,并用图画和符号进行记录。

教学重点:能理解不同职业在疫情前后的变化,了解大家都愿意做自己不熟悉也有可能不擅长的事情,遇到困难也不放弃。

教学准备:《了不起的人们》ppt教学设计:导入:1、提问:小朋友们,这些职业你们认识吗?她们都是做什么的?(互动:请孩子们画一画,记录一下)2、提问:为什么医护人员,成为了战士呢?①预设答案:服装像战士(防护服、防护眼镜、口罩)追问:为什么要穿成像“战士”一样?——可引到预设答案②②预设答案:打仗?追问:和谁打仗?——答:和病毒打仗。

追问:为什么要打仗。

——答:因为要让人类健康,保护我们。

(插社会情感,不害怕)3、小结:小朋友们,最近因为新型冠状病毒的疫情,我们医护人员穿上了防护服,戴上了口罩和护目镜,像一名战士一样,和病毒进行斗争。

我们会保护你们远离病痛,你们别怕!还有谁在保护我们?1、过渡语:除了我们医生,还有人也在保护我们,一起来看看吧!提醒:请你们边看,边记录,在疫情中,这些职业的工作人员都做了什么?2、提问:他是谁?——警察叔叔他本来是做什么的?——抓坏人他跟以前有什么变化?——这些天,地铁站、火车站里多了很多警察叔叔阿姨。

他们不是来抓坏人的,而是来维护秩序的。

大家都不出门了,但这些地方的人还是很多,如果没有警察叔叔阿姨,那很可能会变得很混乱。

而且,如果真的有坏人,他们也可以立马出面抓住他;如果有需要帮助的人,他们也可以立马帮助他。

3、提问:他是谁?——环卫工人他本来是做什么的?——打扫街道,每天天还没亮,你还在睡觉的时候,环卫工人就开始工作啦。

他跟以前有什么变化?——他们每天不仅有打扫街道、运走垃圾。

更重要的是要消毒,把我们居住的地方变得干干净净、安安全全的。

要是没有他们,路上都会变得很脏的,那我们的心情也会变差,多亏了有这些环卫工人呀。

疫情防控及心理健康教案

疫情防控及心理健康教案

疫情防控及心理健康教案疫情防控及心理健康教案(精选22篇)疫情防控及心理健康教案篇1一、指导思想:为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。

通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题:阳光心灵,快乐成长三、活动口号:“我健康,我快乐”四、活动目的:1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。

2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。

并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组:组长:吴升华副组长:陈凤罗婷玉六、活动时间:20xx年11月七、活动准备:心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

八、活动内容:一)、宣传小学生心理健康知识内容包括;1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片宣传方式:1、国旗下讲话2、红领巾广播站二)、“感恩母校,放飞理想”团队心理辅导活动(负责人:罗婷玉)(时间:20xx年11月20日下午(心理咨询室)参与人员:全校学生疫情防控及心理健康教案篇2根据当前疫情防控形势和学生心理状况,为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习,进一步促进学生科学认识心理健康的重要性,了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,引导学生以积极的态度面对生活,增强耐挫能力,促进学生健康成长,我校决定在开展心理健康教育活动。

一、活动主题关注心理健康,奠基幸福人生二、活动宗旨通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动,进一步加强中小学心理健康教育,宣传普及心理健康知识,提高学生心理健康水平。

疫情期间心理健康教育教案(通用5篇)

疫情期间心理健康教育教案(通用5篇)

疫情期间心理健康教育教案疫情期间心理健康教育教案(通用5篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,有必要进行细致的教案准备工作,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。

那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编精心整理的疫情期间心理健康教育教案(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

疫情期间心理健康教育教案1一、活动目标1.让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。

2.通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

3.提高学生的防范意识,安全意识。

二、活动重点使学生掌握正确的预防措施三、活动难点加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力。

四、活动过程(一)谈话导入:同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。

因为它的易传染性,很多人不幸中招,我们直到今天才能顺利返回校园。

那同学们对它的认识到底有多少呢?今天我们就一起来深入了解一下。

(二)学习新型冠状病毒的有关知识冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。

新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。

常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。

可在人与人之间传播。

(三)预防病毒,我们这样做。

1.勤洗手并正确的洗手①掌心相对,手指并拢相互搓擦②手心与手背沿指缝相互搓擦,交互进行③掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦④双手指相扣。

互搓⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行⑦螺旋式擦洗手腕,交替进行2.主动防护a.在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手b.注意保持家庭和班级开窗通风,加强空气流通,环境清洁3.避免密切接触a.避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触b.避免与生病的动物和变质的肉接触c.避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触d.上下学的路上一定要戴口罩4.良好安全饮食习将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手。

小学心理健康防疫课教案

小学心理健康防疫课教案

小学心理健康防疫课教案小学心理健康防疫课教案范文(精选5篇)作为一位杰出的老师,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

那么教案应该怎么写才合适呢?以下是店铺收集整理的小学心理健康防疫课教案范文(精选5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

小学心理健康防疫课教案范文(精选5篇)1一、教学目的:1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。

克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢A、宣泄法。

B、转移法。

C、将心比心。

D、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理师:王小燕爱生气好不好为什么生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……师:之后,丁丁怎样做的成功了没有生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你明白丁丁是个什么样的孩子生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

范文格式仅供参考,严禁照搬照抄范文
战胜挫折出彩人生
庚子年,正值春节临近,中国人民都沉静在阖家团圆、喜迎春节的祥和气氛中,不料,一种新病毒正悄然潜伏在熙熙攘攘的人群中,肆意在武汉地区发起了进攻,一时间,举国震惊。

武汉自古有九省通衢之称,一年一度,世界上独一无二的人口大迁徙(春运)正在上演,南来北往,人头攒动,新冠病毒就这样神不知鬼不觉的悄然扩散。

随着疫情扩散,人们开始警觉起来,意识到一场灾难将不期而至。

国家迅速采取强有力措施,武汉按下了暂停键,全国各个省份启动了防控传染病应急响应,截至2月25日,全国确诊77788例,死亡2666例,其传播速度之快,传播范围之广,比之2003年非典有过之而不及,可以说,我们的祖国在建成小康社会的关键一年遇到了巨大挫折,我们的人民在奔向小康的路上遇到了巨大的困难。

大家宅在家中,不能外出购物,不能外出锻炼,不能外出游玩,心情压抑、烦躁,有的确诊患者更是担心疾病难治、面临死亡,广大医务工作者也面临长时工作、高感染风险的巨大压力,可以说,这次新冠病毒是我们每个人在人生道路上遇到的一个“大挫折”。

人生并非坦途,往往布满荆棘,怎么面对挫折、认识挫折、战胜挫折,是人生的“大学问”,往往能够正确处理挫折的人,才能够笑对人生,才能勇往直前,在哪里跌倒,就在哪里爬起来,
人生的路很长,我们要把挫折看做人生路上的考验,战胜他,打败他,方能拉长人生的“基线”。

那么,今天,我就和大家一起来谈一谈挫折,谈一谈如何面对挫折、战胜挫折?
一、天有不测风云,人有旦夕祸福
人生的旅途上,并不都是蓝天白云,风和日丽,也还有严冬酷暑,暴风骤雨。

可以说,挫折对于我们每个人来说都是公平的,没有哪个人重来没有遇到过挫折,只不过有的人笑对挫折,走向成功;有的人自暴自弃、一蹶不振,不同的人生观铸就不一样的人生路,欣赏着不一样的风景。

那么,什么是挫折呢?《辞海》中的解释,挫折是指“失利、挫败”,这与我们日常的理解比较相近。

心理学家解释为:“挫折,就是当个体从事有目的的活动时,在环境中遇到阻碍干扰致使其动机不能满足时的情绪状态。

”这种情绪状态是任何人都躲避不掉的。

这是因为人在世界上生存,总会产生多种多样的需要,如事业上的需要,自尊的需要,精神上的需要,生理上的需要等等,这些需要都是一种主观愿望,它同现实可能性之间常会发生矛盾或冲突,不可能需要什么,马上就能得到什么。

一旦遇到各种障碍,就可能造成需求上的中断,产生激烈的情绪波动。

由此可见,挫折是事物发展过程中的客观要素,是不以人的意志为转移的。

(一)挫折是人生的“必修课”。

有一句话大家也许听过,“人有两样东西是公平的,一是每人每天都有24小时,另一个是大家最终都会面临死亡”。

但我觉得还有一样东西也是公平的,那就是我们每个人都会经历挫折。

毛泽东同志曾用“前途是光明的,道路是曲折的”来形容当时中国的革命道路。

革命尚且如此,人生道路。

相关文档
最新文档