幼儿园大班教案《眼保健操》亲子操活动方案
2024年大班健康教案《眼保健操》
2024年大班健康教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自2024年大班健康教材《健康生活,快乐成长》第四章第三节,详细内容为《眼保健操》。
通过本节课的学习,学生将了解眼保健操的重要性,掌握正确的眼保健操步骤,以提高视力健康。
二、教学目标1. 让学生了解眼保健操的作用,认识到保护视力的重要性。
2. 使学生掌握正确的眼保健操步骤,提高视力健康水平。
三、教学难点与重点教学难点:让学生掌握正确的眼保健操步骤,注意动作的准确性。
四、教具与学具准备教具:眼保健操演示视频、眼保健操音乐、黑板、粉笔。
学具:眼保健操挂图、眼保健操说明书。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生讨论视力下降的原因,引导学生认识到保护视力的重要性。
2. 眼保健操知识讲解(10分钟)教师通过演示视频和挂图,讲解眼保健操的作用和正确步骤。
3. 例题讲解(10分钟)教师示范眼保健操,讲解每个步骤的动作要领,引导学生跟随练习。
4. 随堂练习(10分钟)学生跟随眼保健操音乐,独立进行眼保健操练习,教师巡回指导。
5. 互动交流(10分钟)教师带领学生回顾眼保健操的作用和步骤,强调注意事项。
7. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 眼保健操的作用2. 眼保健操的正确步骤3. 眼保健操注意事项七、作业设计1. 作业题目:每天进行两次眼保健操,每次5分钟,记录一周的视力变化。
2. 答案:学生根据实际视力变化填写。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:关注学生在课堂上的参与度,及时调整教学方法,提高教学效果。
2. 学生拓展延伸:了解其他保护视力的方法,如合理饮食、户外活动等,提高视力健康水平。
重点和难点解析1. 教学难点:让学生掌握正确的眼保健操步骤,注意动作的准确性。
2. 实践情景引入:如何引导学生认识到保护视力的重要性。
3. 眼保健操知识讲解:如何让学生充分理解眼保健操的作用。
4. 例题讲解:如何让学生准确掌握每个动作要领。
5. 互动交流:如何让学生积极参与,分享自己的感受。
【创意幼教】最新幼儿园大班教案《眼保健操》(四篇)
教学资料参考范本
幼儿园大班教案《眼保健操》(四篇)目录:
幼儿园大班教案《眼保健操》一
幼儿园大班教案《睡莲》含反思二
幼儿园大班教案《睡莲花开》含反思三
幼儿园大班教案《睡觉》含反思四
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幼儿园大班教案《眼保健操》一
大班教案《眼保健操》适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重,指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
培养幼儿良好的用眼卫生习惯,能积极参加活动,并学会自我保护,快来看看幼儿园大班《眼保健操》教案吧。
活动目标
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。
3、能积极参加活动,并学会自我保护。
4、初步了解眼睛的小常识。
活动准备
录象
活动过程
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
是什么?(课件:眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?
(讲到写字时)是呀,他能帮助我们写字。
现在我们就来写一写:“黑眼睛,亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
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幼儿园大班健康教案《眼保健操》
幼儿园大班健康教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育活动教材第四章《保护眼睛》,详细内容为眼保健操的学习与实践。
二、教学目标1. 让幼儿了解眼睛的重要性,认识到保护眼睛的必要性。
2. 培养幼儿养成每天做眼保健操的良好习惯,增强视力保护意识。
3. 提高幼儿动手能力,培养集体合作精神。
三、教学难点与重点难点:让幼儿掌握正确的眼保健操步骤,注意用眼卫生。
重点:培养幼儿保护眼睛的意识,养成每天做眼保健操的习惯。
四、教具与学具准备教具:眼保健操演示图、眼保健操音乐、镜子。
学具:小毛巾、眼保健操卡片。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领幼儿进行“找不同”游戏,让幼儿在游戏中体会到眼睛的重要性。
2. 例题讲解(10分钟)教师通过演示图,详细讲解眼保健操的步骤,并让幼儿跟随一起做。
3. 随堂练习(10分钟)教师播放眼保健操音乐,让幼儿分组进行练习,期间教师进行指导。
4. 小组竞赛(5分钟)教师组织幼儿进行眼保健操小组竞赛,评选出“最佳眼保健操小组”。
六、板书设计1. 眼保健操步骤:①揉天应穴②挤按睛明穴③按揉四白穴④按太阳穴、刮上眼眶2. 眼保健操的好处:①缓解眼部疲劳②预防近视③保护视力七、作业设计1. 作业题目:(1)每天坚持做两次眼保健操。
(2)记录一周的眼保健操情况,并在家长签名确认。
2. 答案:无固定答案,要求幼儿完成作业即可。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,调整教学方法,以便更好地达到教学目标。
2. 拓展延伸:(1)组织家长课堂,让家长了解眼保健操的重要性,共同关注幼儿的视力健康。
(2)开展“爱眼日”主题活动,引导幼儿关注眼睛健康,提高护眼意识。
重点和难点解析1. 教学内容的详细讲解和示范。
2. 教学目标的制定与实现。
3. 教学难点与重点的把握。
4. 教学过程的设计与实施。
5. 作业设计与课后反思。
一、教学内容的详细讲解和示范1. 每个穴位的准确位置。
幼儿园大班健康教案《眼保健操》
幼儿园大班健康教案《眼保健操》第一章:活动目标1.1 了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
1.2 学会正确的眼保健操步骤和技巧。
第二章:活动准备2.1 准备眼保健操音乐和视频。
2.2 准备眼保健操图示和指导书籍。
2.3 准备眼部按摩棒和湿巾。
第三章:活动过程3.1 引入话题:引导幼儿讨论眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
3.2 观看眼保健操视频:播放眼保健操视频,让幼儿观看并学习。
3.3 学习眼保健操图示:跟随指导书籍,学习眼保健操的步骤和技巧。
3.4 实践眼保健操:分组进行眼保健操实践,互相指导和纠正。
3.5 眼部按摩:使用眼部按摩棒,进行眼部按摩,促进眼部血液循环。
3.6 眼部清洁:使用湿巾清洁眼部,保持眼睛卫生。
第四章:活动总结4.1 回顾眼保健操的步骤和技巧,让幼儿进行自我总结。
4.2 讨论眼保健操的好处和重要性。
第五章:家庭延伸5.2 家长监督幼儿控制用眼时间,避免长时间看电视、玩手机等。
5.3 家长鼓励幼儿参加户外活动,增加眼睛的锻炼和休息。
第六章:教学活动一认识眼睛6.1 活动目标:让幼儿了解眼睛的基本结构和功能。
提高幼儿对眼睛保护的意识。
6.2 活动准备:准备眼睛模型或图片。
准备相关故事或视频资料。
6.3 活动过程:通过展示眼睛模型或图片,引导幼儿观察和描述眼睛的各个部分。
讲述一个关于眼睛保护的故事或播放相关视频,让幼儿理解保护眼睛的重要性。
进行简单的眼部健康小游戏,如“眼睛闭上”游戏,让幼儿体验到保护眼睛的乐趣。
6.4 活动总结:回顾眼睛的结构和功能,让幼儿简单描述如何保护眼睛。
强调在日常生活中要注意用眼卫生和适当休息。
6.5 家庭延伸:家长与幼儿一起讨论眼睛保护的方法,并共同实践。
家长监督幼儿定时休息眼睛,避免长时间连续用眼。
第七章:教学活动二学习眼保健操步骤7.1 活动目标:使幼儿掌握眼保健操的基本步骤。
培养幼儿正确的眼保健操姿势。
7.2 活动准备:准备眼保健操图示或卡片。
准备眼保健操音乐。
幼儿园大班健康教案《眼保健操》
幼儿园大班健康教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育活动教材,主要围绕“眼保健操”进行讲解与实操。
教学内容包括教材第四章第二节“爱护眼睛”,详细内容为认识眼睛的重要性,学习眼保健操的基本步骤及方法。
二、教学目标1. 让幼儿了解眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法。
2. 培养幼儿养成每天做眼保健操的良好习惯。
3. 提高幼儿的动手能力和团队协作能力。
三、教学难点与重点难点:眼保健操的正确方法和步骤。
重点:让幼儿了解眼睛的重要性,掌握正确的眼保健操方法。
四、教具与学具准备1. 教具:挂图、PPT、眼保健操音乐。
2. 学具:小毛巾、眼保健操卡片。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过讲述小兔子视力变差的故事,引导幼儿关注眼睛健康,引发学习兴趣。
2. 讲解眼睛的重要性(5分钟)利用挂图和PPT,让幼儿了解眼睛的结构和功能,知道保护眼睛的重要性。
3. 学习眼保健操(10分钟)(1)教师示范眼保健操的步骤和方法。
(2)幼儿跟随教师一起做眼保健操。
(3)分组练习,互帮互助,确保每个幼儿都能掌握正确的眼保健操方法。
4. 随堂练习(5分钟)播放眼保健操音乐,让幼儿跟随音乐自主练习。
教师对幼儿的表现进行点评,给予鼓励和表扬。
六、板书设计1. 《眼保健操》2. 内容:(1)眼睛的重要性(2)眼保健操步骤(3)保护眼睛的方法七、作业设计1. 作业题目:(1)回家后,向家人介绍今天学习的眼保健操。
(2)每天坚持做眼保健操,记录一周的完成情况。
2. 答案:(1)眼保健操步骤:揉天应穴、挤按睛明穴、按揉四白穴、按太阳穴刮上眼眶。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:关注幼儿在课堂上的表现,及时调整教学方法,确保每个幼儿都能掌握眼保健操。
2. 拓展延伸:开展“我是爱眼小卫士”主题活动,让幼儿将所学知识传播给身边的人,共同保护眼睛健康。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定。
2. 实践情景引入的故事选择和讲述方式。
大班健康公开课精品教案《眼保健操》
大班健康公开课精品教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自大班健康教育活动教材的第四章《保护眼睛》,具体内容为眼保健操的学习与应用。
详细内容包括眼保健操的基本步骤、每一步的作用、如何正确有效地完成眼保健操以及眼睛保护的重要性。
二、教学目标1. 让学生掌握眼保健操的正确做法,理解每一步的作用,增强眼睛保健意识。
2. 培养学生自主爱护眼睛的好习惯,提高视力保护能力。
3. 增进学生对健康生活方式的认识,提高生活品质。
三、教学难点与重点教学难点:眼保健操每一步的准确动作和作用理解。
教学重点:培养学生自主进行眼保健操的习惯,增强眼睛保护意识。
四、教具与学具准备教具:眼保健操演示视频、教学PPT、眼保健操音乐。
学具:学生自备小毛巾、干净的桌椅。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师通过询问学生平时是否注意眼睛保护,引出眼睛健康的重要性。
分享一些生活中保护眼睛的小常识,激发学生学习兴趣。
2. 理论知识讲解(10分钟)使用PPT介绍眼保健操的起源、意义及每一步的作用。
观看眼保健操演示视频,帮助学生直观地了解眼保健操的正确做法。
3. 例题讲解(10分钟)教师示范眼保健操,讲解每一步的动作要领,强调注意事项。
学生跟随教师一起练习,确保动作准确。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,互相对照动作,互相纠正。
教师巡回指导,解答学生疑问。
讨论如何在日常生活中保护眼睛,进行拓展延伸。
六、板书设计1. 眼保健操2. 内容:眼保健操的意义与作用眼保健操的正确做法日常眼睛保护小常识七、作业设计1. 作业题目:请同学们每天至少做一次眼保健操,连续坚持一周,并记录感受。
2. 答案:根据学生完成作业的情况,教师进行个性化指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:观察学生在课堂上的学习情况,针对眼保健操掌握程度进行教学调整。
2. 拓展延伸:鼓励学生将眼保健操分享给家人,提高全家人的眼睛保护意识。
同时,关注学生的用眼卫生,定期检查视力,确保眼睛健康。
2024年幼儿园大班《眼保健操》教案
2024年幼儿园大班《眼保健操》教案一、教学目标知识与技能使幼儿掌握正确的眼保健操动作和步骤,了解眼保健操对眼睛健康的益处。
提高幼儿对眼睛保护的意识,学会合理用眼。
过程与方法通过示范、讲解、互动练习等多种方法,引导幼儿积极参与眼保健操的学习过程。
培养幼儿的观察能力、模仿能力和自我保健能力。
情感、态度与价值观增强幼儿对保护视力的责任感,形成良好的卫生习惯。
通过集体活动,增进幼儿之间的合作意识和团队精神。
二、教学重点和难点教学重点眼保健操的正确动作和步骤。
理解眼保健操对预防眼疲劳、保护视力的重要性。
教学难点引导幼儿在理解的基础上,主动并准确地完成眼保健操的每一个动作。
培养幼儿坚持每天做眼保健操的习惯。
三、教学过程1. 导入新课以简短的故事或生活实例引入眼保健的话题,吸引幼儿的兴趣。
向幼儿解释眼保健操的意义,以及它如何帮助他们保护眼睛。
2. 讲解示范详细讲解眼保健操的每一个动作要领,包括动作的名称、目的、正确的姿势和注意事项。
示范眼保健操的完整流程,确保幼儿能够清楚地看到每一个动作的细节。
3. 分解练习将眼保健操分解为若干个单独的动作,逐一教授,确保每个幼儿都能准确掌握。
对于难度较大的动作,可以进行适当的辅助练习,帮助幼儿逐步掌握。
4. 整体练习在幼儿掌握各个分解动作的基础上,进行完整的眼保健操练习。
通过多次重复练习,加深幼儿对眼保健操的记忆和理解。
5. 互动教学组织幼儿进行小组练习,鼓励幼儿互相观察和纠正动作。
邀请幼儿分享自己的学习体会和感受,增进彼此之间的交流和学习。
四、教学方法和手段教学方法示范教学法:通过教师的示范动作,帮助幼儿建立正确的动作概念。
互动教学法:鼓励幼儿积极参与教学过程,通过互动练习加深理解。
游戏化教学法:将眼保健操的学习与游戏相结合,提高幼儿的学习兴趣和积极性。
教学手段视频教学:播放眼保健操的教学视频,让幼儿观看并模仿。
实物展示:使用眼睛模型或挂图等教具,帮助幼儿了解眼睛的结构和功能。
2024年大班健康公开课教案《眼保健操》
2024年大班健康公开课教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自大班健康教育活动教材第四章《保护眼睛》,详细内容为眼保健操的学习与实践。
眼保健操是一种有效预防近视、缓解眼部疲劳的方法,通过简单的动作促进眼部血液循环,达到保护视力的目的。
二、教学目标1. 让学生掌握眼保健操的正确做法,养成每天坚持做眼保健操的习惯。
2. 培养学生关注眼睛健康,增强保护视力的意识。
3. 提高学生团队协作能力,培养集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点:让学生掌握眼保健操的每个动作要领,确保动作规范。
重点:培养学生每天坚持做眼保健操的习惯,关注眼睛健康。
四、教具与学具准备1. 教具:眼保健操示范视频、眼保健操音乐、教学PPT。
2. 学具:瑜伽垫、眼保健操挂图。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师通过讲述眼睛疲劳的经历,引导学生关注眼睛健康。
2. 眼保健操学习(10分钟)播放眼保健操示范视频,让学生初步了解眼保健操的动作。
教师分解讲解眼保健操的每个动作要领,学生跟随教师一起学习。
学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解(10分钟)教师选取一个动作进行讲解,分析动作的作用和注意事项。
学生跟随教师一起做动作,体验眼保健操的效果。
4. 随堂练习(10分钟)学生在瑜伽垫上分组练习眼保健操,教师观察并给予评价。
教师挑选动作规范的学生进行示范,激发学生学习兴趣。
5. 眼保健操比赛(10分钟)学生分组进行眼保健操比赛,比一比哪个小组动作规范、整齐。
教师点评比赛,给予鼓励和表扬。
六、板书设计1. 眼保健操的重要性2. 眼保健操的正确做法3. 每天坚持做眼保健操七、作业设计1. 作业题目:回家后,教给爸爸妈妈眼保健操,一起做眼保健操。
2. 答案:学生完成作业后,家长在作业本上签字确认。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校组织的眼保健操比赛,提高学生的实践能力。
同时,引导学生关注其他健康生活方式,全面发展身体素质。
《大班健康公开课教案《眼保健操》含反思》
《大班健康公开课教案《眼保健操》含反思》一、教学内容本节课选自大班健康教育活动教材的第四章《保护眼睛,从我做起》,详细内容为眼保健操的学习与实践。
眼保健操是一种科学、有效的眼睛保护方法,通过按摩眼部穴位,改善眼周血液循环,缓解眼部疲劳,预防近视。
二、教学目标1. 让学生了解眼保健操的作用,认识到保护眼睛的重要性。
3. 培养学生自觉保护眼睛的意识,提高自我保健能力。
三、教学难点与重点教学难点:眼保健操的穴位按摩方法。
教学重点:眼保健操的正确做法和作用。
四、教具与学具准备1. 教具:眼保健操挂图、示范视频、音乐播放器。
2. 学具:每人一份眼保健操说明书。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行“找不同”的游戏,让学生观察图片中的不同之处,引导学生感受到眼睛的重要性。
2. 理论讲解(10分钟)教师通过讲解、示范,让学生了解眼保健操的作用、穴位按摩方法以及注意事项。
3. 例题讲解(10分钟)教师选取一个穴位,现场演示按摩方法,并讲解其作用。
4. 随堂练习(10分钟)学生跟随音乐,在教师的指导下,分组练习眼保健操。
教师邀请学生分享练习心得,针对学生存在的问题进行解答和指导。
6. 拓展延伸(5分钟)教师布置课后实践任务,让学生在家中监督家人做眼保健操,共同保护眼睛。
六、板书设计1. 眼保健操2. 内容:眼保健操的作用穴位按摩方法注意事项七、作业设计1. 作业题目:学会眼保健操,每天坚持做两次,并记录感受。
2. 答案:略八、课后反思及拓展延伸1. 学生在课堂上积极参与,学习氛围浓厚。
2. 教师在教学中注意引导学生关注眼睛健康,提高自我保健意识。
3. 课后实践任务有助于学生将所学知识应用于生活,增强家庭保护眼睛的意识。
4. 下节课计划开展“护眼知识竞赛”,检验学生眼保健操的掌握程度,进一步巩固所学知识。
重点和难点解析1. 教学难点:眼保健操的穴位按摩方法。
2. 例题讲解:教师选取一个穴位,现场演示按摩方法,并讲解其作用。
《大班健康公开课教案《眼保健操》含反思》
《大班健康公开课教案《眼保健操》含反思》一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解眼睛的作用,认识到保护眼睛的重要性。
2. 让学生掌握正确的眼保健操步骤,并能在日常生活中坚持做眼保健操。
三、教学难点与重点教学难点:正确掌握眼保健操的步骤,养成按时做眼保健操的习惯。
教学重点:认识眼睛的重要性,学会正确的眼保健操方法。
四、教具与学具准备1. 教具:眼球模型、眼保健操图解、计时器。
2. 学具:每人一份眼保健操图解、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师通过讲述一个因长时间看书导致眼睛疲劳的小故事,引导学生讨论眼睛的重要性,激发学生保护眼睛的意识。
2. 例题讲解(5分钟)教师出示眼球模型,讲解眼睛的结构和功能,引导学生了解眼睛的重要性。
3. 眼保健操教学(10分钟)a. 教师示范眼保健操步骤,学生跟随学习。
b. 学生分组练习,教师巡回指导。
4. 随堂练习(5分钟)a. 学生按照眼保健操步骤,独立完成一次眼保健操。
b. 教师设置计时器,提醒学生按时做眼保健操。
5. 课堂小结(5分钟)教师带领学生回顾本节课所学内容,强调保护眼睛的重要性,提醒学生养成按时做眼保健操的习惯。
六、板书设计1. 眼睛的重要性2. 眼保健操步骤3. 良好用眼习惯七、作业设计1. 作业题目:回家后,教给爸爸妈妈正确的眼保健操步骤,并和他们一起做眼保健操。
2. 答案:无固定答案,要求学生能正确演示眼保健操步骤,并坚持每天做。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式,使学生认识到眼睛的重要性,并学会正确的眼保健操步骤。
但在教学过程中,部分学生对眼保健操步骤掌握不够熟练,需要课后加强练习。
重点和难点解析1. 教学难点:正确掌握眼保健操的步骤,养成按时做眼保健操的习惯。
2. 实践情景引入:通过故事引发学生对眼睛重要性的讨论,激发保护眼睛的意识。
3. 眼保健操教学:确保学生能够正确掌握眼保健操的步骤,并养成按时做的习惯。
大班健康教案《眼保健操》
大班健康教案《眼保健操》一、教案背景现代社会,孩子们接触电子产品的时间越来越长,长时间盯着电视、手机、平板电脑等电子产品屏幕,给孩子的眼睛造成了很大的压力。
对于大班儿童来说,眼睛健康非常重要,因此我们有必要开展一堂以眼保健操为主题的健康课程,帮助孩子们预防近视和保护眼睛健康。
二、教学目标•培养孩子们正确的用眼姿势和习惯。
•让孩子们了解眼睛的构造和工作原理。
•学习眼保健操的基本动作并能正确运动。
三、教学内容1.眼睛的构造和工作原理–前房与后房–水晶体–视网膜–红眼病、远视、近视等常见眼病的简单介绍2.眼保健操的讲解和体验–眼球转动操–睫毛操–眨眼操–揉眼操–眼球按摩操四、教学过程1.导入:观看一段有关近视问题的视频,引起孩子们的注意。
2.介绍眼睛的构造和工作原理,通过图片和文字讲解,让孩子们对眼睛有初步的了解。
3.介绍常见眼病,如红眼病、远视、近视等,让孩子们知道这些眼病对视力的影响和应注意的问题。
4.讲解眼保健操的基本动作,让孩子们明白每个动作的目的和作用。
5.引导孩子们进行眼保健操的体验,每个动作进行一次,让孩子们感受到眼睛得到放松和舒缓。
6.反馈和总结,提醒孩子们在日常生活中要注意保护眼睛,培养良好的用眼习惯。
五、教学评估教学评估主要分为两个方面:1.针对知识的评估:通过提问和讨论,测试孩子们对眼睛构造、工作原理和常见眼病的理解情况。
2.针对技能的评估:观察孩子们在眼保健操体验中的动作是否准确,以及对动作目的的理解和使用情况。
六、教学资源•视频:近视问题的相关视频•图片和文字:眼睛的构造和工作原理、常见眼病介绍的图片和文字•椅子、黑板、白板笔等教学用具七、教学反思通过这堂健康教育课,孩子们对眼睛的构造和工作原理有了更深入的了解,也明白了眼睛保健的重要性。
同时,通过眼保健操的体验,孩子们养成了良好的用眼习惯和动作技能。
教学资源的使用有效地增强了学生的学习兴趣和参与度。
但是在讲解过程中还可以加入更多案例,让学生们更容易理解和接受。
幼儿园大班健康精品教案《眼保健操》
幼儿园大班健康精品教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育活动教材,主要涉及第四章“保护眼睛,从我做起”的内容,详细内容为眼保健操的学习与实践。
二、教学目标1. 让学生了解眼睛的重要性,认识到保护眼睛的必要性。
2. 让学生掌握正确的眼保健操步骤,养成每天做眼保健操的习惯。
3. 培养学生自主保护眼睛的意识,增强健康观念。
三、教学难点与重点难点:正确掌握眼保健操的步骤,养成按时做眼保健操的习惯。
重点:让学生认识到眼睛的重要性,学会保护眼睛。
四、教具与学具准备1. 教具:眼保健操挂图、视频、教学PPT。
2. 学具:每人一份眼保健操步骤图、小镜子。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过展示视力正常和视力不良的对比图片,让学生体会眼睛的重要性,引导他们关注眼睛健康。
2. 眼保健操学习(10分钟)(1)教师播放眼保健操视频,引导学生观察并跟随视频学习。
(2)教师分解动作,详细讲解眼保健操的步骤。
(3)学生跟随教师一起做眼保健操,注意纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解(5分钟)教师选取一个常见的眼睛问题,如近视,讲解其成因和预防方法,让学生结合眼保健操进行思考。
4. 随堂练习(5分钟)学生分组进行眼保健操比赛,互相监督,确保动作规范。
六、板书设计1. 眼睛的重要性2. 眼保健操的步骤3. 做眼保健操的好处七、作业设计1. 作业题目:请你回家后,教给爸爸妈妈眼保健操,并一起完成。
答案:学生需将眼保健操的步骤正确传授给家长,并共同完成。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式,使学生掌握了眼保健操的正确方法,增强了保护眼睛的意识。
2. 拓展延伸:在今后的教学活动中,可以结合其他健康主题,如口腔保健、饮食健康等,让学生全面了解并关注自身健康。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性2. 教学目标的具体性3. 教学难点与重点的明确性4. 教学过程中的互动性和实践性5. 作业设计的实用性和拓展性一、教学内容的针对性针对幼儿园大班学生的年龄特点和认知水平,教学内容应紧密围绕“保护眼睛”这一主题。
大班健康教案《眼保健操》
一、教学目标:1. 让幼儿了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 学会做眼保健操,提高视力健康。
二、教学重点与难点:重点:让幼儿学会眼保健操的正确动作。
难点:幼儿能够独立完成眼保健操,并保持正确的姿势。
三、教学准备:1. 眼保健操音乐。
2. 眼保健操图示。
3. 幼儿用书《眼睛的故事》。
四、教学过程:1. 导入:教师播放眼保健操音乐,引导幼儿做眼保健操。
2. 讲解眼睛的重要性:教师向幼儿讲解眼睛的作用,让幼儿认识到保护眼睛的重要性。
3. 学习眼保健操:教师带领幼儿学习眼保健操,讲解每个动作的含义和作用。
4. 练习眼保健操:幼儿在教师的指导下,分组练习眼保健操。
五、作业:1. 幼儿回家后,和家长一起做眼保健操。
3. 家长填写眼保健操反馈表,记录幼儿在家做眼保健操的情况。
六、教学评价:1. 观察幼儿在做眼保健操时的动作是否规范。
2. 家长反馈幼儿在家做眼保健操的情况。
3. 定期进行视力检查,了解幼儿视力健康状况。
七、教学内容:1. 眼睛的结构和功能。
2. 眼睛的保护方法。
3. 眼保健操的正确动作。
八、教学方法:1. 讲解法:教师向幼儿讲解眼睛的知识。
2. 示范法:教师示范眼保健操的正确动作。
3. 练习法:幼儿在教师的指导下练习眼保健操。
九、教学步骤:1. 导入:教师播放眼保健操音乐,引导幼儿做眼保健操。
2. 讲解眼睛的重要性:教师向幼儿讲解眼睛的作用,让幼儿认识到保护眼睛的重要性。
3. 学习眼保健操:教师带领幼儿学习眼保健操,讲解每个动作的含义和作用。
4. 练习眼保健操:幼儿在教师的指导下,分组练习眼保健操。
十、教学延伸:1. 开展“爱眼日”活动,提高幼儿对眼睛保护的认识。
2. 邀请眼科医生到幼儿园进行眼健康讲座。
3. 组织幼儿参观眼科医院,了解眼科知识。
4. 开展眼保健操比赛,激发幼儿做眼保健操的兴趣。
5. 家园合作,共同关注幼儿的视力健康。
重点和难点解析在制定教学目标时,需确保目标的明确性和可操作性,使幼儿能够具体理解眼睛保护的重要性,并能够通过眼保健操实际操作来达到保护眼睛的目的。
幼儿园体育健康《眼保健操》教案
幼儿园体育健康《眼保健操》教案一、教学目标:1. 让学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 学会并正确做眼保健操,提高眼睛的健康水平。
二、教学重点与难点:2. 教学难点:眼保健操动作的准确性和流畅性。
三、教学准备:1. 教学视频或图片:眼保健操的正确方法。
3. 教学场地:宽敞的教室,便于学生活动。
四、教学过程:1. 导入:讲解眼睛的重要性和保护眼睛的方法,引起学生的兴趣。
2. 教授:播放眼保健操的教学视频或图片,讲解并示范每个动作的正确方法。
3. 练习:学生跟随音乐,分组进行眼保健操练习,教师巡回指导。
五、教学评价:1. 学生能正确地完成眼保健操,动作准确、流畅。
3. 学生能自觉地进行眼保健操,提高自我保健意识。
六、教学内容:1. 复习已学的眼保健操动作,加深对正确方法的掌握。
2. 引入新的眼保健操动作,教授并示范。
七、教学方法:1. 采用分组教学法,让学生在小组内相互学习和纠正动作。
2. 使用教学视频或图片,直观地展示眼保健操的正确方法。
3. 鼓励学生提问,及时解答学生的问题。
八、教学步骤:1. 复习:让学生分组进行眼保健操练习,相互学习和纠正动作。
2. 引入新动作:讲解并示范新的眼保健操动作,让学生跟随音乐进行练习。
3. 练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
九、教学反馈:1. 观察学生在练习中的动作准确性,及时给予表扬和鼓励。
2. 收集学生对新的眼保健操动作的反馈,了解掌握情况。
3. 调整教学进度和方法,确保学生能够熟练掌握眼保健操。
十、教学延伸:1. 邀请专业的眼科医生进行讲座,让学生更深入地了解眼睛的健康知识。
2. 组织学生参观眼睛保健相关的展览或活动,增强学生的护眼意识。
3. 开展家庭作业,让学生回家后向家长宣传眼保健操的重要性,并监督家长一起做眼保健操。
十一、教学评估:1. 通过观察学生的眼保健操动作,评估学生对眼保健操的掌握程度。
2. 通过学生的反馈和参与度,评估学生对眼保健操的兴趣和积极性。
幼儿园大班体育眼保健操课教案
幼儿园大班体育眼保健操优质课教案一、教学目标1. 了解眼保健操的重要性,培养幼儿自我保健意识。
2. 学会并正确做眼球运动,增强眼部肌肉的锻炼。
二、教学内容1. 眼球运动:左右转动、上下滚动、前后伸缩。
2. 眼部卫生知识讲解。
三、教学重点与难点1. 教学重点:眼球运动的正确方法及重要性。
四、教学准备1. 教学场地:宽敞的教室或户外活动场地。
2. 教学器材:眼保健操音乐、图片、视频等。
五、教学过程1. 导入:邀请幼儿讨论眼睛的重要性,引导幼儿关注眼部健康。
2. 讲解与示范:教师讲解眼球运动的方法及作用,示范正确动作。
3. 幼儿练习:分组进行眼球运动练习,教师个别指导。
4. 眼部卫生知识讲解:通过图片、视频等方式,讲解眼部卫生知识。
六、教学评价1. 观察幼儿在做眼保健操时的动作是否正确、流畅。
2. 评估幼儿对眼部卫生知识的掌握程度。
3. 收集家长反馈,了解幼儿在家坚持做眼保健操的情况。
七、教学拓展1. 邀请眼科医生进行讲座,增加幼儿对眼部健康的认识。
2. 组织眼保健操比赛,提高幼儿做眼保健操的积极性。
3. 开展家庭眼保健操活动,让家长参与幼儿的眼部保健。
八、教学注意事项1. 确保教学场地安全,避免幼儿在做眼保健操时受伤。
2. 注意调整教学节奏,保证幼儿在活动中充分休息。
3. 关注每个幼儿的学习进度,适时给予个别指导。
九、家长沟通与协作1. 向家长介绍眼保健操的重要性,提高家长的认识。
2. 定期与家长沟通,了解幼儿在家做眼保健操的情况。
3. 鼓励家长参与幼儿的眼部保健活动,共同关注幼儿的眼健康。
2. 反思教学过程中的不足之处,提出改进措施。
3. 制定下一阶段的教学计划,继续关注幼儿的眼部健康。
重点和难点解析一、教学目标:在制定教学目标时,需要关注目标的全面性,确保目标既有理论认知,又有实践操作,还要注重培养幼儿的自我保健意识。
二、教学内容:关注眼球运动内容的科学性和实用性,确保幼儿能够通过练习真正达到锻炼眼部肌肉的目的。
幼儿园大班健康优质教案《眼保健操》
幼儿园大班健康优质教案《眼保健操》一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育活动教材第四章《保护眼睛》,详细内容为第三节《眼保健操》。
通过本节课的学习,让幼儿掌握正确的眼保健操方法,增强眼睛的保护意识。
二、教学目标1. 了解眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法。
2. 学会并掌握正确的眼保健操动作,养成每天做眼保健操的习惯。
三、教学难点与重点难点:让幼儿准确掌握眼保健操的步骤和动作要领。
重点:培养幼儿保护眼睛的意识,养成每天做眼保健操的习惯。
四、教具与学具准备1. 教具:眼保健操挂图、教学视频、音乐播放设备。
2. 学具:每人一张眼保健操步骤图、眼保健操音乐。
五、教学过程1. 导入:通过讲述一个关于眼睛的小故事,引发幼儿对眼睛保护的兴趣。
2. 讲解:展示眼保健操挂图,讲解眼保健操的重要性,并分步骤讲解眼保健操的动作要领。
3. 示范:播放眼保健操教学视频,让幼儿跟随视频一起学习。
4. 练习:带领幼儿跟随音乐,分组练习眼保健操,教师巡回指导。
六、板书设计1. 眼保健操步骤图:贴在黑板上,方便幼儿观看。
2. 眼保健操口诀:写在黑板上,引导幼儿记忆。
七、作业设计1. 作业题目:每天回家后,向家长展示今天学习的眼保健操,并让家长协助完成。
答案:无标准答案,以家长评价为主。
2. 课后拓展:与家长一起探讨保护眼睛的其他方法。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:观察幼儿在课堂上的学习情况,针对掌握程度调整教学方法。
2. 拓展延伸:结合课堂内容,开展家园共育活动,让家长参与幼儿眼保健操的监督与评价,提高幼儿保护眼睛的意识。
同时,开展关于保护眼睛的亲子活动,加强幼儿对眼睛保护的重视。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 教具与学具的准备。
3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习等环节。
4. 作业设计和课后反思及拓展延伸。
详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定重点和难点解析:教学难点:准确掌握眼保健操的步骤和动作要领。
幼儿园大班教案《眼保健操》
幼儿园大班教学计划《眼保健操》太攀课《眼保健操》适用于大班的健康主题教学活动,让孩子们知道如何养护眼睛,渗透近视同伴的关心和尊重,引导孩子认识到眼睛的重要作用和保护方法眼睛。
培养孩子良好的眼睛卫生习惯,积极参加活动并学会保护自己。
快来看看幼儿园班《眼保健操》。
活动目标1.指导幼儿认识眼睛的重要作用以及如何保护眼睛。
养成良好的幼儿眼卫生习惯。
2,懂得保护眼睛,渗透近视同伴的关心和尊重。
3.积极参加活动并学会保护自己。
4,初步了解小常识的眼睛。
活动准备视频活动程序首先,导入对话1.通过生动的谜语:介绍事件的主题。
有趣且有趣,有趣的两个小黑葡萄。
我白天藏在草丛中,晚上匆忙盖住被子。
它是什么?(课件:眼睛)2,谈论如何猜测:你怎么知道?3.引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?它为什么如此重要?(关于写作)是的,他可以帮助我们写作。
现在让我们写:“黑眼睛,闪闪发光”4.体验视线带来的不便:如果没有这么重要的事情怎么办?(闭上眼睛,再写一次,睁开眼睛,享受自己的生活,然后享受餐桌的前后。
)5.选择几份用于演讲和交流的副本:看到两个孩子写的完全不同的单词。
你有什么要说的?二,引导孩子了解眼睛的作用眼睛真的很棒,但他也非常脆弱和脆弱。
听着,谁在哭.1.以眼神自我报告的形式引导儿童了解不良眼习惯所造成的严重伤害。
2,通过交流戴眼镜感到烦恼三,眼保健操事实证明,戴眼镜是一件麻烦事。
您会看到,我们有一双灵活明亮的眼睛!让我们来关注这个事件。
(老师喊密码示范,学生用)看书,玩电脑,看电视,使眼睛疼痛和疲倦时,您可以执行《眼球操》抬起头,呼气,抬头仰望五秒钟,然后吸气并将头恢复到原始位置。
低头看,呼气,低头看眼睛五秒钟,然后吸气并将头部恢复到原始位置。
按照相同的动作方法,头部上下左右摆动。
最后,用力合上眼睛,然后睁开眼睛。
然后按照音乐进行操作。
四,指导保护眼睛集思广益和交流方法来保护您的眼睛:结论:眼睛是心灵的窗户,让我们养成从现在开始爱护眼睛的良好习惯,让每个人都有一双明亮的眼睛。
幼儿园大班健康公开课《眼保健操》教案三篇
【导语】眼保健操是⼀种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部⽳位,调整眼及头部的⾎液循环,调节肌⾁,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的⽬的。
准备了以下内容,希望对你有帮助!【篇⼀】幼⼉园⼤班健康公开课《眼保健操》教案 活动⽬标: 1、引导幼⼉认识眼睛的构造、⽤途。
知道6⽉6⽇是世界"爱眼⽇"。
2、教育幼⼉爱护眼睛,学习保护眼睛的⽅法。
3、引导幼⼉学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、了解主要症状,懂得预防和治疗的⾃我保护意识。
5、初步了解健康的⼩常识。
活动准备: 眼睛的构造图,故事眼镜和⿐梁,幼⼉不良⾏为的情景图(也可以是孩⼦和⽼师的情景表演)。
活动过程: ⼀、谜语导⼊——《眼睛》 上边⽑,下边⽑,中间夹颗⿊葡萄。
上⼤门,下⼤门,关起门来就睡觉。
⼆、了解眼睛的构造,⽤途 1、出⽰图⽚引导幼⼉观察。
提问:这是什么?眼睛的上⾯有什么?眼睫⽑有什么⽤处?中间像⿊葡萄的是什么?眼睛的最中间的⼩圆点是什么?眼睛是⽤来⼲什么的? 2、请幼⼉闭上眼睛感受⼀下看不见东西的感觉。
⼩结:眼睛是⼼灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼⼉了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和⿐梁》 提问:眼镜和⿐梁为什么吵架?最后发⽣了什么事情? ⼩结:眼镜带在⿐梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们⼀定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图⽚ (1)⼩朋友在⽤脏⼿揉眼睛。
提问:这个⼩朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? ⼩结:⼩朋友的脏⼿上有很多的细菌,如果⽤脏⼿揉眼睛会让眼睛⽣红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以⽤⼲净的⽑⼱、⼿绢或者卫⽣纸擦。
(2)⼩朋友头趴在桌⼦上画画。
提问:这个⼩朋友哪个地⽅做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? ⼩结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。
幼儿园大班健康教案《眼保健操》 (2)
幼儿园大班健康教案《眼保健操》教案名称:《眼保健操》教学目标:1. 培养幼儿良好的用眼习惯,保护视力健康。
2. 锻炼幼儿眼部肌肉,增强眼部血液循环,缓解眼疲劳。
3. 培养幼儿的合作精神,增强幼儿团队意识。
教学内容:1. 形体活动(动作示例)- 拉伸:双手放在腰间,向左右两边拉伸身体。
- 转颈:向左右转动颈部,保持身体稳定。
- 眨眼:迅速眨眼十次。
- 瞪眼:两眼尽量睁得大些,然后眨眼闭上。
2. 易筋经操- 手掌搓热,然后双手闭合摩擦发热。
- 双手闭合放在眼眶上,轻轻按摩。
- 用中指、无名指敲击眼眶周围2分钟。
教学准备:1. 提前准备好教学的模型,用以指导幼儿正确的动作。
2. 提前安排好教学空间。
教学过程:1. 导入(5分钟)视觉咨询:- 教师和幼儿一起观察周围的环境,找到一些对眼睛有害的物品或事物。
- 老师出示图片,幼儿说出有害物品或事物,并说明对眼睛的危害。
2. 正式教学(15分钟)- 教师示范和解释每个动作的正确姿势和方法。
- 引导幼儿一起进行眼保健操,每个动作反复演练,重点是正确的姿势和呼吸方法。
3. 创造性活动(20分钟)- 分组比赛:将班级分成若干小组,每个小组一起进行眼保健操,在规定时间内完成动作的数量。
- 观摩交流:每个小组进行表演,并给予其他小组点评和鼓励。
4. 总结(5分钟)- 教师和幼儿一起回顾今天的学习内容和感受,强调眼保健操的重要性和益处。
- 鼓励幼儿在日常生活中主动保护视力健康。
教学扩展:1. 家庭作业:要求幼儿每天在家进行眼保健操,记录下来,并在下一节课分享自己的体会和收获。
2. 配合其他活动:在幼儿园开展传统游戏或者室外活动之前,进行眼保健操的引导,预防眼疲劳。
教学评估:1. 观察幼儿在进行眼保健操时的动作是否正确、姿势是否标准。
2. 观察幼儿在活动中的参与度和专注度。
3. 收集幼儿对于眼保健操的反馈和体验。
幼儿园爱眼亲子健康操教案
幼儿园爱眼亲子健康操教案教案标题:幼儿园爱眼亲子健康操教案教学目标:1. 培养幼儿养成良好的保护眼睛的习惯。
2. 提高幼儿对眼睛健康重要性的认识。
3. 通过亲子活动增进家庭成员之间的互动和理解。
教学内容:1. 眼部解松操:眼部揉搓操、眼球旋转操、闭眼按摩操。
2. 眼保健操:眼部轻拍操、眼睛向上向下运动操、眼部按压操。
3. 眼球运动操:眼球上下左右运动操、远近调节操、眼球园画操。
4. 眼保健操歌谣:教唱《亲爱的眼睛》,通过歌曲形式进一步巩固对眼部保护知识的学习。
教学准备:1. 摄像设备用于记录和播放操练示范视频。
2. 绘制或印制图片,配合讲解使用。
3. 节奏感强的伴奏音乐。
4. 幼儿园室内或室外空间。
教学过程:引入:1. 讲师向幼儿和家长介绍今天的活动主题:爱眼亲子健康操。
2. 向幼儿解释眼睛对我们生活的重要性,并提及近视、视力下降等问题的可能影响。
操练:3. 向幼儿展示眼部解松操的示范视频,并播放伴奏音乐。
4. 讲师与幼儿一起进行眼部解松操的示范,鼓励幼儿积极参与。
5. 引导幼儿和家长一起按照示范操练眼部解松操。
介绍:6. 通过图片和讲解向幼儿介绍眼保健操的内容和动作要领。
7. 按照顺序依次进行眼保健操,鼓励幼儿积极参与,并适时提醒家长与幼儿一起操练。
巩固:8. 介绍《亲爱的眼睛》这首儿歌,教唱并与伴奏音乐配合演唱。
9. 老师与幼儿一起演唱,鼓励家长和幼儿一起唱歌。
总结:10. 通过与家长互动讨论,总结今天的学习内容以及眼保健的重要性。
拓展活动:11. 带领幼儿和家长一起玩眼睛保护小游戏,如观察远近物体、摆弄光泽物品等活动,增加亲子互动。
教学反思:教师可以根据幼儿学习情况的反馈,适当调整教学内容和方法,注重亲子互动和参与度,保障教学目标的达成。
备注:为了保证幼儿的眼部健康,家长需要关注幼儿的用眼环境,包括合理安排近距离用眼时间、避免长时间注视电子屏幕等。
同时,定期复查幼儿视力,及时发现视力问题并寻求专业医疗指导。
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幼儿园大班教案《眼保健操》亲子操活动
方案
大班教案《眼保健操》适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重,指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
培养幼儿良好的用眼卫生习惯,能积极参加活动,并学会自我保护,快来看看幼儿园大班《眼保健操》教案吧。
活动目标
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重。
3、能积极参加活动,并学会自我保护。
4、初步了解眼睛的小常识。
活动准备
录象
活动过程
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
是什么?(课件:眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?
(讲到写字时)是呀,他能帮助我们写字。
现在我们就来写一写:“黑眼睛,亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
(闭上眼睛再写一遍,一起睁开眼睛,先自己欣赏再前后桌交流欣赏。
)
5、挑选几份进行展示、交流:看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗?
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
1
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。
听,是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来,戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
你看,我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。
(教师喊口令示范,学生跟)
在看书、打电脑、看电视,弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时,可以做《眼球操》
抬起头,呼气,眼球向上看五秒,然后吸气,头回到原来位置。
低下头,呼气,眼球向下看五秒,然后吸气,头回到原来位置。
按着相同的动作要领,头部左右上下晃动,前后左右旋转。
最后,用力闭上双眼,再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
四、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法:
结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
幼儿百科:眼保健操是一种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的目的。
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