学前儿童体育活动卫生保健原则
《学前儿童卫生与保健》课程标准
《学前儿童卫生与保健》课程标准
一、课程目标
本课程旨在培养具备学前儿童卫生与保健基本知识和技能的幼儿教师，使学生能够掌握学前儿童生长发育的特点和规律，了解儿童营养、疾病预防、意外伤害等方面的知识，为儿童的健康成长提供科学、合理的指导。
二、教学内容与要求
1.儿童生长发育与卫生保健：介绍儿童生长发育的规律和特点，包括体格发育、神经心理发育、行为发育等方面，以及儿童日常生活中的卫生保健要求。
2.营养与健康：介绍儿童营养需求和膳食搭配原则，包括营养素的作用、食品选择、饮食卫生等方面，以及如何培养儿童良好的饮食习惯。
3.疾病预防与处理：了解常见儿童疾病的发病原因、临床表现、预防措施和处理方法，培养学生应对儿童疾病的意识和能力。
4.意外伤害预防与处理：介绍儿童意外伤害的常见类型、发生原因和预防措施，以及意外伤害发生后的紧急处理方法。
5.健康教育：通过案例分析和实践活动，培养学生将卫生保健知识应用于实践的能力，提高儿童健康教育水平。
三、教学方法与手段
1.案例分析：通过分析典型案例，引导学生了解儿童卫生保健的
实际应用，加深学生对教学内容的理解。
2.实践教学：组织学生进行实际操作，如测量儿童身高体重、制作儿童营养食谱等，培养学生的实践能力。
3.互动讨论：鼓励学生积极参与讨论，引导学生分享经验和心得，加深学生对教学内容的认识。
4.多媒体教学：利用多媒体手段，如视频、图片等，增强教学效果，激发学生的学习兴趣。
四、考核方式与标准
1.平时成绩：包括出勤率、作业完成情况、课堂表现等方面，占总评成绩的30%。
2.考试成绩：通过笔试和操作考试等方式，考查学生对学前儿童卫生与保健知识的掌握情况，占总评成绩的70%。
简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
学前儿童是身体发育和生理功能发展的关键时期，运动系统的卫生保
健对于促进儿童身体健康、智力发展和成长至关重要。本文将从饮食、睡眠、环境、运动等方面详细介绍学前儿童运动系统的卫生保健要点。
一、饮食
1.合理膳食
学前儿童需要充足的营养来支持身体和大脑的发育。应保证每天三餐，且要有足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。同时，应避免过量饮食或暴饮暴食。
2.多喝水
学前儿童每天需要喝足够的水来补充身体所需水分。建议每天喝6-8
杯水，并避免给孩子喝含糖饮料。
3.注意过敏反应
某些食物可能引起过敏反应，如花生、牛奶等。家长应注意观察孩子
是否有过敏反应，并及时就医。
二、睡眠
1.充足睡眠
学前儿童需要充足的睡眠来支持身体和大脑的发育。建议每天睡眠时
间应在10小时以上，家长应保证孩子有一个安静、舒适的睡眠环境，并养成良好的睡眠习惯。
2.避免过度疲劳
过度疲劳会影响孩子的健康和学习。家长应合理安排孩子的活动时间，避免过度疲劳。
三、环境
1.保持室内空气流通
室内空气流通可以减少细菌和病毒的滋生，有利于儿童健康。家长应
经常开窗通风，保持室内空气清新。
2.消毒卫生
儿童容易感染病毒和细菌，家长应定期消毒卫生，尤其是厨房、卫生间等易滋生细菌的地方。
3.避免二手烟
二手烟会对儿童健康产生不良影响。家长应避免在孩子面前吸烟，并让孩子远离吸烟者。
四、运动
1.适度运动
适度的运动有助于促进儿童身体和大脑的发育。家长应合理安排孩子的运动时间和方式，避免过度疲劳和受伤。
2.防止受伤
孩子在运动中容易受伤，家长应注意孩子的安全，提供安全的运动场地和器材，并教育孩子正确使用器材和遵守规则。
请简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
请简述学前儿童运动系统的卫生保健要点学前儿童运动及其相关卫生保健措施是现今社会发展的重要一环，他们是培养健康生活素养以及培养良好心理素养的重要组成部分，发挥着不可或缺的作用。因此，学前儿童运动系统的卫生保健要点必须得到重视和落实。
第一，要健全学前儿童运动安全卫生保健管理体系。要合理设置学前儿童运动场地，确保环境卫生，保持设施的正常使用，提高安全设施的配备，合理安排儿童的运动活动，使孩子们在安全的环境下积极锻炼身体。
第二，要充分弘扬学前儿童运动的文化。要引导儿童接受社会环境正确的文化教育，普及学前儿童运动、体育文化知识，提高他们身体健康知识的积累，并激发他们积极参与运动。
第三，要进行科学的体育锻炼。要重视体育锻炼的全面性，侧重孩子发展身体机能的综合性，引导孩子的科学活动，在常规体育课程中更加注重于体能提升和身体协调能力的培养，以确保孩子全面发展。
第四，要完善儿童卫生保健。学前儿童要定期接受健康检查，控制日常感染症的发生，对发热、呕吐、腹泻等症状及时就诊，并妥善使用用药物。此外，必须加强儿童和家庭成员间管理，注意家庭环境卫生，增强儿童抵抗力。
第五，要健全学前儿童运动纪律。要建立学前儿童运动参与的规范性纪律，并让孩子们了解体育运动的有关礼仪，如：如何正确佩戴着装，如何正确交流沟通，重视比赛的诚信，如何正确观看和表现比
赛结果等，使孩子们养成正确的运动习惯，从而获得更多的健康收获。
总之，要健全学前儿童运动系统的卫生保健要点是社会发展的重要一环。只有落实各项卫生保健措施，建立严格的安全卫生管理体系，弘扬学前儿童运动文化，进行科学的体育锻炼，完善儿童卫生保健，健全学前儿童运动纪律，才能使学前儿童健康成长，更好地融入社会，获得更多的文化精神满足。
学前儿童卫生保健(第二版)第四章学前儿童生活与教育的卫生保健
3、 水浴锻炼
水浴是学前儿童喜爱的锻炼形式，水作用于体表，使血管收缩、 舒张，反复进行，可促进机体的体温调节和呼吸循环机能。
水浴可从温水逐步过渡到冷水，每天用冷水洗手脸，冲淋双脚， 可加强血液循环，提高对冷刺激的抵抗力，预防感冒。
具体做法有以下几种：
①冷水洗脸、洗手脚。适用于2 岁以上儿童，开始水温35-34C，两周 内逐渐降到 26-25 ℃，夏天可降到16 ℃。
学前儿童卫生保健
高等教育出版社
第四章 学前儿童生活与教育的卫生保健
本章导读 本章是从有利于儿童身心健康发展的目的出发，
介绍了合理安排幼儿园一日生活和教育的卫生
学依据，提出科学合理地安排幼儿园的教育活
动和体育活动的要求，并明确幼儿园一日生活
各环节的卫生要求，使学生理解合理安排学前 儿童一日活动的原则和要求，熟悉并掌握卫生 保健工作的各项技能。
② 在无风的正常气象条件下进行。
③ 从气温较高时开始锻炼。 ④ 注意年龄特点及个体差异。
2、 日光浴锻炼 日光中的紫外线具有抗佝倭病的作用，日光中的红外线具有促进 机体新陈代谢的作用。 日光浴宜采用散射光与反射光，应避免日光照射过强，一般安排 在上午10点钟进行，气温24—26℃为宜。 让胸部、腹部、后背、四肢均匀地接受日光浴，每面 1-2 分钟， 每次日光浴时间以25-30 分钟为宜。 由于日光锻炼对机体的作用较空气浴强，故进行时必须注意儿童 的反应。 一般在开始直接日光浴前，先进行7-10 天的空气浴，也可结合游 戏进行日光浴。
学前儿童卫生保健
七、学前儿童卫生保健的研究方法
(一)调查统计法 即通过调查，将资料整理后，作统计学处理，再进行
分析和评价。如对幼儿的生长发育、营养卫生等进行调查。 (二)观察法
即对幼儿在日常生活、活动的自然情况下所引起的身 心变化，通过观察，予以有力的论证。如研究不同的教学 方法或生活制度对幼儿健康的影响，可以采用这种方法。 (三)实验法
问题的表现，掌握其预防和矫治措施； 4、掌握实施托幼机构一日生活、教育各环节卫生
保健工作的技能； 5、了解有关学前儿童膳食的营养基础知识，掌握
学前儿童不同年龄阶段的饮食特点，学习为儿童 调配合理、平衡膳食的方法； 6、初步具备学前儿童常见病的辨别判断能力，掌 握适应的预防措施和简单的护理技术； 7、能够为儿童创设安全、卫生的环境，对环境中 的安全隐患和不良因素能及时发现并改善。
三、学前儿童卫生保健的基础
系统的整体的观点看待： 生物——心理——社会
◆生物学：身体，包括机体的形态、机能、 生理、生化的变化。
◆心理学：心理，包括感知觉、注意、记忆、 语言、思维、想象、社会性、个性（气质、 性格、能力）。
◆社会学：社会适应。
四、学前儿童卫生保健的影响因素
（一）环境因素 1、自然环境因素
（3、二搞）活创1动设3。优、美、充争满童取趣的家环境 长的支持、配合、理解； 14、努力追求事业的幸福感、成就感； 6、初步具备学前儿童常见病的辨别判断能力，掌握适应的预防措施和简单的护理技术；
12学前儿童体育活动的卫生保健原则
循序渐进原则：
循序渐进是指体育活动的要求、 内容、方法和运动负荷等都要跟据个 体的实际情况，由易到繁，运动负荷 由小到大，逐步提高。
ห้องสมุดไป่ตู้ 案例
儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性、速度的不均衡性、 时间顺序性及统一协调性。 胎儿和婴幼儿期发育遵循 "头尾发展律 ". 从生长速度看，胎儿期头颅生长 最快，婴儿期躯干增长最快，2～6岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干。因 此，儿童的身体比例不断变化，由胎儿2个月时特大的头颅(占全身4/8)、较长 的躯干(3/8)、短小的下肢(1/8)发展到6岁时较为匀称的比例 (头占l/8强，躯于 占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发育看，儿童会走路前必须先经过抬头、转头、 翻身、直坐、爬行、站立等发育阶段。手部动作发育的规律性更明显，新生 儿只会上肢无意识乱动;4～5个月开始有取物动作，但只能全手一把抓;10个月 时才会用手指拿东西;2岁左右手的动作更准确，会用勺子吃饭;手部精细动作 (如写字、画图等)要到6～7岁左右才基本发育完善。
任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响,影响程度决 定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度. 如果治疗不当时,往往会影响儿童的生长发育.长期性疾病如慢 性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高 增长.此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾 病,都会引起身高明显低于同龄儿,医学上称为病理性矮小.因此,积极防 治疾病,对生长期的儿童有十分重要的意义
学前儿童卫生与保健概述
课堂讨论
你怎样理解：“学前儿童卫生与保 健”？它的目的是什么？
No.2 学前儿童卫生与保健的基本内容
（一）学前儿童的生理特点与保健
学前儿童的身体正处于生长发育阶 段，无论是在形态结构还是生理功能方 面都具有不同于其他年龄段的规律和特 点。因此，我们不能简单地将学前儿童 当成“小大人”来对待，要充分认识学 前儿童的生理特点，再据以采取相应的 保健措施，促进其健康成长。
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学前儿童卫生与保健
目录 CONTENTS
Nቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ.1
No.1 学前儿童卫生与保健的含义
“卫生”一词通常被理解为“干净、清洁”之意，其实 它还有“能防止疾病，有益于健康”的含义；“保健”即 “保护健康”。
因此，“学前儿童卫生与保健”就是从预防的角度出 发，根据学前儿童身心发展的特点和规律，采取综合防护措 施，提高学前儿童的身体素质，确保学前儿童健康成长。
No.2 学前儿童卫生与保健的基本内容
学前儿童的生理特点 与保健
（一）
（二）
学前儿童的生理健康评 价与检查
学前儿童的心理特点
与保健
（三）
（四）
学前儿童的营养与饮食 管理
No.2 学前儿童卫生与保健的基本内容
学前儿童生理疾病的预 （五） 防和护理
（六）
学前儿童意外伤害的预 防与处理
托幼机构保教活动的
简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
学前儿童是指3-6岁的儿童，这个年龄段的儿童正处于生长发育的关键期，运动对于他们的身体和智力发展都有着重要的作用。因此，学前儿童的运动系统的卫生保健非常重要。下面，我们来简述一下学前儿童运动系统的卫生保健要点。
1. 儿童运动场所的卫生保洁
儿童运动场所的卫生保洁是非常重要的，因为儿童的免疫系统尚未完全发育，对于细菌和病毒的抵抗力较弱，容易感染疾病。因此，儿童运动场所的卫生保洁要做到以下几点：
（1）定期清洁：儿童运动场所应该定期进行清洁，包括地面、墙壁、天花板、器材等，以保证场所的卫生。
（2）消毒：儿童运动场所应该定期进行消毒，特别是儿童经常接触的地方，如滑梯、秋千等。
（3）通风：儿童运动场所应该保持通风，以保证空气的新鲜。
2. 儿童运动器材的卫生保洁
儿童运动器材的卫生保洁也是非常重要的，因为儿童经常接触运动器材，如果不及时清洁和消毒，容易滋生细菌和病毒，导致儿童感染疾病。因此，儿童运动器材的卫生保洁要做到以下几点：
（1）定期清洁：儿童运动器材应该定期进行清洁，包括表面和内部，以保证器材的卫生。
（2）消毒：儿童运动器材应该定期进行消毒，特别是儿童经常接触的部位，如把手、脚踏板等。
（3）检查：儿童运动器材应该定期进行检查，以确保器材的安全性和稳定性。
3. 儿童运动的安全保障
儿童运动的安全保障也是非常重要的，因为儿童的身体和智力发展尚未完全成熟，容易出现意外伤害。因此，儿童运动的安全保障要做到以下几点：
（1）场地安全：儿童运动场地应该平整、无障碍物、无尖锐物、无危险区域等，以保证儿童的安全。
《学前儿童卫生保健》教案
《学前儿童卫生保健》教案
一、教学目标
1. 了解学前儿童生长发育的特点及卫生保健要求。
2. 掌握学前儿童日常生活、饮食、睡眠等方面的卫生保健知识。
二、教学内容
1. 学前儿童生长发育的特点
2. 学前儿童日常生活的卫生保健
3. 学前儿童饮食的卫生保健
4. 学前儿童睡眠的卫生保健
5. 学前儿童体育锻炼的卫生保健
三、教学重点与难点
1. 教学重点：学前儿童生长发育的特点，日常生活的卫生保健，饮食的卫生保健，睡眠的卫生保健，体育锻炼的卫生保健。
2. 教学难点：学前儿童生长发育的特点，饮食的卫生保健，睡眠的卫生保健。
四、教学方法
1. 讲授法：讲解学前儿童生长发育的特点，日常生活的卫生保健，饮食的卫生保健，睡眠的卫生保健，体育锻炼的卫生保健。
2. 案例分析法：分析实际案例，让学生更好地理解卫生保健知识。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
五、教学准备
1. 教材：《学前儿童卫生保健》
2. 课件：讲解PPT
3. 案例：选取相关案例进行分析
4. 课堂讨论：准备相关话题，引导学生进行讨论
六、教学过程
1. 导入：通过讲解学前儿童的生长发育特点，引发学生对卫生保健的关注。
2. 讲解：详细讲解日常生活的卫生保健、饮食的卫生保健、睡眠的卫生保健、体育锻炼的卫生保健等内容。
3. 案例分析：分析实际案例，让学生更好地理解卫生保健知识。
4. 小组讨论：分组讨论，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
七、作业布置
1. 复习本节课的内容，整理笔记。
2. 选取一个实际案例，分析其卫生保健问题，并提出解决措施。
学前儿童卫生与保健
学前儿童卫生与保健
在每个孩子的成长过程中，学前儿童卫生与保健是至关重要的。学前儿童是指
年龄在0-6岁之间的儿童，这个阶段是儿童生长发育最快的时期，也是他们免疫系统形成的关键时期。因此，保持学前儿童的身体健康和健康生活习惯对于他们未来的发展至关重要。
儿童卫生
儿童卫生是指保护和促进儿童健康的一系列措施和方法。首先要保证儿童的饮
食均衡，提供充足的营养对于他们的生长发育至关重要。父母应该关注儿童的饮食，减少食品中的高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入，保证膳食的多样性。
其次，要保持儿童的个人卫生，指导他们养成良好的卫生习惯。教育儿童勤洗手、保持口腔卫生、定期洗澡等，可以有效预防传染病的发生。另外，保持儿童的环境卫生也是卫生保健的重要方面，保持室内外环境的整洁和清洁对于儿童的健康至关重要。
儿童保健
儿童保健是指通过监测、预防和干预措施来保护和促进儿童的健康。首先，要
保证儿童接种疫苗，及时完成预防接种程序，提高他们的免疫力，预防传染病的发生。此外，定期体检也是保障儿童健康的重要手段，可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施。
除此之外，儿童的心理健康也是需要重视的方面。当前社会竞争激烈，学龄前
儿童往往面临各种压力，父母和老师要关注儿童的心理状态，给予他们关爱和支持，帮助他们建立积极的心态，培养他们的自信和独立性。
综上所述，学前儿童卫生与保健是儿童健康的基础，家长、学校和社会都应该
共同努力，关注儿童的健康成长，为他们提供一个良好的生长环境，建立健康的生活习惯，保障他们的身心健康。只有如此，我们的下一代才能茁壮成长，健康快乐地生活。
学前儿童的卫生保健
一、体育活动的卫生保健
2．活动过程的卫生保健要求 幼儿园在组织实施体育活动和锻炼时，要进行准备活动和整理活动。 首先，在活动前要进行热身(慢跑、跳跃)、伸展运动(活动上下肢体)、心理 准备活动等。准备活动的作用主要是活动开肌肉和关节，提高运动时的注意 力，使机体从平静状态逐步过渡到运动时的生理和心理兴奋状态，为幼儿开 始运动做好准备。准备活动可减低肌肉和关节的僵硬度，提高中枢神经系统 的兴奋性，提高运动时身体活动的协调性和适应性，有预防运动损伤的作用。 一般幼儿运动前的准备活动需用3～8分钟。 其次，在活动结束后要进行整理活动，如慢跑、伸展运动等。整理活动的
二、游戏活动的卫生保健
游戏活动可分室内和室外活动。室内游戏活动要保证教室具备良好的通风、 采光和照明条件，有较大的活动空间，游戏材料要丰富、卫生、无毒、无害。 室外游戏活动场地要平整、清洁，无污染和噪声，周围环境安全，没有危险 物，游戏活动设施健全，不存在安全隐患。 游戏活动前，应根据游戏活动的内容、活动量、活动强度及气温状况给幼儿 增减衣帽，以免着凉或受热。游戏活动中，要保证幼儿有充足的时间进行游 戏活动，教师对有一定危险的游戏活动要强调游戏规则并加以指导，对幼儿 的不安全行为要及时阻止。幼儿园定期对玩具、书籍和游戏材料进行消毒处 理，对各类游戏设备进行检修，保证安全。
二、幼儿园幼儿生活照料与保健
（一）清洁 1.洗脸 2.洗浴 3.洗手、洗脚 4.漱口、刷牙 5.修剪指甲
第八章 学前儿童在园卫生与保健
谢谢！ 祝大家考试顺利！
（二）清洁（洗手、洗脸、漱口、刷牙）
（二）清洁（洗手、洗脸、漱口、刷牙）
正确的洗手方法：卷好衣袖，打开水龙头用流动水将手腕、手掌和手指充分 浸湿，然后用肥皂或洗涤液均匀涂抹，搓出泡沫（让手掌、手指、手背、指 缝等周沾满），反复搓揉双手及腕部，最后用流水冲洗干净（冲洗时手指朝 下），用自己的专用毛巾擦手（毛巾每天要进行消毒处理） 。
第二节 幼儿园教育活动卫生保健
一、教育活动卫生的科学依据
（一）用脑卫生 1.保证大脑氧气和营养物质供应； 2.保证大脑休息；（小班15~20分钟；中大班20~25分钟） 3.积极开展体育活动， 4.保持乐观情绪
（二）疲劳的产生及识别
指标
面色 汗量 呼吸 动作 注意力 精神 食欲 睡眠
轻度疲劳
稍红 不多 中速较快 欠准确 可集中 较愉快 增加 入眠快
（一）健康检查 2.工作人员健康检查
1.岗前健康检查 2.定期健康检查（每年一次检查）
（二）特殊儿童管理（p238）
（注意：本书肥胖儿童定义：体重超过标准体重30%的儿童。） 1.建立特殊儿童管理档案。 2.制定干预方案并实施。
（三）幼儿园消毒
1.常用消毒方法（P239~240） 物理消毒：用物理因素将病原微生物清除或杀灭的方法。（机械、热力、光照、微 波等） 化学消毒：采用各种化学药物来消除或杀灭微生物的方法。（消毒液消毒） （1）机械消毒：幼儿园室内、盥洗间、衣服等清洁； （2）热力消毒：包括火烧、煮沸、高温气蒸等。幼儿园的碗筷、水杯、毛巾一般 用煮沸消毒或消毒柜消毒。 （3）光照消毒：幼儿园常用的日光暴晒、紫外线灯照射等。不宜洗涤的玩具、图 书、被褥用此法。 （4）消毒液消毒：乙醇、碘酊常用于皮肤伤口的消毒；次氯酸钠常用于物品、用 品、玩具的消毒。 2.幼儿园消毒制度（P241）
幼儿园卫生保健工作制度
幼儿园卫生保健工作制度
幼儿园卫生保健工作制度的建立是为了使幼儿园中关于卫生保健的各项具体细致的工作行之有效，同时也是幼儿园卫生保健工作正常开展的保证。幼儿园应依据《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》以及园所所在地方的相关文件和要求，从本园实际情况出发，制定合乎实际工作需要且科学、具有操作性的卫生保健制度。
《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》中提到“托幼机构应根据实际情况建立健全卫生保健制度，并具有可操作性。卫生保健制度包括一日生活安排、膳食管理、体格锻炼、卫生与消毒、入园（所）及定期健康检查、传染病预防与控制、常见疾病预防与管理、伤害预防、健康教育、卫生保健信息收集的制度”。
一、一日生活制度
（一）制定的意义与原则
《幼儿园工作规程》指出：幼儿园一日活动的组织应动静交替，注重幼儿的直接感知、实际操作和亲身体验，保证幼儿愉快的、有益的自由活动。幼儿园的一日活动中主要分为四大板块，即生活活动、运动、学习活动、游戏活动。科学合理的生活安排，既有利于幼儿生理各项机能的发育，又有利于幼儿在生活情境中逐渐习得基本的生活技能，养成良好的行为习惯。因此，在制定幼儿一日生活制度时应遵循以下原则：
1.综合地方教育行政部门的规定以及本园情况进行考虑
在制定幼儿一日生活制度时应综合考虑地方教育行政部门制定的生活制度和园所的实际情况，同时兼顾季节变化、地域气候特点、家长的需求等条件，科学、合理地安排幼儿一日生活。
2.充分考虑幼儿不同年龄段的身心发展特点
幼儿的年龄不同，神经系统的兴奋与平静的时间、呼吸频率、新陈代谢的速度和所需要的物质、维持注意的时间等都有所不同。年龄越小，幼儿的活动量、活动的负荷则越小，而需要的休息和睡眠的时间越长。
学前儿童卫生与保健要点
预防常见疾病
感冒：保持室内空气流通，加强锻炼，增强免疫力 腹泻：注意饮食卫生，勤洗手，避免食用过期食品 肺炎：接种疫苗，定期进行体检，避免接触病原体 手足口病：加强个人卫生，避免接触患病儿童
学前儿童保健 要点
合理饮食
学前儿童应保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 避免过度摄入高糖、高脂肪和高盐的食物，以免影响身体健康。 鼓励孩子多喝水，少喝含糖饮料，养成良好的饮水习惯。 培养孩子定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免造成胃肠负担。
预防措施：合理安 排饮食，保证营养 均衡；培养良好的 饮食习惯；适当运 动等。
近视
近视的定义：近视是指眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的 焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清的现象。
近视的分类：根据近视度数可分为轻度近视（≤-3.00D）、中度近视（﹣3.25～﹣6.00D） 和高度近视（＞﹣6.00D）。
适当的运动
增强体质和免疫力
培养良好的运动习惯和兴趣
促进学前儿童生长发育
有助于学前儿童心理发展和 社会适应能力
定期健康检查
目的：及时发现和 预防疾病
频率：每半年进行 一次体检
检查项目：身高、 体重、视力、听力 等
注意事项：提前预 约，避免等待时间 过长
学前儿童常见 疾病及预防
学前儿童体育活动卫生保健原则
Thank you
第三节 学前儿童体育活动的卫生保健
一、体育活动对学前儿童身体的影响 二、学前儿童体体育活动的卫生保健原则
一、体育活动对学前儿童身体
的影响
01 对运动系统的作用
02 对呼吸系统的作用
见
课
03 对心血管的作用
本
112
04 对神经系统的作用
页
05 对能量代谢的作用
二、学前儿童体育活动ห้องสมุดไป่ตู้卫生保健原则
持之以恒原则：
全面锻炼原则：
体育活动的目的，是促进身体的骨骼、肌肉及身 体内脏器官的生长发育，发展匀称丰满的体型。只有坚 持身体全面锻炼，才能达到这一目的。因此，为了使儿 童的素质得到均衡的提高，运动项目要多样化，要使身 体在力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳等方面都得 到发展，才能达到全面促进儿童身体发展的目的。
经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建
立起有关的联系，当周围环境发生变化
时，能灵活准确地调节有关的器官，使
01
之迅速作出相应的反应，保持机体与外
界环境的平衡
LOREM IPSUM
案例
随着年龄的增长，培养学前儿童积极参加体育 锻炼，形成初步抵御疾病的意识。运动是增强体质 和提高各组织器官功能的主要手段。在户外运动中 日光,空气和水等可锻炼身体，起到增强体质，减少 疾病发生的目的。
请简述学前儿童运动系统的卫生保健要点
请简述学前儿童运动系统的卫生保健要点在学前儿童的身心发展过程中，运动并不仅仅是为了消遣，而是一种重要的生活活动，它可以激发孩子的潜能，提升孩子的智力和身体素质，有助于孩子们健康和正常地成长发育。因此，学前儿童运动系统的卫生保健工作变得越来越重要。本文将探讨儿童运动系统的卫生保健要点，包括运动环境的安全卫生、运动安全和运动训练的科学训练等。
首先，运动环境的安全卫生是学前儿童运动系统卫生保健的重要组成部分。运动环境的卫生保健应着重确保环境的卫生整洁，建立和完善空气、水和土壤污染物的符合检测和管理制度，减少和抑制由病毒、细菌等微生物引起的疾病，尽力确保字学前儿童运动环境的安全。
其次，运动安全是学前儿童运动系统卫生保健的另一个重要部分，也是需要重视的重要内容。运动安全中的内容包括对指导和管理孩子们进行运动的安全措施，特别是对带有明显危险性的运动活动应当格外重视，还有孩子们穿着有足够安全性的运动服，尽量减小损伤的可能性，保障孩子们的安全及身体健康。
再次，运动训练的科学训练也是学前儿童运动系统卫生保健的重要内容。在孩子进行运动训练时，要重视运动训练的适宜性，特别是对孩子进行训练时，要注意安排训练的强度，分清楚孩子的运动能力水平，尽量避免运动过度、不适宜的运动，严格按照运动训练的基本原则，以免给孩子造成伤害。
最后，学前儿童的身心发展对生活质量的影响是深远的，因此，
学前儿童运动系统的卫生保健工作应当得到重视。只有在充分认识儿童运动系统卫生保健的重要性的情况下，才能更有效地监督和管理孩子们的运动安全，以保护孩子们及早体验运动乐趣，坚持正确的运动理念。
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全面锻炼原则：
体育活动的目的，是促进身体的骨骼、肌肉及身 体内脏器官的生长发育，发展匀称丰满的体型。只有坚 持身体全面锻炼，才能达到这一目的。因此，为了使儿 童的素质得到均衡的提高，运动项目要多样化，要使身 体在力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳等方面都得 到发展，才能达到全面促进儿童身体发展的目的。
持之以恒原则：
经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建 立起有关的联系，当周围环境发生变化 时，能灵活准确地调节有关的器官，使 之迅速作出相应的反应，保持机体与外 界环境的平衡
LOREM IPSUM
01
案例
随着年龄的增长，培养学前儿童积极参加体育 锻炼，形成初步抵御疾病的意识。运动是增强体质 和提高各组织器官功能的主要手段。在户外运动中 日光,空气和水等可锻炼身体，起到增强体质，减少 疾病发生的目的。
任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响,影响程度决 定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度. 如果治疗不当时,往往会影响儿童的生长发育.长期性疾病如慢 性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高 增长.此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾 病,都会引起身高明显低于同龄儿,医学上称为病理性矮小.因此,积极防 治疾病,对生长期的儿童有十分重要的意义
关注个体原则：
关注个体 原则是指体育活动应 结合学前儿童年龄特点，注意个 体差异，不同健康状况的学前儿童选择的活动 方式、时间、强度都应有所区别。心脏 病及肾脏病患儿一般不宜进 行锻炼。
营养是保证儿童生长发育的物质基础,营养素缺乏或不合理的膳 食不仅会影响发育,而且会导致各种营养缺乏症.4~6岁是学龄前儿童 阶段,其生长速度稍逊于3岁前,但仍处于迅速增长阶段,热能营养素需 要量依然相对高于成年人.
案例
学前儿童的游戏多式多样，种类不一。在学前教育中， 游戏既是教育的内容又是教育的手段，成人或教育者为促进 儿童健康、全面地发展，要鼓励和支持儿童开展各各样的游 戏活动。 婴幼儿游戏主要处于感知运动性的认知水平，并满足于 感官运用和机体活动的生理性快乐，游戏具有较突出的嬉戏 性，多以四肢动作、身体的运动、愉快的表情（玩相）以及 出声的言语等形式表现于外，其游戏活动具有较少的深度认 知性成分，所以婴幼儿的游戏的开展要侧重于全面性，促进 感知觉能力和基本动作能力的发展。
循序渐进原则：
循序渐进是指体育活动的要求、 内容、方法和运动负荷等都要跟据个 体的实际情况，由易到繁，运动负荷 由小到大，逐步提高。
案例
儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性、速度的不均衡性、 时间顺序性及统一协调性。 胎儿和婴幼儿期发育遵循 "头尾发展律 ". 从生长速度看，胎儿期头颅生长 最快，婴儿期躯干增长最快，2～6岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干。因 此，儿童的身体比例不断变化，由胎儿2个月时特大的头颅(占全身4/8)、较长 的躯干(3/8)、短小的下肢(1/8)发展到6岁时较为匀称的比例 (头占l/8强，躯于 占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发育看，儿童会走路前必须先经过抬头、转头、 翻身、直坐、爬行、站立等发育阶段。手部动作发育的规律性更明显，新生 儿只会上肢无意识乱动;4～5个月开始有取物动作，但只能全手一把抓;10个月 时才会用手指拿东西;2岁左右手的动作更准确，会用勺子吃饭;手部精细动作 (如写字、画图等)要到6～7岁左右才基本发育完善。
第三节 学前儿童体育活动的卫生保健
一、体育活动对学前儿童身体的影响 二、学前儿童体体育活动的卫生保健原则
一、体育活动对学前儿童身体的影响
Βιβλιοθήκη Baidu01
对运动系统的作用 对呼吸系统的作用 对心血管的作用 对神经系统的作用 对能量代谢的作用
02
03
见 课 本 112 页
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二、学前儿童体育活动的卫生保健原则
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