六年级跨越式跳高公开课优质课教案

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完整版)小学跨越式跳高公开课教案

完整版)小学跨越式跳高公开课教案

完整版)小学跨越式跳高公开课教案同时让学生在轻松愉快的氛围中掌握跨越式跳高的基本动作。

2、注重学生的主体地位本课程中,教师将学生作为主体,通过创设情景和疑问,引导学生积极参与,自主探究,提高学生的实践能力和创新意识,让学生在研究中感受到快乐和成就感。

3、循序渐进,由易到难本课程中,教师将跨越式跳高的动作分为助跑、起跳、腾空过杆、落地四个部分,循序渐进,由简单到复杂,让学生在掌握基本动作的基础上逐渐提高难度,达到更高的水平。

七、教学反思本节课的教学设计充分考虑到了学生的年龄特点和实际能力,采用了多种教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中掌握了跨越式跳高的基本动作。

但是,在教学过程中,还需要更加注重学生的个体差异,根据不同学生的实际情况进行差异化教学,更好地促进每一位学生的发展。

同时,在教学评价方面,也需要更加细致全面地考虑学生的表现,及时调整教学计划,以达到更好的教学效果。

2、使学生在愉快的游戏中体验跨越式跳高的乐趣,锻炼身体协调能力和团队合作精神。

3、重点讲解助跑和起跳的技术,难点在于上下肢动作的协调。

教学方法:1、教师讲解并示范助跑和起跳的技术,引导学生正确掌握。

2、组织学生进行原地模仿练,培养创新意识。

3、纠正错误动作,组织学生进行行进间的复和改进。

4、师生相互交流和掌握跨越横杆空中动作的技术,发展学生的身体协调能力和爆发力。

5、通过跨越式跳高的考核,来更进一步巩固和强化学生的跳高能力。

在教学过程中,注重营造和谐愉快的课堂氛围,使学生在欢乐轻松的气氛中研究知识,掌握技能。

根据学生的不同特点和需要,设计不同的方法,关注差异,区别对待,循序渐进,使学生充分发挥自己的潜智,努力探索,不断进取。

通过跨越式跳高的教学,提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力,学会战胜自我,体验成功的乐趣,促进学生心理健康水平的提高。

同时,培养学生积极进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案

水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案
5、见习生出列
1、学生跟老师后练习。
2、听教师的提示,并按要求做。
3、按照要求变换队形
4、按照老师的口令,主动参与活动中。

i
i
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ要求:
[.集合时要“快、静、5
精神饱满
2.见习生随堂听课并酌参与课堂练习
组织:成一路横队,按
组案进行热身练习
4、协助老师回收器


回收器材
组织学生回收器材

2、善于表达自己的感受
场地
田径场一块、障碍架若干个、跨栏若

器材
干、气球若干、
标志杆若干
ITO
160
练习密度
30%
150
140
130
120
z∖
平均心率
116次/分
UO100
90
80?0
√A
最高
心率
142次/分
60
510152025303540
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆


昭“、、、
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ
一、跨越式跳高1、障碍跳方法:学生分成若干组,每组在组长的带领下到达指定的场地。小组内商讨,以各种方式
1、给学生进行分组
1、按照老师的分组方法,迅速组成小组
2、小组长把本小组带到指定的区域内。
3、小组内讨论
组织:
2、清点人数、检查着装
3、向学生问好
4、宣布课的内容和任务
5、安排见习生
1、教师口令指挥,并带领学生进行热身

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。

详细内容包括:跨越式跳高的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生的体质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

教学重点:跨越式跳高动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、计时器、口哨。

学具:运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“小兔子过河”的游戏,让学生在游戏中体验跳跃的乐趣,为新课的学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范(5分钟)教师详细讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。

强调动作的连贯性和协调性。

3. 学生练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)教师选取一位动作标准的学生进行示范,并讲解动作要点,帮助学生更好地理解和掌握跨越式跳高。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组练习,教师对动作不规范的学生进行个别指导。

6. 小组比赛(5分钟)组织小组比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的跳跃能力。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳:双脚并拢,膝盖微弯,用力向前跳起。

过杆:身体向前倾斜,双手自然摆动,用背部力量过杆。

着地:双脚同时落地,膝盖微弯,保持身体平衡。

2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。

注意安全,避免摔倒。

七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家长展示跨越式跳高的动作,并让家长协助拍摄视频。

2. 答案:视频。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生动作不够规范,需要在今后的教学中加强个别指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加校内外体育活动,提高跳跃能力,增强体质。

跨越式跳高教案公开课

跨越式跳高教案公开课

跨越式跳高教案公开课第一章:跨越式跳高基本概念一、跨越式跳高的定义跨越式跳高是一种田径比赛项目,运动员需要越过横杆,尽量向远方跳去。

运动员在起跳前要进行助跑,起跳时要用力跳过横杆,落地时要尽量远离横杆。

二、跨越式跳高的动作要领1. 助跑:运动员从距离横杆一定的距离开始助跑,一般为15-20米。

助跑要求节奏均匀,速度逐渐加快。

2. 起跳:起跳腿(一般为左腿)弯曲,用前脚掌用力蹬地,摆动腿(一般为右腿)向后摆动,身体向上和向前倾斜。

3. 过杆:身体过杆时,头部和肩部先过,是躯干,是腿部。

尽量使身体重心越过横杆。

4. 落地:落地腿弯曲,用手臂和腰腹力量向前伸展,尽量远离横杆,双脚落地。

第二章:跨越式跳高的训练方法一、助跑训练1. 直线助跑:运动员沿直线进行助跑,注意保持节奏均匀,速度逐渐加快。

2. 弧线助跑:运动员沿弧线进行助跑,注意调整步幅和步频,使助跑动作自然流畅。

二、起跳训练1. 起跳腿训练:运动员进行起跳腿的力量和爆发力训练,如深蹲跳、纵跳等。

2. 摆动腿训练:运动员进行摆动腿的柔韧性和力量训练,如摆动腿的拉伸、摆动腿的负重训练等。

三、过杆训练1. 模拟过杆:运动员进行模拟过杆的训练,可以使用低高度的横杆,着重练习身体过杆的动作要领。

2. 过杆配合:运动员进行过杆配合的训练,着重练习起跳和过杆的动作衔接。

第三章:跨越式跳高的比赛策略一、选择合适的比赛高度运动员应根据自身的能力和竞争对手的情况,选择合适的比赛高度。

一般来说,运动员应选择自己能够稳定过的最高高度作为比赛目标。

二、调整比赛节奏三、应对失败和调整心态运动员在比赛中可能会遇到失败和挫折,应学会及时调整心态,保持积极向上的态度,继续努力。

第四章:跨越式跳高的安全防护一、热身和拉伸运动员在进行跨越式跳高训练和比赛前,应进行充分的热身和拉伸,以预防运动损伤。

二、正确的训练和比赛姿势运动员在进行跨越式跳高时,应保持正确的姿势,避免因姿势不正确导致的运动损伤。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标:1. 认知目标:让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,理解跨越式跳高的动作原理。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作,提高学生的跳高技能。

3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的团队合作意识,提高学生的自信心和勇气。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。

2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

3. 跨越式跳高的技巧训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领,学生能够熟练掌握并完成动作。

2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性,学生能够正确地完成动作。

四、教学资源:1. 教学场地:学校操场或者体育场馆。

2. 教学器材:跨越式跳高器材、标志物、测量工具。

五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学(15分钟):2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范,讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师进行动作模仿,教师进行个别指导。

2.3 学生进行分组练习,教师巡回指导。

3. 实践训练(15分钟):3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练,教师观察并给予指导。

3.2 学生进行多次尝试,逐步提高跳高高度。

4. 技巧提升(10分钟):4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练,提高学生的动作质量。

4.2 学生进行组合训练,提高动作的连贯性和协调性。

5.1 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。

六、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。

2. 对学生的实践表现进行评价,关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作,并注意动作的连贯性和协调性。

3. 对学生的技巧提升进行评价,关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点,提高动作质量。

七、教学反思:在教学过程中,教师应时刻关注学生的学习情况,根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

让学生了解跨越式跳高的训练方法和比赛规则。

1.2 技能目标:培养学生跨越式跳高的能力,提高学生的跳跃技巧和运动水平。

培养学生团队合作和竞技体育的精神。

1.3 情感目标:培养学生对跨越式跳高的兴趣和热爱,激发学生参与体育活动的热情。

培养学生勇敢、自信、坚持的品质,提高学生的自我认知和自我评价能力。

第二章:教学内容2.1 基本技术:教授学生跨越式跳高的基本动作,包括起跳、摆动、过杆、落地等步骤。

指导学生掌握正确的跳跃节奏和身体协调性。

2.2 训练方法:进行起跳和摆动的练习,提高学生的跳跃力量和灵活性。

进行跨越障碍物的练习,培养学生的跨越技巧和适应能力。

2.3 比赛规则:教授学生跨越式跳高的比赛规则,包括起跳线、过杆姿势、落地等要求。

进行比赛实践,培养学生的竞技能力和团队合作精神。

第三章:教学过程3.1 准备活动:进行跳绳、拉伸等热身活动,准备学生的身体状态。

进行简单的跨越式跳高练习,让学生熟悉基本动作。

3.2 技术教学:分步骤教授跨越式跳高的基本技术,并进行示范。

学生跟随示范进行模仿练习,教师进行个别指导和纠正。

3.3 训练实践:学生进行起跳和摆动的练习,提高跳跃力量和灵活性。

学生进行跨越障碍物的练习,培养跨越技巧和适应能力。

3.4 比赛实践:学生进行跨越式跳高比赛,体验比赛规则和竞技氛围。

教师进行观察和评价,给予学生指导和鼓励。

第四章:教学评价4.1 技术评价:对学生的跨越式跳高技术进行评价,包括动作准确性、跳跃力量和协调性等。

对学生的进步进行记录和反馈,鼓励学生持续改进和提高。

4.2 比赛评价:对学生在比赛中的表现进行评价,包括跨越技巧、竞技能力和团队合作精神等。

对学生的比赛成绩进行记录和反馈,鼓励学生积极参与比赛并取得好成绩。

第五章:教学总结5.1 总结教学内容:回顾本节课的教学内容,强调跨越式跳高的基本技术和训练方法。

跨越式跳高体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案

跨越式跳高体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案

跨越式跳高体育教案一、教学目标1. 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求;2. 掌握正确的起跳姿势和动作要领;3. 提高跳高动作的稳定性和高度;4. 发展学生的协调性、力量和灵活性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本规则和技术要求;2. 起跳姿势和动作要领;3. 基础训练及提高跳高高度的方法。

三、教学重点1. 正确掌握跨越式跳高的基本技术要求;2. 高度的提升。

四、教学难点1. 跨越式跳高中的起跳动作要领;2. 协调性与力量的统一。

五、教学准备1. 跳高杆及相关器材;2. 教学场地。

六、教学过程步骤一:引入1. 教师向学生简要介绍跨越式跳高的起源和发展;2. 引导学生思考跳高运动的特点和意义。

步骤二:讲解规则和技术要求1. 介绍跨越式跳高的基本规则和比赛流程;2. 详细讲解跳高中的起跳姿势和动作要领,包括掌握好起跳时的身体姿势、腿部动作和着陆技巧等。

步骤三:示范和练习1. 教师示范正确的起跳姿势和动作要领;2. 让学生进行单人或小组练习,逐渐掌握正确的起跳姿势和动作要领;3. 教师进行实时纠正和指导,帮助学生提升技术。

步骤四:基础训练1. 进行基础训练,包括跑步训练、核心肌群训练和平衡训练等;2. 培养学生的协调性、力量和灵活性,为跳高动作的稳定和高度的提升打下基础。

步骤五:技术提高1. 协助学生进行每天的跳高训练,逐渐提高起跳的高度;2. 引导学生制定相应的训练计划和目标,注重技术细节和个人能力的发挥;3. 持续监督学生的训练过程,及时进行指导和调整。

七、教学总结1. 教师对学生的训练情况进行总结和评价,肯定他们的努力和成绩;2. 强调跨越式跳高运动对学生身心发展的意义和影响;3. 鼓励学生继续坚持训练,并参加相关比赛,在实践中不断提高自己的水平。

八、教学反思通过本次跨越式跳高体育教案的设计和实施,我发现学生对这一项目的兴趣很高,积极参与训练,并在起跳姿势和动作要领上取得了一定的进步。

然而,由于跨越式跳高是一项技术性较强的运动,需要学生不断进行训练和练习,才能提高跳高的高度和稳定性。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。

3. 增强学生的身体素质,提高运动素养。

二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作教学2. 跨越式跳高的组合练习3. 跨越式跳高的比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作,包括起跳、过杆、落地。

2. 教学难点:起跳的力量和角度,过杆的动作协调性,落地的稳定性。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑、关节活动、拉伸等,目的是降低肌肉的粘滞性,提高关节的灵活性,预防运动损伤。

2. 技术教学(10分钟)1. 讲解跨越式跳高的动作要领,示范动作。

2. 学生分组练习,教师个别指导。

3. 学生进行跨越式跳高动作的模仿练习。

3. 组合练习(10分钟)1. 学生进行跨越式跳高组合练习,包括起跳、过杆、落地。

2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛实践(10分钟)1. 学生进行跨越式跳高比赛,体验比赛氛围。

2. 教师观察学生的表现,记录成绩,给予鼓励和评价。

5. 结束部分(5分钟)1. 学生进行轻松的拉伸活动,缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本次课程的收获,强调注意事项。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注起跳、过杆、落地三个环节的掌握情况。

2. 关注学生在比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。

3. 收集学生的反馈意见,了解教学效果,为下一步教学提供参考。

六、教学准备1. 教具:跨越式跳高器材、标志物、测量工具、录音机、音响设备。

2. 场地:学校田径场或体育场地。

3. 提前布置好训练场地,确保安全。

七、教学策略1. 采用直观演示法,让学生清晰地了解跨越式跳高的技术要领。

2. 运用分组练习法,提高学生的合作能力和竞技水平。

3. 运用比赛法,激发学生的学习兴趣,提高课堂氛围。

4. 采用个别指导法,针对学生的实际情况进行技术纠正。

八、教学方法1. 讲解法:讲解跨越式跳高的技术动作,让学生明确动作要领。

跨越式跳高的教案

跨越式跳高的教案

跨越式跳高的教案【篇一:跨越式跳高公开课优质课教案】跨越式跳高一、教材分析跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。

七年级学生的年龄在13、14岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。

在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。

跨越式跳高是本课重点学习的内容。

属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣,我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力,同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作,为后面的跨越式跳高的起跳做准备。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。

增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。

二、教学内容:跨越式跳高三、教学目标程资源的分析,我确定本课的教学目标为: 1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、技能目标:90%的学生能理解技术动作,70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。

四、教学重点、难点由于是初学内容,根据七年级学生的年龄特征及教材特点,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。

重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。

五、教法和学法在本课时教学中,教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣,充分的调动学生的积极性,面对着主动参与、乐于探究的学生,我给自己定的任务是:引导学生参与,指导学生学与练,培养学生分析问题和解决问题的能力。

在教学方法上,我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。

通过:(1)看图解自主学习。

(2)互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。

(3)通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程,充分调动学生的积极性和主动性六、教学程序我将本课将本课分为:导入与热身;实践与提高;调解与评价等3个阶段。

跨越式跳高公开课教案

跨越式跳高公开课教案

跨越式跳高公开课教案
性和合作精神,让学生在游戏中感受到跨越式跳高的乐趣。

2、教师示范助跑和起跳的动作,并让学生模仿练。

3、通过动态分组,让学生在互相观摩和交流中不断提高
过杆技术动作的协调性。

4、引导学生在多次重复练中克服困难,挑战新目标,培
养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。

5、教师要注意摆动腿的主动下压这一难点,帮助学生掌
握过杆技术动作。

六、教学反思:
本次跨越式跳高教学运用了多种教学方法,如模仿、游戏、挑战自我等,让学生在轻松愉快的氛围中研究跨越式跳高,提高了学生的兴趣和积极性。

但是在教学过程中,有些学生对摆动腿的主动下压这一难点掌握不够,需要在后续教学中加强练。

同时,教师也需要更加注重学生的个性差异,因材施教,让每个学生都能够得到有效的指导和帮助。

在进行体育锻炼前,需要进行准备活动,包括障碍跑、徒手操练和原地身体素质练等。

这些活动可以帮助学生预防受伤,为接下来的研究内容做好准备。

接下来,学生需要绕足球半场跨越障碍慢跑,并且要注意动作舒展。

在成体操队形站位时,学生也需要注意动作舒展到位,并且做好充分的热身活动,以防止受伤。

在教师的引导下,学生需要调整心态,保持课堂纪律,通过课的导入让学生了解本节课所学内容的重要性,提高研究积极性和教学效果。

学生需要通过研究跨越式跳高的辅助性练,了解摆动腿和起跳腿的关系,并正确运用到跨越式跳高当中去,正确掌握技术动作的同时为接下来的内容做好准备。

在进行跨越式跳高的练时,需要注意摆动腿的高度和收腹的效果、重心的控制,以及安全问题。

在练过程中,可以分小组进行过杆练,并分层次进行过杆练,让学生逐步掌握技巧。

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。

二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。

难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。

技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。

1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。

培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。

1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。

培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。

第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。

2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。

培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。

第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。

3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。

障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。

3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。

第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。

4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。

示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。

4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。

第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。

5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。

5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。

第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。

引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)作为一名无私奉献的老师,时常需要准备好教学设计,借助教学设计可以更好地组织教学活动。

那要怎么写好教学设计呢?以下是小编为大家收集的《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇),欢迎阅读与收藏。

《跨越式跳高》优秀教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析本校六年级共有5个教学班级,每个班有43人左右,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。

学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,其中大多数都参加了学校田径兴趣班,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。

在五年级时,已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识,但是对跨越式跳高的技术,还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高,从而发展学生的跳跃能力。

三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材,本节课为跳高单元的第二节课。

跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能,它借助助跑速度,单脚起跳使身体越过横杆。

其重点在于助跑的轻松,逐渐加快,起跳的准确,有力,过杆的协调,落地的缓冲。

难点是动作的协调、连贯。

针对学生心理与生理的特点,选择学生易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作,提高跨越式跳高技术,树立学习信心,增强学生体能及力量、爆发、协调性等,运用体能训练游戏,培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

四、教学目标技能目标:学习跨越式跳高助跑起跳动作,让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

《跨越式跳高》教案

《跨越式跳高》教案

《跨越式跳高》教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的协作能力和团队精神。

3. 提高学生的运动能力和身体素质。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的练习和比赛。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,充分准备运动。

2. 技术教学(10分钟):讲解并示范跨越式跳高的动作要领,让学生分组练习。

3. 练习环节(10分钟):让学生在老师的指导下,进行跨越式跳高的练习。

4. 比赛环节(10分钟):分组进行跨越式跳高比赛,鼓励学生互相加油,培养团队精神。

五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性和连贯性。

2. 关注学生在比赛中的表现,评价其协作能力和团队精神。

3. 综合评价学生的运动能力和身体素质的提高情况。

六、教学准备:1. 教具:跨越式跳高器材、标志物、秒表、哨子。

2. 场地:学校田径场或篮球场。

七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范跨越式跳高的动作,让学生直观地了解技术要领。

2. 纠正法:针对学生动作中的错误,教师及时进行纠正,确保技术动作的准确性。

3. 分组练习法:让学生分组练习,培养团队协作能力。

八、教学环境:1. 确保教学场地安全、宽敞、平整。

2. 教学过程中,教师要关注学生的情绪,营造轻松、愉快的教学氛围。

九、教学拓展:1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业教练进行授课,让学生接触到更专业的技术指导。

3. 开展跨越式跳高社团,让学生在课余时间进行深入训练。

十、教学反思:1. 教师要定期对教学效果进行反思,了解学生的学习进度和需求。

2. 针对教学中的不足,及时调整教学方法和策略。

3. 关注学生的身体发展,确保教学内容适合学生的身体素质。

4. 不断提高自己的专业素养,为学生提供更优质的教学服务。

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。

构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。

跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四。

游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

跨越式跳高优质课市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案

跨越式跳高优质课市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案

跨越式跳高优质课教案一、课程背景和目标:跨越式跳高作为田径项目中的一项重要比赛项目,需要运动员具备较高的爆发力、柔韧性和技术水平。

本节课的目标是帮助学生了解并掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高其身体素质,并培养学生的合作精神和团队意识。

二、教学内容和方法:1. 内容:a. 跨越式跳高的基本动作要领;b. 跳高姿势的调整;c. 跳高训练中的常见错误及纠正方法。

2. 教学方法:a. 示范法:教师通过示范正确的跳高动作,引导学生模仿;b. 实践法:学生分成小组进行跨越式跳高练习,互相帮助和纠正;c. 规则游戏法:设置跳高比赛,并制定相应的规则,提高学生的竞技意识。

三、教学步骤:1. 热身活动(10分钟):a. 跳绳:通过跳绳活动热身,增加学生的心肺功能;b. 柔韧性训练:进行一些拉伸运动,准备好肌肉和关节。

2. 介绍跨越式跳高的基本动作要领(15分钟):a. 首先向学生介绍跨越式跳高的基本动作要领,包括起跑、助跑、起跳、过杆等步骤;b. 结合示范和简单的动作分解,帮助学生理解和模仿。

3. 小组实践与互相纠错(20分钟):a. 将学生分为小组,每个小组由一名学生扮演教练员角色,其他成员轮流进行跨越式跳高练习;b. 教练员负责观察和纠正队员们的动作,确保他们掌握正确的跳高技巧;c. 学生之间互相鼓励和指导,培养团队合作精神。

4. 跳高比赛(30分钟):a. 设置跳高比赛规则,根据学生的身高和技术水平,制定相应的比赛要求;b. 学生逐个进行跳高比赛,教师根据每个学生的表现给予评价;c. 比赛结束后,教师总结并点评学生的表现,给予肯定和鼓励。

四、教学过程中的注意事项:1. 注意学生的安全:跳高是一项高风险的运动,需要确保学生的安全。

在教学过程中,教师要关注学生的动作是否规范,并提醒他们注意安全。

2. 给予积极的反馈:教师要及时给予学生肯定和鼓励,帮助他们建立起自信心,并激发他们对跨越式跳高的兴趣。

3. 灵活根据学生的特点调整教学:学生之间的身体素质和技术水平不同,教师要根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和方法,以确保每个学生都能有所收获。

跨越式跳高教案公开课

跨越式跳高教案公开课

跨越式跳高教案公开课第一章:跨越式跳高的基本概念与技术要领一、教学目标:1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本概念。

2. 培养学生正确的跨越式跳高技术动作。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的定义与特点。

2. 跨越式跳高的技术要领。

三、教学方法:1. 讲解法:教师讲解跨越式跳高的基本概念和技术要领。

2. 示范法:教师示范跨越式跳高的正确动作。

3. 练习法:学生分组练习,教师指导。

四、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的基本概念。

2. 示范跨越式跳高的正确动作。

3. 学生分组练习,教师指导。

五、教学评价:1. 学生能正确回答跨越式跳高的基本概念。

2. 学生能够演示正确的跨越式跳高动作。

第二章:跨越式跳高的训练方法与实践一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的训练方法。

2. 培养学生实际操作跨越式跳高的能力。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的训练方法。

2. 跨越式跳高的实践操作。

三、教学方法:1. 讲解法:教师讲解跨越式跳高的训练方法。

2. 示范法:教师示范跨越式跳高的实践操作。

3. 练习法:学生分组练习,教师指导。

四、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的训练方法。

2. 示范跨越式跳高的实践操作。

3. 学生分组练习,教师指导。

五、教学评价:1. 学生能正确回答跨越式跳高的训练方法。

2. 学生能够演示正确的跨越式跳高实践操作。

第三章:跨越式跳高的训练计划与实施一、教学目标:1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的训练计划。

2. 培养学生实施跨越式跳高训练的能力。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的训练计划。

2. 跨越式跳高的训练实施。

1. 讲解法:教师讲解跨越式跳高的训练计划。

2. 示范法:教师示范跨越式跳高的训练实施。

3. 练习法:学生分组练习,教师指导。

四、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的训练计划。

2. 示范跨越式跳高的训练实施。

3. 学生分组练习,教师指导。

五、教学评价:1. 学生能正确回答跨越式跳高的训练计划。

2. 学生能够演示正确的跨越式跳高训练实施。

跨越式跳高优质课教案

跨越式跳高优质课教案
教学重点:助跑与起跳的衔接。
教学难点:起跳与摆动腿的协调配合。
教学环节与内容
教师活动
学生活动
设计意图
开始准备部分10分钟
一课堂常规
1.体育委员整队,学生自然围拢在教师身旁。
2.师生问好。
二、热身活动
1.形体训练(听音乐走成圆形队)。
2.仿生练习
龟-行;兔-跳;马-跑;木偶-走,鸟-飞
三、辅助练习
各种踢腿练习
【跨越式跳高】教案
教学内容:
1.新授:跨越式跳高
2.复习:沙包投准
3.游戏:叫号赛跑
教学目标:
1.认知目标:通过教学,学生了解跨越式跳高3-5步助跑起跳-单脚起跳-腾空-两腿依次跨越横杆。
2.技能目标:通过探索练习,体验,初步掌握跨越式跳高技术,同时发展学生的灵敏、协调素质,提高跳跃能力。
3.情感目标:通过学习加强同伴之间的交流与合作,形成积极进取的学习态度,建立良好的人际关系。
3.教师边观察学生练习,提示学生,注意动作要领。
及时表扬鼓励
要求:
1.1.认真体会动作要领。
2.有序进行练习。
3.互帮互助,注意练习安全。
组织学生成圆形队
1.说明练习方法。
2.提出联系要求。
3.组织学生练习。
4.注意观察,及时提醒学生注意动作。
要求:
1.听口令,统一练习。
2.自我计分,注意安全。
1.讲解游戏方法:
3..超越他人时,必须从右(外)侧超越。
4.不能推人、拉人、撞人。
通过教师的
讲解示范,了解。
在反复的练习中理解动作要领,领悟动作的重、难得。
通过位置交换练习中,相互观察,自主练习,自我评价‘
相互学习‘
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跨越式跳高
一、教材分析
跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。

七年级学生的年龄在13、14岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。

在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。

跨越式跳高是本课重点学习的内容。

属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣,我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力,同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作,为后面的跨越式跳高的起跳做准备。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。

增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。

二、教学内容:跨越式跳高
三、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析,我确定本课的教学目标为:
1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式
2、技能目标:90%的学生能理解技术动作,70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作
3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。

四、教学重点、难点
由于是初学内容,根据七年级学生的年龄特征及教材特点,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。

重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。

五、教法和学法
在本课时教学中,教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣,充分的调动学生的积极性,面对着主动参与、乐于探究的学生,我给自己定的任务是:引导学生参与,指导学生学与练,培养学生分析问题和解决问题的能力。

在教学方法上,我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。

通过:
(1)看图解自主学习。

(2)互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。

(3)通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维
使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程,充分调动学生的积极性和主动性
六、教学程序
我将本课将本课分为:导入与热身;实践与提高;调解与评价等3个阶段。

(一)激发学生兴趣、热身与导入阶段。

1、教学常规
①体育委员整队。

②师生问好。

④宣布本课目标及内容并强调安全意识。

2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后面的课做好生理和心理的准备。

(二)师生互动,自我展示与评价阶段。

(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳),体会助跑与单脚起跳的动作协调。

(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。

(3)助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。

(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点,教师适时点明动作要点。

(5)分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。

使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性和柔韧性。

(三)身心恢复阶段。

本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。

另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。

《跨越式跳高》教案
乌鲁木齐第二十小学
马磊
2015.5。

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