关于第一次学游泳的作文400字_作文

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第一次学游泳作文400字(通用4篇)

第一次学游泳作文400字（通用4篇）第一次学游泳作文400字（通用4篇）无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。

你写作文时总是无从下笔？以下是为大家的第一次学游泳作文400字（通用4篇），，希望能够帮助到大家。

今年暑假，妈妈给我报了个游泳班。

还记得上课的第一天，别提我有多紧张了。

在游泳前，老师让我们先在广场上做游泳操，在很有节奏的哨声下，我头摆摆，手摆摆，屁股扭扭，只做了一会，我的四肢便感觉酸死了，看来还是平常运动太少了。

下水前，我很兴奋冲到了队伍的前面，没想到炙热的太阳把游泳池边上的水泥地晒得滚烫，我只好点着脚尖走在上面。

还好，水泥路不是太长。

终于，到了泳池前，老师教我们如何浮在水面上。

老师说：“你们把自己的腿、手、身子伸直就行了。

”我按着老师说的要领认真地比划着。

这时，老师突然对着我大喊了一声，“你，过来一下。

”我赶忙到了老师那里，老师说：“你把手、身体、腿伸直，潜水试试。

”话音刚落，老师就把我的头摁进了水里，我在水里完全不能呼吸，就在我实在受在不了的时候，老师的手松开了，我迅速地站了起来，大口大口地呼吸着新鲜空气。

老师说：“你的憋气还要好好练练。

”我点了点头。

几个同学像我一样尝试后，老师让我们自己练练，我在水中还真有点无从下手的感觉，不是胳膊伸出去了，忘了蹬腿。

就是蹬腿了，忘了伸胳膊，就别提身子能不能浮在水面了，整场游下来，觉得自己游的像狗刨。

虽然我第一次游的不好，但我相信只要我努力了，肯定能学会游泳。

每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。

在一个酷热的上午，兴奋的'我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。

来到了游泳池旁边，感到了害怕和紧张，还有兴奋。

可是当我看到小朋友们都在自由自在的游，他们有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，这时，我的心里平静下来。

我深吸一口气，扶着台阶，一步步向下走去，我发现水是凉凉的，非常舒服，让我忘了恐惧。

第一次学游泳作文400字（精选51篇）

第一次学游泳作文400字第一次学游泳作文400字（精选51篇）在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的第一次学游泳作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一次学游泳作文400字篇1我拿着一个小包，坐在摩托车上，心情十分激动。

因为，我今天就要开始学游泳了。

到了游泳的地方，一个比篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，穿着花花绿绿的人们在里面嬉戏玩耍着。

开始学习了，教练让我们先练习憋气，我不管三七二十一，直接把头伸到水里，结果不到三秒钟就坚持不下去了，教练说，要先深呼吸一口气再潜下去。

于是，我按照教练的指导憋气，效果果然好多了。

教练也说我练得很不错，学起来一定学得很快，听了这些，我不禁有些小骄傲了。

第二步，教练让我们练习漂浮。

一开始，教练让我们自己趴在池边上练，我想：“这有什么难得！”不一会儿，我就会了。

可是，后来教练竟然要抓住我们的手在池子里动！还居然要憋气！轮到我了，教练拉着我的手，让我把头潜下去，我深呼吸了一口气就立刻潜了下去，硬撑了好长时间，喝了几口水，走了一个来回，勉强通过了。

后来更悬了，竟然要我们自己浮在水面上，我刚试着浮了起来，却差点沉到水下去，还好教练托着。

教练有说：“要把身子放平。

”我又学到了一招。

下课了，想着刚才的几个游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因为一点困难就退缩不前。

第一次学游泳作文400字篇2暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“炸弹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。

到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们游泳的老师。

经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。

关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文

关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文每当夏天到来的时候，天气都是很热的，想要去游泳，但是又不会游泳怎么办?当然是去学啦，经过一个暑假的学习，终于学会了游泳。

以下是小编收集整理的几篇关于学游泳的作文，希望帮到有需要的同学们。

篇一、关于学游泳的作文我很喜欢游泳，可是还没学会。

爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。

终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。

我高兴极了!换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。

我有点胆小，试着下水，水好凉呀。

一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。

我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。

我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。

我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。

我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点!"我试着照爸爸的话去做，啊，我居然浮起来了，心里一惊，不知怎么办，手忙脚乱起来。

爸爸一见，赶紧扶住了我。

我继续练了好多次，经过我不断地努力，终于可以游一小截了，我好高兴呀!正在我玩得高兴的时候，爸爸说时间到了，我恋恋不舍地走出游泳池，明天我还来，只要我坚持，一定会学会游泳。

篇二、关于学游泳的作文听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。

暑假的一天，我跟爸爸学游泳。

来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。

我站在岸上，两腿发抖不敢跳。

爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。

他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。

第一次学游泳作文

第一次学游泳作文在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是店铺整理的第一次学游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次学游泳作文1晚上，我吃完快餐，休息片刻，便兴致勃勃地去学游泳了，走进开元大酒店的大门，便迫不及待地进入游泳室。

哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着......我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。

自己先练习30个。

”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。

接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢？一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢......我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，用脚先轻轻地碰水，哦，水好凉，我不禁打了个寒颤，不过我心想，凉就凉，拼了！等我整个人都下水池时，感觉全身都冷冷的，心不知不觉地提到了嗓子眼。

教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，可是，只一秒钟，我就已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水，无奈啊！“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。

”听了教练的指导，我调整了一下后，鼓起了勇气，再次钻入水中。

有了上一次的经验，这次我足足憋了5秒钟。

“5秒。

”对那些游泳健将来说，是一个多么渺小的数字，但是，它对于我一个初学者来说，却又是一个多么了不起的数字啊！在教练和妈妈的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜；比玩电脑游戏更开心。

第一次学游泳作文

第一次学游泳作文在平时的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

还是对作文一筹莫展吗？以下是店铺整理的第一次学游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

第一次学游泳作文1今天上午,我和马超去金都学游泳。

我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。

教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。

”他拉着我的手游了几个回合，我不害怕水了。

我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。

活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！明天再来学时我要多吃点东西！第一次学游泳作文2今天我好兴奋，因为这个暑假的游泳课开始啦!爷爷先把我送到广电的大厅，过了一会儿，颜哥哥来了，接着另外同学也来了，我们一起进了游泳池。

我感觉到一丝凉爽，从脚上一直到了头，不对!不对!一直凉到了头顶，哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候，摸不到池底的。

今天我学会了憋气和蹬腿，游泳真有趣，我一定要早日学会游泳。

第一次学游泳作文3小朋友，你们喜欢游泳吗？你们知道游泳的要点吗？我知道了三个要点，第一：头要扎在水里；第二：身体要有漂浮力；第三：要学青蛙游泳，两个胳膊不停的交叉拨水，两腿不停的一伸一缩。

理论与实际相结合。

我来到了浅水区，老师让我头扎进水里，我却不到1秒就出来了，因为在水里，我的脖子感觉特别不舒服，出不来气，如果不是张佳丽给我鼻塞和眼镜，那我就不行了。

我进入了中水区，按照老师讲得一头扎进水里，胳膊一个劲地交叉拨水，腿拼命地一伸一缩，可是身体才勉强飘浮一会儿。

唉，游泳可真累呀！第一次学游泳作文4今天天气很热，下午四点多，爸爸带我去佛爷岭公园沙滩去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已带着游泳圈在水里游，家长们在一边陪着游，他们在水里玩得很开心。

第一次游泳作文400字（精选3篇）

第一次游泳作文400字第一次游泳作文400字（精选3篇）第一次游泳作文400字1忘不了第一次游泳时我还是在儿童公园那个离大路很近的小游泳馆里。

那时我刚上小学一年级。

妈妈看游泳馆里的那些学员像小鱼一样上游下游，羡慕人家的眼光简直了。

我心里头暗暗骄傲，那些人太不会游泳了，就像金鱼一样游的慢吞吞的，要是我会在水中“喘气”的话一游就嗖，嗖，嗖能像鲨鱼一样在水中。

想出去像水中导弹一般出去！心里暗想我游的有多精彩。

第二天我便让妈妈带我去游泳，我想像大白鲨一样跳出水让大家大开眼界，没想到我一跳只跳了五分米！我在动物世界里看的大白鲨一跳就能跳出水，难道他们是超级游泳者？水又那么冷，企鹅在这结冰的南极里游泳难到他们有超级水中隐型防水衣？第二天我死活不去了，我看游泳比我想的难100倍呀！早知道就不学了。

水又那么冷，又害怕那无情的教练。

我和教练坚决的斗争，他让我游我不敢，他就来硬的了，一手把我的头按下去。

要是人家给我出脑筋急转弯，问我什么时候没有水杯就能喝到水时，我就能得满分了！我呜呜哇哇的哭了起来，以为自己要活活地淹死了，游到了对岸我抓住扶手就要向上跑，可是教练一把把我拽下来，“你给我下来，臭小子”。

死活也不再去了，可是妈妈又逼着我去，我砸了妈妈的手机，这件事以失败告终。

半年之后，会游泳的人多了起来，包括妈妈也会游泳了。

妈妈带着我找了一个温柔的教练，战胜了恐惧，游泳终于学会了。

第一次游泳作文400字2今天，天气格外的闷热我们村正好也停电了。

我在家里坐立不安，忽然我的脑海中浮现了一个念头——游泳。

于是我和我姨夫商量了一下，我们决定去。

因为我是第一次游泳，所以邀请了以为会游泳的的好朋友——童旭和我们一起去。

到了游泳馆我们换了衣服拿了游泳圈，他教我下水时应该做热身运动还要适应水温，初学时要在浅水区。

根据他的要求我们做完了准备工作，一起下了水。

下到水中感觉谁有点冷，我的'好朋友说没事过一会就好了，然后他开始叫我游泳，他说游泳时要带眼镜、耳塞、鼻夹子、还有呼吸管。

学游泳作文400字六篇

学游泳作文400字六篇在这炎热的夏季游泳不仅可以消暑还可以锻炼身体。

游泳需要很多的技巧和练习，有些人因为不会游泳遇到很多的为难。

今天就和大家分享学游泳作文400字六篇，下面来看一下吧。

盛夏，娇阳似火，树上的知了一阵接着一阵，一曲接着一曲尽情地唱着，富有节奏感的歌声，给夏天增添了新的景象。

为了过一个丰富多彩的，爷爷奶奶给我报了游泳培训班。

听到了这个消息后，我异常地兴奋今天是培训班开学的第一天，我早早地起床，吃完早饭后，和爷爷奶奶高快乐兴地到了游泳池。

换好泳裤，戴上游泳镜后，和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。

下水之前，教练首先带我们做了热身运动。

然后，在水里详细地讲解并示范了游泳的根本动作和要领，并叫我们在水中学憋气。

我第一次下，也没有感到害怕，但觉得胸口很闷，过了一会儿就渐渐地适应了，我战战兢兢地吸足了一口气，试着捂进水中。

水一直往鼻子里钻，让我喝了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。

这时教练对我说：“你闭着嘴巴，不要呼吸，让水把你给慢慢地浮起来。

”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习，可还是没有学会，只好在水中踩水玩明天，我一定要继续地努力学游泳。

这个暑假让我最开心的事情就是学游泳了。

去年我学会了水下憋气和潜水等根本动作，今年我打算学会第一种泳姿——自由泳。

学习自由泳的关键就是正确换气，别看换气简单，做起来可难了，在水中掌握不好会经常让我呛水，真痛苦啊！老师在泳池边仔细地为我们讲解要领：手从水里出来向后推的时候，头要偏向一边，眼睛要看肩膀，大吸一口气，再迅速把头埋进水里，在水里吐气，等另一只手伸出水面向后推时，再把头露出来换气。

老师还强调，吸气时不要抬头，这样会影响我们游行的速度。

老师刚一说完，我们就迫不及待地跳下水游了起来，刚开始节奏掌握得还好，感觉自己就像一条轻快的鱼。

可一抬头换气，由于没有掌握好要领，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手脚也不听使唤了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立马站了起来，使劲地吐水，好难受啊！当时真想放弃，但又一想，谁学游泳不喝水呢？不光是我一个人啊！不经历风怎能见彩虹！想到这些，我又勇敢地扎进水里……经过十几天的训练，不知喝了多少口水，我终于学会了，现在我能自由自在地游上一百米呢！在水中畅游的感觉真好！星期三，我“伟大”的父亲，为了我不会溺水，不会像社会上那些小孩一样“英年早逝”所以带我去了“张家渡方溪”的游泳场去学习游泳。

学游泳作文400字（通用72篇）

学游泳作文400字学游泳作文400字（通用72篇）在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。

学游泳作文400字篇1今天，是我游泳的第五天。

由于之前自己的努力加教练的细心，认真地指导，我已经学会了蛙泳，并且还学会了如何翻滚。

今天，教练不知道为什么没来，我非常开心，因为教练不来，我就可以和小伙伴们尽情的玩了。

不过，爸爸又命令我游20个小来回儿，5个大来回儿，我一听到这个消息，没有抱怨或垂头丧气，因为只要我游完，就可以随便玩了，爱游就游，不爱游就不游。

非常的自由，还可以和同学们玩水战，那高兴劲儿就别提了。

本来我想，一鼓作气攻克“难关”，可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了，最后施展游一会儿，歇一会儿的策略，终于获得了“重生”的机会，呀一转眼就7点了。

7点半就关门了，爸爸又说让我游一个大来回就回家，这一下，我可有些不高兴了，都已经完成了今天的任务，为什么还游？虽然我没有说出来，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就说“咱们来不是玩的，不是想再提高提高吗？”虽然爸爸没有生气，也没有批评我，我也觉得自己有些不像话，最后我又游了一圈，开开心心地回家了。

学游泳作文400字篇2暑假里,妈妈给我报了游泳班，同时学习的还有崔志浩。

那天，我异常兴奋，早早地换好了泳装，戴好了泳帽，眼镜，还有浮袖，好想马上就跳下水。

当我从梯子上往下看时，水一眼看不到底，我的腿开始颤抖。

老师过来了，连说带劝，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。

妈妈说：“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。

勇敢一点，相信自己是最棒的!”听完妈妈的话，我豁出去了，松开了手，终于下水了。

水出奇的凉，并且有点深，快到我的嘴巴了。

老师先教我憋气，然后再教我漂浮。

练漂浮的时候，老师说身体防松，两手向前伸直，双腿并拢向后伸直，让身体浮起来。

第一次学游泳作文400字（精选10篇）

第一次学游泳作文400字（精选10篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

你写作文时总是无从下笔？以下是小编精心整理的第一次学游泳作文400字（精选10篇），欢迎大家分享。

第一次学游泳作文400字1今天，妈妈带我去游泳馆学游泳。

这是我第一次学游泳，心情有些激动又有些紧张。

刚一踏进泳池，我看见里面有许多人在学游泳，有的在学憋气，有的在学蹬腿，还有的在学换气。

看到这些学员学得这么起劲，我不由有些担心：平时我从没下过游泳池，能学得会吗？就在我忐忑不安时，骆教练笑眯眯地对我说：“董梓洋，不要害怕，今天我们先来学憋气。

先深吸一口气，再把头探进水里，先是憋5秒，接着憋10秒。

”听了教练的话，我心情渐渐平静下来，按照要求练了几次，发现憋气并没有想象中的那么难，心里不由有些小得意！教练看我学会憋气了，就让我接着学漂。

我先憋气，再把手伸直，脚就自己漂起来了，真神奇啊！教练一会儿拉着我的手向前漂，一会儿让我自己漂，一会儿又在后面推着我往前漂，我感觉自己成了只小青蛙，原来游泳这么快乐呀！不知不觉第一节游泳课就结束了，通过这节课的学习使我对学好游泳充满信心，期待明天的第二节游泳课我有更好的表现。

第一次学游泳作文400字2放暑假了，妈妈给我报了游泳课。

第一次去上课，我害怕得快哭了出来，妈妈鼓励我，对我说：“你不要害怕，只要努力、勇敢的学就可以了。

”我来到游泳馆，我的好朋友也来了，他也有点害怕和我一样，我俩相互给对方打气。

老师先带我们下水，让我们适应水里的温度，和在水中的感觉。

我们几个都觉得好玩，就打起了水仗。

这时，老师说：“各位同学，今天我们先学习学习憋气飘浮。

在学之前我们要做泳操。

”于是我们跟着老师认真的做了起来。

做完之后，老师给大家讲解如何憋气飘浮，“你们憋气漂浮时，一定要把胳膊腿伸直，这样才能浮起来。

”之后，大家纷纷练习了起来。

我也不甘落后，手扶着岸边，伸直双腿和胳膊，憋了一口气试着漂浮，快憋不住的时候，一不小心喝了一口水。

第一次学游泳作文（通用10篇）

第一次学游泳作文（通用10篇）第一次学游泳作文(通用10篇)在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的第一次学游泳作文，希望能够帮助到大家。

第一次学游泳作文1今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消暑，又强身健体。

我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。

游泳馆中人真多呀！大家穿着各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。

有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。

游泳课程中首先学的是蛙泳。

我和同学们在岸上做了热身运动，然后纷纷下水开始学习。

蛙泳先是练憋气，接着是漂浮练习，最关键最难学的就是蛙泳腿了。

教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹，收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易，动作做不对，你根本游不动，教练喊着口号手拉手地教我们，经过两天的指导练习和我的刻苦努力，我终于学会了蛙泳法。

可是又一个难题摆在我面前：蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了！刚开始，我四肢配合很不协调，游起来手忙脚乱的，多次呛水后真有点害怕了。

妈妈鼓励我说：“坚持就是胜利！”终于我心领神会，腿和手协调一致，来回反复，游得越来越自如！我兴奋不已，像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。

我最终领到了“蛙泳合格证书”。

通过这次学习，我不仅锻炼了身体，而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。

我们的生活丰富多彩，却也需要我们努力克服困难，去争取更大成绩。

加油吧，少年！第一次学游泳作文2今天，我要迎接我人身当中第一次游泳了。

我怀着无比激动的心情，坐着爸爸的摩托车，来到了一中游泳馆。

到了游泳馆，我总是担心游不好。

我跟着爸爸进了更衣室，换了泳裤，就马上来到了泳池。

哇，泳池里人山人海，有的在岸上做热身动作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸来喝水。

我一步一步挪到池子边，小心翼翼的用脚点了一下水，呀，好冰啊，池子里荡出一圈圈水纹。

第一次学游泳作文400字5篇

第一次学游泳作文400字5篇初学游泳，需要学会在水中维持身体平衡，建议从熟悉水性，反复在水中行走开始练起。

下面我们来看看第一次学游泳作文400字，欢迎阅读借鉴。

篇一：第一次学游泳暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我上完兴趣班的课从体育馆经过，看见游泳池里的小朋友在水里游来游去，像一条条快乐的小鱼，心里直痒痒。

我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳，妈妈只好同意了。

第一节游泳课，老师先教我闷水。

我屏住呼吸，把头浸入水中，不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里嗡嗡响，鼻子里连呛了好几口水，老师教我自己多练习。

我老是闷不好，气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了，我不学了。

”妈妈和气地对我说：“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢？万事开头难，只要有恒心和毅力，什么事都可以成功;如果半途而废，什么事都做不成。

”听了妈妈的话，我的脸上热辣辣的，于是按教练教我的方法认真地练习起来。

一遍又一遍，我终于学会了闷水，而且闷水的时间越来越长。

接着老师教我双腿绷直练习打水，我把手扶在游泳池边，让身体漂在水面，双腿用力不停地拍打，顿时水花四溅，像下起了大雨。

老师对我说：“小同学，你的`进步很大。

”我大胆地松开手，居然能在水里游动了，我开心极了。

学游泳让我懂得了做什么事都不能半途而废。

篇二：第一次学游泳今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。

到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。

我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。

”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。

我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。

过了不久，我感觉自己有点会游了。

这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。

有了救生圈，我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。

第一次学游泳作文400字最新四篇

第一次学游泳作文400字最新四篇第一篇：我还记得第一次学游泳的情形，那是一个炎热的夏天，我当时只有五岁。

我和父母一起去了一个游泳池，我看到池子里的水非常迷人。

可是，当我下水的时候，我几乎被水吞噬了。

我感到很难受，因为我不知道该如何表现。

幸运的是，我的父母会游泳，他们立刻把我抱起来，让我乘他们的背离开了水池。

我的父母告诉我不要害怕，只有多尝试才能学会游泳。

于是，他们把我带到较浅的地方开始教我游泳。

一开始，我感到很难掌握，但是我的父母一直在我身边，不断地鼓励和教导我。

当我摸索着游了几下之后，我开始感到兴奋和满足。

在我感到紧张的时候，我的父母告诉我有关的技巧和要点，让我感到很自信。

我开始慢慢地尝试和练习，经过几个小时的努力，我已经能够在池子里独立游泳了！我感到非常兴奋也非常自豪，我从没有想到游泳可以如此的有趣和有意义。

写作重点：第一篇文章着重强调了父母的角色，并着重描述了思维和情感状态的变化，以及如何克服困难的细节。

用词分析：作者的用词很准确，情绪的描述真实达成了目的。

例如：“让我感到很自信”让人产生了深入记忆的感觉。

第二篇：我在八岁的时候第一次学会了游泳。

那时，我参加了一个暑期班，每天都要去游泳池里练习。

我感到很激动，知道我将能在此刻掌握一项新技能。

第一天，我的教练告诉我基本的游泳技巧，但我发现实际操作起来十分困难。

我很害怕水，不断地沉下去，又艰难地浮起来。

这让我很失望，我觉得这项技能并不像我想象中的那样容易。

然而，我的教练告诉我不要失去勇气，他一遍一遍地向我演示，也不断纠正我的错误。

他让我尝试几次，直到我真正感觉掌握游泳技巧。

渐渐地，我开始在水里感到自在，不再有恐惧感，同时也开心地和我的同伴一起玩耍。

直到我练习了几个星期，我的教练看到我已经能独立地游过整个水池，他非常夸奖我，让我感到非常自豪。

我从幼儿园起，就一直害怕水，但是现在，我已经能够在水里自由自在地畅游了。

这真的是一种令人难以置信的成就！写作重点：第二篇文章的重点在于描述独立学习的过程和如何克服式微挑战的过程，鼓励人们勇敢克服困难。

第一次学游泳作文

第一次学游泳作文第一次学游泳作文（精选22篇）在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你所见过的作文是什么样的呢？以下是店铺精心整理的第一次学游泳作文，希望能够帮助到大家。

第一次学游泳作文篇1每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。

我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。

我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。

于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。

一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。

幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。

但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。

没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”，不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。

这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。

做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。

第一次学游泳作文篇2初次军训是在小八毛，玩儿的很开心，这次军训我就很兴奋、很期待，盼望着军训的到来。

第一天我满怀期望的来到了操场上，映于眼帘的是乱哄哄和叽叽喳喳地嘈闹声，没过一会儿教练迎面而来，顿时，操场上鸦雀无声。

军训开始了，首先，教练教我们站军姿，我模仿着教练的样子站着，心里还嘀嘀咕咕地想：这有什么难的，瞧，我站得多好！教练让我们站十五分钟，在这十五分钟里，有的同学累的弯腰；有的同学站的腿酸；有的同学脚麻只有寥寥无几的几个同学还能坚守初衷，像边疆的松树一样纹丝不动，而我也很荣幸在这寥寥无几的同学当中。

接下来，教练让我们稍事休息后就天始跨立和四面转法的教学。

我都很轻松的做了出来，同学们也表现地很出色。

第一次学游泳作文400字

第一次学游泳作文400字第一次学游泳作文400字在学习游泳的过程中，可曾遇到了什么难以面对的困境么？当学成之后，心中又是怎样快乐的心情呢？以下是小编为大家搜集整理提供到的第一次学游泳作文400字，希望对您有所帮助。

欢迎阅读参考学习！第一次学游泳作文400字1我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。

那天，爸爸带我去游泳了。

爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。

我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。

我先在旁边水浅的地方学游泳。

我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。

我开始用脚击打水面。

爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。

我一不留神，手上的泡沫溜走了。

吓得我连忙高声喊叫救命。

爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。

并且把泡沫拣回来。

爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这儿吧！”我说：“不，我还要学嘛！”爸爸只好答应了，让我继续游泳。

这次我游了一会儿，觉得有点累了，心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。

我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上，脚底立刻流出了血。

伤口非常深。

爸爸立刻抱起我向医院跑。

等到伤口结了疤，我又去学游泳了。

这一次，我小心翼翼地走下去，没有再被玻璃划开了。

我游得非常高兴。

后来，我在浅水区站直时，不小心又一次被玻璃划开了。

这次伤得不重，我只在河里洗了洗就没有事情了。

我又去学游泳了。

经过我的努力，我终于学会了游泳。

这次暑假我过得真开心，因为我学会了游泳。

第一次学游泳作文400字2暑假，我如愿以偿参加了游泳班。

游泳池边，老师教我们游泳的动作及要领，我听得聚精会神。

老师一字一顿的说：“双手向两边划水，脚板勾起来向外蹬水再收回来”，老师补充道：“手脚配合好才能游走！”老师话音刚落，同学们像一只只被追赶的鸭子扑通扑通跳进水池中，水面上溅起一片片水花。

我也迫不及待地跳下水，清凉的水让我顿感神清气爽。

老师让我们沿着游泳池游，能及时发现和纠正我们不规范的动作。

我戴上眼镜向前游，可是我刚把头伸进水里，顽皮的小水珠一下子钻进了我的鼻子里，呛得我直咳嗽，我立刻对水产生恐惧心理。

2023年学游泳作文400字6篇(模板)

学游泳作文400字篇一第一天我这次还是第一次来游泳哩，所以刚开始不免有些害怕。

水很冷，我慢慢适应后便下水了。

还好，浅水区水不深，正好与我的肩一样高。

我不敢一个人在水里走，很快，教练来了，我只好走过去。

首先，教练作了简单的自我介绍，他姓朱，正好与我同姓，接着就开始教动作了，朱教练让我们先练闷水，他自己给我们做了一下示范，只见他深深地吸了口气，往水下一蹲就闷水了，闷水时间还真长。

现在轮到我们练了，原来不像看的那样简单，一蹲到水下就觉得水直往眼睛、鼻子、耳朵里钻，真受不了。

练了一会儿，教练让我们比赛，看谁憋气时间长，而且在他数到15前绝不可以离开水面。

比赛开始了，教练刚数到15，我便第一个跳出了水面，结果被妈妈训了一顿。

后来教练又教我们飘在水面上，我很害怕，不敢做，妈妈看见了，走过来对我说：“珠珠，做什么事都要有勇气面对，一次做不好，没关系，可以慢慢练，关键你要去努力，去尝试，知道了吗？”听了妈妈的话后，我便试了一下，虽然没做好，但我已经有信心了，在经过我的不懈努力下，我终于成功了。

后来又来了一个翟教练，他问我们今天学会了什么？我们骄傲地大声回答道：“闷水和飘。

”他给我们一一做了检查，检查完后说我做得最好，当时，我的心里别提有多高兴了。

第二天今天我又一次来到游泳池，妈妈也陪我一起游了，所以我的心情很好。

我进游泳池后，妈妈让我先复习复习，一会儿，教练就来了。

朱教练让我们趴在池边练习打腿，前提是腿不准弯，要打出水花来，而且幅度要小。

教练见我们练得差不多了，便一个个检查，轮到我了，我很认真地打着水，朱教练说：“你过关了，自己休息一下。

”我听后很高兴。

我转过身来时，才发现妈妈就在不远处，只见妈妈对我翘起了大拇指，正为我高兴呢！然后教练让我们在“飘”的基础上，加上脚的动作。

因为我这两样学得都很好，所以连起来就快了。

然后朱教练让我们一个个轮流搭着他的手，用刚刚学会的本领，飘在水面上前进。

轮到我了，可能是因为害怕和紧张，我的结果并不理想。

学游泳小学作文400字(精选20篇)

学游泳小学作文400字（精选20篇）1.学游泳小学作文400字篇一妈妈突发奇想，给我报了个游泳班。

我的内心好忐忑啊，因为我根本就不喜欢游泳，我怕水，我也讨厌沉在水里的感觉这一天还是到来了，我心不甘情不愿地换好衣服，戴好游泳眼镜，迈着无比沉重的脚步，挪到游泳池边。

我的教练是个高高个子的男教练，看上去不那么好商量。

教练先让我憋气，把头埋水里，尽量在水里待久一些。

我腮帮子鼓了一口气，奋力沉了下去。

可刚下去没多久，我就漏气了，吐了几个泡泡，抬起头来。

教练教我咬紧牙关，再试几次，我只能照做。

一沉水里，我就觉得我的耳朵隆隆作响，难道我能听到流水的`声音？这似乎挺有趣。

接着，教练教我全身放松，像趴在软软的被子上似的，趴在水里。

这能行吗？我第尝试趴，结果浑身僵硬，扑腾了几下就起来了。

教练让我放松放松再放松。

我幻想着柔软的鸭绒被，一闭眼趴了下去咦！我的身体似乎越来越轻，越来越软，渐渐浮了起来我感觉是趴在松松软软的云朵上，真舒服，我又幻想着趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌头想舔一舔棉花糖，结果瞬间，我又漏气。

哈哈，似乎学游泳还是挺有趣的啊，我会漂浮了。

我又兴致勃勃地尝试了好多次，越浮越带劲。

第二天，教练教我蛙泳腿。

这个简单，我经常看青蛙游泳，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。

后面几天，教练又教我蛙泳手，换气除了偶尔会有几个恼人的小气泡让我吃个酸鼻子，其他一切顺利。

10天过后，我顺利学会了游泳，这让我特别开心，特别有成就感。

2.学游泳小学作文400字篇二夏天真是太热了，太阳像个大火球烤着大地，我真想待到冰箱里面去。

爸爸妈妈提议我去学游泳，我心想：泡在水里一定很凉快吧！于是就很爽快地答应了。

来到游泳馆，我换上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳镜，就去找教练了。

教练首先教我蛙泳腿，他让我趴在一张软垫上，然后把双脚勾起来，再往里收，接着把双腿往外翻，再用力往外蹬一下，后收拢双脚保持这个姿势三秒钟，就这样反复练习直到动作比较熟悉。

接着教练又教我换气，他让我先大吸一口气，然后把整个头埋进水里，在水下把气慢慢吐出来，吐完气之后再把头抬出水面来换气。

第一次游泳小学生作文400字(精选3篇最新)

第一次游泳小学生作文400字（精选3篇）在每一个人的生活中都有第一次干什么的事情。

在我的生活中第一次干什么事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的第一次学游泳。

那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。

到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。

这时，我决定一定要把游泳学好。

教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。

慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。

当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。

”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。

心想：“不害怕，我不害怕。

”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。

我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。

岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。

紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的'动作很简单，我一会儿就会了。

教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。

以后，一定比哥哥厉害。

今天，爸爸妈妈带我带三峡大学游泳馆去游泳。

这是我第一次游泳。

到了游泳馆，我和爸爸先买票。

成人票15元，儿童票8元。

因为妈妈不会游泳，所以爸爸花了23元钱买了两张票。

然后，我就和爸爸向入口处走去。

结果里面的工作人员把我们劝了出来，告诉我们游泳前要穿上游泳衣和戴上游泳帽。

于是，爸爸又出去买了两套游泳衣和游泳帽。

我们穿戴完毕，终于可以进入泳池了。

我们来到浅水区，爸爸先跳下去，稳稳地站在水里，叫我下去。

我一跳，差点儿沉了下去。

池里的水真清呀，清得可以看到池底。

凉凉的，浸着身子真舒服。

游泳池里面的人真多，大人小孩都玩得开心极了。

有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，还有的人在用游泳圈游泳。

学游泳日记400字7篇

学游泳日记400字7篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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