脸上长痘代表身体的哪个原因
(整理)痘痘的面部反射区与对应身体的部位
痘痘的面部反射区与对应身体的部位额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
超全面面部痘痘分析报告图文
超全面面部痘痘分析图文，了解身体状况1、额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2、表示心火过旺，脾气不好中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先！养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精鼻翼痘VS胃1、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
应少吃冰冷食物2、当鼻翼处长出痘痘时：除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
脸上长痘痘,按部位找原因
脸上长痘痘，按部位找原因*养生导读：进入五六月，烦人的痘痘又开始一颗颗地在脸上逐渐开花了！你知道脸上长痘痘是什么原因吗？我们都知道不良饮食习惯、压力大容易造成痘痘滋生，但你注意到吗，痘痘与你的身体状况息息相关哦，不同位置可折射身体器官病变！*诱发长痘的原因天气逐渐湿热，爱美女性的天敌痘痘又卷土重来。
脸上长痘绝大多数原因是因为自身不爱干净，生活习惯也不好成为了痘痘的温床！下面看看一般诱发长痘的原因：*1、肠胃功能较弱平时爱吃油腻食品及甜食、暴饮暴食、不合理减肥或者吃东西太快等习惯都会给肠胃造成负担。
此外，疲劳过度堆积也会肠胃不好。
因为这些原因就会使肠胃功能变弱后消化吸收功能衰退，然后就会对身体产生各种影响。
其中之一就是脸上的痘痘。
增加肠胃功能不仅要改变上述的习惯，还可以平时多食用卷心菜、话梅、芋头或白萝卜等。
*2、雄性激素分泌增多如果激素分泌正常的话，雌性激素就会抑制雄性激素的分泌。
但是，由于繁忙及压力等原因，就会造成激素絮乱，男性激素分泌增多，脸上就容易长痘了。
激素平衡絮乱时应该发散压力、积极食用含有异黄酮的纳豆、豆腐、豆奶等大豆制品。
*诱发长痘的原因多*3、枕头不干净脸是最容易接触枕头的地方。
枕头上如果沾有汗水、皮脂及口水等污垢，就会容易起痘。
请大家每天都更换枕套吧。
如果嫌更换枕套麻烦，可以在枕头上铺上枕巾，每天更换来保持清洁卫生。
*脸上长痘痘是什么原因？按部位揪出痘肌元凶对于爱美的女人而言，脸上长痘是苦恼的事，自认从没忽略过面部皮肤的保养但还是会出现，这是怎么回事呢？其实这不仅仅是因为上火、肌肤水油失控，痘痘也不仅仅是青春痘、成人痘，长在你脸上的痘痘可是预示着你的身体出现状况哦！皮肤是反映人体五脏内腑的一面镜子，痘痘虽然是长在脸上，但它和脏腑功能失调是息息相关的！。
脸上长痘部位对应的身体问题
脸上长痘部位对应的身体问题额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
脸上长痘痘是什么原因 告诉你真相
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
脸上长痘痘是什么原因告诉你真相
导语：在青春期的人脸上是很容易长痘痘的，那么脸上长痘痘的原因是什么呢，内分泌失调是引起痘痘的常见原因，还有就是护肤品的刺激，身体的免疫力
在青春期的人脸上是很容易长痘痘的，那么脸上长痘痘的原因是什么呢，内分泌失调是引起痘痘的常见原因，还有就是护肤品的刺激，身体的免疫力下降，要找到正确的方法去痘痘。
一：内分泌失调
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件，导致毛孔炎症，这时痘痘就要频繁地冒出了。
二：化妆品刺激
如今素颜的MM能有几个呢？使用化妆品本身没有对与错，但是，如今化妆品的质量参差不齐，有些劣质的化妆品，例如油质、粉质等的产品不易吸收、卸除，如果卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生。
三：人体免疫力的下降
MM可能不了解，为什么人体免疫力下降，会导致痘痘的生成，原因在于身体状况如何最直接的反映便是呈现在皮肤上，它会让皮肤的自我保护和抵御力下降，这时皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱，比较容易感染致痘病菌。
四：皮肤代谢不畅
角质层是皮肤最外层组织，代谢周期大约是28天左右。
由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
鼻子下长痘痘脸上长痘部位对应的身体问题
为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
可以每天泡{润,之,尔,康,豆葆茶}进行茶疗，排除身体堆积毒素去除脸部的痘痘2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。
要少吃冰冷的东西。
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，根据痘痘发生的原因，要保持面部的清洁、干净，勤用温水洗脸，有助于清除过多的皮脂。
不宜用碱性大的肥皂洗脸，因其可破坏弱酸性的正常环境，易引起痘痘的发生。
洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品，以免毛孔阻塞使病情加重。
饮食方面应注意，少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物，如烟、酒、咖啡、浓茶等。
多食新鲜蔬菜，水果、杂粮等高维生素、高纤维食品，因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加；过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张，引起症状加重。
应多喝{润,之,尔,康,豆葆茶}，因为它能促进上皮细胞再生，并能防止毛囊过度角化，而使皮脂排出通畅，以减少粉刺的发生。
另外，还要精神愉快，劳逸结合，不焦不躁，不紧张，并要注意睡眠时间，精神紧张时皮脂产生增多，游离脂肪酸也增加。
并且要治疗与痤疮相关的疾病，如月经不调，慢性胃肠道疾病，消化不良等，避免使用会引起痤疮和加重痤疮的，如雄性激素、皮质类固醇激素、碘、溴、苯、巴比妥等。
痘痘告诉你§身体哪里有病
痘痘告诉你§身体哪里有病1. 额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果8.下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除祛痘的15个良好习惯1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。
）2、每天一便。
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
脸上痘痘反射区【健康小知识】
脸上痘痘反射区
文章导读
脸上长痘痘是很多人都可能会发生的一种症状表现，无论是自己脸上哪个部位都是有这个可能性的，不过每个人长痘痘的部位是完全不同的，这就是和自己身体内部出现的一些问题有很大的关系，不同部位长痘痘就有不同的病情原因，那么就可以根据自己的实际情况来选择最适合自己的治疗方法，这才可以达到对症下药的目的。
1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。
要少吃冰冷的东西。
中医教您看痘识病(图解)
中医教您看痘识病(图解)中医是一门古老而深刻的医学，有着独特的理论和体系。
在实践中，我们见到的很多面部问题都有着中医关于身体内在状况的佐证。
其中，痘痘是很多人都常有的问题，也是许多女性十分苦恼的问题。
在中医的角度看来，痘痘不单纯是毛孔发炎引起的，它通常是身体内部某些问题的表现。
下面，本文将从四个方面阐述中医教您看痘识病的内容，帮助大家更好地理解中医美容知识。
1. 看位置诊病：五脏所映中医认为，身体各个部位的不同位置都与五脏六腑有着密切的关联。
如果你有痘痘，那么要注意它出现的位置。
例如，额头上的痘痘就意味着肝有问题，内分泌失调或者生活压力过大。
鼻子两侧的痘痘则与肺有关，通常是呼吸系统出现问题所导致。
如果长在嘴角周围，那么肠胃可能有问题，可能是饮食过于油腻或者情绪不佳引起。
颧骨处的痘痘与肾有关，可能是因为身体缺水，或者长期熬夜过度消耗肾气所致。
所以，如果长痘痘不要急着去用药或者用化妆品遮盖，首先要借助中医的理论分析，寻找内部的问题，并加以调理。
2. 看颜色诊病：热毒还是湿毒中医希望通过人体所表现出来的生理现象找到身体的内在问题。
因此，在看痘痘的时候，不仅要看位置，还要看颜色。
痘痘的颜色通常可以分为两种：红色或者黄色。
红色的痘痘是热毒所致，通常伴有红肿、疼痛和灼热的感觉。
黄色的痘痘则是湿毒所导致，通常伴有分泌物和疼痛感。
对于红色的痘痘，可以通过清热解毒的方法进行治疗；而黄色的痘痘则需要排湿解毒。
这也是为什么很多中药或者穴位治疗可以有效缓解痘痘，它们的作用就是通过清除体内的毒素或者湿气来治疗痘痘。
3. 看量诊病：多于少、多于少在中医的理论中，痘痘的数量也是诊断身体状况的一个重要因素。
如果你脸上长了很多痘痘，那么通常是气虚血瘀所致，需要加强补气和活血的方法，来促进血液循环和新陈代谢。
如果痘痘比较少，那么可能是外部环境或者饮食引起的问题，可以通过清除毒素和保持皮肤干净清爽的方法来改善。
4. 看时间诊病：周期性分析如果你是个女性，那么你需要特别注意痘痘的周期性出现。
脸上不同部位长痘痘的原因详解
痘痘告诉你，身体哪里生病了1. 额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果8.下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体祛痘的15个良好习惯1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
（相信很多美眉们是知道2、每天一便。
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。
脸上长痘部位对应的身体问题
脸上长痘部位对应的身体问题额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、***闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
让痘痘的位置告诉你哪儿生病了
【痘痘位置】：额头【对应脏腑】：肝脏【原因】：如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。
【解决方法】让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水) 晚10点按时睡觉，让身体进入休眠状态【详情】【痘痘位置】：鼻翼两侧【对应脏腑】：心【原因】：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。
心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
【解决方法】适当地调整心态，放慢生活节奏。
食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心【详情】【痘痘位置】：口唇四周【对应脏腑】：肠胃【原因】：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。
味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
【解决方法】①主要是要加强消化系统的功能保持大便畅通;②可多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;③清晨起床后喝一杯温开水帮助排便【详【痘痘位置】：下巴【对应脏腑】：肾【原因】：下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛。
女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
【解决方法】1 治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
2 保证每天有充足的睡眠时间【详情】情】【痘痘位置】：发际【对应脏腑】：毛孔【原因】：1.多数是近期因为心理压力过大，疏解心情就可以了；2.头发的油污堵塞了这里的毛孔，要注意清洁和保湿；因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
【解决方法】每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
超全面面部痘痘分析报告图文
超全面面部痘痘分析图文，了解身体状况1、额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2、表示心火过旺，脾气不好中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先！养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精鼻翼痘VS胃1、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
应少吃冰冷食物2、当鼻翼处长出痘痘时：除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
不同脸部长痘痘的原因
痘痘告诉你，身体哪里生病了1. 额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果8.下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体祛痘的15个良好习惯1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
（相信很多美眉们是知道2、每天一便。
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。
脸上长痘部位以及对应的身体问题
脸上长痘部位以及对应的身体问题!!!脸上长痘部位对应的身体问题额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
女生脸上长痘痘的原因
女生脸上长痘痘的原因：前额区域1.压力研究表明，当压力变大时，身体出现的痘痘第一个会出现在额头与脸颊，这是因为当生活变得忙碌时，身体会释放出更多的皮质醇，而这就是导致痘痘爆发的主要原因。
所以，即使加班再多，生活再忙，也要记得给时间自己放松，也不要让繁忙的工作压缩你的护肤时间，回家再晚也一定要卸妆。
2.头发产品检讨下自己最近有没有频繁使用发蜡、发胶、染发粉等产品。
这些也很有可能是造成发际线长痘的罪魁祸首。
同时，过于滋养的洗头膏、护发素也很有可能残留在发际线周围，它们对皮肤带来的可不只是负担。
3.消化系统在中医理论中，前额所对的区域正好是前额，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食，这些痘痘也很可能是你的肠胃在抗议哦。
眉毛区域4.化妆很多人在面部去角质的时候都会因为顾忌眼周而避开眉毛，但是其实那里同样会堆积老废角质和残余妆容。
所以，确保你的眉毛得到了跟脸部一样的护理。
如果白天画了眉毛，晚上也一定要记得仔细卸妆。
5.眼镜眼镜与眉毛产生的摩擦不一定会产生痘痘，但是眼镜所携带的细菌远远大于你想象。
所以在摩擦和挤压时，肌肤很有可能就会收到刺激，从而产生痘痘。
6.眉蜡眉蜡是修理眉形的好帮手，但是同样也带来毛囊感染的风险。
所以在刚修整完眉毛之后，避免在同样区域使用遮瑕膏，以降低感染的风险。
下巴区域7.激素当你处在身体的自然排毒阶段——比如月经期，你就很可能会在下巴长一些痘痘，这是因为皮肤的皮脂腺受到了荷尔蒙的刺激。
对于这种情况，可以选择一些有机净化的面膜来舒缓肌肤。
两颊区域8.手机耳机不是只用来上下班听音乐的，接电话才是它的主要功能!手机所携带的细菌会导致毛孔和皮脂腺的感染，想象一下细菌们一边转移到你的脸上一边被体温催化的画面吧!还不用耳机!9.消化系统与前额的痘痘一样，不当的饮食也会让你的痘痘长满两颊，看你还要不要每天都吃吮指原味鸡。
上唇区域10.唇膏很多漂亮唇膏所使用的染色剂，都会造成黑头粉刺和毛孔堵塞，所以，当你漂漂亮亮的涂了个摇滚大红唇，请牢记干干净净的卸掉。
脸上长痘部位对应的身体问题
脸上长痘部位对应的身体问题额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品，不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
[脸上不同部位长痘痘的原因]长痘痘的位置图解
![[脸上不同部位长痘痘的原因]长痘痘的位置图解](https://img.taocdn.com/s3/m/269dfbc359f5f61fb7360b4c2e3f5727a5e9242a.png)
[脸上不同部位长痘痘的原因]长痘痘的位置图解脸上长痘痘的原因1、皮脂腺分泌性激素可刺激皮脂腺分泌增加，性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。
2、毛囊管阻塞性激素会影响毛囊皮脂腺腺体角化，毛囊细胞过度角化以后，在脱落的时候就会堵塞毛囊，使毛囊口变小，管腔狭窄、闭塞，皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。
这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒，称之为白头粉刺或粟丘疹。
3、微生物聚集脸上不同部位长痘痘的原因1、前额长痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关。
亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。
这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶菊花茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
2、鼻梁长痘痘有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。
除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使病症得到改善。
或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
3、嘴角长痘痘嘴角爆裂或许与铁质缺乏有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
4、太阳穴长痘痘表示胆囊负担过重。
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比方黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
5、双眉间长痘痘胸闷，心律不整，心悸。
建议不要做太过剧烈的运动，防止烟、酒、辛辣食品。
不要穿过紧文胸。
夜晚睡觉防止侧睡压住心脏。
6、鼻头长痘痘长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。
假设长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
7、嘴唇长痘痘嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
8、胸背长痘痘胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。
9、腮边颊痘表示淋巴循环不畅。
脸上长痘部位对应的身体问题
脸上长痘部位对应的身体问题额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。
中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。
这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
)减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
脸上长痘痘是什么原因根据部位找出长痘原因
脸上长痘痘是什么原因_根据部位找出长痘原因*导读：脸上长痘痘是什么原因？一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。
回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。
下面就有小编介绍一下脸上长痘痘是什么原因。
很多女生都在烦恼脸上长痘痘，影响脸部的美丽，其实顽固性的痘痘是在预示着你的身体出现状况哦！不同于其它肌肤问题，痘痘的出现通常不会有任何征兆，特别是晚上睡觉前还是蛋白般娇嫩的肌肤，可在一夜间就被痘痘占领了，爱美的女生为了美丽，生活中多加注意。
了解脸上长痘痘是什么原因，从而对应解决痘痘肌。
*脸上长痘痘是什么原因？*额头长痘一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。
回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。
如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。
所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。
还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。
有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是最重要的哦！*双眉间长痘痘双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。
生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。
*鼻翼长痘痘鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。
鼻翼长痘痘的主要原因有：１.颈椎有毛病、２.卵巢出现问题、３.生殖系统疾病、４.消化不良、５.内分泌失调。
日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。
左脸颊长痘如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。
平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥。
*右脸颊长痘右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。
也可能是感冒前兆。
平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。
尽量避免海鲜等易过敏的食物。
*唇周长痘观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。
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左脸颊vs肝
中医上，情绪与肝是最为密切的，左边脸颊长痘，说明肝功能不顺畅，有热毒。
建议：保持心情愉快，该吹冷空气就吹，多去户外走动走动，呼吸一下新鲜空气，不要让身体处在闷热的环境中。
右脸颊痘VS脾
右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。
建议：饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。
太阳穴痘VS胆囊
太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
建议：要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
鼻子痘V肺
中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物，导致皮肤粗糙，裂开。
建议：尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后，用卸妆油进行彻底清洁。
同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。
唇周痘VS肠
便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
建议：应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。
而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。
下巴痘VS肾
下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
建议：要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。
痘痘位置前额
不适部位肺
健康行动通风萝卜
中医说话：眉心以上的前额区域在中医理论中是由肺脏所主的.中医讲“肺主皮毛”“主呼吸”.当肺经有热时影响肺主皮毛、主呼吸的功能热随气血壅塞于前额就出现了小痘痘•有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状.
找找原因：在密闭办公环境中大量的电子设备、办公人员的混杂、中央空调的
使用空气中长期存在着辐射、尘螨病菌使我们“娇嫩”的肺部失去了健
康的环境•
快好起来：除了注意所处环境的通风依据中医五行理论白色、辛味入肺食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等加强肺部的代谢•
痘痘位置口唇四周
不适部位脾胃
健康行动淡味南瓜
中医说话：中医理论中口唇周边包括人中的区域对应的是脾.“脾主运化”“脾胃同源” •在中医理论中脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质即一个精炼提纯的过程•胃的功能是接受食物当脾胃的功能出现问题就表现为口唇四周的痘痘迭起•同时伴有胃胀胃堵消化不良腹泻或便秘；严重者可能已经有了胃病.
找找原因：工作节奏紧张三餐的进食时间不规律且饥饱无度.还有一些女性喜好一些味道厚重的食物正是这些食物把湿和热带到了胃中 p r面部的相应区域出现小痘痘.
快好起来：用餐时间规律不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物减轻脾胃的负担.依据中医五行理论黄色味甘入脾食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等.
痘痘位置鼻上部两边不适部位心健康行动静心小豆中医说话：鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主.“心主血脉”. 当心经有热热随血脉上行于面部聚集于心对应在鼻子上部两边就在这里出现了痘痘.有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红有血丝等症状.
找找原因：巨大的工作压力•紧张的生活节奏使我们的“心弦”一直紧绷得不到放松.心血不畅日久化热热聚于鼻旁没有出路就只有就地“生根发芽” 了.
快好起来：适当地调整心态放慢生活节奏.依据中医五行理论•赤色、苦味入心食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等
痘痘位置两鬓及面颊下部
不适部位肾
健康行动休息木耳
中医说话：中医理论中两鬓以及面颊下部的区域对应的是肾肾的主要生理功能是藏精、主水和纳气对人的生长发育和生殖有重要的作用.当肾藏精的功能受到损害时便会在两鬓和下颌附近出现“警示标志” 同时伴有潮热面红•眩晕耳鸣夜间多梦大便秘结等症状.
找找原因：你有这样的情况一一放纵自己•或大快朵颐、或夜酒欢歌？?虽然暂时
愉悦了身心却肾精耗散阴阳失衡而虚火妄动湿热相合让痘痘出现.
快好起来：要学会把握自己的生活合理安排工作和休息.依据中医五行理论黑色、咸味入肾食疗当中可选用海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚等.
痘痘位置颈后中部及背部
不适部位膀胱、小肠
健康行动饮水西瓜
中医说话：中医理论中颈后中部及背部属于膀胱经和小肠经共同对应的区域从功能上讲两经都具有掌控小便的作用.小肠具有分利大小便的功能而膀胱具有贮尿和排尿的功能.当它们出现问题后就会为我们的玉背添上“闪闪的红星” 并会伴有小便刺痛色黄大便干结更为诸多妇科疾病提供了温床.
找找原因：忙碌的工作常常令我们无暇饮水、如厕饮食过于辛辣或饮酒无度使我们的身体内聚集了大量的“火” 遇到饮食就像“水入燔炭”化为湿热.
快好起来：再忙的工作也别忘多饮水.有了饮水量的保障再加上饮食口味的平衡玉背当然可以“备受瞩目”了.食疗建议选用西瓜、冬瓜、苋菜、黄豆芽、黄瓜等.
痘痘位置鼻下部两边
不适部位肝
健康行动放松苹果
中医说话：鼻子下部两边的区域在中医理论中对应的是肝所主.“肝藏血” 在中医的五种情志表现中“主怒”.情志不畅郁久化火肝火上炎于头面部就会使痘痘出现在鼻下部两边了.有时还会伴有口苦咽干情绪激动面红目赤•不思饮食严重者还
会伴有两胁不适或肝部疼痛等症状.
找找原因：在工作和生活中不顺心与同事或家人的关系紧张经常生闷气；过度劳累后又有着受委屈或其他精神刺激的情况；还有一些脾气急躁的女性都会在此处生出小“红丘”.
快好起来：在工作生活中保持良好的心态天下本无事庸人自扰之.依据中医五行理论青色、酸味入肝食疗当中可选用青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等.
痘痘位置胸口
不适部位心、肾
健康行动睡眠酸枣仁
中医说话：中医理论中胸口部位属于心经和肾经共同对应的区域依据五行理论心为火肾为水本应是相得益彰、互为补充的关系但在两脏同时出现问题时便会水火交争呈现湿热而在胸口部位“亮红灯”.还会有心烦健忘•入睡困难手脚心发热严重失眠的情况.
找找原因：在长期紧张工作和生活中在随意乱用清热泻火药物的基础上心经久郁而化火肾经虚火妄动却无水以治便如同“城门失火殃及池鱼” 就会在这里出痘痘.
快好起来：如果生活烦乱不如先停下来调整一下保证充足睡眠.食疗当中可选用酸枣仁、陈皮、甘草、山药、生地黄、茯苓等调养.
痘痘位置
颈后中部及两侧
不适部位
肺、脾健康行动锻炼苦瓜中医说话：中医理论中颈后中部及两侧及肩头属于肺经和脾经共同对应的区域肺主通调水道脾主运化水液「r当身体中的水代谢出现异常时就会在颈后中部及两侧和肩头出现痘痘•经常还会有咳嗽发热痰多黏稠饮食无味•腹胀舌头胖大有齿痕等症状•
找找原因：长期的伏案工作使我们四体不勤、食而无味好不容易有个锻炼的机会绝对要练到走不动为止使肺陷于干燥多痰的境地才令痘痘露出尖尖角.
快好起来：合理安排户外锻炼的强度和时间减少暴露在大风和干燥天气中的时
间少量多次喝水.选餐点菜时不妨增加一些苦瓜、芹菜、麦冬、豆浆等.
金银花的祛痘情结
金银花代茶饮对各种原因引起的痘痘有良好广泛的适应证.但W「痘痘的成因也有着它的复杂性我们只是给你做了中医通常意义上的可能性诊断与医生面对面地交流依然是确诊的关键哟！
这些不同部位长痘痘反映了身体不同反射部位的健康问题值得你留心观察
哦.。