女人脸上长痘的原因是什么

女人脸上长痘的原因是什么

女人脸上长痘的原因是什么

1、油性皮肤容易导致女人脸上长痘

油性皮肤更容易长，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，使得脸上长出了痤疮。

2、内分泌失调容易导致女人脸上长痘

有些女孩子虽然经常美容，皮肤也很少泛油，但就会是脸上长起痤疮，在长痤疮的时候，你有没有感觉过多的压力过大，这种情况一般都是自身的内分泌引起的，只要调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤双管齐下的方法来达到标本兼治的目的，痤疮自然会迎刃而解。

3、生理期也容易导致女人脸上长痘

有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痤疮，如果在生理期间下巴这些位置长出来痤疮，那么也就不必担心，因为只要生理期一旦过去了，那么这些痤疮也就会消下去了。

4、长期的化妆

对于女性来说，如果脸上长痤疮，那么十有八九都是化妆惹得祸，因为化妆很容易会引起毛孔堵塞，从而使得痤疮长出来。

或者是在画完妆之后，晚上却没有进行任何的卸妆，就去睡觉了，或者是卸妆卸的不彻底，这也会很容易长起痤疮。

不同部位食疗抗痘

痘痘长在面部的不同部位，说明不同的脏器出现了问题，通过食疗的方法可以有效进行改善。

1.额头

原因：如果你的额头总有痘痘不断冒出来，也许是你的肝脏积累了过多的毒素，长期熬夜使肝脏不能在正常时间(夜里11点—次日凌晨1点)进行排毒，毒素自然越积越多。

宜吃：肝脏是重要的解读器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多使用胡萝卜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。另外尽量在夜里11点之前就寝，以确保肝脏正常排毒。

2.太阳穴

原因：如果太阳穴周围长痘痘，也许是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

宜吃：胆囊无力排解过多的油脂，那就用食物帮助吸油。每天一杯苦瓜汁是最快捷的去油腻方法，或者使用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都有很好地吸收油脂的作用。

3.鼻翼

原因：鼻子周围通常是成人痘的重灾区，因为这里的皮肤本身就容易出油且毛孔较大。当鼻子上长痘的时候，很可能是胃火过大，消化系统出现了问题。

宜吃：胃火旺要饮食节制，过冷或过热的东西少吃，甜腻的

食物少吃。饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜都有降胃火的作用。西蓝花、生菜、莜麦菜、西红柿、枇杷等都有利于消化的食物。

4.左脸颊

原因：左脸颊长痘说明你的血液排毒功能降低，有可能是肝脏出现的问题或是造血机能下降了，需要进行排毒养颜了。

宜吃：具有凉血作用的凉性蔬菜和水果类食品，如香蕉、梨子、柿饼、莲子、绿豆、丝瓜等，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性。

5.右脸颊

原因：很多人在感冒时右脸都会长痘，这是因为肺部感染了炎症造成的。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊，这边的痘都是由于出现问题产生的。

宜吃：梨是非常好的清肺热的食物，此外，胡萝卜、木耳、豆浆、蜂蜜等也具有生津止渴、清肺利咽的功效。

6.下巴

原因：下巴生长了痘痘多数是因为生殖系统产生了问题，比如月经不调、卵巢囊肿、痛经等。

宜吃：服用一些可以驱寒除湿的食物，如生姜、栗子等，或者补气生血的食物，如海参、大枣、黑豆、枸杞等。平时多使用大豆制品，如豆腐、豆浆等，都有益于女性的生殖系统健康。

7.唇周

原因：便秘或者肠热，吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

宜吃：全麦面包、粗粮、大豆、甘薯、笋等含有粗纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，加快代谢，帮助肠排毒。