皮肤保养的程序新手护肤入门
正确的护肤顺序七步
正确的护肤顺序七步正确的护肤顺序七步正确的护肤顺序七步，在我们的日常生活当中，我们的暑假也即将到来，很多姐妹都开始购买护肤用品，但会有新手会不知道怎么去护肤，一起来看看了解一下正确的护肤顺序七步正确的护肤顺序七步1第一步：卸妆or洁面如果脸上有彩妆的小姐姐呢，我们要先用卸妆产品把妆卸掉。
卸妆水就搭配化妆棉，脸部使用轻柔擦拭的手法卸掉，眼唇则需要湿敷一会儿再进行擦拭，使用卸妆水卸妆的小姐姐要注意，手法一定要轻柔，不可以大力拉扯皮肤，否则容易造成皮肤角质层受损！使用卸妆油的小姐姐则需要把手洗干净并且擦干，然后在干手干脸的情况下取1~2泵卸妆油，用手在脸上用打圈的'手法进行卸妆，眼部和唇部可以多按摩一会儿。
然后取少量的水将卸妆油进行乳化，这一步一定要让卸妆油完全乳化，否则容易闷痘痘哦，然后用清水把脸洗干净就可以了，不必再次使用洁面产品，卸妆油完全可以达到清洁的效果。
没有化妆的小姐姐选择洁面的时候一定要选择温和不刺激的产品，过度清洁会造成角质层受损的哦，如果皮肤比较干的情况下，一天使用一次洁面产品就足够了。
接下来讲讲洁面的手法，先用清水清洗脸部，然后取适量洁面乳在手中搓擦，让泡沫多一点，这种方式泡沫比较少的话，可以选择起泡的辅助工具，然后将泡沫用打圈的手法来清洁面部，额头、下巴、鼻翼等地方都要照顾到，接着用清水冲洗干净就可以了。
第二步、爽肤水使用爽肤水不必过度追求功效，基础补水就可以了。
取适量爽肤水在脸部轻柔拍打至吸收。
注意：不要大力拍打，以免对皮肤造成损害。
第三步、精华精华的功效比较全面，补水、美白、修复、抗衰#，姐妹们可以根据自己的需求和肤质挑选，使用精华我们取2-3滴，在掌心焐几秒钟，然后均匀的擦拭在脸上，轻轻按压的手法按摩至吸收即可。
第四步、眼霜眼部肌肤比较脆弱，更容易产生细纹，所以日常擦眼霜很有必要，根据需求选择适合自己的眼霜就可以了。
使用眼霜不要太多量，否则会长脂肪粒，取黄豆大小，均匀点涂在眼周，中指无名指从眼头到眼尾搭配按摩至吸收即可。
护肤品的正确使用方法女生基本护肤步骤
护肤品的正确使用方法女生基本护肤步骤护肤对女生来说是头等大事，我们要做好护肤工作，首先要掌握好护肤的知识，本文是店铺整理的基本护肤步骤，希望对你有所帮助。
基本护肤步骤早：洁肤(洗面奶)、爽肤(爽肤水.化妆水)、眼霜(眼部精华素、眼霜、眼部凝胶)、精华(精华液、精华素)、护肤(用乳液和霜)，隔离防晒.这六个步骤!晚：卸妆(卸妆乳/卸妆液).洁肤(洗面奶)、爽肤(爽肤水或柔肤水)、精华、眼霜、护肤(用乳液和霜).另外还有：护手霜唇膏沐浴露身体乳等等洗面奶：早上使用温和保湿型，晚上使用泡沫深层清洁型!(温冷水交替洗脸)1、洁肤(乳、啫哩、膏、皂)——清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
2、去角质——去除老化的角质及毛孔深层的污垢后，洁净的肌肤更加容易吸收护肤品中的营养，不同的肌肤应视不同的需求去角质，并应使用温和、不伤害皮肤的去角质产品。
3、按摩膏——使用按摩膏可在根本上改变肌肤干燥、缺水、老化的现象，这是普通的润肤品所达不到的，不同的皮肤应视需求使用按摩膏，使用的按摩膏应避免动物、矿物油脂成份的产品，选用与皮肤分子结构相似的植物油成份的产品。
4、面膜——使用面膜不仅可深层清洁皮肤，同时为皮肤补充所需的水份及养份，不同的皮肤，不同的季节应选用不同的敷面产品。
5、爽肤(爽肤水、保湿水、紧肤水、营养液)——爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
6、精华——精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，使用精华应在爽肤之后使用。
7、眼部护理(眼霜)——眼睑是身体皮肤中最薄的部位,非常娇嫩,也很容易出现干燥、老化及眼袋、黑眼圈、浮肿等特殊现象,因此需要专门的护肤品。
8、调理修护——深入皮肤深层，为皮肤提供营养水份，调解肌肤的代谢功能，改变皮肤的干燥、营养的缺乏状况，建议在秋冬季节或皮肤有需要的人士在润肤前使用。
正确的护肤9个流程
正确的护肤9个流程
护肤是现代人生活中非常重要的一部分，正确的护肤流程可以
使皮肤保持健康和年轻。
下面我们来分享一下正确的护肤9个流程，希望对大家有所帮助。
第一，卸妆。
卸妆是护肤的第一步，要选择适合自己肤质的卸妆产品，彻底
清洁面部肌肤，避免残留彩妆堵塞毛孔。
第二，洁面。
洁面是护肤的第二步，要选择温和的洁面产品，清洁面部肌肤，去除多余油脂和污垢，使肌肤清爽舒适。
第三，爽肤水。
爽肤水可以帮助平衡皮肤的酸碱值，收缩毛孔，补充肌肤水分，提高后续护肤品的吸收能力。
第四，精华。
精华是护肤的重要一步，可以深层滋养肌肤，修复肌肤问题，提高肌肤的抵抗力和修复能力。
第五，眼部护理。
眼部是皮肤最薄的地方，也是最容易出现皱纹和细纹的部位，所以眼部护理非常重要，可以选择眼霜或眼膜进行护理。
第六，面膜。
面膜可以深层清洁皮肤，补充肌肤营养，改善肌肤问题，是护肤的重要环节之一。
第七，乳液。
乳液可以滋润肌肤，形成保护膜，防止水分流失，使肌肤柔软细腻。
第八，防晒。
防晒是护肤的重要一环，可以防止紫外线对皮肤的伤害，预防色斑和皱纹的产生。
第九，睡眠。
睡眠是护肤的最后一步，充足的睡眠可以帮助肌肤修复，保持肌肤的健康和年轻。
以上就是正确的护肤9个流程，希望大家都能够按照这些流程来进行护肤，保持肌肤的健康和年轻。
希望对大家有所帮助。
护肤正确顺序
护肤正确顺序护肤正确顺序，美容会给自信的女人锦上添花，要达到美容保养的效果，皮肤就要不停的补水，护肤是我们每天都要做的，护肤的顺序同样重要，一起来看看护肤正确顺序。
护肤正确顺序1日常护肤的正确顺序1、日常护肤的正确顺序第一步:洁面乳或洗面奶清洁永远是护肤的首要步骤,清洁脸部污垢,若清洁的不彻底,皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。
正确的洁面步骤:用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的`水分,最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。
2、日常护肤的正确顺序第二步:爽肤水(化妆水)起到清洁和收缩毛孔的重要作用,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
3、日常护肤的正确顺序第三步:精华液使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
4、日常护肤的正确顺序第四步:乳液或面霜(保湿霜)使用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。
5、日常护肤的正确顺序第五步:隔离防晒防晒霜的主要功效是预防紫外线,隔离霜除防御紫外线的伤害,还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
如何用日常食物自制护肤品洗米水是洁面神器可能很多朋友都知道洗米水真的可以护肤,这是因为洗米水里具有水溶性营养成分,其中更含有维生素B3,有很好的美白功效。
洗完米后留下第二次的洗米水,最好放一夜再用。
使用时将洗米水取出加1.5倍的温水洗脸即可。
牛奶+鱼胶粉可去黑头如今,有很多女性朋友的日常工作压力大,睡眠不足,导致皮肤粗糙、毛孔粗大,再加上空气污染,以至于黑头横行,这个时候可取牛奶和鱼胶粉各一汤匙,混合后加热,涂上鼻头10分钟,等彻底干后再撕下。
蜂蜜+白砂糖是润唇膏蜂蜜具有很好的滋润效果,而在蜂蜜里加上白砂糖可把嘴部的死皮带走,让嘴唇变得柔软亮泽。
正确补水护肤步骤
正确补水护肤步骤正确补水护肤步骤1：清洁面部肌肤是我们护肤中第一道护肤程序，做好面部清洁，不但能有效及时清洁皮肤毛孔内的油脂和污垢，同时也能改善暗沉、粗糙肤质，促进皮肤对后续保养品的吸收，因此，想要美白皮肤的mm要把面部清洁视为最为基础的美白步骤，早晚各洁面一次，做好面部清洁工作哦。
2：爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，所以需要在清洁之后的第一步使用3：精华液向来是肌肤保养过程中最有“质量”的步骤之一，特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说，更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分，调理肌肤的水油平衡，让肌肤向着理想的状态改变。
由于精华液中的保湿分子较小，更容易被肌肤吸收，保湿效果非常显著。
4：日常的保养以防护和保湿滋养为主，除了白天使用抗氧化效果的日霜外，睡前一定要使用晚霜，因为夜间肌肤吸收能力很强，这时候保养的话会有更好的效果。
正确补水方法补水小方法1早晨用冷水洗脸：坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。
肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。
用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。
只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
补水小方法2涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。
补水小方法3用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。
你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。
4补水小方法4热力补水更有效：使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。
正确的日常护肤七大步骤
正确的日常护肤七大步骤
要坚持美丽不就是一件简单的事情,要坚持每天打扮漂亮每天穿着高跟鞋、每天健身减肥、每天护肤等等,都要花费大量的时间,特别就是护肤,不就是您说做了就一定有成效的,让小编来说说护肤到底有多难坚持。
正确的日常护肤七大步骤
第1步:洁面膏
洁面,护肤的最重要的一步,这一步走不好,满盘皆输。
健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用,否则,肌肤洁净不彻底,再神奇的护肤品也救不了您。
第2步:面膜
面膜不就是每天都必经的步骤,一般需要一星期2次。
面膜就是最好的营养补充,给肌肤补水、补氧,为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。
第3步:爽肤水
爽肤水就是日常用得最多的,可以清洁与收缩毛孔,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能就是调整肌肤,而不就是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
第4步:肌底液
经过清洁与爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
第5步:精华液
使用肌底液后,使用精华液,而且就是在乳液与面霜之前使用精华液。
第6步:乳液或面霜
涂上乳液或者面霜,如果就是油性肌肤就使用乳液,若就是干性肌肤可以使用面霜。
第7步:防晒霜
不仅在夏天,秋冬外出时也要使用防晒霜。
季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜,冬季选择防晒指数较低的防晒霜,夏天去海边应该选用SPF50倍的。
基础护肤步骤是什么
基础护肤步骤是什么基础护肤步骤第一步：清空毛孔温和的角质护理使用颗粒细腻的磨砂产品，清洁凹凸不平的角质层。
只要将去角质产品在肌肤表面轻压涂抹，然后轻柔的打圈按摩，平时都可以用霍巴巴油按摩哦，可以快速补充肌肤失去的水分，有效增加肌肤弹性，降低干纹和细纹的产生，对于已经形成的皱纹也有很好的淡化效果，调节肌肤油脂分泌，有助于清洁毛孔，防止肌肤堵塞。
第二步：季节护肤洁面产品大不同夏天适合去油汗较强的泡沫洗面奶。
秋天适合滋润型的乳状洗面奶。
第三步：保湿化妆水给细小细胞打开水分通道洗完脸后，使用化妆水，打开水分通道。
提升肌肤水润度，先涂抹导入型化妆水，用手掌包裹脸颊，轻压肌肤，帮助吸收。
然后再使用高技能化妆水，轻轻拍打。
让吸收更完整。
第四步：egf液和玻尿酸的交替使用，1.可以收缩毛孔，祛痘抗痘消痘印、淡斑、祛红血丝、修复疤痕提亮肤色、除皱抗衰老。
2.千倍补水，使肌肤水漾柔滑，淡化面部细纹、超强保湿功效、提亮面部肤色、改善毛孔粗大、增强肌肤吸收能力!【温馨提示：特别是敏感肌肤的mm们在使用egf液的时候，一定记得稀释来用哦!】第五步：滋润乳液看得到的柔软柔润舒缓的乳液，能帮助肌肤恢复水油平衡的最佳状态。
乳液的配方与肌肤本身的皮脂膜最为相似，能渗透到干燥粗糙的肌肤表皮深层，调理肌肤纹理，使肌肤如获新生。
使肌肤表面滋润柔滑。
第六步：丰润乳霜防止水分流失对于肌肤沙漠化，乳霜可以讲滋润营养密封在肌肤内部，防止水分流失。
乳霜内密集的美容成分，更可以将营养物质送至肌肤深层，使细胞间紧密排列，每个细胞都水分充盈。
使外界刺激难以入侵。
基础护肤误区1.使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品面膜为肌肤护理中的补充型产品，它的功效时间相对较短，通常仅有2-3个小时，是周护理型产品。
日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效。
这是面膜无法企及的。
具有护理功效的粉底其重点是在粉质上，护理功效只是在此基础上额外添加的，只能使粉质不吸水，保养功效自然就不会很理想，出现紧绷、干涩、不适在所难免。
精简护肤的正确步骤
精简护肤的正确步骤精简护肤步骤可以帮助你简化日常护肤程序，同时保持肌肤的健康与美丽。
以下是精简护肤的正确步骤：清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和余油。
早晚各洗一次。
爽肤水：用爽肤水调理肌肤的酸碱平衡，并为后续的护肤步骤做好准备。
轻轻拍打爽肤水使其吸收。
精华素（可选）：根据个人需求，选择适合自己肌肤问题的精华素，如保湿、抗衰老等。
将适量的精华素涂抹在脸部和颈部。
面霜/乳液：选择适合自己肤质的面霜或乳液，涂抹在整个脸部和颈部。
按摩轻轻按摩帮助吸收。
防晒（白天使用）：在白天出门前，涂抹适量的防晒霜，以保护肌肤免受紫外线的伤害。
在精简护肤步骤中，重点是选择适合自己肤质和需求的产品，并保持每天的清洁、保湿和防晒。
同时，定期去角质和做面膜也是保持肌肤健康的重要步骤，可以根据个人情况适量添加。
记得每天保持充足的睡眠和饮水，以及良好的生活习惯，对肌肤健康同样重要。
当你想要精简护肤步骤时，以下是一些额外的建议：选择多功能产品：寻找具有多种功效的产品，如含有保湿和抗氧化成分的面霜，可以减少需要使用多个单独产品的步骤。
简化晚间步骤：如果你希望在晚间减少护肤步骤，可以考虑使用一款含有护肤成分的晚霜或晚间修复面膜，以滋养和修护肌肤。
考虑肌肤需求：了解自己的肌肤需求，并根据实际情况调整护肤步骤。
例如，如果你的肌肤非常干燥，可以增加保湿的步骤，如使用保湿面膜或补水喷雾。
不要过度清洁：过度清洁可能导致肌肤干燥和敏感。
只需在早晚进行一次温和的清洁，以避免破坏皮肤的自然屏障。
注意营养均衡：除了外部护肤，保持均衡的饮食和健康的生活习惯也是保持肌肤健康的关键。
确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，同时保持良好的睡眠和减轻压力。
总的来说，精简护肤步骤不是为了减少护肤的重要性，而是根据个人需求和时间限制进行调整。
选择适合自己肌肤的产品，并保持基本的清洁、保湿和防晒是保持肌肤健康和美丽的基础。
皮肤的保养方法
皮肤的保养方法第一节：清洁篇1. 温和洁面：选择适合自己肌肤类型的洁面产品，避免使用过于刺激的洗面奶，洗脸时用温水，不要用力搓揉皮肤。
2. 深层清洁：每周进行一次深层清洁，可以使用面膜或去角质产品，帮助去除皮肤表面的死皮细胞和堵塞的毛孔。
3. 注意卸妆：卸妆是保持皮肤健康的重要一环，选择温和的卸妆产品，彻底清洁面部彩妆，避免长时间不卸妆。
第二节：保湿篇1. 补水保湿：保持皮肤水润的关键是补水保湿，选择适合自己肌肤类型的保湿产品，每天早晚使用，尤其是在干燥的季节。
2. 喝水补水：水分不仅需要从外部补充，也需要从内部补充。
每天喝足够的水，帮助皮肤保持水润。
3. 避免长时间暴露在空调环境下：空调会让室内空气变得干燥，容易导致皮肤缺水，因此要注意适当调整空调温度，避免长时间暴露在空调环境下。
第三节：防晒篇1. 涂抹防晒霜：无论晴天还是阴天，无论室内还是室外，都需要涂抹防晒霜。
选择SPF值适合自己的防晒霜，每天坚持使用。
2. 避免阳光直射时间：避免在阳光直射的时间段（10点到16点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳工具，如帽子、太阳伞等。
第四节：营养篇1. 均衡饮食：保持均衡的饮食有助于皮肤的健康。
多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
2. 合理日光浴：适度晒太阳有助于人体合成维生素D，但过度晒太阳会对皮肤造成伤害。
因此，合理控制日光浴的时间，避免过度晒太阳。
第五节：合理护肤1. 避免频繁更换护肤品：皮肤需要一定的时间来适应护肤品，频繁更换护肤品容易导致皮肤不适，因此要选择适合自己肌肤的护肤品，并坚持使用一段时间。
2. 避免使用过多化妆品：过多的化妆品会对皮肤造成负担，容易导致毛孔堵塞和肌肤问题。
因此，尽量简化自己的护肤程序，避免使用过多的化妆品。
3. 注意按摩手法：正确的按摩手法有助于促进血液循环和淋巴排毒，但是按摩时要轻柔有力，避免过度拉扯皮肤。
以上就是皮肤的保养方法，希望对大家有所帮助。
正确的护肤顺序七步
正确的护肤顺序七步护肤是现代生活中非常重要的一环，一个正确的护肤顺序可以帮助我们有效地保护皮肤，延缓肌肤老化的过程。
本文将介绍一个七步护肤顺序，帮助你建立一个全面的护肤程序。
1. 清洁第一步是清洁。
清洁皮肤能够去除污垢、油脂和化妆品残留物，使肌肤干净清爽。
选择适合自己肤质的洁面产品，用温水湿润脸部后，轻轻按摩洁面产品于脸部肌肤，然后用清水洗净。
2. 去角质去角质是为了去除皮肤表面的死皮细胞，促进新陈代谢，让肌肤更加细腻光滑。
使用适合自己肤质的去角质产品，用指腹轻轻按摩脸部肌肤，避开眼部和嘴唇周围，然后用清水洗净。
3. 爽肤水爽肤水能够平衡肌肤的pH值，收缩毛孔，保湿并准备肌肤接收后续的护肤品。
将适量的爽肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打于脸部肌肤上，特别是T字部位和容易出油的地方。
4. 精华素或面部精华露精华素或面部精华露是护肤品中最高浓度的有效成分，能够深层滋养肌肤，改善肌肤问题。
用指腹取适量精华素或面部精华露，轻轻按摩于脸部肌肤上，直至吸收。
5. 面霜面霜能够为肌肤提供保湿和滋养，形成锁水膜，使肌肤柔软光滑。
将适量的面霜放在指腹上，然后均匀地涂抹于整个脸部肌肤上，轻轻按摩直至吸收。
6. 眼霜眼部肌肤非常脆弱，需要特别的呵护。
眼霜能够减轻黑眼圈、眼袋和细纹，保持眼部肌肤的弹性和滋润度。
用无名指取适量眼霜，轻轻点于眼部周围，然后用无名指指腹轻轻按摩至吸收。
7. 防晒防晒是日常护肤中非常重要的一步。
防晒霜可以保护皮肤免受紫外线对皮肤的损伤，预防日晒引起的皱纹、斑点和肌肤松弛。
选择适合自己肤质的防晒霜，涂抹在面部肌肤和颈部，重点涂抹在容易被阳光暴晒到的部位，每隔2-3小时需要重新涂抹。
以上就是一个正确的护肤顺序七步，每个步骤都有其独特的作用，相互配合可以帮助我们保持肌肤的健康和年轻。
希望大家能够按照这个顺序建立一个全面的护肤程序，养成良好的护肤习惯。
护肤步骤的先后顺序_护肤步骤的正确顺序
护肤步骤的先后顺序_护肤步骤的正确顺序人都是天生爱美丽的。
相信每个女人都希望把自己打扮的漂漂亮亮，每天护肤是每个女人的必做，但是也要按照护肤正确顺序来哦，那么护肤步骤的正确顺序是什么呢，接下来，店铺就和大家分享护肤步骤的先后顺序，希望对各位有帮助!护肤步骤的正确顺序第一步、洁面乳或洗面奶清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。
正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
第二步、爽肤水(化妆水)起到清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
第三步、精华液使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
第四步、乳液或面霜(保湿霜)使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
第五步、防晒产品夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。
冬季选择晒指数较低的物理防晒霜。
SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
小贴士：如果使用护肤品的顺序不正确，很可能导致肌肤无法吸收保养品的营养，既浪费时间又浪费金钱，所以，MM们在护肤时一定要讲究顺序哦。
化妆护肤的正确顺序保湿霜/面霜或妆前乳完美的妆容离不开前期的基础打底，皮肤要有水分才不会掉妆，所以每天妆前都应该做好基础的保湿工作。
保湿霜/面霜和妆前乳影响着整体妆容服帖度和自然度。
如果妆前乳足够滋润的话，可以省略保湿霜/面霜这一步。
记得如果要涂防晒的话，这一步骤是放在保湿霜/面霜或妆前乳之后，粉底之前。
粉底(液状/膏状)打底做好之后，上妆第一步就是涂粉底液。
如需自然轻薄妆效，可以直接用手或者专业粉底刷涂抹粉底，在特别需要均匀肤色的地方，比如鼻翼两侧和嘴角边可以用化妆海绵加以修饰;如需完美遮盖力，借助专业粉底刷将粉底均匀扫在全脸，可多扫两层以保证遮盖力，如有痘痘、痘印或斑点。
基础护肤的正确步骤
基础护肤的正确步骤1.卸妆2.洁面3.化妆水4.眼霜5.原液或精华素6.乳液或面霜护肤步骤：洁面、水、原液、乳液或霜。
晚上要卸妆。
乳液夏天用，霜秋冬用。
爽肤水夏天用 ; 柔肤水冬天用，适合中性和干性皮肤。
顺序判定：普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜，然后才是油性护肤品。
因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。
判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。
如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。
精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。
如维生素C、原液、精华素等因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。
洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。
接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
基础护肤的方法/步骤1、洁面白天用洗面奶，晚上先用卸妆乳，再用洗面奶。
化妆过或使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
第一步：洁面乳、卸妆(如没有化妆可省去)功效：洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。
用法：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾擦拭。
第二步：洁面凝胶、洁面泡沫、洗面奶功效：作为第二次洁面程序，去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。
用法：加水起泡后在面部轻轻按摩，然后用水洗净。
注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。
凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
2、化妆水根据化妆水的作用可分为清洁化妆水、柔软化妆水、收敛化妆水、药物化妆水四种。
清洁化妆水用于卸妆或按摩后使用，使皮肤更清爽。
柔软化妆水使肌肤细腻、柔软有光泽，可以补充皮肤细胞的水分，使皮肤湿润，增强皮肤的弹性;柔软化妆水还可以调整皮肤表面的酸碱度，使皮肤表面的酸碱平衡。
日常护肤的七大基本步骤
日常护肤的七大基本步骤
每天护肤是女生的必修课，护肤是一件持久的工作，想要有一副光洁亮丽的好皮肤，前提是做好每天的日常护肤工作，而护肤的步骤就显得非常重要了，正确的护肤才是保养肌肤的关键之道，若是不按照正确的护肤步骤来走，很容易让你的肌肤变得越来越糟。
今天小编就来讲讲护肤的七大步骤。
正确的日常护肤七大步骤：
第一步：洁面膏
洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。
健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。
第二步：面膜
面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。
面膜是最好的营养补充，给
肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。
第三步：爽肤水
爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，主任医生推荐用温漾精华水对皮肤好化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
第四步：肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
第五步：精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
第六步：乳液或面霜
涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
第七步：防晒霜
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
护肤品得使用步骤(护肤品使用正确步骤)
护肤品得使用步骤（护肤品使用正确步骤）护肤品使用顺序步骤1、洗面奶清洁面部，取适量洁面乳最好用温和的洗面奶以画园的方式由下往上按摩脸部，1~3分钟后就可以洗净。
爽肤水可以用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。
2、我认为正确的护肤步骤及用法是：爽肤水，使用之前将脸部和手部洗干净，取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打。
精华液，接着使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。
3、由于是冬季，不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边按摩边去角质，可促进脸部循环，去除脸部的黑色素及毛孔中的污物，建议一周去一次角质。
4、正确的护肤顺序七步包括：洁面、肌底液、化妆水、眼霜、精华、乳液、面霜。
洁面：使用洗面奶，按照油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水的原则，将脸蛋清洗干净。
洗脸后护肤品使用顺序精华通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华。
乳液或面霜使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
洁面后护肤品的使用顺序依次为：爽肤水、精华液、眼霜、乳液和面霜。
护肤品的使用顺序都是根据护肤品营养成分的分子大小来决定的，分子小的护肤品先用，分子大的、厚重的护肤品后用，这样更利于肌肤吸收。
洗完脸后，我们可以按照以下顺序使用化妆品，这样可以让每个产品充分发挥作用，同时避免产生不良反应。
我们可以使用爽肤水。
爽肤水有助于补充皮肤的水分和营养，并能帮助收缩毛孔。
护肤品的正确步骤顺序我认为正确的护肤步骤及用法是：爽肤水，使用之前将脸部和手部洗干净，取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打。
精华液，接着使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。
正确的保养肌肤程序及山茶花润肤油的使用方法
正确的保养肌肤程序及山茶花润肤油的使用方法
每个人生来都拥有婴儿时期的娇嫩肌肤，但随着年龄的增长，环境、饮食、情绪还有自身内分泌的影响，皮肤便会渐渐出现各种状况，想要保持好的皮肤底子，一套系统的保养肌肤程序必不可少。
但是很多人不知道正确的护肤程序，还有一些山茶花润肤油的使用者也不知道山茶花润肤油的使用方法，下面就来科普一下。
1.爽肤水、柔肤水
洁面后趁肌肤还没有干燥紧绷，需拍上化妆水或精华液，一般来说油性皮肤选择爽肤水比较好，而干性肌肤选择柔肤水可以起到补水保湿等等的作用。
而且爽肤水、柔肤水还可以起到二次清洁的作用。
2.山茶花润肤油
在使用过爽肤水之后就可以使用山茶花润肤油了，山茶花润肤油的正确使用方法是滴3滴山茶花润肤油在手心搓开，然后轻轻按压在面部肌肤上即可，长期使用就能有效修复皮肤屏障。
尤其是对于经常化妆的女性来说，一款合适的山茶花润肤油能使肌肤更细致丰盈，令妆容更服帖，浮粉掉妆不再出现。
3、面霜、乳液
在使用山茶花润肤油之后就可以叠加使用其它乳霜类产品，可根据季节变化，自身肌肤特色和不同皮肤需求选择功能各异的滋润产品。
4、面膜
基础护肤最后一步，使用面膜进行补水、修复，经过一天的忙碌，皮肤亦进入疲劳状态，这个时候好好洗个澡，为肌肤敷上面膜再好好睡个美容觉，隔天起来上妆也更容易了！
之前提到的山茶花润肤油还有另一种使用方法，在敷面膜之前可以涂抹山茶花润肤油或者滴1滴山茶花润肤油在面膜里，增加肌肤的吸收力，使肌肤更加柔嫩光滑。
美容护肤流程
护肤流程一：卸妆：眉毛→眼影→睫毛→腮红→嘴唇二：洁面：额头→眼部→面颊→嘴周→鼻子→下巴三：去角质：额头→面颊→鼻子→下巴（油性皮肤：20-30天1次，混合性皮肤部位：T字区20-30天1次。
）四、按摩手法程序五：保湿液（补水、根据情况进行）六：精华液（补充营养）七：面膜（锁住水分）八：保湿液（补水）九：保护身体流程一：沐浴或泡浴（可根据顾客需要可做全身去角质）二：芳疗师当顾客面做手部消毒（用乙醇擦拭手指及指甲缝，如店内条件允许可用牛奶泡手做压手）三：展油四：安抚五：穴位按摩（40分钟）六：敷药膜（20分钟）七：卸膜、清洁什么是芳香SPA芳香SPA是集亚健康理疗及治未病的协调项目，亚健康的表现是记忆力减退、注意力难以集中、精神不振、疲劳、耐力下降、失眠多梦等症状。
治未病指运用中医的理论养生防病于先，治病于初始，通过手法作用于体表的穴位，改变和调节机体状况，达到去邪扶正平衡阴阳调节脏腑气血的目的，从而使机体正常活动以恢复和维持，将机体各脏腑器官组织的功能调节至接近最佳的状态。
主要作用：舒筋活络、行气活血、调节脏腑功能、增强人体抗病能力。
身体SPA的项目：背部淋巴排毒、肾部保养、卵巢保养、五行经络养生、润肠保养、乳腺保养、肝胆保养、心肺保养等。
背部淋巴排毒的作用:疏通经络，行气活血。
淋巴是由淋巴结、淋巴液和淋巴管组成。
淋巴在人体相当于一个过滤器，能识别和清除外来入侵的大颗粒物质，微生物和异体细胞，在中医看来凡事不能被身体及时排除给人体和精神带来负担的通称为毒，如果长时间排不出体外，就会形成毒素的粘连，形成毒垢，毒素会加速人体的衰老，使脏腑功能下降，通过手法结合相应产品，排除体内毒素，从而达到内调外治的效果。
做过的主要产品：玛丽嘉兰、瑞诗丽、维健美、科丽妍、里海之谜、优可、伊蔓贝诗、雨淑缇产品的认知与心得：玛丽嘉兰：修复深度敏感肌肤效果极佳，同时保湿抗衰效果也显著，具有高渗透力，能深度调理体内新陈代谢。
护肤品的使用流程讲解
护肤品的使用流程讲解1. 前言护肤品的使用流程是保持肌肤健康的重要一环。
合理的使用护肤品可以改善肌肤问题，提高肌肤质量。
本文将介绍一套通用的护肤品使用流程，帮助你更好地进行日常护肤。
2. 步骤一：卸妆•卸妆是一天结束后的必要步骤，帮助去除彩妆残留物和空气中的污染物。
•使用卸妆液、卸妆油或清洁乳液，轻轻按摩肌肤，使彩妆和污垢溶解。
•用化妆棉或柔软的面巾纸擦拭肌肤，确保彻底清洁。
3. 步骤二：清洁•清洁是每天早晚都要进行的步骤，帮助去除污垢和皮肤表面的油脂。
•使用洁面乳，将适量的洁面乳倒在手掌中，添加适量清水搓揉至起泡。
•用泡沫轻轻按摩全脸，特别是T区和易出油的部位，然后用清水彻底冲洗干净。
•如果有需要，可以使用洁面刷或洁面仪进一步清洁。
4. 步骤三：爽肤•爽肤水能够平衡肌肤的pH值，补充水分，并帮助其他护肤品更好地吸收。
•使用适合肤质的爽肤水，倒在化妆棉上或直接轻拍于脸部。
•避免拉扯肌肤，在脸上轻柔地拍打爽肤水，使其完全吸收。
•注意避开眼部和唇部，这些区域的肌肤相对薄弱。
5. 步骤四：精华•精华是一种高浓度的护肤品，能够深层滋养肌肤并解决具体的肌肤问题。
•使用适合您肤质和需求的精华液，取适量涂抹于整个面部，并轻轻按摩直至完全吸收。
•注意避开眼部区域，使用专门的眼部精华滋养眼周肌肤。
6. 步骤五：眼霜•眼部肌肤较薄且容易出现细纹和皱纹，因此眼霜的使用非常重要。
•取适量眼霜于无名指指腹，轻轻点压在眼部周围，用无名指指腹由内向外轻轻按摩至吸收。
7. 步骤六：面霜•面霜是保湿的重要步骤，能够锁住前面的水分和营养，形成保护膜防止水分流失。
•取适量面霜，轻轻按摩整个脸部，直至面霜完全吸收。
•面霜具有不同的功效，可以根据自己的肤质选择适合的面霜。
8. 步骤七：防晒•防晒是白天护肤的最后一步，能够防止紫外线对肌肤的伤害，预防晒斑和皱纹的产生。
•使用适合肤质的防晒产品，涂抹于整个面部和身体暴露部位，特别是在阳光强烈的日子里更需要注意防晒。