趣味活动项目
趣味运动节(集体项目)
趣味运动节(集体项目)
介绍
趣味运动节是一项旨在增强团队合作和团结友谊的活动。
通过参与集体项目，团队成员将有机会展示他们的协作能力，提高沟通和团队合作技巧，同时享受运动和娱乐的乐趣。
集体项目
以下是一些适合趣味运动节的集体项目：
1. 三人足球
三人足球是一种改编自传统足球规则的游戏。
每队由三名球员组成，球场较小，比赛时间较短。
球员需要高度协调和合作，通过传球、盘带和射门来攻入对方球门。
2. 拔河比赛
拔河比赛是一项团队合作比赛，要求两个队伍在一定时间内尽力拉紧绳索并将对方队伍拉过界线。
这个项目不仅考验团队的力量和耐力，还需要良好的合作和战略规划。
3. 打气球接力赛
这是一种有趣的接力赛，每个队伍成员需要用嘴吹气球，然后将气球传递给下一个队员。
接力队伍需要快速、准确地完成气球的吹气和传递，同时保持团队协作和沟通。
4. 救生圈游戏
这个游戏要求团队成员在一条线上站成一排，每个人都握着一个救生圈。
当信号响起时，团队成员需要将救生圈依次传递到下一个人手中，而不掉下来。
这需要团队成员之间的密切合作和平衡。
5. 棒球嘴巴接力赛
这是一种具有挑战性的接力赛，每队成员需要将钥匙扣在嘴巴上，然后用嘴巴传递棒球。
接力队伍需要通过良好的口腔协调和准确的传递来完成比赛。
结论
趣味运动节的集体项目旨在促进团队的合作和友谊。
通过这些有趣的活动，团队成员可以通过互动和协作来建立更紧密的联系，同时也能享受运动和娱乐的快乐。
趣味运动会项目
趣味运动会项目引言概述：趣味运动会项目是一种具有娱乐性和趣味性的体育活动，旨在增强团队合作能力、提高身体素质、促进互动交流。
在现代社会，趣味运动会项目越来越受到人们的喜爱，不仅可以锻炼身体，还能增加团队凝聚力。
本文将介绍一些常见的趣味运动会项目，帮助大家更好地了解和参与这种有趣的体育活动。
一、竞速项目1.1 风筝跑步：参赛者背着一只风筝跑步，要保持风筝在空中飞行，增加跑步的难度和趣味性。
1.2 肚皮舞跑：参赛者在跑步的同时，还要跳起肚皮舞，既锻炼了身体，又展现了优美的舞姿。
1.3 三脚蛋挑战赛：两人组队，用绑在一起的腿跑步，要保持平衡，增加了团队合作的难度。
二、技巧项目2.1 篮球传球比赛：参赛者要在规定时间内完成一系列传球动作，考验篮球技巧和团队合作。
2.2 跳绳比赛：参赛者要跳出各种花样，如双人跳、三人跳等，展现跳绳技巧和团队默契。
2.3 跳箱挑战：参赛者要跳过一排排高低不一的箱子，考验身体灵活性和反应能力。
三、团队合作项目3.1 拔河比赛：两队人员拉着绳子，争夺胜利，考验团队力量和协作精神。
3.2 橡皮筋跳绳：多人同时跳绳，要保持节奏一致，增强团队默契。
3.3 传球接力赛：参赛者要迅速传球，保证接力的顺利进行，考验团队配合和速度。
四、智力项目4.1 棋类比赛：如围棋、象棋等，考验参赛者的智力和策略能力。
4.2 数独挑战：参赛者要在规定时间内完成数独游戏，锻炼逻辑思维和数学能力。
4.3 智力拼图比赛：参赛者要迅速拼出一幅图案，考验观察力和耐心。
五、创意项目5.1 服装秀：参赛者穿着自制服装进行走秀，展现创意和个性。
5.2 才艺表演：参赛者可以展示自己的才艺，如歌唱、舞蹈、魔术等，增加活动的趣味性。
5.3 创意跳舞：参赛者可以自由发挥，跳出新颖有趣的舞蹈，展现个性和创意。
总结：趣味运动会项目不仅可以锻炼身体，还可以增加团队凝聚力和互动交流，是一种富有趣味性和挑战性的体育活动。
通过参与各种趣味项目，可以让人们在快乐中享受运动的乐趣，促进身心健康。
趣味活动比赛项目
趣味运动会活动项目1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。
每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力：每队6人。
规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。
规则：比赛赛距5米，时间3分钟。
队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。
趣味项目活动方案(6篇)
趣味项目活动方案（6篇）趣味项目活动方案（通用6篇）趣味项目活动方案篇1一、活动主题：党恩回馈，快乐工作二、活动目的：1、丰富职工文化生活2、加强党员党性修养、作风修养、思想修养3、加强单位向心力和凝聚力三、目标对象：公司全体干部职工四、活动场所：长隆国际水上乐园五、活动时间：6月18日六、活动形式：以游戏形式为主，运动形式为辅。
七、活动口号：快乐工作，回报党恩八、活动内容：1、庆建党，踩气球游戏规则：将全体参赛队员分成10队，每队20人，由两人栓住两气球在脚上，听口令开始，踩对手的气球，在规定时间内剩下最多气球的队伍得胜。
(工作人员5名)2、报党恩，猜谜语：游戏规则：每人可以猜三条，每猜中一条获奖品一份。
准备工作：用彩色纸剪一种造型的纸片作底,在上边放大、工整地写出收集或编写的一则谜语。
3、创党难，抢板凳游戏规则：12个人，11张板凳。
放一段音乐，放音乐过程中所有人围着板凳转圈，当音乐停止，大家抢板凳坐下来。
没有坐到凳子的人出局;然后减少一张凳子，再玩。
能留到最后的人获胜。
(需工作人员2名，负责人1名)准备工作：道具：板凳11张，有外放功能MP3或手机一台或鼓。
4、问党情，绕口令:游戏规则：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖品一份。
准备工作：用硬纸板写下难度适中的几则绕口令例文。
5、成语接龙:游戏规则：1)、龙头字必须是主题词中的任意一个字，体现鲜明的活动主题。
2)、前后两句相接成语的关节字必须是同一汉字。
3)、成语必须由四个字组成。
4)、在同一龙头字下的成语不得有重复。
5)、所选用的成语必须是一般成语词典上能查到的成语。
6)、允许每个参赛者，不断突破自我、刷新记录、角逐冠军。
7)、每个参赛选手都有获奖的机会，只要你踊跃参加。
准备工作：准备几张卡片，注明用什么字开始游戏。
6、扔圈圈游戏规则：参赛者跳绳5~10下(看年龄定)，取得3个套礼品的圈圈，用手上的圈圈在离礼品2-3米的位置(不得超过界线)扔出圈圈套取礼品(礼品摆在地上)。
趣味运动项目大全
趣味拓展项目:同舟共济 趣味闯关 快乐团队 龟兔赛跑 动感五环 硬汉对抗 快乐大脚 铁甲战车 四季发财 击鼓颠球 蛟龙出海 风瓶浪静 急速60秒 滚铁环 勇往直前 猪八戒背媳妇 撕名牌 勇往直前 百发百中 趣味投篮登陆抢滩 激流勇进雷霆战鼓 协力竞走 脚踏实地海贝接珠袋鼠运瓜 绑脚跑 丢沙包 蚂蚁搬家泡泡足球 破冰导入♦目的：打破人与人之间的交流障碍，建立互谅与合作的关系，营造一个积极向上的融洽氛围，提高团队自信心， 为接下来的拓展年会创立新的起点。
龙行天下一马当先 吉祥三宝运转乾坤 趣味投篮趣味相扑 趣味拔河能量传输 财源滚滚六人竹排 趣味跳绳踢毽子 大彩球快乐铅笔 大力士 老鹰捉小鸡 旱地皮艇快乐大脚 流水作业摸石过河♦任务：取队名、喊队号，唱队歌，展示团队风采。
1、一马当先利用提供的充气道具“马”，每队派出4人（2男2女），所有队员跨在马背上，双手提起“马”共同前进，以时间多少定胜负。
项目规则：所有队员必须双手提起“马“，马不能接触地面，除参赛队员外，任何人不得接触“马“，接触一次扣5秒。
2、趣味闯关由软性特制的平衡木、钻网、跨栏、龙门四道关卡组成，每组参赛队伍派出8个队员（4男4女）参赛，要求8名队员依次通过四道关卡，以用时最短者获胜。
项目规则：参赛队员排成一列在闯关起点线以外准备，参赛队员必须按照裁判指定的正确闯关线路前进，不得做其他危险性动作，不得抢跑。
3、能量传输每人手持一段PVC管，将管做成一条轨道，依次把小球顺着轨道从起点运到终点，以用时多少定名次。
项目规则：必须依次前进，不准一人单独前进，在游戏过程中，参赛队员的手不能去接触球，接触一次加时10秒，在进行过程中，若球落地，必须返回起点重新出发。
4、撕名牌每队派出四名队员（2男2女）参赛，在每个队员后背贴上名牌，并写上个人名字。
比赛开始，第一队和第二队同时进入比赛场地，一分钟后第三队进入比赛场地，再过一分钟四队进入比赛场地，依次类推，当所有参赛队伍全部进入场地后，六分钟后，比赛结束。
趣味活动策划方案100种
趣味活动策划方案100种第一部分：户外活动1. 篝火晚会：组织一个篝火晚会，在户外的营地里点燃篝火，组织大家围着篝火进行唱歌、讲故事、玩游戏等活动。
2. 障碍赛跑：设置一些障碍赛道，参与者需要在规定的时间内完成赛跑，并跨越障碍物，第一名可以获得奖品。
3. 探险之旅：组织一次户外探险之旅，比如徒步登山、野外生存挑战等，让参与者感受自然的力量。
4. 植树活动：组织一场植树活动，在公园或者山区种植树木，鼓励大家关注环境保护。
5. 水上嘉年华：在夏天组织一个水上嘉年华，设立水上滑梯、浮桥、水球等水上娱乐设施。
6. 野餐派对：在郊外或公园组织一个野餐派对，大家可以带上自己喜欢的食物和饮料，一起享受户外美食。
7. 自行车竞赛：组织一场自行车竞赛，设置不同难度的赛道，参与者可以根据自己的实力选择参赛。
8. 滑草比赛：在冬天组织一个滑草比赛，让参与者在雪地里尽情滑行，感受冬日的乐趣。
9. 摄影比赛：组织一个摄影比赛，鼓励大家去拍摄美丽的风景和有趣的瞬间，评选出最佳作品。
10. 夜间扫雷游戏：在夜晚组织一个扫雷游戏，参与者需要在黑暗中找到隐藏的物品，增加游戏的刺激感。
第二部分：室内活动11. 桌游比赛：组织一场桌游比赛，可以设置不同的桌游项目，让参与者一起享受游戏的乐趣。
12. 纸牌大赛：举办一场纸牌大赛，包括斗地主、扑克牌等，让参与者体验竞技的乐趣。
13. 逃脱游戏：设置一个逃脱游戏场景，参与者需要通过解谜、找线索等方式逃离房间，增加游戏的刺激感。
14. DIY手工：组织一个DIY手工活动，提供各种材料供参与者选择，让大家动手制作自己喜欢的手工艺品。
15. 美食制作比赛：组织一个美食制作比赛，参与者可以自由选择菜品进行制作，评选出最佳的菜品。
16. 迷宫挑战：设计一个迷宫，参与者需要在规定时间内找到出口，增加挑战的难度。
17. 模拟演戏：让参与者模拟演戏，可以选择自己喜欢的剧本和角色进行表演。
18. 装饰比赛：组织一个装饰比赛，在规定的时间内，参与者需要根据主题进行室内装饰。
游园会中15个趣味游戏
游园会中15个趣味游戏1.游戏项目：易拉罐积木活动规则：参赛者需要在不倒的情况下叠五个易拉罐，每人有两次机会。
成功者将获得奖品。
2.游戏项目：贴鼻子活动规则：参赛者需要在纸上画一个人头，然后蒙上双眼，原地转三圈后走向指定的位置，将“鼻子”贴到人头上。
贴中者将获得奖品。
3.游戏项目：海底捞月活动规则：在一个大碗内装满水，再往碗中放入五个玻璃珠。
参赛者手拿一双筷子向碗中夹珠，只要夹起珠子者就得奖。
每人有三次机会。
4.游戏名称：我心飞翔活动规则：在地面划三根线，第一根为5分，第二根为8分，第三根为10分。
参赛者用纸飞机（学生自备）投射，飞过5分得三等奖，8分得二等奖，10分得一等奖。
5.游戏名称：趣味保龄球活动规则：参赛者需要用球击倒易拉罐，每人每次限击三球，击中者将获得奖品。
6.游戏项目：掌上明珠活动规则：主持人准备一个乒乓球和一个乒乓球拍。
参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走，走到终点，球未掉落则获得奖品。
桌子竖排三张，参赛者需要沿桌子绕一圈。
7.游戏项目：海狮顶球活动规则：两条线的距离为五米，参赛者需要将篮球顶在头上，走到对面则获得奖品。
8.游戏项目：比比谁的眼力好活动规则：主持人准备若干支筷子和若干个空啤酒瓶。
参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。
如果筷子掉进瓶里则获得奖品。
每人有三次机会。
9.游戏项目：步步为营活动规则：准备四个杯子，每个杯子都要装满水，并排成一排。
在第一个杯子里放一个乒乓球。
参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。
若乒乓球吹落了，则不能获得奖品。
若一次性吹完则获得奖品。
每人有两次机会。
10.游戏项目：瞎子打鼓活动规则：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，从距鼓5米的地方走，并转2个圈，击中者将获得奖品。
11.游戏项目：快乐呼拉圈活动规则：在地上摆放五个空易拉罐，每个易拉罐之间的距离为二十厘米。
参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。
蛋跳比赛是一项非常有趣的项目，参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。
这项比赛既考验参赛者的平衡能力，又考验他们的灵活性和耐心。
参赛者们需要小心翼翼地跳跃，以免鸡蛋摔碎，这增加了比赛的紧张感和趣味性。
二、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
三、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
这项比赛既考验参赛者的配合能力，又能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
四、绳索拉力赛。
绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。
参赛者需要分成两队，拉着一根绳子进行对抗，最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。
这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量，还能增强团队之间的合作精神，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
五、口袋里的土豆。
口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。
参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里，然后尽快地跑到终点。
这项比赛不仅考验参赛者的速度，还能增强他们的灵活性和协调能力，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
六、三脚走比赛。
三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。
参赛者需要两人一组，用绑在一起的腿进行跑步比赛。
这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力，还能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
七、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
八、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
趣味小游戏活动方案6篇
趣味小游戏活动方案6篇趣味小游戏活动方案篇1一些公司集体户外活动小游戏（16个）集体活动小游戏1.击鼓传花。
集体活动小游戏2.顶橘子，就是头上顶个橘子赛跑。
集体活动小游戏3.数青蛙。
游戏规则是人数不限，坐在一起，由一个人起头，一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。
第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。
到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚。
集体活动小游戏4-a.三人抱团。
规则：每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。
主持人可按实际情况喊口令。
集体活动小游戏4-b.老鹰捉小鸡。
集体活动小游戏5.绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
集体活动小游戏6.成语接龙，对情歌。
集体活动小游戏7.皇帝的旨意。
如果有20人的话，就准备20张小纸条，上面写好1-20的数字，折叠后以掩盖数字。
大家每人上前抽签，谁抽到最大的数字（就是20），他就是皇帝。
然后他可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。
比如，他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑（gg、mm组合效果最好啦），嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。
集体活动小游戏8.突出重围。
男生围成一圈，女生都站在里面。
当主持人喊“游戏开始”，女生要想尽一切办法挣脱圆圈，谁最后挣脱谁受罚。
集体活动小游戏9.丢手帕游戏，这个游戏勾起我儿时的回忆了。
集体活动小游戏10.集体造句。
规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员??直到组成一个句子。
句子写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
集体活动小游戏11.一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。
比如，主持人说举右手，队员则举左手。
集体活动小游戏12.心有灵犀猜物品。
公司团队团建20个趣味活动游戏大全
公司团队团建20个趣味活动游戏大全游戏一：造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
游戏二：言不由衷：人数队形：10-20人，男女对半更佳游戏方法：1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。
但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
游戏三：手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。
排成两排。
游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。
2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。
3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。
4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
4、有模有样(用动作来回答的游戏)游戏四：人数队形要求：二人以上，每二人一组进行淘汰赛游戏方法：1、先共同订出一些标准动作。
如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。
2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。
3、例如，问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状)。
4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。
5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
50种趣味运动活动方案
50种趣味运动活动方案类别一（不全版，转载于XXX）一、单腿斗鸡规则：1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6.采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。
听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才干连续进行。
5．抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭规则：1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2.比赛开始前一人俯身做“山”。
听到开始旌旗灯号后，另外一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标志点做“岭”，再由队友翻过。
XXX来去，只晓得到达起点。
起点设置一个标志点，之后每隔五米设置一个标志点3.中途有未翻过障碍者，需再从头翻越4.小组两人都到达才算结束5.比赛取前三名到达起点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1.参赛队员需在间隔球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人扔掷七次4.取掷入数前三名者为胜5、送鸡毛信规则：1.男生赛道长400米，女生赛道长300米2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3.背不准确者需从头影象同一组数字，再进行四（三）百米跑4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6.最先跑完整程并准确背出数字的前三人得胜六、三人四足兴趣运动会工程众星捧月规则：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。
单位活动趣味游戏活动大全
一、项目名称1、猜谜语2、绕口令3、吹蜡烛4、摸鹿鼻子5、打保龄球6、盲人击鼓7、钓鱼8、挟乒乓球9、套圈10、飞镖11、抢说运动项目12、运用爆破音吹蜡烛13、妙接对联或歇后语14、联想ABC15、比比谁的眼力16、快乐呼拉圈17、比比谁的运气好18、掌上明珠19、弹球二、项目规则1、猜谜语：每人可以猜三条，每猜中一条获奖券一张。
2、绕口令：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖券一张。
3、吹蜡烛：每人吹一次，凡一口气吹灭十支蜡烛者，获奖券一张。
4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。
5、打保龄球：每人打三次，凡在10米距离内打中目标者，获奖券一张。
6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。
7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。
8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。
9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。
10、飞镖：每人投三支，在规定位置内每投中一支者，获奖券一张。
11、抢说运动项目：主持人准备好一个篮球。
参赛者两人一组。
两人互相传球。
一人在传球时必须先说出一个运动项目名称（如滑冰），另一个人在接球时必须马上说出另一个运动项目名称。
在一分钟内，谁说出的运动项目多，谁即得奖劵。
12、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。
主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。
如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
13、妙接对联或歇后语：主持人要准备好三条对联或歇后语。
主持人说出上联或下联，让参赛者来接，对的即得奖劵。
参赛者在接对联或接歇后语的过程中，其他人不得提示。
14、联想ABC：主持人事先把一些英语单词做成签，由参赛者抽三次，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个即得奖劵。
趣味比赛活动项目
趣味比赛活动项目趣味比赛活动是一种寓教于乐的活动形式，通过有趣的竞赛项目，既能增加参与者的娱乐性，还可以培养他们的合作意识和团队精神。
本文将介绍几个适合趣味比赛活动的项目，希望能为您的活动策划提供一些新的灵感。
1. 拔河比赛拔河比赛是一种充满激情和团队合作的项目。
参与者分成两队，各队人员拉着一根绳子，力争把对方队伍拉到自己的一侧。
比赛过程中，参与者需要紧密合作，互相配合，共同努力，才能取得胜利。
这个项目不仅可以增强团队凝聚力，还能锻炼参与者的力量和耐力。
2. 果汁接力赛果汁接力赛是一种需要团队合作和敏捷反应的项目。
参与者分成若干队，队伍之间相距一定的距离，每队的第一位选手手持一杯装满果汁的杯子，他需要跑到下一位队员那里，将果汁倒入后者的杯子中，然后传递给下一个队员。
比赛过程中，参与者需要快速反应和准确传递，只有所有队员都将果汁通过传递完成后，才能获得胜利。
3. 爆气球比赛爆气球比赛是一项考验手速和准确性的项目。
参与者分成若干队，每队各有一份气球和一个袋子，气球被放入袋子中，队员需要在限定时间内用尽可能快的速度，将气球一个一个地吹爆。
最后，吹爆气球数量最多的队伍获胜。
这个项目可以增强参与者的反应能力和手眼协调能力。
4. 盲人寻宝盲人寻宝是一项需要信任和合作的项目。
参与者分成两人一组，每对中一个人戴上眼罩，另一个人负责引导。
场地上设有若干个不同的物品，引导者需要口头指引盲人找到指定的物品。
这个项目通过盲人对引导者的信任，来增进彼此间的理解和合作，提高配合能力。
5. 手脚并用接力赛手脚并用接力赛是一项考验团队协作和默契度的项目。
参与者分成若干队，每队人员之间用绳子相连，第一名队员从起点出发，其余队员跟随其后，队员们需要一起进行奔跑，同时还要克服用绳子相连的困难。
这个项目有助于增强团队之间的默契和协作。
通过上述几个趣味比赛活动项目的介绍，相信您已经对如何策划一场成功的趣味比赛活动有了更多的了解。
在活动中，可以根据参与者的年龄和兴趣，适当调整项目的难度和规则，以提供更好的娱乐体验。
趣味游戏项目大全
趣味游戏项目大全一人用手指触摸另一人的五官，被触摸者必须猜出是哪个五官。
2）、可以设定时间限制，猜出的五官越多，得分越高。
3）、可以加入惩罚或奖励机制，增加游戏趣味性。
4）、适合两人或多人参与，可以在聚会或团建活动中进行。
7、人体画板游戏说明：1）、将一名参与者当做画板，其他人利用彩笔或化妆品在其身上画画。
2）、可以限定时间，画出最多的画面或最美的画面获胜。
3）、可以加入主题或限制条件，增加游戏难度和趣味性。
4）、适合多人参与，可以在派对或聚会中进行。
8、拓展思维游戏说明：1）、出题人给出一个词或一个短语，参与者需要尽可能多地列举与之相关的单词或短语。
2）、可以限定时间或次数，列举出最多的单词或短语获胜。
3）、可以加入限制条件，例如只能使用特定的字母或只能列举特定类别的单词。
4）、适合多人参与，可以在团建或教育活动中进行。
2、游戏规则是由一人开始，指着自己的五官问对方“这是哪里？”3、对方必须在短时间内回答问题，并指着自己除了被问的五官以外的任何五官。
4、如果有任意一方出错，就会受到惩罚。
游戏进行三个问题后，双方互换。
类似游戏可以在XXX的《我猜我猜我猜猜猜》中看到。
比如，在欢乐的气氛中，两人对坐，拍手，互相问九九乘法表，如果有一方迟疑，就会马上受到惩罚。
7、《大话西游之娶媳妇》XXX和XXX克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽取两名队员分别扮演XXX和XXX。
从起点开始，他们戴上面具和兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍物并吃完桌上所有的水果（XXX吃西瓜，XXX吃其他水果），然后跑到媳妇那里。
媳妇需要进行装扮，穿上央歌服并戴上头饰。
两个队员各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜利者。
（9人）——绝对搞笑8、《齐心协力》（18人）每队抽取6名队员上场，其中2名运球，2名投球（必须采用背投式），2名接球（背上捆纸篓）。
限时3分钟，限时内投入球最多者为胜利者。
（18人）——有竞赛效果，真正体育9、《超级模特大比拼》各队抽取两名队员，必须有一名男队员。
50种趣味运动精彩活动方案设计
类别一（不全版，于龙腾盛世文化传播）一、单腿斗鸡规则：1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6. 采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。
听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5．抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭规则：1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2. 比赛开始前一人俯身做“山”。
听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。
如此往复，只知道到达终点。
起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越4. 小组两人都到达才算结束5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则：1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足趣味运动会项目众星捧月规则：1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。
团体趣味活动
团体趣味活动是指一群人一起参与的有趣和互动性强的活动，旨在增强成员之间的团队合作、沟通和互动能力，同时提供娱乐和放松的机会。
以下是一些常见的团体趣味活动的例子：
1. 拓展训练：拓展训练是通过一系列团队挑战、游戏和障碍来促进成员之间的合作与信任。
这些活动通常包括绳索课程、团队建设游戏和模拟任务等。
2. 团队竞赛：团队竞赛是一种激励成员竞争和合作的活动。
例如，团队间的比赛、智力游戏、足球或篮球比赛等，可以提高团队协作和战略规划能力。
3. 创意工作坊：创意工作坊提供了一个创造性和有趣的环境，鼓励成员发挥想象力和创造力。
这可能包括绘画、手工制作、烹饪或音乐表演等活动。
4. 主题派对：主题派对是一个有趣的方式来激发成员之间的互动和参与。
可以选择不同的主题，如夏日海滩派对、复古70年代派对或动物主题派对等。
5. 团队建设活动：团队建设活动旨在提高团队合作和沟通能力。
这些活动可能包括解谜游戏、逃脱室体验、团队建设挑战等。
6. 户外探险：户外探险活动可以包括徒步旅行、露营、皮划艇、攀岩等。
这些活动能够培养团队精神、合作和领导能力。
请注意，具体的团体趣味活动应根据团队成员的喜好、兴趣和能力来选择，以确保活动的有效性和参与度。
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有研亿金新材料股份有限公司230人趣味运动会
一、运动会设计思想
以“畅叙友情、体验健康”为主题的“2008年有研亿金趣味运动会”于5月30日在昌平举行。
此次运动会由有研亿金公司主办，北京智典拓展培训中心承办。
本次运动会针对有研亿金公司的工作与生活实际、身体和年龄情况，突出比赛项目的趣味性，比赛设立了7个比赛大项目。
二、效果目标
通过游戏性的比赛，发展队员的身体素质，同时也能发现自己身体素质的不足之处，激发自觉锻炼意识，健康意识。
个人项目的比赛，不仅能够激发队员积极进取、顽强拼搏的精神，同时由于运动会设置了团队名次，所以个人成绩极大的关系到团队的成绩，这样本次运动会能够通过体育竞赛的形式很好的回答个人业绩与集体效益之间的关系，让队员真正的理解其精神内涵，并将其带到今后的工作中去，融健身、教育、娱乐为一体。
三、运动会规程：
1、举办时间：2008年5月30日下午
2、参加人员：全体员工
3、参加人数：230人
4、竞赛地点：昌平十三陵中心小学
6、目的：激情――团结――热烈――全员参与
惠诚律师事务所北京代表处50人趣味运动会
一、活动目的：
1.提高惠诚所员工合作协调能力
2.提升惠诚工作效率
3.提高惠诚员工团队合作能力
二、活动时间：
2008年6月28日星期六上午8：30-11：00
三、活动地点：三十五中操场
四、参与嘉宾：惠诚所合伙人、惠诚各分所领导、惠诚员工、惠诚律师
4．花样跳绳
>道具：跳绳4-5根
>参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。
>比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。
比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。
>裁判：4-5人，1人计时。
1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：
道具：大球5个
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30米赛跑
道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。
3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。
落地视为犯规，犯规三次出局。
4、手握球跑者取消比赛资格。
3、袋鼠跳接力赛
道具：袋鼠袋（麻袋）5个。
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、女队员在起点线、男队员在折返线。
第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。
比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
2、比赛中途跌倒，可爬起继续。
3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
4、摸石头过河接力赛
道具：“石头”15块
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、按一女一男顺序。
每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
2、人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
3、第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
4、发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
5、骑羊角球接力赛
道具：羊角球5个
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、按一女一男顺序在起点线处排列。
起始女队员用正确的姿势坐在羊角球上。
游戏开始，在跑道内向前方跳20米，过折返线再蹦回起点，交予男队员，依次进行接力。
2、游戏在进行中，球一定在跑道内，不可越过跑道，中途跌倒可爬起继续比赛。
3、先完成的三队获胜。
6、定点投篮比赛
道具：篮球5个，眼罩5个
参赛人员：每队一名男处级干部。
规则：
1、参赛人员需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定点投篮。
2、共投十个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。
7、三人四足
道具：绳带5条
参赛人员：每队两名男队员和一名女队员。
规则：
1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。
2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。
3、先完成的三队获胜。
8、赶篮球接力跑
道具：篮球5个，木棍5个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
规则：
1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成的三队获胜。
2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。
9、打保龄球
道具：篮球5个，矿泉水50瓶。
参赛人员：每队4人，2男2女。
规则：
1、每队4人，两男两女，一人一次，用篮球击打矿泉水瓶，以击倒数量总和排名。
10、大丰收
道具：背篓5个，球10个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
规则：
1、参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。
2、接球时不能用手控制控制背篓。
3、已累计接球总和的多少判定胜负。
11、集体跳绳（备选）
规则：
1、每队8人参赛，2人摇绳，6人跳绳。
2、6人全部起跳开始计数，时间两分钟，以跳的次数判定胜负。
12、齐心协力（备选）
规则：
1、参赛队员站成一纵队于起跑线上，一男一女或一女一男插空站。
每人用右手握住后一名队员的右脚腕，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，赛道长30米。
2、中途有队员双脚落地，可在原地重新出发。
3、先完成的三队获胜。
纸衣往返接力
道具：一张A4白纸
规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。
小马过河接力赛
道具：游泳圈
规则：分四组同时进行，每一组8人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到8人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
众人一条心
规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。
哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
参赛人数：5——8个人为一组。
2人3足
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，最后谁所发的时间最少，哪一对就是获胜队。
参赛人数：2人为一组，组别不限。
拔河比赛
参赛人数：5个自然队抽签进行比赛。
（每次上场人数为12人，8男4女，每场比赛前可以调换人员）
比赛方法：每次比赛采取3局2胜制，4进2决赛冠亚军；剩余2队决第三名。
注意事项：比赛过程中，队员不能用拔河绳缠手缠腰。
比赛出现胜负时，主裁判吹哨，听到哨声后所有队员请不要立即放开绳子，应逐渐放松，以免摔倒造成伤害。
穿针引线
参赛人数：男女各五人
比赛方法：各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。
比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
摸石过河：项目及规则
1.参赛人数：每队1人
2.比赛方法：参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。
裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
赛程为20米。
3.计分：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
袋鼠运瓜：项目及规则
1．参赛人数：每队5人
2．比赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，一名队员拿球给第一名队员，第一名队员传递给下一名队员，依次相传至终点，共10个球，一次运2个。
赛程为20米。
3．比赛规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。
比赛进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。
交接球时，接一方必须站在端线后。
4. 计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。