《跳绳》课件
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一年级数学上册跳绳的课件
跳绳中的规律
跳绳时，学生可以观察到一定的规律 ，如每次跳过绳圈的个数是固定的， 或者每次跳过绳圈的节奏是有规律的 。
在生活中寻找更多的数学应用
购物中的数学
在购物时，学生可以学习 如何计算找零、比较价格 等数学应用。
时间中的数学
学生可以通过学习如何看 时钟、计算时间间隔等来 理解时间的概念。
图形中的数学
时间计算：计时跳绳
时间单位
跳绳时，可以让学生理解时间单位的 概念，比如一分钟、一秒钟等。通过 计时跳绳，学生可以更好地理解时间 的概念，以及时间与运动的关系。
时间计算
在跳绳过程中，可以让学生计算自己 连续跳了多长时间，或者在规定时间 内能跳多少次。这样能够锻炼学生的 时间计算能力，提高他们对时间管理 的认识。
空间概念：前后左右
前与后
在跳绳过程中，学生需要了解前后方向的概念，知道自己的身体面向哪个方向 ，以及跳绳的哪一端是前，哪一端是后。
左与右
学生还需要了解左右方向的概念，知道自己的身体面向哪个方向，以及跳绳的 哪一端是左，哪一端是右。通过跳绳，学生可以更好地理解空间方向的概念。
03
跳绳中的数学练习
基础算术：加法和减法
厘米
除了米之外，厘米也是常用的长度单 位。学生可以通过测量跳绳的长度， 了解厘米的长度单位。
时间单位：秒
计时
跳绳通常会以一定的时间进行，如一分钟或一分钟半，学生 可以通过计时器来计时，了解时间单位“秒”的概念。
节奏感
在跳绳过程中，学生需要掌握节奏感，知道在多长时间内跳 完一定的次数，这有助于他们理解时间单位的概念。
04
跳绳的实践应用
跳绳比赛的组织和规则
比赛规则
跳绳比赛通常以个人或团队形式进行，规定时间内跳得越多越好。比赛规则应包括参赛资格、比赛时 长、计分方式等。
北师大版数学一年级上册3.跳绳课件(43张PPT)
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课后作业 1.从教材课后习题中选取； 2.从课时练中选取。
返回
4+3=7
5+2=7
8-1=7 ……
返回
5.八戒吃瓜。
9 －3 6 9 －6 3
返回
课堂小结
这节课你们都学会了哪些知识？
1.根据对图意的不同理解，可以列出不同的 加法算式和减法算式。 2.8的组成：0和8，1和7，2和6,3和5，4和 4，5和3，6和2，7和1，8和0。
返回
这节课你们都学会了哪些知识？
7+2=5+（ 4 ）
8+1=2+（ 7 ）
9-6=1+（ 2 ）
9-5=0+（ 4 ）
返回
4. 再过4年，哥哥比弟弟大几岁？
今年我3岁。
今年我5岁。
弟弟
哥哥
5-3=2
返回
课堂小结
这节课你们都学会了哪些知识？
补充加法算式时，可以利用加减法的互逆 关系，用总数减去已知的加数，得出的结 果是几，该补充的数就是几。
课后作业
复习导入
填一填。
01 234 5678 8
8 7 65 4 3 2 1 0 901234 56789
9 87 6 543 21 0
返回
探究新知
例 画一画，填一填。
返回
共有8个 ，已经画完了4 个 ，求还要再画几个 。 要画9个 ，已经画完了2 个 ，求还要再画几个 。
返回
?
（已画的）（再画的）
（已画的）（再画的）
4 + =8
2 + =9
4+
=8
读作：4加几等于8。
2+
=9
课后作业 1.从教材课后习题中选取； 2.从课时练中选取。
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4+3=7
5+2=7
8-1=7 ……
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5.八戒吃瓜。
9 －3 6 9 －6 3
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课堂小结
这节课你们都学会了哪些知识？
1.根据对图意的不同理解，可以列出不同的 加法算式和减法算式。 2.8的组成：0和8，1和7，2和6,3和5，4和 4，5和3，6和2，7和1，8和0。
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这节课你们都学会了哪些知识？
7+2=5+（ 4 ）
8+1=2+（ 7 ）
9-6=1+（ 2 ）
9-5=0+（ 4 ）
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4. 再过4年，哥哥比弟弟大几岁？
今年我3岁。
今年我5岁。
弟弟
哥哥
5-3=2
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课堂小结
这节课你们都学会了哪些知识？
补充加法算式时，可以利用加减法的互逆 关系，用总数减去已知的加数，得出的结 果是几，该补充的数就是几。
课后作业
复习导入
填一填。
01 234 5678 8
8 7 65 4 3 2 1 0 901234 56789
9 87 6 543 21 0
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探究新知
例 画一画，填一填。
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共有8个 ，已经画完了4 个 ，求还要再画几个 。 要画9个 ，已经画完了2 个 ，求还要再画几个 。
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?
（已画的）（再画的）
（已画的）（再画的）
4 + =8
2 + =9
4+
=8
读作：4加几等于8。
2+
=9
小学三年级体育跳绳(共9张PPT)
第4页，共9页。
发展历史
• 陕西是跳绳的故乡，多次掀起跳绳热。1957 年西安高中创编了“跳绳舞”；1959年，陕西 师大举办了中国第一个“跳绳培训班”。
第5页，共9页。
跳绳运动优点
•• 简一健来身 氧舞 运学身说单动2跳就运，易0。分绳会动持行钟花，，续相样特而跳差繁别且绳无适对多10几宜女，分，在性可钟可气尤简，谓温为可与耗较适繁慢时低 宜，跑少的。随、30季从时耗分能节运可钟大作动做或的跳为量，有健 除由跳。由1由小1跳跳。能跳 经除陕由是跳跳它是小 经是11经跳跳。陕由跳9999花此绳此此学绳绳促绳国花西此一绳绳除一学国一国绳绳西此绳55557777样 可 每 可 可 三 每 的 进 每内 样 是 可 项 每 每 了 项 三内 项 内 是 每 是 可 是年年年年跳见小见见年半减儿半 外跳跳见健半半拥健年 外健外一小跳见一西西西西绳，时，，级小肥童小 专绳绳，美小小有美级 专美专种时绳，种安安安安外跳消跳跳体时作健时 家外的跳运时时运运体 家运家非消的跳非高高高高，绳耗绳绳育消用康消 研，故绳动消消动动育 研动研常耗故绳常中中中中也是体是是跳耗也发耗 究也乡是，耗耗的，跳 究，究有体乡是有创创创创可一内一一绳热是育热 ，可，一对热热一对绳 ，对，效内，一效编编编编按项热项项课量十量 跳按多项心量量般心课 跳心跳的热多项的,了了了了跳一简量简简件四分四绳一次简肺四四益肺件绳肺绳有量次简有““““绳跳跳跳跳定单约单单百显百 对定掀单系百百处系对系对氧约掀单氧能绳绳绳绳距方方方卡著卡 心距起方统卡卡外统心统心运起方运11加00舞舞舞舞离便便便。的。 脏离跳便等。。，等脏等脏动跳便动00快””””00；；；；，，，，，机，绳，各更各机各机。绳，。卡卡胃边容容容它能边热容种有种能种能热容路路肠摇易易易可有摇。易脏很脏有脏有。易里里蠕绳参参参以良绳参器多器良器良参，，动边与与与结好边与、独、好、好与并并和跑的的的实的跑的协特协的协的的且且血向运运运全促向运调的调促调促运使 使液终动动动身进终动性优性进性进动人人循点。。。肌作点。、点、作、作。心心环，肉用，姿。姿用姿用律律，比，，比态态，态，维维促赛消它赛、、它、它持持进速除可速减减可减可在在机度臀以度肥肥以肥以与与体。部让。等等让等让慢慢的和血都都血都血跑跑新大液有有液有液大大陈腿获相相获相获致致代上得当当得当得相相谢的更大大更大更同同，多多的的多的多的的有余的帮帮的帮的水水利脂氧助助氧助氧平平于肪气，，气，气，，儿，，是是，是，不不童使使一一使一使过过健你心项项心项心它它康的血老老血老血却却成形 管 少 少 管 少 管可可长体系皆皆系皆系以以；不统宜宜统宜统避避断保的的保的保免免健持运运持运持因因美强动动强动强跑跑，壮。。壮。壮步步并和和和而而能健健健产产使康康康生生动。。。的的作膝膝敏、、捷踝踝、关关稳节节定疼疼身痛痛体的的的困困重扰扰心
发展历史
• 陕西是跳绳的故乡，多次掀起跳绳热。1957 年西安高中创编了“跳绳舞”；1959年，陕西 师大举办了中国第一个“跳绳培训班”。
第5页，共9页。
跳绳运动优点
•• 简一健来身 氧舞 运学身说单动2跳就运，易0。分绳会动持行钟花，，续相样特而跳差繁别且绳无适对多10几宜女，分，在性可钟可气尤简，谓温为可与耗较适繁慢时低 宜，跑少的。随、30季从时耗分能节运可钟大作动做或的跳为量，有健 除由跳。由1由小1跳跳。能跳 经除陕由是跳跳它是小 经是11经跳跳。陕由跳9999花此绳此此学绳绳促绳国花西此一绳绳除一学国一国绳绳西此绳55557777样 可 每 可 可 三 每 的 进 每内 样 是 可 项 每 每 了 项 三内 项 内 是 每 是 可 是年年年年跳见小见见年半减儿半 外跳跳见健半半拥健年 外健外一小跳见一西西西西绳，时，，级小肥童小 专绳绳，美小小有美级 专美专种时绳，种安安安安外跳消跳跳体时作健时 家外的跳运时时运运体 家运家非消的跳非高高高高，绳耗绳绳育消用康消 研，故绳动消消动动育 研动研常耗故绳常中中中中也是体是是跳耗也发耗 究也乡是，耗耗的，跳 究，究有体乡是有创创创创可一内一一绳热是育热 ，可，一对热热一对绳 ，对，效内，一效编编编编按项热项项课量十量 跳按多项心量量般心课 跳心跳的热多项的,了了了了跳一简量简简件四分四绳一次简肺四四益肺件绳肺绳有量次简有““““绳跳跳跳跳定单约单单百显百 对定掀单系百百处系对系对氧约掀单氧能绳绳绳绳距方方方卡著卡 心距起方统卡卡外统心统心运起方运11加00舞舞舞舞离便便便。的。 脏离跳便等。。，等脏等脏动跳便动00快””””00；；；；，，，，，机，绳，各更各机各机。绳，。卡卡胃边容容容它能边热容种有种能种能热容路路肠摇易易易可有摇。易脏很脏有脏有。易里里蠕绳参参参以良绳参器多器良器良参，，动边与与与结好边与、独、好、好与并并和跑的的的实的跑的协特协的协的的且且血向运运运全促向运调的调促调促运使 使液终动动动身进终动性优性进性进动人人循点。。。肌作点。、点、作、作。心心环，肉用，姿。姿用姿用律律，比，，比态态，态，维维促赛消它赛、、它、它持持进速除可速减减可减可在在机度臀以度肥肥以肥以与与体。部让。等等让等让慢慢的和血都都血都血跑跑新大液有有液有液大大陈腿获相相获相获致致代上得当当得当得相相谢的更大大更大更同同，多多的的多的多的的有余的帮帮的帮的水水利脂氧助助氧助氧平平于肪气，，气，气，，儿，，是是，是，不不童使使一一使一使过过健你心项项心项心它它康的血老老血老血却却成形 管 少 少 管 少 管可可长体系皆皆系皆系以以；不统宜宜统宜统避避断保的的保的保免免健持运运持运持因因美强动动强动强跑跑，壮。。壮。壮步步并和和和而而能健健健产产使康康康生生动。。。的的作膝膝敏、、捷踝踝、关关稳节节定疼疼身痛痛体的的的困困重扰扰心
九年级体育《跳绳》课件
犯规行为
在比赛过程中，选手不得以任 何方式干扰其他选手或破坏比 赛设施，否则将被视为犯规。
参赛人数
每队参赛人数为5-8人。
比赛方式
采用单淘汰制，每轮淘汰一半 选手，直至决出冠军。
设备要求
选手必须使用标准的跳绳进行 比赛，跳绳长度可根据个人身 高调整。
跳绳比赛的组织与流程
报名阶段
各班级体育委员负责组织本班选手报名参 加比赛。
九年级体育《跳绳》课件
目录
• 跳绳简介 • 跳绳技巧与练习 • 跳绳比赛规则与组织 • 跳绳的锻炼效果与健康价值 • 安全注意事项与建议
01
跳绳简介
跳绳的起源与发展
跳绳起源于中国，历史悠久，古代称 为“跳百索”。随着时间的推移，跳 绳逐渐传播到世界各地，成为一项广 受欢迎的民间运动。
跳绳的发展与演变过程中，出现了许 多不同的跳绳方式，如单人跳、双人 跳、多人跳等，以及各种花式跳绳， 如交叉跳、双飞跳等。
促进全民健身
跳绳作为一项全身性运动 ，可以促进全民健身运动 的开展，提高国民身体素 质。
竞技性强
跳绳在竞技体育中也有很 高的地位，可以举办各种 形式的比赛，促进体育产 业的发展。
05
安全注意事项与建议
跳绳前的热身运动
热身运动的重要性
热身运动能够提高身体的温度， 增加关节的灵活性，预防跳绳过 程中的肌肉拉伤和其他运动伤害 。
稳定性评分
根据选手在比赛过程中的稳定性进行评分， 稳定性越好分数越高。
难度评分
根据选手在比赛过程中所做的花样难度进行 评分，难度越高分数越高。
创新性评分
根据选手在比赛过程中所做的花样创新性进 行评分，创新性越高分数越高。
04
跳绳的锻炼效果与健康价 值
跳绳课件ppt
双手花式跳
Байду номын сангаас双手持绳，配合身体的转动，进行双手花式跳绳 。
双人花式跳
两人配合，一人持绳，另一人进行花式跳绳。
03
跳绳的锻炼价值与效果
跳绳对身体机能的影响
提高心肺功能
跳绳是一项有氧运动，可以有效地提高心肺功能，增强心脏和呼 吸系统的能力。
增强肌肉力量
跳绳可以锻炼全身肌肉，特别是下肢肌肉，增强肌肉力量和耐力。
培养合作精神
跳绳需要团队合作，可以培养人们的合作精神和团队意识。
促进交流
跳绳可以成为人们交流的平台，促进不同群体之间的交流和理解 。
04
跳绳的安全与注意事项
跳绳的安全规则与注意事项
选择合适的跳绳长度
跳绳的长度应该根据个人的身高和手 臂长度进行调整，过长或过短的跳绳 都可能导致意外发生。
避免在硬地面上跳绳
05
跳绳的比赛规则与欣赏
跳绳比赛的基本规则与流程
01
比赛流程
跳绳比赛一般分为单人赛和团体赛，单人赛按照选手抽签顺序进行比赛
，团体赛则按照赛前抽签分组进行比赛。
02
比赛规则
比赛开始后，选手需在规定时间内完成规定次数的跳绳，超时或未完成
将根据规则扣分。单人赛以时间为单位，团体赛以完成次数为单位。
03
02
跳绳的种类与技巧
简单跳绳的种类与技巧
简单单脚跳
单脚起跳，单脚落地，起 跳时双臂自然下垂，落地 时双脚轻轻着地。
简单双脚跳
双脚同时起跳，双脚同时 落地，起跳时双臂自然下 垂，落地时双脚同时着地 。
简单单脚交换跳
单脚起跳，单脚落地，起 跳时双臂自然下垂，落地 时单脚着地，另一只脚抬 起。
复杂跳绳的种类与技巧
Байду номын сангаас双手持绳，配合身体的转动，进行双手花式跳绳 。
双人花式跳
两人配合，一人持绳，另一人进行花式跳绳。
03
跳绳的锻炼价值与效果
跳绳对身体机能的影响
提高心肺功能
跳绳是一项有氧运动，可以有效地提高心肺功能，增强心脏和呼 吸系统的能力。
增强肌肉力量
跳绳可以锻炼全身肌肉，特别是下肢肌肉，增强肌肉力量和耐力。
培养合作精神
跳绳需要团队合作，可以培养人们的合作精神和团队意识。
促进交流
跳绳可以成为人们交流的平台，促进不同群体之间的交流和理解 。
04
跳绳的安全与注意事项
跳绳的安全规则与注意事项
选择合适的跳绳长度
跳绳的长度应该根据个人的身高和手 臂长度进行调整，过长或过短的跳绳 都可能导致意外发生。
避免在硬地面上跳绳
05
跳绳的比赛规则与欣赏
跳绳比赛的基本规则与流程
01
比赛流程
跳绳比赛一般分为单人赛和团体赛，单人赛按照选手抽签顺序进行比赛
，团体赛则按照赛前抽签分组进行比赛。
02
比赛规则
比赛开始后，选手需在规定时间内完成规定次数的跳绳，超时或未完成
将根据规则扣分。单人赛以时间为单位，团体赛以完成次数为单位。
03
02
跳绳的种类与技巧
简单跳绳的种类与技巧
简单单脚跳
单脚起跳，单脚落地，起 跳时双臂自然下垂，落地 时双脚轻轻着地。
简单双脚跳
双脚同时起跳，双脚同时 落地，起跳时双臂自然下 垂，落地时双脚同时着地 。
简单单脚交换跳
单脚起跳，单脚落地，起 跳时双臂自然下垂，落地 时单脚着地，另一只脚抬 起。
复杂跳绳的种类与技巧
跳绳课件-精品文档
跳绳课件xx年xx月xx日•跳绳的起源和历史•跳绳的种类和技巧•跳绳的锻炼价值和意义•跳绳运动损伤的预防与处理目•跳绳的比赛规则和裁判法•跳绳的教学与训练方法录01跳绳的起源和历史跳绳的起源跳绳起源于中国跳绳最初的形式是用长绳索做成的跳绳在中国有着悠久的历史跳绳的历史和发展跳绳在19世纪初传入欧洲跳绳在欧洲的发展历程跳绳在中国的历史和发展跳绳在欧洲的普及和发展跳绳运动在全球的普及情况跳绳运动在全球的普及程度跳绳运动在欧洲的普及程度跳绳运动在亚洲的普及程度跳绳运动在美国的普及程度02跳绳的种类和技巧跳绳的种类手柄和跳绳部分一体化，通常手柄长15-20厘米，适用于儿童和青少年。
短跳绳手柄和跳绳部分分离，手柄长25-30厘米，适用于成人和比赛。
长跳绳手柄和跳绳部分一体化，通常手柄长15-20厘米，适用于初学者和儿童。
塑料跳绳手柄和跳绳部分一体化，通常手柄长15-20厘米，适用于专业选手和训练。
钢丝跳绳1单人跳绳技巧23跳绳时应该用手腕发力，而不是用手臂发力，这样可以提高跳绳速度。
手腕发力跳绳时要注意节奏感，让绳子在手中自然转动，而不是靠手臂挥动。
节奏感跳绳时脚部应该轻轻点地，而不是用力蹬地，这样可以提高跳绳速度。
脚部动作一人负责摇绳，一人负责跳绳，这样可以提高跳绳效率。
分工合作摇绳者应该将绳子摇到适当的高度，让跳绳者可以轻松跳过去。
距离控制双人跳绳需要配合默契，可以通过练习来培养默契。
配合默契双人跳绳技巧集体跳绳需要统一节奏，所有人一起跳，这样可以提高跳绳效率。
集体跳绳技巧统一节奏集体跳绳需要配合默契，可以通过练习来培养默契。
配合默契集体跳绳时可以变换队形，如方形、圆形、三角形等，增加趣味性。
队形变换03跳绳的锻炼价值和意义促进肌肉发展跳绳能够锻炼全身肌肉，特别是下肢肌肉力量和爆发力。
增强心肺功能跳绳是一项有氧运动，能够增强心肺耐力，提高心肺功能。
提高协调能力跳绳需要身体各部位协调配合，有助于提高身体协调能力。
数学一年级上册《跳绳》市公开课获奖课件省名师示范课获奖课件
他们在做什么？ 你能找出哪些数学信息呢？
又能提出哪些数学问题？
一共有多少个小朋友？
有6个小朋友在跳绳 有2个小朋友在摇绳
6+2=8
一共有8个小朋友
3个穿裙子旳小朋友 3 + 5 = 8
5个穿裤子旳小朋友 一共有8个小朋友
有几种穿裤子旳小朋友？
一共有8个小朋友 有3个穿裙子旳小朋友 还剩5个穿裤子旳小朋友
8 —3 = 5
想一想还能够怎么列算式？
0
34
78
76
32 0
34 6
9
9 87
4 21 0
8
18 18
想一想，还能够怎么涂？怎么列算式？
△△△ △△△△
4
7
4个蓝色旳三角形，加上几种红色旳是8呢？ 2个蓝色旳三角形，加几种红色旳是9呢？
说说你是怎么算旳呢？
628 86 2
35 是一种什么故事？ 想一想还能提出
你能发觉哪些数学信息呢？ 哪些数学问题， 能提出什么数学问题？ 怎么列算式？
一共有9片西瓜，猪八戒吃了6片，还剩几片呢？
3 6 6
按顺序
又能提出哪些数学问题？
一共有多少个小朋友？
有6个小朋友在跳绳 有2个小朋友在摇绳
6+2=8
一共有8个小朋友
3个穿裙子旳小朋友 3 + 5 = 8
5个穿裤子旳小朋友 一共有8个小朋友
有几种穿裤子旳小朋友？
一共有8个小朋友 有3个穿裙子旳小朋友 还剩5个穿裤子旳小朋友
8 —3 = 5
想一想还能够怎么列算式？
0
34
78
76
32 0
34 6
9
9 87
4 21 0
8
18 18
想一想，还能够怎么涂？怎么列算式？
△△△ △△△△
4
7
4个蓝色旳三角形，加上几种红色旳是8呢？ 2个蓝色旳三角形，加几种红色旳是9呢？
说说你是怎么算旳呢？
628 86 2
35 是一种什么故事？ 想一想还能提出
你能发觉哪些数学信息呢？ 哪些数学问题， 能提出什么数学问题？ 怎么列算式？
一共有9片西瓜，猪八戒吃了6片，还剩几片呢？
3 6 6
按顺序
人音版一年级音乐：《跳绳》课件
谢谢观赏
You made my day!
我们，还在路上……
同学们，你们喜欢跳绳吗？
那么我们这节课就到室外去举行一次 跳绳比赛好吗？
到室外去之前，你们先估计一下
自己一次能跳多少下？比谁跳得多， 比谁跳得少？
•不习惯读书进修的人，常会自满于现状，得再没有什么事情需要学习，于是他们不进则退。经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另 一眼睛看到纸的背面。2022年3月31日星期四2022/3/312022/3/312022/3/31 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。2022年3月2022/3/312022/3/312022/3/313/31/2022 •正确的略读可使人用很少的时间接触大量的文献，并挑选出有意义的部分。2022/3/312022/3/31March 31, 2022 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
You made my day!
我们，还在路上……
同学们，你们喜欢跳绳吗？
那么我们这节课就到室外去举行一次 跳绳比赛好吗？
到室外去之前，你们先估计一下
自己一次能跳多少下？比谁跳得多， 比谁跳得少？
•不习惯读书进修的人，常会自满于现状，得再没有什么事情需要学习，于是他们不进则退。经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另 一眼睛看到纸的背面。2022年3月31日星期四2022/3/312022/3/312022/3/31 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。2022年3月2022/3/312022/3/312022/3/313/31/2022 •正确的略读可使人用很少的时间接触大量的文献，并挑选出有意义的部分。2022/3/312022/3/31March 31, 2022 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。