商务礼仪培训——服饰礼仪与人际关系

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女士服饰仪容（四）——服装
女士办公室服装选择余地极为广阔，裙装、裤装均可，其 中以着西装套裙为最宜。 衣服最好每天变样，但不需很多，购衣时要考虑相互关系， 让几件衣服搭配出许多花样。 衣服要平整干净，款式大方，色泽与环境相宜。 保持整体和谐（内、外衣；上、下装；衣与妆；衣与鞋袜， 衣与饰物）
——美发、护肤
皮肤性质—— 干性、中性、油性、混合性、过敏性。 面部护理—— 洁肤（专用洗面奶或清洁霜，用手指由内向外、 由下向上） 紧肤（油性）或爽肤（干性） 润肤（保持滋润，防止干裂和光照等） 皮肤保养—— 增加营养，保持水份，充足睡眠，减少暴晒。
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女士服饰仪容（三）——淡妆
职业女性上班应化淡妆，不仅对别人是一种尊 重，也使自己更充满活力与信心，给生活增添 光彩。 化妆要突出自然美——妆色柔和，不露化妆痕 迹。
体有型，穿好后，衬衫领应高过西装领口（两露白） 。 着西装，忌衬衫下摆外露，袖不扣紧或翻卷，内着高 领衫。
胸袋和两侧口袋为装饰袋，不装或很少装物，内 侧两袋为实用袋。
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男士服饰仪容（二）——西装
二粒扣系上扣，三粒扣系上或中扣，单排扣可敝开， 双排扣立式系紧，坐姿可敞开。 深色西装高雅庄重，适宜各种场合。 保持清洁，平整。 西裤—— 合体有型，裤脚达脚背，盖过鞋后沿，腰间以插入 一手为宜。 西侧袋为装饰袋，后袋为实用袋。 色泽、质地与上装一致为好。
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着装TPO原则
因此，服装大致可分为：
上班型——通常恪守传统
社交型——通常追求新颖
休闲型——通常图个舒服
专用型——严格遵照岗位要求
各类自成一体h，不可混淆。
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服饰三美
形——款式美——造型和谐巧妙塑造人体形象美。 色——色彩美——色彩和谐使他人产生良好的心理效应。 质——质料美——面料的质感直接影响服饰造型与色彩的效果。
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女士服饰仪容（四）——服装
西式套裙——裙长一般至膝上一拳，年长者，冷天 可过膝，置一套单色素色套裙或长裙以适宜严肃、 正规的场合。 袜子——要求不露袜口，弹性好，裙装通常穿肉色 无花透明丝袜，冷天也可穿与裙色相配的深色袜。
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女士服饰仪容（四）——服装
鞋——可穿前包后包或前包后露式样，最好穿中跟船型 单色皮鞋，色与衣相配，或黑色鞋，清洁擦亮。
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男士服饰仪容（一）
腰带——长短适中，余下部分12厘米左右，讲究些可 与手表、皮鞋颜色一致
袜子——每日换洗，色与鞋配，黑鞋深色袜。
鞋——前包后包式样，最好皮底，色与裤配，正规西 服为系带皮鞋，清洁 亮。
饰物——少、内藏
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男士服饰仪容（二）——西装
上装—— 身长过虎口，袖长达手腕（比衬衫袖短），肥瘦合
多血质
（安静型） （活泼型）
外向
稳定
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约哈里窗户图
自知
自不知
开放区域（自知人亦知）
盲目区域（人知自不知）
行为、兴趣、嗜好、思想、观点 看不到自己的缺点和优点，做自己
人 情趣、外貌、职业、家庭以及某些 不能意识到的事，当事者迷。
知
背景材料。
应从他人处获取自己的信息，努力
应沟通人际交往的效率，努力扩大 缩小该区。
商务礼仪培训 ——服饰礼仪与人际关系
主讲老师：沈清仪
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服饰礼仪
TPO着装原则
服饰三美
色彩搭配
男士服饰仪容
女士服饰仪容
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着装TPO原则
T——（TIME）穿着要注意年代、季节和一日的各段时间。 P——（PLACE）穿着要适宜场所、地点环境。 O——（OBJECT）穿着要考虑此去的目的及穿衣对象的状况
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女士服饰仪容
脸部基本比例图
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女士服饰仪容（二） ——美发、护肤
头发护理—— 梳理（理顺头发，促进血液循环和皮脂分泌） 清洗（用适宜洗发剂清除污垢，注意水质、温度、揉搓、 风干） 养护（补充营养，提高生理机能，如用护发素、锔油等） 造型（通过吹、烫、或定型剂等整理成型）
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女士服饰仪容（二）
同事
主管
客户
我
家人
供应商
朋友
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促进人际吸引的形式
接近性吸引——空间距离近，见面机会多 相似性吸引——处事态度相似，感情融合 互补性吸引——满足需要，我无换他有 报答性吸引——他对你好，报之以琼瑶 仪表性吸引——仪表诱人，第一印象好
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气质类型图
过敏
内向
抑郁质
胆汁质
（弱型） （不可抑制型）
粘液质
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服饰三美
办公室职业人员的服装应简洁大方，使人感到稳重、 端庄，高雅无华。 办公室职业人员的服装应色泽柔和，使人感到成熟可 信，平易近人。 白领在办公室应注意不能穿： “紧”、“透”、“露”、“运”、“闲”、“牛”。
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色彩搭配
主要方法
同色搭配——色彩相同，通过明度有层次变化相互搭 配造成和谐效果。如浅蓝和深蓝；浅绿和深绿，一般 上浅下深，上明下暗。
饰物——最多不超过3件，要与服装、体貌、环境和谐 和，饰物间也要相配。
指甲——清洁，不涂怪色，长短方便工作。 气味——香气不浓不怪。
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人际关系
人际关系状态 与同事相处 与上司相处
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人际关系
人际关系是指在社会活动中，人们相互间所结 成的各种关系，也可以说是反映人与人之间心理上 的距离。
人际关系图
化妆要扬长避短——自我分析是前提，通过化 妆巧妙掩饰不足，突出优点。
化妆要充分体现个体的气质和性格，用化妆品 体现魅力。
运用色彩造型——明暗起伏，凹凸变化，引导 切割，错觉效应。
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15女士服饰仪ຫໍສະໝຸດ （三）快速化妆——备齐化妆品，清洁面部 脸：粉底、腮红（调整和改变肤色，轻柔向上向外抹匀） 眉：梳理、修眉、打底、描眉（注意色泽、深浅、粗细） 眼：涂眼影（内到外眼角、注意色泽）、画眼线（紧贴睫 毛根、注意矫形化妆）、卷睫毛（由内向外，由下向上） 唇：先勾唇线、后涂唇膏、加亮点、去浮油
该区。
秘密区域（自知人不知）
未知区域（自不知人亦不知）
人 个人隐私秘密，其范围因人、事、 人的潜意识，可以转化成其它三区。
近色搭配——色环上90度以内的邻近色、相似色搭配 形成协调效果。如绿和蓝中的浅绿和深蓝，黄和绿中 的 淡黄和深绿，两色的明度和纯度须错开，一深一 浅较和谐，鲜绿配明黄就刺眼了。
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色彩搭配
主色搭配——选定一种起主导作用的基调和主色，配 于其他色造成相互陪 衬、相映成趣之效。
如灰色主色服装中加一道深红装饰色，就很悦目。主 色起决定影响，装饰色越少越鲜明，多处加色、加多 种色就俗气。