体育与健康学科教案（通用13篇）

体育与健康学科教案体育与健康学科教案（通用13篇）作为一名教师，通常需要准备好一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的体育与健康学科教案（通用13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

体育与健康学科教案篇1一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动造成的人体组织或器官在解剖学上的破坏和生理上的紊乱2、分类：按时间：新伤，旧伤；按病程：急性损伤，慢性损伤二、运动损伤发生的原因1、认识不足，措施不当：对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效地预防措施，lams的教案。

2、准备活动不充分：①不做准备活动就做激烈的体育运动易造成肌肉损伤；②准备活动敷衍了事，神经系统和各器官系统地功能尚未达到适宜水平；③准备活动的内容安排不当或缺少专项准备活动。

3、不良心理状态：经验不足、思想麻痹、情绪浮躁，在练习中因恐惧、害羞而产生的过度紧张。

4、体育基础差、身体素质差、动作要领掌握不准确，一时不能适应体育活动的需要，不自量力，容易发生运动损伤，教案《lams的教案》。

5、不良的气候变化：如过高气温导致大量出汗失水；在寒冷的冬季发生冻伤或其他损伤事故。

三、运动损伤的预防：1、学习运动创伤的预防知识，客服麻痹思想。

2、遵守纪律听指挥，做好思想工作，采取必要地安全措施。

3、在激烈运动前做好准备活动。

4、根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强自我保护意识。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

四、常见运动损伤的处理：1、擦伤：①轻度擦伤，伤口干净者涂上紫药水即可；②重度擦伤，首先要止血，课采用冷敷法，抬高伤肢法，绷带加压包扎法，手指直接按压止血法。

冷敷法可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用。

2、鼻出血处理：伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，用纱布塞住鼻孔，冷敷前额和鼻梁。

3、扭伤处理：应先止血、止痛，可把伤肢抬高用冷水冲或用冷毛巾敷，不要乱揉乱动，以免增加出血，然后用绷带加压包扎，受伤48小时后改用热敷，促进淤血扩散。

4、脱臼处理：动作要轻柔，保持关节固定不动，可先冷敷扎上绷带，然后再请医生矫治。

5、骨折处理：首先应防治休克，注意保暖，止血、止痛，然后简单包扎固定，送医院治疗。

体育与健康学科教案篇2一、指导思想本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据，结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平，着力挖掘民族传统体育素材，创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀；并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛，激发学生兴趣，帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵，从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解，为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献！二、教材分析刀是武术运动中的主要器械之一，刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点，有“刀如猛虎”之说，它具有独特的健身价值和文化价值。

因此，我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容，本次课是刀术单元第一课时，创编的这套初级刀，尽管动作不多，但包含了几种基本的“刀法”。

通过学练，学生不仅可以掌握武术基本技能，而且可以激发学生学习武术的兴趣，以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。

三、学情分析本堂课的教学对象为高一男生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲，以及学练热情。

但通过调查发现，目前绝大多数学校都放弃了武术的教学，因此，学生的武术基础普遍较差，尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远，这就给组织教学，以及学生技能的掌握带来了重重困难。

但由于这堂课是武术模块的第四课时，前面几节课有了一定的知识、技能积累，这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。

四、教与学的策略教学过程中，主要运用了直观教学；以及分解与完整、正误对比等基本教学法，同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围，从而提高学习效率；激发学生学习武术的兴趣。

体育与健康学科教案篇3活动目标1.巩固幼儿走、跑和平衡能力,掌握双脚向前跳的技巧,提高动作的灵敏性和协调性。

2.培养幼儿勇敢、大胆、坚韧、进取的良好品质。

活动准备大纸盒和小纸盒若干、平衡木。

活动流程1.准备活动:热身操。

愉悦身心,舒展肢体,为下面活动做铺垫。

2.活动一:通过场景的变化,巩固走跑、平衡等能力,尝试学习双脚向前跳的动作方法并能3.活动二:通过游戏《闯关取宝》巩固已学到的双脚向前跳的动作经验,达到锻炼的目的。

4.结束部分:舒展身心,放松精神,教师点评,结束活动。

活动过程1.幼儿与教师共同做热身操。

够熟练掌握运用。

2.启发兴趣,尝试练习双脚跳。

教师用大纸盒做的“山洞”、小纸盒摆的“石头阵”、平衡木搭的“小桥”等设置“寻宝”路线,幼儿可自由选择不同场地进行尝试练习。

在幼儿练习过程中,教师巡回观察与指导,要特别注意幼儿的安全,让幼儿从同一方向进行活动,避免相撞。

同时要根据幼儿的活动情况进行难度变化,比如运用肢体动作来给幼儿增加难度。

要注意难度增加后个别能力较弱幼儿的活动情况,适当进行鼓励和帮助。

与幼儿共同讨论怎样解决在石头阵中遇到的困难,找出适宜的方法(双脚向前跳),带领幼儿练习,帮助幼儿掌握双脚向前跳的动作要领:准备跳时,腿稍微弯曲;起跳时,用力蹬地,臂向前上方摆,带动身子向前上方跃出,腿尽量蜷起;落地时,前脚掌先着地,屈膝缓冲,动作要轻。

之后,教师带领幼儿再次进行集体练习。

3.闯关取宝,巩固练习。

巩固前面游戏中掌握的动作方法,并利用所学的动作方法完成一定的目标,进一步提高锻炼身心的效果。

同样要注意幼儿从同一方向进行活动,保证安全。

幼儿每过一次障碍,教师发给幼儿一张贴片,代表闯关一次成功,共两关。

每一关可以根据幼儿的能力来加减活动的难度。

教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况,适当进行鼓励和帮助,以便增强幼儿挑战困难的信心。

4.结束活动。

教师简单点评活动中的情况,表扬幼儿的勇敢和大胆,组织放松游戏。

最后请幼儿协助教师一起收拾场地,结束活动。

体育与健康学科教案篇4活动目标：1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

2.促进平衡能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

3.感受与他人共同游戏的快乐，培养竞争意识。

活动准备：高跷若干活动过程：听音乐进入游戏情境，做准备活动——今天森林里有一场特殊的运动会，踩高跷比赛，你们想去参加吗?呀!我们这么多人，要不就开辆小火车一起去吧!自由活动，运动会开始——比赛前的最后练习。

森林运动会过会就开始了，为了我们能赛出好成绩，比赛前再自由练习一下吧。

(幼儿分散练习)——想要站得稳，必须用脚底中心踩在高跷上；想要走得快，必须双手拉直绳子；想要得胜利，眼睛必须向前看。

运动会预赛——森林运动会要开始了。

由于参加运动会的人数比较多，所以我们分预赛和决赛两场。

——预赛分成四组，两组男选手，两组女选手，男选手两组中间取一组胜利的，女选手中间也取一直胜利的，取胜的一组男选手和一组女选手进入决赛。

最后胜出的一组就是冠军。

——我们的预赛开始了，运动员们先进入比赛场地。

——请运动员们听清楚比赛规则：每一名运动员踩着高跷以最快、最稳的速度往前走，到终点线后拿起高跷往回跑，轻轻地碰一下下一名运动员的肩膀，然后排到队伍的最后面。

下一名运动员出发，一直到每组的最后一名运动员回到原点，速度最快的一组就算胜利。

运动会决赛——请预赛胜利队的运动员们准备好进入决赛。

请其他运动员做啦啦队为他们喊加油吧! ——决赛开始!哦!这组运动员成为了今天森林运动会的冠军!——教师小结运动会比赛情况。

体育与健康学科教案篇5活动目标：1.初步探索各种不同的纸。

2.享受玩纸箱的乐趣。

活动准备：幼儿用书、纸箱。

活动过程：1.教师头戴简单的折纸帽，身上带一些不同的纸质饰品。

2.请幼儿欣赏这些装饰，轮流摸摸看，并说一说：——这些装饰品是用什么做的？——是用什么纸做的呢？你能说出它们的名称吗？——曾经在哪里见过这些纸？3.运用故事大书和幼儿一起阅读故事《纸箱妙妙妙》，请幼儿讨论：——故事中的姐弟利用纸箱玩了哪些游戏？——纸箱有什么特别的地方，可以让他们玩哪些游戏呢？——你觉得用纸箱还可以玩什么游戏？——不同大小的纸箱可以有什么不同的玩法？4.玩纸箱游戏，鼓励幼儿试一试自创的玩法。

——给幼儿分组。

——指导幼儿用大小不同的纸箱玩各种游戏。

体育与健康学科教案篇6活动目标：1.大胆朗诵儿歌，喜欢儿歌。

2.认识重点字那、降落、保险、香。

3.知道松鼠的一些特点。

活动准备：水彩笔、幼儿用书。

活动过程：1.你们知道松鼠喜欢吃什么吗？如果它从树上跳下来会摔伤摔疼吗？为什么？2.教师小结。

3.教师有感情的朗诵儿歌。

4.请幼儿跟读2—3遍。

5.认识重点字，玩游戏“大小声”。

6.请幼儿将书打开，大声朗诵并点读儿歌。

7.给幼儿发水彩笔，请幼儿圈字。

体育与健康学科教案篇7活动目标：1、尝试按教师指令，一个跟着一个在绳子上走，发展走，平衡等动作协调性。

2、让幼儿模仿动物走路，初步发展动作的协调性和灵活性。

3、让幼儿体验合作游戏的快乐。

活动准备：长绳，音乐，碟子。

活动过程：1、开始部分——热身活动教师扮演虎妈妈：“小朋友，我是你们的虎妈妈，今天的天气真好，快跟妈妈一起来活动一下吧”。

小脚小脚走走，我的小脚抬起来。

小脚小脚走走，我的小脚踮起来。

小脚小脚走走，我的小脚跑起来。

小脚小脚走走，我的小脚蹦起来，蹦起来。

2、游戏——故事引出今天，虎妈妈请了小燕子，小白兔，小鸭子去它家做客，虎妈妈的家有点远，要经过一条很特别的小路，这条小路是一根又细又长的绳子铺成的小路。

现在就由虎妈妈带我们走这条小路吧！（引导幼儿模仿老虎走路，沿着绳子走。

）3、游戏——模仿小燕子飞师；小朋友，刚才你们是怎么走的，我们学了虎妈妈走路，虎妈妈走的很慢，那怎样走速度会更快了？我们像小燕子一样飞起来好吗？小燕子飞起来了，飞起来了！（引导幼儿两只手左右摆动，做小燕子飞的动作，沿着绳子走。

）4、游戏——模仿小白兔蹦蹦跳跳小燕子飞不动了，翅膀也扇不动了，要休息一会儿了，兔妈妈在带小朋友学小白兔蹦蹦跳跳。

（引导幼儿模仿小白兔蹦的样子，沿着绳子蹦一蹦）一边蹦一边绕口令；小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和白菜，蹦蹦跳跳真可爱！5、游戏——模仿小鸭子走小白兔蹦累了，一群可爱的小鸭子慢慢的朝小路走来。

（引导幼儿模仿小鸭子沿着绳子走。

）一边走一边学小鸭子叫；嘎！嘎！嘎！结束部分：刚才小朋友都玩得很累了，我们一起来放松一下吧！（在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动）体育与健康学科教案篇8活动目标：1．发展幼儿通过听觉判断方向的能力,提高前庭功能,发展平衡能力和灵敏性。

2．激发幼儿的想象力，让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。