单位爬山活动方案策划书(最新)
爬山活动策划书策划方案3篇
爬山活动策划书策划方案爬山活动策划书策划方案精选3篇（一）活动名称：爬山活动策划方案：1. 活动目的：通过这次爬山活动，着重强调团队合作、推进身体健康，并培养参与者对大自然的欣赏和保护意识。
2. 时间地点：选择适当的时间和地点进行爬山活动，考虑到参与者的时间安排和爬山地点的可行性。
3. 参与者招募：通过社交媒体、邮件群发和海报等方式招募参与者，向他们介绍活动的目的和安排，并确定参与者人数。
4. 活动安全措施：确保活动的安全性，组织者应提前了解爬山路线的危险点和急救措施。
在活动前对参与者进行必要的安全指导和训练，以防止可能的意外事件。
5. 爬山路线规划：选择适合各个级别的参与者的路线，确保参与者能够完成爬山，并掌握爬山的基本知识和技巧。
在活动前进行路线勘察和标记，保证活动的顺利进行。
6. 志愿者招募和培训：组织者可以招募一些志愿者来协助活动的顺利进行。
志愿者需接受培训，了解活动的目的和安排，并担任活动中的一些重要职责。
7. 活动物资准备：根据路线和天气条件，组织者需要准备足够的食品、水和急救设备等物资。
组织者还可以为参与者提供爬山装备的租借，如登山杖、登山鞋等。
8. 活动后续交流和感谢：活动结束后，组织者可以组织一次团队聚会或庆功活动，与参与者进行交流和反馈。
同时向参与者致以感谢，并展示活动过程的照片和视频。
9. 活动宣传：在活动之前，组织者需要进行宣传，通过社交媒体、宣传单张等渠道，向更多的人介绍这次爬山活动，鼓励他们参与。
10. 策划费用：因为活动涉及到物资准备，可能需要一定的策划费用。
组织者需要预算好费用，并确定如何筹集资金，如赞助商、参与者费用等。
通过以上策划方案，可以确保爬山活动的顺利进行，并达到活动的目标。
参与者可以在活动中锻炼身体、感受自然的美丽，并增强团队合作能力。
同时也可以传达保护自然环境的意识，弘扬爱护大自然的精神。
爬山活动策划书策划方案精选3篇（二）策划书活动名称：爬山活动策划方案一、活动背景与目的：爬山活动是一项户外体育活动，通过组织大家一起爬山，提高身体素质，增强团队合作意识和凝聚力。
公司爬山活动方案6篇
公司爬山活动方案6篇公司爬山活动方案6篇公司爬山活动方案1为了增强我校教职工“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工间的`沟通和营造愉快和谐的伙伴氛围，校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登罗山活动，方案如下：一、活动时间：20xx年11月3日(星期日)(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)二、活动地点：罗山三、活动形式根据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法：1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。
2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝，并将瓶子合理处置;3、参赛者个人必须在规定的.时间内将寻获的兑宝到评处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
5、评：待定(二)野外烹饪竞技比赛方法：1、以组为单位，只设团体比赛。
2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
6、评：待定四、活动流程8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规则;8：10各组组员自己拼车，开车到山下;8：30趣味探宝组出发;10：00罗山山顶集合、兑奖登记;10：10野外烹调竞技开始;11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;12：00组会公布比赛结果和奖励方式12：30野外探险开始15：00下山16：00聚餐五、代表队组成办法和报名截止时间：各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
报名截止时间：11月1日(星期五上午)。
六、注意事项1、全体参加活动的教职工要注意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。
单位爬山活动策划方案
单位爬山活动策划方案一、活动背景和目的爬山活动是一种体育锻炼方式，通过攀登山峰，锻炼身体，磨练意志，增强团队合作意识。
单位爬山活动是通过组织全体员工一起参与，达到加强员工互相了解、增进相互感情，提高整体工作效率的目的。
二、活动时间和地点活动时间：暑期或者双休日，视员工反馈进行调整。
活动地点：选择交通便利、风景优美、安全性较高的山区。
三、活动内容和要求1.爬山路线：选择适合大部分员工身体状况的路线，路线安全并且有一定的挑战性。
可以咨询当地专业登山俱乐部或者导游进行路线评估，确保活动的安全性。
2.集合时间和地点：提前通知全体员工集合时间和地点，让员工相互之间交流，碰面互相熟悉，为活动做好准备。
3.装备准备：建议员工穿运动服装，轻便鞋子，带上帽子、太阳镜、防晒霜、以及足够的水和食物。
4.安全提示：提供员工登山活动的安全手册，并在活动开始前针对山区环境、自身健康状况、急救措施等内容进行讲解，确保员工的安全。
5.团队合作：组织员工分成小组进行活动，提倡团队协作精神，通过互相扶持、鼓励、合作完成整个爬山活动。
6.食宿安排：根据爬山活动的时间和路线，确定员工食宿的地点，保障员工在外的休息和饮食条件。
四、活动预算1.交通费用：根据活动地点确定交通工具和费用。
2.住宿费用：确定员工在爬山活动期间的住宿费用。
3.餐饮费用：根据活动时间和地点，确定员工在爬山活动期间的餐饮费用。
4.活动设备费用：购买或租赁爬山活动所需的设备，如攀爬绳、登山杖、防晒霜等。
5.活动保险费用：为员工购买必要的活动保险，确保员工在活动中的安全。
以上费用合计为预算总额。
五、组织和协调1.活动策划者：负责整个爬山活动的策划，包括活动时间和地点的确定，活动内容的安排等，协调各方资源，确保活动的顺利进行。
2.活动执行者：负责具体活动的组织和执行，包括活动前的通知和宣传，活动中的安全管理，活动后的总结和反馈等。
3.协调人员：负责协调其他相关部门的人员，提供相应的支持和协助。
登山活动主题的策划方案(五篇)
登山活动主题的策划方案(五篇)登山活动主题的策划方案 1一、活动目的1、丰富职工元旦节的业余生活，倡导健康健身意识。
2、加强部门职工的沟通交流，增强凝聚力战斗力。
二、活动时间：2024年元旦节期间（具体时间等确定放假安排后制定）早上8:40在__市泸山停车场集合。
三、参加人员：全体员工四、登山地点：__市泸山五、具体内容：（一）登山活动路线：泸山停车场——山顶甘海子*台（二）活动安排：（1）上午8：40——在泸山山脚停车场集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合。
（4）11：30——14：30中餐、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：30 -17:30 举行座谈会，主题“我为公司献一计”的座谈会（6）17:30-19:30 晚餐，返回。
六、工作人员：活动总指挥：__组织人员：__七、奖励设置本次活动设立一等奖1名；二等奖2名、三等奖3名，给予不同奖励，并对参与职工发放纪念品。
八、注意事项1、本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。
2、登山活动运动量较轻，鼓励部门职工全员参与。
3、着装请以宽松衣服及运动鞋为标准，登山前做好热身运动，活动好关节，如遇意外受伤或体力不支，请及时与工作人员联系。
4、全体职工提前准备座谈会内容，准备发言。
九、经费预算1、活动用车：2024元（暂定租用大客车）。
2、中午及晚餐费用7000元。
3、座谈会会场布置1000元。
4、登山活动奖品100/人，预计3500元。
合计金额__元。
登山活动主题的策划方案 2一、活动题目秋季分组登山比赛二、活动意义通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神三、活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作四、活动内容将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。
工会活动爬山方案策划书3篇
工会活动爬山方案策划书3篇篇一《工会活动爬山方案策划书》一、活动主题“勇攀高峰，凝聚力量”二、活动目的通过爬山活动，增强工会成员的身体素质，培养团队合作精神，增进彼此之间的交流与沟通，同时让大家在繁忙的工作之余，能够亲近自然，放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员工会全体成员六、活动安排1. 集合：活动当天[具体时间]在指定地点集合，签到并领取活动相关物品。
2. 出发：统一乘坐大巴前往爬山地点。
3. 爬山过程：按照既定路线进行爬山，途中设置多个休息点，供大家休息和补充水分。
鼓励成员之间相互帮助、扶持，共同攀登高峰。
4. 山顶活动：到达山顶后，组织简单的团队游戏，如拔河比赛等，增强团队凝聚力。
安排自由活动时间，大家可以欣赏风景、拍照留念。
5. 下山：统一组织下山，确保安全。
6. 返程：乘坐大巴返回集合点。
七、活动准备1. 提前联系大巴车，确保车辆准时到位。
2. 准备活动所需的物品，如旗帜、饮用水、奖品等。
3. 安排专人负责活动的组织和协调工作。
4. 提前查看活动当天的天气情况，如遇恶劣天气，及时调整活动方案。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，便于爬山。
2. 自带适量的饮用水和零食。
3. 遵守活动纪律，听从组织者的安排。
4. 注意安全，不要擅自离队或进行危险行为。
5. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
九、活动预算1. 大巴车租赁费用：[X]元。
2. 饮用水和零食费用：[X]元。
3. 奖品费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
十、活动效果评估活动结束后，通过问卷调查的方式收集成员对活动的满意度和意见建议，以便今后更好地组织类似活动。
[策划人姓名][策划日期]篇二《工会活动爬山方案策划书》一、活动主题勇攀高峰，凝聚力量二、活动目的通过爬山活动，增强员工的身体素质，培养团队合作精神，增进员工之间的沟通与交流，同时让员工在繁忙的工作之余，能够亲近自然，放松身心。
工会登山团建活动策划方案(通用7篇)
工会登山团建活动策划方案（通用7篇）工会登山团建活动策划方案（通用7篇）登山活动方案怎么策划？看下吧。
为保障事情或工作顺利开展，就常常需要事先准备方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。
那么优秀的方案是什么样的呢以下是小编整理的工会登山团建活动策划方案，欢迎大家分享。
工会登山团建活动策划方案【篇1】各部门（单位）：为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20_年春季登山健身活动”。
为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。
一、参加人员身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。
二、活动安排（一）活动时间20__年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。
（二）活动地点大连开发区童牛岭公园。
班车停车地点：开发区泊石湾停车场。
（三）活动项目徒步登山活动。
（四）活动流程1、本次活动由学校统一发班车。
5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。
发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。
2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。
3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。
各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。
4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。
活动结束集合时间：15：00活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场返回市内发车时间：15：:3 0返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场三、组织领导（一）领导小组组长：李家宏副组长：唐初阳成员：各分会主席和有关部门临时负责人（二）各工作小组1、指挥组：组长：赵彦萍副组长：郑晓楠唐爱琴2、安保组：组长：谭俊3、医务组：组长：郭守萍4、宣传组：组长：王培民5、交通组：组长：董秀勇6、奖品组：组长：刘炜萍四、活动要求（一）对所有参加人员的要求1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
公司爬山活动方案策划书3篇
公司爬山活动方案策划书3篇篇一《公司爬山活动方案策划书》一、活动主题“攀登高峰，勇攀高峰”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，提高团队合作精神。
2. 缓解员工的工作压力，丰富员工业余生活。
3. 加强员工之间的沟通与交流，增强企业凝聚力。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[具体地点]五、活动流程1. 集合：早上[具体时间]在公司门口集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 热身运动：到达活动地点后，进行简单的热身运动，如拉伸、慢跑等。
3. 登山比赛：进行登山比赛，设置奖项，奖励前三名。
4. 午餐：在山上的餐厅享用午餐。
5. 自由活动：午餐后，员工可以自由活动，如拍照、欣赏风景等。
6. 下山：下午[具体时间]，全体员工下山，乘坐大巴返回公司。
六、活动预算1. 交通费用：租用大巴车接送员工，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：包括午餐和饮用水，预计费用为[X]元。
3. 活动道具：如奖品、登山杖等，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如保险费、场地租赁费等，预计费用为[X]元。
5. 总预算：[X]元。
七、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动动鞋。
3. 保持通讯畅通，以便及时联系。
4. 妥善保管好自己的贵重物品，如手机、钱包、相机等。
5. 注意环保，爱护环境，不随地乱扔垃圾。
6. 如遇突发情况，请及时联系负责人。
[策划部门][具体日期]篇二《公司爬山活动方案策划书》一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动目的1. 丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
2. 提供员工锻炼身体的机会，让大家在繁忙的工作中能够得到适当的放松。
3. 促进企业文化建设，展示公司的人文关怀和员工福利，提高员工对公司的认同感和归属感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、活动对象公司全体员工六、活动准备1. 宣传推广：通过公司内部邮件、通知、宣传栏等渠道，向员工宣传本次活动的目的、时间、地点和报名方式，鼓励员工积极参与。
登山活动策划方案实施方案(5篇)
登山活动策划方案实施方案一、活动时间：____月____日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配____名经理与____名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在团队之中展开。
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。
计划用时五十分钟。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
单位春游爬山活动方案
单位春游爬山活动方案
一、活动目的
本单位组织春游爬山活动，旨在增强员工之间的团队合作能力，提高员工的体育锻炼意识，促进员工之间的交流和沟通，增强员工身心健康。
二、活动时间和地点
•时间：2022年4月15日（周六）上午8:00集合
•地点：XXX山（具体地址）
三、活动内容
1.行程安排
–上午8:00 集合出发
–上午10:00 抵达山脚，开始爬山
–中午12:00 在山顶休息，午餐
–下午14:00 下山返回
–下午16:00 返回单位
2.注意事项
–增强队伍意识，严格遵守队形
–携带足够的水和食物
–穿着合适的运动装备和鞋子
–注意安全，避免在陡峭处玩耍
四、装备准备
1.登山鞋
2.登山杖
3.水壶
4.雨具
5.防晒霜
6.帽子
五、费用安排
•活动费用由单位统一承担，员工无需个人支付。
六、领队安排
•由专业登山教练担任领队，确保活动的安全性和顺利进行。
七、总结
本次活动旨在让员工在户外活动中放松身心，增进友谊，锻炼体魄，希望大家积极参与，共同度过一个愉快且有意义的春游爬山活动。
以上是单位春游爬山活动的方案，希朇大家积极响应，踊跃报名参加，共同创造美好的回忆！
如果您有任何疑问或需要进一步了解详情，请随时联系组织者，谢谢！。
户外爬山活动策划方案(9篇)
户外爬山活动策划方案(9篇)户外爬山活动策划方案1为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。
具体如下：一活动时间：二活动地点：桂林尧山三活动口号：放松心情，勇攀高峰四参加人员：店铺所有同事。
（分为两班次参加）活动安全负责人：联系电话：活动拍照、卫生负责人：联系电话：娱乐活动主持人：联系电话：撰写活动总结：联系电话：点名及秩序维护人员：联系电话：五活动行程：尧山行程六注意事项：1 此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常用品2 爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6 在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行7 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。
服从负责人的管理和安排8 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
户外爬山活动策划方案2活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地活动时间：20__-5-22 星期六当天天气：晴好或者阴天活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带活动流程：1、爬山2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）活动准备：活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：清点人数，上车回学校活动经费：包车费：300左右聚餐费：800左右注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。
公司员工爬山活动策划书5篇
公司员工爬山活动策划书公司员工爬山活动策划书精选5篇（一）活动名称：公司员工爬山活动背景：在现代工作环境中，员工常常长时间坐在办公室内，缺乏运动和锻炼的机会。
鉴于此，我们计划组织一次公司员工爬山活动，旨在提倡健康生活方式、增进员工间的团队合作和凝聚力。
目的：1. 提倡健康生活方式：通过户外活动，鼓励员工放松身心，增加锻炼和运动时间，提高身体素质和健康水平。
2. 增进员工间的团队合作：通过共同面对困难和挑战的经历，培养团队合作精神，加强员工间的沟通和合作能力。
3. 凝聚员工队伍：通过共同经历的活动，增进员工之间的感情，促进员工团队的凝聚力。
时间和地点：活动时间：XX年XX月XX日（周末）活动地点：XX山（根据实际情况可选择适宜的山脉）活动流程：1. 集合和准备：所有参加活动的员工在活动日当天早上XX时齐集于公司门口，领取相关活动装备，检查装备完整性和安全性。
2. 登山过程：a. 活动组织者安排专业向导带领员工进行登山。
b. 确保所有参加活动的员工都身体健康，不患有严重疾病。
c. 鼓励员工在登山过程中互相帮助，增加员工间的合作和团队精神。
d. 组织适当的休息时间，确保参与者能够充分休息和补充能量。
3. 登山安全：a. 在活动前，确保所有参与员工已经接受必要的登山安全知识培训。
b. 提供必要的爬山装备，包括登山鞋、防护服、手套、遮阳帽、登山杖等。
c. 在活动过程中注意天气和地形的变化，根据实际情况做出合理的调整。
4. 活动结束：a. 颁发活动纪念品，以此表彰参与者的付出和勇气。
b. 进行简短的活动总结，邀请员工分享个人感受和体验。
安全措施：1. 确保所有参与员工都已经接受必要的登山安全知识培训，包括应对紧急情况的基本技能和应急策略。
2. 检查活动装备的完整性和安全性，确保所有参与员工都配备了必要的爬山装备。
3. 首要考虑员工的身体健康和安全，不对患有严重疾病的员工开放活动。
4. 在活动过程中，重视天气和地形的变化，并根据实际情况做出合理的调整，确保活动的安全性。
关于户外登山策划活动方案五篇(最新)
户外登山策划方案1一、活动主旨:公司用心关注员工需求，丰富员工文娱活动，在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，增强团队凝聚力，倡导绿色健康的--文化。
本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性，同时寓教于乐，推进企业文化。
为员工创造一个温馨的环境，使全体同事能与--相融合并持续成长。
二、活动主题:正是踏青赏花时三、活动时间:20--年4月21日四、活动地点:番禺大夫山森林公园五、活动对象:初步拟定4月生日的同事享有优先参与名额，其他报名名额秉着优先次序的原则进行，另外包括6名培训部协调活动的工作人员，总数控制50人以内。
培训部将组织各部门于4月10日下午18:00前将参与活动人员名单统计好。
六、活动内容:骑车赏花+户外拓展训练(一)骑车赏花:组织参与活动人员，骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上，享受闲暇的时光。
在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩，山杜鹃开出了紫红的花，形成一道美丽的风景。
(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐，在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生，附上蛋糕。
(三)户外拓展活动:分为4个训练小队，每队取队名、口号。
1、热身项目——桃花朵朵开:游戏规则:一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，听音乐跑动起来。
听到桃花几朵开，则队员就几人抱成团。
多出的人，奖励其做蛙跳3个。
2、松鼠钻洞:游戏规则:一行人围成一圈，1至3报数，报到1和2的人为松树，两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠，站在两人中间，蹲下。
音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，跑动起来，主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动，松鼠动;说“地震了”——此时树动，松鼠不动。
奖励做错的人:做3个俯卧撑。
3、齐心协力:游戏规则:每队队员之间脚互相捆绑站成一排，裁判员发令后，向终点跑，用时最少的队获胜。
事业单位爬山活动策划方案
事业单位爬山活动策划方案事业单位爬山活动策划方案一、活动概述爬山活动作为一种健康、有益的户外运动，已经成为了很多人喜爱的项目。
对于事业单位而言，举办爬山活动不仅可以增进员工之间的团结合作精神，提高身体素质和心理素质，还可以促进企业文化建设，增强员工归属感，提升企业形象。
二、活动目标1.增进员工之间的合作和沟通能力，提高团队凝聚力；2.提高员工的身体素质和心理素质；3.促进企业文化建设，增强员工的归属感；4.提升企业形象，增强企业吸引力。
三、活动时间和地点活动时间：选在适宜的季节，最好是阳光明媚、气温适宜的季节，一般在周末或者法定节假日举办。
活动地点：选择有一定难度和风景优美的山区，最好是临近城市的山区，方便参与人员的前往。
四、活动流程1、员工组队准备阶段活动广播、私信推送或邮箱邮件等多种方式向员工宣传活动，鼓励员工积极参与。
员工可自行组队，每队人数视情况而定，最好不超过7人。
每个队伍应选出一名队长，负责沟通组织队员、策划行程、准备装备等事项。
2、活动前准备2.1 选择适当的爬山线路根据员工的身体状况和爬山经验，选择适合的爬山线路。
初级线路适合新手或者身体状况一般的员工，中级线路适合有一定爬山经验的员工，高级线路适合身体素质较好的员工。
2.2 准备装备每位员工应自备合适的登山装备，包括运动鞋、登山杖、防晒霜、帽子等。
组织方也可提供必要的装备，如安全绳、头灯等。
2.3 物资准备准备适量的自备水和食物，保证员工在活动中能够补给，避免出现体力不支和饥饿的情况。
3、活动实施3.1 集合出发活动当天，所有参与员工按时集合起点，进行简短的预备活动，如热身运动、规划行程等。
3.2 爬山过程整个爬山过程分为多个里程碑，每个里程碑规定一定的集结时间，以确保队伍的整齐和安全。
每个队伍需保持互相沟通，照顾和帮助队友，确保所有队员的安全和完成爬山目标。
3.3 顶峰活动到达山顶后，组织各队队员集体拍照，进行纪念。
在山顶上可以进行简单的庆祝仪式，如唱歌、放烟花等。
组织单位爬山计划活动方案
一、活动背景随着生活节奏的加快，人们越来越注重身心健康。
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，提高员工的身体素质，我们计划组织一次爬山活动。
本次活动旨在让员工在紧张的工作之余，享受大自然的美好，增进同事之间的友谊，培养团队精神。
二、活动目标1. 提高员工身体素质，增强体质；2. 增进同事之间的沟通与交流，增强团队凝聚力；3. 陶冶情操，放松心情，缓解工作压力；4. 培养员工的环保意识，倡导绿色出行。
三、活动时间2022年10月15日（星期六）四、活动地点XX市XX山五、活动对象公司全体员工六、活动流程1. 早上8:00在公司门口集合，统一乘坐大巴前往XX山；2. 8:30到达XX山，进行热身活动；3. 9:00开始爬山，全程预计4小时；4. 13:00抵达山顶，进行团队拓展活动；5. 14:00下山，享用午餐；6. 15:30返回公司。
七、活动准备1. 活动宣传：通过公司内部邮件、微信群等渠道，发布活动通知，确保每位员工知晓；2. 交通安排：提前预订大巴车，确保员工出行安全；3. 餐饮安排：预订山顶午餐，确保员工在爬山过程中有充足能量；4. 保险购买：为每位参加活动的员工购买户外运动保险；5. 活动用品：准备登山杖、防晒霜、防蚊液、急救包等；6. 拓展器材：准备攀岩、接力等拓展活动器材。
八、活动注意事项1. 参加活动时，请穿着舒适的登山鞋、运动服；2. 请随身携带身份证、手机等个人物品；3. 爬山过程中，注意安全，遵守纪律，不得擅自离队；4. 爱护环境，不乱扔垃圾，做到文明登山；5. 如有身体不适，请及时告知领队，切勿强行坚持。
九、活动总结活动结束后，对本次爬山活动进行总结，收集员工反馈意见，以便今后更好地开展类似活动。
同时，对在活动中表现突出的个人和团队进行表彰，激发员工参与活动的积极性。
通过本次爬山活动，我们相信员工们的身体素质、团队凝聚力以及环保意识都将得到提升，为公司的发展注入新的活力。
单位徒步登山活动方案
单位徒步登山活动方案一、活动主题“勇攀高峰，共铸团队”二、活动目的1、增强员工体质，提高健康水平，倡导积极健康的生活方式。
2、培养员工的团队合作精神，增强团队凝聚力和协作能力。
3、让员工亲近自然，放松身心，缓解工作压力，提高工作效率。
三、活动主体全体员工四、活动时间具体活动时间五、活动地点详细的登山地点六、活动准备1、物资准备（1）准备足够的饮用水和食物，如面包、水果、能量棒等，以满足员工在登山过程中的能量需求。
（2）准备急救药品和器材，如创可贴、消毒药水、绷带、藿香正气水等，以应对可能出现的意外伤害和身体不适。
（3）准备登山装备，如登山杖、运动鞋、运动服、背包等，确保员工的装备齐全，能够安全舒适地完成登山活动。
（4）准备通讯设备，如对讲机，以便在活动过程中保持联系。
2、路线规划（1）提前勘察登山路线，了解路线的难度、长度、地形等情况，选择适合全体员工参与的路线。
（2）在路线上设置明显的标识和指示牌，确保员工不会迷路。
3、人员安排（1）安排专业的登山向导，带领员工登山，提供必要的指导和帮助。
（2）安排足够的工作人员负责后勤保障、安全保障和医疗保障等工作。
4、安全培训（1）在活动前，对员工进行登山安全知识培训，包括如何正确使用登山装备、如何避免意外事故、如何应对突发情况等。
（2）提醒员工注意个人身体状况，如有不适及时告知工作人员。
七、活动流程1、集合与出发（1）活动当天，员工在单位门口集合，工作人员负责点名和检查装备。
（2）乘坐大巴前往登山地点，途中可以进行简单的活动介绍和互动游戏，活跃气氛。
2、热身与准备（1）到达登山地点后，全体员工进行热身运动，如拉伸、慢跑等，活动身体关节，预防运动损伤。
（2）工作人员再次强调登山注意事项和安全规则。
3、登山过程（1）按照预定路线开始登山，登山向导在前带路，工作人员在队伍中维持秩序和提供帮助。
（2）在途中设置休息点，让员工适当休息，补充水分和能量。
（3）鼓励员工相互帮助、相互支持，共同克服困难。
单位登山活动方案
单位登山活动方案一、活动主题“勇攀高峰，共铸团队”二、活动目的通过组织登山活动，增强员工体质，锻炼员工意志，提升团队凝聚力和协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心，释放压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间具体日期，如遇恶劣天气则另行通知。
五、活动地点详细登山地点六、活动准备1、物资准备（1）为每位参与员工准备背包、登山鞋、运动服等登山装备。
（2）准备足够的饮用水、能量食品（如巧克力、坚果等）、急救药品和常用的医疗用品（如创可贴、消毒药水等）。
（3）准备对讲机、指南针、地图等导航通讯设备。
2、宣传通知（1）提前X天向全体员工发布活动通知，包括活动时间、地点、行程安排、注意事项等。
（2）在单位内部宣传栏张贴活动海报，激发员工的参与热情。
3、人员安排（1）设立活动总指挥，负责整体活动的策划、组织和协调。
（2）安排专业的登山教练或有丰富登山经验的员工担任领队，负责带领队伍登山，并保障队员的安全。
（3）设置后勤保障人员，负责物资的运输、分发和管理。
4、安全保障（1）提前对登山路线进行勘察，排除潜在的安全隐患。
（2）为每位参与员工购买意外保险。
七、活动行程1、集合出发早上具体时间，全体参与员工在单位门口集合，由活动总指挥进行点名和活动前的动员讲话。
乘坐提前安排好的大巴车前往登山地点。
2、登山过程（1）到达登山起点后，领队带领大家进行热身运动，讲解登山技巧和注意事项。
（2）按照预定的路线开始登山，途中设置休息点，让员工适当休息和补充水分。
（3）鼓励员工相互帮助，共同攀登，培养团队合作精神。
3、山顶活动（1）到达山顶后，全体员工合影留念，欣赏美丽的风景，感受成功登顶的喜悦。
（2）组织开展团队拓展活动，如团队拔河比赛、接力赛跑等，进一步增强团队凝聚力。
4、下山返程（1）完成山顶活动后，在领队的带领下有序下山。
（2）下山后乘坐大巴车返回单位，活动结束。
八、活动预算1、交通费用：具体金额2、登山装备费用：具体金额3、食品和饮用水费用：具体金额4、保险费用：具体金额5、其他费用（如场地租赁、活动道具等）：具体金额总预算：具体金额九、注意事项1、身体状况（1）员工应根据自身身体状况参与活动，如有高血压、心脏病等疾病史，应提前告知活动组织人员。
爬山活动计划方案模板
一、活动背景为了丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，提高员工身体素质，特举办本次爬山活动。
本次活动的主题为“勇攀高峰，挑战自我”，旨在通过爬山活动，让员工在紧张的工作之余，放松身心，体验大自然的美好，同时增进同事之间的交流与合作。
二、活动目标1. 增强员工体质，提高团队协作能力。
2. 培养员工面对困难、挑战自我的精神。
3. 陶冶员工情操，增进同事之间的友谊。
4. 提升企业团队凝聚力，增强企业向心力。
三、活动时间2023年X月X日（星期六）上午8:00至下午16:00四、活动地点XX山脉（具体山峰待定）五、活动对象公司全体员工及家属六、活动人数预计参加人数：100人七、活动流程1. 8:00-8:30 集合签到，发放活动物资（登山鞋、水壶、零食等）2. 8:30-9:00 举行简短的开幕式，介绍活动规则及注意事项3. 9:00-11:30 全体人员开始登山活动，沿途欣赏美景，进行互动游戏4. 11:30-13:00 休息时间，野餐、分享交流5. 13:00-15:00 继续登山，途中设置挑战项目，如攀岩、穿越障碍等6. 15:00-15:30 抵达山顶，合影留念7. 15:30-16:00 下山，途中组织团队建设活动，如接力赛、拔河等8. 16:00-17:00 返回公司，总结活动，颁发奖品八、活动费用1. 交通费用：公司统一安排大巴车接送，费用由公司承担。
2. 餐饮费用：野餐费用由公司承担，每人一份。
3. 活动物资费用：由公司承担。
4. 其他费用：如门票、保险等，由参加者自行承担。
九、活动物资1. 登山鞋、水壶、零食、帐篷、急救包等。
2. 活动T恤、横幅、奖品等。
十、活动注意事项1. 参加者需穿着舒适的运动鞋，携带必要的个人用品。
2. 注意安全，遵守活动规则，服从工作人员安排。
3. 途中注意环保，不乱扔垃圾。
4. 登山过程中，如遇身体不适，请及时告知工作人员。
5. 活动期间，请保持手机畅通，以便联系。
公司爬山活动策划方案
公司爬山活动策划方案一、活动主题“勇攀高峰，共创辉煌”二、活动目的通过组织公司员工爬山活动，增强员工的身体素质，提升团队凝聚力和协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，能够亲近大自然，放松心情，释放压力。
三、活动主体全体公司员工四、活动时间具体活动时间五、活动地点详细的爬山地点六、活动准备1、提前勘察爬山路线，确保路线安全、合理，并且适合不同体能水平的员工参与。
2、准备必要的医疗用品，如创可贴、消毒药水、止痛片等，以应对可能出现的意外伤害。
3、购买足够的饮用水和食品，如面包、水果、能量棒等，为员工提供能量补充。
4、准备活动所需的物资，如队旗、口哨、横幅等，增强活动的氛围和组织性。
5、提前通知员工活动的时间、地点、注意事项等，让员工做好准备。
6、根据报名人数进行分组，每组设立组长，负责组织和协调小组活动。
七、活动流程1、集合与出发在公司门口集合，各小组组长负责清点人数。
乘坐预定的大巴前往爬山地点。
途中可以进行简单的活动介绍和互动游戏，活跃气氛。
2、热身运动到达山脚后，组织全体员工进行热身运动，如拉伸、关节活动等，减少运动损伤的风险。
3、爬山过程按照预定的路线开始爬山，各小组保持一定的间距，组长在前引导，确保队伍的安全和秩序。
在途中设置几个休息点，让员工可以适当休息，补充水分和能量。
鼓励员工互相帮助，共同攀登，培养团队合作精神。
4、山顶活动当所有小组到达山顶后，组织集体合影留念。
开展一些团队建设活动，如团队拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力。
为表现优秀的小组和个人颁发奖品。
5、下山与返程休息片刻后，开始下山，提醒员工注意安全，控制速度。
下山后乘坐大巴返回公司。
八、注意事项1、活动前要对员工的身体状况进行了解，如有不适宜参加爬山活动的员工，应提前安排其他工作或休息。
2、提醒员工穿着舒适的运动服装和鞋子，携带必要的物品，如太阳帽、防晒霜、雨具等。
3、在爬山过程中，要严格遵守纪律，不得擅自离队，如有特殊情况，需向组长报告。
单位登山活动方案
单位登山活动方案一、活动主题“勇攀高峰，携手共进”二、活动目的登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动，能够锻炼我们的身体素质，增强团队合作精神，同时也让我们有机会亲近大自然，放松身心。
通过这次登山活动，希望大家能够在挑战自我的过程中，感受到团队的力量，增进同事之间的友谊。
三、活动主体单位全体员工四、活动时间具体活动时间，建议选择天气较好的周末五、活动地点详细的登山地点六、活动准备1、物资准备（1）为每位参与者准备一份轻便的背包，里面装有适量的饮用水、能量棒、巧克力等高能量食品。
（2）准备急救药品，如创可贴、消毒药水、晕车药、藿香正气水等，以应对可能出现的意外情况。
（3）准备好对讲机、指南针、地图等导航设备，确保在登山过程中不迷路。
（4）为每位参与者准备防晒帽、太阳镜和防晒霜，以保护大家免受阳光的伤害。
2、人员安排（1）邀请专业的登山教练或有丰富登山经验的同事担任领队，负责整个队伍的行进速度和安全。
（2）安排几名体力较好的同事担任安全员，在队伍的前、中、后部分别负责观察队员的身体状况和周边环境的安全。
（3）设置后勤保障人员，负责在山下准备好休息区域、热水和食物等。
3、提前勘察路线在活动前一周，由领队带领几名同事提前对登山路线进行勘察，了解路况、休息点和危险地段等情况，并做好标记。
4、宣传推广（1）通过单位内部的公告栏、微信群等渠道发布活动通知，介绍活动的时间、地点、流程和注意事项等。
（2）制作精美的宣传海报，张贴在单位的显眼位置，吸引更多同事的参与。
5、报名方式（1）在单位内部设立报名点，接受同事们的现场报名。
（2）开通线上报名渠道，让同事们可以通过微信、邮件等方式报名参加活动。
七、活动流程1、集合出发（1）活动当天早上，大家在单位门口集合，按照事先安排好的车辆进行分组乘坐。
（2）在车上，领队向大家介绍活动的流程和注意事项，安全员检查大家的装备是否齐全。
2、热身运动到达山脚下后，全体成员下车集合，由领队带领大家进行热身运动，如拉伸、慢跑等，活动开身体的各个关节，为登山做好准备。
公司爬山活动策划书范文
策划书主题：公司山岳攀登活动目的：通过该活动增强企业凝聚力，促进团队协作，开发员工潜力，激发员工进取心。
时间：2024年7月31日至8月2日（3天2夜）地点：长白山人员组成：公司所有员工活动安排第一天：上午9:00：全员集合于公司门口，准备出发。
9:30：抵达集结地点，进行队伍整顿和组织。
11:00：抵达长白山景区南门口，进行准备工作。
中午12:00：用餐。
下午14:00：开始山岳攀登。
18:00：抵达山顶基地，开始安营扎寨，晚餐。
晚上21:30：团队会议。
22:00：休息。
第二天：上午7:00：早餐。
8:00：开始进行攀登之旅。
中午12:00：用餐。
下午14:00：继续攀登。
18:00：抵达山顶，集结拍照。
晚上20:00：晚餐和篝火晚会。
22:00：休息。
第三天：上午7:00：早餐。
8:00：集体返程。
中午12:00：用餐。
下午15:00：返程结束，集结于公司门口，并进行总结分享。
活动细节1.各部门安顿 - 为了组织整齐，各部门在前往活动出发地之前有一些安排和准备。
每个部门需要自己准备好装备和灾难物资，并在活动前完成集合和组织工作。
2.安全措施 - 无论是攀登过程中还是在基地扎营，我们都将会配备专业人员，对于攀登的安全和食品安全进行严格监管。
此外，每个人都必须遵守安全和环保的要求，并且关注领导的指示。
3.活动总结 - 活动束后，我们将组织一次总结会议，回顾前几天的经历、成长和团队合作。
这也是活动的重要目的之一。
费用分配1.活动安排 - 策划、组织、安排、举办、食宿 - 公司承担。
2.个人花费 - 出行、装备、旅游保险、邮费 - 各员工个人承担。
活动的目的是通过同行的经历来促进人们的成长和凝聚力。
我们相信，这将是一次不可长记的经历，并能够在未来的公司项目中演绎出无限的团队协作和创新力。
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单位爬山活动方案策划书1一、主办单位：古丈县团县委二、组织机构1.领导小组2.后勤安保小组三、活动行程安排1.所有参赛人员8：00在武装部前坪集合;2.8:10统一出发去五里坡;3.8:30准时开始比赛，按个人喜好，比赛分为两个大组：骑车组和徒步组4.路线骑车组：从始点出发，沿盘山公路上行到达------徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达------5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动四、组队办法参赛人员分为男女两组，分别按1——10编号，号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)五、比赛规则1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
2、各参赛人员须带上号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。
由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)有证据表明在比赛中替换人员者。
(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。
(4)其他违反比赛规则者。
(5)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
7、注意事项：(1)在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。
(2)在参赛过程要注意礼让，安全第一。
比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比赛办法：1、比赛设山下、终点两处裁判。
2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。
4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束，进入下一个寻宝环节。
七、奖项设置在登山活动过程中，骑车组设一二三等奖各一名，徒步组设一二三等奖各一名。
八、准备工作：1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、五四活动的奖杯及奖品。
3、车辆、饮水、号码布、名次券。
4、录像机、照像机。
单位爬山活动方案策划书2一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。
为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。
二、活动内容：登白云山三、组织机构总指挥：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长四、具体事项(1)时间;20__年4月30日下午14：30—17：30(2)地点：白云山风景区(3)形式：自由组合，自由活动(4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。
(5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。
单位爬山活动方案策划书3一、比赛目的：为认真贯彻落实党的__届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，大力开展创先争优活动，展现__区直机关广大干部职工积极投身__“转变提升，创新型和谐文化名城”建设的精神风貌，特举办《恒信》杯元旦登山比赛。
现将活动方案安排如下。
二、活动主题：“转变提升、勇攀高峰”三、比赛时间：元旦期间(待定)四、比赛地点：紫帽山 (具体地点以通知为准)五、参赛对象：以__区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队，特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。
六、主办单位：__区文体旅游新闻出版局七、赞助单位：(待定)八、比赛方法：1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)2、每个代表队由1名领队，10名队员(其中6名男队员，4名女队员)组成，各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。
3、请各相关单位于_月 __ 日前将活动的报名表报送__区文体旅游新闻出版局体育股。
联系人：;联系电话：;传真：。
九、比赛规则：1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场，开赛后迟到15分钟者按弃权处理。
2、比赛采用一枪制发令，不得抢跑，男、女运动员统一起跑。
3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。
4、团队奖录取前八名，以代表队总成绩计算。
十、奖励办法：1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元，其他颁发纪念品。
2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。
十一、比赛注意事项：1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。
2、各代表队比赛服装和车辆自备。
3、运动员须身体健康，具备登山活动体能和常识，身体欠佳者不宜参赛。
比赛期间运动员应注意自身安全，如有身体不适，应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。
4、各参赛队伍要认真组织，服从指挥，体现团队精神文明风貌。
5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行，发现抄近路，冒名顶替等弄虚作假者，取消其比赛资格。
6、运动员须注意森林防火，严禁使用明火，严禁在沿途和山上抽烟。
十二、登山活动领导小组组长：__(区文体旅游新闻出版局局长)副组长：__(区文体旅游新闻出版局主任科员)成员：由区文体旅游新闻出版局各股室，少体校，文化馆抽调人员组成。
十三、其它未尽事宜，另行通知。
附：登山比赛通知及报名表单位爬山活动方案策划书4春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。
为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。
三、参加人员：全体教职员工。
四、登山地点：笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员1、总指挥：王伟华。
2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。
3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。
4、安全负责人：姚文昶主任。
5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。
备药包。
6、后勤保障：邓兰清。
准备矿泉水。
7、摄影宣传：刘国平。
六、登山活动具体安排一、准备工作1、登山分组。
本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。
4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。
5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。
二、出发时间1、乘车出发地点：学校大门。
凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。
2、乘车出发时间：4月30日15：20。
3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。
车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。
三、登山行程1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。
(从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆)2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。
3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。
4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。
5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点)——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。
6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告情况。
7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。
8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。
需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。
(登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。
)七、登山奖励1、纪念奖。
参加登山活动纪念奖(运动鞋)。
2、设16名个人奖。
对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。
3、登山集体奖。
给予登山活动全组教工参与率前两名授予“登山集体奖”奖旗。
八、温馨提示1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
单位爬山活动方案策划书5活动目的：为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。
活动时间：待定活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋具体方案：1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。
照片标准?计分标准如下图：预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分，第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。
具体的行程安排如下：13：00行政楼集合出发(王总，潘佳锋的车)13：40到达东山，宣布规则，以及注意事项。
14：00-14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分注意事项：1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。
2.手机电量情况3.智标塔门口为本次比赛终点4.请维护好公司形象5.注意安全，保管好自己随身物品。
6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。