先定个小目标,让人生的理想成功到达彼岸

先定个小目标，让人生的理想成功到达彼岸
作者：刘艳芬
来源：《文理导航·教育研究与实践》 2016年第12期
目标是一种未来的愿望，为了实现它，人们愿意付出努力。

制定目标很有效，它能增
加你的动力，迫使你优先、重点、及时地对自己负责。

有了目标就可能使你更经常的取得成功。

一旦你制定了目标，时间价值也就明确了。

目标是一个方向，是完成一件事情的标杆。

能够指
引自己走向理想的终点。

一个没有明确目标的人，只能在茫然与无助中步履蹒跚。

所以给自己
定个目标很重要。

一个远大的目标，是一次远航，在这个漫长的旅途中，我们很难一眼辨清航
行的方向，一次启程就直达目的地。

当自己没有清晰的方向的时，别人说的再好也是别人的观点，不能转化自己的有效行动力。

所以在远航的路途中我们不妨先确定一个个小目标。

向成功
一步一步稳稳地靠近。

一、实现大目标的前题，确定一个小目标
人要有两种目标，一种是可以称之为人生理想的大目标，一种是为实现理想而一步步前
进的小目标。

大目标离我们很远，它可能是我们在儿时便已树立的理想，它是我们努力奋斗的
方向。

小目标却离我们很近，它是你当前做的东西，是生活中的一点一滴。

如在考试中拿到多
少分，比赛中获得第几名，或是在工作中某项任务的顺利完成等等。

它是我们实现大目标的前
题与步骤，只有按部就班的完成无数个小目标，才能最终实现人生的大目标。

1.成功不是一步到位，先确定一个小目标。

记得自己刚为人在师时，怀着对教育的理
想主义，自己想当然的为新学期的开始制定了一个宏伟的期末目标——平均分：83，及格率89%。

同时也让自己所教的每个学生确定一个期末目标交上来让我看。

看着大多数学生制定的一个个宏伟的目标，感觉孺子可教，心里美滋滋的，对于那些制定的目标较低者喊来进行了一番
说教，人要有远大的理想，不能鼠目寸光，责令其再制定一份新目标给我。

看着全班学生的目标，畅想着这就是期末的结果，顿时感觉前途一片光明。

接下来在我的带领下，同学们都热情
高涨的投入到了为目标而学习奋斗中，但经过几次检测，我发现检测成绩离我们制定的目标相
去甚远。

班里原来信心满满的同学也成了霜打的茄子，甚至有的学生失去了学习的兴趣，产生
了厌学的情绪。

期末考试的结果可想而知了。

真是应了那句话“理想很丰满，现实很骨感”。

这次的经历也让我很长一段时间对自己的能力产生了怀疑，情绪也一度低落。

经过一
段时间的沉淀，让我冷静下来认真的去思考，究竟问题出在哪里，是不该制定目标，还是……
我重新拿出了学生的期末目标和入学成绩，逐个进行仔细的研究，张杰期末目标：数学：90，
语文：95，英语：90，……入学成绩：数学：56，语文：70，英语：68，……；扬离期末目标：数学：85，语文：90，英语：95，……入学成绩：数学：75，语文：82，英语：80，……逐个
研究下来还真存在不少问题，学生定的期末目标大多定的过大过空，无论如何努力，在短时间
内他都无法到达，努力上一段时间，他自然失去了信心，有的甚至产生了厌学的情绪。

过空过
大的目标对学生造成的很大的压力，总想急于求成，而没有把心思落在脚踏实地上，也致使目
标最终落空。

目标要看的见，够得着，才能成为一个有效的目标，才会形成动力，帮助人们获
得自想要的结果。

合适的目标是学生以跳一跳能够得着的目标，当学生经过努力之后可以达成
目标，目标才会对学生有吸引力，否则，学生宁可不做，也不愿意费了很大力气而没有完成！
所以我们不妨先确定一个小目标。

2.卸下焦虑，放下期望，先确定一个小目标。

比如要培养学生的自学能力，不妨先确
定一个小目标：让学生每天自主完成两个填空题，比如要培养学生的阅读习惯，不妨先确定一
个小目标：让学生每天读两段话。

比如要让学生背诵一篇文章，不妨先确定一个小目标：让学生每天背一段……目标在一定的程度上会给目标的完成者产生一定的压力，压力是使人获得向前的动力，但较大的压力对目标的完成者对会产生较大的心理负担，不利于目标的完成，并且较大的目标也意味着较大的期望，一旦目标没有实现，也会使人产生较大的心理落差，对后续工作的展开较为不利。

较大的目标也不利于具体的操作要完成一件事时，我们不妨把这个目标分解成一个个小目标，让一个个小目标成为一个个快乐的标杆，每一次的目标都很简单，但又不是触手可及，这样学生就会在满足中进步，且不会因为唾手可得造成失落感。

让压力适度，真正起到促进作用，先确定一个小目标。

3.结合本人实际，先确定一个小目标。

人的学习能力是不一样的，完成目标的能力也是有区别的，同样是提高5分，对于有些人来说可能是一个很小很小的目标，但对于学习能力弱的学生来说就是一个很大甚至是难于完成的目标。

所以小目标的确立要因人而异，确实符合自身实际。

比如学习能力较强者，先定个小目标：每天写一篇小文章；比如学习能力强者，先定个小目标：每天写一篇小日记章；比如学习能力弱者，先定个小目标：每天写一段话；比如学习能力较弱者，先定个小目标：每天写一句话。

总之这个小目标一定是在她能力范围内，通过能力能够完成的。

作为教师不要拿自己都做不到的标准来要求学生，不要总拿放大镜去看孩子的表现。

也不要想当然的为学生预设目标。

二、设定目标的指导原则
确定一个目标，合理的设定你的目标。

个人选择决定了人生，还要不断的修正方向以争取尽快地接近目标。

三、达成目标的步骤
1.决定要成功。

2.写下量化的目标，列出为何要实现它的理由。

3.分解目标，拟定计划，设定时间表。

4.列出达成每一个所分解目标充分的必要条件，注明解决方法。

5.告诉自己，要实现该目标，自己就必须做哪些改变。

6.运用潜意识的力量，自我暗示，积极思考。

7.每天衡量进度，积极修正。

8.坚持到底，永不放弃，直至成功。

当一个人倍感孤独、倍感寂寞之时，也正是他走向成功、走向成熟之时。

“当一个人树立理想时，他是幸福的；但当他躺在理想上睡觉时，他又是不幸的。

”一个人的积极的成功心态对他的成功至关重要。

在现实生活中，我们经常听到这样一些话：“我想是想要，但不一定能实现。

”“一切都是命，我无法把握自己，听天由命吧。

”“有一碗饭吃就可以了，何苦再去奋斗？”“我想要，但是困难太大，要不到也没关系。

”他们心怀美好的理想却又整日活在幻想中，不知道自己真正想要的是什么，满足现状，不能够把梦想化成强烈的动力。

先确定一个小目标，坚定而温柔的执行。

一个再小目标的实现都需要付诸行动去执行，才会得以实现。

一旦目标确定下来，就要坚定的执行。

目标的达成需要计划辅助，计划的有效
性影响着目标的达成。

所以在执行目标的时候，要严格按照自己计划来进行，并配备必要的奖惩措施。

在计划内容和奖惩措施的制定上一定要尊重孩子和孩子共同完成，并且与孩子达成共识。

当我们每按计划完成一件事时，就及时地给予一个正面激励，反之未能按时完成计划，我们会给予一个小小的惩戒，但这个惩戒是温柔的，比如让她唱一首歌，跳一支舞。

这对于培养我们挑战目标的信心的作用是非常巨大的! 在目标管理中教师要拉下架子，平等对待学习小组或小组的每个成员。

同样教师自身也要以身作则。

在人生的漫长学习航程中让我们先确定一个个小目标，指引着我们最终到达理想的彼岸。