中医推拿治疗腰肌劳损的效果观察

中医推拿治疗腰肌劳损的效果观察
摘要：腰肌劳损作为比较常见的一种腰部疾病，患者临床表现为腰部一侧或双侧、中间存在反复性疼痛的情况，对患者日常生活产生一定的影响。

下文以腰肌劳损为对象，根据腰肌劳损的分类，提出中医推拿治疗的方法，以期为类似研究提供一定的参考。

关键字：腰肌劳损；中医推拿；治疗效果；分析
腰肌劳损具有持续性，患者病情会因气候改变而疼痛强度发生变化，也会随着患者劳动程度有所变化，不仅影响患者日常的生活、工作情况，也会对患者身体健康产生影响，严重者引起瘫痪。

基于此，及早对患者进行恰当的治疗尤为重要。

推拿治疗方法具有损伤小、无毒副作用等优点，采用穴位按压、疏通经络等方法促使患者获得良好的治疗效果。

有学者研究指出，常规方法用于治疗腰肌劳损，虽然能够缓解病情，但改善腰部功能效果不理想，整体治疗效果不佳[1]。

下文选取腰肌劳损为依据，探究实施中医推拿治疗的有效性，达到患者缓解病痛的目的。

1.腰肌劳损分类
中医认为：“腰肌劳损”属“腰痛”、“痹症”等疾病范畴。

腰肌劳损临床划分为急性与慢性两种，由于其发病原因不同展现出的症状有所差异。

急性腰肌劳损主要是由于猛力冲击引起韧带损伤或负重较大使得肌肉强力收缩，进而发生肌纤维断裂的情况。

急性病例受伤部位主要为腰骶、腰两侧骶刺肌以及髋关节，患者临床表现为腰部存在剧烈疼痛，活动受到限制，坐卧、翻身均不方便，病情严重者甚至难以起床，深呼吸或咳嗽均会导致疼痛加剧。

慢性腰肌劳损则是因长时间劳作、运动导致腰部受伤，未得到充分休息或恰当治疗，也可能是腰部不恰当的用力，长此以往引起腰骶部位肌肉、筋膜等软组织损伤而出现的病痛。

1.腰肌劳损推拿治疗分析
推拿就是医师用手在人体上通过推、拿、捏、揉等方法对经络及穴位进行按
压治疗，促使患者相关症状得到改善。

中医推拿治疗腰肌劳损步骤包含：问、推、嘱，其中，问在于耐心询问患者的病史。

通过与患者进行沟通，询问患者腰部是
否受到不同形式的外伤，询问其是否长时间处在特殊环境下劳作，观察患者坐姿
询问其是否存在不良的睡姿。

此外，要询问患者的疼痛表现，例如：疼痛位置、
天气改变或剧烈劳动症状加重或减轻。

查看患者活动功能及体态是否发生显著改变，查看患者骶棘肌是否存在条状。

对患者腰部进行按压，查看是否存在特殊压
痛点。

借助上述方式，排除与腰肌劳损相关症状比较相似的其他病症，例如：腰
椎结核。

医师只有在全面了解患者病情基础上，方可给出正确的判定使用有效的
推拿方式。

推即使用恰当方法完成推拿，达到舒筋活血、止痛、解痉挛的效果。

医师可
选定患者腰部肾俞、委中、大肠俞等关键穴位，对患者进行推拿治疗。

首先，让
患者保持仰卧体位，医生遵循“轻—重—轻”手法对患者进行温和的按揉，自上
至下对腰部肌肉进行放松，随之，利用掌根对患者疼痛部位按揉2分钟。

其次，
医师使用双手拇指根据腰部两侧穴位顺序，对肾俞等多个穴位进行点揉，直至患
者出现酸胀感为止。

最后，让患者取左侧卧位，医师一手放于患者肩部，另一只
手置于臀部，对患者腰部实施最大程度旋转，双手一同用力反方向对其腰部进行
扳动。

上述推拿治疗过程中，要注意力道平稳，医师两只手的动作要协调一致。

必须注意，对患者腰部进行扳动时，要重视合理把控幅度，不可大于人体的生理
极限。

随后，让患者选取右侧卧体位，使用相同的扳压手法进行治疗。

上述操作后，医师通过手掌虚拍患者腰部两侧肌肉，皮肤微红即可。

上述步骤完成后，使
用掌擦法对其腰背两侧膀胱经进行摩擦，待其皮肤处于微热状态为宜，使用桑枝
棒对患者腰骶部拍击1-2分钟，直至整个治疗结束。

嘱则是医师依据患者不同症状，对其给出保护措施及锻炼指导，告知患者注
意事项，促使其快速康复。

医师叮嘱患者注意天气变化情况，对腰部给予适当的
保暖。

此外，告知患者不可开展强度较大的劳动，可适当活动腰部的肌肉，但不
能过于牵扯导致肌肉损伤。

在此基础上，提醒患者注意纠正自身不良的坐姿，有
意识转变错误的睡姿，通过推拿治疗巩固自身疗效，促使患者快速康复。

患者只
有与医师紧密配合，方可促使其在短时期获得最佳的治疗效果。

医师整个治疗结
束后，为患者给出耐心的指导，方可彻底治愈腰肌劳损，成为改善临床症状的解
决方法。

有学者研究指出，慢性腰肌劳损患者采用推拿治疗，有利于改善患者腰
部的血液循环及肌肉痉挛情况，促使患者获得满意的治疗效果[2]。

不得不说，中医传统医学除使用推拿方法对腰肌劳损患者进行治疗外，还可
联合其他疗法，达到强化临床疗效的目的。

依据患者发病原因、症状选用不同的
治疗方法，例如：由于肾虚引发的腰肌劳损，可以局部拔火罐、艾灸。

其中，拔
火罐具有祛风活血、疏通经脉等功效，也能在一定程度上刺激患者的机体神经，
达到调节体液的效果。

推拿方法联合拔火罐用于治疗腰肌劳损，不仅可以促进患
者受损肌肉的恢复，也能有效改善患者临床症状，获得较好的治疗效果。

针灸作
为针法、灸法的合称，也是中医治疗腰肌劳损的常用方式。

针灸发挥着疏通经络、扶正祛邪等功效，联合推拿方法对腰肌劳损者进行治疗，有利于粘连的腰肌筋膜
快速分离，改善患者腰部血液循环情况，病痛随之消失。

秦强研究指出，腰肌劳
损患者给予针灸结合推拿疗法进行治疗，不仅可以改善患者的临床症状，也能减
轻患者的疼痛情况，复发率低，具有推广应用的价值[4]。

结论：
综上所述，通过中医推拿方法对腰肌劳损患者进行治疗，有利于缓解患者腰
部疼痛、酸麻等症状，也能改善患者的腰部肌无力，促使患者活动能力得到明显
的提升。

中医推拿方法具有简便、无需采用多种机械等特点，是一种值得在临床
上推广使用的治疗方法。

参考文献：
[1]陈敏明,钟浩志,温如武. 中医手法推拿配合悬吊运动疗法治疗腰肌劳损
疗效观察[J]. 实用中医药杂志,2020,36(6):798-799.
[2]吴邦宪,刘启华,唐宏亮,等. 四步推拿法治疗慢性腰肌劳损36例的临床
观察[J]. 右江民族医学院学报,2021,43(6):782-784,796.
[3]荣亮均,雷龙鸣. 推拿结合中药烫熨疗法治疗腰肌劳损近期疗效观察[J]. 中医外治杂志,2020,29(1):16-17.
[4]秦强. 针灸联合推拿疗法治疗腰肌劳损临床应用价值[J]. 中医外治杂志,2021,30(6):54-55.。