谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康普通话三分钟3篇
谈谈卫生与健康普通话三分钟篇一：卫生与健康卫生与健康是我们生活中不可忽视的重要问题。
卫生是指保持环境的清洁，防止疾病传播。
健康则是指身体的健康状况。
卫生与健康密不可分，只有保持良好的卫生习惯，才能养护身体，保持健康。
首先，我们需要注意个人卫生。
在日常生活中要时刻保持身体的清洁，勤洗手、勤换衣、勤梳洗头发，保持干净整洁。
坚持健康饮食，多摄入蔬菜水果和蛋白质等营养物质，避免吃垃圾食品。
此外，要避免卫生习惯不良带来的危害，不随地吐痰、乱扔垃圾等不文明行为。
其次，保持环境卫生也是非常重要的。
我们要注意环境的整洁，不仅是个人卫生，还有周围的卫生。
要定期清理家里，保持环境整洁。
在公共场合也要注意不随地吐痰、乱扔垃圾等行为，主动爱护公共环境。
同时，定期开窗通风，使空气流通，避免病毒和细菌滋生。
最后，要注重身体锻炼。
身体的健康不仅和卫生习惯有关，还和身体锻炼有关。
适量的运动能够增强身体免疫力，促进血液循环，从而达到保健养生的效果。
总之，卫生与健康是密不可分的，只有重视卫生并保持良好的生活习惯，才能保障身体健康。
希望大家平时都要注意自身卫生，保护好自己和他人的身体健康。
篇二：预防疾病从牙齿做起我们经常说“牙病好了，万事都好了”，这句话的意思就是说牙齿健康对于身体的健康至关重要。
而身体健康与预防疾病紧密相关。
那么，如何从口腔做起，预防疾病呢？首先，要保持口腔清洁。
如果口腔存在牙垢、菌斑等，就会妨碍口腔的正常功能，影响身体健康。
所以，我们要养成定期刷牙、使用牙线等良好习惯，保持口腔清洁。
其次，要及时就医。
有些牙齿问题需要到正规的口腔诊所治疗，如果不及时治疗，就会对身体造成危害。
如龋齿、牙周病等，如果不及时治疗，就会导致口炎、口腔溃疡等疾病，并会逐渐损害身体健康。
最后，要注意口腔保养。
口腔是身体的大门户，只有经常保养，才能保证口腔的健康。
我们可以选择用含氟牙膏刷牙，使用口腔灌洗器清洗嘴巴，或定期去牙医进行口腔保养，保证口腔的健康。
普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇
普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇第一篇：如何保持个人卫生与健康大家好，今天我想和大家谈谈如何保持个人卫生与健康。
个人卫生与健康是我们每个人都应该关注的重要问题，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。
首先，我们应该养成良好的洗手习惯。
洗手是最基本的个人卫生习惯之一，要保持双手的清洁卫生。
我们应该经常洗手，尤其是在接触到污垢或者动物后，要用肥皂和清水彻底洗手。
这样可以避免细菌和病毒的传播，保护自己和他人的健康。
其次，我们要保持身体的清洁。
每天洗澡是非常重要的，可以清除身上的污垢和汗液，保持皮肤的健康。
洗头也是很重要的，保持头发清洁可以预防头皮屑和头部疾病。
另外，我们还要保持口腔的清洁，每天刷牙是必不可少的，可以预防蛀牙和口腔疾病的发生。
除此之外，我们还应该保持良好的饮食习惯和生活习惯。
要保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品。
我们还要多喝水，保持身体的水分平衡。
此外，要保持适量的运动，增强身体的免疫力和抵抗力。
此外，要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。
总之，保持个人卫生与健康是我们每个人的责任和义务。
我们应该养成良好的卫生习惯，保持身体的清洁和健康。
只有健康的身体才能有一个美好的生活。
第二篇：饮食健康与卫生大家好，今天我想和大家谈谈饮食健康与卫生的重要性。
饮食是我们生活中不可或缺的一部分，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。
首先，我们要保持饮食的均衡。
合理的饮食结构对于我们的身体健康非常重要。
我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，保持身体的正常运转。
我们要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品，避免营养不均衡和肥胖的问题。
其次，我们要注意食品的卫生安全。
食品安全是我们健康的基础，我们要选择新鲜、干净、无污染的食品。
在购买和食用食品时，要注意查看食品的生产日期、保质期和产地，避免食用过期和不明来源的食品。
我们还要注意食品的加工和储存，保持食品的卫生和新鲜。
[谈谈卫生与健康]谈谈卫生与健康3篇
![[谈谈卫生与健康]谈谈卫生与健康3篇](https://img.taocdn.com/s3/m/6076fd4a26284b73f242336c1eb91a37f11132c7.png)
[谈谈卫生与健康]谈谈卫生与健康第一篇：卫生习惯养成与健康卫生是指环境干净整洁，没有病菌和污垢的状态，对于我们的健康至关重要。
然而，在大多数人的生活中，卫生并没有得到足够的重视。
因此，我们要积极养成卫生习惯，以保持健康。
首先，保持家庭环境的干净整洁是卫生的基础。
日常生活中，要及时清洁日常垃圾、墙角和地面上的积尘以及油腻。
同时，要经常开窗通风，换气。
此外，家里的衣服、餐具应该经常洗涤、消毒，避免传染疾病。
其次，要养成良好的个人卫生习惯。
比如，经常洗手、刷牙、洗澡、剪指甲等等。
在户外活动或使用公共设施时，要注意避免接触病毒、细菌，必要时可以佩戴口罩、手套。
最后，饮食卫生也十分重要。
要注意食品储存、加工和烹饪，选择有保障的食品来源。
在野外或不安全的环境下，不要吃未知的野生植物、动物。
平时，在饮食中，也要尽量多吃蔬菜、水果，控制高热量、高脂肪、高糖食品的摄入。
总之，卫生习惯的养成对于健康十分重要。
除了保护自己的健康外，也能让我们的家园更加美好。
第二篇：环境卫生和健康环境卫生对于人们的健康至关重要。
如果环境不卫生，会造成各种传染病、肺癌、过敏性疾病等疾病的发生。
因此，保持环境卫生不仅是个体对自己的负责，也是公共事业的要求。
首先，要保持室内和室外环境卫生。
在室内，要保持清洁、干燥、通风，并减少室内二氧化碳的浓度。
同时，在公共场所，也要遵循规定，垃圾分类、正确使用公共厕所、公共餐具等设施。
在室外，我们应该减少垃圾、烟雾、污水等污染物的排放，保持城市、乡村的环境卫生。
其次，健康建筑的建设也是环境卫生的一项重要任务。
建筑具有永久性，一个有益健康的建筑应该注重室内空气质量、材料健康、有益的采光和通风，以便创造一个健康的居住和工作环境。
同时，对于建筑的各种工程，要采取环保的工程过程，减少对周边环境的影响。
最后，通过科学研究，在环境卫生和健康领域取得更多的进展和成果。
政府、企业、研究机构以及个人都应该加强环境卫生和健康领域的科学研究，提高整体环境卫生水平。
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇1. 卫生与健康对于个人和社会都非常重要。
保持身体的卫生，可以预防许多疾病。
定期洗手、戴口罩、保持居住环境的清洁是维持卫生的基本方法。
2. 卫生习惯的养成应该从小开始，家长应该引导孩子每天洗手、刷牙等。
同时，学校也应该加强卫生教育，让孩子们养成健康的生活习惯。
3. 疫情的爆发让我们更加意识到卫生的重要性。
勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离成为了我们新的日常生活习惯。
这些措施可以预防病毒的传播，保障我们的健康与安全。
4. 健康饮食也是保持健康的重要因素之一。
我们应该尽量选择新鲜、健康的食物，适量摄入各种营养物质，合理搭配饮食，避免暴饮暴食。
5. 足够的睡眠也是保持健康的关键之一。
缺乏睡眠会导致身体免疫力下降，容易感染病菌。
每晚睡眠时间应保持在7-8小时。
6. 锻炼身体对于保持健康也非常重要。
适量的运动可以增强身体抵抗力，提高免疫系统的功能。
7. 心理健康同样重要。
保持良好的心态、学会应对压力，可以减少心理疾病的发生。
8. 定期体检是预防疾病的有效方法。
通过体检，我们可以及时发现一些潜在的健康问题，及时采取措施进行治疗。
9. 抽烟、喝酒过量等不良习惯会严重影响健康。
我们应该远离这些不良习惯，保持身体的健康。
10. 健康的心灵才能有健康的身体。
培养良好的兴趣爱好、与家人朋友交流、保持积极乐观的心态，都有助于保持健康的身心状态。
11. 在现代社会，卫生与健康问题已经成为人们关注的热点话题。
随着生活水平的提高，人们对健康的追求也越来越强烈。
卫生与健康不仅仅是个人的责任，也是社会的责任。
只有全社会共同努力，才能真正实现健康和幸福的生活。
12. 卫生与健康不仅仅与个人相关，也与环境密切相关。
良好的环境卫生是保持健康的基础，不论是家庭还是公共场所，都应该保持清洁整洁。
饮用水、空气质量、垃圾处理等环境因素也要得到重视和关注。
13. 保持身体的卫生，尤其是勤洗手，可以有效预防各种传染病的发生。
2020年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（4篇）
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健康是每天⽣活愉快的必要条件⽽卫⽣是健康的保证，要健康就离不开卫⽣。
所以如果你想拥有健康，就要注意卫⽣，下⾯我就说说饮⾷卫⽣与健康关系。
“民以⾷为天”，⾷是⽣活不可缺少的因素。
在⾷东西时⼀定要注意卫⽣。
在我们的⽇常⽣活中，常常发现细菌性⾷物中毒事件。
细菌性⾷物中毒具有明显的季节性，多发⽣在⽓候炎热的季节。
这是由于⽓温⾼，适合于微⽣物⽣长繁殖;另⼀⽅⾯⼈体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不⼲不净，吃了没病”的错误观念，不要吃隔夜的⾷物，对路边⼩吃店要敬⽽远之。
春⽇⾥防细菌和病毒，还要从以下⽣活细节⼊⼿。
洗澡、洗⾐、晒被⼦，这些婆婆妈妈的事，你可不能⼩看它。
我们知道，细菌多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产⽣的带菌空⽓⽽受感染。
感冒就是⼀个很好的例⼦!所以，脏⼿不要随便碰触⼝⿐。
⼈⽣苦短，为让我们有⼀个健康的体魄，为了健康快乐地⽣活，请⼤家注意讲究卫⽣。
2020年普通话考试命题说话题⽬及范⽂：谈谈卫⽣与健康篇⼆ 卫⽣与健康有着⾮常密切的联系。
没有卫⽣，就没有健康。
现在，⼈们的⽣活⽔平提⾼了，但不卫⽣的东西却越来越多了。
我觉得最为常见的不卫⽣的⾷物是街边的⼩吃。
我曾经细⼼地留意过街边的⿇辣烫，发现许多苍蝇在周边飞来飞去的，有些甚⾄停留在⾷物的表⾯。
看到这种情形我完全没有胃⼝，要是吃了这些不卫⽣的⾷物，我们的⾝体健康肯定会受到⼀定的影响，严重时甚⾄会传染疾病。
所以，我觉得，我们平常吃东西不应该贪图⽅便，⽽应该注重卫⽣。
只有卫⽣的才是健康的，才是有价值的。
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康(5篇)
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（5篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇三身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业，健康在我们的生命中是最重要的。
健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。
但有很多人却忽视了健康的重要性，在这里我就来谈谈卫生与健康这个话题。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。
俗话说，祸从口出，病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西.喝了不干净的水，都有可能引发疾病.所以我们一定要讲究饮食卫生，减少疾病的发生。
我们要讲究个人卫生。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
我们要保持个人的清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手.时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。
比如，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
也许有人会说：“吃对了东西也就健康了吧！”其实健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康.洁净的美好的环境有益于我们的健康，污浊的环境不仅有碍观瞻，而且对我们的身心会造成很大的损害，人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。
谈谈卫生与健康3篇
谈谈卫生与健康
第一篇：卫生与健康的重要性
卫生与健康是人们生活中不可缺少的两个方面。
它们涉
及到个人、家庭和整个社区的健康和幸福，具有极为重要的意义。
首先，良好的卫生与健康可以预防疾病。
保持清洁的环境、饮食卫生、合理的运动等都是防止疾病的基础。
只有注意卫生和健康问题，才能保持身体的健康，避免疾病的侵袭。
其次，良好的卫生和健康可以提高生活质量。
身体健康
是一切快乐和成功的基础。
拥有健康的身体不仅可以让我们更好地享受人生，而且还可以让我们更能投入到事业、家庭和社会的各个方面中，达到更高的成就。
第三，良好的卫生和健康可以促进经济的发展。
卫生和
健康不仅是个人生活的必要条件，也是社会发展的重要支撑。
只有人民健康，才能保障经济社会的持续稳定发展。
综上所述，卫生和健康是我们生活中必不可少的两个方面。
只有充分认识和重视这个问题，才能真正拥有健康、快乐、幸福的人生。
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇
谈谈卫生与健康普通话三分钟十篇卫生是指保持环境干净整洁，防止疾病传播的一种行为习惯。
而健康是指身体健康、心理健康以及社交健康等多个方面的综合状态。
卫生与健康是紧密联系的，只有保持良好的卫生习惯，才能保证人们的身体健康。
第一篇：卫生与健康卫生与健康是每个人应该重视的问题。
良好的卫生习惯可以预防许多疾病，保护自己和他人的安全。
同时，保持良好的身体和心理健康也是人们幸福生活的基础。
第二篇：个人卫生个人卫生是指一个人个体的卫生情况，包括日常洗澡、刷牙、剪指甲等。
保持良好的个人卫生习惯可以减少各种菌和病毒的传播，降低生病的风险。
第三篇：饮食卫生饮食卫生是指食物的安全和卫生情况。
人们应该选择新鲜、洁净的食材，注意烹饪卫生，避免食物中毒的发生。
合理的膳食结构和均衡的营养摄入也是保持健康的重要因素。
第四篇：环境卫生环境卫生是指保持居住和工作环境的清洁和整洁。
定期打扫房间、清理垃圾、消毒等，可以减少细菌和病毒的滋生，营造健康的居住环境。
第五篇：公共卫生公共卫生是指社会集体的卫生情况，包括医疗卫生设施的建设、疫苗接种、疾病预防等。
保持良好的公共卫生是社会健康发展的基础，也是保护人们身体健康的重要手段。
第六篇：心理卫生心理卫生是指心理的健康状态。
人们应该保持良好的心态，积极应对压力和困难。
保持积极向上的心理状态有助于身心健康，提高生活质量。
第七篇：运动和健康适当的运动对身体健康有极大的益处。
运动可以增强机体的免疫力，减少患病的风险。
同时，运动还可以消耗多余的能量，预防肥胖和慢性疾病的发生。
第八篇：预防传染病传染病是指通过接触或空气传播的疾病。
为了预防传染病的传播，人们应该注意个人卫生，勤洗手、打喷嚏时用纸巾遮住口鼻等。
此外，接种疫苗也是有效预防传染病的手段。
第九篇：睡眠和健康良好的睡眠是保持健康的重要因素。
人们应该保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
良好的睡眠有助于恢复体力、调节内分泌、增强免疫力等。
第十篇：健康教育健康教育是普及保健知识和健康观念的一种手段。
谈谈卫生与健康
谈谈卫生与健康
卫生与健康是紧密相关的，个人卫生环境卫生，饮食卫生直接影响我们的身体健康。
如果你要健康，那就要注意卫生。
首先要注意个人卫生。
勤洗手，勤洗澡，重视衣物的卫生。
如果一个人的个人卫生不好会很容易生病的。
除了个人卫生之外，我们还要重视环境卫生。
公共场所，办公室，教室里不讲卫生，不但影响自己的健康，还会影响别人的健康。
在家里不讲卫生会影响全家人的健康和幸福。
同时我们还要注意饮食卫生。
人们常说“病从口入”所以我们一定要保证我们吃的食物是清洁的，蔬菜水果要洗干净，餐具要做好消毒处理。
最好在家里或学校食堂吃饭。
最近我们班里的一个学生突然又吐又拉肚子，去医院住几天医院才好了。
后来知道，他生病前天在路边小摊吃了麻辣烫。
因为路边沙摊上的食品卫生不好，才得病的。
所以我对学生加强要注意饮食卫生的教育，提醒不要吃路边的小摊上的食品。
除了养成良好卫生习惯之外，我们还要加强锻炼身体。
每天要按时按量吃饭，多喝水，按时睡觉才能保证我们身体健康。
总之卫生对身体健康关系很大，我们要拥有健康的身体在生活中养成良好的卫生习惯。
普通话之谈谈卫生与健康4则
1健康在我们的社会有很主要的地位。
在物质文明与精神文明共同进步的今天，健康这个话题越来越受到人的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之道。
民以食为天，足见食物对人们的重要性与不可缺少性。
病从口中入，说明食物的卫生对身体健康的重要性，不良的饮食卫生很容易使得人的身体生病。
其实卫生是处处都需要注意的，在路旁、街头、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之类的东西，我觉得最好就不要去买，因为你不知道他们是用什么来制作的，而且没有卫生保障，吃了很容易生病的，甚至出现头晕。
拉肚子等症状。
良好的卫生习惯是健康的提前与保障。
比如饭前饭后要洗手，同时还要注意个人的卫生，要每天勤换洗衣服，每天洗澡等等，只有养成良好的卫生习惯，处处讲究卫生，才能够有健康的身体，才能够好好地享受生活。
有人说“吃多东西了就健康了”，其实健康并不在于吃多东西，还要常常的运动，多喝水、定时定量吃饭，这样才对身体有好处。
卫生与健康是紧密联系的。
不良的卫生习惯不但使人容易生病，还会使得人的眼镜受到伤害。
比如你的手碰到一些旧书籍。
旧报纸之类的东西，最好就不要揉眼镜，否则就会把你手上的细菌也代入眼睛了，就会使得眼镜生病，导致视力下降。
当然我们还要讲究宿舍的居住卫生，宿舍要每天扫地拖地，要坚持每天倒垃圾，还要保持室内的通风透气。
丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活，而健康与卫生息息相关，卫生是健康的前提，要想健康地生活，就必须讲究卫生。
让我们大家一起关注健康，养成良好的卫生习惯吧！2如今物质文明和精神文明共同进步的今天，健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。
良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。
健康与卫生又是息息相关，不可分割的。
卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。
那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。
民以食为天，足见食物对于人的身体健康是多么重要和不可缺少。
那么怎样正确的讲究饮食卫生，才能保证健康的身体呢？我认为，必须从日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素，有助于身体的吸收和成长。
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康(6篇)
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（6篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇三很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊！而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。
是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。
个人卫生在那个时候，我们就已经形成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。
在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。
我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。
位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。
有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。
在摊位下面削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。
可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了达到麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。
很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。
由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，只有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从现在做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇四卫生与健康是有着紧密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。
我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，但是，我们现在这些上班族，午餐基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生却是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。
谈谈卫生与健康 优选10篇
谈谈卫生与健康精选10篇【导语】谈谈卫生与健康精选10篇由***整理投稿精心介绍，我希望对你的学习工作能带来参照借鉴作用。
【目录】篇1：谈谈卫生与健康篇2：谈谈卫生与健康篇3：谈谈卫生与健康篇4：谈谈卫生与健康篇5：谈谈卫生与健康篇6：谈谈卫生与健康篇7：谈谈卫生与健康篇8：谈谈卫生与健康篇9：谈谈卫生与健康篇10：谈谈卫生与健康【正文】篇1：谈谈卫生与健康卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关系词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康诚然重要，但假如不过四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真实健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的心里世界关闭起来，不肯与他人沟通，重者则是固步自封，自我损害自我。
在碰到挫折时，因为平时不喜爱与人沟通而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只好把一些不高兴和一些困难与想法压迫在心底，甚至不可以与他人扬长避短，良性竞争。
这样这般，即便再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
但是假如他是一个心理健康的人，那或许结果就大不同样了，因为他有自我所相信的良师良友，可以到朋友眼前诉说而获取宽慰，把一些心中的疑惑和愁闷开释，并有了心灵的寄望，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康诚然重要，但是卫生也是一大体素，现在我们杭州市正在结构健康的礼貌城市，需要我们每个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随处吐痰，不在公共场合抽烟，保证优秀的饮食习惯等等；你们可能会感觉谈谈简单、做做难，其实这其实不难，只需我们坚持一种优秀的生活习惯，比方说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来易如反掌的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只需想一想这是为建立健康的礼貌城市出一份力，而且，终不只有利于社会，更有利于自己，你就会不由自主地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪恋方便而打破了这完满的境地，从现在开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！篇2：谈谈卫生与健康其实卫生是到处都一定注意的，在路边、大街上、巷子中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁理解他们这些东西是用什么做的，吃了简单患病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
谈谈卫生与健康普通话讲话范文4篇
谈谈卫生与健康普通话讲话范文谈谈卫生与健康普通话讲话范文精选4篇（一）卫生与健康是每个人都十分关注的话题。
随着人们生活水平的提高和医疗技术的进步，大家对卫生与健康的要求也越来越高。
下面就让我们一起来谈谈卫生与健康吧！首先，卫生对于健康是至关重要的。
一个人居住环境的卫生状况直接影响着健康。
保持家居和工作场所的卫生，能减少病菌的滋生，避免传染疾病的发生。
保持个人卫生也非常重要，如勤洗手、保持口腔卫生等，这些简单的生活习惯能够预防很多病症。
其次，饮食卫生也是保持健康的关键。
人们常说“病从口入”，即通过口腔进入身体的食物和水可能携带病菌，给身体带来伤害。
因此，合理的饮食结构，选择新鲜的食材，做到煮熟煮透，能降低患病的风险。
此外，适量的运动也是保持健康的重要手段。
定期锻炼身体，增强免疫力，提高身体素质，更加抵抗疾病。
此外，心理健康同样重要。
现在社会节奏加快，工作压力大，人与人之间的关系也复杂多样。
恰当的处理压力和情绪，具备良好的心理素质是十分重要的。
学会放松、调节心态，保持积极乐观的心情，能够增强抵抗力，防止各种心理疾病的发生，维护健康的身心。
最后，预防和早期发现是保持健康不可或缺的环节。
定期进行体检，对于早期发现疾病非常重要。
早期发现疾病，积极治疗，能够避免病情进一步恶化，提高治愈率。
此外，注重个人防护，如戴口罩、清洁环境等，也能预防很多传染病的发生。
总之，卫生与健康是息息相关的。
通过保持良好的卫生习惯和生活方式，我们能够预防很多疾病的发生。
此外，定期进行体检，注重心理健康，也是保持健康的关键。
让我们每个人都提高对卫生健康的重视，共同维护一个健康和谐的社会！谈谈卫生与健康普通话讲话范文精选4篇（二）卫生与健康是人类生活中至关重要的方面。
好的卫生和健康习惯可以帮助我们预防疾病，保持身体健康。
在这篇文章中，我将探讨卫生与健康的重要性，并分享一些提高卫生和健康水平的方法。
首先，卫生与健康对于一个人的整体幸福和生活质量起着重要的作用。
谈谈卫生与健康(10篇)
谈谈卫生与健康(10篇)谈谈卫生与健康第1篇：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康第2篇：有句俗话样说：“身体是革命的本钱。
”没有一个好的身体，任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。
有句样的俗话：“病从口入。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
谈谈卫生与健康普通话三分钟【6篇】
谈谈卫生与健康普通话三分钟【6篇】普通话，是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方官话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语。
以下是小编整理的谈谈卫生与健康普通话三分钟，仅供参考，大家一起来看看吧。
谈谈卫生与健康普通话三分钟1我们需要有一个健康的身体，因为这对于我们来说无论是工作上还是学习上，还是生活当中都是非常的重要的。
而这个健康的身体则需要我们讲究个人的卫生，我们需要为我们的身体营造出一个舒适的环境。
所谓的健康并不是说我们不生病就是健康了，事实上还有一些细节的问题我们不能忽视。
比如我们经常沉溺于手机，导致我们的视力变得模糊，这就代表着我们眼睛不健康了，可能我们并没有察觉。
还比如我们平时吃的东西吃的非常的多，导致我们体态发胖，那么这同样也是一个，不健康的生活方式。
事实上除了身体的健康，我们还需要注重精神的健康。
当我们熬夜看剧的时候，我们缺乏睡眠，于是第二天我们昏昏沉沉的度过了一天，这样的方式是不健康的。
还比如我们对于游戏的上映，让我们一天一天的因为游戏里面的世界和疯狂，那这同样也是一个不健康的生活方式。
我们需要健康，我们必须得注重个人的卫生。
个人卫生包括个人的生活习惯的卫生，还包括个人的精神卫生。
我们需要合理的安排，我们的饮食不暴饮暴食也不节衣缩食；我们需要合理的安排我们工作和生活的时间，在我们的空闲时间需要多加注意休息，而不是沉溺于刷剧和玩游戏当中。
同样的，我们也需要时常保持一种积极和乐观的态度，因为我们精神的卫生更为重要。
我们应当减少或者拒绝烟与酒对我们的控制，我们还应该减少对电子游戏的依赖。
在空闲的时候，我们可以通过学习新的技能来让我们得以愉悦和高兴。
我们健康的生活方式就是我们卫生的生活方式，我们要讲究卫生，我们要有一个健康的身体。
我们不应当只为了一时的快乐，为了一时懒惰的想法而放弃对我们极为重要的卫生生活方式。
我们需要勤快的面对健康的问题，不能怀有卫生不重要的想法。
谈谈卫生与健康10篇
谈谈卫生与健康10篇谈谈卫生与健康（一）：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。
身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。
在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。
如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。
可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。
其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康（二）：其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康【四篇】
普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康【四篇】【篇一】XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁知道这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原来老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。
说到健康，在报纸上你还可以看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
【篇二】XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康要说卫生吧，其包括许多方面的内容，如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等，一个人要想拥有健康的身体，就必须注意各个方面的卫生。
首先说环境卫生吧。
个人的健康状况与我们所赖以生存的环境是息息相关的，一般来说，环境污染严重的地方，人们的患病率都是比较高的。
环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生，有些人非常注意个人环境卫生，然而却忽视了公共环境卫生。
为了唤醒民众的公共卫生意识，中央电视台现在就常播放着这样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀?”然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。
每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗?可见，还有许多人的环境意识是极其狭隘的。
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谈谈卫生与健康
普通话命题说话--谈谈卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。
健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。
所以如果你想拥有健康，就要注意卫生。
大人往往教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,往往会生病。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。
俗话说,祸从口出,病从口入，好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.
记得有一次，我姐她们从深圳过来看我，我煮了一大锅粥，但天气太热，她们都没怎么吃。
第二天早上，我觉得把粥倒掉太浪费了，于是自己吃了一大碗。
将近中午时，变质的食物在我的肠胃里发作了，急性肠胃炎!我被救护车送到医院住了一星期。
看来，讲卫生只停留在讲的阶段是远远不够的，还需要我们以行动来贯彻。
在这里我们还要认清：细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。
这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
除此之外，我们还要讲究个人卫生.要保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.
疾病是造成人过早死亡的重要因素。
人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。
要想健康快乐地生活，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。
谈谈卫生与健康（二）
普通话命题说话-- 谈谈卫生与健康
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。
如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。
目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的
生活小事。
比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。
关键是我们得时刻提醒自己。
养成一个非常良好的生活习惯。
在这里，我想到了03年禽流感在我国流行那段时间，听人们都说不注意个人卫生也会增加感染病毒的可能性，那时我在上初中，我们每个人的手中都自备一块香皂，几乎每节课下课都去水房洗手，可是后来禽流感事情在中国慢慢消退之后，我们在那时养成勤洗手的习惯也就渐渐的被淡忘了，在学校的时候，甚至午饭前也难得洗一回手。
为什么非得等到疾病来的时候我们才会注意个人卫生呢？我们需要在平时就养成良好的卫生习惯。
疾病是造成人过早死亡的主要原因，人的一生，时刻受到疾病的困扰，要想拥有一个健康的身体，要想健康快乐的生活，就必须讲卫生。
健康在我们的生命中是最重要的，健康是每天生活愉快的重要条件，而卫生是健康的保证。
要健康就要讲卫生，所以，你如果想拥有健康的身体，就必须讲究卫生。
普通话命题说话－－谈谈卫生与健康
普通话命题说话--谈谈卫生与健康
卫生与健康是有着紧密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。
我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，但是，我们现在这些上班族，午餐基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生却是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。
卫生与健康这个问题，让我最记忆犹新的还是06年过年前的事！当时我还是一个孕妇，新悦还在我肚子里乖乖的呆着。
因为没什么胃口，早晨我来到一家点心店，这家店在昆山
还是小有名气的，因为东西还蛮好吃的!我要了一碗小馄饨，很快的就吃完了，接着就去上班了。
到了中午，仍没什么胃口，于是又去这家小店吃馄饨，吃完我小逛了一会便回单位休息了。
但是，到了下午，事情就不对劲了，我肚子疼了，不是别的，是拉肚子，唉哟！这把我吓得，我最担心的，就是影响到孩子，拉了几回后，稍好一点，但是肚子却一直隐隐有些疼！我回忆了一下，睡觉着凉不可能，我很注意保暖的，那吃的，毫无疑问一定是那家馄饨店有问题，我早上中午都在那吃，其它的啥没吃啊！唉，没想，这次吃坏，竟疼三天，因为俺非常清楚得记得第三天是俺单位请吃年夜饭，我那天面对一桌子菜一点儿胃口也没，因为肚子疼吃不下什么！
所以说，我可以保证自己家的卫生，可是我怎么防得了外面的呢？商家们，只想着赚钱，又有多少真正商家想着顾客了！看不见的问题太多了！
这就是我难忘的卫生与健康之事！
普通话命题说话--谈谈卫生与健康
普通话命题说话－－谈谈卫生与健康(3)
要说卫生吧，其包括许多方面的内容，如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等，一个人要想拥有健康的身体，就必须注意各个方面的卫生。
首先说环境卫生吧。
个人的健康状况与我们所赖以生存的环境是息息相关的，一般来说，环境污染严重的地方，人们的患病率都是比较高的。
环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生，有些人非常注意个人环境卫生，然而却忽视了公共环境卫生。
为了唤醒民众的公共卫生意识，中央电视台现在就常播放着这样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？”然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。
每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有许多人的环境意识是极其狭隘的。
再说饮食卫生吧，要保持健康的身体，还须合理膳食，营养搭配平衡，有许多人为了减肥，拼命吃什么减肥药、减肥茶呀等等，不但减肥不成功，还摧残自己的身体，这又何苦呢？只要改变不合理的饮食习惯，长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品，平时多吃蔬菜和水果，这样人就会变得既苗条又健康。
要保持良好的身体状况，还要坚持每天适量的运动，长期保持一个积极良好的心态等等，以上这些就是我对卫生与健康的一些个人认识。
本文关键字：谈谈卫生与健康(3)
普通话命题说话－－谈谈卫生与健康(4)
普通话命题说话--谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
普通话说话稿－－谈谈卫生与健康(6)
我们大人往往教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,往往会生病.
俗话说,祸从口出,病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.所以我们一定要讲究饮食卫生,减少疾病的发生.我们还要讲究个人卫生.要保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.比如,你刚接触过钱之类的东西,千万不要去揉眼,否则,沾在你手上的细菌就会跑进你的眼里会使你眼睛受到感染,从而导致眼疾的发生,影响你的视力.
我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中,环境的好坏会直接影响我们的身心健康.洁净的美好的环境有益于我们的健康,污浊的环境不仅有碍观瞻,而且对我们的身心会造成很大的损害,所以我们每一个人都要从自身做起,保护环境,爱
护我们共有的家园.
总之,卫生与健康之间有着密不可分的关系,我们要讲卫生,防患于未然,拥有一个健康的身体.。