夏季行车“五防”

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夏季安全行车防范措施

酷夏已经来临。为了切实贯彻落实“安全第一，预防为主”的方针，有效地防范和预控交通肇事，有力保障企业有序地生产、基建和经营，根据夏季的气候特点，特制订《夏季安全行车防范要点》，要求各驾驶员对照防范要点加以检查、梳理、整改。

防范要点

一、加强人身安全防范，确保“四不伤害”：

1、夏季日长夜短，要保证有足够的睡眠和休息时间，谨防疲劳驾驶。

2、夏季易发疾病较多，如肠道炎、流行性乙肝等，一要注意饮食卫生，二要加强体格锻炼。

3、在行驶途中或回场后检查车辆时，应注意人身安全，特别是在检查发动机时，要做好防护，严防烫伤。

4、炎夏容易多出汗，严重时可能会造成中暑，车上应储备些仁丹和风油精之类的防暑药物，以防应急之需。

5、炎夏日光照射、折射和反光较强，驾驶员应配戴合格的防护眼镜，防强烈光射妨碍安全行车。

6、注意驾驶室内与外界的温差，谨防温差过大造成身体不适。车辆停驶时不得关闭门窗打开空调在车里睡觉，严防中毒和因缺氧造成的人身伤害。

7、兼特种作业车操作的驾驶员，应认真做好防暑降温工作，严防因高温造成的头晕脑胀、身体疲倦等导致误操作。

二、强化设备健康，遵循季节特点行驶：

1、全面做好车辆入夏前的维护保养工作，保证车况始终处于良好的1

技术状态，特别是各部机件的润滑，制动液的质和量，要确保符合高温条件下运行的技术要求。

2、经常检查蓄电池的电解液和冷却水的液面高度，确保符合技术标准。特别要注意保持蓄电池通气孔的畅通。

3、做好燃料系统的检查维护工作，确保无渗漏现象。加添燃料时应注意避高温，防燃料外溢蒸发，同时，严禁拨打和接听手机。

夏季安全行车七防资料

夏季安全行车七防

一、防止疲劳驾车引发事故

众所周知，驾驶车辆是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此驾驶人员一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。

防高热中暑：夏季日照强、气温高，驾驶员流汗多，精力消耗大，易发生中暑。为预防中暑，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物，多食用新鲜蔬菜，多饮用清凉饮料，并注意补充盐分。要随车携带水壶和毛巾，并备带人丹、十滴水等防暑药物；保持驾驶室内通风良好，途中注意休息。

防疲劳磕睡：夏季气温高，驾驶员睡眠不足，行车中容易疲劳磕睡。因此，出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开习惯睡眠时间行车。当行车中感到疲劳、打哈欠、手足无力等疲劳征兆时，应立即停车休息，或用冷水淋洗头面，活动四肢，待精力恢复、头脑清醒后再行车。

二、防情绪激动

高温下驾车，驾驶人员心情烦躁，一旦遇到外界情况刺激（如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯），容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故，因此，驾驶人员要加强自身职业道德的修养，包容他人非礼之举，从而化险为夷。

三、防发动机高温

夏季环境温度高，发动机容易过热。因此，夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养，及时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物；认真检查节温器、水泵、风扇的工作性能，损坏的应及时修复，同时注意调整好风扇皮带的张紧度；及时加注冷却水。当水温超过100℃时，应在荫凉处停车降温，让发动机怠速运转，并掀开发动机罩以利散热。当水箱开锅、发动机过热时，切勿将发动机熄火(电机驱动风扇的除外)，也不可向发动机泼冷水，以防机体炸裂。

夏季五防安全常识

行业资料：________ 夏季五防安全常识

单位：______________________

部门：______________________

日期：______年_____月_____日

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夏季五防安全常识

夏季五防：防洪、防汛、防暑、防雷击、防触电防暑：高温可使人感到热、头晕、心慌、口渴、无力、疲倦等不适感。预防措施：

1、避免在高温和阳光曝晒的环境下活动过久。

2、不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料，而西瓜汁和绿豆汤等饮品对防暑有很好的效果。

3、生命在于运动，不要因天气酷热整天躲在家里以电脑和电视为伴，缺乏运动会使人体免疫力下降，造成中暑。

4、应养成良好的卫生习惯和生产习惯。中暑后的救助办法：

1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。

3、尽快冷却体温，降至摄氏38度以下，具体做法有用凉湿手巾冷敷头部，腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15-30分钟。

4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可以饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、病人还可服用藿香正气水。另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。防雷击：雷电是大气的放电现象，起源于带有电荷的云朵，它会对地面突出的高大树木、高层建筑、电线杆等物体放电，不仅能将高大建筑物击毁，而且会对突出物附近的人、畜击毙或击伤，有时还可引起森林大火。预防措施：

夏季安全生产“五防”

安全工作是常抓不懈的主题，夏季高温和汛期来临，气温升高，雨水偏多，空气湿度增大，气候多变，将会给安全生产带来诸多不利因素，对设备运行和人身安全构成了一定的威胁。为确保员工生命安全健康，搞好夏季“五防”是我们安全工作的重点。

夏季安全生产五防是指：防暑、防汛、防触电、防雷击、防洪。

高温高压，设备运转产生的噪音，升温及生产过程中人体能量的消耗等，极易使人体机能发生絮乱导致中暑事故发生，因此要做好防中暑工作。首先要合理安排作息时间，尽量避免和减少高温作业，加强作业过程中的人员监护，避免因人体不适诱发伤害事故，其次加强空调的使用和管理，定期组织清洁和维护，严禁人为破坏，保证在高温环境下正常使用，最后要严格检查通风，安全设施，确保运行良好。

夏季气温高，加之生产现场电气设备多，作业过程中稍有疏忽，容易发生触电事故，因此要做好防触电工作。首先做好电气线路的检查，对电源线路中磨损部位进行包扎，对磨损严重的线路进行更换，其次要严查光膀子、穿背心、短裤、凉鞋等不规范行为，特别是在进行高空作业时必须佩带合适的防护用具，防止伤害事故发生。

夏季雷雨天气频繁，做好防雷电、防洪涝工作、首先车间对装置区内防雷电设施，地沟、排水设施进行全面检查，清理地沟淤泥及杂物，保证防雷电设施完好，排水管网畅通。其次要定期检查，发现问题隐患及时消除，无法修复要挂警示牌，以免事故扩大化。最后要规

范管理易燃易爆物料及化工原料，备足消防器材，检查消防设施，防止人身伤害事故的发生。

夏季温度高，空气湿度大，公司生产的酒类产品，具有挥发性强，易燃易爆等物性，若有泄漏，处理不当，极易发生火灾爆炸事故，因此做好防着火爆炸。首先要做好重点区域检测工作，动火作业远离酒罐区、生产区，其次定期对消防设施进行检查，确保完好，在此加强通风设施的管理，保证环境安全，最后严格执行防火防爆制度，履行动火作业审批手续，及时消除现场跑冒滴漏，确保安全生产。

夏季“五防”专项活动实施方案

夏季“五防”专项活动实施方案为认真贯彻落实上级会议和文件精神，切实做好公司夏季“五防”工作，真正把防汛、防暑、防雷电、防触电、防烫伤各项工作落实到位，有效预防和遏制事故发生，确保夏季汛期安全生产，结合本部门实际情况，现将有关事项通知如下。

一、组织机构

为了确保各项工作顺利开展，特成立夏季“五防”工作领导小组。

组长：主要负责人

副组长：公司副职

成员：各部门负责人

领导小组下设办公室，办公室设在安环部，安环部负责人任办公室主任，负责组织、协调、检查、考评、指导各部门工作开展。

二、夏季“五防”重点部位

各部门负责人要亲力亲为亲自组织，查细查实查出成效，把所辖范围内存影响安全生产的事故隐患和薄弱环节进行“拉网式”、“地毯式”的全面排查，保证对发现的问题和隐患详细登记建档，明确存在原因、整改责任管控措施和整改时限，及时进行处理和管控。要重点对以下区域进行排查：

（一）供电线路、通讯线路、配电室、空压机房、泵房以及各类物资仓库、室外堆放物资等；

（二）厂区排水系统、污水排泄系统的清淤、疏通和应急排水设施的配备，以及厂区外总排水口的清理等；

（三）危化库、危废库等关键部位；电缆沟、废水处理池等地下部分等；

（四）阻碍汛期排水的临时建（构）筑、工料棚舍及废旧物资等；

（五）厂房、办公区、宿舍区的房屋漏雨情况，对存在漏雨的房屋修缮情况；对存在重大隐患的危房所采取的加固、封堵、搬迁等措施的落实情况；

（六）高温区域、高温岗位的防暑物品配备及防暑降温措施的落实情况；

（七）地面建筑物、供电设施、易燃易爆场所等设施的防雷状况；设备预试、防雷检测中发现的缺陷和隐患的整改情况；

夏季安全生产五防

夏季是工农业生产的关键时期，也是事故易发多发的季节。为了确保夏季安全生产，我们需要做好夏季安全生产“五防”工作。

一、防高温。夏季气温高，容易导致中暑、中暑、脱水等健康问题。因此，要合理安排工作时间，避免在高温时段进行重体力劳动；要准备充足的饮水，定期补水，尤其是户外工作人员；要注意穿着透气、轻便的工作服，避免中暑；要加强对高温作业场所的通风、降温等设施建设，确保员工的身体健康。

二、防雷电。夏季雷电天气频繁，容易给生产和生活造成危害。在雷雨天气中，要迅速撤离室外作业人员；要确保机器设备的接地良好，防止雷击；要增加防雷装置，提高雷击防护能力；要加强对室内电器、线路等的检查，确保安全使用。

三、防水灾。夏季降雨量较大，容易引发洪涝等水灾。要及时疏通排水管道，确保排水畅通；要做好防洪工作，加固堤坝、河堤等防洪设施；要加强防汛抢险队伍的建设，提高应急能力；要加强地质灾害点的巡查和管理，及时消除隐患。

四、防火灾。夏季干燥，火灾发生的风险增加。要加强对易燃、易爆物品的储存和管理，确保安全使用；要加强对火源的控制，杜绝乱扔烟蒂等行为；要加强对电气设备的检查和维护，防止电气设备引发火灾；要加强宣传教育，提高员工的消防意识。

五、防交通事故。夏季是旅游、出行的高峰期，道路交通事故频发。要加强员工的交通安全教育，强调遵守交通规则和安全

驾驶；要加强对车辆的维护和检查，确保车辆的安全；要加强对交通状况的监控，提前做好拥堵、事故等应急措施。

总之，夏季安全生产“五防”工作，是确保安全、稳定的生产环境的重要保证。各级领导、员工都应高度重视，切实做好相关工作，共同维护好夏季安全生产的良好局面。

夏季安全行车的七个防范文（二篇）

夏季安全行车的七个防范文

夏季是一个充满活力和美好的季节，但同时也是一个容易发生交通事故的季节。高温天气、暴雨、滑道等天气和道路条件的变化都会增加行车风险。因此，在夏季行车时特别要注意安全。以下是七个夏季行车安全的防范措施，希望能帮助您在夏季出行时保持安全。

1. 注意车辆维护

车辆维护是保证行车安全的基础。夏季高温给车辆带来很大的影响，因此要定期检查车辆的冷却系统是否正常运行。同时，检查刹车油、机油、轮胎等部件的情况，并及时更换或修理。确保车辆在夏季行驶时能够正常工作。

2. 注意行驶速度

夏季气温高，道路温度也会升高，使得轮胎的摩擦系数降低，容易导致打滑。因此，要注意合理控制行驶速度，尤其是在弯道、斑马线等路段。同时，要与前车保持安全的距离，避免因急刹车而发生追尾事故。

3. 注意天气变化

夏季的天气多变，随时可能出现雷雨天气。在行车过程中，及时关注天气预报信息，有条件的情况下尽量避免在暴雨天气中行驶。如果遇到下雨天气，要打开雨刷器，并保持车速平稳，避免发生侧滑或失控。

4. 注意疲劳驾驶

夏季高温天气容易让人感到疲倦，而疲劳驾驶是一种非常危险的行为。因此，在长途驾驶过程中，要定时休息，保持好的睡眠质量。如果感到疲倦，应立即停车休息，切勿勉强驾驶。

5. 注意行车装备

在夏季行车中，应合理携带必要的行车装备。例如，备用轮胎、三角警示标志、灭火器等。这些装备的存在可以在紧急情况下提供帮助，保证行车安全。

6. 注意夏季高温

夏季高温天气对车辆和驾驶员都会产生影响。在高温天气下，车辆易发生故障，驾驶员也容易出现中暑的问题。因此，在出行前要检查好车辆的水温和油温，并确保身体状态好，随时补充水分。

夏季行车“五防”

夏季行车“五防〞

俗话说：小暑大暑，上蒸下煮。进入夏季，气候炎热、光线强烈、路面变软、雨水增多，使车辆状况发生变化，驾驶条件变得恶劣，再加上炎热的天气使驾驶者烦躁的情绪越来越多，很容易引发交通事故。那么，如何保证夏季行车平安呢？消防部门提醒：驾车者，除遵守交通法规外，还要注意“五防〞。

防止急躁：盛夏高温，驾车者情绪不稳，稍有不顺就“火冒三丈〞，特别是驾车者大汗淋漓遇上堵车、吵架或违章，心情极易冲动。因此，驾车者一定要调节、控制自己的不良情绪，保持平常心态。

防止困乏：天气炎热，驾车者睡眠缺乏，加上长时间行车造成生理和心理上的疲劳，容易产生困倦，这是十分危险的。因此，驾车者行车前一定要保证充足的睡眠，不能“迷迷糊糊〞上路。在行车途中一旦有了瞌睡的感觉，应立即停车，做做健身提神的活动，待精力恢复后再上路。

防止中暑：盛夏季节，驾车者应尽量选择早、晚天气凉爽时出车，还可随身携带清凉饮料、湿毛巾、防强光眼镜及防暑药物。如身体不适，应及时休息、治疗，绝不可带病开车。

防止懈怠：夏季，沥青路面被阳光曝晒后容易产生“虚光〞，驾车者在行车过程中要集中精力，仔细区分路面。另外，要注意炎热天气中行人的动态特点，比方夜间在道路两旁乘凉的人较多；儿童追逐、打闹上街的多；早、晚行人赶路的多。

防止打滑：夏季气温较高，时有暴雨来临，影响驾车者视线，在

车辆行驶时容易出现打滑而发生危险。驾车者在行车途中遇上暴雨时应减速行驶，与行人、车辆保持足够的平安距离，不与行人和非机动车抢道。转弯时提前减速或换入低速挡并缓缓转动方向盘，切忌猛打方向盘，以免引起侧滑而发生事故。通过比拟滑的路面时，无论平路、下坡或弯道，都应充分利用发动机的牵阻作用进行减速，切忌紧急制动和脱挡滑行。

夏季行车五防包括哪些

俗话说：小暑大暑，上蒸下煮。进入夏季，气候炎热、夏季行车需谨慎应对高温天气，做好五方面的预防工作。下面是人才小编为大家收集整理的夏季行车五防相关内容，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

防爆胎

夏天气温高，轮胎温度随着增高，橡胶易软化，严重时会出现烧胎现象。车辆高速行驶中遇到坚硬物极易爆胎。因此，在行车中要随时检查轮胎气压，发现轮胎过热，气压过高，应将车停在*凉处降温，不可用冷水泼冲，也不要放气，否则会导致途中爆胎和轮胎的早期损坏。

防气阻

由于夏天气温高，散热速度受到限制，汽车行驶途中行驶速度慢，发动机转速高，散热困难，易出现行驶“气阻”。有时发动机稍停熄几分钟就难以启动，使供应油中断。一旦发生气阻，驾驶员应立即停车降温，排除故障。如果您的车是液压制动，在高温高速下行驶，制动液易出现空气“气阻”，使得制动器突然失灵造成事故。

防缺水

高温天气行车，水箱内的水蒸发加快，要时刻注意检查冷却水量，注意水温表。发现缺水时要立即停车，但不可马上加水，而应等怠速运转降温后再补充水，并注意不要马上打开散热器盖，以防被烫伤。

防打滑

经常检查水泵工作情况和风扇皮带张紧力。风扇皮带不可沾油，防止风扇皮带打滑。经常注意水泵漏水情况，同时，要注意将百叶窗开足。

防泄漏

对汽车上使用的蓄电池来说，由于夏季气温高，蒸发量大，电解液水分随着蒸发的加剧而不断减少，因此要及时补充蒸馏水，注意蓄电池电解液的比重和数量，保持电解液的比重不变，以免缩短蓄电池

的使用寿命。

延伸阅读：夏季行车陋习有哪些

陋习一

为了降温，将胳膊伸出窗外

夏季安全生产五防

夏季是工业生产、农业生产以及各类建筑施工的高峰期，但同时也是事故易发多发的季节。为确保夏季安全生产，必须高度重视各类事故的防范工作。我将从五个方面阐述夏季安全生产的五防。

首先，防溺水。夏季气温高，人们喜欢到江河湖海等水域进行游泳或娱乐活动，但由于水域安全设施不完善或人们对自身水性能力估计不准确，导致溺水事故时有发生。因此，必须加强对水域的巡查和管理，严禁在没有救生设备和救生员的情况下下水；同时，加强对游泳技能的普及和教育，提高公众对自我保护的意识。

其次，防火。夏季是自然火灾多发的季节，由于高温干燥，火灾的蔓延速度会更快。因此，要规范各类火源的使用，严禁擅自使用明火，如焚烧草木、燃放烟花爆竹等；要加强对森林、草原等易燃区域的监测和巡查，及时发现和扑灭火灾，确保火灾不得发生，并迅速组织人员进行灭火。

第三，防电击。夏季雷电活跃，电击事故也随之增加。应加强对雷击的预警和防护工作，及时远离露天场所和高大建筑物，避免在雷暴天气中从事户外作业；在设备维护过程中，严格按照操作规程进行操作，确保安全。

第四，防热射病。夏季高温天气，易导致人体水分大量流失，出现中暑和热射病等问题。为预防这种情况的发生，应加强职工的防暑教育，提高职工对防暑降温的知识和技巧的掌握，合

理安排工作时间和休息时间，鼓励职工经常饮水和适当休息。

最后，防交通事故。随着夏季旅游旺季的到来，道路交通事故有可能增加。为预防交通事故，应加强对道路交通标志的设置和维护，落实对交通违法行为的处罚，在需要的地方加设交通警示牌以提醒驾驶员谨慎驾驶，同时，提倡文明驾驶，鼓励乘坐公共交通工具，减少驾车出行。

夏季五防安全常识(三篇)

夏季五防安全常识

夏季五防：防洪、防汛、防暑、防雷击、防触电防暑：高温可使人感到热、头晕、心慌、口渴、无力、疲倦等不适感。预防措施：

1、避免在高温和阳光曝晒的环境下活动过久。

2、不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料，而西瓜汁和绿豆汤等饮品对防暑有很好的效果。

3、生命在于运动，不要因天气酷热整天躲在家里以电脑和电视为伴，缺乏运动会使人体免疫力下降，造成中暑。

4、应养成良好的卫生习惯和生产习惯。中暑后的救助办法：

1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。

3、尽快冷却体温，降至摄氏38度以下，具体做法有用凉湿手巾冷敷头部，腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15-30分钟。

4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可以饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

1、高大楼房顶部要装避雷针，它的作用是把雷电安全导入大地。

2、雷雨时，最好把收音机、电视机等家电的电源切断，尽量不要使用电话、电脑。

3、雷雨时，在室内受到雷击的可能性较室外小得多，因此，大雷雨降临时尽量不要外出。

夏季行车如何做好“五防”

夏季是一年四季中车辆事故的多发季节。受炎热天气的影响，汽车行驶中容易发生特征鲜

明的季节性故障，危及车辆的行驶安全，因此如何有效预防可能发生的故障及发生故障后紧

急应对的方法就显得尤为重要。

防发动机机体过热

夏季环境温度高，发动机容易过热。一是夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养，及

时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物；二是认真检查节温器、水泵、风扇

的工作，性能损坏的应及时修复，同时注意调整好风扇皮带的张紧度，及时加注冷却水；三

是当发动机过热时，应在荫凉处停车降温，保持发动机怠速运转（电机驱动风扇的除外），

并掀开发动机罩以利散热。

防燃油、制动液气阻

温度越高，燃油（特别是汽油）蒸发越快，越容易在油路中形成气阻。一是夏季应及时清

洗燃油滤清器，保证油路畅通，减少气阻的产生；二是一旦遇有燃油供应不畅、产生气阻时，应立即停车降温，并扳动手油泵排除油路中的空气，使得油路中充满燃油；三是在炎热天气

行车时，应避免高速行驶和频繁使用制动，否则容易导致因制动液温度过高而产生制动液气阻，制动液出现气阻后会使车辆制动性能降低或丧失，容易造成恶性事故；四是遇有制动反

应慢或灵敏度降低时，应立即停车检查，排除制动管路中的空气，及时消除隐患。

防起火自燃

夏季是汽车自燃事故发生频率最高的季节，造成汽车自燃的原因有多种。一是发动机温度

经常在80℃以上，舱内的电线因维修或线路元件老化、龟裂、漏电等原因，行驶中发生摩擦、破损而造成短路起火；二是汽车逐步智能化，耗电量大幅度提高，电路系统各部件容易造成

损伤，从而增加电路负担，导致电路负荷过高，容易引起汽车自燃；三是由于油路有问题而

夏季行车交通安全教育讲座

液压制动的车辆，应注意检查制动液质量和数量，防止其沸点降低而形成气阻，从而影响制动效果。
因此，必要时应更换制动液（按要求两年更换一次）检查制动总泵、分泵的工作情况，彻底排除制动管路的空气。气压制动的车辆，要经常检查最大制动工作气压，检查制动皮碗和软管有无老化。
- 05 -
防轮胎爆裂
文明乘车，小心驾驶，保护乘客与您的出行安全
目录
CATALOG
第一防止疲劳驾车引发事故第二防情绪激动第三防发动机高温第四防制动失灵第五防轮胎爆裂第六防涉水行车和熄火后再点火第七防止车辆发生火灾
- 01 -
防止疲劳驾车引发事故
文明乘车，小心驾驶，保护乘客与您的出行安全
防止疲劳驾车引发事故
Driving safety in summer
高温下驾车，驾驶人员心情烦躁，一旦遇到外界情况刺激（如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯），容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故。
因此，驾驶人员要加强自身职业道德的修养，包容他人非礼之举，从而化险为夷。
- 03 -
防发动机高温
文明乘车，小心驾驶，保护乘客与您的出行安全
众所周知，驾驶车辆是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此驾驶人员一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。

夏季车辆保养注意事项五防

炎炎夏日车辆保养小心防晒五招在夏季，车辆保养尤为重要。太阳暴晒下，车辆易受损，使用寿命大大缩短。以下是五招防晒保养，帮助您在酷暑中保护您的爱车。

一、遮盖

在停车时，找到有阴影的地方，尽量避免暴晒。如果找不到合适的遮罩或者遮罩无效，可以选购遮阳伞、遮阳板等遮阳工具。

二、轮胎保养

高温会导致车胎老化，轮胎易爆胎。定期检查轮胎气压和磨损情况，合理地维护轮胎。

三、机油更换

夏季行驶里程增多，机油的使用寿命也会大幅缩短。建议加大机油更换周期，使用抗氧化和高温稀释能力好的机油。

四、空调保养

车内温度高导致空调工作负荷大，使用寿命减少。建议使用空调除菌剂，周期清洗空调过滤器，保持空调的良好工作状态。

五、擦洗保养

车身日光暴晒会令漆面变色，损坏车漆保护层。选用合适的洗车工具和洗车用品，合理地进行擦洗保养，有效防晒保护您的车身。

通过以上五招涉晒保养，相信您的爱车能够在炎炎夏日得到充分的防护，维持良好的使用状态。

夏季高温行车四防

随着夏季的来临，高温成为了影响行车安全和驾驶舒适度的一个重要因素。在炎炎夏日的驾驶中，面对高温天气和路况，我们需要做好一系列的防范措施，以确保自己和乘客的安全。本文将为大家介绍夏季高温行车的四个防范措施，以便广大驾驶员能够更好地应对挑战。

首先，良好的车辆维护是夏季高温行车的基础。在高温天气下，车辆往往面临着更大的负荷和压力，因此定期检查和维护是非常重要的。检查发动机冷却液和机油的量，并保证其质量良好，避免发生过热的情况。同样，检查和清洗空调系统的滤芯和冷凝器，以确保室内空气质量和制冷效果。此外，检查刹车系统的磨损程度，及时更换磨损严重的刹车盘和刹车片，确保制动效果可靠。维护好车辆的基本状况，能够有效减少夏季高温行车中出现故障的可能性，提高行车的安全性和可靠性。

其次，合理的驾驶习惯是夏季高温行车的关键。在高温下行驶，驾驶员需要合理调整车速，避免长时间高速行驶。高温会导致轮胎胎面温度升高，进而影响悬挂系统的性能，增加车辆行驶不稳定性。因此，我们应该注意保持在规定速度范围内行驶，避免频繁的急加速和急刹车，以免造成车辆的不稳定。此外，注意保持安全的车距，防止因其他车辆刹车而发生追尾

事故。合理的驾驶习惯不仅能够减少事故的发生，还能够降低车辆故障的概率，保障驾驶者和乘客的安全。

第三，科学的空调使用是夏季高温行车的关键。在高温天气下，车内温度往往会急剧升高，过高的车内温度会使驾驶员疲劳、注意力不集中，影响驾驶安全。因此，在使用车辆空调时，驾驶员应该掌握一些科学用车的方法。首先，开车前应将车内通风，排除车内的热空气，然后打开车窗，将车内的热气排出。之后再开启空调，设定适当的温度和风速，不要将温度调得过低，以免造成身体不适和感冒。此外，要定期清洗空调滤芯，保证空调制冷效果的同时，提高空气质量，避免因长时间吸入污浊空气而影响健康。