计时接力赛---趣味运动会项目
趣味运动会项目参考
项目展示
杯水传情
参赛队员：自定义 比赛规则：每人一个气球，在手不碰 触纸杯的情况下，通过气球传递纸杯， 用时少的队伍获胜，如有杯子掉落， 或发现有人用手扶杯子则需重新开始； 注意：男女要间隔开，传递过程中不 允许用手帮忙。
项目展示
参赛人数：每队8人，男女不限 比赛规则：比赛开始前，所有队员排成一列 ，且每人一个一次性盘子（或扑克牌），起 点第一名队员用嘴巴叼起一次性盘子而且盘 子上的面粉需要自己用嘴巴装，然后通过指 压板赛道，将盘子里的面粉运到终点的容器 中，然后通过指压板赛道回到起点接力下一 名队员，直到所有队员完成比赛；运输多的 队伍获胜； Ps：在赛道上需要拖鞋脱袜；
项目展示
摸石过河
参赛人数：每组4人参赛 道具数量：5组
比赛方式：接力赛
比赛规则:比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2 块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河 石踩在脚下交替向前行进。赛程为15米。以参赛队员的 任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。抵达终点后 把河石接力给下一位参赛队员。此项目以团队用时少者名 次列前。
项目展示
步Байду номын сангаас高升
参赛人数：每组10人参赛 道具数量：5组
比赛方式：团队合作
比赛规则: 参赛队员拉起顶板绳子的末端,齐心协 力将架构套入木桩的缺口，并将5个木桩叠加成 一条竖直线。保持10秒不倒的队伍既完成项目。 过程中，若木桩倾倒，则团队须重新开始。
项目展示
珠行千里
参赛人数：每组6人参赛 道具数量：5组
比赛方式：团队合作
比赛规则： 1、每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形 胶管，把一个球从队头传至队尾，直至球进入指定 地点 2、 要求手不能碰球 3、 球半途不能落地 4、 球落地后，应从落地处重新开始
趣味接力比赛活动方案
趣味接力比赛活动方案背景和目的接力比赛是一种非常受欢迎的团队活动，可以促进团队之间的合作能力和协作精神。
趣味接力比赛则是在传统接力比赛的基础上加入了一些趣味元素，使比赛更加有趣、有竞争性和挑战性。
本文将给出一个趣味接力比赛活动方案，旨在鼓励团队合作，增强团队凝聚力和竞争意识。
活动规则1.参赛队伍：每个队伍由七名队员组成。
队员男女不限，年龄不限，但要求一定具有一定的身体素质和团队合作精神。
2.比赛项目：共有六个项目，每个项目完成后前一名队员将会通过某种方式和下一个队员进行交接。
–项目1：踢足球–项目2：打篮球–项目3：投飞镖–项目4：填涂魔方–项目5：跳绳–项目6：射箭3.接力时间：每个项目时间为10分钟，每个队员完成自己的项目后，会有10秒钟的交接时间，用于和下一个队员交接。
整个比赛时间为70分钟。
4.接力顺序：接力顺序按照每个项目自己选择，但是第一个队员和最后一个队员必须按照规定的顺序，其他队员顺序皆可。
5.接力规则：队员间的交接必须在规定交换区完成，否则将被视作无效，并需要重新完成该项目。
6.裁判：需要设立专门的裁判小组来监督比赛，同时确保比赛公正并规范，避免队员出现违规行为。
活动准备为了使活动顺利进行，需要做好以下准备工作：•活动场地和设备：需要一定的场地和项目所需的设备，例如篮球、飞镖、魔方等。
同时要求场地和设备必须安全可靠。
•队员装备：队员必须穿运动服、运动鞋等必要的运动装备，同时要求各队不能擅自更改比赛装备。
•裁判和管理员：需要配备专门的裁判和管理员来监督比赛和安排活动。
•时间安排：需要提前制定工作计划和时间表，严格掌控比赛时间和安排活动的进展。
活动评价1.积分制：每个队员完成每个项目后会获得一定的积分。
如果完成时间越快，获得的积分就会越多。
积分最终将累加起来，得分最高的队伍将获得胜利。
2.评委打分：活动设置特别好的话，可以邀请评委来评分，让比赛更加具有公正性和挑战性。
结束语趣味接力比赛不仅可以增强团队之间的合作能力和协作精神，还可以提高个人的身体素质和竞争意识。
趣味运动会流程安排
趣味运动会流程安排1．100米障碍接力赛>道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果>参加人员：4-5支参赛队伍，每队3-4人>比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。
途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。
如此最先到达终点的为获胜者。
>裁判：1人2．抢苹果>道具：四根绳子，苹果若干>参加人员：每组6-8人，男女各占一半，可多组进行>比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生，手拿一块苹果。
裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。
先吃到者获胜。
>注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。
>裁判：2人3．顶气球比赛>道具：气球一个、绳子一条>参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行>比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
>注意：只能用头，不能用身体的其他部位。
>裁判：1人4．花样跳绳>道具：跳绳4-5根>参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。
>比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。
比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。
>裁判：4-5人，1人计时。
5．结对而行>道具:绳子若干>参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加>比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
>裁判：1人6．篮球赛>比赛规则：3人一队或5人一队，每场比赛5分钟。
二年级趣味运动会项目精选项目
二年级趣味运动会项目精选项目一、项目介绍二年级趣味运动会是为了增强孩子们的体质，培养团队合作意识和竞争精神而举办的活动。
在项目选择上，我们注重趣味性和适应性，希望能够让每个孩子都参与其中，享受运动的乐趣。
以下是我们精选的几个项目。
二、项目一：踩气球接力赛1. 项目规则：- 每个班级分为若干小组，每组5人。
- 每组选出一名队员，队员将踩破一个气球，然后将气球传递给下一名队员。
- 传递气球时，队员只能用手触摸气球，不能用其他身体部位。
- 完成传递后，最后一名队员将气球放入一个指定的容器中，完成比赛。
2. 项目设备：- 气球：每组准备10个气球。
- 容器：每组准备一个大型容器。
- 计时器：用于计算每个小组完成比赛所需时间。
三、项目二：袋鼠跳跃1. 项目规则：- 每个班级分为若干小组，每组2人。
- 每组选出一名队员扮演袋鼠，另一名队员扮演袋鼠的小宝宝。
- 袋鼠队员使用绑在腿上的绳子，模拟袋鼠跳跃的动作，小宝宝队员则站在袋鼠队员的背上。
- 袋鼠队员要尽快跳到终点线，小宝宝队员则要保持平衡，不掉下来。
- 完成跳跃后，小组的两名队员交换角色，再进行下一轮比赛。
2. 项目设备：- 绳子：每组准备一条适合绑在腿上的绳子。
- 终点线：每组准备一条明显的终点线。
四、项目三：拔河比赛1. 项目规则：- 每个班级分为若干小组，每组10人。
- 每组两边各站5名队员，中间为中线。
- 队员们要用力拉绳子，试图将对方队伍拉过中线。
- 比赛时间为3分钟，时间结束后，距离中线最远的一方判负。
2. 项目设备：- 绳子：每组准备一条坚固的绳子。
五、项目四：滚球接力赛1. 项目规则：- 每个班级分为若干小组，每组5人。
- 每组选出一名队员，队员将球从起点滚到终点，然后将球传递给下一名队员。
- 传递球时，队员只能用手触摸球，不能用其他身体部位。
- 完成传递后，最后一名队员将球放入一个指定的容器中，完成比赛。
2. 项目设备：- 球：每组准备5个大小适中的球。
趣味运动会项目
1.项目：足球踢踢踢规则：参赛者蒙住双眼，原地旋转六圈后听从搭档口令（搭档可任意选，男女不限）去踢前方约20米的足球，命中球门者为胜者，触球后可带球，但必须在规定禁区外及规定时间内踢入球门才有效比赛以旋转时开始计时，以踢出足球终止计时，时间最短获胜（但总时间不得超过2分钟）。
2.项目：100米障碍接力赛道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、比赛规则：⑴比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员) 开始跑⑵途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端再返回⑶接力棒传于第二位，继续跑，如此最先到达终点的为获胜者3.项目：男女1分钟定点投篮规则：参赛者站在罚球线上，每人投球1分钟，每次投完后自己捡回篮球，以规定时间内投中的次数多少记成绩。
器械：篮球4项目：4人×25米袋鼠跳迎面接力规则：（1）每队4人(最多2名男队员)，一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。
（2）各队4名队员分两端相距25米站立，起点第一名队员站进跳袋准备，当听到信号后，以袋鼠跳方式从起点出发跳向对面的队友，队友接过跳袋后，采用同样方式跳向起点，依次接力，直到第四名队员跳到起点比赛完成，以各队完成时间多少排定名次。
器械：跳袋5.项目：心心相印（背夹球）：1. 比赛人数：每队12人，男女各半2. 比赛赛距：20米距离3. 比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次4. 比赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；6项目：“迷你”铁人三项道具：秒表1只比赛规则：⑴参赛者须先跑至跑道尽头（共50米）⑵然后做俯卧撑10个⑶完成后，沿原路返回，在出发点跳绳50下⑷整个过程中，用时最少者为胜参赛限制：每队参赛6人7项目：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。
趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求 一、50米迎面接力赛(10×50米) 1
趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求一、50米迎面接力赛（10×50米）1、每队由10名队员组成（原则上男女各5名），每5名队员分立于端线两侧，在规定的接力区内等待。
2、裁判员宣布开始后，队员手持接力棒向对面跑，必须在规定的接力区内才能交接棒，在接力区以外交接棒以违规计并取消比赛成绩，交接棒与迎面跑途中必须手持接力棒，落地需捡起再跑。
3、比赛成绩以10名队员完成接力所用的总时间多少作为名次先后排列的依据。
二、跳绳比赛规则1、每队8名队员，其中2名队员摇绳，6名队员跳绳（必须有男女队员一起参加）。
2、裁判员计时宣布开始之前，6名队员做好列队准备，计时开始后才能摇绳。
3、跳绳若中途中断，还可以继续进行，跳绳次数依次累加。
4、比赛时间为2分钟，以规定时间内所跳次数多少排列先后名次。
三、男女混合背部夹球接力赛规则（10×15米）1、每队10名队员（原则上安排男女各5名队员），一男一女为一夹球小组，开始端线站3个小组，另2个小组在对面端线处等待接球。
2、裁判员宣布开始后，每一夹球小组以背靠背的方式将球夹住并往另一段前行，手不能接触到夹球，如果中途球落地，在原地把球捡起夹好后继续比赛，到了对面端线处，脚踩到端线后才能允许用手将球并交给下一组队员。
后排列的依据。
四、10人男女混合半场带球上篮接力赛1.每队原则上安排5男5女参加比赛。
2.队员半场来回运球上篮后，交接给另一名队员继续运球上篮。
每人每次只允许投进一个。
3、时间为3分钟，以投进次数计算成绩。
五、拔河比赛规则1、每队15人，最少8名女队员参加。
2、参赛队伍抽签分为4组，每组两个队。
比赛进行淘汰制，分三轮决出名次。
3、每组进行3局2胜拔河比赛。
4、比赛由抽签决定，从所有队中抽取一队为空，为空的队直接晋级到第二轮比赛且必须参加第二轮比赛，其余八队则分为四组进行比赛。
此轮赛中出局者都为第五名（得5分）。
6、在第二轮比赛中，先从上轮比赛胜出的四个队中抽取一队为空直接晋级到第三轮比赛中，剩下胜出的三个队和上轮为空的队进行分组比赛。
趣味运动会项目
比赛规则与内容如下：比赛分为四个项目，每个项目的前三名将获得奖励积分，分别为20分、15分、10分，四个项目完成后以总积分最高的前三名获得最佳网格团结奖并颁发纪念品。
比赛具体项目如下：一、摸爬滚打接力赛比赛道具：口袋一条、呼啦圈一个、布带若干、A4纸一张、踏踏米两块比赛内容：每队选出6-8人参与比赛，每位选手从起点到终点与下一位选手击掌后下一位选手才能出发。
第1位选手套上口袋跑向终点；第2位选手甩呼啦圈到达终点（圈要不停转动，不得落地，掉落后须返回起点重头开始）；第3-5位3人一组，两人三足形式跑到终点（中途失败要重新整顿后开始）；第6位选手将A4顶到胸前跑到终点（手不能接触纸，纸不能掉落，掉落后须整顿后开始）；第7-8位选手用三块踏踏米搭桥走到终点（要求只能在踏踏米上移动，脚不得落地，脚落地将倒推一块踏踏米的距离继续）；左：口袋、两人三足绳子、踏踏米右：呼啦圈、4A纸整个比赛过程进行计时，时间最短的前三支队伍获胜。
注：如果相关动作不符合标准，每个动作扣去5秒时间。
二、抛绣球比赛道具：背篼一个、装水的气球若干个、眼罩比赛内容：每队选出5人参与比赛，场地两端划出界限，其中一人在一端向另一端抛装水的气球，一个队员在另一端用背篼接住，抛球人必须带上眼罩，最后计算接住球的数量。
比赛规则：（一）最开始选择一人抛球及接球，接球人的背篼只能背于背上，接球时不得越过界限；（二）一人最多抛10个球，抛完10个球后，立即跑到对面接过背篼开始接下一个人抛的球，下一个抛球人在对面准备好后开始抛球，以次类推，直到5人合计抛完50个球为止；（三）比赛过程中队员依次进行，不得代替、更换、请假，若发现违规减去5个球的成绩；（四）比赛计时5分钟，结束后以接住球的多少进行评比，接住球最多的前三支队伍获胜，若出现数量相同的队伍，以用时最少的队伍为先。
三、信息传递比赛内容：每队选出5人参与比赛。
比赛提供各种类型的简单词语，每队随机抽取，主持人将告知猜词范围。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则(2)作者：glh 文章来源：本站原创点击数：8762 更新时间：2007-11-281、飞镖比赛:每队4男4女，每人投3镖，记8人总成绩决定名次。
2、双人捆绑腿接力：每队4男4女。
男女搭配组成4对选手，跑道两端各两对选手。
比赛时1男1女将左右脚拴在一起，手持接力棒一同行走或跑，20米后将接力棒交下一对选手，途中掉棒必须拣起。
该比赛采用计时，决定名次。
3、双人背运篮球接力：每队2男2女，男女搭配组成2对选手，跑道两端各1对选手。
比赛时1男1女背夹篮球一同行走或跑，20米后将篮球交下一对选手。
交接区同队选手可以相互帮忙，开始后选手双手必须放在胸前,两名队员不能相互拉手，并不能用手接触球，中途手触球或掉球则必须返回起点重新开始。
该比赛采用计时决定名次。
4、双人头顶（夹）排球接力比赛：每队2男2女，男女搭配组成2对选手，跑道两端各1对选手。
比赛时1男1女头顶排球一同行走或跑，20米后将排球交下一对选手。
交接区同队选手可以相互帮忙，开始后选手双手必须放在背后,两名队员不能相互拉手，开始后不能用手接触球，中途手触球或掉球则必须返回起点重新开始。
该比赛采用计时决定名次。
5、跳绳踢踺子接力比赛：每队4人（至少1名男队员），各2人分别在跑道两端，每人在跑步途中分别在绳、毽所在地原地跳绳累计20个、踢毽10个，选手通过击掌交接。
该比赛采用计时决定名次。
7、双腿夹排球蛙跳接力比赛：每队2男2女并分别在跑道两端，每名队员双腿夹排球蛙跳前进，中途可以停下来用手调整球，中途掉球则必须返回起点重新开始。
8、搬砖过河：每队2男2女分别在跑道两端，每名选手利用3块砖头向前（不允许用滑步），途中选手双脚只能在砖头上，任何一只脚踩地则必须返回起点重新开始，3块砖头全部过线才算完成。
9、前赴后继接力比赛：每队2男2女组成两组分别在跑道两端，利用两块麻袋向前，途中选手双脚只能在麻袋上，任何一只脚踩地则必须返回起点重新开始，两块麻袋全部过线才算完成。
小学生趣味运动会竞赛项目
小学生趣味运动会竞赛项目1、跑：三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。
途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。
赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
抬花轿：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。
推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、跳：跳高；立定跳远3、接力赛：4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
4、障碍赛：距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），比赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。
趣味运动会游戏项目
趣味运动会游戏项目本次活动以团队形式进行，每队4至6人，活动当天每队进行各个项目的比赛，根据名次获得相应积分，最终将各队积分累计产生最后的胜者并颁发相应奖品，报名形式为团体报名或个人报名由组织者自由组队（注：（1）各项目以公平竞赛为原则（2）除第一个项目根据各队成绩排名获积分）。
1、摸石头过河游戏规则：1、每块石头只能站一只脚，参赛队员的脚不能踩到除石头以外其他地方。
2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的4块石头上，第一人手拿一块石头。
裁判发令后，队员依次将石头踩在脚下交替向前行进，直到到达终点。
以最后一名参赛队员的任一脚越过终点线上为计时停止。
3、比赛进行中，若有参赛队员的脚踩到河里，则此参赛队员需从起点处重新向前行进。
4、河两岸（起点和终点）相距约15米。
5、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分；2、趣味接力赛游戏规则：1、接力区总长度为100米，共需4个人完成，每人完成25米。
2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线上（脚踩起跑线、接力线）。
裁判发令后开始比赛。
3、第一个人用乒乓球拍运（或掂）乒乓球，若乒乓球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。
第二个人头顶篮球前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。
第三个人双腿夹篮球蛙跳前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。
瞎子背瘸子（第三个人结束后，第四个人蒙着眼背上第三个人，先原地转三圈，然后由在背上的人负责指挥）冲过终点。
4、接力时传递接力棒，若无接力棒可采取拍手接力的方式。
5、每组选出4人参加比赛，这四人的顺序由抽签决定。
6、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分。
7、其余赛道方案备选：若风大，运乒乓球可改为：“S型”绕障碍运篮球；木棍赶足球“S型”绕障碍或使用跳绳的方式前进。
3、长途运输游戏规则：1、起点处放有4个小水杯、4个水桶（装有适量水），终点处放有一个大透明水杯。
2、游戏开始前，每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。
趣味运动会比赛项目2
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始，学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
32保龄球:(男女各5人)器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)
在场地上画两条相距10米的平'行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持篮球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。赶猪进圈接力:(男女各5人)器械:排球、体操棒
87．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：1人
89．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
54夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
61、多人竞足赛:(男女各6人)器械:绳带
参赛队员并排站在起跑线后，用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始，全队协同向前跑出，以全队都通过终点且用时少的队为胜。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则一、众人一条心规则：1、参赛者8人为一组（男女各4人），分三组同时进行，要求8人肩搭肩，排成“一”字横排，两手始终在另一个队员的肩上，第2、3人和6、7人之间单腿捆绑在一起。
2、赛距：场地长约20米，正前方20米处放上标志物作为折转标志。
3、从起点起跑，始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点，整个过程中不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象者一次加时10秒），用时最少的队胜出。
参赛人数：每部门选派1组共8人（男女各4人）。
二、滚雪球规则：1.比赛人数及分组：每队10名队员，分为三组依次进行接力比赛标志物2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后计时取名次迅速4.比赛规则：1）每队10人（男女各5人），排成“1”字纵队在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过标志物折转后返回起点，并在折转时与第二位两人手拉手再迅速跑向起点，折转后返回标志物，再拉第三位的手迅速向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）每组队员从第二位开始起跑时，需要单足着地向前跑，待第三位队员拉上手后，才可将悬空脚着地，第三位接替继续单足着地向前跑，待第三位队员拉上第四位手后，将悬空脚着地继续向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
3）整个过程中人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
4）整个过程中不可出现摔倒和脱手的现象（出现以上现象者一次加时10秒），用时最少的队胜出。
5）全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
参赛人数：每部门选派1组共10人（男女各5人）三、金球传递规则： 1.比赛人数及分组：每队6名队员（男女各3人），分为三组同时进行接力比赛2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志物3.比赛规则：1）每组第一名队员听发令后运球出发，人运球绕过数个障碍物，跑到折转标志物处折回到起点，将球运给第二名队员，第二名队员同第一名队员一样折转返回起点，将球运给第三名队员……依次类推，直到整个队伍跑完为止。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则1.绳索大战：参与人员均分为两个团队，各团队站在悬挂于高架平台上的绳索两端。
游戏开始时，两个团队的队员尽力拉扯绳索，试图将对方团队拉下平台。
当有团队的任一成员落地后，另一团队即获胜。
规则：-队员必须稳固站在平台上，不得跌坐或蹲下。
-不得利用其他物体或团队成员做支撑。
-不得改变队伍的分配。
2.跳箱接力：每个队伍分别占据一侧，队员分为前后两排排列，前排队员在箱子上跳跃、后排队员在地面轮流传递箱子。
第一个队员从箱子上跳下后，便成为后排队员，等待接过传来的箱子，继续传递。
规则：-每个队员均须从箱子上稳定跳下，不得触碰地面。
-箱子传递时，只能使用手、胸、肩和身体其他部位。
-跳跃时不得将箱子推出边界线。
3.热气球球员：每个队伍由4到6名球员组成，每名球员面对面吹气球，目标是使自己的气球最先爆破。
规则：-使用的气球必须是标准大小且相等。
-不得使用手指、指甲或其他尖锐物体来刺破气球。
-真空吸气或其他任何外部帮助都是禁止的。
4.枕头大战：参与者分为两个团队，每个团队站在一条中线的两侧。
在裁判的口令下，两个团队的球员试图用枕头将对方团队的球员推倒。
规则：-球员不得用手、脚或其他身体部位直接接触对方球员。
-球员不得踩踏或攀爬其他球员。
-球员应该遵守裁判的吹判。
5.障碍接力赛：每个队伍依次通过一系列障碍物，如轮胎、绳子、障碍板等。
每个队员完成一段障碍后，将接力棒交给下一位队员，直到所有队员完成。
规则：-队员必须顺序通过障碍物，不得跳过或放弃。
-在队员通过障碍物时，其他队员不得触碰障碍物或提供帮助。
-若队员触碰或倒下，需返回原处重新开始。
以上是一些常见的趣味运动会项目及其规则，通过这些有趣的项目和规则，能够激发参与者的竞争欲望，增强团队意识和协作精神，提升个人能力和团队凝聚力。
在组织趣味运动会时，可根据具体情况进行调整和创新，以确保活动能够更好地达到预期的目标。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏
做策划执行或活动团队组织者，不是给专业公司在做活动，自己做肯定希望找到更好玩的趣味游戏，可可做为专业的趣味运动会策划机构和执行公司，我们在这方面汇总了趣味游戏上千种，这份资料列举部分，供活动组织者参考使用。
主办机构单位：广州可可创意活动一、趣味运动会趣味游戏比赛项目：1．跳绳接力：每个级部各派十人参加，男女教师各五人。
每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：每个级部各派五人参加，男女不限。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：每个级部各派十人参加，男女教师各五人。
每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。
比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。
每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。
每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
7.自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。
11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。
每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力：每队6人。
规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。
规则：比赛赛距5米，时间3分钟。
队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。
体育游戏：趣味接力赛
体育游戏：趣味接力赛体育游戏一直以来都是人们喜爱的活动之一，而趣味接力赛则是其中一种受欢迎的形式。
趣味接力赛不仅能够锻炼身体，还能增加团队合作意识和互动乐趣。
本文将介绍趣味接力赛的规则和准备工作，以及其对参与者的益处。
一、规则和准备工作1.1 规则趣味接力赛的规则相对简单，主要是通过团队成员之间的接力传递来完成比赛。
以下是一般的趣味接力赛规则：1. 每个团队由若干人组成，人数可以根据实际情况进行调整。
2. 每个团队需要完成一系列的任务，例如跑步、跳绳、爬绳等。
3. 每个任务完成后，团队成员需要将接力棒或者其他物品传递给下一个队员。
4. 所有任务完成后，第一个完成的团队获胜。
1.2 准备工作为了保证趣味接力赛的顺利进行，需要进行一些准备工作：1. 确定比赛场地和时间：选择一个适合的场地，确保比赛时间不会受到其他因素的干扰。
2. 分组和队名：根据参与人数，将参赛者分成若干个团队，并为每个团队取一个有趣的队名。
3. 设计任务：根据参赛者的年龄和能力，设计一系列的任务，确保任务的难度适中。
4. 准备接力棒或其他物品：为每个团队准备接力棒或其他物品，用于传递给下一个队员。
5. 安排裁判和计时员：确保比赛的公正性和准确性，需要安排裁判和计时员。
二、参与者的益处趣味接力赛不仅仅是一种娱乐活动，还对参与者有着许多益处。
2.1 锻炼身体趣味接力赛是一项体育游戏，参与者需要通过跑步、跳跃等活动来完成任务。
这些活动可以有效地锻炼身体，增强体质和耐力。
参与趣味接力赛的人们可以在游戏中享受运动的乐趣，同时也能够提高身体素质。
2.2 培养团队合作意识趣味接力赛是一项团队活动，参与者需要通过团队合作来完成任务。
在比赛中，每个团队成员都扮演着重要的角色，需要相互配合和协作。
通过趣味接力赛，参与者可以培养团队合作意识，学会与他人合作，共同完成目标。
2.3 增加互动乐趣趣味接力赛是一项富有互动乐趣的活动。
参与者可以与队友一起讨论策略，共同解决问题。
趣味运动会有哪些项目好玩
趣味运动会有哪些项目好玩趣味运动会有哪些项目好玩趣味运动会是非常有意思的运动会，有哪些适合的项目？下面是店铺为你整理的趣味运动会项目内容，欢迎参考阅读。
趣味运动会项目篇一50米障碍接力赛器材：接力棒、钻趴架、平衡木、呼啦圈游戏说明：父子或母-子分别站在场地的两端，比赛开始前孩子手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。
途中运动员需钻过钻趴架;走过平衡木、站在呼啦圈内，将圈自下而上从自己身体绕过，跑到折返点，将接力棒传给家长，家长原路返回(做完每一个动作)。
如此最先到达终点的为获胜者。
每组6个家庭参加，选出前两名分别发给奖券。
50米结队而行(两人三足或三人四足)器材:绳子若干游戏说明: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
每组6个家庭参加，选出前两名分别发给奖券。
50米乒乓球托球比赛器材：乒乓球拍，乒乓球，标志桶游戏说明：父子或母-子分别站在场地的两端，比赛开始前学生一手持乒乓球拍另一手持球站在起跑线上，裁判发令后运动员托球开始跑。
途中运动员需绕过标志桶后托球到达场地另一端把球和拍子交到父母手中，父母右手持乒乓球拍托球，左手领着孩子返回。
如此最先到达终点的为获胜者。
每组6个家庭参加，选出前两名分别发给奖券。
同心协力背背球器材：软排球若干游戏说明：父母背对背站在起跑线后,当听到发令枪响后，孩子将一个软排球放于两人背部之间，随即夹住软排球向对面跑，同时孩子也向对面跑，(途中可给父母加油)，父母跑到终点后软排球由孩子从两人背中取下放入一边，然后三人迅速返回起点，继续运球，以规定时间内(3分钟)运过球的数量多少定胜负，数量多者为胜(比赛距离20米)。
每组6个家庭参加，选出前两名分别发给奖券。
游戏规则：(1) 父母在整个游戏中手不能碰排球，只能背对背运球。
(2) 不准串道，如果跑到别人跑道有影响他人比赛，取消比赛，受影响一方可重新参加比赛。
趣味运动会比赛项目
趣味运动会比赛项目十堰市总工会趣味运动会活动项目一、脚夹球接力:每队10-20人。
规则:分为2组～起点和终点各5-10人～两组相对站立～相距20米站立～起点的第一人手拿接力棒～两脚夹一软式球准备。
当听到信号后～以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人～同伴接棒后～采用同样方式跳向起点第二名队员～重复进行～以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中～球若掉落～须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点～并且手不能触球。
二、趣味接力:每队10-20人规则:20米距离～选手用乒乓球拍将乒乓球拍起～带球绕过三个障碍物(S形), 向本队终点组的第一个人跑去～同伴接棒后～采用同样方式跳向起点第二名队员～重复进行～以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中～球若掉落～须在原地放好后再继续前进。
裁判员重点须监控掉球的落点～并且手不能触球。
三、背球接力:每队10-20人规则:2人为一小组～2人不能用双手抱球～只能用背部夹住1个篮球～从起点出发绕过终点的标枪再回到起点～然后把球传给下一组的队员～最快的那一队就是获胜队。
注意在传球的过程～哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。
四、蒙眼敲锣:每队5-10名队员。
规则:比赛赛距5米～时间3分钟。
队员按号排列,顺序自定,～并用眼罩蒙好眼睛～第一名队员持敲锣棒～当听到发令号后～先在原地转三圈～再向前走进行敲锣～每名队员敲锣次数为一次,动作,～不管敲没敲中～均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员～并在队尾排好～蒙好眼罩～依次类推～直到时间用完～敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时～其他队员不得提示或牵拉～否则将视为犯规～不计成绩。
五、摸石头过河:每队5-10名队员。
规则:“河”宽1.5米～长20米～运动员两脚各踩一块“石头”～站在起跑线后～手持一块“石头”～当听到“开始”的口令后～运动员开始搬移“石头”前进～两脚不能踩地～以最后一块“石头”越过终点线停止计时～用时最短者获胜。
踩地一次扣时5秒～裁判统计犯规次数～比赛结束后计算总犯规～扣除相应时间。
趣味运动会方案
趣味运动会方案引言概述：趣味运动会是一种既能增强团队凝聚力又能促进身心健康的活动。
本文将为大家提供一套完整的趣味运动会方案，包括运动项目的选择、规则的制定以及奖励的设置，旨在帮助组织者策划一场独特而有趣的运动会。
一、运动项目的选择：1.1 水球传递比赛：参赛队员分为两队，每队站在两侧的水桶旁，通过用海绵吸水球然后传递给队友的方式，比赛时间内传递次数最多的队伍获胜。
1.2 障碍接力赛：设置一系列障碍物，每队队员依次穿越障碍物并传递接力棒，最先完成的队伍获胜。
1.3 套圈比赛：每队队员分别站在不同位置，用绳子制作的圈套住球，通过团队合作将球传递到终点的队伍获胜。
二、规则的制定：2.1 比赛时间：每个项目的比赛时间限制在10分钟以内，以确保比赛的紧凑性和趣味性。
2.2 参赛队伍：每个项目的参赛队伍由6-8人组成，以保证每个队伍都能充分参与到比赛中。
2.3 裁判和计分：每个项目都应有专门的裁判，负责监督比赛的进行和计分，确保公平公正。
三、奖励的设置：3.1 团队奖项：设立最佳团队奖，评选标准可以包括团队协作能力、创意和比赛成绩等。
3.2 个人奖项：设立最有趣队员奖，评选标准可以包括表现出色、积极参与和带动团队氛围等。
3.3 参与奖：为每个参与的队伍颁发参与奖，以鼓励大家积极参与，不论成绩如何，都能感受到活动的乐趣。
四、活动筹备：4.1 场地准备：选择宽敞的场地，确保各个项目能够顺利进行，并为观众提供足够的观赛空间。
4.2 器材准备：根据每个项目的需求，准备好相应的器材，如水球、障碍物和套圈等。
4.3 安全措施：在活动现场设置安全警示牌，提醒参与者注意安全，确保活动的顺利进行。
五、活动执行：5.1 开幕仪式：在活动开始前，举行简短的开幕仪式，宣布活动正式开始，并向参与者介绍各个项目的规则和注意事项。
5.2 比赛进行：按照事先制定的计划，依次进行各个项目的比赛，确保比赛的顺序性和流畅性。
5.3 颁奖典礼：在所有比赛结束后，举行庄重的颁奖典礼，表彰获奖团队和个人，并对参与者表示感谢和鼓励。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
计时接力赛
——钻山洞、过索桥
一、比赛目的：锻炼学生的灵活性和反应能力，培养学生克服困难的意志品质和合作精神。
二、比赛器材：小彩旗3面，秒表2个
三、场地布置：不小于10米*15米的空地
四、参赛及工作人员：
●参赛队员：每个班家长20名，学生40名，家长数量不够时可以重复参加●搭山洞索桥工作人员：每班6名家长，为本班参加比赛搭建山洞、索桥
●比赛总裁判：1名老师，负责发号指令和计时
●裁判：每个班3名，负责交叉班级比赛队伍出发点（接力点）和两侧的监督●计时人员：1名家长，负责计时
●总计：每个班家长29名、学生40名
五、比赛方法：
1、三个班同时参加比赛，将每个班参赛队员的学生和家长分成人数相等的10组，每组2名家长4名学生，编号第1~10组。
2、每个班做为工作人员的6名家长一字站好，间距一臂左右，手牵手搭出5个山洞，见图一。
图一
图例： 搭山洞索桥家长 领头的参赛家长 参赛家长 参赛学生
3、每班参赛的第1组由一名家长带头，一只手拿着一面彩旗，另一只手依次牵着4名学生，第4名学生的另一只手牵着另外一个家长的手。
第2~10组按照第1组的排队顺序，站在后面成一列纵队，等待接力。
参赛队站在面向“山洞”的右前方，如图二。
第1组
图二
4、裁判发出比赛“开始”号令后，第1组手拉手开始过山洞，按照虚线所示路线用最快的速度钻到山洞尾部，
所有队员过完山洞后，搭山洞家长蹲下将手放低，变形为索桥，见图三，这个过程中第2~10组参赛人员依次向前移动一个组的位置，第2组人员互相牵好手。
图三第10组
第2组
第1组
5、第1组按照图三虚线所示的路线，用最快的速度跨过索桥，第1组领头的家长将彩旗交给第2组领头的家长，第2组开始按照第1组的路线比赛，第1组排在第10组队伍最后面。
6、第3~10组依次类推进行比赛。
7、当彩旗交回给第1组领头家长时，该家长将彩旗举起，计时结束，该时间为这个班本轮比赛成绩。
8、三个班都结束本轮比赛后，开始进行第二、三轮的比赛。
9、三轮比赛用时的和最少的班级为第一名，用时最多的为第三名。
六、比赛规则：
1、比赛过程中，行进中的领头家长彩旗不可以离手，如果离手需要立刻全组停止，拿到彩旗后再行进。
2、6名队员行进过程中必须手牵手，如果有脱手，要立刻全部停下来拉好手后继续比赛，由裁判进行监督指导。
3、比赛过程听从总裁判的指令，如出现抢跑则停止比赛重新开始，两次抢跑的班级比赛成绩加10秒。