郑琼 贺志明-耐挫力培养视角下大学生“草莓心态”原因分析

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大学生受挫心理与耐挫教育调查研究

大学生受挫心理与耐挫教育调查研究

大学生受挫心理与耐挫教育调查研究引言大学生是一个处于成长的阶段,面临着各种挑战和艰辛。

在这个阶段,他们需要面对学业的压力、社交关系的挑战以及自我成长的迷茫。

面对这些问题,有的大学生能够勇敢地面对,不断克服困难,不断成长;而有的大学生可能会因为受挫而产生心理问题,甚至影响到他们的正常生活和学习。

本文将通过对大学生受挫心理和耐挫教育进行调查研究,以期帮助大学生更好地面对挫折,提高心理素质,增强耐挫能力。

一、大学生受挫心理现状调查1. 受挫心理表现通过对大学生受挫心理的调查研究发现,大学生受挫心理表现主要集中在自卑、焦虑、消极等方面。

在面临困难和挫折时,他们容易产生自卑感,认为自己无法完成任务或解决问题。

他们还会产生焦虑情绪,担心自己的失败会被他人看到,会影响到自己的形象和未来的发展。

这些负面情绪会让他们变得消极懈怠,失去对未来的信心和勇气。

调查发现,大学生受挫心理的原因主要包括家庭因素、学业压力、社会竞争等。

家庭因素指的是家庭环境不和谐、家庭经济拮据、父母期望过高等问题,都会对大学生产生负面影响。

学业压力是大学生受挫的主要原因之一,大学生在面临学业挑战时,如果缺乏足够的应对能力,容易产生受挫心理。

社会竞争也是导致大学生受挫心理的重要原因,社会上的激烈竞争让大学生感到压力重重,无法喘息,容易陷入自我否定和消极情绪。

1. 耐挫教育内容对大学生耐挫教育的调查显示,目前大学生的耐挫教育内容主要包括心理辅导、自我认知、团队合作等方面。

心理辅导主要是通过心理咨询师或心理学教师对大学生进行心理疏导,帮助他们解决心理问题,重建自信。

自我认知则是帮助大学生认识自己的优势和劣势,明确自己的目标和方向,树立正确的人生观和价值观。

团队合作则是通过团队活动和合作练习,让大学生学会与他人合作,学会从团队的利益出发,培养他们的团队意识和合作精神。

尽管大学生的耐挫教育内容比较丰富,但是根据调查,大学生们普遍认为现有的耐挫教育还不够,希望能够加强实践性教育和个性化辅导。

“最初一公里”

“最初一公里”
一*引 言
物 流 行 业 是 国 民 经 济 和 社 会 运 行 的 基 础 性 )先 导 性 与 战 略 性 产 业 (其 健 康 发 展 能 够 显 著 提 高 社 会 经 济 运 行效率(稳固经济发展内生动力(助推更高水平的共同富裕 * +&, 因此(持续推进现代物流体系建设(日益 受 到 党和国家的重视*$%$%年B月B日(习近平总书记主持召开中央财经委员 会第八次 会议强 调"$流通体系 在 国 民 经 济 中 发 挥 着 基 础 性 作 用 (构 建 新 发 展 格 局 (必 须 把 建 设 现 代 流 通 体 系 作 为 一 项 重 要 战 略 任 务 来 抓 *%+$,
人文社会科学研究青年基金项目$基于稳定匹 配 视 角 的 中 国 家 庭 农 业 传 承 及 模 式 创 新 研 究%&&IK'SIB%&&&'# 陕西省社会科学基金项目$六盘山陕西片区乡 村 振 兴 人 才 瓶 颈 破 解 研 究%&$%&VGFI'#陕 西 省 社 会 科 学 基 金 项 目 委 托 项 目 $乡 村 振 兴 与 促 进 农 民 农 村 共 同 富 裕 研 究 %&$%$&[]%B' 作者简介"宁泽逵&&BIBA'(男(湖南邵东人(西 安 财 经 大 学 公 共 管 理 学 院 教 授(博 士(硕 士 生 导 师(研 究 方 向 为 农 产 品 供 应 链 风 险 管 控 #孙 立 &&BB"A '(男 (山 东 滨 州 人 (西 安 财 经 大 学 管 理 学 院 硕 士 生 (研 究 方 向 为 物 流 工 程 与 管 理 *

研究生抗挫能力弱的原因分析及对策

研究生抗挫能力弱的原因分析及对策
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研究
研 究生抗挫能力弱 的原 因分析及对策
◎ 武云虹
近年 来 ,研究 生 因心 理 问题 而导 致 的 自杀 、 他 杀 事 件 进 一 步病 变 的因 素。 二是建 立 研究 生 心理健 康 档 案 ,南 时有 发生 ,普 遍 的观 点认 为是 各种 压 力所 致 。为 什么 这些 人 负 责整 理 和实施 动 态管 理 ,使档 案成 为 有效 开展 经 常性 压力 在 研究 生 身 上表 现得 这 样 敏感 ,会把 研究 生 击 倒 呢 ? 心 理 咨 询 工作 和 心 理 治疗 的依 据 。2 .建立 完 善 的心 理 健
制下 成 长 ,父母 对他 们 给予 _ r 太 多 的期 望 、保护 、溺 爱 和 把心 理健 康 工作 的 草点放 在 预 防上 ,做到 及早 发 现 ,及时
干涉 ,使 得 大部 分研 究 牛在 升学 过程 中受 的 挫折 少 ,社会 消灭在 萌 芽状态 。
阅历 和 部队 经验 相对 较 少 ,往往 把人 生 的路 看得 很平 坦 , ( 二) 强化 研 究 生 抗 挫 折 能 力 的教 育 训 练 ,提高 他们
测试 ,并建 立相 应 的心 理健 康档 案 ,但 档案 资料 信 息不 全 确立 正确 的 自我 发展 目 标 ,形成 良好 的 自我 认知 ,确 立恰 面、 不连 贯 , 没有将 研究 生 心理档 案信 息定 期搜 集 、 归档 、 当的理想 自我 , 在 此基础 上确 立恰 当的 、 力 所能 及 的 目标 ,
跟踪 到 毕业 ,导 致对 研 究生 学员 的各种 心理 状况 掌 握 不具 从 而及 时体 验 到成 功 的快乐 ,不断增 强 A信 和 自尊 二 是 体 、不及 时 。2 .研 究 生 心理 健 康 教 育 目标 定 位 单一 。研 要 善于 和勇 于接 受 自己 、悦 纳 自己 ,即使 有 无法 弥补 的缺

组培草莓效益分析报告

组培草莓效益分析报告

组培草莓效益分析报告
草莓是一种常见的水果,具有丰富的营养价值和多样的功效。

本文将对草莓的效益进行分析,包括其营养价值、健康功效以及其他相关效益。

一、草莓的营养价值
草莓富含维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸和钾等营养成分。

每100克草莓的维生素C含量可达到60毫克以上,超过了柑橘类水果。

此外,草莓还富含纤维素和抗氧化物质,如花青素和类黄酮等。

二、草莓的健康功效
1. 抗氧化作用:草莓中的抗氧化物质有助于减少体内的自由基产生,保护细胞免受氧化损伤,从而有助于预防癌症、心血管疾病和神经系统疾病等。

2. 提高免疫力:草莓中的维生素C可增强免疫系统功能,提高机体对抗病毒和细菌的能力。

3. 促进消化:草莓富含纤维素,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘和肠道问题。

4. 控制血糖:某些研究表明,草莓中的某些成分可以降低血糖水平,对于糖尿病患者有一定的益处。

三、其他相关效益
1. 美容养颜:由于草莓中含有丰富的抗氧化物质,可以抑制皮肤老化,减少皱纹和色斑的出现,使皮肤更加光滑和紧致。

2. 促进心理健康:草莓中含有一种叫做芳香醇的物质,能够提高人的情绪和幸福感,有助于缓解压力和焦虑。

综上所述,草莓具有丰富的营养价值和多样的健康功效。

其高维生素C含量和抗氧化作用使其成为一种重要的抗衰老食物。

草莓还可以作为美容食品和补充营养的选择。

然而,需要注意的是,过多食用草莓可能导致过敏反应,因此,个体差异和食用量的控制是必要的。

最佳的食用方式是新鲜食用,以保留其最大的营养价值。

大学生耐挫力及其与社会支持的关系

大学生耐挫力及其与社会支持的关系
wi t h s o c i a l s up p o r t . Re s u l t s s h o w t ha t c o l l e g e s t u de n t s ’s e t ba c k — r e s i s t a nc e l e ve l i s q u i t e g o o d wi t h a n e g a t i v e t o t a 1 l e v e l a n d a n a b ov e a v e r a g e s c o r e . St u d e n t s ’s e t b a c k . r e s i s t a nc e l e v e l h a s s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e s i n g r a d e s . p hy s i c a l c o n d i t i o n a n d s e l f - a s s e s s me nt o f a p p e a r a n c e . I t h a s a s i g ni f i c a n t p o s i t i v e c o r r e l a t i o n wi t h t h e s o c i a l s u p p o r t . Thu s
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大 学 生耐挫 力及 其与社会 支 持 的关 系
刘 欢 ,马 素红 z
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中外合作办学高校大学生抗挫折能力研究

中外合作办学高校大学生抗挫折能力研究

中外合作办学高校大学生抗挫折能力研究
庄雪艳
【期刊名称】《消费导刊》
【年(卷),期】2012(000)006
【摘要】随着改革开放的深入,社会矛盾日益突出,人们压力增大,生活中的挫折感越来越多。

“人类现在已经进入了情绪负重的年代”。

大学生作为社会中的一个特殊群体必然受到当今社会大环境的影响,在中外不同文化的交汇与碰撞下,中外合作办学高校大学生心理挫折感的原因有比较鲜明的特点。

本文作者通过剖析挫折成因,提出了一些提高抗挫折能力的方法和途径。

【总页数】1页(P173-173)
【作者】庄雪艳
【作者单位】郑州大学西亚斯国际学院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.加强民办高校大学生抗挫折能力的培养 [J], 胡彬
2.民办高校大学生抗挫折能力现状与对策分析 [J], 张竞
3.体育教学中学生抗挫折能力及培养研究 [J], 戚海江
4.大学生学业挫折感与抗挫折心理能力的相关研究 [J], 李馥荫;康憧翌;林宇君;张旭东
5.高校大学生抗挫折能力提升路径分析 [J], 朱楠
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从大学生心理的角度谈素质的提升

从大学生心理的角度谈素质的提升

从大学生心理的角度谈素质的提升船舶与海洋工程学院朱镜儒1440110129随着当今社会的不断发展,人们面临的社会环境也越来越复杂,在学习、生活和社会适应中面临的困难和挫折也越来越多,由此导致的心理问题也越来越多、越来越严重,甚至越来越多的人形成了心理疾病。

而大学生作为一个特殊的群体,还有他们自己许多特殊的问题,如何使大学生避免或消除由种种问题造成的心理压力进而造成的心理健康问题,就成为各高校与全社会迫切的需要和共同关注的问题,这就要求我们从心理角度深入分析,解决这一突出问题,增强大学生的环境适应能力及问题处理能力,科学提升大学生的个人心理素质。

首先从心理过程开始分析。

大学生作为社会中的一个特殊群体,其心理过程也有其特殊性。

所谓心理过程,是指心理活动发生、发展的过程,也就是人脑对现实的反映过程,心理过程有认知过程、情绪、情感过程和意志过程。

心理过程会因年龄等的不同而有所差异,大学生处在特定的年龄阶段,他们在认识客观世界的活动中所表现的各种心理现象、在认识客观事物时产生的各种心理体验、在为实现奋斗目标,努力克服困难,完成任务的意志行为等,也因此而有一定的特殊性。

不仅如此,人们在认识世界和改造世界的过程中,又会表现出每个人特有的心理特点,这就是所谓的个性心理特征。

典型的心理特征主要有四种:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。

任何一种气质类型都有积极的一面,也有消极的一面,任何一种气质类型的人都可能成为品德高尚的人,也可能成为有害于社会的人。

因此,要根据这些特性来关注大学生的心理健康问题是十分必要的。

接着分析有关心理健康问题。

对于每个人而言,健康都是第一财富,而心理健康更是我们进一步成长发展的基础。

心理健康,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服。

世界著名心理学家马斯洛和米特尔曼提出了心理健康的十条标准:有充分的自我安全感;能充分了解自己并能恰当评估自己的能力;生活理想切合实际;不脱离周围的现实环境;能保持人格完整与和谐;善于从经验中学习;保持良好的人际关系;能适度宣泄情绪和控制情绪;在符合团体的要求下,能有限度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下,能适当地满足个人的基本需求。

“草莓族”耐挫力培养

“草莓族”耐挫力培养

包庇人 , 你们以后 当了裁判 , 一定要公正 , 要 的 , 中间经过无数 次 比赛失败 , 时候 甚至是伤病 的 困扰 , 有
进行 充分调查 、 核实 , 出公正的判决 。” 做 我 但是他们都 战胜 了这些 困难 , 经过不懈努力 , 终于取得今天 接着说 :这个世界上 , “ 种种不公正 的现象是 的 成绩 。
维普资讯
教学与管理 》
20 年 8月 1‘ 08 5日
“ 草莓族’ ’ 耐挫力培养

◆山东 威海 羊亭 学 校小学 部 宋 健 梅
曼 我们身边经常看到这样的现象: 学生间因一本书,

到 挫折 , 因为有了挫折 , 正 才有勇士 与懦 夫
了 “ 暗来 临 了 , 怎 么 办 ? ” 怎样 解 决 生 黑 你 “
每个人的人生之路都不可能是鲜花铺就 的, 同时还充满 活问题?” 等主 题队会 , 中高年级 开展 了 在 荆棘 。如何让我们 的“ 草莓族” 更好地面对挫折 , 战胜挫折 已 “ 烦恼来 了怎么办?”怎样对待考试” 挫折 “ “ 成为我们教育工作者 的当务之急 。因此 , 除应 教育学生正确 助我 成长” 主题 队会 , 等 这些主题具有针 对

我们 班曾经开过这样 的一次班会 。拔 河是我们班 的优势项 目,在上 学期 的一次

心 理疏 导 。 视 挫 折 正
常言说得好 : 气候有 冷暖 , 生有 四季 , 明和 黑暗共 拔河 比赛 中 ,我们班每个学生 都信心十足 人 光 存, 欢乐和悲伤一直与人生相伴 。在我们 的生活 中难免会遇 地做好 了准备 。学校规定每班 l 5人参赛 ,
对待挫折外 , 更重要 的是教给学生对待 挫折 的方法 , 育他 性 、 教 现实性 , 选择 的角度小 , 活动开 展十 分

把“鸭梨”放进冰箱—大学生情绪心理辅导策划

把“鸭梨”放进冰箱—大学生情绪心理辅导策划

把“鸭梨”放进冰箱—大学生情绪心理辅导策划一、【团体目标】1.协助成员正确认识情绪。

2.协助成员熟悉情绪压力的产生与管理方法3、协助成员学习放松、释放压力的方法二、【团体性质】封闭式、结构式、进展性团体。

三、【团体对象】在校大学生四、【团体人数】30~40人。

估计分三组进行。

每组设小组领导者与小组协助领导者各一名。

五、【成员招募方式与斟选标准】1、以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。

2、如人数较多,领导者与志愿报名者进行面谈,确定其条件及问题适合同意团体辅导者方可成为团体成员。

(注:性格过于孤僻与有严重心理障碍的学生不宜参加。

)六、【活动时间及次数】共四次活动,分别定于5月7日、14日、21日、28日早上9时至10时30分心理健康教育与咨询中心(南一教学楼一楼)八、【领导者介绍】武楠楠老师九、【理论支持】一)根据情绪的性质分类(1)快乐。

快乐是盼望的目的达到后,继之而来的紧张解除时的情绪体验。

快乐的程度取决于愿望满足的意外程度。

快乐的程度从满意、愉快到大喜、狂喜。

快乐是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。

它是具有正性享乐色调的情绪,使人产生超越感、自由感与接纳感。

(2)愤怒。

愤怒是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验。

目的与愿望不能达到,一再受到阻碍,从而积存了紧张,最终产生愤怒。

特别是所遇到的挫折是不合理的或者是被人的恶意所造成的时候,愤怒最容易发生。

当人们意识到某些不合理的或者充满恶意的因素存在时,愤怒也会骤然发生。

愤怒的程度依次是:不满,生气,愠怒,愤,激愤,大怒,暴怒。

(3)恐惧。

恐惧是企图摆脱、躲避某种危险情景时所产生的情绪体验。

恐惧往往是由于缺乏处理、摆脱可怕情景的力量与能力而造成的。

引起恐惧的重要原因是缺乏处理可怕情景的能力与手段。

(4)悲哀。

悲哀与失去所盼望、所追求的东西与目的有关,是在失去心爱的对象或者愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。

悲哀情绪体验的程度取决于对象、愿望、理想的重要性与价值。

实习生怕磕怕碰的草莓族

实习生怕磕怕碰的草莓族

实习生怕磕怕碰的草莓族赵星《中国青年报》( 2013年04月16日 11 版)午饭聊天,提起实习生,同事立刻一脸愁容。

“说不得碰不得,让他清闲点儿,就抱怨来公司实习学不到东西,没有长进。

稍微给点儿任务,就觉得要累死了,脸拉得好长。

工作没有完成,稍微说他几句,又会耍态度,就跟受了多大委屈似的。

”同事告诉我,有一次她手把手地教实习生做PPT的技巧,演示完毕后,实习生坐在旁边很委屈地说:“你这样教我,感觉我像个白痴一样什么都不会。

”同事当时就愣住了,她不明白这种正常的传帮带有什么不妥,为什么对方会如此敏感呢?同事说,她现在每次给这个实习生布置任务时,心里都有很大的压力,生怕伤害了他幼小而敏感的心灵。

“不敢给过重的任务,加班的时候不敢找他,只让他做一些普通的、琐碎的事情好了。

职场“草莓族”真要命啊。

”职场“草莓族”,多用来形容那些表面上看起来光鲜亮丽,实际上却承受不了挫折,一碰就烂,一说就哭的职场新人。

他们从小没受过什么挫折,对社会有着满满的憧憬和抱负,却无法接受现实的磨砺,稍微遇到点儿挫折就承受不住了。

如今的实习生中,“草莓族”不在少数。

虽然领导也不是处处尽如人意,但如果你真的是个怕磕碰的“草莓”,那么换了哪个领导,都不敢把什么重大任务交给你。

作为初入社会的新人,如何让自己的内心多一点坚强、少一点柔弱,让自己强大起来呢?首先你要知道,没有一个前辈是完美的。

这话谁都会说,但你要在心里真真切切地接受这一点,不要对职场上的前辈抱有过高的希望。

如果有一天你发现前辈很凶、领导脾气很暴躁时,你要明白,大家都是普通人,他们并没有你想象得那么完美。

只有明白了这一点,你才不会让自己的小心脏太过颠簸,从而遭受重创。

其次,不要把职场的困难和挫折当成负面的事情。

你要明白,只有离开自己的舒适区,才可能有更大的进步和提高。

当你觉得做一件事需要不断反复、特别费力的时候,说明你的收获将会非常大。

走进社会,进入职场,和在学校里天天起床上课吃饭睡觉的日子肯定不一样,当你觉得自己在职场的生活有些吃力,始终得不到肯定,委屈得想哭的时候,说明你在慢慢地从校园的节奏中走出来,开始进入职业状态了。

学生心理抗挫能力课题后期工作计划

学生心理抗挫能力课题后期工作计划

学生心理抗挫能力课题后期工作计划一、背景及目标随着社会竞争的日益激烈,学生面临的心理压力不断增大,心理抗挫能力成为学生心理健康发展的重要因素。

为了提高学生的心理抗挫能力,本课题旨在通过后期的工作计划,进一步研究和探讨学生心理抗挫能力的培养和提高方法。

二、研究内容1. 分析学生心理抗挫能力的现状,了解学生面临的心理压力和挑战。

2. 总结已有的心理抗挫能力培养方法,如情绪管理、压力应对、自我认知等。

3. 探索新的心理抗挫能力培养方法,如心理素质训练、心理韧性培养等。

4. 设计针对不同学生群体的心理抗挫能力培养方案,包括课程设置、活动安排等。

5. 评估和监测心理抗挫能力培养效果,提出改进和优化措施。

三、工作计划1. 数据收集阶段(第1-2个月)收集学生心理抗挫能力的现状数据,包括学生面临的心理压力、心理问题、应对策略等。

可以通过问卷调查、访谈、观察等方式进行数据收集。

2. 文献综述阶段(第3-4个月)对已有的心理抗挫能力培养方法进行文献综述,总结和归纳各种方法的优缺点。

同时,探索新的心理抗挫能力培养方法,了解其理论和实践应用。

3. 方案设计阶段(第5-7个月)根据数据分析和文献综述的结果,设计针对不同学生群体的心理抗挫能力培养方案。

包括课程设置、活动安排、教学方法等。

同时,制定评估和监测方案,以确保培养效果的准确性和可靠性。

4. 实施阶段(第8-10个月)在实际教学中实施心理抗挫能力培养方案,对不同学生群体进行培训和指导。

同时,对实施过程进行监督和调整,确保方案的顺利进行。

5. 评估和优化阶段(第11-12个月)对实施后的心理抗挫能力培养效果进行评估和监测,收集反馈意见和评估结果。

根据评估结果,提出改进和优化的措施,进一步完善心理抗挫能力培养方案。

四、预期成果1. 形成一套科学、完整的学生心理抗挫能力培养方案,包括课程设置、活动安排等。

2. 提供有效的心理抗挫能力培养方法,帮助学生提高心理素质和应对压力的能力。

贫困大学生心理健康状况及影响因素与对策

贫困大学生心理健康状况及影响因素与对策

贫困大学生心理健康状况及影响因素与对策
侯敏;郑河源;裴海燕
【期刊名称】《卫生职业教育》
【年(卷),期】2007(025)009
【摘要】当前大学生的心理问题已成为社会上特别是教育界所探讨的热门话题,对贫困大学生的心理问题更是给予了特别关注。

有资料显示,我国约有20%以上的大学生存在不同程度的心理异常和心理障碍,且低年级学生及女生更为突出。

在退学、休学的学生中,有心理健康问题的占50%,这充分说明大学生特别是贫困大学生心理健康状况令人堪忧。

我们就我院情况进行调查和分析。

【总页数】2页(P151-152)
【作者】侯敏;郑河源;裴海燕
【作者单位】永州职业技术学院,湖南,永州,425006;永州职业技术学院,湖南,永州,425006;永州职业技术学院,湖南,永州,425006
【正文语种】中文
【中图分类】G479
【相关文献】
1.新时代贫困大学生心理健康状况调查与对策研究 [J], 岳馨钰
2.贫困大学生心理健康状况及影响因素分析 [J], 刘韧
3.高校贫困生心理健康状况与教育对策研究\r——基于重庆高校贫困大学生的问卷调查数据 [J], 冉永琴
4.云南少数民族贫困大学生心理健康状况及应对策略分析 [J], 张婕;刘召霞;刘赢忆
5.精准资助视角下贫困大学生心理健康状况的分析与对策研究 [J], 陈会芹
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如何提高大学生的耐挫能力

如何提高大学生的耐挫能力

如何提高大学生的耐挫能力
李莉;贺君
【期刊名称】《卫生职业教育》
【年(卷),期】2006(024)020
【摘要】处于社会转型时期的大学生,心理应激增加,而耐挫能力相对不足,由此引发的心理危机加剧,进而出现违法犯罪的现象.因此要增强大学生的耐挫能力,就必须教育大学生认识到挫折是不可避免的,要教育他们培养坚强的意志品质,并积极投身于社会实践,以适应客观环境.
【总页数】2页(P11-12)
【作者】李莉;贺君
【作者单位】常德职业技术学院,湖南,常德,415000;常德职业技术学院,湖南,常德,415000
【正文语种】中文
【中图分类】G455
【相关文献】
1.如何提高职校学生的耐挫能力 [J], 倪建军
2.论如何提高孩子的耐挫力——关于孩子耐挫能力培养的几点思考和做法 [J], 白宝勤;
3.试论如何提高耐挫能力 [J], 乔先锋
4.浅析如何提高技校学生耐挫能力 [J], 孙百跃
5.培养大学生抗压耐挫能力的策略研究 [J], 邱鲁欢;张一帆
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思想政治理论课与大学生创新素质的培养

思想政治理论课与大学生创新素质的培养

思想政治理论课与大学生创新素质的培养
郑琼梅
【期刊名称】《山西高等学校社会科学学报》
【年(卷),期】2010(022)009
【摘要】培养创新素质是21世纪赋予高校最重要的任务之一.过去传统观念过多强调了专业课教学、实践教学的重要作用,忽视了思想政治理论课对于大学生创新素质培养的潜移默化的重要作用.实际教学中,思想政治理论课在培养学生创新人格,唤醒学生创新精神,训练学生创新思维及提高学生创新能力等方面都发挥着特殊的优势,起着重要作用.
【总页数】3页(P80-82)
【作者】郑琼梅
【作者单位】武汉科技大学,湖北,武汉,430081
【正文语种】中文
【中图分类】G641
【相关文献】
1.论高校思想政治理论课对大学生创新素质培养的重要作用 [J], 刘太鹏;刘秀玲;李广才;陈桂芝
2.充分发挥媒体素材作用加强高校思想政治理论课对大学生创新素质的培养——高校思想政治理论课对大学生创新素质培养模式研究 [J], 刘太鹏;付金风;李英粉;邱丽梅
3.加强思想政治理论课课堂教学实践性是培养大学生创新素质的有效途径——高校
思想政治理论课对大学生创新素质培养模式研究 [J], 刘太鹏;张忠有;董丽娇;孙亚君
4.思想政治理论课教学改革与大学生创新素质的培养 [J], 陈宪章
5.思想政治理论课教学中培养大学生创新素质的教学方法探讨——以“基础”课中的爱国主义教育为例 [J], 许义文
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郑琼 贺志明-耐挫力培养视角下大学生“草莓心态”原因分析

郑琼 贺志明-耐挫力培养视角下大学生“草莓心态”原因分析

耐挫力培养视角下大学生“草莓心态”原因分析郑琼贺志明1(湖南司法警官职业学院湖南长沙 410131)【摘要】云南日报在2013年6月27日有一篇题为“消除孩子的草莓心态”的报道2,形象的把住在“象牙塔”的大学生们比喻为“温室里的草莓”,表面看起来灿烂无比、光鲜亮丽,但是却经不起任何的碰撞和摩擦。

由于大学生在价值观念、行为方式、人际关系、就业竞争等方面面临冲突和压力, 这使得一些心理相对脆弱的学生出现了心理问题,陷入了心理危机, 由此引发的危害自身健康与校园安全的事件已受到高校、教师、社会与家长们的高度重视"处于身心发展巨变时期的大学生出现心理危机已是一个不容回避的话题"。

【关键字】温室效应;草莓心态;耐挫力近二十年来,笔者通过网络、电视、报纸等,还有作为教育工作者的亲身经历,所听到看到的大学生跳楼自杀、下毒谋杀、斗殴等恶性事件层出不穷,这些事件背后暴露出一个不容质疑而刻不容缓函待解决的问题:耐挫力低下!正如这个形象的“草莓心态”比喻:表面上颜色艳丽诱人,情绪处理能力却疙疙瘩瘩。

一、“草莓心态”出现的原因导致“草莓心态”出现的原因有很多,主观的、客观的,社会的、学校的、家庭的、个人的,生理的、心里的等等,这些多角度、多层次的原因复杂叠加导致,笔者结合自身的工作经历和教育经验,就从主观和客观两个方面来分析:一、草莓心态产生的客观原因1、社会和人际环境的变化社会经济飞速的发展给我们生活带来的负面影响其中就有功利化、快餐化、利益化等,这些不利因素造就的社会大染缸或多或少的冲击着我们的莘莘学子们。

另外,由于现在不少高职生是独生子女,在从小学到中学的家长过度保护下,只顾学习的同时自理能力很差,而进入高校后的学习、生活较之高中阶段更加独立自主,适应这种生活需要一个过程。

还有,大学的人际环境比高中的更为复杂,需要更多交流沟通的技巧,这样的变化易使学生在人际交往中产生困惑、畏惧和挫折,产生失落感和焦虑情绪等反应。

浅谈大学生抗挫折能力的培养

浅谈大学生抗挫折能力的培养

浅谈大学生抗挫折能力的培养
陈进卫
【期刊名称】《渭南师范学院学报》
【年(卷),期】2005(20)6
【摘要】大学生应通过以下途径培养自身的抗挫折能力:学习人文知识,把握人生真谛;认识自我,适时消除主要心理压力与危机;积极探索缓解压力与危机的有效形式,不断增强自身抗挫折能力;向教师请教.
【总页数】2页(P67-68)
【作者】陈进卫
【作者单位】渭南师范学院,资产设备管理处,陕西,渭南,714000
【正文语种】中文
【中图分类】G641
【相关文献】
1.浅谈大学生抗挫折能力的培养 [J], 夏茂香
2.论大学生抗挫折能力的培养 [J], 王厚兵;郝燕
3.论大学生抗挫折能力的培养 [J], 王厚兵;郝燕;
4.冰雪体育教育与大学生抗挫折能力的培养 [J],
5.刍议大学生抗挫折能力的培养 [J], 黄振喜; 刘丽云; 潘恩敬; 梁淑霞; 张红; 郑芳因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。

大学生抗挫折心理能力与挫折感关系:人格特质的中介作用

大学生抗挫折心理能力与挫折感关系:人格特质的中介作用

大学生抗挫折心理能力与挫折感关系:人格特质的中介作用许可嘉;李炳全
【期刊名称】《肇庆学院学报》
【年(卷),期】2014(035)001
【摘要】为探讨大学生抗挫折心理能力对挫折感的影响以及人格特质在其中所起的作用,本研究采用“抗挫折心理能力问卷”、“人格特质问卷”和“大学生挫折感问卷”,对广东省内高校850名在校本科生进行调查.结果发现:1.大学生抗挫折心理能力、人格特质和挫折感之间均两两呈显著相关;2.回归分析表明,人格特质对大学生抗挫折心理能力与挫折感关系起中介作用,其中,人格特质中的神经质、外倾性和严谨性起完全中介作用.
【总页数】5页(P71-75)
【作者】许可嘉;李炳全
【作者单位】肇庆学院教育科学学院,广东肇庆526061;肇庆学院教育科学学院,广东肇庆526061
【正文语种】中文
【中图分类】B848.2
【相关文献】
1.大学生择业心态与抗挫折心理能力的关系 [J], 张旭东;唐鹏
2.大学生的自我领导与抗挫折心理能力的关系:责任心的中介作用 [J], 陈柏蓉;黄金波;江春妹
3.大学生学业挫折感与抗挫折心理能力的相关研究 [J], 李馥荫;康憧翌;林宇君;张旭东
4.大学生抗挫折心理能力、核心素养、应对方式对学业挫折感的影响 [J], 杨威;李馥荫;李炳全
5.高职生应对方式与挫折感的关系:抗挫折心理能力的中介作用 [J], 张旭东;缴润凯;肖冬玲
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职场“草莓族”的形成的原因和改变方法

职场“草莓族”的形成的原因和改变方法

职场“草莓族”的形成的原由和改变方法我曾有过自一次很特其他采草莓经验。

五月的浙江萧山晴空万里,我们同事一行在风情大道旁发现了一个草莓棚,并有新鲜的草莓销售。

出于好奇,我亲身钻入酷热的草莓棚收集起新鲜的草莓。

这里的草莓个大饱满,鲜红欲滴,并且口味甜而不腻。

为了让家人也分享这种新鲜的草莓,我专门买了整整 5 斤带回上海。

但没想到的倒是短短两个小时的行程,草莓已经极度变型,最后我带回家的就成了一大堆红色的草莓水。

草莓的不耐压此后成了我鲜亮的记忆。

没想到近期职场“草莓族”成了很热的话题。

“草莓族”一词最早出此刻 1993 年,台湾作家翁静玉的《办公室物语》一书中。

以后,职场人则取草莓鲜亮亮丽、甜中带酸的生涩,以及在温室中长大、一捏就破的特征,来称号上世纪 80 年月后出生的一代,形容他们抗压能力衰、说不得,更骂不得。

有专家这样归纳 "草莓族 " 的主要特征,包含抗压性低、受挫性低、稳固度低、学历高但操作能力差,重视表面、物质与享福,个人权益优先于集体权益。

这种人 "命令不得 "、" 说不起 ",否则就会愁闷、闹情绪,甚至可能寻短见;碰到问题,简单退却、甩手不干。

为此此刻许多用人单位诉苦, "草莓族 "们工作要钱多、做事少、离家近,工作没什么定性,只需有更好玩的或高薪工作,就朝秦暮楚。

他们自尊心特别强,领导说话略微重了就离职不干。

研究“草莓族”的成长历程不难发现之所以称为“草莓族”的原由不外乎有三个。

第一“草莓族”大多家庭物质条件较为富裕,很多人是独生儿女,从小被父亲母亲珍爱备至,所以在宠爱中成长不免对挫折没有做好充足的准备。

其次多年的应试教育,让这一代人着重学历追求,而缺乏着手能力,造成了眼能手低的结果。

第三“草莓族”对个人希望值过高,却不懂得帮助别人和追求帮助,甚至缺乏必需的适应环境和调适能力。

我个人感觉职场“草莓族”并不是没有成长的时机和空间,并且草莓也是特准时代特定环境的下的产物,今日的“草莓”也许就是明日的“石榴”。

医学生考试期间的心理状态调查

医学生考试期间的心理状态调查

医学生考试期间的心理状态调查
任玉明;郭慧荣;郑石梅
【期刊名称】《新乡医学院学报》
【年(卷),期】2001(18)4
【摘要】目的对医学院校学生考试期间的心理状态进行调查分析,为开展有效的心理教育提供科学依据.方法应用心理测验方法,采用症状自评量表Scl-90对医学本科生400名进行调查,获得合格问卷388分,统计指标为总分、躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病症共10项.结果医学院校学生在考试前和平时心理健康水平有着显著性差异(P<0.001).结论考试焦虑应引起高度重视,积极采取有效措施进行干预,可提高学生考试前心理健康水平.
【总页数】2页(P273-274)
【作者】任玉明;郭慧荣;郑石梅
【作者单位】新乡医学院;新乡医学院二附院;新乡医学院二附院
【正文语种】中文
【中图分类】R749.7
【相关文献】
1.医学生考试期间心理卫生状况调查 [J], 袁勇贵;吴瑞枝
2.225名医学生考试期间和非考试期间心理状态的调查研究 [J], 刘成玉
3.医学生\"考试月\"期间亚健康流行现状及影响因素分析 [J], 张铭;刘欢;王营营;郑萍萍;吴佳琪;杭晴;侯善兵
4.医学生考试期间心理健康状况及其影响因素分析 [J], 张欣; 李晓文; 樊鑫; 孙炜;
孙景芬
5.积极心理资本在"考试月"期间医学生反刍思维与抑郁之间的中介作用 [J], 闫凤武;赵阿勐
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真诚关心,愿做学生生命中的贵人

真诚关心,愿做学生生命中的贵人

真诚关心,愿做学生生命中的贵人发布时间:2022-09-22T09:05:14.039Z 来源:《中小学教育》2022年第10期5月作者:张琴[导读] 最近阅读了著名“问题学生”教育专家里奇.考伯所著《好老师激励后进生的21个课堂技巧》一书张琴苏州文昌实验中学校前言:最近阅读了著名“问题学生”教育专家里奇.考伯所著《好老师激励后进生的21个课堂技巧》一书,书中技巧2之表示出真诚的关心和兴趣相关内容,触发了本人极大地共鸣及感同身受。

书中指出:对孩子倾注真诚的热爱,是威慑制止学生挑衅行为的最强大的武器。

深入了解一个学生的内心世界,可以使师生获得对彼此更多的了解,也会在这个学生出现不良行为时提供宽容和理解。

对于这点,本人非常认可也深信对学生表示真诚关心是拉近师生关系最有效的武器与方法。

接下来本文将针对目前所任教班级中的几个特殊问题学生的教育案例,谈谈自己的体会与见解。

一、换位思考,配合家长的需求班级有位男生本学期家长多次反馈在家中有各种不正常表现,如大吼、做作业时不断叹气、摔东西、胸闷心脏疼甚至撞墙等过激行为。

但在学校除了上课不专心,不完成作业外并没有出现特别不正常的行为。

经常出现断断续续不来上学的现象且继续扩大不来上学的几率。

通过跟此同学家长进行了当面沟通,共同分析厌学的原因。

最大的原因是该同学成绩底子弱,再加上不够努力,亏欠太多导致上课根本跟不上,作业不会做因此在学习上的成就感几乎没有;另外家中从小处于父亲暴力中,父子关系十分紧张导致在家里缺失长期温馨的氛围而缺失安全感。

当时本人跟该男生母亲达成几点共识:1. 学校减少对该学生的作业量,让他可以完成一些简单的学业要求;2. 缓和家中亲子关系,尤其是父亲改变教育方法,多对孩子倾注关爱。

正巧那学期年级家长会是以感恩为主题,增进亲子互动与关系为目的。

于是就提议让孩子父亲来参加那次家长会,欣喜地是孩子父亲比较配合,如约来参加了本次活动,也确实起到了缓和亲子关系的效果。

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耐挫力培养视角下大学生“草莓心态”原因分析
郑琼贺志明1
(湖南司法警官职业学院湖南长沙 410131)
【摘要】云南日报在2013年6月27日有一篇题为“消除孩子的草莓心态”的报道2,形象的把住在“象牙塔”的大学生们比喻为“温室里的草莓”,表面看起来灿烂无比、光鲜亮丽,但是却经不起任何的碰撞和摩擦。

由于大学生在价值观念、行为方式、人际关系、就业竞争等方面面临冲突和压力, 这使得一些心理相对脆弱的学生出现了心理问题,陷入了心理危机, 由此引发的危害自身健康与校园安全的事件已受到高校、教师、社会与家长们的高度重视"处于身心发展巨变时期的大学生出现心理危机已是一个不容回避的话题"。

【关键字】温室效应;草莓心态;耐挫力
近二十年来,笔者通过网络、电视、报纸等,还有作为教育工作者的亲身经历,所听到看到的大学生跳楼自杀、下毒谋杀、斗殴等恶性事件层出不穷,这些事件背后暴露出一个不容质疑而刻不容缓函待解决的问题:耐挫力低下!正如这个形象的“草莓心态”比喻:表面上颜色艳丽诱人,情绪处理能力却疙疙瘩瘩。

一、“草莓心态”出现的原因
导致“草莓心态”出现的原因有很多,主观的、客观的,社会的、学校的、家庭的、个人的,生理的、心里的等等,这些多角度、多层次的原因复杂叠加导致,笔者结合自身的工作经历和教育经验,就从主观和客观两个方面来分析:
一、草莓心态产生的客观原因
1、社会和人际环境的变化
社会经济飞速的发展给我们生活带来的负面影响其中就有功利化、快餐化、利益化等,这些不利因素造就的社会大染缸或多或少的冲击着我们的莘莘学子们。

另外,由于现在不少高职生是独生子女,在从小学到中学的家长过度保护下,只顾学习的同时自理能力很差,而进入高校后的学习、生活较之高中阶段更加独立自主,适应这种生活需要一个过程。

还有,大学的人际环境比高中的更为复杂,需要更多交流沟通的技巧,这样的变化易使学生在人际交往中产生困惑、畏惧和挫折,产生失落感和焦虑情绪等反应。

2、家庭经济的影响
不少大学生来自贫困的农村,寒窗苦读进入大学校园后一方面存在学费、生活费方面的困扰,另一方面又看到部分富裕家庭同学的挥霍,越发感觉到贫富差距,于是产生自卑感和无力感。

家庭经济的影响不仅仅局限于贫困生,家庭富裕的学生在这个“没钱是万万不能的”的社会背景有着极强的优越感,经济上的优势也就削弱了这些学生对于其他挫折的承受力。

3、学校环境和教育理念的影响
一些学生在入学前对大学校园充满了美好的期待,以为所有的校园都像电视剧里的那样
1[作者简介]郑琼,女,硕士,湖南司法警官职业学院执行系辅导员、政教部讲师; 贺志明, 湖南司法警官职业学院政教部教授。

2《消除孩子的“草莓心态”》,《云南日报》2013.06.27,第002版
豪华、现代。

事实是由于经费的缺乏,大多数学校的教学环境、教学条件得不到较好的改善,理想与现实的落差使许多大学生无法对学校产生归属感和认同感。

这也需要一个适应的过程,如果不能及时调整心态,学生的挫折感就随之而来了。

再者现代教育一直提倡“好学生是表扬出来的”,大力提倡鼓励教育、表扬教育,加之计划生育的产物这些天子骄子也没有受到来自其他方面的批评,一帆风顺、自以为傲的人生大路上还没有经历任何的风雨。

二、草莓心态产生的主观原因
1、认知不当
主要表现为对自我和外部世界的认知不够客观。

有些学生过分估计自己的能力,制定一些不切实际的目标,以至于目标无法实现。

原以为进入大学之后,会有很多的机遇,很大的发展空间,却不料遇上的却是当头一棒。

于是,这些学生对自己进行全面的否定。

学生无法清醒的认识症结所在也反映了他们不正确的归因方式。

例如,有的学生在竞选优秀个人或者奖学金时落选,首先考虑不是个人的不足,而是质问老师为什么不评他?感情失败的时候不会调整自己的心态,却埋怨自己的父母没钱,为了挽回自己的爱情,选择用生命做赌注等等
2、社会角色的转换
进入大学以后,大学生们都认为自己已经是大人了,无论是感情还是工作,希望自己能够像个大人一样生活,但实际上他们的个性、能力等都还处在不成熟的阶段。

他们中的大多已经意识到自己即将走向工作岗位,开始在一些学校活动和校外工作中锻炼自己的能力,他们的身份已经不再局限于学生。

在这个社会角色并不单一的时期,有些学生由于过分关注工作而忽略了学习,导致出现学习上的失败经验,还有些学生对自己的能力估计不良,在工作中遇到不少挫折。

没有任何经济基础的消费者却希望自己能够像成人一样“成家”而导致的悲剧也彰显了社会角色转换的失败。

3、个性不完善
完善的个性特征应该是独立、自信、坚韧、成熟。

具备这些特征的大学生在遇到挫折后敢于挑战挫折并做出理智的反应。

而有些大学生或思想幼稚、自卑脆弱,或敏感多疑、盲目冲动,他们在遇到挫折后容易一蹶不振,丧失对生活的信心,甚至走上轻生的道路。

4、心理矛盾
大学生正处于人生发展的青年中期,这一时期的心理特征是智力发展显著、自我意识增强以及性意识的觉醒与发展。

伴随着这些基本特征,大学生存在以下几种心理矛盾:(1)理想与现实的矛盾
随着学生认知能力的发展,他们开始思考人生和世界,对自己的未来充满了期待。

但是高校和专业的选择让许多人与理想失之交臂,再加上现实社会中的许多不良现象使他们在价值取向上产生困惑,不知道该如何在人生路上做出抉择。

(2)孤独感与交往需要的矛盾
在马斯洛需要层次理论中,人类有五种需要,依次为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要。

其中,归属和爱的需要建立在生理和安全需要的基础之上,属于第三层次,只有满足了这一层次的需要才谈得上自尊和自我实现的需要。

青年期的大学生来到大学这样的集体环境,自然对集体有强烈的归属感和依恋感。

但是那些性格孤僻、缺乏沟通技巧的学生很难融入集体生活,也很难交到知心朋友,由此产生的孤独感与迫切的交往需求形成一对矛盾,在这样的矛盾下极易产生压力,形成挫折。

(3)独立自主与身心依赖的矛盾
平均年龄在18~22 岁之间的高职学生处于由少年向成年过渡的人生阶段,在这个转折时期,他们产生了强烈的自我意识,渴望独立自主。

但是实际上,高职生的心理尚未成熟,其心理状态仍带有一定的幼稚性、依赖性和冲动性。

另一方面,存在独立意识但无独立能力也
是矛盾所在。

现在的大部分学生还是选择向家里伸手要钱。

尽管少数学生通过打工、做兼职赚钱,但低廉的费用还是不足以支付相对高额的学费。

这种独立与依赖之间的矛盾会给学生造成心理失衡感。

(4)充分的时间与无法进行有效管理的矛盾
从高考过来的学生大多已经习惯于高强度的学习生活,每天都是家—食堂—教室三点一线的生活,没有太多的自主权。

一旦进入大学后,相当多的高职学生无法适应大学的学习方式。

闲暇时间无所适从,大多窝在宿舍靠睡觉、上网、聊天,继而出现学习效率低下、成绩下滑等现象,导致这种结果的主要原因还是缺乏独立自主的学习能力和学习习惯。

随着年级的升高,不良学习习惯和时间分配的弊端逐渐凸显,特别是临近毕业的高年级学生,感受到前所未有的学习与就业压力。

(5)性意识觉醒与正常异性交往的矛盾
随着生理心理的进一步成熟,大学男女之间会产生一种情感的吸引,表现为:对异性表示关心,互有好感,萌发彼此接触的要求和愿望,并且寻找特定的异性作为自己交往的对象。

另外,大学生也有强烈的性生理需求。

然而,受社会文化、道德规范、学校规章制度、家长的约束等因素的制约,他们必须对自己的性冲动加以控制。

当然,在自我克制的过程必定存在一些困惑。

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