我的实习生活

这是一个永不言败的集体
这是一个团结温暖、友爱互助的家庭
这是一个拥有扎实的专业功底和勃勃生机的班级
她就是
数信学院10级数学B班
班级介绍
班风：相亲相爱，和谐进取！
班训：学风正，人心齐，学习优，榜有名。

班歌:《我相信》
班徽：一个黄色的 10和一个绿色的10共同组成
大写字母B，象征着10级数学B班，以B为中心，
蓝色圆环紧紧围绕在B的周围，象征着数学B班同学团结一心，和睦相处，有着强大的凝聚力，最上部的数学与信息科学学院代表着数信学院数学B班，下面的FOREVER CLASS SHU B意思为：永远的数学B班，代表着数学B班永远在每个B 班人的心中。

目录
导言………………………………………..…………....………...…．．5
（一）学习建设篇
第一节严肃考风考纪……………………………………………………．6第二节完善考勤审查制度……………………………………………....．7第三节自习课“结伴而行”………………………… ………………....．7第四节“一对多”帮扶计划……………………………………………．7第五节英语过级情况…………………………………………………．．8第六节建模大赛………………………………………..……………．．9
（二）文体活动篇
第一节联谊晚会……………………………………….. …………．．．10第二节体育建设………………………………………..……………．．10 第三节邓颖超系列活动…………………………………..……………．12 第四节班级强人榜评选活动……………………………..……………．13第五节体验数学之美活动….. ………….. ………….. …………..．．．．14
（三）党团建设篇
第一节党团模范 (15)
第二节思想建设 (15)
第三节共建和谐课堂 (15)
第四节党团建设进宿舍………………………………..………………．16第五节分组学习………………………………….. ……………. ……．16 第六节团日活动………………………………….. ……………. ……．16 第七节共同成长小组…………………………….. ……………. ……．．17 第八节社会实践………………………………….. ……………. ……．18
（四）生活建设篇
第一节宿舍文化建设………………………………….. ………………．19第二节卫生成绩………………………………….. …………………．．19 第三节生活技能大赛………………………………….. ………………．20第四节班内小活动……………………………….. ……………………．21 第五节心理活动月……………………………….. ……………………．21 第六节贫困生………………………………….. ……………………．．22
（五）发展规划篇★
第一节举办相关讲座…………………………….. ……………………．23第二节顶岗支教活动…………………………….. ……………………．23第三节微格教室……………….. ……………….. ……………….. …．24
结语……….. ……………….. ……………….. ……………….. …．．25
导言：
时光飞逝，我们146人褪去了大一时的稚嫩，怀着满腔热情脚踏实地的走到现在，我们一起经历风雨、一起分享快乐、一起争取荣誉。

在过去的两年里，我们在文明之风的吹拂中茁壮成长，在知识的海洋中不断的探索，在人生的旅途中不断进取。

忆往昔，我们承前启后；看今朝，我们继往开来。

没有空洞的承诺，却有实实在在的行动，那些优异的成绩就是最好的证明。

三星级班集体是对我们大一一年的肯定，优秀团支部是对我班团的工作的认可，我们知道成绩是属于过去的，我们是属于未来的，而未来的路在我们脚下。

我们将继续心怀梦想，充满激情，向更高更远的目标共同迈进。

在下面的汇报中，我们将按照学习建设篇、文体活动篇、党团建设篇、生活建设篇、发展规划篇依次介绍我班情况，其中，发展规划篇为特别篇，此篇中的系列活动解决了本班同学关于考研就业的困惑。

“体验数学之美”、“邓颖超系列活动”、“班级达人评选活动”为我班的特色活动。

具体内容见下文
（一）学风建设篇
学风是学生学习目的、态度、作风和方法的综合表现，是在一定的人生观、学习动机和追求目标的支配下，在学习热情、求学态度、意志品质以及自控能力等方面的总体反应。

学风是一个班的灵魂，也是一个班求生存、创先进、谋求发展的基础。

学风建设直接影响和决定着班级学生的学习质量。

因此我班一直将学风建设奉为班级建设的核心。

一、严肃考风考绩，扬起诚信风帆
诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源。

就个人而
言，诚信是高尚的人格力量；就社会而言，
诚信是宝贵的无形资产。

而在倡导自由求
学的偌大校园，考试是检验一个人诚信与
否的最基本的标尺。

考试作弊是一个人信
用的缺失，更是一生无法抹掉的污点。

因
此为了弘扬实事求是精神、增强同学们的
责任意识，严肃考风考纪，我班采取了一
系列措施。

●考风考纪动员大会，督促同学们诚信应考
辅导员在考风考纪方面对我
班同学有着较高的要求，无论是
在英语等级考试之初还是在期末
考试前期，辅导员都会组织参加
考试的同学进行“严肃考风考纪
动员会”。

“人而无信，不知其耻
也。

”她强调考试作弊是一个人信
用的缺失，诚信是一个人道德的
底线，同时就“创建学风，诚信
应考”谈到“公平、公正、公开、
诚信、自信”原则，她用实例向
在座同学们讲述了诚信的重要
性，她希望大家遵守校规校纪，诚实应考，诚信做人。

●诚信签名活动，增强大家责任意识
为了更好地配合学院严抓考风考纪政策，也为了更好地端正学生诚信考试得态度。

我们班在期末考试之初举办了诚信考试集体签名活动。

此次活动中，同学们认真观看了诚信教育的纪录片，并在诚信考试承诺书上纷纷签下了自己的姓名，一份份承诺书彰显着同学们遵守校规、诚信应考的信心与决心。

活动最后，大家都表示要用自己的实际行动为“诚信考试，建设和谐校园”献出自己的一份力量。

本次诚信签名活动不仅为同学们的大学道路上敲响了一次警钟，更激励着同学们在今后的考试中诚信应考，在人生道路上诚信做人。

●考试零作弊，诚信永传承
在大学这个相对浮动的学习生活环境中，我们面临很多关于诚信的选择，尤其是在考试中我们要做到考场零作弊。

弘扬邓颖超精神、做到言必行，行必果。

在学院领导的带领下，在辅导员老师的教导下，在全体同学共同的努力中，我班自10年入学以来一直保持着考试零作弊的优良作风，并且我们坚信这一优良作风将一直传承下去。

在一次次的严肃考风考纪的活动中，同学们逐渐意识到诚信的重要性，并不断地从自身做起为未来储蓄诚信。

二、完善考勤审查制度，督促同学严守纪律
为督促学生积极学习，我班自成立以来制定了出勤考核制度并不断地更新完善。

大二一学年我班采取“积极分子查漏补缺”制度。

我们把全班的积极分子、预备党员以及党员分成五组，各小组推选党员为组长，负责组织本组内的考勤等具体事宜。

每天一位小组成员执勤，负责记录迟到、早退或无故旷课等违纪情况的具体人员名单，并依据当天工作情况在记录本上分享心得。

定期汇总记录本中的具体情况，针对记录本中多次出现的同学进行引导、鼓励，使其找好目标，争取养成良好的课堂习惯。

通过该制度的执行，在班内形成了你追我赶的良好氛围。

同学们也都有了自己近期及远期目标，对未来有了更好的规划。

三、自习课“结伴而行”，学习、安全有保障
自习是课堂学习的进一步巩固，因此在旧校区，由学习委员具体制定，我们开始了具体的晚自习制度。

进入新校区，更是制定了“宿舍结伴上自习”的学习制度，既保证了学习时间，也保证了同学们的安全。

特别是在期末考前准备时期，应同学的需要，我们适当地组织了一些小型的集体自习活动，并联系一些专业课教师进行辅导，为同学们提供了一个解决疑难问题的平台。

通过该学习制度的执行，同学们形成了更加强烈的自习意识，为专业知识的学习打下了坚实的基础。

该制度也取得了很好的预期效果，实施该制度一段时间后，10B班的大部分同学积极主动地上早自习，为自己的英语学习打下了夯实的基础。

四、“一对多”帮扶计划，良好学风逐渐养成
为了帮助大家更好的学习专业知识，我班特别制定了“一对多”的帮扶计划。

让大家意识到大学考试不能以及格为目标，不应只在考前突击，而应注意平时的点滴积累，以实现大学的真正蜕变。

因此，同学们在学习上的互相帮助至关重要，不仅会增进彼此的友谊，增强班集体的凝聚力，更对形成良好学风起到推波助澜的作用。

该帮扶计划的具体实施方案如下：
●师生“一对多”计划
根据同学们的具体学习情况，我们联系
了丁雁鸿、朱玉俊等教授，和学生形成“一
对多”指导，同学们无论是在学习上有困难
还是在未来规划上有疑惑都可以联系自己
导师，导师会耐心细致地为同学们做出详细
的解答。

他们不仅以丰富的阅历影响了同学
们，更使同学们对专业学习产生了浓厚的兴
趣。

●生生“一对多”计划
与此同时，我们班级开展了同学间“一
对多”的计划，重点帮扶学习上有困难的同
学，我们把全班146名同学划分为10个学
习小组，各小组自行推荐一名品学兼优、认
真负责的同学为组长，带领组员制定学习计
划以使得小组成员互相帮助、取长补短、共
同进步。

各组同学需定期与组内或组外同学
进行学习交流，为我班的同学提供良好的学习氛围和环境，促进我班学生学习成绩的提升，争取做到不落下任何一个同学。

●定期组织小组交流
由于分组容易分裂班集体，为了防止这种潜在的危机，我们不定期组织一次小组交流，各小组出代表分享本组近期的主要学习内容。

在各组汇报完毕后大家既可以畅所欲言分享学习心得，又可以探讨未来的发展规划。

这样，不仅增进了同学间的感情，也逐渐扫除了大家对未来的迷茫。

以上就是我们帮扶计划，经过大家的一起努力，展现在大家眼前的是最为健康，最为积极向上的班级学风。

而且其成效显著，同学们的各科成绩都有了一定的提高，一些偏科严重的同学也渐渐跟上了大家的步伐，找到了学习的乐趣。

班内也出现了课下认真自习的良好氛围，班级出勤率一直保证在99%以上。

此外，该学习计划也培养了同学们的自主学习以及团结合作意识，为大家今后的发展作了初步准备。

五、英语过级有准备，成绩显著学风浓
为提高10B班的四六级通过率，也为了更好
地掌握英语。

我们班举办了一次四六级考试经验
交流会，邀请本学院高分通过四六级的同学作经
验介绍，并对同学们的困惑进行了相应的解答。

其次为使学生提前熟悉考试环境，在考前一个月
我们以班为单位开展了四六级模拟考试，作文也
请老师进行了细致的批改。

终于皇天不负有心人，
大二我班的四六级过级率居学院首位。

六、建模大赛，再创佳绩
我班同学积极参加数学建模比赛，经过院级、校级、省级的一次次的激烈角逐，取得了一系列佳绩。

我班有十五名同学分别获得校级一、二等奖，十名同学晋级国家级比赛，更有两名同学获得省级比赛一等奖。

（二）文体活动篇
一、“迎110周年校庆，新校区新风貌”联谊晚会
为庆祝110年校庆，加强院与院之间的互动，丰富同学们的课余生活，并为以后的院系联合工作打下良好的基础，我班与职业技术学院的10极机械系1班、2班于4月8日在河北师大红馆2楼联合举办了一场综合性的联谊晚会。

参与晚会的班级做了精心的准备，晚会的节目丰富多彩，包含话剧、蒙古舞、戏曲、相声等多种形式，其中蒙古舞《沙吾尔登》独具民族特色，得到了现场观众热烈的掌声。

哑剧《大学生自习室》表演生动有趣，博得了满堂喝彩。

在这些活动之中亦合理穿插观众互动环节，充分调动了同学们的积极性。

整场晚会，气氛活跃，同学们其乐融融。

本次晚会的成功举办，促进了同学们的交流，增进了大家的友谊，更为大家提供了一个展现自己的舞台，达到了较好的预期效果。

二、体育建设有成效，良好习惯早养成
毛泽东同志曾说：“发展体育运动，增强人民体质”，拥有一个强健的体魄是基础，为此我班同学积极参加各项体育活动。

通过参加体育活动增进了同学之间的友谊，增强了班集体的凝聚力。

在运动会、活动月、趣味运动会、篮球赛中处处可见我班同学的矫健英姿。

●校级运动会
数信学院一直注重体育建设
方面的发展，我班同学也积极响应
号召参加到各种比赛中。

在
2011—2012年运动会中，崔阶萱跳
高荣获第一名，王文海三级跳荣获
第六名，曾海辉800米荣获第七名，
田立群8*400米荣获第二名。

张文
涛，郝峰等参加男子团体200米荣
获第一名，李金芸，王秀清等参加
女子团体200米荣获第三名。

●活动月
大一期间，我班就在数信学
院活动月中取得了不错的成绩，
女子踢毽子荣获第一名，男子火
车赛跑荣获第三名，女子团体跳
绳荣获第三名。

经过一年的不懈努力，在大
二期间我班同学创造出更加优
秀的成绩，女子躲闪球荣获第一
名，男子火车赛跑荣获第一名，
女子火车赛跑荣获第二名，女子
团体跳绳荣获第三名，并且由于
我班同学的良好表现荣获了精神文明奖。

这个大型的团体活动增强了同学们得集体荣誉感，把我们的心紧紧地牵在了一起。

●趣味运动会
为了丰富同学们的课余生活，让同学们在竞争中寻求快乐，展现个人的特长，激发我班同学对体育活动的热情,我班连续成功举办了两届趣味运动会。

在开展活动前，同学们认真思考，积极参与到比赛的前期准备中，由此也设计出了具有我班特色的趣味活动。

例如，“张果老运球”，“一根绳上的蚂蚱”,“翻滚吧雪球”，“七上八下”等等。

这些游戏不仅趣味性十足，更是增加了同学们之间的友谊。

通过举办此次运动会，增强了班集体的凝聚力，并对我班今后的体育建设有很好的促进作用。

●友谊篮球赛
为了增进兄弟班级之间的友谊，我班盛情
邀请职技学院10级同学共同开展了篮球
友谊赛。

参加本场比赛的同学们身姿矫健，
投篮精准，得到了场下同学的热烈掌声。

每个人在比赛过后都汗流浃背，但脸上却
带着幸福的微笑，大家从运动中感受到了
无限的快乐，展现出了当代大学生的青春
与活力。

本次活动的成功举办，不仅增进了与
其他学院同学之间的友谊，更向同学们展现出了竞技体育之美。

三、邓颖超精神，光辉永驻
为了纪念革命前辈邓颖超女士，弘扬邓颖超精神，我班特举办了怀念邓颖超系列活动。

此次活动主要由三部分构成。

●主题班会
我班全体同学在辅导员的带领
下召开了“学习邓颖超精神”主题
班会，会上同学们认真观看了邓颖
超同志的纪录片，辅导员也向我们
详细介绍了邓颖超同志的生平事迹
并号召同学们向邓颖超学习。

会后
同学们积极交流观看的心得体会与
学习收获。

此次班会同学们被邓颖
超同志一生追求真理、不断进取的
人格魅力所吸引；被邓颖超生命不
息、奋斗不止的精神所感动。

会后
大家纷纷表示要学习她少年立志救国的魄力；学习她无私无畏的奉献精神；学习她清正廉洁的精神境界；学习她艰苦奋斗的革命精神。

●参观邓颖超德育基地
为了更好地了解邓颖超同志的相关事迹，我班组织同学们参观了邓颖超德育基地。

在那里我们了解到她在天津读书期间就发出“振起精神，谋国家之进步”的誓言；在那里我们默默纪念、郑重宣誓；在那里，我们换上红军装，用心去体会邓颖超精神。

她的精神，渐渐地深入本班同学的心中，并且将不断传承。

●学习邓颖超，传唱红歌
本次活动，将全班同学分为五组，每组选出一名组长。

比赛共分为三个环节：红歌大合唱，抽签唱红歌，红歌接力。

同学们歌声嘹亮，积极踊跃，使得红歌会高潮迭起。

通过唱红歌，重温老一辈无产阶级革命家的奋斗历史，展现出了当代大学生团结合作，奋发向上的精神风貌。

四、班级强人榜评选活动
应广大同学强烈要求，同时为动员全班同学积极参加活动，特设立班级强人榜，各项强人由全班同学于学期末投票产生，该活动使各方面牛人得到发挥特长的机会，起到了树立标杆的作用，带动了全班同学全方面创新发展，通过开展这一创新性活动，同学们更加积极参加学习竞赛及文体活动，课堂氛围有了很大提升并得到了任课老师的一致好评。

●文艺牛人李泽宇
李泽宇同学在院校组织的“科技文化艺术节·读书节”开幕式、“科技文化艺术节·读书节”闭幕式、健美操大赛、河北省未来之星导游大赛等文艺活动中有出色演出。

并在校党委宣传部为纪念建党九十周年而组织的西柏坡大型音乐史诗中出演董必武。

在“曲艺文化大舞台”中获学校第一名；“希望之星风采大赛”中获得校第二名；
●才艺潮人刘道静
在大一一学年的生活中，作为文艺委员的她在各方面都才华横溢。

在书法方面尤为突出，对班级的文化建设以及学院板报做出了巨大贡献，在音乐方面她天生有一副好嗓子，而且作为宣传部一员的她有杰出的组织能力，因此她带领着我们班在红歌赛中一举夺得二等奖
●学习达人郭莹
她在大一大二两学年的学习中以逼近94的高分成功摘取班内成绩第一的桂冠。

并且作为班内宣传委员的她将其热爱学习的精神在班内努力宣传。

在大一上、下两学期期末她自发组织同学进行“互帮互助，备战期末”的活动，给同学们讲课并做课后辅导，她的热心和专业课程的学习赢得了同学们的一致好评！
●自强达人郝峰
现作为院青协主席和自强社社长的他，在大二一学年的学习和生活期间将为他人无私奉献、自立自强的精神发扬到极致。

他一人身兼多份家教，并且在假期期间在工地上辛苦打工，为自己赚取一学期的生活费，不拿家里一分钱，为当代大学生树立了很好的榜样！
●活跃达人高金秋
在大一军训期间，担任女生方队排长。

在大二的各种活动中积极组织并参与其中，特别是在活动月躲闪球、跳绳、拔河比赛中，积极组织队员训练，并担任主力，在比赛中能够恰如其分地激发队员的斗志。

在学习方面，勤奋刻苦，为班级学习氛围的建设起到了表率作用。

●热心达人李雪超
作为编辑部一员，为班级各项事务做出杰出贡献。

在每学期的团日活动中，积极为班级提供团日活动所需的材料，并在之后的团日活动评比之中自发的编辑所要上交的资料。

在每次的班级大型活动之后，为班级活动作出总结。

●网络潮人王孟
作为PC之路一员的她是计算机学习的传奇人物，在大一上半学期她已将全
省计算机一级优秀证书、全国计算机二级上机优秀、笔试合格的证书收入囊中。

在其他同学都在为二级奋战时她已经开始了全国计算机四级的废寝忘食的学习之路。

她对计算机和网络的精通程度在班中获得了一致好评，正是因为她的参与使得PC之路有了飞速发展，并荣获院优秀共同成长小组一等奖。

五、“体验数学之美”活动
●体验数学之美活动启帷
为了提高我班同学对数学的兴趣，让同学们在大学的数学学习多姿多彩，与我班同学商议达成共识后，特举办“体验数学之美”系列活动。

2011年9月24日，数学之美活动正式启帷。

本次活动邀请辅导员老师为嘉宾，由我班文艺委员担任主持，她首先向同学们介绍了“体验数学之美”的一系列计划，让同学们心中有数。

体验数学之美活动主要包括：“数学名词接力”，“数学游戏玩一玩”，“数学故事会”。

其中，“数学名词接力”与“数学游戏玩一玩”为启帷游戏，数学故事会为后续活动。

数学名词接力即让同学们按照座位的先后顺序，依次衔接上一个人的数学名词，使其终段者将受到惩罚。

数学小游戏包括玩转魔方，数独。

在同学们的一片欢声笑语中，数学之美顺利启帷。

●数学故事会
本活动为体验数学之美的后续活动，每周进行两次，每次选取两名同学，利用课前十分钟，将提前搜集好的数学故事讲给同学们。

本活动意义重大，一举三得，一方面可以增加同学们对数学知识的积累，一方面可以提高同学们的语言表达能力，另一方面可以让大家感受到数学的趣味性，对数学学习产生浓厚的兴趣。

（三）党团建设篇
一、党团模范树标杆，党的光辉进我班
大学生党员作为学生中的一个先进群体，
是党员队伍结构的新生力量，也是加强党建设
的重要力量。

大学生是未来现代化建设的主力
军，而大学生党员则将是这支主力军的领导者。

由于大学生党员是大学生队伍中的优秀分子，
其一言一行都代表着党在大学生心目中的形
象。

我班现有正式党员四名，预备党员四人，
积极分子二十一人，他们在班级工作中起到先
锋模范和骨干带头作用，使得广大学生对党充
满信任；学生党员积极行动，与时俱进、开拓创新、勤奋学习、服务同学，真正起到了模范带头作用。

并且在2011——2012先进团支部评选过程中我班荣获2011——2012年度河北师范大学五四红旗团支部荣誉称号。

二、思想建设讲方法，党史学习激发爱国情
为了庆祝建党九十周年，让同学们认识到党创建中国、让中国腾飞的艰辛历程，激发同学们的爱国热情，我班特组织党史学习的活动。

党员带领同学们看了团的历史，团的章程，使同学们了解到中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

使大家认识到自己身为共青团员所肩负的责任，有助于大家在今后的学习和生活中更好的规范自己的行为举止。

三、团结协作，共建和谐课堂
我班团支部连同本班的学习委
员，一同开展了“共建和谐课堂”活
动。

该活动将本班的党员、积极分子
及优秀团员分成了五个小组，为小组
成员安排值日生，按照值日表执行。

执行的内容为：清扫讲台和黑板，为
老师拿取教具，提醒同学们注意学校
的规章制度等。

本次活动的成功举办，为老师营
造了一个良好的教学环境，为同学创
造了一个良好的学习环境，为良好学
风的建立画上了浓墨重彩的一笔。

四、党团建设，深入宿舍
党员和团支部成员多次深入宿舍，与同学们进行贴心谈话，认真听取同学们对团支部工作的看法及意见，并且同导员进行沟通和交流，及时改进工作中的不足，努力做到最好。

季节交替时期，及时组织宿舍长开会，提醒同学注意保暖防寒，在周末和假期及时统计各宿舍外出情况，做到心中有数，防止意外的发生。

五、分组组织学习，促进党组织的发展
我班党支部带领积极分子成立了党小组，每年三月中旬党小组成员都会观看视频等影像资料，认真学习并领会会议精神，大家各抒己见，并就“两会”热点问题进行讨论，将交流感悟运用到生活当中。

关注时事政治，并通过影像资料等方式转达到同学们之中，做到心系国家，成为国家的栋梁之才。

在多项活动中起到模范带头作用。

六、团日活动，内容丰富
自2010年9月份入学以来，根据校团委的相关要求，在院团委的指导下，我班团支部本着“全心全意，服务同学”的工作理念，合理安排班级工作，努力营造“勤学奋进，友爱团结”的班级氛围。

对于校团委下达到院团委的各项活动，我们团支部除了在班级里统一宣传外，还深入宿舍鼓励同学们积极参加，并取得了较好的成绩。

在2011——2012年度的优秀团日活动的评比中荣获优秀团日活动。

●烈士陵园扫墓活动
“桃花红雨英雄血，碧海丹霞志士心。

今日神州看奋起，陵园千古慰忠魂！”在中国这方热土上，有无数仁人志士，为了民族的解放、国家的独立和人民的幸福，抛头颅、洒热血，谱写了一篇篇悲壮激越的历史篇章，是他们的生命换来了中国繁荣的今天。

我们深切缅怀先烈，致以最深情的思念和最崇高的敬意，牢记历史，努力学习，刻苦钻研，把握现在，为新世纪祖国建设贡献力量。

为了用对先烈们英勇事迹的了解来加强对大家的爱国主义教育，培养大家积极向上的学习，生活态度，恰逢清明时分，我班特举办了烈士陵园扫墓活动。

我们来到了烈士的墓碑旁，更深刻的感受到了那份庄重。

在墓碑旁我们听了老士兵讲的抗战故事，更加感受到了战争的残酷和胜利的来之不易，我们更应该珍惜现在的时光，勿忘历史，努力学习，成为栋梁之才。

在墓碑旁，由我班积极。