谈恋爱会让丰胸事半功倍
如何丰胸最有效 婚礼当天我用“C”杯惊呆老公
如何丰胸最有效婚礼当天我用“C”杯惊呆老公最近上网,看很多人都在问如何丰胸最有效。
这让我想起来我为期一年的丰胸历史,今天就给大家晒晒我是如何丰胸的!为了追赶1314(一生一世)的承诺,我跟男友也顺应潮流在那天领了结婚证。
我们打算领完证之后在办婚礼,我们的婚礼定的时间是12年的年底。
我们五一的时候去拍的婚纱照。
因为五一是节假日,所以那天拍婚纱的人很多。
当天拍照的时候,我遇见好几个拍婚纱的,看看别人拍婚纱。
穿上婚纱时丰满的胸部把婚纱穿起来看着特别的有气质,在看看我自己的,差点都撑不起来这婚纱。
结果照出来的肯定不怎么好看啊,胸部太平了。
唉,想想这都是我人生的一大遗憾。
后悔自己当初怎么不找点寻找如何丰胸最有效的方法!那次拍婚纱照之后,我就下决心要丰胸。
因为婚纱照已经拍的不好了,我不能让我的婚礼在出现遗憾吧!我就开始寻找如何丰胸最有效?结婚前都很注重保养,有副作用的丰胸方法我是不敢轻易去试的,尤其是假体丰胸。
所以一开始我选择了食疗。
酒酿蛋是家里老人给我推荐的,丰胸原理是,酒酿发酵产生的酶类,活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
食用方法也简单,酒酿用水煮熟后,加入蛋花再煮一会,加上一点糖,在例假来之前每天喝一碗。
食用酒酿蛋那段时间,皮肤变红润了,气色好了很多。
遗憾的是见效太慢了,过了一个月,也没见胸围增大多少。
他们说酒酿蛋得喝半年才能见效,那时候离我们的婚期只剩下不到半年,我那个急呀!立即决定放弃这个方法,继续寻找其他最有效的丰胸方法!为了能比较快的丰胸,我决心使用丰胸产品。
可是,口服类的我还担心有激素,也不敢使用。
于是我当机立断,开始泡在女性论坛里,看看有没有口碑好点丰胸产品。
看了几天,很多人都说波斯丽尔丰胸效果不错,很多人都说了自己用波斯丽尔的丰胸经历。
我自己也百度了解了波斯丽尔,原来波斯丽尔是全球首款“会呼吸的美乳霜”,里面成分均是植物的,对身体没有危害,而且效果不错!了解了之后,我就下决心使用波斯丽尔。
女人怎样丰胸 小胸女丰胸成功后弃花心男友
女人怎样丰胸小胸女丰胸成功后弃花心男友男人都喜欢大胸的女人,却都不承认,都愿意给自己找借口。
我之前谈的那个男孩就是,之前女朋友把他甩了,跟了别人,后来又来找他,他居然跟人家和好了。
还说什么,其实发现他最爱的是她,其实还不是喜欢别人的大胸吗?不就是因为我没有胸才跟我分手吗?我也想丰满的胸部,可是女人怎样丰胸呢?完全没有丰胸经验的我,也只能慢慢摸索女人怎样丰胸最快。
我和男友是在大学的时候就在一起了,到现在出来工作,已经有4年时间了。
虽然,没了在热恋期时的腻歪,但是,只要有空我们还是会一去出去逛逛街、看看电影什么的,过得平淡而幸福。
原本我以为我们可以这样一直平平淡淡,然后有一天牵着彼此的手步入婚姻的殿堂,没想到,他初恋情人的出现,打破了我的梦想。
也就是那之后,我开始寻找女人怎样丰胸好。
他们是在一场高中聚会中重逢的,那天的聚会上,男友和他的初恋拍了很多照片,那时还不觉得他们的举止多亲密,现在想想也就释然了。
那女生长得不是很漂亮,顶多算是清秀,与她那不出众的脸相反的是那波涛汹涌的大胸,还有妖娆的身姿,让人记忆深刻。
也因此,男友与她的联系频繁了起来,见面的次数也多了,就好像他们是热恋的情侣一样。
反观,我这个正牌女友倒像是朋友。
虽然,我也察觉到了什么,但是,我只是一厢情愿的认为男友和她联系、见面频繁只是出于朋友的立场。
直到好友告诉我,那女孩也是通过男友认识的,是我男友好友的女朋友,之前一起玩,我们关系还不错。
可能是看不惯男友这样的作风吧。
就跟我说男友经常带着初恋去参与哥们的聚会,态度很是亲密,对于初恋说他们是情侣关系也采取默认的态度。
而且那个初恋还告诉好友,说男友嫌弃我的胸小,没有手感,对初恋那双豪乳却爱不释手。
我感觉这样的人不值得我难过,但是我也下定决定一定要丰胸。
可是女人怎样才能快速丰胸呢?对于丰胸我并没有经验,我并不知道女人怎样丰胸,只能上网找一些方法。
看网上很多人说木瓜可以丰胸,在加上我想食物丰胸应该是最安全的。
如何丰胸 丰胸方法
如何丰胸丰胸方法
丰胸是很多女性朋友关心的话题,拥有丰满坚挺的胸部不仅可
以增加女性的魅力,还可以提升自信心。
那么,如何才能实现丰胸呢?接下来,我将为大家介绍一些科学有效的丰胸方法,希望能对
你有所帮助。
首先,正确的按摩方法是非常重要的。
通过按摩可以促进乳腺
组织的血液循环,增加乳腺的发育,从而达到丰胸的效果。
一般来说,可以选择橄榄油或丰胸精油进行按摩,每天坚持5-10分钟,效
果会更好。
其次,科学的饮食搭配也是丰胸的关键。
食物中含有的蛋白质、维生素和矿物质对于乳房的发育至关重要。
常吃一些富含蛋白质的
食物,如鸡肉、鱼类、豆类等,搭配新鲜蔬菜和水果,可以帮助乳
房更好地发育。
此外,适当的运动也是丰胸的有效途径。
有氧运动可以增加胸
部的肌肉,使乳房更加挺拔。
常见的丰胸运动包括俯卧撑、哑铃上举、扩胸器运动等,每天坚持30分钟,可以有效改善胸部形态。
除了以上方法,正确的睡姿也是影响乳房发育的因素之一。
睡
前戴上丰胸文胸,保持正确的睡姿,有助于避免乳房下垂,保持胸
部的曲线美。
最后,心情舒畅也是丰胸的秘诀之一。
长期处于紧张焦虑的状
态会影响荷尔蒙的分泌,从而影响乳房的发育。
因此,保持良好的
心态,放松心情,对于丰胸也是非常有帮助的。
总的来说,丰胸是一个需要长期坚持的过程,没有捷径可走。
通过正确的按摩方法、科学的饮食搭配、适当的运动和良好的心态,相信每一位女性朋友都可以拥有迷人的曲线美。
希望以上方法对你
有所帮助,祝愿你早日实现丰胸梦想!。
疯狂五招丰胸4个月A到D
疯狂五招丰胸4个月A到D★★★按摩当我开始计划丰胸后想起抽屉里有瓶丰胸精油,那是做在NB美容馆里买年卡,和那里的小姐混熟了后送的,10ml,成份是玫瑰、月见草、茴香、茉莉。
我就对精油研究了一下,并且用我的身体做实验田,得出结论:各位JMS其一,一定要天天使用一个月以上(唉,越安全效果越慢,越要求坚持)。
其二,无论用什么油按摩,一定要配合穴位刺激效果才明显!!其三么,呵呵,只对身上有肉的MM见效。
现在想想都佩服我自己当初的毅力,每天晚上临睡前按摩45分钟,就算困得不行了,闭着眼睛也要按摩。
一开始只就随便弄一下,左右各50次,发现没有效果。
后来照着美容院小姐教的手法,认认真真的按摩,感觉胸型聚拢了但还是没有大。
自己就揣摩起了为什么,看到瓶子上写着“美胸经络按摩油”就知道原因了,按摩就是要打通淋巴,打散腺体,没有穴位刺激就缺火候了,而且要先穴位后按摩配合。
我就去网上搜了一个穴位图(对不起我打印出来的,所以找不到电子版了,想要得MM自己去搜吧)。
我的步骤是:先用废弃牙刷柄(因为我手指按不了多久就没力了,而且指甲还会扣进肉里,所以想出了这个办法)刺激天宗穴、檀中穴、乳根穴等等近10个穴位20分钟,以按到穴位时酸痛麻一并俱全,难受到想吐的感觉为上上也(不知大家有没有做过针灸减肥,做一次下来也爆想吐的,不过效果不错)。
然后再对着暖风机变换几种手法(遵循向上向里的原则)按摩MIMI20分钟。
最后喝一杯热水吃一粒葛根胶囊睡觉。
我的功课就做好了(不用洗掉,留在手上的残余当护手霜,呵呵)。
有时候我边看书边弄,就慢下来了,再加上穿衣服收拾东西,前后总共要1小时了。
因为打散了乳腺,所以MIMI摸上去松松的,不如原先的坚挺。
所以产后的MM要用紧致效果的精油哦!(请JMS 不要问我哪个牌子的油了,说实话什么牌子的都一样的,关键在坚持!)坚持:3个月效果:七分有效★★★药补在论坛上潜水补课研究方案将近一个多月后我开始付诸行动。
丰乳的原理
丰乳的原理丰胸是许多女性都非常关注的话题,而丰胸的原理其实是比较复杂的。
丰胸的过程涉及到多个层面的因素,包括遗传、荷尔蒙水平、营养和运动。
下面我将详细解析丰胸的原理,希望对你有所启发。
1. 遗传因素丰胸的第一个因素是遗传。
乳房的大小和形状都与基因有关。
如果你的母亲或祖母有大胸部,那么你也有可能拥有较大的乳房。
反之,如果你的家族中没有丰胸基因,那么你的乳房也可能较小。
2. 荷尔蒙因素荷尔蒙是影响女性乳房发育的最重要的因素之一。
一般来说,女性体内的雌激素和孕激素水平越高,乳房就越大。
青春期时期,女性体内的荷尔蒙分泌增强,乳房逐渐发育,因此乳房在青春期时期会有明显的成长。
除了青春期外,女性体内的荷尔蒙水平也会受到其他因素的影响。
例如女性月经周期不同阶段的荷尔蒙水平不同,怀孕和哺乳期间的荷尔蒙水平也会影响乳房的大小和形状。
3. 营养因素健康的饮食对于丰胸也至关重要。
营养不良会导致乳房发育不良或乳房下垂。
食物中的蛋白质、维生素、矿物质和脂肪对于乳房发育都非常重要。
例如,富含维生素A的食物能够帮助乳房发育和保持弹性;含有蛋白质和胶原蛋白的食物能够帮助促进乳房的上提和紧实。
另外,合适的饮水量也很重要。
当身体缺水时,乳房就会变得吸水不足,导致缺乏弹性。
4. 运动因素适量的锻炼也能促进乳房的发育和保持乳房的健康。
一些瑜伽、伸展和力量训练都有助于增强乳房肌肉组织,从而促进乳房的上提和紧实。
此外,科学的按摩也能有助于丰胸。
乳房按摩能够促进乳房周围的血液循环,这有助于乳房的发育和保持乳房的弹性。
综上所述,丰胸的原理涉及到遗传、荷尔蒙、营养和运动等多个层面的因素。
如果想要丰胸并保持乳房的健康,需要从多个方面入手,综合考虑相关因素,定期进行检查,科学饮食,适量运动,才能达到良好的效果。
韩国熙真研究表示:女人胸部不完美影响恋爱质量
韩国熙真研究表示:女人胸部不完美影响恋爱质量韩国熙真调研组在最近一项针对女性“女性幸福指数”的调查中发现,有众多女性在“胸围影响感情幸福指数”一项上投了票。
大部分接受调查的女性都表示,胸部扁平是使生活幸福感下降的重要原因之一。
很多女性由于先天或后天因素造成的胸部扁平、松弛、下垂而生活在自卑、愁闷以及恐慌当中。
而在恋爱后,这种愁闷感更加严重。
韩国熙真丰胸专家组表示,女性可以在美胸锻炼上作出努力,来提高恋爱质量。
想来个完美的身材,越来越多的方法让我们应接不暇,当然为了有好而健康的身材这个代价还是值得付出的。
其实光是用嘴就有一定的丰胸效果,但是还是要依靠一些外部用品的辅助,在此小编就不一一列举了。
各种方法齐上阵,但是,在吃的同时,你应该要知道食疗丰胸应注意什么。
1.蛋白质很重要:饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。
尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。
2.多吃豆类食品:豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是不错的丰胸圣品。
3.特别要补充锌:因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。
铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。
4.各种维生素以及天然植物成份不可或缺:想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养。
维生素是美化胸部的重要营养元素,因此要在平日饮食中注意摄取。
维生素C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。
维生素E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。
维生素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
维生素B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。
美国乐瑞可丰胸胶囊组合各种维生素以及天然植物成分,可有效提升胸部发育以及激素分泌功能,维持和补充乳房发育各种所需营养物质,是丰胸调理佳品。
男朋友的手可以丰胸吗
男朋友的手可以丰胸吗文章目录*一、男朋友的手可以丰胸吗*二、吃什么能丰胸*三、如何护理胸部男朋友的手可以丰胸吗1、男友按摩胸部可以丰胸吗对于女人的乳房,男人同样也有发言权。
他们有所要求,也愿意贡献力量。
事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。
因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩是会有效果。
2、按摩丰胸的医学根据按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。
因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
正在发育中的女生,因为雌性激素的分泌,加之在神经上的剌激,异性的渴求,就会造成越摸越大的效果。
但任何事物都有“度”的,所以当发展到一定程度后就不会再变大的,采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
3、男友按摩丰胸的方法3.1、让男友一手负责一边乳房,双手握住乳房,向锁骨的方向向上按摩,建议按摩5-8分钟。
3.2、双手形成一个虎口状,大拇指一边,四至合并为另一边。
从两边胸部的外侧往中央推,这组动作可以在丰胸的同时防止你的胸部外扩喔!建议每边乳房各按摩30次。
3.3、双手保持虎口状,先从左胸开始,左手从外侧将左边乳房向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。
两只手交错着推左乳,这组动作可以挺拔你的胸部,重复30次后就换右乳,按摩方法同上。
吃什么能丰胸1、木瓜丰胸:木瓜具有美白、丰胸等美容功效。
既可以生食,也可以熟食。
但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸:橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。
要想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。
丰胸的真正原理
丰胸的真正原理丰胸是指通过一系列的方法和措施来增加女性乳房的大小和丰满程度。
丰胸的真正原理涉及多个方面,包括激素水平、脂肪存储和肌肉强度等因素。
首先,激素水平在丰胸中起着重要的作用。
女性激素雌激素是乳房发育的关键,它促进了乳腺组织的增长和发育。
青春期时期,女性体内的雌激素水平会急剧增加,这也是乳房发育的重要时期。
然而,随着年龄的增长,女性体内的雌激素水平会逐渐降低,导致乳房变得松弛和无力。
因此,通过调整激素水平,可以刺激乳房组织的生长和发育,达到丰胸的效果。
其次,脂肪存储在丰胸中也起着重要的作用。
乳房的主要组成成分是脂肪组织,因此,增加脂肪存储可以使乳房变得更加丰满和饱满。
一种常见的方式是通过饮食来增加脂肪摄入量,例如摄入含有丰富健康脂肪的食物,如橄榄油、坚果、鱼类等。
此外,适量的体重增加也可以促进脂肪在乳房中的分布,从而实现丰胸的效果。
然而,过度的体重增加可能会导致其他身体健康问题,因此需要注意脂肪摄入的平衡和合理增长。
最后,肌肉的强度也会对乳房的形态和大小产生影响。
胸大肌是乳房下的肌肉,它的强度和紧致程度可以影响乳房的外观和支撑度。
通过锻炼胸大肌,可以增强乳房的承托力,使其显得更加挺拔和丰满。
常见的胸部锻炼包括俯卧撑、哑铃卧推、飞鸟等。
此外,其他部分的锻炼也可以提升整体身体的肌肉强度,从而间接影响乳房的外观。
需要注意的是,每个人的身体特征和生理机能都存在差异,丰胸的效果可能因人而异。
此外,应该坚持健康的生活方式,包括健康的饮食、适量的运动和充足的休息,才能在丰胸过程中取得理想的效果。
总之,丰胸的真正原理涉及多个方面,包括激素水平、脂肪存储和肌肉强度等因素。
通过调整激素水平、增加脂肪存储和锻炼肌肉,可以实现乳房的生长和发育,从而达到丰胸的效果。
然而,个体差异和健康生活方式也是影响丰胸效果的重要因素,因此需要综合考虑,坚持科学的丰胸方法。
我帮老婆丰胸,成功后变了这么多
我帮老婆丰胸,成功后变了这么多现在很多人见到我老婆,都会问我:“你老婆是不是去丰胸了?”当然不是,我老婆的胸部是被我“丰”出来的。
因为我老婆原先的胸部是很扁平的,加上她又是二婚,我妈经常拿二婚这事跟她吵架。
一句“胸部都被前任老公给吸干了”让我深受刺激,每一个男人听到这个都会觉得羞愧难当,于是我和我老婆决定还是丰胸吧!为了能够快速丰胸,我们找了很多的办法,有食补的,比如什么牛奶炖木瓜、黄豆猪脚精油等,还有瑜伽丰胸和运动丰胸,不过我老婆年纪也不小了,哪能这么折腾身子骨啊!每天都变着法子吃也不见胸部有什么变化,反而还因此又遭了我妈一顿批。
但是我老婆一直忍受着,就算吃木瓜都吃到吐了,她也还是坚持。
我很怀疑木瓜丰胸是不是假的,于是我就带着我老婆去了医院。
医生说木瓜丰胸这事有点荒唐,但是也不能完全否认它有一点效果,只是不明显。
这不是废话嘛,我问医生开了点中药调理,可是才发现我老婆怕苦。
真是苦恼万分,后来一次同学聚会,一个开美体医院的朋友告诉我现在非常流行一种丰胸方法,我赶紧记了下来。
没想到就是这次,从原先的A罩杯到后来的C罩杯。
其实方法真的很简单,就是用了现在挺风靡的一款丰胸产品,摩泰牌泰国原产野生葛根粉。
起初看见是纯植物的,我老婆觉得一定又是没什么效果,但是却正好相反,我老婆是越用越想用。
因为不仅胸部在慢慢发育,连皮肤都变得细腻光滑了。
其实客服噼里啪啦说了好多产品介绍,专业知识我也不懂,我就关心要用时多久可以成功丰胸。
客服说三四个月的时间,就能达到我想要的效果。
有了这句话,我和我老婆就放心了,我老婆还自嘲天生干瘪的胸部终于能够挺拔丰满了。
我是一个坚持什么事都要经过试验才能下结论的人,于是我每天都给老婆冲泡摩泰牌泰国原产野生葛根粉。
到了第28天,老婆说胸部很涨热,好像在二次发育了。
我非常惊喜,每天看着老婆的胸部一天天挺拔丰满起来,我妈也觉得很意外。
而且我每天都给老婆的胸部做按摩,我们的夫妻生活也多了很多情趣。
女人怎么才能让胸变大
女人怎么才能让胸变大女人怎么才能让胸变大?有调查也显示,C罩杯和D罩杯的胸部,不但能给女性更多的自信,还能给她们带来个更多的工作机会。
于是,很多女性开始关注生活中的丰胸信息,开始关注市场上的丰胸产品。
但是面对市场上堆积如山的丰胸产品以及丰胸精油,她们感到前所未有的茫然,被网友口口相传的丰胸精油有副作用吗?面对这样的疑惑,今天本报记者请来了亦挺精品套装丰胸专家来进行简短的分析:特别提醒:亦挺精品套装从根本入手,一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效,效果极为显著,而且一次丰胸,永不反弹!我实验过很多丰胸方法针对丰胸产品的选择我也是做过很多研究的:国家卫生部规定丰胸用途的外用产品必须获得“国妆特”(即特殊用途化妆品)批文。
由于通过了配方科学论证、临床效果检验、du副作用测试、卫生标准等一系列权威机构严谨认证,经国家卫生部核发卫妆特批准文号的丰胸产品才能给消费者安全有效的品质承诺。
例如国家批准正规丰胸产品亦挺精品套装(国妆特字文号:G2*******)是可以直接在国家食品药品监督管理总局官网查询到亦挺的相关信息的。
购买丰胸产品的姐妹一点要注意产品的正规性,只有这样才能保证产品效果和自身安全。
迄今为止,亦挺精品套装是我认为最安全最有效的丰胸方法,想要丰胸的姐妹们,不妨也试试吧!女人怎么才能让胸变大?在我找到女人怎么才能让胸变大的最佳答案后,我变得自信了,因为我也步入美女的行列了;我漂亮了,因为我纯情的外表加上傲人的双峰;我幸福了,因为我找到了属于我的久违阳光,此刻,阳光在我心中久久绽放,温暖了我心里的每一个角落,原来亦挺精品套装真的能解决女人怎么才能让胸变大这个难题,让“太平公主”真的也可以有属于自己的春天的!在这之前,我没有自信,感受不到阳光,心里始终被一层黑暗的阴影笼罩着,我自卑,因为我有着没有让人哀叹的小胸,我得不到幸福,因为他们总是用异样嫌弃的眼光对待我;我想要美,想要回头率,想要有个快乐的家,想要找个疼我,爱我的男人,可是因为我胸小的原因,我失去了一次又一次的幸福,我也在网上寻找过女人怎么才能让胸变大,可是每次的结果都是不好的。
男人的手真能帮你丰胸吗
男人的手真能帮你丰胸吗导语:爱情甜蜜的女人往往被称为“被爱情滋润了”。
此时的她们不仅气色变好,满面春风,身材也会变得莫名性感。
闺蜜间更是流传着“男人按摩能帮助女人丰胸”的说法。
此说法是真是假?又有什么科学依据呢?一、群众说:1. 李小姐26岁我觉得自从有了男友后我的胸部真的变大了。
每次被抚摸的时候总是感觉胸部涨涨的,好像要鼓起来一样!我和男友已经交往半年了,那天一量,胸部不知不觉涨了2cm !2. 沈小姐32岁我可不相信什么“男人按摩能帮我丰胸”。
我从青春期开始就是个平胸女,现如今我和老公都结婚8年了,亲密接触也不少,也没见我的胸部有什么变化。
3. 王同学16岁我觉得一开始说这句话的人一定是居心不良,肯定是那些“淫贼”们用来哄骗小女孩儿的。
那么,男人的手到底能不能帮女人丰胸呢?二、专家说:上海红房子医院乳腺外科主治医师陈宏亮男人按摩女人的胸部确实会起到一定丰胸效果,但重点不在于“男人”而在于“按摩”1、按摩丰胸的原因原因一:按摩让女性雌激素增加按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。
因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
原因二:按摩促进血液循环女性胸部经常进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强,促进乳房的血月循环,这样就能让乳房组织得到很好的发育。
经常的按摩乳房,胸部的血液循环会防止很多疾病的发生,并能使得乳腺组织健康的发展,也就会让乳房慢慢变大。
2、按摩丰胸的原则:找准穴位、手法得当、持之以恒为什么有的人按摩胸部就没有效果呢?首先是按摩没找准穴位。
胸部的穴位极其复杂,并不是随便按摩哪部分都能丰胸的。
要对胸部的穴位有适当的了解,再通过有效的刺激才能达到理想的效果。
其次是手法不对。
按摩丰胸并不是随便的在乳房上揉捏几下这么简单。
恋爱给女人带来6种生理变化
恋爱给女人带来6种生理变化都说恋爱是女人生命中最重要的一部分,你是否知道,它不光让你心情变好,还能改变你的身体、意识甚至工作习惯呢!恋爱给你带来的生理变化要想尽快拥有飘飘长发,建议你在享受恋爱的感觉的同时,多吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物。
1、能让你的头发长得更快不满意自己的短发造型,想让头发快快变长?过了25岁,女人头发的生长速度会从每月1厘米下降到每月0.8~0.9厘米。
只要你能使新陈代谢速度加快,头发生长速度会上升为每月1.2厘米甚至更多!当女人坠入爱河时,新陈代谢速度会随着雌性激素的增加而上升,你会发现自己的内脏代谢速度加快了,这时你千万不要忘记做的功课是补充胶原蛋白。
要知道,胶原蛋白分布于全身细胞组织中,适量补充胶原蛋白,可及时为头皮补充营养,促使头发尽快生长。
要想尽快拥有飘飘的长发,建议你在享受恋爱感觉的同时,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物。
过不了多久,你的另一半就会发现一个长发飘飘的你!2、让你的眼睛更明亮眼底水分不足时,你会感到眼睛干涩、发红、有异物感。
你的眼神变得黯淡,眼角出现细纹,整个人变得很疲倦。
美国纽约大学的医学专家发现,当女人体内的激素分泌速度加快时,体液循环速度也能相应提高6%~12%,只要你补充够水分,就能让足量的水液转到眼底,让你拥有一双善睐的明眸。
如果最近熬夜较多,眼睛较为疲倦,还可以吃点枸杞子作为恋爱时的食物。
枸杞子是补益肝肾精血的最佳食品,食用后可充足体内经血,缓解眼部“旱情”。
建议你每天早晨取菊花3~5朵、枸杞1~2颗,放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟后饮用。
这样可让你体内液体循环通畅,耳清目明地投入恋爱状态。
3、让皮肤对护肤品吸收力增强当人处于恋爱状态时,激素水平会相对稳定,更重要的是,在你和他亲吻、抚摸、做爱时,等于正在进行一场小型热身运动,它能让皮肤表面细胞完全张开,并有效提高真皮层活性。
美国芝加哥大学的医学专家建议你在和另一半做爱后涂一些对皮肤有益的化妆品,让真皮细胞充分吸收护肤品中的营养成分。
快速有效的丰胸办法 挺出自信女人味
快速有效的丰胸办法波斯丽尔让我挺出女人自信我是众所周知的宅女,熟知我的人都知道,我的生活就是吃饭学习睡觉。
普通的不能再普通,朋友们出去跟男朋友们玩的时候,我自己在图书馆里看书,朋友有事情男朋友随叫随到,我也只能靠自己。
朋友们都问我为什么不找男朋友,不是我不想找,而是凡是认识我的男生都对我没兴趣。
因为我身材太平了,没胸,也不是没有找过怎么样丰胸最有效,但是如果快速有效的丰胸办法是那么容易找到的,我也就不必成为大龄剩女了!大学毕业后,我回到上海工作。
人都说上海是风情万种,花花世界,对于我,却仍然是三点一线、朝九晚五的生活。
每天都从家到公司,再从公司到家,日复一日,枯燥无味。
妈妈很为我的未来着急,她私下询问过我,是不是受到什么打击了?怎么从不和朋友一起出去玩?也不带回一个男朋友来,让她开心开心。
我心里也着急啊,可是,我这样的太平公主,也有资格谈恋爱吗?只怕谈了别人也嫌弃我,为今之计,只有先找到快速有效的丰胸办法丰胸成功,然后在谈恋爱了!可是,如何丰胸最快最有效?有一天,刚下班回家,妈妈神秘希拿出一个包裹给我,说这是现在最流行的自然丰胸的最快方法波斯丽尔这个有用吗?我露出怀疑的神情。
妈妈说,这是她一个老同事向她推荐的,她女儿在我之先用了这产品,效果真的不错呢。
原来平坦的胸部已经变得鼓鼓囊囊了。
好在这快速有效的丰胸办法使用起来并不复杂,每天涂抹到乳房按摩20到30分就可以了。
为了敷衍妈妈,不拂她的面子,我开始每天使用这个波斯丽尔。
波斯丽尔刚使用的时候除了按摩之后比较热、吸收比较快之外,并没有异样的感觉。
用到一个星期后,我的乳房居然有了反应,感觉胀胀的,但并不会不舒服。
我问妈妈,妈妈说这可能是丰胸产品起效果了,想不到妈妈这快速有效的丰胸办法还真管用。
到了一个月后,妈妈帮我量胸围,增加了1.2cm,真的有奇效啊。
虽然看着没有那么明显,但是妈妈和我都为这变化感到高兴极了。
我心里真的很窃喜听了妈妈的话,用了波斯丽尔这个丰胸产品,我感觉我继续用波斯丽尔,我的平胸真的就能改变了,想到这里我就动力十足的继续丰胸!之后的两个月里,我每天早晚不厌其烦使用波斯丽尔,心里憧憬着自己获得丰胸的那一天,坚持使用了三个也,我的胸部又原来的34A变成了34C。
怎么如何快速让胸变大
怎么如何快速让胸变大丰胸不仅考倒千万的女性,我也被困其中,不明白如何健康快速的丰胸会达到真正的丰胸效果,能够摆脱飞机场、长平公主的称号。
就如何健康快速的丰胸的问题,还是将我这一年多的丰胸经验分享给大家,希望对大家有所帮助。
怎么如何快速让胸变大,全新亦挺精品套装“营养+按摩,双效合一”,使用简单,用手指取适量亦挺精品套装,均匀涂抹在胸部,稍用力按摩乳房,促进有效成分渗透乳腺细胞,反复几次即可。
在亦挺精品套装神奇的丰胸效果之下,健康丰胸升大罩杯,彻底根除胸部难题,解决女性的困扰。
1、老公出轨的麻烦。
现在年轻貌美身材好的女孩子越来越多了,作为30岁妈妈们就必须小心陷入老公出轨。
同样来自《全球男女私密调查报告》显示:87.7%的男性会选择胸部丰满的女性为出轨对象,而如果老婆胸小、胸部下垂。
他们额出轨几率会比其他因素高30%。
2、严重的自卑。
据亚洲妇女联合会调查,16-40岁之间的女性,因胸部问题导致自卑的比例为2002年9.8%,2006年27.6%,2010年的38.5%,2014年的最新数据为46.7%。
这些女性会因为胸小或者胸部萎缩而不敢挺胸走路,不敢对心仪的对象表白,不敢或不愿意跟自己的配偶亲热。
配偶嘴上不说,但心里怎么想你知道吗?3、嫁不出去的麻烦。
据《全球男女私密调查报告》显示:83%的男性希望找一名胸部丰满的女士为终身伴侣。
4、职场带来的麻烦。
如果你的职场发展不顺利,你必须要关注了。
因为一般女性在22岁进入职场,发展到35岁到达事业顶峰。
可如果你进去职场多年都没有得到晋升,那你就要多心了,非常有可能是你的“事业线”可能还不够长,不够深。
5、找工作带来的麻烦。
如果你找工作总是碰壁,你必须要关注!随着社会的影响,越来越多的人加入了外貌协会,据一份调查问卷的结果显示:胸部为A、B、C、D的四名女性在能力几乎相同的请款下,A杯的录取率仅为26%,而D杯的录取率则高达98%!怎么如何快速让胸变大,身边的朋友亲戚知道我的丰胸秘诀之后纷纷向我讨教,当然我也不是那么小气自私的人,挨个给他们都推荐了,不过据说不同的人用的套装是不一样的,我想这可能是因为个人的体质差异吧,现在我的朋友圈每天都是她们各种晒自拍...我知道不能再这样下去了,是该改变了,我不愿意永远做别人的配角。
男朋友按摩可以丰胸吗
男朋友按摩可以丰胸吗文章目录*一、男朋友按摩可以丰胸吗*二、其他丰胸按摩手法男朋友按摩可以丰胸吗1、适当的按摩手法是可以丰胸的,如果由男朋友帮忙按摩还能增进情侣间感情。
2、男朋友按摩推荐手法:2-1、丰胸新招一2-1-1、让男友一手负责一边乳房,双手握住乳房,向锁骨的方向向上按摩,建议按摩5-8分钟。
2-1-2、双手形成一个虎口状,大拇指一边,四至合并为另一边。
从两边胸部的外侧往中央推,这组动作可以在丰胸的同时防止你的胸部外扩喔!建议每边乳房各按摩30次。
2-1-3、双手保持虎口状,先从左胸开始,左手从外侧将左边乳房向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。
两只手交错着推左乳,这组动作可以挺拔你的胸部,重复30次后就换右乳,按摩方法同上。
2-2、丰胸新招二2-2-1、将调好的丰胸精油倒在手上,芬芳的香味能让你的男友为之着迷。
适量即可,用指腹均匀涂抹在胸部上。
2-2-2、双手托住乳房,从乳房的外围向上按摩到锁骨的位置,从乳房中心的位置顺时针打圆圈按摩,一直按摩到锁骨的位置,在乳房的周围以画小圈的方式进行螺旋式按摩,这组动作能够帮助你活跃乳房的血管,让乳晕保持红润色泽、充满弹性,充分紧致乳房肌肤和促进乳腺生长。
这组动作重复10次即可。
2-3、丰胸新招三2-3-1、双手打开,四指并拢,拇指与四指分开形成虎口状。
两手从侧边握住乳房,从乳房外侧沿着乳腺管的方向顺时针打圈按摩。
如果你的胸部有下垂的情况,就让男友往上推乳房,如果有外扩的情况,就往两只乳房的中间推。
5-10分钟即可,效果就是你感觉到胸部有些胀热。
2-3-2、双手举起,让男友寻找在你的乳头往下10厘米处,腋下3寸和第四肋间隙中间的渊腋穴。
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
这组动作稍有难度,可以让你的男友感觉到有挑战性,有想要征服你的快感,这样的丰胸法除了效果显着外,还能促进你和男友的感情。
丰胸方法 丰胸的最快方法
丰胸方法丰胸的最快方法想要拥有丰满挺拔的胸部是许多女性的梦想,而丰胸的方法也是备受关注的话题。
在当今社会,女性对自己的外貌和身材要求越来越高,因此丰胸方法也备受关注。
那么,到底有没有丰胸的最快方法呢?接下来,我们就来探讨一下丰胸的最快方法。
首先,丰胸最快方法之一是通过运动。
适当的运动可以促进乳腺发育,增加胸部肌肉的紧实度,从而使胸部看起来更加挺拔丰满。
常见的丰胸运动包括俯卧撑、哑铃上举、扩胸等动作,这些运动可以有效地刺激胸部肌肉的生长,达到丰胸的效果。
其次,饮食也是丰胸的重要因素。
科学的饮食可以帮助乳腺发育,从而达到丰胸的效果。
丰胸饮食应该多摄入一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如豆类、鸡肉、鸡蛋、牛奶、坚果等,这些食物有助于促进乳腺发育,使胸部更加丰满。
此外,按摩也是一种常见的丰胸方法。
通过按摩可以促进胸部血液循环,增加胸部的营养供应,从而有助于乳腺发育,达到丰胸的效果。
可以选择一些丰胸按摩油或乳霜,配合正确的按摩手法,坚持按摩一段时间,就能看到明显的丰胸效果。
最后,正确的穿着内衣也是丰胸的关键。
合适的内衣可以有效地托起胸部,使胸部看起来更加挺拔丰满。
选择合适的内衣不仅可以改善胸部形态,还可以避免乳房下垂,保持胸部的健康和美观。
综上所述,丰胸的最快方法包括适当的运动、科学的饮食、按摩和正确的穿着内衣。
通过这些方法的综合应用,可以达到丰胸的效果。
但是,需要注意的是,丰胸是一个需要长期坚持的过程,不能期望一蹴而就。
只有坚持不懈地进行丰胸方法,才能取得理想的丰胸效果。
总之,丰胸的最快方法并不是一蹴而就,而是需要综合运动、饮食、按摩和内衣的多种因素。
只有坚持长期进行丰胸方法,才能取得令人满意的丰胸效果。
希望每一位女性都能拥有健康丰满的胸部,展现自信美丽的自己。
爱是最好的丰胸方法
龙源期刊网
爱是最好的丰胸方法
作者:
来源:《恋爱婚姻家庭·养生版》2012年第01期
尘世中懂爱的人也往往会有意外收获。
不懂爱的人,他失去的永远比得到的要多。
自制薏仁木瓜羹?昂贵的精油按摩?或者干脆整形手术?
平胸女木木看到报刊中这类纸张优良印刷精美的丰胸广告总会忍不住多看几眼。
为之代言的深沟美人让她又羡慕又仇恨,脑海里还会上演自家男人被图中蛇蝎诱惑得难以自持最终失身的场景。
回家指着广告中的蛇蝎质问男人,你喜欢大胸女不?
男人虚心回答,不喜欢。
木木怒,你虚伪你骗人!
男人老实承认,喜欢。
木木大怒,那你就是不喜欢我了!
男人只好无奈辩解道,图中蛇蝎都是假的,可远观而不可亵玩焉。
她是用来看的,你是用来摸的。
木木将信将疑,多云转晴。
男人双手伸向木木胸前,笑吟道,小荷才露尖尖角,早有魔爪握上头。
时间久了,木木发现往日塞着水饺也填不满的文胸居然抽出水饺也装不下自己日益坚挺的双峰了。
对镜自览不禁感叹,昔日平坦地,今昔起高楼。
闺蜜问原因,她说自己一没吃木瓜二没按摩三没手术,闺蜜不信,还抱怨她有诀窍不共享实在不厚道。
回家跟男人说起对这变化的诧异,男人却只在一旁神秘坏笑说,你已经试过最好的丰胸方法了。
木木一愣问道,什么?。
男友按摩胸部可以丰胸吗
男友按摩胸部可以丰胸吗文章目录*一、男友按摩胸部能丰胸吗*二、吃什么东西可以丰胸*三、女性如何护理乳房男友按摩胸部能丰胸吗1、男友按摩胸部可以丰胸吗对于女人的乳房,男人同样也有发言权。
他们有所要求,也愿意贡献力量。
事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。
因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩是会有效果。
2、女生可以教给男友哪些丰胸方法2.1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
2.3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
3、正确的乳房按摩方法3.1、先按乳头3.1.1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
3.1.2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。
3.1.3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
3.2、再按乳房3.2.1、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
3.2.2、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
3.2.3、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩3.2.4、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦,时间长短自己把握吧,次数不要太多,每天坚持最佳。
吃什么东西可以丰胸1、木瓜丰胸:木瓜具有美白、丰胸等美容功效。
既可以生食,也可以熟食。
但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
男人的双手是丰胸的最佳猛药
对于女人的乳房,男人同样也有发言权。
他们有所要求,也愿意贡献力量。
事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的性爱胜过任何一道丰胸食谱。
医学根据:按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。
因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
正在发育中的女生,因为雌性激素的分泌,加之在神经上的剌激,异性的渴求,就会造成越摸越大的效果。
但任何事物都是有“度”的,所以当发展到一定程度后就不会再变大的,也就是说当你过了发育的阶段,人的生理与内分泌基本定型就不会了,采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。
参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。
平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
按摩方法目标:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
目标:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
丰胸的好处有哪些 怎么丰胸效果最好
丰胸的好处有哪些怎么丰胸效果最好一个丰满的胸部是所有女人都羡慕的事情,丰胸现在变成了热潮,那么对于天生平胸的妹纸怎么丰胸效果最好呢?下面跟着来看下。
胸部下垂扁平?这些丰胸方法总有一种适合你丰胸有什么好处?1、女人吸引男人最明显的地方就是胸部了,胸部也是女人的第二性器官。
如果一个女人能够拥有一双挺拔的胸部,不但能够吸引男人的眼球,让男人更喜欢自己,还能增加女人的自信心,都说有自信的女人是最美的,所以说做完胸部整形手术的女人,不但身体上很美,连性格和气质上都会有所提高。
2、网上也有很多案例,说明了丰胸的重要性。
比如找工作时,学历高的平胸女不敌胸大的竞争对手;平胸的女性聚会总是给胸大的女性当陪衬;产后胸缩小,也很容易引起婚姻危机等。
这些都说明了拥有挺立丰满的胸部是多么的重要。
3、不管现如今的社会在怎么发展,大部分男性思想还是相当的传统。
认为胸大是女性健康的标志,皮下脂肪多,能喂养孩子。
所以在相当长的历史里,胸部丰满成为男人择偶的首要标准,一直延续到现在。
哪些人需要丰胸?一、天生遗传型平胸早已经有很多人在抱怨,人体的发育特征来源于父母,胸部发育也不例外。
遗传的根本发育问题很难改变,但是进行基本的饮食调节和按摩,能够改善发育速度,从而抓住最佳时机,起到丰胸的效果。
专家解释,按摩能够刺激雌激素的分泌,促进对补充的蛋白质和维生素E,A的吸收,给胸部发育增加活力,紧致肌肤,预防下垂。
二、身材偏瘦导致胸小有些女生天生的就体质偏瘦,新陈代谢过快,即使吃再多东西,身上也不会长肉,胸部也会因为代谢营养过快而发育不良。
对于这类女性怎么样可以丰胸,专家建议,可以用补充脂肪和胶原蛋白以及运动按摩能更好的促进胸部丰满。
三、营养不均衡导致胸平、小很多女性,在青春期发育初期,由于偏食,熬夜等不良的生活习惯,营养不均衡,致使摄入的营养匮乏,吸收缓慢也是一种,有些女生,为减肥节食或是减肥减了胸,都属于这一种情况。
对于这类女性又是怎么样才能丰胸呢?专家表示,建议早晚使用美胸产品和营养食补双管齐下。
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谈恋爱会让丰胸事半功倍
1. 谈谈情、丰丰胸:
你知道吗?人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢,恋爱中的女人往往比平日看起来更加饱满动人,如仙果般娇嫩欲滴,这些都是动情激素造成的。
甚至可以说,谈一场动情的恋爱是最简捷有效的丰胸方法,虽然看起来似乎可遇而不可求,但事实如此,如果你正在恋爱之中,千万别忘了好好利用哦。
2. 全球公认的标准美胸:
据可靠调查数据表明,34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。
当然,除了尺寸大小外,乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。
而保证胸部丰满程度的,除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外,游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素,这就是为什么每当你减肥时,无论真正成功与否,罩杯都会掉一号的原因。
3. 不可错过的最佳美胸时间:
从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
4. 让胸部告别亚健康:
随着近年来随着高物理性、化学性产品的应用,以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素,导致女性乳腺疾病呈多发趋势,结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。
因此,提醒你在美胸的同时别忘了时刻注意乳房的健康状况,定期到医院进行检查,在保持完美胸线的同时,维护好自己乳房的健康。
5.对胸部有利的小动作:
首先,你要保持正确的坐姿,尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂。
其次,可考虑从现在开始选购一些市场上的胸部护理产品,有助于结实胸部和增加弹性;经常用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,此动作有助于强化颈部肌肉,从而收紧胸部,令乳房保持结实坚挺。
最后,坚持在购买文胸时试穿一次,太紧、太松或不舒服都要重新挑选;如果你的胸部较大时,不要指望过紧的文胸会帮你收紧双峰。
第一类
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第二类
木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
第三类
核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。
玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。
第四类
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。
鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
第五类
酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。
第六类
花生与黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。