塔沟武校的孩子们共26页PPT资料
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塔沟武校的孩子们27页PPT
塔沟武校的孩子们
56、极端的法规，就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要，人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益， 而是为 了公共 的利益 ；一部 分靠有 害的强 制，一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ，那么 法律作 为一件 无用之 物自己 就会消 灭。— —洛克
60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为
56、极端的法规，就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要，人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益， 而是为 了公共 的利益 ；一部 分靠有 害的强 制，一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ，那么 法律作 为一件 无用之 物自己 就会消 灭。— —洛克
60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为
--小学体育武术基础教学ppt课件
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勾手
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掌
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12
五大步法
• 一、弓步
• 二、马步
•
三、歇步
•
四、仆步
•
五、虚步
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弓步
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马步
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歇步
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16
仆步
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虚步
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思考
• 教师展示一段武术套路 • 学生观察图片和欣赏教师展示的武术套
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4
学情分析
1.小学六年级学生正处在生长发育的关键时 期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、 好奇心强；敢于表现自我。
2.六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有 很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一 面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此， 一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学 生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼 备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现 出女生的柔美。
路！ • 回答：这段套路中用了那些步法和手法？
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套路（五步拳）
• 预备姿势
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20
弓步冲拳
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21
弹提冲拳
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22
马步假打
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23
插步穿掌
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24
歇步冲拳
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25
提膝穿掌
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26
仆步穿掌
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中国武术文化介绍教育PPT专题演示
Байду номын сангаас
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
武的本质
一切暴力行为，无一不是以“还击” 为理由发起的攻击行为。一切暴力行 为，都是蔑武、灭武作为。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
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第 二 章
当 代 武
术
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
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武的本质
一切暴力行为，无一不是以“还击” 为理由发起的攻击行为。一切暴力行 为，都是蔑武、灭武作为。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
第 二 章
当 代 武
术
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
优选武术套路介绍ppt(共26张PPT)
然是以弹、踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是
套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一 式来表现的，汇集百家。它的技击方法是极其丰富 的，按主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。
• 套路运动的主要内容
• 1.拳术
• 2.器械 • 3.对练 • 4.集体表演
一、拳 术
• 拳术：是徒手练习的武术套路运动。
应竞赛的规定套路和自选套路。也是我们主要学习 的套路之一。
（二）太极拳
这是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以 朋、挤、按 、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势 。动作轻柔圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势 相承。传统的太级拳有陈式、杨式、吴式、孙武和武式 等较有影响的流派。各式术极拳也还有大架、小架、开 合、刚柔相兼等各自不同的特点。国家体委推陈出新，
• 武术的分类
武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为两 大类：
一、套路运动
二、搏斗运动
• 套路运动是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进
退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律行成练习形 式。不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原 形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性。 即使因连接贯穿及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防 技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍
视 频 演 示
(二)器械对练
这是以器械的劈、砍、击、刺等技术组成的 对练套路，主要有长器械对练、短器械对练、 长与短对练、单与双对练、单与软对练，双 与软对练等多种形式。常见的有单刀进枪、 三节棍进棍、双匕首进枪、对刺剑等。
四、集体表演
是以六人以上的徒手或器械集体演练，可变换 队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐， 动作协调一致。
三、对练
套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一 式来表现的，汇集百家。它的技击方法是极其丰富 的，按主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。
• 套路运动的主要内容
• 1.拳术
• 2.器械 • 3.对练 • 4.集体表演
一、拳 术
• 拳术：是徒手练习的武术套路运动。
应竞赛的规定套路和自选套路。也是我们主要学习 的套路之一。
（二）太极拳
这是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以 朋、挤、按 、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势 。动作轻柔圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势 相承。传统的太级拳有陈式、杨式、吴式、孙武和武式 等较有影响的流派。各式术极拳也还有大架、小架、开 合、刚柔相兼等各自不同的特点。国家体委推陈出新，
• 武术的分类
武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为两 大类：
一、套路运动
二、搏斗运动
• 套路运动是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进
退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律行成练习形 式。不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原 形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性。 即使因连接贯穿及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防 技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍
视 频 演 示
(二)器械对练
这是以器械的劈、砍、击、刺等技术组成的 对练套路，主要有长器械对练、短器械对练、 长与短对练、单与双对练、单与软对练，双 与软对练等多种形式。常见的有单刀进枪、 三节棍进棍、双匕首进枪、对刺剑等。
四、集体表演
是以六人以上的徒手或器械集体演练，可变换 队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐， 动作协调一致。
三、对练
人教版七年级体育8武术五步拳课件(26ppt)
上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳； 目视左拳（图5－2）。
两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌， 由左手背上穿出，手心向上。同时左腿屈膝提起，目视右手（图1）。
上动不停，左脚落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿内侧 穿至左脚面。目视左掌（图2）。
左腿屈膝前弓，右脚前上成右虚步。同时左手向后划弧成勾手，右手 顺右腿外侧向上挑掌。目视前方（图7）。
根据本课的目标，教学程序分为：开始部分（课堂常规）、 准备部分、基本部分（课的主要内容）、结束部分。
一 准备部分：
课堂常规
采用游戏、徒手操等方式，调节学生的生理机能，激发和 提高学生学习的兴趣和兴奋性
游戏: 听数抱团 游戏方法：全班同学围一圈慢跑，教师说出一个数字比如
三，全班同学任意三个抱在一起，没有找到同伴的同学要 接受惩罚。 游戏规则：（1）慢跑中不得与同学手拉手（2）失败者女 生5个深蹲；男生5个俯卧撑（3）自觉遵守游戏规则 设计意图:活跃学习气氛，提高学习兴趣，发展腿部力量， 培养机智灵敏性。
优秀生示范 设计意图：（1）根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他 们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结 协作，谦虚好学的学习习惯。 （2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进 学生改进动作。以完善的动作表演体现“我能行”。使学生能在表 演过程中体验成功。
一、组织 全班同学成六行八列体操队形散开，教师领 坐并口令指挥
二、要求 第一个动作要求学生齐喊“哈”，第二个动作 齐喊“嘿”，依次交替；动作舒展大方
三 、目的 提高课堂气氛，武术气势
一 在音乐的伴奏下 二 闭上眼睛，左脚迈开一步，吸气的同时两手侧 平举，呼气的同时两臂下落，随教师口令做四拍 三 并步，双手合十向上提拉，左脚向左迈开一步 双手向下压左脚面，在向上提拉，右脚向右迈开一步 双手向下压右脚面，做两次 四 充分放松
武术基本功ppt课件
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
简介
• 基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主 要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵 活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活 性、协调控制上下肢运动的能力和身法技 巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活 动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功 表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
正搬腿
右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住 左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外 侧朝前。两腿交替进行。
交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压
•
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体 上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰 部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到 上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿或 接受服 务的费 用
前俯腰
并步站立，两手十指交叉，直臂上举，手心向上;上体 前俯，挺胸，塌腰，两手尽力触地。再两手松开，用两手 绕过双腿，抱住两脚跟部，尽量使自己的上体、脸部贴紧 双腿。
简介
• 基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主 要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵 活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活 性、协调控制上下肢运动的能力和身法技 巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活 动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功 表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
正搬腿
右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住 左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外 侧朝前。两腿交替进行。
交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压
•
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体 上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰 部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到 上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿或 接受服 务的费 用
前俯腰
并步站立，两手十指交叉，直臂上举，手心向上;上体 前俯，挺胸，塌腰，两手尽力触地。再两手松开，用两手 绕过双腿，抱住两脚跟部，尽量使自己的上体、脸部贴紧 双腿。
[正式版]武术教材教法ppt资料
![[正式版]武术教材教法ppt资料](https://img.taocdn.com/s3/m/2483ad29bb4cf7ec4bfed09b.png)
课堂表现
课外锻炼
—
—
5%
—
—
5%
学习效果与情意交往 — — 5%
2.理论考试采用口试或笔试的方法，由教师进行评价
定势的呼吸方法对动作姿势影响。
弓步拔跟前，马辈步指脚步教外撇。、弯腰
(2)左掌右拳拢屈，两臂屈园，表示五湖四海(泛指五洲四洋)天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。
（二）步型
1（．1）动作弓注与步要目点 礼：并步站立，目视受礼者和向前平视，勿低头弯腰。表示对受礼
动要作点： ：见前者（腿图弓的，9-5恭后）腿敬绷；、尊重。
徒手礼 好健身习惯，树立“终身体育”、“健康体育”的观念。
基本功：以倒立（拿鼎）、滚翻、劈叉、下腰为基本功和基本练习，提高小学生的柔韧、平衡、协调、灵活的身体素质。
架和亮掌抱动作拳路礼线不：正确
(2)左掌右拳拢屈，两臂屈园，表示五湖四海(泛指五洲四洋)天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。
根据学生年龄、性(1别)以左及手生理为、心掌理，发展表状况示选德择适、宜的智教材、教体法，、从提美高“学生四武术育兴”趣为齐切入备点，，灵象活机征动高的执尚行课情程操标准，。
屈伸性（弹踢、蹬踢、侧踹、分脚、蹬脚、勾踢）
（5）歇屈步 指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛可武，左
动要作点： ：见挺掌（胸图、掩塌9-9右腰）、拳两腿相靠抱拢全，蹲，表臀示部坐“于后勇腿接不近滋脚跟乱。”、“武不犯禁”，以此来约束、节制
②手法体力基勇本武充沛的，能意完思成套。路动作
武术的起源与发展Βιβλιοθήκη 武术的特点武术萌芽 要点：抖腕、亮掌与转头要同时完成。
技击的特点
（ 1 ）手型：拳、掌、勾
文化的特点
少林塔沟武校孝亲尊师感恩教育大行报告会
我们是一家人05在我的分享就要接近尾声的时候在此真诚的感谢少林塔沟武校的各位尊敬的大德领导能够搭建这样优秀的孝亲尊师精忠报国平台感谢塔沟武校的董事长校长教练老师的辛勤付出更要感恩亲爱的学员孩子们表现的这么优秀这么棒的全天的陪伴
伊川国学会监制
-----少林塔沟武术学校
孝亲尊师感恩教育大型报告会
（课件）
• 屠洪纲 精忠报国（HD高清）_高清.mp4
人从宋后羞名桧，我到坟前愧姓秦
•
清乾隆十七年(公元1752年)状元秦大士，早年曾因咏秦淮河 绝句中的一句“淮水而今尚姓秦”而诗名大起。 一次，秦大士跟著名文学家袁枚等人一起兴致勃勃地游西湖 ，游到岳飞墓前，大家看到跪在墓前的秦桧，不由得七嘴八 舌议论开来。有人发现秦大士沉默不语，就故意拉住他就秦 桧跪像题对联。秦大士虽很不情愿，又不便发作。还是袁枚 来得快，信口代他吟道：“人于宋后羞名桧；”秦大士红着 脸，随口对道：“我到坟前愧姓秦。”从而秦大士自己替自 己解了围。后此联由秦大士书写，至今尚存。后来，人们都 说秦大士是秦桧的后人。这话不知怎么传到乾隆耳朵里了。 一次秦大士陪乾隆大帝闲聊。乾隆大帝突然问：“人家都说 你是秦桧的后人，此话当真？”秦大士没说别的，只答了一 句：“一朝天子一朝臣。”乾隆听了，满意地点了点头。
为天地立心 为生民立命 为孝养父母而读书、习武 为报效祖国而读书、习武 为中华崛起而读书、习武 为往圣继绝学 为万世开太平 我要让世界因我而美丽！
父亲节来临之际思念远在天堂的慈父
• 《父亲儿子想念您！》 夏夜伫立思故父， 遥想当年父容慈。 父亲肩头欢乐在， 弹指追梦云天外！ 点点滴滴父恩重， 悲悲悽悽儿泪涌。 天若有情降善缘， 重生再续父子爱！
（父亲节来临之际，孩儿跪拜祈愿父亲在天国一切 皆好，我一定会善待妈妈，善待家人，善待所有曾经尽心 尽力帮助过我们的亲人）一壶老酒_高清.mp4
伊川国学会监制
-----少林塔沟武术学校
孝亲尊师感恩教育大型报告会
（课件）
• 屠洪纲 精忠报国（HD高清）_高清.mp4
人从宋后羞名桧，我到坟前愧姓秦
•
清乾隆十七年(公元1752年)状元秦大士，早年曾因咏秦淮河 绝句中的一句“淮水而今尚姓秦”而诗名大起。 一次，秦大士跟著名文学家袁枚等人一起兴致勃勃地游西湖 ，游到岳飞墓前，大家看到跪在墓前的秦桧，不由得七嘴八 舌议论开来。有人发现秦大士沉默不语，就故意拉住他就秦 桧跪像题对联。秦大士虽很不情愿，又不便发作。还是袁枚 来得快，信口代他吟道：“人于宋后羞名桧；”秦大士红着 脸，随口对道：“我到坟前愧姓秦。”从而秦大士自己替自 己解了围。后此联由秦大士书写，至今尚存。后来，人们都 说秦大士是秦桧的后人。这话不知怎么传到乾隆耳朵里了。 一次秦大士陪乾隆大帝闲聊。乾隆大帝突然问：“人家都说 你是秦桧的后人，此话当真？”秦大士没说别的，只答了一 句：“一朝天子一朝臣。”乾隆听了，满意地点了点头。
为天地立心 为生民立命 为孝养父母而读书、习武 为报效祖国而读书、习武 为中华崛起而读书、习武 为往圣继绝学 为万世开太平 我要让世界因我而美丽！
父亲节来临之际思念远在天堂的慈父
• 《父亲儿子想念您！》 夏夜伫立思故父， 遥想当年父容慈。 父亲肩头欢乐在， 弹指追梦云天外！ 点点滴滴父恩重， 悲悲悽悽儿泪涌。 天若有情降善缘， 重生再续父子爱！
（父亲节来临之际，孩儿跪拜祈愿父亲在天国一切 皆好，我一定会善待妈妈，善待家人，善待所有曾经尽心 尽力帮助过我们的亲人）一壶老酒_高清.mp4
塔沟武校的孩子们
塔沟武校的孩子们
2008名塔沟武校的少林小子在奥运会开幕式上表演着“自 然”篇章中的“太极”，招招式式，传递着五千年延绵传 承的文化精髓……
2008年9月6日，2000多名孩子在残奥会开幕式上演出了 精彩绝伦的《节日》，这群孩子都是8---12岁，来自河南 少林塔沟武术学校 。
塔沟武校参加2005年中央电视台春节晚会演出《壮志 凌云》
生什么，你都要坚 强！”
你边 都说 要：
这是一个令人感动 和痛心的故事－－我
坚你 强是 ！男
感动于母爱，感动于 亲情，感动于少林塔
子
沟武校领导、师生们
的爱心；痛心于小定
天刚刚长大，就会失
去亲生母亲……
孩子的训练，父母忍悲含痛对儿子封锁
了几个月消息。就在8月份，当孩子就
要启程进京时，父亲再也瞒不住了，只
好满眼含泪告诉了自己的儿子。
朱定天不敢相信这是真的，一个只 有11岁的儿童面临着一场残酷的人生抉 择。一年前，当自己被选进残奥会表演 班时，他曾经高兴得睡不着觉，一连几 天都向家里打电话，把喜讯一次又一次 告诉家人，父母也为儿子争得这千载难 逢的机会感到自豪。亲朋好友聚会，父 亲总象报告重大新闻一样地告诉他们， 话语之间掩饰不住骄傲。是啊，祖居偏 乡僻野的农家子弟能亲身在国际的大舞 台上登台亮相，怎不使人欣喜若狂？然 而，是回到母亲身边，还是继续参加开 幕式？严峻的抉择摆在了只有11岁、稚 气未眠的孩童面前。父亲十分理解自己 儿子的心情，他和母亲都坚定地支持小 定天，继续融进训练队列中。
一年苦练换来“飞天”时刻 2007年8月14日，还不知道什么是空中威亚的第
一批塔沟武校学生来到北京通州台湖镇训练基地。先 在地上练一些基础动作， 协调性，再加一些舞蹈元 素，这一练就是几个月。之后，演员们开始升空。3 米，5米，10米，到最后的27米，为了锻炼演员们的 胆量，导演玩了一把蹦极，把演员们拉到20多米的空 中，突然放绳，演员们都吓得大叫，落地后脸都白了， 10个有7个都会吐，而且还吃不下去饭，就这样，开 始了空中动作。一个动作最初需要练上一周，到最后 导演教一个动作只需要两三天时间就练成了。
2008名塔沟武校的少林小子在奥运会开幕式上表演着“自 然”篇章中的“太极”，招招式式，传递着五千年延绵传 承的文化精髓……
2008年9月6日，2000多名孩子在残奥会开幕式上演出了 精彩绝伦的《节日》，这群孩子都是8---12岁，来自河南 少林塔沟武术学校 。
塔沟武校参加2005年中央电视台春节晚会演出《壮志 凌云》
生什么，你都要坚 强！”
你边 都说 要：
这是一个令人感动 和痛心的故事－－我
坚你 强是 ！男
感动于母爱，感动于 亲情，感动于少林塔
子
沟武校领导、师生们
的爱心；痛心于小定
天刚刚长大，就会失
去亲生母亲……
孩子的训练，父母忍悲含痛对儿子封锁
了几个月消息。就在8月份，当孩子就
要启程进京时，父亲再也瞒不住了，只
好满眼含泪告诉了自己的儿子。
朱定天不敢相信这是真的，一个只 有11岁的儿童面临着一场残酷的人生抉 择。一年前，当自己被选进残奥会表演 班时，他曾经高兴得睡不着觉，一连几 天都向家里打电话，把喜讯一次又一次 告诉家人，父母也为儿子争得这千载难 逢的机会感到自豪。亲朋好友聚会，父 亲总象报告重大新闻一样地告诉他们， 话语之间掩饰不住骄傲。是啊，祖居偏 乡僻野的农家子弟能亲身在国际的大舞 台上登台亮相，怎不使人欣喜若狂？然 而，是回到母亲身边，还是继续参加开 幕式？严峻的抉择摆在了只有11岁、稚 气未眠的孩童面前。父亲十分理解自己 儿子的心情，他和母亲都坚定地支持小 定天，继续融进训练队列中。
一年苦练换来“飞天”时刻 2007年8月14日，还不知道什么是空中威亚的第
一批塔沟武校学生来到北京通州台湖镇训练基地。先 在地上练一些基础动作， 协调性，再加一些舞蹈元 素，这一练就是几个月。之后，演员们开始升空。3 米，5米，10米，到最后的27米，为了锻炼演员们的 胆量，导演玩了一把蹦极，把演员们拉到20多米的空 中，突然放绳，演员们都吓得大叫，落地后脸都白了， 10个有7个都会吐，而且还吃不下去饭，就这样，开 始了空中动作。一个动作最初需要练上一周，到最后 导演教一个动作只需要两三天时间就练成了。
武术套路教学PPT课件
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二、以直观教学为主，强调动作规格
武术套路具有动作多、路线方向变 化多和一个动作包含因素多的特点，外 形要求手、眼、身、步的配合，内有精 神、呼吸、意识、劲力相统一的要求。
另外，各种拳、械均有不同的特点 与风格，这给教学带来了难度，因此， 必须依据人类认识事物的规律组织教学。
人类认识客观世界的规律是从感性 认识开始的，运动机能形成初期，强调 动作规格，教师准确、连贯地示范，对 建立正确的动力定型尤其重要。
基本功、基本动作是武术技术的基本组成部分，是对身体各部位进 行专门练习的重要内容，掌握正确的基本功、基本动作对于学习武 术套路、攻防技术和提高运动技术水平具有十分重要的意义。
基本功、基本动作一般概括为手型、步型、身型、眼法、手法、步 法、腿法、肩功、臂功、腰功，柔功、内功、以及平衡、跳跃、跌 扑、滚翻等内容。
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三、语言法
正确地运用语言进行讲解、启发和 提示，能使学生明确任务，端正学习态 度，启发学生积极思维，因此，对于正 确理解动作、加速掌握技术要领、培养 学生分析问题与解决问题的能力，以及 完成教学任务具有十分重要的意义。 （一）讲解
讲解是语言法中最主要的一种形 式。讲解要有明确的目的，要通俗易懂， 简明扼要，富有启发性，并且注意讲解 的时机与效果。
• 1、动作结构简单和难度不大的动作
• 2、对有一定专业基础的学生进行教学时。
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（二）分解教学法 是将完整的单个动作合理地分解成两个 或两个以上的部分进行教学的一种方法。 其优点是便于学生掌握动作细节，更好 更快地达到动作要求。在下列情况下可 运用分解教学法：
• 1、结构和方向路线较复杂繁难的动作。 • 2、攻防因素较多的动作。 • 3、富于顿挫、节奏感变化较强的动作。
二、以直观教学为主，强调动作规格
武术套路具有动作多、路线方向变 化多和一个动作包含因素多的特点，外 形要求手、眼、身、步的配合，内有精 神、呼吸、意识、劲力相统一的要求。
另外，各种拳、械均有不同的特点 与风格，这给教学带来了难度，因此， 必须依据人类认识事物的规律组织教学。
人类认识客观世界的规律是从感性 认识开始的，运动机能形成初期，强调 动作规格，教师准确、连贯地示范，对 建立正确的动力定型尤其重要。
基本功、基本动作是武术技术的基本组成部分，是对身体各部位进 行专门练习的重要内容，掌握正确的基本功、基本动作对于学习武 术套路、攻防技术和提高运动技术水平具有十分重要的意义。
基本功、基本动作一般概括为手型、步型、身型、眼法、手法、步 法、腿法、肩功、臂功、腰功，柔功、内功、以及平衡、跳跃、跌 扑、滚翻等内容。
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三、语言法
正确地运用语言进行讲解、启发和 提示，能使学生明确任务，端正学习态 度，启发学生积极思维，因此，对于正 确理解动作、加速掌握技术要领、培养 学生分析问题与解决问题的能力，以及 完成教学任务具有十分重要的意义。 （一）讲解
讲解是语言法中最主要的一种形 式。讲解要有明确的目的，要通俗易懂， 简明扼要，富有启发性，并且注意讲解 的时机与效果。
• 1、动作结构简单和难度不大的动作
• 2、对有一定专业基础的学生进行教学时。
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（二）分解教学法 是将完整的单个动作合理地分解成两个 或两个以上的部分进行教学的一种方法。 其优点是便于学生掌握动作细节，更好 更快地达到动作要求。在下列情况下可 运用分解教学法：
• 1、结构和方向路线较复杂繁难的动作。 • 2、攻防因素较多的动作。 • 3、富于顿挫、节奏感变化较强的动作。
武者要能打：全国冠军练功流程示范（塔沟武校）
武者要能打：全国冠军练功流程示范（塔沟武校）
★小编在此要告诉大家一个好消息，功夫者APP最新版本将在6月上线，下载功夫者客户端，用手机学天下功夫，我们不见不散，记得下载！
各位关注功夫者的朋友们大家好。
无论您是练武术，还是搏击，想提高自己的水平，需要了解专业训练的方式与体系。
今天我们公众号主题是：武术散打的技术探讨。
与大家分享一个塔沟武校的完整训练课程演示，大家看看全国冠军的风格，与我们理解的有多少出入，欢迎大家下方留言探讨。
您有没有看过张开印同学被老师训话呢，小编偷笑中..........
1 热身，空击12分钟。
开始是刘校长带领大家热身，分为两个步骤：1 拉伸 2 空击
任何时候都不要忽视热身，热身可以避免受伤；空击是练习动作组合，击打协调的最好方法
2 击靶 17分钟
通过合乎实战的击靶动作组合，培养运动员的距离感，连续性，协调性。
好多朋友都忽视击靶训练，只是单纯的打击沙袋，需要知道，沙袋是不会动的
最好的练习工具还是人，看看专业运动员的击靶风格，您有没有收获点什么？
3 轻度对抗 19分钟
刘校长告诉我们：仅仅打靶是不够的，人跟人对抗，有目的性的喂招，到了实战时候才能发挥出来。
大家看一下专业运动员的速度，反应，力量，这是经常模拟实战喂出来的
4 体能强化 8分钟
最后打击沙袋，要求最大强度，连续性动作。
30s一组*4组，间歇20s 20秒一组*4组间歇10s
以上呢，是我们与大家探讨的散打专业运动员的训练流程及目的，不知道喜欢武术的你，现在是否热血沸腾，想要训练起来呢？
喜欢看什么内容欢迎留言告诉小编，我们会努力为大家准备！
有问题请留言。
武术教学课件
武术教学课件(总5页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--武术教学课件武术教学课件将武术当中的武德、武术动作容入课堂中，让学生从中懂得“以武强身、以德养性”的道理，让学生认识了解中华武术的博大精深，丰富体育课的内涵。
接下来要给大家分享的是武术教学课件，欢迎大家的借鉴阅读！武术教学课件学习目标1、积极主动参与，在集体活动中表现出自信、自强。
2、体会武术的精髓，懂得“以武强身、以德养性”的道理。
3、开动脑筋，创编功夫拳，发挥集体智慧，培养集体主义精神。
4、激发学生学习武术的兴趣。
学习流程课堂常规——武术录像（观看武术比赛录像）——健康操——武术基本功——武德训——创编功夫拳——武林大会——舞武我风采（集体表演、放松）教学资源1、背头2、打分牌8块。
3、鼓教学内容一、武术录像（观看武术比赛录像）：通过观看学校武术队学生比赛录像，激发学生学习武术的兴趣。
（同学们，今天这堂武术课，老师首先准备了一段武术录像给你们，请看大屏幕。
这些都是我们学校武术队的学生，在2007年中山市武术传统项目学校比赛中，集体基本功荣获第三名）（精彩吗精彩！“台上一分钟，台下十年功”从他们精彩的表演我们就看出他们平时训练有多么刻苦认真了。
其实我们也可以这么棒！只要努力用功，持之以恒！对吗对！好，那我们现在就开始练功。
首先老师准备了武术腰带给你们，就在你们的前后左右，看到了吗好，我们用最快的速度拿回来，注意安全）组织：四列横排要求：认真观看二、健康操音乐导入。
通过欢快的音乐结合武术动作，拉伸、舒展学生们的各个关节。
（跟着老师一起做）组织：四列横排要求：认真练习、动作到位三、武术基本功正踢腿、里合腿、外摆腿。
把武术的动作基础引入课堂，为下个环节作准备。
（武术基本功练习，拳、掌、勾，正踢腿练习、正踢腿练习再来一次，外摆腿练习、里合腿练习）组织：四列要求：动作整齐、腿法清晰四、武术名家（武德训）把水云轩小学武德训与武术操相结合，动口动手，加深对武术意义的真正了解。
武术的内容和分类PPT课件
。 训 练 和 竞 赛 中 进 行 的 一 种 有 计 划 、 有 组 织 的 教 育 活 动
⒋实用武术 它是以部队和公安武警为对象的实用武术 特点：简单实用，一招制胜
第1页/共7页
⒉套路运动（按练习人数多少） ⑴单练
☆拳术 ☆器械运动
第2页/共7页
ห้องสมุดไป่ตู้
⒉对练 第3页/共7页
⒊搏斗运动 搏斗运动是两个人在一定条件下按照一定的规则进行斗智、较力、较技的实战攻防格斗。 ⑴散打
是在学校教育领域内开展的以教育为目的的符合学校教育特点的武术技术和知识通过适用于学校体育教育的多种运动形式在学校体育课课外武术活动课外训练和竞赛中进行的一种有计划有组织的教育活动
⒊学校武术 学校武术：是在学校教育领域内开展的，以教育为目的的、符合学校教育特点的武术技术 和知识，通过适用于学校体育教育的多种运动形式，在学校体育课、课外武术活动、课外
第4页/共7页
⑵推手 第5页/共7页
⑶短兵 第6页/共7页
谢谢您的观看！
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⒋实用武术 它是以部队和公安武警为对象的实用武术 特点：简单实用，一招制胜
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⒉套路运动（按练习人数多少） ⑴单练
☆拳术 ☆器械运动
第2页/共7页
ห้องสมุดไป่ตู้
⒉对练 第3页/共7页
⒊搏斗运动 搏斗运动是两个人在一定条件下按照一定的规则进行斗智、较力、较技的实战攻防格斗。 ⑴散打
是在学校教育领域内开展的以教育为目的的符合学校教育特点的武术技术和知识通过适用于学校体育教育的多种运动形式在学校体育课课外武术活动课外训练和竞赛中进行的一种有计划有组织的教育活动
⒊学校武术 学校武术：是在学校教育领域内开展的，以教育为目的的、符合学校教育特点的武术技术 和知识，通过适用于学校体育教育的多种运动形式，在学校体育课、课外武术活动、课外
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⑵推手 第5页/共7页
⑶短兵 第6页/共7页
谢谢您的观看！
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跆拳道教学课件
1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相后，为了适应国际重大比 赛，跆拳 道的技术在不断地变革和发展。世界跆拳道联盟的总部中有一特别技 术委员会，其主 要任务就是改进现今的跆拳道技术。当然，今日的跆拳道动作似乎不像以前那样圆润畅， 也不似以前那样重视 运动中身体的平衡。然而对当今跆拳道技术的检验并不在它的外 观，而是在于实战之中。具体地说，就是在实战对抗中或在大街上遭受袭击被迫自卫的 情形 下，新型跆拳道的技术无疑要比拘于形式的老技术更胜一筹。时代是不断变化的， 随着它的变化，跆拳道也将不断地发展延伸下去。
跆拳道基础知识
▪ 跆拳道的起源
-跆拳道的起源 跆拳道的前身是"花郎道"，是起源于1500年前的朝鲜民间武术。公元 688年，新罗王国统一朝鲜，这是朝鲜发展建设的黄金时代，其时跆拳道 得到了大力 推广。至公元935年，新罗王国被推翻，建立了高丽王朝。它的 军队骁勇善战，士兵 们常以拳撞击墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力。最后，由勇敢过人的士兵金振郗进 宫廷参加拳击比赛，使跆拳道的威望达到了极点。五百年后，高丽王朝灭亡，跆拳道随 之衰落。取代高丽王朝的李朝重文轻 武，儒家思想取代了佛教的地位，武功及跆拳道 得不到重视。
跆拳道的动作是适应人体生理特点的，加之修炼过程有合理的阶段性，所以它具有严谨的科学性。 其训练程序可归纳为： 反省－判断－勇气－信心－自卫－自恃－独立－沉着－领导－勇气－合作－ 爱国。精通跆拳道的基本功和套路后，学习者就可以学习自由对抗。并籍相互磨练， 流汗而建立彼 此之间的真心信赖关系，绝不仅偏重于护身一项的技术
带回了新的武术技巧，并与跆拳道熔于一炉，而逐渐形成今日的朝鲜 武术体系。
1973年，"世界跆拳道协会"成立。有美国、香港、台湾、日本、马 来西亚、新加坡、
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小定天仍泣不成声，懂事的他明
母
白，下次再见到自己的妈妈，不知是
亲 脸
何种场景。
上
露
出
幸
福
的
笑
意
。
▪
“我再也没有遗憾
汉
了，看到儿子有出息
了 ，妈 不妈
了，我放心了。”妈 妈边流泪边说。见懂
管边 家擦 里着
事的儿子一直抱着自 己哭，又嘱咐小定天
发儿 生子 什的
说“你现在已是男子 汉了，不管家里发生
么鼻 事涕 ，，
塔沟武校的辉煌
▪ 登封市武术馆校争霸赛 塔沟武校斩夺84金8银 ▪ 全国青少年武术散打锦标赛 塔沟武校斩获三金四银 ▪ 全国青少年武术套路锦标赛 塔沟武校夺得5金2银 ▪ 省青少年武术锦标赛 塔沟武校获12金9银 ▪ 河南省武术馆校赛闭幕 塔沟武校获双团体第一 ▪ 全国女子散打冠军赛 塔沟武校获两金三银 ▪ 全国男子散打冠军赛 塔沟武校学员获三金 ▪ 全国武术套路赛闭幕 塔沟武校获两金一银 ▪ 塔沟武校张帅可世界杯散打赛又夺冠 ▪ 省传统武术锦标赛暨交流赛 我校获得优异成绩 ▪ 省跆拳道锦标赛闭幕 塔沟武校获9金4银 ▪ 河南省拳击锦标赛 塔沟武校获9金8银 ▪ 全国武术散打锦标赛闭幕 塔沟武校获团体第一名 ▪ 第七届亚锦赛鸣金 张帅可黎为凤双获冠军 ▪ 登封市武术争霸赛闭幕 塔沟武校蝉联23年冠军
Hale Waihona Puke ▪ 一名11岁的武术演员在表演区里腾挪跳跃， 妈妈则在看台上抺着眼泪激动地鼓掌。知 情人知道，这是这位母亲第一次进北京看 儿子的表演，也是她生命中的最后一次－ －
▪
正当11岁的朱定天同学满怀着信心
准备赴京参加残奥会开幕式表演的时候，
平地一声惊雷把朱定天震懵了，噩耗传
来，经检查母亲患了肺癌。为了不影响
塔沟武校的孩子们
▪ 2019名塔沟武校的少林小子在奥运会开幕式上表演着“自 然”篇章中的“太极”，招招式式，传递着五千年延绵传 承的文化精髓……
▪ 2019年9月6日，2000多名孩子在残奥会开幕式上演出了 精彩绝伦的《节日》，这群孩子都是8---12岁，来自河南 少林塔沟武术学校 。
塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会演出《壮志 凌云》
由于来通州还有其他的武校，导演说谁最后练 得好就让谁上节目。塔沟武校的演员们开始了艰苦的 训练，上午7点开始练，一直到晚上11点左右才休息， 有的演员凌晨4点就起床“开小灶”。这还不够，这 群来自塔沟武校的演员们还开动脑筋，自己创造动作， 比如对平衡和力量要求很高的后仰漫步就是演员们自 己想出来的动作。最后他们的付出得到了回报，奥运 会开幕式“跑地球”的节目一共要60人，仅塔沟武校 就占了40人。现在到残奥会的闭幕式，就只有塔沟武 校一家了。
孩子的训练，父母忍悲含痛对儿子封锁
了几个月消息。就在8月份，当孩子就
要启程进京时，父亲再也瞒不住了，只
好满眼含泪告诉了自己的儿子。
朱定天不敢相信这是真的，一个只 有11岁的儿童面临着一场残酷的人生抉 择。一年前，当自己被选进残奥会表演 班时，他曾经高兴得睡不着觉，一连几 天都向家里打电话，把喜讯一次又一次 告诉家人，父母也为儿子争得这千载难 逢的机会感到自豪。亲朋好友聚会，父 亲总象报告重大新闻一样地告诉他们， 话语之间掩饰不住骄傲。是啊，祖居偏 乡僻野的农家子弟能亲身在国际的大舞 台上登台亮相，怎不使人欣喜若狂？然 而，是回到母亲身边，还是继续参加开 幕式？严峻的抉择摆在了只有11岁、稚 气未眠的孩童面前。父亲十分理解自己 儿子的心情，他和母亲都坚定地支持小 定天，继续融进训练队列中。
奥运冠军张帅可
世界冠军张宇洁
世界冠军李永红
▪ 成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然 而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒 遍了牺牲的血雨。
或许只有置身在塔沟的孩子们中才能真 正感受到：那份喜悦与自豪是那样的来
之不易……
▪ 随着号声的响起，安静的校园慢慢沸腾..........
孩子们拖着疲惫，结束了一天的训练
塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会演出《十二 生肖拜大年 》
塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会演出《英雄小
塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会演出《百家姓》 塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会演出《行云流 水》
塔沟武校参加2019年中央电视台春节晚会表演《盛世雄 风》
塔沟武校参加2009年中央电视台春节晚会表演《功夫 世家》
▪ 夕阳西下，沸腾了一天的校园渐渐平静了。
但是平静的校园也不是真的就那么平静， 孩子们有时甚至会练到凌晨……
牲经而它的中们塔 的痛当现花说感沟 血苦初实，的动的 雨的它的人那啦孩 ！ 腥的明们样，子
风芽艳只：就太 和却，惊成像令 牺饱然慕功诗我
近百名“邮递员”如同鸿雁在“碗边”上 下飞翔，把由北京观众及现场观众签名的彩色 明信片投递给运动员。这些邮递员在空中做着 直立漫步、前趴漫步、后仰漫步、上下旋转等 动作，动作舒缓优美，30米高空下垂寄信更是 叹为观止。可你是否知道其背后的艰辛？为了 完美的呈现出寄往未来的意境，来自河南少林 塔院武校的演员们已经练了1年多的时间……。
残奥会开幕式前，朱定天正在与同学们一起排练。
表有 演了 ，这经 心张过 愿残几 终奥番 于会波 实开折 现幕及 。式武
入校 场的 券大 ，力 能帮 亲助 眼， 看母 儿亲 子终 的于
残奥会开幕式圆满结束后的第二天凌晨，母亲董昌毅在丈夫的搀扶下，迅速等在鸟巢 外的演员通道处，终于见到日思夜想的儿子，小定天身上的“福牛”服装还未来及脱去，就 一步扑进妈妈的怀里，失声痛哭。母亲再也控制不住自己，搂着儿子抱头流泪……
一年苦练换来“飞天”时刻 2019年8月14日，还不知道什么是空中威亚的第
一批塔沟武校学生来到北京通州台湖镇训练基地。先 在地上练一些基础动作， 协调性，再加一些舞蹈元 素，这一练就是几个月。之后，演员们开始升空。3 米，5米，10米，到最后的27米，为了锻炼演员们的 胆量，导演玩了一把蹦极，把演员们拉到20多米的空 中，突然放绳，演员们都吓得大叫，落地后脸都白了， 10个有7个都会吐，而且还吃不下去饭，就这样，开 始了空中动作。一个动作最初需要练上一周，到最后 导演教一个动作只需要两三天时间就练成了。