心理健康教育概论形成性考核1

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心理健康教育概论形成性考核测试1参考答案

答案：遗传
题目6
自我具有（），文化的不同导致了自我意识的差异
答案：社会性
题目7
构造心理学派的创始人是德国心理学家（）
答案：冯特
题目8
思维的构成成分包括（）和概念
答案：表象
题目9
常用的人格测评有以下几种类型：测验法、投射法和（）
答案：情境测验
题பைடு நூலகம்10
动机是引起和维持个体活动，并使活动朝向某一目标的（）
答案：内部动力
心理健康教育概论形成性考核测试1参考答案
题目1
两种常见的影响决策的效应是（）和损失规避
答案：框架效应
题目2
心理学是研究心理现象的科学，是揭示（）的科学
答案：心理活动规律
题目3
德国心理学家艾宾浩斯提出著名的（）
答案：遗忘曲线
题目4
睡眠周期的第五个阶段称之为（）阶段
答案：快速眼动睡眠
题目5
影响能力的因素有很多，（）与环境共同作用影响能力

心理健康教育概论(形考作业1-4及综合测试)

心理健康教育概论(形考作业1-4及综合测试)1.正确答案为B，因为焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的。

改写：焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的，因此认为任何人都有焦虑情绪是错误的。

2.正确答案为C，因为动机和兴趣产生的基础是需要。

改写：动机和兴趣产生的基础是需要，而不是感知或实践。

3.正确答案为B，因为“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是猜疑心理。

改写：疑邻盗斧的寓言故事体现了人际交往中的猜疑心理。

4.正确答案为D，因为成人期人格兼有稳定和变化两重特征。

改写：成人期人格稳定性受到性别和社会经济地位的影响，同时也会发生系统性的变化。

5.正确答案为D，因为现代远程教育不是以教师为中心开展研究活动，而是强调学生自主研究和互动。

改写：现代远程教育的特点包括师生分离，研究活动不受时空限制，共享丰富的教学资源，以及双向信息交流和交互性较强。

6.正确答案为A、B、C，因为创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，涵义包括更新、创造新的东西和想象。

改写：创新是一种概念化过程，其本质涵义主要包括更新、创造新的东西和想象。

7.正确答案为A、B、C、D，因为创新一般包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。

改写：创新的内容包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。

8.正确答案为A、B、C，因为情绪调控方法包括适当的宣泄情绪、适时转移注意力和拓展兴趣。

改写：情绪调控方法包括适当宣泄情绪、适时转移注意力、改变对事物的评价和解释、形成良好的行为惯和拓展兴趣等。

9.正确答案为A、B、C，因为XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段。

改写：XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段，其中预警阶段是最初的阶段，抵抗阶段是身体逐渐适应刺激的过程，衰竭阶段则是身体无法再继续适应的阶段。

10.正确答案为B、C、D，因为自我意识的主要内容包括心理的自我状态、社会关系的自我状态和道德的自我状态。

“心理健康教育概论”第一次形考作业

您的答案：对
参考答案：对
第35题判断题 (2分) 人际交往是人的一种需要，是个体生命中不可或缺的一部分。
您的答案：对
参考答案：对
第36题判断题 (2分) 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。
您的答案：错
参考答案：对
第37题判断题 (2分) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
您的答案：错
参考答案：错
第32题判断题 (2分) 面对一个盛怒中的人，最好的办法是和他大吵一架。
您的答案：错
参考答案：错
第33题判断题 (2分) 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
您的答案：错
参考答案：错
第34题判断题 (2分) 努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。
A 保健活动
B 休闲活动
C 娱乐活动
D 家庭活动
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第18题多选题 (3分) 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）
A 给自己设置合理的目标
B 提高对自己的要求
C 给自己设定一个工作期限
D 积极的心理暗示
您的答案：ABCD
参考答案：ABC
A 创造力活动
B 积极休闲
C 创造性活动
D 快乐休闲
您的答案：C
参考答案：C
第14题单选题 (2分) 职业兴趣的发展一般要经历（）的过程。
A 乐趣—有趣—志趣
B 有趣—志趣—乐趣
C 志趣—有趣—乐趣

2015安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案(同名29122)

安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案
第题单选题(分)
在在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。

这种压力源是（）
.生活压力
.学习压力
.社会压力
.工作压力
参考答案：工作压力
第题单选题(分)
（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。

.生活压力
.性格因素
.认知
.学习压力
参考答案：.性格因素
第题单选题(分)
（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。

.情绪指向
.问题指向
.积极
.消极
参考答案：.情绪指向
第题单选题(分)
心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。

参考答案：
第题单选题(分)
动机和兴趣产生的基础是（）。

.感知
.实践
.需要
.教育。

心理健康教育概论形成性考核1

第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的A 动机B 诱因C 成功D 目标您的答案：D参考答案：D第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（）A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案：A参考答案：A第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。

A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。

A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。

A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。

A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A 广度B 深度C 频率D 度您的答案：D参考答案：D第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案：C参考答案：C第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情您的答案：C参考答案：C第11题单选题 (2分) 自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确，极其重要的少数与无关紧要的多数，（）。

学校心理健康教育形成性考核册答案作业一

<<学校心理健康教育>>作业一一.解释以下概念1.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。

2.健康不仅是与疾病与体虚的匿迹，而是身心健康社会幸福的总体状态，是基本人权，达到尽可能高的健康水平是世界范围的一项最重要的社会性目标。

3. 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

4. 学校心理健康教育是一种现代教育理念,是渗透在所有教育活动中的一种教育信念和态度中,也是一项具体的教育活动.二.简述以下问题1. 第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防. 第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响. 第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能.2.心理健康教育是素质教育的重要组成部分,它的成功开展会推进素质教育开展的步伐. 心理健康教育促进学生的全面发展,为教育的开展做出保障.第一,心理健康促进教学质量的提高.第二, 心理健康促进学校德育工作顺利开展.第三, 心理健康促进课外活动的顺利开展.3. 现状:国内大部分省市、学校开设了心理健康教育课程，并配有心理健康教育教师，在发展速度上城市发展快于农村。

从心理健康教育课程的教学方法看，其方式主要是有两种：一是以活动为中心，以学生为中心，让学生在活动中接受知识；另一种是以讲授为主的教学模式，即在传播知识的过程中，以教师为主、知识为主，让学生直接获得必要的心理学知识，培养学生良好的心理品质。

从课程的实施看，主要是依赖地区教育部门和学校自发开展，受到教育者的观念、硬件和软件环境的影响。

趋向:重视心理健康教育课程的建设,体现学生的主体性,倡导评价的全面性,注重课程的可操作化.4. 学校心理健康教育的基础目标是防治学生的心理疾病，增进学生的心理健康。

国开作业心理健康教育概论-形考作业一80参考（含答案）

题目：心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境
的要求。

选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。

选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致
使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。

选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。

选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。

选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了：做正确的事情阶段，做自己的事情阶段，做自己认为对的事情阶段，主动承担社会和工作职责的责任阶段。

选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）。

“心理健康教育概论”第一次形考作业

A 主动性
B 有效性
C 过程性
D 程序性
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第22题多选题 (3分) 时间管理的基本程序包括（）
A 评估
B 计划
C 实施要点
D 评价
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第23题多选题 (3分) 下列关于自主学习的表述正确的有（）
A 自主学习就是自学
B 自主学习是一种自我监控的学习
“心理健康教育概论”第一次形考作业
第1题单选题 (2分) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（）
A 改变自己
B 改变性格
C 更换工作
D 改变工作方式
您的答案：A
参考答案：A
第2题单选题 (2分) 在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。这种压力源是（）
您的答案：对
参考答案：对
第35题判断题 (2分) 人际交往是人的一种需要，是个体生命中不可或缺的一部分。
您的答案：对
参考答案：对
第36题判断题 (2分) 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。
您的答案：错
参考答案：对
第37题判断题 (2分) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
第19题多选题 (3分) 完整的认识情绪需要了解情绪构成的三个重要方面：（）
A 心境
B 机体变化
C 认知活动
D 生理反应以及生理机制
您的答案：BCD
参考答案：BCD

国开【安徽省】52296《心理健康教育概论》形成性考核作业【答案】

国开（安徽）52296--2019秋心理健康教育概论形成性考核作业【答案】
【题目】心理现象分为（）。

A. 意志过程与个性心理
B. 认知过程与个性心理
C. 心理过程与个性心理
D. 情感过程与个性心理
参考答案：心理过程与个性心理
【题目】心理过程包括（）。

A. 知觉过程、情感过程、行为过程
B. 认识过程、情感过程、行为过程
C. 认识过程、情感过程、意志过程
D. 感觉过程、知觉过程、意志过程
参考答案：认识过程、情感过程、意志过程
【题目】下面关于健康的回答哪个是正确的（）。

A. 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
B. 健康就是身体没有疾病
C. 健康就是生理上没病，心理上亦正常
D. 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好
参考答案：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
【题目】动机和兴趣产生的基础是（）。

A. 需要
B. 实践
C. 教育
D. 感知
参考答案：需要
【题目】人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。

A. 操作能力
B. 社交能力
C. 模仿能力
D. 认知能力
参考答案：社交能力
【题目】心理咨询的基本原则之一是（）。

A. 为来访者保密
B. 对来访者的行为作道德判断
C. 有条件的尊重来访者
D. 替来访者做决定。

心理健康教育概论形考作业一

心理健康教育概论形考作业一心理健康是一个人生命的重要组成部分，而心理健康教育的目的在于帮助个人对自己和他人的情感、思想和行为有更好的理解和认识，以及更好地掌握调节和适应自己情绪的技巧。

因为每个人都是独特的个体，他们在情绪上的反应和认知也各不相同。

因此，心理健康教育的形式和内容也要因人而异。

既然心理健康是一个人生命的重要组成部分，那么什么是心理健康呢？有学者对此为心理健康提出了几个定义，一般认为心理健康包括认识能力、情感能力和已成体系的思维能力。

认识能力可以帮助人理解自己和他人的思想、情感和行为，而情感能力可以帮助人保持稳定和平衡情绪，并与他人保持良好的关系。

已成体系的思维能力则可以帮助人处理复杂的信息的处理和分析去更好地适应人生的挑战。

除了个体的心理健康外，我们也不要忘记身心相互作用。

身体与心理是相互依存的关系。

身体健康是依赖各种健康活动的，包括良好的饮食、运动和休息。

研究表明，身体健康和心理健康具有密切的关系。

身体健康状况不良可以引起心理健康问题，而反之亦然。

因此，我们需要将心理健康和身体健康两者相互依存下看待。

随着社会的不断发展，压力和焦虑等情绪问题成为影响人们心理健康的一个重要因素，我们在日常生活中也应该更加关注心理健康，特别是在现代社会中。

心理健康教育可以帮助我们掌握应对压力和改善情绪的方法。

例如，我们可以通过支持和关注他人来提高心理健康，也可以通过适当的呼吸、身体运动、良好的饮食和休息来调节情绪。

此外，我们也需要认识到心理健康与社会和文化因素之间的相互作用。

在现代社会，我们生活在一个快速变化和不断发展的世界中。

我们必须面对不同的社会和文化因素，并学会适应它们。

不同的文化和社会因素对我们的心理健康有着很大的影响。

因此，一个好的心理健康教育计划需要考虑到这些因素，并为不同的文化群体提供各自的教育方案。

在初步了解了心理健康的定义及相关内容后，我们需要认识到心理健康教育的意义和价值。

心理健康教育可以培养人们的自我认知和自我管理技巧，帮助人们理解自己和他人的情感、思想和行为，并更好地处理亲密关系、对抗压力、提高自尊和肯定自我的价值。

国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案(2020年整理).pptx

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国家开放大学心理健康教育概论形考 1——3 答案形考一
1.两种常见的影响决策的效应是（框架效应）和损失规避 2.心理学是研究心理现象的科学，是揭示（心理活动规律）的科学
3.德国心理学家艾宾浩斯提出著名的（遗忘曲线） 4.睡眠周期的第五个阶段称之为（快速眼动睡眠）阶段 5.影响能力的因素有很多，（遗传）与环境共同作用影响能力 6.自我具有（社会性），文化的不同导致了自我意识的差异 7.构造心理学派的创始人是德国心理学家（冯特） 8.思维的构成成分包括（表象）和概念 9.常用的人格测评有一下几种类型：测验法、投射法和（情境测验） 10.动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一目标的（心理倾向或内部驱力）形考二 1.心理学分为两大领域，下列属于基础理论领域的是（普通心理学） 2.韦伯定律说明了（差别感觉阀限）与原刺激量之间近似为恒定的正比关系 3.思维的高度发展与（语言）的高度发展有密切关系 4.德国心理学家杜克设计的墙壁蜡烛试验表明了（功能固着
形考三 1.根据信息在记忆中存储时间的长短和编码方式不同，一般可以把记忆分为（短时记忆、感觉记忆、长时记忆）系统。 2.对于意识的理解可以从下列那几项进行（意识是一种高级的心理机能，意识是一种心理状态，意识是一种觉知） 3.影响侵犯行为的因素有（高温，个人因素，媒体影响，归因偏差）
4.社会态度包含的维度是（认知成分，情感成分，行为意向）
）
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对问题解决的影响 5.智力的三元理论包括三个部分，为（成分、情境和经验） 6.亲和动机是指（个体愿意归属于某一团体，喜欢与人交往
） 7.单纯的熟悉也能增加人们对特定对象的喜欢，称之为（曝光效应） 8.下面的亲社会行为中属于助人行为的是（公交车上主动为老人让座） 9.正是由于（应激）的存在，人们的身体才开始处于活动状态，能够面对各种挑战。 10.马斯洛根据需要层次的不同，将动机分为（匮乏动机与成长动机） 11.按照能力的倾向性，可以将能力划分为（一般能力和特殊能力） 12.能力结构的二因素说是由（斯皮尔曼）提出的 13.“舌尖现象”发生在记忆的哪一个过程中？（提取） 14.从青春期到成年时自我意识走向成熟，形成心理自我的阶段，这段时期又称为（主观化时期） 15.行为主义学习理论中经典性条件作用的代表人物是（巴甫洛哪一个是心理学的第一个学派（构造心理学） 17.情绪在各个维度上的变化具有（两极性），说明情绪在每个维度上都存在两种对立状态

小学生心理健康教育课程形成性考核1参考答案

B.运动对骨骼系统发育的影响
C.运动对生理机能发育的影响
D.运动对肌肉系统发育的影响
题目17
【多项选择题】学习环境的卫生主要有：
选择一项或多项：
A.保持良好的微小气候环境
B.保持室内空气新鲜
C.合理采光
D.教室设计符合卫生标准
题目18
【多项选择题】当前在小学实施健康教育具有的重大的意义在于：
选择一项或多项：
A.小学生健康教育为儿童少年的终身幸福奠定基础
B.小学生健康教育是影响整个人群、家庭和社会的根本措施
C.小学生健康教育是促进全民基础保健教育，提高群体素质的有效途径
D.小学生健康教育是全面发展教育的重要组成部分
题目19
【多项选择题】在健康教育课程的开设中要做到：
选择一项或多项：
A.知识、技能并进，重在技能传授
小学生心理健康教育课程形成性考核1参考答案
题目1
[判断题]在健康教育课程的开设中要做到知识、技能并进，重在知识的传授。
选择一项：
对
错
题目2
[判断题]健康促进是健康教育的重要内容和基础工作，它着重于健康知识的传播，树立健康的信念，并要求最终落实到健康的行为上。
选择一项：
对
错
题目3
[判断题]个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。
错
题目6
[判断题]个别咨询与辅导是指心理辅导老师对个别学生心理上的帮助过程。它是通过面对面、一对一的咨询形式，以帮助来询者缓解、减轻、解除心理偏差或困惑。所以不可以为正常学生提供心理帮助。
选择一项：
对
错
题目7
[判断题]睡眠是人类生命活动的一个重要生理过程，人类大概有1／3的时间是在睡眠中度过。睡眠既是消除疲劳、恢复体力的主要形式，又是调节器官的生理功能、稳定神经系统平衡、维持身体健康的保证。

国家开放大学山东50923《学校心理健康教育》形成性考核一作业资料

学校心理健康教育-形成性考核一复习题（带答案）说明：每学期的课程题号都可能更换，请认真核对是您需要的题号后再下载！【题号】【判断题】健康就是没有生理疾病。

对错[认真学习课本知识，并分析作答上述题号]参考答案是“错”。

【题号】【判断题】人们对心理健康的认识经历了两个层次：没有精神病；高心理效能。

对错[认真学习课本知识，并分析作答上述题号]参考答案是“错”。

【题号】【判断题】良好的心理功能状态是绝对的，不是相对的。

对错[认真学习课本知识，并分析作答上述题号]参考答案是“错”。

【题号】【判断题】美国心理学家威克曼认为青少年心理健康问题分为扰乱性的和心理性的两类。